Cara Menjaga Kebersihan Reproduksi Pada Masa Pubertas PDF
Cara Menjaga Kebersihan Reproduksi Pada Masa Pubertas PDF
Cara Menjaga Kebersihan Reproduksi Pada Masa Pubertas PDF
KESEHATAN
REPRODUKSI
PADA MASA
PUBERTAS
Misnawati, A.Md.Kep
Masa Akil
Pubertas adalah masa Balig
saat seseorang
mengalami perubahan
fisik, pola pikir dan
pematangan fungsi
organ reproduksi.
Reproduksi
yaitu Proses terbentuknya
individu / makhluk hidup yang
baru
Cara menjaga
kesehatan organ
reproduksi :
Gunakan pakaian dalam yang tidak terlalu
ketat dan dapat menyerap keringat.
Cara menjaga
kesehatan organ
reproduksi :
Bagi laki-laki sangat di anjurkan untuk
disunat / dikhitan
Cara menjaga
kesehatan organ
reproduksi :
Bagi perempuan, setelah buang air
kecil cara membasuhnya dari arah
depan ke belakang.
agar kuman dari anus tidak masuk ke
organ reproduksi.
Cara menjaga
kesehatan organ
reproduksi :
Bagi perempuan yang sedang
menstruasi, gunakan pembalut yang
lembut. Gantilah minimal 4x sehari
atau setiap kali terasa lembab.
Cara menjaga
kesehatan organ
reproduksi :
Mencukur rambut-rambut halus
disekitar alat kelamin secara rutin
dengan menggunakan gunting atau
alat cukur yang bersih.
Agar mengurangi kelembaban
sehingga menurunkan resiko
pertumbuhan microorganisme seperti
bakteri dan jamur
Cara menjaga
kesehatan organ
reproduksi :
Hindari radiasi di sekitar alat kelamin,
seperti memangku leptop dipaha,
menaruh hp di saku celana, dan duduk
di atas jok motor yang panas.
Panas dan radiasi dari jok dapat
mengganggu sirkulasi darah dan kerja
alat reproduksi
Cara menjaga
kesehatan organ
reproduksi :
Menjaga pola makan bergizi seiimbang
dapat meningkatkan daya tahan
tubuh dan membantu menjaga
kesehatan organ reproduksi.