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Coisas que você deve fazer para ser uma pessoa infeliz

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10 Perguntas Comprovadas Para Descobrir Seu Propósito Na Vida

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Como se tornar uma pessoa melhor

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Feliz 24 Horas

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ReConheça-se: E aprenda a voar

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Como dizer não

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Estratégias para Aumentar a Autoestima e Melhorar Seu Estilo de Vida

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AME MAIS VOCÊ

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Tímidos Também Podem Conquistar: Como alcançar a ousadia e vencer a timidez

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Ganhe a mulher de seus sonhos

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O Guia Da Coragem

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O Guia Prático Do Pensamento Positivo

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18 Maneiras de ser uma pessoa mais interessante

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Fique Bem: 101 Atitudes para uma vida melhor

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Ative sua memória

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Autodisciplina - Um Guia Para Atingir Seus Objetivos Pessoais E Mudar Sua Vida Com O Autocontrole

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Trabalhe menos e realize mais: 100 dicas de produtividade

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Sucesso E Prosperidade São Os Resultados Do Poder Da Disciplina

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O Pensamento Positivo: A Forma Correta de Pensar e de Superar a Negatividade em sua Vida

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O Sistema da Vida: Aprenda a vencer nas três etapas do viver

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Como Ser Uma Pessoa Foda

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Depressão: Uma abordagem prática sobre como vencer a depressão e libertar-se

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52 maneiras de melhorar a memória

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52 maneiras de preocupar-se menos

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Como ser uma pessoa humilde

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Vencendo Obstáculos

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52 boas maneiras para dizer "não"

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52 maneiras de vencer situações difíceis

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A atitude muda tudo: Um convite à superação pessoal e profissional no mundo dos negócios

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18 Maneiras de controlar a ansiedade

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O milagre da gratidão: desafio 90 dias

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Desbloqueie o poder da sua mente: Programe o seu subconsciente para se libertar das dores e inseguranças e transforme a sua vida

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10 Perguntas para você alcançar o autoconhecimento

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21 dias para curar sua vida: Amando a si mesmo trabalhando com o espelho

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52 atitudes de uma mulher poderosa

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Como Convencer Alguém Em 90 Segundos

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10 Maneiras de manter o foco

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Emoções inteligentes: governe sua vida emocional e assuma o controle da sua existência

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O que os olhos não veem, mas o coração sente: 21 dias para se conectar com você mesmo

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Decifre e influencie pessoas: Como conhecer a si e aos outros, gerar conexões poderosas e obter resultados extraordinários

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Até que nada mais importe: Como viver longe de um mundo de performances religiosas e mais próximo do que Deus espera de você

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O poder da autorresponsabilidade: A ferramenta comprovada que gera alta performance e resultados em pouco tempo

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Foco: O poder da única coisa: Encontre o seu propósito e obtenha resultados extraordinários

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Ego transformado

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DNA Milionário: Aprenda a reprogramar a sua mente, cocriar a sua realidade, mudar quanticamente o seu DNA, aumentando a sua frequência vibracional para entrar em ressonância e alinhamento com o sucesso financeiro

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10 Maneiras de ser bom em conversar

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Ho'oponopono da Riqueza: 35 dias para abrir as portas da prosperidade em sua vida

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Guia dos Hábitos Inteligentes: 36 Pequenos hábitos transformadores que seu cérebro irá agradecer por fazê-los: Domine Sua Mente, Transforme Sua Vida, #3

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Ikigai: Os cinco passos para encontrar seu propósito de vida e ser mais feliz

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O óbvio também precisa ser dito

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Como superar seus limites internos: Aprenda a vencer seus bloqueios e suas batalhas interiores de criatividade

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Maturidade: O Acesso à herança plena

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Manhãs Poderosas: 25 minutos de hábitos matinais que vão transformar sua vida

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Autoestima blindada: Aprenda a reprogramar sua mente de forma positiva para entrar em vibração e alinhamento com a prosperidade

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O poder da PNL: Aplicações para o sucesso pessoal e profissional

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Perguntas ao ChatGpt: Sobre finanças

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Aurora: O despertar da mulher exausta

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O código da mente extraordinária

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Como ser um ímã para o dinheiro: Técnicas poderosas para atrair o sucesso financeiro

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10 Maneiras de aumentar a sua auto-estima

Episódio de podcast

A Jornada do AMOR PRÓPRIO não é FÁCIL, mas VALE A PENA.

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A ilusão da rotina matinal produtiva: O “Clube das 5 da manhã” ganha cada vez mais espaço entre coaches, escritores de livros de autoajuda, influenciadores de lifestyle e, principalmente, “filósofos” de LinkedIn. Parece uma fórmula mágica, o único segredo de 11 em cada 10 CEO’s para o sucesso: acordar antes do sol nascer é a chave da produtividade e a única coisa que nos separa de uma vida de milionários. Quem ainda não se juntou a essa turma, só pode ser preguiçoso, desmotivado e sem força de vontade. Mas quem entende do assunto mesmo diz que a coisa não é bem por aí. Carlos Merigo, Cris Dias, Ken Fujioka e Luiz Yassuda debatem a falsa promessa das rotinas matinais e como a busca incessante por produtividade pode, na verdade, surtir o efeito contrário.

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Nem Sempre A Compulsão É Emocional. Ela Pode Ser Química!: Episódio 71 no ar! Episódio recheado de dicas, va…

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Exaustão Emocional, 6 Sinais que Talvez Tu Tenha e Nem Perceba.

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1025 – Como Não Se Importar Com O Que Pensam Sobre Você?: Muitas vezes, não percebemos o peso e a importânc…

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NÃO se SINTA CULPADO por FAZER o que é MELHOR para SI MESMO.

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993 – Como Mudar O Hábito De Procrastinar: BrainPower | Academia Cerebral

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Como Aumentar o Meu Público no Instagram

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Transtornos alimentares: como identificar e buscar ajuda: Seja pelas discussões na 22ª edição do Big Brother Brasil ou na repercussão do filme “Spencer”, que aborda aspectos menos midiáticos da princesa Diana, como a bulimia, os debates sobre transtornos alimentares voltaram à tona. Estima-se que cerca de 1% da população mundial sofra de algum transtorno desse tipo. Anorexia e bulimia são os mais frequentes, além da compulsão alimentar. Em comum, podem gerar complicações sérias de saúde e até levar à morte. Pesquisas recentes mostram um aumento dos casos com o aumento também da exposição excessiva da imagem e da pressão nas redes sociais. Inclusive durante a pandemia, que se tornou pressão extra na saúde física e mental das pessoas. Mas definir um diagnóstico não é simples. Só o acompanhamento com profissionais de saúde especializados pode confirmar um transtorno, e a questão vai além da comida. Por trás de um transtorno alimentar existem questões físicas e psíquicas que demandam atenç

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115. Desconstruindo o nosso perfeccionismo: O perfeccionismo é um traço que todos nós temos em algum grau e que pode trazer dificuldades para a nossa vida – como o imobilismo, a procrastinação, o excessivo detalhismo, a autocobrança exacerbada... Vamos conversar sobre atitudes que podemos adotar para quebrar o nosso perfeccionismo. Citados neste episódio: Canal "Amor pela comida", no YouTube Livro "A arte da imperfeição", de Brené Brown Livros "Mini-hábitos: Como alcançar grandes resultados com um mínimo esforço" e "How to be an imperfeccionist", ambos de Stephen Guise Acompanhe meus perfis no Instagram: @regina.giannetti e @vocemaiscentrado Meu canal no YouTube: https://youtube.com/c/ReginaGiannettiDiasPereira ======Anunciante====== IDOMED, Instituto de Educação Médica – www. idomed.com.br

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1025 – Como Não Se Importar Com O Que Pensam Sobre Você: Muitas vezes, não percebemos o peso e a importânc…

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#06 Como lidar com a insegurança e ser autoconfiante

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1016 – PREGUIÇA – Como Vencer A Falta De Energia: Ahh que preguiça. Nada melhor do que não fazer na…

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1039 – Como se livrar da OPINIÃO ALHEIA e começar a ser admirado por ser quem você é!: BrainPower | Academia Cerebral

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#2.04 Como ter um relacionamento saudável | VIDA SOB CONTROLE

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#465 - Eu sou indisciplinada(o)! Será? | #Drops036

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Resposta a conselho ruim sobre dependência emocional: Na semana que vem (09 a 12 de agosto) vou fazer lives sobre ciúme lá no Instagram: https://www.universodapsicologia.com/instagram (Se a live cair não dá pra salvar :/, então recomendo ver na hora pra garantir) https://archive.org/download/dep.-emoc.

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71. Relacionamento amoroso | Parte 1: Vamos entender os porquês das nossas dificuldades no amor com base na Teoria dos Estilos de Apego. Se a gente se perguntar de onde essas dificuldades vêm, elas deixam de ser um mistério e se tornam um caminho para o autoconhecimento e para um relacionamento mais harmonioso conosco mesmos, antes de mais nada. E isso vai se refletir nos nossos relacionamentos com os outros. ==== Livro “Que Você Esteja Bem – Em tempos de Incerteza: https://www.amazon.com.br/dp/B08FZTF36L ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado

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103. Necessidade de descanso: Nestes tempos de comércios abertos 24 horas, linhas de produção que nunca param e entretenimento ininterrupto, nós perdemos a noção dos limites do nosso corpo, da nossa mente, da nossa energia vital. Este é um episódio para nos lembrar da importância do descanso, das funções do sono e do direito de não fazer nada às vezes. Depois de 21 meses de pandemia e tudo que a gente passou, quem é que não está precisando descansar? ==== Episódios relacionados: 17. Nas noites insones | 18. Relaxamento para o sono – Meditação guiada ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado ==================== Spot Globoplay: Astrológicas Se você curte astrologia; se você tem curiosidade sobre a influência dos astros na sua vida, um podcast pra você é o Astrológicas. Em episódios aos domingos, as astrólogas Isabel Muller e Titi Vidal apresentam o quadro "O céu da semana" e falam das influências que vêm por aí. Em sextas altern

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1018 – INTELIGÊNCIA EMOCIONAL – Entenda Como Treinar A Sua: Se nós tivéssemos controle de todas as variáveis …

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Os 4 P’s da mudança sustentável

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HÁBITOS PARA DESINFLAMAR Feat. DANI SABINO

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#33 — Manipulação subconsciente

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1183 – DISCIPLINA INFINITA: 3 passos para fazer qualquer coisa TODOS OS DIAS: Participe do evento Controle Seu Cérebro: https:/…

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98. Necessidade de controlar: Ter sob controle certas situações da vida é necessário e saudável para o nosso senso de poder pessoal. Mas podemos passar do ponto querendo controlar muitas coisas, pessoas ou aquilo que é incontrolável. Vamos refletir sobre essa nossa necessidade de controlar e reconhecer o que pode estar por trás dos nossos contoles excessivos. === EpisódioS relacionados: 71 e 72 – Relacionamento amoroso partes 1 e 2 | 76 – Alegria ==== Acompanhe o podcast no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado. Site: www.autoconscientepodcast.com.br

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#1 - Por que devemos tomar o controle da nossa vida

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#07. Saúde Mental: como manter o juízo no lugar em tempos de desesperança?

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1045 – 3 estratégias para DESTRUIR a PROCRASTINAÇÃO!: A procrastinação é um hábito que trava o potencia…

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Como você se senta vai alterar a negociação (#913): Pode parecer brincadeira, mas esta dica vai facilitar muito suas próximas negociações...

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34 - Livro Você Pode Curar Sua Vida, Louise L. Hay - Continuação 14° Capítulo