Jadual Sukantara

Unduh sebagai doc, pdf, atau txt
Unduh sebagai doc, pdf, atau txt
Anda di halaman 1dari 2

SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI PERAK

34200 PARIT BUNTAR, PERAK


JADUAL SUKANTARA 2016

(untuk pelajar sesi pagi)

TARIKH/HARI MASA ACARA KATEGORI RUMAH JARAK/MASA


- Taklimat Semua Semua -
- 400 M L15 / L18 semua - L15 (80.0S)
26/1/2016 3.30 (1mnt 20 saat)
- L18 (75.0S)
SELASA ( 1mnt 15 saat)
- LOMPAT JAUH
Tempat Lama (A) P18 ALFA/BETA - 2.50 M
Tempat Baru (B) P18 GAMMA/SIGMA - 2.50 M
- LONTAR PELURU
Lokasi A P15 ALFA/BETA - 3.50 M
Lokasi B P15 GAMMA/SIGMA - 3.50 M
- Taklimat Semua Semua -
- 400 M P18 Semua - 100.0S
27/1/2016 3.30 (1mnt 40 saat )
- 100 M L18 / P15 Semua - L18 (15.0S)
RABU - P15 (18.5S)
- LOMPAT JAUH
Tempat Lama (A) L15 Semua - 3.50 M
Tempat Baru (B) P15 Semua - 2.50 M
- LONTAR PELURU
Lokasi A L18 Semua - 6.40 M
Lokasi B L15 Semua - 6.00 M
- Taklimat Semua Semua -
- 400 M P15 Semua - 105.0 S
28/1/2016 3.30 (1 mnt 45 saat )
- 100 M P18 / L15 Semua - P18 (18.0S)
- L15 (15.5S)
KHAMIS - LOMPAT JAUH
Tempat Lama (A) L18 ALFA/BETA - 3.80 M
Tempat Baru (B) L18 GAMMA/SIGMA - 3.80 M
- LONTAR PELURU
Lokasi A P18 ALFA/BETA - 4.00 M
Lokasi B P18 GAMMA/SIGMA - 4.00 M

CATATAN : Setiap pelajar akan diberikan dua (2) kali percubaan untuk acara lompat jauh dan

Lontar peluru.
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN SERI PERAK
34200 PARIT BUNTAR, PERAK
JADUAL SUKANTARA 2015

(untuk pelajar sesi petang)

TARIKH/HARI MASA ACARA KATEGORI RUMAH JARAK/MASA


- Taklimat Semua Semua Rumah -
- 400 M P14 Semua Rumah - 115.0S
27/1/2016
( 1 mnt 55 saat )
8.00
- 100 M L14 Semua Rumah - 16.5S
RABU
- LOMPAT JAUH
Tempat Lama (A) L14 ALFA/BETA - 3.00 M
Tempat Baru (B) L14 GAMMA/SIGMA - 3.00 M
- LONTAR PELURU
Lokasi A P14 ALFA/BETA - 3.20 M
Lokasi B P14 GAMMA/SIGMA - 3.20 M
- Taklimat Semua Semua Rumah -
- 400 M L14 Semua Rumah - 85.0S
28/1/2016
( 1 mnt 25 saat )
8.00
- 100 M P14 Semua Rumah - 19.5S
KHAMIS - LOMPAT JAUH
Tempat Lama (A) P14 ALFA/BETA - 2.20 M
Tempat Baru (B) P14 GAMMA/SIGMA - 2.20 M
- LONTAR PELURU
Lokasi A L14 ALFA/BETA - 5.50 M
Lokasi B L14 GAMMA/SIGMA - 5.50 M

CATATAN : Setiap pelajar akan diberikan dua (2) kali percubaan untuk acara lompat jauh dan

Lontar peluru.

Anda mungkin juga menyukai