PERANGKAT PEMBELAJARAN

PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA KESEHATAN

Disusun Oleh:

Sherif Juniar Aryanto, M.Pd.

NIDN. 0713069201

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN GURU MADRASAH IBTIDAIYAH

FAKULTAS AGAMA ISLAM

UNIVERSITAS ISLAM LAMONGAN

TA. 2023/2024
 UNIVERSITAS ISLAM LAMONGAN
FAKULTAS AGAMA ISLAM
PRODI PENDIDIKAN GURU MADRASAH IBTIDAIYAH (PGMI)

RENCANA PEMBELAJARAN SEMESTER

MATA KULIAH KODE Rumpun MK BOBOT (sks) SEMESTER Tgl Penyusunan
Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan 6
Matakuliah
Olahraga Kesehatan - 2 2 Agustus 2023
Umum
OTORISASI Dosen Pengembang RPS Koordinator RMK Ka PRODI
tanda tangan Tanda tangan
(Jika ada)
Tanda tangan

Sherif Juniar Aryanto Nama Dosen

NIDN. 0713069201 NIDN Musa’adatul Fithriyah, M.PdI
NIDN. 0722119001

Capaian Pembelajaran CPL-PRODI

(CP) S9 Menunjukkan sikap bertanggung jawab atas pekerjaan di bidang keahliannya secara mandiri.
Mampu menerapkan pemikiran logis, kritis, sistematis dan inovatif dalam konteks pengembangan atau implementasi ilmu
KU1
pengetahuan dan teknologi yang memperhatikan dan menerapkan nilai humaniora yang sesuai dengan bidang keahliannya.
KU2 Mampu menunjukkan kinerja mandiri, bermutu, dan terukur.
Mampu mendokumentasikan, menyimpan, mengamankan, dan menemukan kembali data untuk menjamin kesahihan dan
KU9 mencegah plagiasi
 Menguasai substansi dan Konsep Pembelajaran mata pelajaran pokok (B. Indonesia, Matematika, Pkn, Ipa,
P4 IPS, Seni, Budaya dan Keterampilan, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan) secara Komprehensif
yang mendasari pembelajaran di SD/ MI.
Mampu merancang pembelajaran sesuai potensi, minat, bakat, emosional, dan kognisi pada pendidkan
KK10
dasar SD/MI.

CPMK
CPMK Mampu menjelaskan pengetahuan umum pendidikan jasmani dan menjamin kesahihan dalam upaya mencegah plagiasi data,
1 (P2);
CPMK Mampu memahami pengembangan kesegarani jasmani secara umum (KU1)
2
CPMK Mampu mengimplementasikan unsur Permainan dalam penjaskes (KK7);
3
CPMK Mampu memahami dan mengimplementasikan pembelajaran penjaskes secara logis dan sitematis dengan sikap tanggung
4 jawab. (S9)
CPMK Mampu menyusun permainan kecil dan mengimplementasikan dalam kinerja mandiri, bermutu, dan terukur (S9, KU2,
5 KU9).
Diskripsi Singkat MK Mata kuliah Pendidikan Jasmani merupakan matakuliah yang mengkaji tentang pendidikan Jasmani disekolah yang terkait dengan
falsafah, tujuan dan pengambangan jasmani, rohani dan sosial. Termasuk didalamnya pola tumbuh kembang anak dan hargadiri anak,
serta evaluasi gerak anak
Bahan Kajian (Materi 1. Pengetahuan, dan filsafah tentang pendidkan jasmani
pembelajaran) 2. Perumusan masalah dalam sarana dan prasarana
3. Perumusan model permainan bola besar dan bola kecil
4. Kerangka dalam membuat permainan bola besar dan kecil dalam pembeajaran penjaskes
5. Karakteristik anak sekolah dasar dalam pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan
Pustaka Utama:
1. Ahmad Abbas N. (2015). Buku Pintar Olahraga kesehatan. Solo: Aneka
 2. Gabe M dan Marshall H . (2014). Kesehatan Olahraga. Jakarta: PT. Grafindian Jaya
3. Victor G Simanjuntak (2013). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan . Jakarta: Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi Departemen
Pendidikan Nasional
4. Carol West Suitor and Vivica I (2007) Adequacy of Evidence for Physical Activity guidelines developmen. Workshop Summary.
Washington: The National Academies Press
Pendukung:
5. Kurniawan, F. 2011. Buku Pintar Olahraga. Jakarta: Laskar Aksara
6. FIK UNY. (2015). Kurikulum 2014 Fakultas Ilmu Keolahragaan: Program studi PGSD Penjas. Yogyakarta: FIK UNY
5. Sukintaka (2001). Teori Pendidika Jasmani. Solo: Esa Grafika
6. Toho Cholik dan Rusli Lutan (2014) Pendidikan Olahraga dan Kesehatan. Jakarta: Dep. P dan K
Media Pembelajaran Preangkat lunak: Perangkat keras :
1. Inshot Video LCD & Projector
Dosen Pengampu Sherif Juniatr Aryanto
Matakuliah syarat Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan Olahraga Kesehatan
Sub-CPMK Kriteria & Bentuk, Metode Materi Pembelajaran Bobot
Mg Ke- (sbg kemampuan akhir Indikator Penilaian Bentuk Pembelajaran& Penugasan [Pustaka / Sumber Penilaian
yg diharapkan) Penilaian [ Estimasi Waktu] belajar] (%)
(1) (2) (3) (4) (5) (6) (7)
1,2 1. Mampu memahami • Pengertian pendidikan Kreteri: [TM: 1x(2x50”)] • Pengertian, tujuan dan 10
pengetahuan umum jasmani, Rabrik kreteria Tugas-1: peranan ilmu dalam
pendidikan jasmani • Tujuan Pendidikan grading • Menyusun ringkasan dalam pendidikan jasmani
[C2,A3] jasmani, Bentuk non- bentuk makalah tentang
• Peranan pendidikan test: pengertian tujuan, peranan
jasmani • Tulisan berserta contoh nya dalam [1,2,3,4,5]
makalah pendidikan jasmani.
• Presentasi • Kuliah dan Diskusi dalam
kelompok,
3,4 2. Mampu memahami • Pengertian Kreteri: [TM: 1x(2x50”)] • Peranan ilmu 15
pengembangan Pengembangan Rabrik skala Tugas-2: Pengembangan dalam
kebugaran jasmani Kebugaran Jasmani, persepsi • Menyusun ringkasan dalam kebugaran jasmani
jasmani secara • Tujuan dan manfaat Bentuk non- bentuk makalah tentang
umum [C2,A3] Pengembangan test: pengembangan kebugaran
Kebugaran Jasmani • Tulisan jasmani berserta contohnya [1,2,3,4,5,6]
• Unsur Pengembangan makalah dalam pendidikan jasmani.
Kebugaran Jasmani • Presentasi • Kuliah dan Diskusi dalam
kelompok,

5,6 3. Mampu memahami • Sejarah dalam senam Kreteri: [TM: 1x(2x50”)] • Macam-macam video 15
Pengatahuan umum • Jenis-jenis senam Portofolio Tugas-5: senam kebugaran
tentang Senam kebugaran Bentuk non- • Mendemonstrasikan senam • Musik dalam senam
kebugaran • Mendemonstrasikan test: kebugaran. kebugaran jasmani
[C3,A3,P2] senam • Ringkasan [BM:1x(2x60”)] • Aturan alur dalam hitugan
gambar Kuliah & diskusi: senam kebugaran jasmani
seseorang • Individu
melakukan [3,4,5]
• Kelompok
senam
kebugaran

7 4. memahami Unsur • Penyusunan permainan Kreteri: [TM: 1x(2x50”)] 5

Permainan dalam yang sesuai dengan portofolio Tugas-7: • Macam-macam model
penjaskes kelompok usia siswa SD Bentuk test: • Menentukan model permainan individu dan
[C4,A3,P2] Demonstrasi permainan skala kelompok kelompok kriteria usia
• Memilih permainan sesuai
dengan kelompok kreteria [3,4,5,6]
umur
 [BM:1x(2x60”)]
Kuliah & diskusi:
• Individu
• Kelompok

8 UTS / Evaluasi Tengah Semester: Melakukan validasi hasil penilaian, evaluasi dan perbaikan proses pembelajaran berikutnya
9 5. mampu • Praktik Permainan kecil Kreteri: [TM: 1x(2x50”)] • Macam-macam permainan 5
mengaplikasikan Rabrik praktik Tugas-8: skala kecil,
permainan kecil Bentuk non- • Studi kasus: memilih dan • Karakter permainan kecil
[C3,A3,P2] test: mendesain permainan kecil penjaskes
praktek tanpa bola dalam bentuk • Kelompok umur
Penilaian gambar.
dokumen [BM:2x(2x60”)] [1,2,3,4,5,6]
penentuan • Kuliah:
• Studi kasus,

10,11 6.mampu • Praktik permainan besar Kreteri: [TM: 1x(2x50”)] • Macam-macam permainan 15
mengaplikasikan Rabrik praktik Tugas-9: skala besar,
permainan besar Bentuk non- • Studi kasus: memilih dan • Karakter permainan besar
[C3,A3,P2] test: mendesain permainan besar penjaskes
praktek tanpa bola dalam bentuk • Kelompok umur
Penilaian gambar.
dokumen [BM:2x(2x60”)]
penentuan • Kuliah: [1,2,3,4,5,6]
• Studi kasus,

12 7. Mampu • Praktik membuat Kreteri: [TM: 1x(2x50”)] 5

mendemoinstrasikan permainan kecil Rabrik praktik Tugas-10: • Macam-macam permainan
permainan kecil dan menggunakan media Bentuk non- • Studi kasus: memilih dan skala kecil dan besar
besar menggunakan bola test: mendesain permainan kecil menggunakan bola,
alat media bola • Membuat permainan praktek dan besar bentuk gambar. • Kelompok umur
 [C3,A3,P2] skala besar Penilaian [BM:2x(2x60”)] [1,2,3,4,5,6]
menggunakan media dokumen • Kuliah:
bola • Studi kasus,

13,14, 8. Mampu mengajar • Pengembangan Kreteri: [TM: 1x(2x50”)] • Sistematika permainan 30

15 pendidikan jasmani di pembelajaran jasmani di Rabrik praktik Tugas-11: kecil dan besar dengan
sekolah serta kinerja sekolah Bentuk non- • Memilih dan mendesain mengunakan media bola
mandiri, bermutu, dan • Kompleksitas berfikir; test: permainan kecil dan besar
terukur [C6,A3,P3] praktek dalam bentuk gambar dan [1,2,3,4,5,6]
Penilaian contoh tutorial video
dokumen mengajar penjaskes.
[BM:2x(2x60”)]
• Kuliah:
• Studi kasus,

16 UAS / Evaluasi Akhir Semester: Melakukan validasi penilaian akhir dan menentukan kelulusan mahasiswa
 UNIVERSITAS ISLAM LAMONGAN
FAKULTAS AGAMA ISLAM
PRODI PENDIDIKAN GURU MADRASAH
IBTIDAIYAH
(PGMI)
SILABUS
Nama Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan Olahraga Kesehatan
Kode
MATA KULIAH
Kredit 2 sks
Semester 6
DESKRIPSI MATA KULIAH
Mata kuliah Pendidikan Jasmani merupakan matakuliah yang mengkaji tentang pendidikan Jasmani
disekolah yang terkait dengan falsafah, tujuan dan pengambangan jasmani, rohani dan sosial. Termasuk
didalamnya pola tumbuh kembang anak dan harga diri anak, serta evaluasi gerak anak yang sesuai
dengan kelompok umurnya
CAPAIAN PEMBELAJARAN MATA KULIAH (CPMK)
Mampu menjelaskan pengetahuan umum pendidikan jasmani dan menjamin kesahihan dalam
1
upaya mencegah plagiasi data, (KU9, KK7);
2 Mampu memahami pengembangan kesegarani jasmani secara umum (P7,KU1,KU2,KK7);
3 Mampu mengimplementasikan unsur Permainan dalam penjaskes (KK7);
Mampu memahami dan mengimplementasikan pembelajaran penjaskes secara logis dan sitematis
4 dengan sikap tanggung jawab. (S9, KU1);

Mampu menyusun permainan kecil dan mengimplementasikan dalam kinerja mandiri, bermutu,
5
dan terukur (S9, KU2, KU9).
SUB CAPAIAN PEMBELAJARAN MATA KULIAH (Sub-CPMK)
1 mampu menjelaskan tentang Pengetahuan, pendidikan jasmani secara umum [C2,A3];
2 mampu menjelaskan berbagai pengertian menurut para ahli tentang penjaskes [C2,A3];
3 mampu merumuskan permasalahan pendidikan jasmani yang ada di sekolah [C3,A3]
 4 mampu menjelaskan senam kebugaran dalam pendidikan jasmani. [C2,A3]
mampu memilih dan menetapkan permainanb skala kecil dan skala besar dg sistematis, bermutu,
5
dan terukur [C3,A3]
mampu mengembangkan permainan skala kecil dan skala besar dengan menggunakan media bola
6
dengan kinerja mandiri, bermutu, dan terukur [C3,A3]
mampu mengimplementasikan pendidikan jasmani dengan sikap bertanggungjawab di lakukan
7
dengan kelompok [C3,A3,K1]
mampu mengimplementasikan pendidikan jasmani dengan sikap bertanggungjawab di lakukan
8
di sekolah [C6,A3,P3,K9]
MATERI PEMBELAJARAN
1 Pengertian penjaskes secara umum, secara khusus dan menurut para ahli
2 Tujuan khusus dan umum, serta manfaat penjaskes.
3 Pengelompokan usia dalam aktivitas penjaskes.
4 Pengertian senam kebugaran,
5 Tujuan khusus dan umum dalam senam kebugaran jasmani
Pengertian permainan penjaskes skala kecil dan besar, permainan yang menggunakan media bola
6
dalam skala kecil dan skala besar,
Membuat peraturan yang berkaitan dengan modifikasi permainan penjaskes yang menggunakan
7
media
8 Implementasi guru penjaskes di sekolah
PUSTAKA
PUSTAKA UTAMA
1. Ahmad Abbas N. (2015). Buku Pintar Olahraga kesehatan. Solo: Aneka
2. Gabe M dan Marshall H . (2014). Kesehatan Olahraga. Jakarta: PT. Grafindian Jaya
3. Victor G Simanjuntak (2013). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan . Jakarta: Direktorat Jenderal
Pendidikan Tinggi Departemen Pendidikan Nasional
4. Carol West Suitor and Vivica I (2007) Adequacy of Evidence for Physical Activity guidelines
developmen. Workshop Summary. Washington: The National Academies Press
PUSTAKA PENDUKUNG
1. Kurniawan, F. 2011. Buku Pintar Olahraga. Jakarta: Laskar Aksara
2. FIK UNY. (2015). Kurikulum 2014 Fakultas Ilmu Keolahragaan: Program studi PGSD Penjas.
 Yogyakarta: FIK UNY
3. Sukintaka (2001). Teori Pendidika Jasmani. Solo: Esa Grafika
4. Toho Cholik dan Rusli Lutan (2014) Pendidikan Olahraga dan Kesehatan. Jakarta: Dep. P dan
K
PRASYARAT (Jika ada)
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Program studi PGMI
Semester Gasal 2022/2023

Nama Matakuliah: Penanggung Jawab:

Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan Olahraga

Kesehatan
Kode MK Disiapkan Diperiksa Disahkan
Jumlah sks 2
Alokasi waktu 2 × 50
Pertemuan ke- 1 Dan 2
SMT/Kelas 5/A
Ketua
Halaman Dosen Kaprodi
RMK

A. DESKRIPSI MATA KULIAH Mata kuliah Pendidikan Jasmani merupakan matakuliah

yang mengkaji tentang pendidikan Jasmani disekolah
yang terkait dengan falsafah, tujuan dan pengambangan
jasmani, rohani dan sosial. Termasuk didalamnya pola
tumbuh kembang anak dan harga diri anak, serta evaluasi
gerak anak yang sesuai dengan kelompok umurnya

B. MATERI POKOK Penjaskes Sekolah Dasar/Madrasah ibtidaiyah

C. CAPAIAN PEMBELAJARAN Mampu memahami pengetahuan umum pendidikan

MK jasmani [C2,A3]

D. METODE PEMBELAJARAN Ceramah, diskusi dalam kelompok

LANGKAH KEGIATAN :
TAHAPAN KEGIATAN DOSEN KEGIATAN MEDIA DAN ALAT
MAHASISWA PEMBELAJARAN
(1) (2) (3) (4)
Pembukaan Memberikan ulasan umum tentang Memperhatikan, RPP, Silabus, Texbook,
Kontrak kuliah mendengarkan Buku Ajar, Slide
penjelasan, serta Presentasi
mencatat
Penyajian 1. Mengulas tentang pentingnya Melihat, mendengarkan
teknik penyusunan kontrak penjelasan, serta
kuliah untuk memperoleh hasil mencatat
presentasi yang baik
 2. Menganalisis pengertian
penjaskes
3. Tujuan penjaskes
(Umum&Khusus)
4. Manfaat penjaskes
Penutup 1. Merangkum uraian tentang Menyimak,
penyusunan kontrak kuliah mengajukan pertanyaan
2. Merefleksikan apa yang telah dan pendapat dalam
dipelajari tentang materi yang diskusi dan menyusun
telah di sampaikan laporan kegiatan
selama kuliah
Post Test Tanya jawab, diskusi kelompok, review pembahasan materi.
Referensi 1. Ahmad Abbas N. (2015). Buku Pintar Olahraga kesehatan. Solo: Aneka
2. Gabe M dan Marshall H . (2014). Kesehatan Olahraga. Jakarta: PT. Grafindian Jaya
3. Victor G Simanjuntak (2013). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan . Jakarta: Direktorat
Jenderal Pendidikan Tinggi Departemen Pendidikan Nasional
4. Carol West Suitor and Vivica I (2007) Adequacy of Evidence for Physical Activity
guidelines developmen. Workshop Summary. Washington: The National Academies
Press

Menyetujui Dosen Pengampu MK

Kaprodi PGMI

Musa’adatul Fithriyah, M.PdI Sherif Juniar Aryanto M.Pd

NIDN: 0722119001 NIDN: 0713069201
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Program studi PGMI
Semester Gasal 2022/2023

Nama Matakuliah: Penanggung Jawab:

Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan
Olahraga Kesehatan

Kode MK Disiapkan Diperiksa Disahkan

Jumlah sks 2
Alokasi waktu 2 × 50
Pertemuan ke- 3 Dan 4
SMT/Kelas 5/A
Ketua
Halaman Dosen Kaprodi
RMK

A. DESKRIPSI MATA KULIAH Mata kuliah Pendidikan Jasmani merupakan matakuliah

yang mengkaji tentang pendidikan Jasmani disekolah
yang terkait dengan falsafah, tujuan dan pengambangan
jasmani, rohani dan sosial. Termasuk didalamnya pola
tumbuh kembang anak dan harga diri anak, serta evaluasi
gerak anak yang sesuai dengan kelompok umurnya

B. MATERI POKOK Penjaskes Sekolah Dasar/Madrasah ibtidaiyah

C. CAPAIAN PEMBELAJARAN Mampu memahami pengembangan kebugaran jasmani

MK secara umum [C2,A3]

D. METODE PEMBELAJARAN Ceramah, diskusi dalam kelompok

LANGKAH KEGIATAN :
TAHAPAN KEGIATAN DOSEN KEGIATAN MEDIA DAN ALAT
MAHASISWA PEMBELAJARAN
(1) (2) (3) (4)
Pembukaan Memberikan ulasan secara umum Memperhatikan, RPP, Silabus, Texbook,
tentang materi hari ini mendengarkan Buku Ajar, Slide
penjelasan, serta Presentasi
mencatat
Penyajian 1. Pengembangan penjaskes di era Melihat, mendengarkan
3.0 penjelasan, serta
2. Olahraga baru mencatat
3. Penjaskes dalam lingkup luas
 4. Manfaat penjaskes dalam ruang
lingkup luas
5. Pengelompokan dalam aktivitas
penjaskes
Penutup 1. Merangkum uraian tentang Menyimak,
penyusunan materi mengajukan pertanyaan
2. Merefleksikan apa yang telah dan pendapat dalam
dipelajari tentang materi yang diskusi dan menyusun
telah di sampaikan laporan kegiatan
selama kuliah
Post Test Tanya jawab, diskusi kelompok, review pembahasan materi.
Referensi 1. Ahmad Abbas N. (2015). Buku Pintar Olahraga kesehatan. Solo: Aneka
2. Gabe M dan Marshall H . (2014). Kesehatan Olahraga. Jakarta: PT. Grafindian Jaya
3. Victor G Simanjuntak (2013). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan . Jakarta: Direktorat
Jenderal Pendidikan Tinggi Departemen Pendidikan Nasional
4. Carol West Suitor and Vivica I (2007) Adequacy of Evidence for Physical Activity
guidelines developmen. Workshop Summary. Washington: The National Academies
Press

Menyetujui Dosen Pengampu MK

Kaprodi PGMI

Musa’adatul Fithriyah, M.PdI Sherif Juniar Aryanto M.Pd

NIDN: 0722119001 NIDN: 0713069201
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Program studi PGMI
Semester Gasal 2022/2023

Nama Matakuliah: Penanggung Jawab:

Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan
Olahraga Kesehatan

Kode MK Disiapkan Diperiksa Disahkan

Jumlah sks 2
Alokasi waktu 2 × 50
Pertemuan ke- 5 Dan 6
SMT/Kelas 6/A
Ketua
Halaman Dosen Kaprodi
RMK

A. DESKRIPSI MATA KULIAH Mata kuliah Pendidikan Jasmani merupakan matakuliah

yang mengkaji tentang pendidikan Jasmani disekolah
yang terkait dengan falsafah, tujuan dan pengambangan
jasmani, rohani dan sosial. Termasuk didalamnya pola
tumbuh kembang anak dan harga diri anak, serta evaluasi
gerak anak yang sesuai dengan kelompok umurnya

B. MATERI POKOK Penjaskes Sekolah Dasar/Madrasah ibtidaiyah

C. CAPAIAN PEMBELAJARAN Mampu memahami Pengatahuan umum tentang Senam

MK kebugaran [C3,A3,P2]

D. METODE PEMBELAJARAN Ceramah, diskusi dalam kelompok dan praktek

LANGKAH KEGIATAN :
TAHAPAN KEGIATAN DOSEN KEGIATAN MEDIA DAN ALAT
MAHASISWA PEMBELAJARAN
(1) (2) (3) (4)
Pembukaan Memberikan ulasan secara umum Memperhatikan, RPP, Silabus, Texbook,
tentang materi hari ini mendengarkan Buku Ajar, Slide
penjelasan, serta Presentasi
mencatat
Penyajian 1. Pengertian Senam Kebugaran Melihat, mendengarkan
jasmani penjelasan, serta
2. Menganalisis senam kebugaran mencatat, dan
jasmani secara khusus mempratekkan
 3. Demonstrasi senam kebugaran
jasmani
Penutup 1. Merangkum uraian tentang Menyimak,
penyusunan materi mengajukan pertanyaan
2. Merefleksikan apa yang telah dan pendapat dalam
dipelajari tentang materi yang diskusi dan menyusun
telah di sampaikan laporan kegiatan
selama kuliah
Post Test Tanya jawab, diskusi kelompok, review pembahasan materi.
Referensi 1. Ahmad Abbas N. (2015). Buku Pintar Olahraga kesehatan. Solo: Aneka
2. Gabe M dan Marshall H . (2014). Kesehatan Olahraga. Jakarta: PT. Grafindian Jaya
3. Victor G Simanjuntak (2013). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan . Jakarta: Direktorat
Jenderal Pendidikan Tinggi Departemen Pendidikan Nasional
4. Carol West Suitor and Vivica I (2007) Adequacy of Evidence for Physical Activity
guidelines developmen. Workshop Summary. Washington: The National Academies
Press

Menyetujui Dosen Pengampu MK

Kaprodi PGMI

Musa’adatul Fithriyah, M.PdI Sherif Juniar Aryanto M.Pd

NIDN: 0722119001 NIDN: 0713069201
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Program studi PGMI
Semester Gasal 2022/2023

Nama Matakuliah: Penanggung Jawab:

Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan
Olahraga Kesehatan

Kode MK Disiapkan Diperiksa Disahkan

Jumlah sks 2
Alokasi waktu 2 × 50
Pertemuan ke- 7
SMT/Kelas 6/A
Ketua
Halaman Dosen Kaprodi
RMK

A. DESKRIPSI MATA KULIAH Mata kuliah Pendidikan Jasmani merupakan matakuliah

yang mengkaji tentang pendidikan Jasmani disekolah
yang terkait dengan falsafah, tujuan dan pengambangan
jasmani, rohani dan sosial. Termasuk didalamnya pola
tumbuh kembang anak dan harga diri anak, serta evaluasi
gerak anak yang sesuai dengan kelompok umurnya

B. MATERI POKOK Penjaskes Sekolah Dasar/Madrasah ibtidaiyah

C. CAPAIAN PEMBELAJARAN Memahami Unsur Permainan dalam penjaskes

MK [C4,A3,P2]

D. METODE PEMBELAJARAN Ceramah, diskusi dalam kelompok dan praktek

LANGKAH KEGIATAN :
TAHAPAN KEGIATAN DOSEN KEGIATAN MEDIA DAN ALAT
MAHASISWA PEMBELAJARAN
(1) (2) (3) (4)
Pembukaan Memberikan ulasan secara umum Memperhatikan, RPP, Silabus, Texbook,
tentang materi hari ini mendengarkan Buku Ajar, Slide
penjelasan, serta Presentasi
mencatat
Penyajian 1. Pengertian dalam permainan Melihat, mendengarkan
penjaskes penjelasan, serta
2. Memberikan contoh permainan mencatat, dan
penjaskes mempratekkan
 3. Karakteristik permainan
penjaskes anak sekolah dasar
atau madrasah ibtidaiyah
Penutup 1. Merangkum uraian tentang Menyimak,
penyusunan materi mengajukan pertanyaan
2. Merefleksikan apa yang telah dan pendapat dalam
dipelajari tentang materi yang diskusi dan menyusun
telah di sampaikan laporan kegiatan
selama kuliah
Post Test Tanya jawab, diskusi kelompok, review pembahasan materi.
Referensi 1. Ahmad Abbas N. (2015). Buku Pintar Olahraga kesehatan. Solo: Aneka
2. Gabe M dan Marshall H . (2014). Kesehatan Olahraga. Jakarta: PT. Grafindian Jaya
3. Victor G Simanjuntak (2013). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan . Jakarta: Direktorat
Jenderal Pendidikan Tinggi Departemen Pendidikan Nasional
4. Carol West Suitor and Vivica I (2007) Adequacy of Evidence for Physical Activity
guidelines developmen. Workshop Summary. Washington: The National Academies
Press

Menyetujui Dosen Pengampu MK

Kaprodi PGMI

Musa’adatul Fithriyah, M.PdI Sherif Juniar Aryanto M.Pd

NIDN: 0722119001 NIDN: 0713069201
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Program studi PGMI
Semester Gasal 2022/2023

Nama Matakuliah: Penanggung Jawab:

Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan
Olahraga Kesehatan

Kode MK Disiapkan Diperiksa Disahkan

Jumlah sks 2
Alokasi waktu 2 × 50
Pertemuan ke- 8
SMT/Kelas 6/A
Ketua
Halaman Dosen Kaprodi
RMK

A. DESKRIPSI MATA KULIAH Mata kuliah Pendidikan Jasmani merupakan matakuliah

yang mengkaji tentang pendidikan Jasmani disekolah
yang terkait dengan falsafah, tujuan dan pengambangan
jasmani, rohani dan sosial. Termasuk didalamnya pola
tumbuh kembang anak dan harga diri anak, serta evaluasi
gerak anak yang sesuai dengan kelompok umurnya

B. MATERI POKOK Penjaskes Sekolah Dasar/Madrasah ibtidaiyah

C. CAPAIAN PEMBELAJARAN Mampu memahami materi kuliah dari pertemuan ke 1

MK s/d ke 7

D. METODE PEMBELAJARAN Menjawab SOAL UTS

LANGKAH KEGIATAN :
TAHAPAN KEGIATAN DOSEN KEGIATAN MEDIA DAN ALAT
MAHASISWA PEMBELAJARAN
(1) (2) (3) (4)
Pembukaan Memberikan ulasan secara umum Memperhatikan, RPP, Silabus, Texbook,
tentang materi hari ini mendengarkan Buku Ajar, Slide
penjelasan, serta Presentasi
mencatat
Penyajian 1. Soal UTS Menjawab Soal dan
Mengumpulkan Tugas
akhir semester
Penutup 1. Koreksi Laporan Hasil Tugas
Post Test UTS (Ujian Tengah Semester)
Referensi 5. Ahmad Abbas N. (2015). Buku Pintar Olahraga kesehatan. Solo: Aneka
6. Gabe M dan Marshall H . (2014). Kesehatan Olahraga. Jakarta: PT. Grafindian Jaya
7. Victor G Simanjuntak (2013). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan . Jakarta: Direktorat
Jenderal Pendidikan Tinggi Departemen Pendidikan Nasional
8. Carol West Suitor and Vivica I (2007) Adequacy of Evidence for Physical Activity
guidelines developmen. Workshop Summary. Washington: The National Academies
Press

Menyetujui Dosen Pengampu MK

Kaprodi PGMI

Musa’adatul Fithriyah, M.PdI Sherif Juniar Aryanto M.Pd

NIDN: 0722119001 NIDN: 0713069201
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Program studi PGMI
Semester Gasal 2022/2023

Nama Matakuliah: Penanggung Jawab:

Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan
Olahraga Kesehatan

Kode MK Disiapkan Diperiksa Disahkan

Jumlah sks 2
Alokasi waktu 2 × 50
Pertemuan ke- 9
SMT/Kelas 6/A
Ketua
Halaman Dosen Kaprodi
RMK

A. DESKRIPSI MATA KULIAH Mata kuliah Pendidikan Jasmani merupakan matakuliah

yang mengkaji tentang pendidikan Jasmani disekolah
yang terkait dengan falsafah, tujuan dan pengambangan
jasmani, rohani dan sosial. Termasuk didalamnya pola
tumbuh kembang anak dan harga diri anak, serta evaluasi
gerak anak yang sesuai dengan kelompok umurnya

B. MATERI POKOK Penjaskes Sekolah Dasar/Madrasah ibtidaiyah

C. CAPAIAN PEMBELAJARAN Mampu mengaplikasikan permainan kecil [C3,A3,P2]

MK

D. METODE PEMBELAJARAN Ceramah, diskusi dalam kelompok dan praktek

LANGKAH KEGIATAN :
TAHAPAN KEGIATAN DOSEN KEGIATAN MEDIA DAN ALAT
MAHASISWA PEMBELAJARAN
(1) (2) (3) (4)
Pembukaan Memberikan ulasan secara umum Memperhatikan, RPP, Silabus, Texbook,
tentang materi hari ini mendengarkan Buku Ajar, Slide
penjelasan, serta Presentasi
mencatat
Penyajian 1. Pengertian permainan kecil Melihat, mendengarkan
2. Macam-macam bentuk penjelasan, serta
permainan skala kecil mencatat, dan
3. Mendemonstrasikan permainan mempratekkan
 skala kecil
Penutup 1. Merefleksikan apa yang telah Menyimak,
dipelajari tentang materi yang mengajukan pertanyaan
telah di sampaikan dan pendapat dalam
diskusi dan menyusun
laporan kegiatan selama
kuliah
Post Test Tanya jawab, diskusi kelompok, review pembahasan materi.
Referensi 1. Ahmad Abbas N. (2015). Buku Pintar Olahraga kesehatan. Solo: Aneka
2. Gabe M dan Marshall H . (2014). Kesehatan Olahraga. Jakarta: PT. Grafindian Jaya
3. Victor G Simanjuntak (2013). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan . Jakarta: Direktorat
Jenderal Pendidikan Tinggi Departemen Pendidikan Nasional
4. Carol West Suitor and Vivica I (2007) Adequacy of Evidence for Physical Activity
guidelines developmen. Workshop Summary. Washington: The National Academies
Press

Menyetujui Dosen Pengampu MK

Kaprodi PGMI

Musa’adatul Fithriyah, M.PdI Sherif Juniar Aryanto M.Pd

NIDN: 0722119001 NIDN: 0713069201
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Program studi PGMI
Semester Gasal 2022/2023

Nama Matakuliah: Penanggung Jawab:

Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan
Olahraga Kesehatan

Kode MK Disiapkan Diperiksa Disahkan

Jumlah sks 2
Alokasi waktu 2 × 50
Pertemuan ke- 10 Dan 11
SMT/Kelas /A
Ketua
Halaman Dosen Kaprodi
RMK

A. DESKRIPSI MATA KULIAH Mata kuliah Pendidikan Jasmani merupakan matakuliah

yang mengkaji tentang pendidikan Jasmani disekolah
yang terkait dengan falsafah, tujuan dan pengambangan
jasmani, rohani dan sosial. Termasuk didalamnya pola
tumbuh kembang anak dan harga diri anak, serta evaluasi
gerak anak yang sesuai dengan kelompok umurnya

B. MATERI POKOK Penjaskes Sekolah Dasar/Madrasah ibtidaiyah

C. CAPAIAN PEMBELAJARAN Mampu mengaplikasikan permainan besar [C3,A3,P2]

MK

D. METODE PEMBELAJARAN Ceramah, diskusi dalam kelompok dan praktek

LANGKAH KEGIATAN :
TAHAPAN KEGIATAN DOSEN KEGIATAN MEDIA DAN ALAT
MAHASISWA PEMBELAJARAN
(1) (2) (3) (4)
Pembukaan Memberikan ulasan secara umum Memperhatikan, RPP, Silabus, Texbook,
tentang materi hari ini mendengarkan Buku Ajar, Slide
penjelasan, serta Presentasi
mencatat
Penyajian 1. Pengertian permainan besar Melihat, mendengarkan
2. Macam-macam bentuk penjelasan, serta
permainan skala Besar mencatat, dan
3. Mendemonstrasikan permainan mempratekkan
 skala besar
Penutup 2. Merefleksikan apa yang telah Menyimak,
dipelajari tentang materi yang mengajukan pertanyaan
telah di sampaikan dan pendapat dalam
diskusi dan menyusun
laporan kegiatan selama
kuliah
Post Test Tanya jawab, diskusi kelompok, review pembahasan materi.
Referensi 1. Ahmad Abbas N. (2015). Buku Pintar Olahraga kesehatan. Solo: Aneka
2. Gabe M dan Marshall H . (2014). Kesehatan Olahraga. Jakarta: PT. Grafindian Jaya
3. Victor G Simanjuntak (2013). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan . Jakarta: Direktorat
Jenderal Pendidikan Tinggi Departemen Pendidikan Nasional
4. Carol West Suitor and Vivica I (2007) Adequacy of Evidence for Physical Activity
guidelines developmen. Workshop Summary. Washington: The National Academies
Press

Menyetujui Dosen Pengampu MK

Kaprodi PGMI

Musa’adatul Fithriyah, M.PdI Sherif Juniar Aryanto M.Pd

NIDN: 0722119001 NIDN: 0713069201
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Program studi PGMI
Semester Gasal 2022/2023

Nama Matakuliah: Penanggung Jawab:

Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan
Olahraga Kesehatan

Kode MK Disiapkan Diperiksa Disahkan

Jumlah sks 2
Alokasi waktu 2 × 50
Pertemuan ke- 12
SMT/Kelas 6/A
Ketua
Halaman Dosen Kaprodi
RMK

A. DESKRIPSI MATA KULIAH Mata kuliah Pendidikan Jasmani merupakan matakuliah

yang mengkaji tentang pendidikan Jasmani disekolah
yang terkait dengan falsafah, tujuan dan pengambangan
jasmani, rohani dan sosial. Termasuk didalamnya pola
tumbuh kembang anak dan harga diri anak, serta evaluasi
gerak anak yang sesuai dengan kelompok umurnya

B. MATERI POKOK Penjaskes Sekolah Dasar/Madrasah ibtidaiyah

C. CAPAIAN PEMBELAJARAN Mampu mendemoinstrasikan permainan kecil dan besar

MK menggunakan alat media bola [C3,A3,P2]

D. METODE PEMBELAJARAN Ceramah, diskusi dalam kelompok dan praktek

LANGKAH KEGIATAN :
TAHAPAN KEGIATAN DOSEN KEGIATAN MEDIA DAN ALAT
MAHASISWA PEMBELAJARAN
(1) (2) (3) (4)
Pembukaan Memberikan ulasan secara umum Memperhatikan, RPP, Silabus, Texbook,
tentang materi hari ini mendengarkan Buku Ajar, Slide
penjelasan, serta Presentasi
mencatat
Penyajian 1. Mendemonstrasikan permainan Melihat, mendengarkan
skala kecil dengan media bola penjelasan, serta
2. Mendemonstrasikan permainan mencatat, dan
skala besar dengan media bola mempratekkan
 3. Evaluasi tahapan permainan
4. Peraturan permainan
Penutup 1. Merefleksikan apa yang telah Menyimak,
dipelajari tentang materi yang mengajukan pertanyaan
telah di sampaikan dan pendapat dalam
diskusi dan menyusun
laporan kegiatan selama
kuliah
Post Test Tanya jawab, diskusi kelompok, review pembahasan materi.
Referensi 1. Ahmad Abbas N. (2015). Buku Pintar Olahraga kesehatan. Solo: Aneka
2. Gabe M dan Marshall H . (2014). Kesehatan Olahraga. Jakarta: PT. Grafindian Jaya
3. Victor G Simanjuntak (2013). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan . Jakarta: Direktorat
Jenderal Pendidikan Tinggi Departemen Pendidikan Nasional
4. Carol West Suitor and Vivica I (2007) Adequacy of Evidence for Physical Activity
guidelines developmen. Workshop Summary. Washington: The National Academies
Press

Menyetujui Dosen Pengampu MK

Kaprodi PGMI

Musa’adatul Fithriyah, M.PdI Sherif Juniar Aryanto M.Pd

NIDN: 0722119001 NIDN: 0713069201
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Program studi PGMI
Semester Gasal 2022/2023

Nama Matakuliah: Penanggung Jawab:

Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan
Olahraga Kesehatan

Kode MK Disiapkan Diperiksa Disahkan

Jumlah sks 2
Alokasi waktu 2 × 50
Pertemuan ke- 13,14, dan 15
SMT/Kelas 6/A
Ketua
Halaman Dosen Kaprodi
RMK

A. DESKRIPSI MATA KULIAH Mata kuliah Pendidikan Jasmani merupakan matakuliah

yang mengkaji tentang pendidikan Jasmani disekolah
yang terkait dengan falsafah, tujuan dan pengambangan
jasmani, rohani dan sosial. Termasuk didalamnya pola
tumbuh kembang anak dan harga diri anak, serta evaluasi
gerak anak yang sesuai dengan kelompok umurnya

B. MATERI POKOK Penjaskes Sekolah Dasar/Madrasah ibtidaiyah

C. CAPAIAN PEMBELAJARAN Mampu mengajar pendidikan jasmani di sekolah serta

MK kinerja mandiri, bermutu, dan terukur [C6,A3,P3]

D. METODE PEMBELAJARAN Kelompok dan praktek

LANGKAH KEGIATAN :
TAHAPAN KEGIATAN DOSEN KEGIATAN MEDIA DAN ALAT
MAHASISWA PEMBELAJARAN
(1) (2) (3) (4)
Pembukaan Memberikan ulasan secara umum Memperhatikan, RPP, Silabus, Texbook,
tentang keadaaan sekolah mendengarkan Buku Ajar, Slide
penjelasan, serta Presentasi
mencatat
Penyajian 1. Evaluasi ke sekolah dalam Melihat, mendengarkan
rangka ceck praktek lapangan penjelasan, serta
2. Kontrol setiap sekolah mencatat, dan
3. Domonstrasi di sekolah mempratekkan
Penutup 1. Merefleksikan apa yang telah Menyimak,
dipelajari tentang materi yang mengajukan pertanyaan
telah di sampaikan dan pendapat dalam
diskusi dan menyusun
laporan kegiatan selama
kuliah
Post Test Tanya jawab, diskusi kelompok, review pembahasan materi.
Referensi 1. Ahmad Abbas N. (2015). Buku Pintar Olahraga kesehatan. Solo: Aneka
2. Gabe M dan Marshall H . (2014). Kesehatan Olahraga. Jakarta: PT. Grafindian Jaya
3. Victor G Simanjuntak (2013). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan . Jakarta: Direktorat
Jenderal Pendidikan Tinggi Departemen Pendidikan Nasional
4. Carol West Suitor and Vivica I (2007) Adequacy of Evidence for Physical Activity
guidelines developmen. Workshop Summary. Washington: The National Academies
Press

Menyetujui Dosen Pengampu MK

Kaprodi PGMI

Musa’adatul Fithriyah, M.PdI Sherif Juniar Aryanto M.Pd

NIDN: 0722119001 NIDN: 0713069201
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
Program studi PGMI
Semester Gasal 2022/2023

Nama Matakuliah: Penanggung Jawab:

Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan
Olahraga Kesehatan

Kode MK Disiapkan Diperiksa Disahkan

Jumlah sks 2
Alokasi waktu 2 × 50
Pertemuan ke- 16
SMT/Kelas 6/A
Ketua
Halaman Dosen Kaprodi
RMK

A. DESKRIPSI MATA KULIAH Mata kuliah Pendidikan Jasmani merupakan matakuliah

yang mengkaji tentang pendidikan Jasmani disekolah
yang terkait dengan falsafah, tujuan dan pengambangan
jasmani, rohani dan sosial. Termasuk didalamnya pola
tumbuh kembang anak dan harga diri anak, serta evaluasi
gerak anak yang sesuai dengan kelompok umurnya

B. MATERI POKOK Penjaskes Sekolah Dasar/Madrasah ibtidaiyah

C. CAPAIAN PEMBELAJARAN Mempelajari pertemuan ke 9 sampai 15 UAS ( Ujian

MK Akhir Semester )

D. METODE PEMBELAJARAN Menjawab soal, kelompok dalam praktek

LANGKAH KEGIATAN :
TAHAPAN KEGIATAN DOSEN KEGIATAN MEDIA DAN ALAT
MAHASISWA PEMBELAJARAN
(1) (2) (3) (4)
Pembukaan Memberikan ulasan secara umum Memperhatikan, RPP, Silabus, Texbook,
tentang pertemuan 1 sampai ke 15 mendengarkan Buku Ajar, Slide
penjelasan, serta Presentasi
mencatat
Penyajian 1. Memberikan Soal UAS Soal UAS Jawab dan
2. Evaluasi Pengajaran mempratekkan
Penutup 1. Koreksi Tugas Laporan hasul tugas
2. Arahan
 3. Masukan pengajaran
Post Test Tanya jawab, diskusi kelompok, review pembahasan materi.
Referensi 1. Ahmad Abbas N. (2015). Buku Pintar Olahraga kesehatan. Solo: Aneka
2. Gabe M dan Marshall H . (2014). Kesehatan Olahraga. Jakarta: PT. Grafindian Jaya
3. Victor G Simanjuntak (2013). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan . Jakarta: Direktorat
Jenderal Pendidikan Tinggi Departemen Pendidikan Nasional
4. Carol West Suitor and Vivica I (2007) Adequacy of Evidence for Physical Activity
guidelines developmen. Workshop Summary. Washington: The National Academies
Press

Menyetujui Dosen Pengampu MK

Kaprodi PGMI

Musa’adatul Fithriyah, M.PdI Sherif Juniar Aryanto M.Pd

NIDN: 0722119001 NIDN: 0713069201