Hurtige sunde snacks

Vi elsker saltmandler herhjemme, og vi spiser dem ofte når vi for eksempel får tapas, eller bare som en lækker snack. Nu er vi begyndt at lave saltmandler i airfryer, det er nemlig meget hurtigere, og så sparer du en del strøm ved at lave dem på den måde.

Små sunde cookies lavet med havregryn, banan og mørk chokolade. Er lavet uden æg og er derfor vegansk. Fint mellemmåltid og nemme at lave.

Sprøde chips lavet i ovnen, som smager fantastisk! De tager kun 20 minutter at lave og så har du hjemmelavet chips. Find opskriften på ovnbagte chips her.

Når tiden tillader det, er Nat også at finde derude. Forleden fik han tryllet disse ualmindeligt lækre havregrynscookies med rosiner frem.

Sådan laver du bagte edamamebønner i ovnen, og det er virkelig nemt. De sunde bønner vendes med lidt olie og parmesan, og bages i 20 min.

Hjemmelavede saltede mandler er nemmere end du tror. Find den nemme opskrift her.

Mine smagsløg vil næsten ikke tro på, at de her skønne romkugler er sunde. Men det er de altså!

Sunde grødboller med chia, solsikkekerner, hørfrø og havregryn. Nem opskrift på mættende boller til morgenmad eller madpakke.

Opskrift på hurtige og sunde gulerodsboller lavet uden gær. De er lavet uden mel og så er det de bedste glutenfri gulerodsboller med solsikkekerner.

Trænger du til en hurtig eftermiddagssnack? Så prøv en omgang hjemmelavet knækbrød. Brug de kerner du har, dette er blot er forslag! Det er dog en god ide at have havregryn i, men det er heldigvis også at finde i de fleste hjem. Nyd dem som de er, eller med en skive ost. Hav en dejlig dag!