Saúde das Criancas para Pais

Audiolivro

Capuz dos pais: Criar filhos com lógica e amor (Portuguese Edition)

Audiolivro

Capuz dos pais: Como colocar um sorriso constante no rosto do seu filho (Portuguese Edition)

Audiolivro

Capuz dos pais: Manual final para pais de filhos com sabedoria (Portuguese Edition)

Audiolivro

Guia Cuidados com Pets

Audiolivro

Cannabis e paternidade: os desafios a enfrentar

Audiolivro

A Importância das Pequenas Coisas: Da Felicidade é encontrada na simplicidade

Audiolivro

Alimente bem suas emoções

Audiolivro

Perda de peso: Perca a gordura da barriga e torne-se magro e sexy (Portuguese Edition)

Audiolivro

Perda de peso: Seja motivado e experiente para se tornar mais saudável (Portuguese Edition)

Audiolivro

Jejum intermitente: Benefícios, etapas e autofagia

Audiolivro

Como Lidar com o Estresse Emocional

Audiolivro

FORMAS DE VIVER OS MOMENTOS AO MÁXIMO

Audiolivro

52 maneiras de relaxar

Audiolivro

Como Disciplinar a Sua Mente

Audiolivro

Nutrição Comportamental na Infância: Criando Hábitos Saudáveis desde Cedo

Audiolivro

Maus hábitos: Use seu cérebro para se libertar de hábitos destrutivos e vícios

Audiolivro

Jejum intermitente: A psicologia e a fisiologia do jejum e da alimentação limpa

Audiolivro

50 Dicas Para Economizar Dinheiro

Audiolivro

Focar: Elimine distrações, perfeccionismo e faça mais

Audiolivro

Nana, nenê: Como cuidar de seu bebê para que ele durma a noite toda de forma natural

Audiolivro

Jejum intermitente: Perca a gordura da barriga mais rápido e torne-se uma máquina enxuta

Audiolivro

Jejum intermitente: Vantagens, efeitos adversos e resultados

Audiolivro

Meditação de contagem: o melhor do relaxamento

Audiolivro

Controle da Raiva

Audiolivro

Bullying: Como prevenir, combater e tratar

Audiolivro

Você precisa aprender a dizer não

Audiolivro

Caso de amor: Razões e medidas preventivas para relacionamentos extraconjugais

Audiolivro

Afirmações para relaxamento da auto-estima: o melhor do relaxamento

Audiolivro

Relaxamento para crianças: o melhor do relaxamento

Audiolivro

Quem ama, educa!: Formando cidadãos éticos

Audiolivro

Diga não ao burnout: Aprenda a tratar e prevenir o esgotamento laboral de acordo com sua personalidade

Audiolivro

Mindset do Emagrecimento: Desvendando os Segredos da Nutrição Comportamental para Perda de Peso Sustentável

Audiolivro

Força de vontade: Como praticar e dominar o autocontrole

Audiolivro

Como gostar de fazer exercício físico

Audiolivro

Novos hábitos de vida com Dr. Rafael Angelim

Audiolivro

Mindfulness: Mente e Corpo

Audiolivro

Educação Emocional para Crianças: Fomentando a Inteligência Emocional desde Cedo

Audiolivro

Óleos essenciais: Um guia rápido para entender o significado da aromaterapia

Audiolivro

Mente calma: Técnicas para controlar pensamentos intrusivos

Audiolivro

Valorize sua imagem

Audiolivro

Guia de motivação pessoal com Dr. Rafael Angelim

Audiolivro

O cuidado do corpo: Sabedoria bíblica para o bem-estar físico e espiritual

Audiolivro

Pense como um atleta: Como exercitar sua mente para melhorar seu rendimento físico

Audiolivro

Saúde mental no trabalho com Dr. Rafael Angelim

Audiolivro

Nutrição e Equilíbrio Emocional: Como Cuidar de seu Corpo e sua Mente

Audiolivro

Fique Bem: 101 atitudes para uma vida melhor

Audiolivro

Óleos essenciais: Melhore o seu humor, evite a inflamação e sinta-se melhor a cada dia

Audiolivro

Óleos essenciais: Aromaterapia e óleos naturais para problemas de pele, alergias e muito mais

Audiolivro

Óleos essenciais: Dicas úteis para tratar náuseas, dores musculares, infertilidade e outras condições

Audiolivro

A cannabis na nutrição: Complemento ou superalimento?

Audiolivro

Óleos essenciais: Guia para iniciantes no uso de aromaterapia e óleos para melhorar sua saúde

Séries de audiobook

Nutrição Comportamental - Saúde & Vida

Audiolivro

A cannabis melhora nosso estilo de vida

Audiolivro

Alimentação e saúde mental: Como a nutrição pode afetar a saúde mental e vice-versa

Audiolivro

Óleos essenciais: Melhore sua saúde usando aromaterapia

Audiolivro

Aromaterapia em casa e fácil: Fragrâncias e óleos essenciais para qualquer hora do dia: Perfumes, óleos corporais, fragrâncias, loções e muito mais

Audiolivro

Reprogramando Paladares: Como Transformar Hábitos Alimentares com a Nutrição Comportamental

Audiolivro

Ayurveda (resumo)

Audiolivro

Autoestima e Inteligência Emocional Construindo uma Imagem Positiva de Si Mesmo

Audiolivro

Cannabis medicinal e sua dosagem

Episódio de podcast

134. Nutrição e saúde mental: Uma boa nutrição para a saúde mental vai muito além de comer coisas que são boas para o cérebro. Na verdade, precisamos fazer uma alimentação benéfica para o intestino. A relação entre os dois órgãos é tão estreita que os especialistas dizem que o intestino é o nosso segundo cérebro, por estranho que posssa parecer. Vamos então entender essa relação e como a nossa alimentação favorece – ou prejudica – a saúde mental, para poder cuidar da ecologia do corpo. Meu curso – Você Mais Centrado: https://www.reginagiannetti.com.br/voce-mais-centrado-c%C3%B3pia Comente este episódio em sua versão no YouTube:https://youtu.be/QhUWPdtWkCc Livro citado neste episódio: "A incrível conexão intestino-cérebro", Cristina Rowlands Fontes de receitas de bolos e doces sem glútem e adoçados com frutas: Canal Amor pela comida - https://www.youtube.com/c/amorpelacomida Perfil Vianutrire no Instagram - https://www.instagram.com/vitanutrire/

Episódio de podcast

Homem Pai: “Seja homem, rapaz!” Os meninos ouvem isso desde criança e aprendem que ser homem é não chorar, não ter fraquezas, não sentir medo, não expressar sentimentos… mas será? Será que isso não acaba contribuindo para gerar muita desigualdade e até muita violência desnecessária? Será que não está na hora de repensarmos esses modelos e mudarmos a forma como encaramos o que é ser homem? Natura Homem está lançando a campanha “#HomemPra”, uma expressão ainda muito associada à negação dos sentimentos, das fragilidades e – muitas vezes – a comportamentos agressivos que perpetuam desigualdades. Não chorar, ser forte o tempo todo, bater de volta, não cuidar do outro. Uma construção de gênero que gera dor e sofrimento, para homens e mulheres. Como seria ressignificar esse comando e transformá-lo em um convite à expressão de de todas as formas de ser homem? Homem pra dizer eu te amo, Homem pra ser pai. Transforma quem fala. Fortalece quem ouve. É pra falar sobre a diferença que esses dis

Episódio de podcast

Travessia — Transtornos Alimentares

Episódio de podcast

#146 – Cogna: as lições de sucesso do maior grupo educacional do Brasil: Enquanto boa parte dos adolescentes aos 16 anos fica na dúvida sobre qual universidade fazer, Rodrigo Galindo já estava trabalhando em uma: o negócio da família que ele ajudou a consolidar e, depois, vender para o então Grupo Kroton por R$ 200...

Episódio de podcast

DESFRALDE: PRIMEIROS PASSOS E DICAS

Episódio de podcast

65: Como os nossos pais?

Episódio de podcast

Exaustão Emocional, 6 Sinais que Talvez Tu Tenha e Nem Perceba.

Episódio de podcast

34 - Livro Você Pode Curar Sua Vida, Louise L. Hay - Continuação 14° Capítulo

Episódio de podcast

#31 COMPULSÃO ALIMENTAR, ANSIEDADE e MENTIROSOS DO INSTAGRAM // Maxuel, Nutri Gabriella Werneck e Gabriel Arones

Episódio de podcast

#1 - PALESTRA - Família: Um lugar de perdão

Episódio de podcast

Gatilho da antecipação: Como permanecer na mente da sua audiência | Podcast 6 em 7 #26: O que vamos te falar nesse podcast, tem o poder de te colocar nos pensamentos da sua audiência, dos seus clientes, do seu público em geral por muito mais tempo. E é claro que estamos falando do gatilho mental da antecipação. Abordamos toda o conceito de a

Episódio de podcast

3 - Livro A Maternidade e o encontro com a própria sombra, Laura Gutman - continuação cap 1

Episódio de podcast

5 - Livro Você Pode Curar Sua Vida, Louise L. Gay - 2° Capítulo

Episódio de podcast

113. Detox mental | Parte 3: Pensamentos em excesso, aflitivos, pessimistas, de ruminação ou preocupação saturam a mente. Desintoxicá-la passa também – e acho que principalmente – por aquietar os pensamentos. Não é tão complicado quanto parece. Podemos começar com exercícios simples e ir aumentando sua frequência e duração até adquirir o hábito de nos aquietar em momentos do dia para arejar a mente, relaxar o corpo e nos nutrir do nosso próprio cuidado. Informações sobre o meu curso de mindfulness - https://www.vocemaiscentrado.com.br/programa-autogerenciamento-on-line O Autoconsciente também está no YouTube: https://www.youtube.com/c/ReginaGiannettiDiasPereira Citados neste episódio: Livro "Silêncio: O poder da quietude em um mundo barulhento", de Tich Nhat Hanh Canal de Honeyjubu no YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCg_xrQ9KMN7wL4moBwuxZWw ======Anunciante====== IDOMED, Instituto de Educação Médica – Vestibular unificado com inscrições abertas, acesse: https://www.id

Episódio de podcast

125 - Livro Mulheres que correm com os Lobos, Clarissa Pinkola Estés - Início cap 15

Episódio de podcast

124 - Livro Mulheres que correm com os Lobos, Clarissa pinkola Estés - Final cap 14

Episódio de podcast

#SEMFILTRO: TDAH ESPIRITUAL

Episódio de podcast

1188 – Faça isso e ganhe 2 HORAS a mais por dia [PRODUTIVIDADE]: Tempo é um bem precioso e temos a solução para ma…

Episódio de podcast

118. Amor, paixão e apego | Parte 1: É comum chamarmos de amor aquilo que, na verdade, são dois outros sentimentos: a paixão e o apego. Com frequência nos desiludimos com o relacionamento afetivo porque queremos que a paixão ou o apego nos tragam plenitude, mas eles não trazem – plenitude é coisa do amor. Paixão e apego não são amor, mas estão no tortuoso caminho que nos leva ao amor verdadeiro e pleno que em essência buscamos. Citados neste episódio Episódios 71 e 72 – Relacionamento amoroso | Partes 1 e 2 Livro "O Caminho da Autotransformação", de Eva Pierrakos Comente este episódio em meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCH2iTQQ_3w0H3bj1drFHBGA Acompanhe-me no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado

Episódio de podcast

1168 – [Braintime] – Como Inserir Mensagens Na Mente De Alguém: INSCREVA-SE: http://neuropersuasao.com.br/acessov…

Episódio de podcast

38 - Livro Você Pode Curar Sua Vida, Louise L. Hay - Final 14° Capítulo

Episódio de podcast

123 - Livro Mulheres que correm com os Lobos, Clarissa Pinkola Estés - continuação cap 14

Episódio de podcast

Mindset é ‘científico’? A maioria das pessoas está errada sobre ele: Qual é seu mindset? Mindset fixo? De crescimento? Ágil? Mindset de quem acha que mindset é besteira? Mindset de quem acha que mudar o mindset muda tudo? Meu mindset nesse episódio é o mindset de […]

Episódio de podcast

#19 - Culpa

Episódio de podcast

142. O sentido que damos à nossa vida: "Me sinto vagando pela vida, não vejo sentido na vida que levo hoje, me sinto perdido, frustrado, deprimido, estou apenas existindo". Essas são queixas de muitos de nós nos tempos atuais por uma série de motivos, alguns vamos discutir aqui. Minha intenção é levantar algumas questões sobre o sentido que estamos dando à nossa vida, para quem sabe você ter uma perspectiva diferente do assunto. Seja membro do AUTOCONSCIENTE MAIS e tenha acesso a conteúdos extras para assinantes - https://www.youtube.com/channel/UCH2iTQQ_3w0H3bj1drFHBGA/join Meu curso para você encontrar o seu centro no turbilhão da vida: https://www.reginagiannetti.com.br/voce-mais-centrado Comente este episódio - https://youtu.be/RZTKckcSQWQ?si=7sDhBaJj_x6iATmq Episódios relacionados: 100. Reflexões sobre o propósito 27. O que te realiza? 86. Angústia e a busca de sentido 87. Desistir é uma opção 57. Ansiedade pós-moderna Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida

Episódio de podcast

Naruhodo #360 - O que é e como lidar com o bullying?: Na escola, é um clássico. No ambiente corporativo, também é comum. Acontece entre crianças, adolescentes e até mesmo pessoas adultas. Afinal, o que é bullying? E como lidar com esse tipo de situação? Confira o papo entre o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. > OUÇA (55min 41s) * Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. Edição: Reginaldo Cursino. http://naruhodo.b9.com.br * PARCERIA: ALURA A Alura é a maior escola online de tecnologia e negócios digitais do Brasil. Com uma matricula você tem acesso as centenas de cursos online, com lançamentos e atualizações constantes nas áreas de programação, front-end, DevOps, Mobile, Data Science, UX & Design, Inovação e Gestão. Além de instrutoras e Instrutores reconhecidos, Discord exclusivo e a comunidade mais engajada

Episódio de podcast

Episódio 91 - Higiene do sono: Um sono ruim afeta tudo. Talvez você precise bebe…

Episódio de podcast

Como vencer a ansiedade em 7 técnicas (Parte 1) | Podcast Sai da Média #124 (Controlar a ansiedade): ⚠️ Caso você tenha sintomas exagerados e/ou recor…

Episódio de podcast

20. Discutindo nossa relação com a comida: Comer é uma das atividades que mais fazemos distraidamente, sem atenção, no piloto automático. E, muitas vezes, o impulso e a escolha do que a gente come não vêm da fome, mas da vontade de comer para aliviar algum desconforto emocional. Neste episódio, compartilho com você um exercício para ter mais autoconsciência na relação com a comida.

Episódio de podcast

#2.17 Por que nos importamos tanto com a opinião alheia?