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As Meditações Mais Poderosas de Todos os Tempos: Um guia prático de 28 dias para desbloquear a sua mente, abrir os seus caminhos e destravar a sua vida

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As Ferramentas Intelectuais dos Gênios: 40 Princípios que o tornarão mais inteligente e o ensinarão a pensar como um gênio: Domine Sua Mente, Transforme Sua Vida, #1

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Comunicação Consciente: Como melhorar seus relacionamentos através do MINDFULNESS

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23 Perguntas para você se autoconhecer

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18 Maneiras de controlar a ansiedade

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Meditações da mulher segundo o coração de Deus

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Autocontrole: Vença os fantasmas da emoção

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Os 7 Segredos da Mente: Como Aplicar a Antiga Sabedoria do Bhagavad Gita para Manifestar Seus Sonhos

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A Meditação para acessar o divino

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Atitude positiva diária: Os segredos para guiar a sua mente e ir em direção a uma vida de riqueza, saúde e sucesso.

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Criando bons humanos: Mindfulness na educação de crianças confiantes e felizes

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Cura da Alma: Liberte-se dos padrões ocultos que bloqueiam sua vida

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52 maneiras para viver melhor com menos

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Método Quantico. O Código Secreto Para Ganhar Dinheiro.

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Para a Abundância se Manifestar

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Controle o estresse: Saiba como encontrar equilíbrio

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Manipulação Da Mente: Técnicas de Persuasão, Controle Mental para Atingir seus Objetivos e Aprender os Segredos da Comunicação.

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Como se concentrar em um mundo barulhento e distraído & Estratégias que você não conhece

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Plenitude: A vida além do medo

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Como Perdi 10kg em 2 Meses: Aplicando o Método DeRose

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Viver de Verdade

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Atenção Plena em Pacientes com TDAH: Guia Informativo e Prático da Arte de Conservar a Calma na Tempestade

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Quando Tudo se Desfaz: Orientação para Tempos Difíceis

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Gotas de sabedoria para a vida

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Os traumas do dia a dia: Como blindar seu cérebro contra o estresse e a ansiedade

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Ho'oponopono

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#61 - COMO LIDAR COM PESSOAS TÓXICAS: O melhor da podosfera está de volta! Iniciando a …

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Estoicismo - 4 lições de Epicteto para uma sabedoria de vida: Como a filosofia pode nos proporcionar uma vida mais satisfatória

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117. Prazer sem fim: Nosso cérebro nos motiva a ir em busca de experiências prazerosas e nos recompensa por tê-las, liberando o neurotransissor dopamina. Mas não podemos ir com muita sede ao pote: tentar perpetuar o prazer nos leva ao encontro do sofrimento. Entender como se processa a relação entre prazer e sofrimento no cérebro é essencial para uma vida bem vivida –sobretudo no mundo de hoje, que hiperestimula a liberação de dopamina e nos torna dependentes de sensações agradáveis, a ponto de sofrermos quando não temos essas sensações. Convido você a comentar este episódio em meu canal no YouTube: https://youtu.be/bVXeY_ayn6w Acompanhe-me no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado Citado neste episódio: Livro "Nação dopamina", de Anna Lembke

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A Linguagem dos Cães - Part 1 Humanização dos Cães

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Sinapse #48 - O Problema Difícil da Consciência

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118. Amor, paixão e apego | Parte 1: É comum chamarmos de amor aquilo que, na verdade, são dois outros sentimentos: a paixão e o apego. Com frequência nos desiludimos com o relacionamento afetivo porque queremos que a paixão ou o apego nos tragam plenitude, mas eles não trazem – plenitude é coisa do amor. Paixão e apego não são amor, mas estão no tortuoso caminho que nos leva ao amor verdadeiro e pleno que em essência buscamos. Citados neste episódio Episódios 71 e 72 – Relacionamento amoroso | Partes 1 e 2 Livro "O Caminho da Autotransformação", de Eva Pierrakos Comente este episódio em meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCH2iTQQ_3w0H3bj1drFHBGA Acompanhe-me no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado

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#02 - SÉRIE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL Feat. PAULO MUZY

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Yuval Harari | 11/11/2019

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AULA 4 - PLATÃO

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Contexto Histórico - Filosofia Helenista (Origem do Estoicismo)

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A Biblioteca da Meia-Noite *escolhas, arrependimentos e autoaceitação*

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Inteligência Emocional é a CHAVE para nossa VIDA e SUCESSO.

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COMO a INTELIGÊNCIA EMOCIONAL te AJUDA a ter uma VIDA POSITIVA.

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#101 - Pais e Filhos

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Quando a emoção distorce seu julgamento e visão do futuro: Nesse episódio eu uso um exemplo pessoal para falar sobre como a emoção pode atrapalhar nosso julgamento presente e nossa visão do futuro. Animação, desânimo, ciúme, raiva e outros estados psicobiológicos podem te fazer tomar […]

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Como lidar com a dor da traição

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#003 – Existencialismo – Filosofia Pop: Murilo Ferraz e Marcos Carvalho Lopes conversam sobre o existencialismo, passando pela definição do movimento, principais filósofos e a influência dele na cultura mundial. A ideia do podcast Filosofia Pop é trazer discussões filosóficas com pitadas de ...

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Psicologia das teorias da conspiração

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Resposta a conselho ruim sobre dependência emocional: Na semana que vem (09 a 12 de agosto) vou fazer lives sobre ciúme lá no Instagram: https://www.universodapsicologia.com/instagram (Se a live cair não dá pra salvar :/, então recomendo ver na hora pra garantir) https://archive.org/download/dep.-emoc.

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112. Detox mental | Parte 2: Vamos fundo nas razões porque intoxicamos a nossa mente e como o fazemos. Os estímulos de que nos cercamos – sensações, informações, atividades, pensamentos – são como alimentos que de alguma forma nos nutrem. A princípio, esses "alimentos" são necessários; podem ser saudáveis ou não, nutritivos ou tóxicos, dependendo do que consumimos, do quanto consumimos e do quão conscientes estamos desse consumo. Acompanhe as discussões do Autoconsciente no instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado

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71. Relacionamento amoroso | Parte 1: Vamos entender os porquês das nossas dificuldades no amor com base na Teoria dos Estilos de Apego. Se a gente se perguntar de onde essas dificuldades vêm, elas deixam de ser um mistério e se tornam um caminho para o autoconhecimento e para um relacionamento mais harmonioso conosco mesmos, antes de mais nada. E isso vai se refletir nos nossos relacionamentos com os outros. ==== Livro “Que Você Esteja Bem – Em tempos de Incerteza: https://www.amazon.com.br/dp/B08FZTF36L ==== Acompanhe o Autoconsciente no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado

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01 - O que é "falar bonito"?!

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#465 - Eu sou indisciplinada(o)! Será? | #Drops036

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Autoconhecimento e o eu material | Monja Coen: No décimo segundo episódio do Podcast Despertar Zen, Monja Coen fala da importância do autoconhecimento e como isso afeta nosso corpo material.

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A Jornada do AMOR PRÓPRIO não é FÁCIL, mas VALE A PENA.

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#07. Saúde Mental: como manter o juízo no lugar em tempos de desesperança?

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LIVRO “Nunca Almoce Sozinho”: O Código Secreto para Escavar Oportunidades de Ouro em Seu Network

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70: Ouvindo Música Como Platão | André Assi: No mundo moderno, as pessoas ouvem música para re…

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#4 - Escreva o seu caminho para a felicidade