1ª Caminhada EME "Desperta com SAÚDE"

Sozinho/a ou preferencialmente acompanhado/a, em grupo ou em família!

Faça uma manhã diferente no domingo de 17 de Julho, entre as 10h e 12h, com um treino orientado pelos Personal Trainers da EME.

A participação é gratuita e para toda a população em geral (todos os utentes da EME e amigos /família, em conjunto com alguns profissionais da equipa clínica que certamente se juntarão ao evento).

As inscrições são consideradas válidas até ao dia 15 Julho de 2016, efectuadas quer na Clínica EME, quer no evento do Facebook.

Aconselhamos o uso de calçado adequado e leve, protetor solar, óculos de sol e chapéu.

Local de Partida: Clínica EME (Rua Arquiteto Marques da Silva, n. 285, 4150-484 Porto )

Hora de encontro : 10h na ClÍNICA EME

Inicio da Caminhada :10h

Programa: Seguimos em grupo da Clínica EME até ao Pavilhão Rosa Mota, onde os nossos profissionais de Exercício Físico (PTs) organizarão mais um conjunto de exercícios

Duração: Aprox 1h30m / Distância : 2.2 Km

Organização:

Equipa de Personal Trainers da Clínica EME SAÚDE.

Berberina, já ouviu falar?!

A berberina é uma substância naturalmente produzida por um grupo de plantas - as Berberis, comuns na América do Sul, África e na Ásia - que tem vindo a ser amplamente estudada no tratamento da chamada Esteatose Hepática Não Alcoólica - o fígado gordo.

Os resultados de diversos estudos têm demonstrado a eficácia da berberina na redução  do colesterol total, do colesterol LDL em pessoas com Esteatose Hepática Não Alcoólica  Em comparação com outras drogas, a berberina sozinha tem também contribuído para a diminuição do nível de triglecerídeos e da resistência à insulina, em pessoas com Esteatose Hepática Não Alcoólica.
No entanto, devido à limitação do número e da qualidade dos ensaios incluídos, são necessários mais estudos com alta qualidade para mais verificação da eficácia da berberina em pessoas com Esteatose Hepática Não Alcoólica.
Estamos atentos!