comment

devenir
meilleur
Guide pratique pour développer les compétences
indispensables à ta progression de carrière

Mathieu Guénette
Catherine Bédard
comment
devenir
meilleur
Guide pratique pour développer les compétences
indispensables à ta progression de carrière

Par Mathieu Guénette, c.o. et Catherine Bédard, CRHA

Illustration : Annie Desrochers
Couverture et mise en page : Xavier Savage
Révision : Marie Gervais

Pour usage personnel, reproduction autorisée avec mention de la source

 TÉMOIGNAGES

Éric Bonneau,
santé, sécurité, amélioration continue et formation

Comment devenir meilleur? C’est une bonne question

n’est-ce pas?

Si la question vous intéresse et que vous ne savez pas

nécessairement par où commencer et que vous re-
cherchez un processus concret pour amorcer cette
aventure …

À travers l’ histoire d’une jeune professionnelle ce livre

nous amène à réfléchir sur nous en nous suggérant des
exercices concrets.

Voici ce que le livre de Mathieu et Catherine m’a permis

de faire.

• Me questionner sur ce que je veux réellement et ce

qui m’en empêche;

• Effectuer des choix stratégiques;

• Identifier et développer une compétence clé;

• Établir un plan d’action, le protéger et le réaliser.

Avec les nombreuses références et le projet des am-

bitieux qui nous propose des pistes de développement
à travers des balados en résumant entre autres des
Best-sellers. Qui sait où cette aventure vous mènera?

4
 Mélinda Roy
CRHA, directrice ressources humaines chez Innovaplas

J’ai débuté la lecture du Guide en me disant «J’aime ça

lire ces affaires-là» sans but précis, peut-être pour par-
tager un jour avec des collègues de travail ou des amis.

En débutant la lecture, j’ai été surprise de voir à quel

point le Guide est écrit avec un langage courant et que
les théories (souvent trop compliquées!) sont vulgarisée
avec des mots simples et des exemples concrets / une
histoire concrète.

Au fur et à mesure que je prends connaissance du do-

cument, que j’avance dans chacun des chapitres, je me
prête au jeu et réponds aux questions qui sont posées...
et je me rends compte que le Guide peut s’appliquer à
moi aussi! Non pas seulement à des collègues ou des
amis, mais bien à moi! On se questionne, on se cherche,
on a peur, on ne veut pas décevoir, etc.

En fait, j’ai adoré le Guide! J’ai eu la chance de rencon-

trer Mathieu lors d’un test de préembauche. Il m’avait
rencontré en entrevue et me questionnait sur les ré-
ponses du panier de gestion que j’avais réalisé quelques
jours plus tôt. Il avait mis le doigt sur des aspects inté-
ressants qui me challengeait. Il m’avait demandé (et c’est
demeuré dans ma mémoire...!) «Qu’est-ce que tu vas
faire concrètement pour développer?». Ce Guide est en
quelque sorte une entrevue avec Mathieu :)

Je vais d’ailleurs partager le Guide au comité de direc-

tion, je l’adore!

5
 Pascale Dufresne,
présidente de Inspire Leadership

Il n’est pas toujours facile de s’y retrouver parmi tous les

guides visant le développement de soi. « Comment de-
venir meilleur » de Mathieu Guénette et Catherine Bé-
dard se classe dans la catégorie des livres intelligents et
solidement accotés sur des bases théoriques sérieuses,
tout en étant brillamment vulgarisé. C’est un art de réa-
liser cela.

Son approche respecte bien la façon dont un adulte

peut se développer: en offrant un processus actif qui
aide à passer de la conscience à l’action.

A travers ce guide, le lecteur est invité à développer

sa posture de l’apprenant et sa curiosité, bases du dé-
veloppement de soi. En même temps il amène à élever
la conscience de soi. Ces éléments favorisent à coup
sûr une autonomie du lecteur dans son propre voyage
de développement et des apprentissages qui serviront
toute une vie.

J’aime particulièrement que l’on y présente des pistes

concrètes pour devenir meilleur mais aussi les pièges et
blocages qui peuvent se présenter ainsi que des moyens
d’y faire face.

Le processus est clair et esthétiquement bien présenté,

appuyé par des cas concrets qui soutiennent dans la
compréhension de la théorie.

Un guide généreux de par son contenu et aussi pour

les nombreuses références que l’on y trouve. Bravo
aux auteurs!

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 Lucie Benoit,
directrice adjointe au CSAI

Le livre ‘’Comment devenir meilleur’’ est un guide clé en

main et un outil indispensable pour le développement de
mes employés. 

Avec ses explications simples, ses exemples concrets et

ses exercices qui décortiquent chaque étape du plan de
développement, le livre nous accompagne dans le pro-
cessus tout comme un coach le ferait.  

Rien n’est oublié et les références vers certains sites ou

vers les balados Les Ambitieux complètent bien l’ infor-
mation pour les plus curieux.  

Comme il est gratuit, il servira assurément d’outil essen-

tiel pour les employés de notre organisme qui ont le désir
de s’ épanouir dans leur carrière.

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INTRODUCTION

• Comment ce guide changera à jamais ton existence

• Ce que tu vas gagner avec les Ambitieux
• Le mot de Catherine
• L’odyssée de Daphnée

CHAPITRE 1
CONNECTE-TOI À TON AMBITION PROFONDE

• Daphnée se dévoile
• Exercice #1

CHAPITRE 2
REGARDE EN FACE TON ENNEMI INTÉRIEUR

• Daphnée est terrorisée

• Exercice #2

CHAPITRE 3
CIBLE TA PRIORITÉ DE DÉVELOPPEMENT,
TA NOUVELLE OBSESSION

• Daphnée explore
• Exercice #3

CHAPITRE 4
DÉVELOPPE TA PROPRE STRATÉGIE D’APPRENTISSAGE

• Daphnée s’aligne
• Exercice #4

CHAPITRE 5
CONÇOIS TON PLAN INFAILLIBLE

• Daphnée se structure
• Exercice #5

CHAPITRE 6
METS EN PLACE L’ÉCOSYSTÈME DE TON SUCCÈS

• Daphnée se gère
• Exercice #6

CONCLUSION

• La poule aux œufs d’or

• Comment aller encore plus loin (bibliographie commentée)
 COMMENT CE GUIDE CHANGERA
À JAMAIS TON EXISTENCE

Imagine que je te partage l’objectif qui me tient

le plus à cœur. Plus que tout, mon but est de
gagner une médaille d’or en ski.

Toutefois, je néglige mon alimentation. Je n’ai pas d’en-

traîneur. Je n’ai aucun plan précis. Puis, surtout, tu ne me
vois jamais faire du ski. Non seulement je ne pose aucune
action pour atteindre mon objectif, mais je semble même
ignorer que je devrais faire quelque chose pour y arriver.

Mon propos serait le suivant : Ceux qui gagnent des mé-

dailles en ski sont vraiment chanceux. Moi aussi, si on
m’en donnait l’occasion, j’en remporterais plein, des mé-
dailles.

Tu aurais envie de me dire quoi?

Cette curieuse impression de distorsion entre un objectif

et sa réalisation, je la ressens parfois dans mon travail.

En effet, depuis 2006, une de mes principales tâches est

d’évaluer des candidats dans des processus de sélection
à l’aide d’entrevues et d’outils psychométriques.

Les patrons me consultent pour déterminer

quel candidat représente le plus haut potentiel
pour leur objectif d’entreprise.

Quand je mène mes entrevues auprès de ces candidats,

plusieurs me font part de leur rêve de carrière. Ils me
racontent alors comment ils aimeraient un jour devenir
vice-président, posséder leur propre entreprise ou deve-
nir une personne de référence dans leur secteur d’activité.

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 Aucun problème à ce qu’on vise le plus haut possible!
J’aime bien les gens qui ont de l’ambition, comme tu t’en
doutes. Cependant, lorsque je leur demande ce qu’ils au-
raient besoin de développer comme compétences pour y
arriver, ils ne savent pas quoi me répondre!

La question semble même les surprendre. C’est vrai, je

n’y avais jamais pensé, ça ne serait pas fou de cerner ce
dont j’ai besoin pour réaliser mon objectif.

Puis, après réflexion, quand les candidats me nomment fi-

nalement une compétence, je les interroge sur ce qu’ils
comptent faire pour l’acquérir. Ils cherchent alors une ré-
ponse sans rien trouver.

Certains me confient : Je dois apprendre à mieux gérer

mes émotions, mais je vous rassure, je travaille déjà là-des-
sus. Intéressé à en savoir plus, je leur demande en quoi
consiste ce fameux travail et là, blocage complet.

« Je travaille là-dessus » signifie finalement

« J’y pense de temps à autre ».

En tant que conseiller d’orientation, je rencontre, depuis

plus d’une vingtaine d’années, des gens qui ont de grandes
aspirations sans toutefois prendre toujours les moyens
concrets de les réaliser.

Dans bien des cas, mon travail avec eux consiste à les ame-
ner à passer à l’action, bien plus qu’à les aider à prendre
une décision en tant que telle.

Certains considèrent qu’atteindre des objectifs et avoir

du talent serait une question de chance. Or, si tu sou-
haites plus que tout atteindre un objectif professionnel,
tu possèdes un réel pouvoir sur ta trajectoire. Cela
t’appartient.

10
 Si c’est vraiment important à tes yeux, élabore un plan et
efforce-toi de le suivre.

Ton ambition, c’est ce qui te garde en vie.

Prends les moyens qui sont à ta disposition
pour la réaliser.

Comment y parviendras-tu? Voici exactement ce que ce

guide te propose d’explorer.

11
 CE QUE TU VAS GAGNER
AVEC LES AMBITIEUX

Je trouve dommage que le mot ambitieux soit souvent

associé à des personnes arrogantes et prêtes à tout
pour arriver à leurs fins. À mes yeux, les ambitieux, ce
sont ceux qui aspirent à faire une différence dans le
monde et qui ont envie d’atteindre des objectifs qui
leur tiennent à coeur.

Depuis déjà une dizaine d’années, j’enseigne à HEC Mon-

tréal à des étudiants qui désirent acquérir des connais-
sances. Suivre ce cours est pour eux une action concrète
afin de se réaliser.

Tout le projet des Ambitieux repose principalement

sur cette idée du passage à l’action. Je souhaite donc
m’adresser en premier lieu à un auditoire composé princi-
palement de gens ambitieux. Pourquoi? Parce que je crois
que ces personnes, animées d’un tel élan, feront les ef-
forts nécessaires pour se dépasser.

Est-ce que tu te reconnais dans

cette définition?

Par exemple, si tu veux faire une différence pour la cause

de l’environnement ou que tu trouves que le style de ges-
tion dans la plupart des entreprises manque d’humanité,
tu as deux options :

1. t’en plaindre sans rien faire;

2. tenter qu’il en soit autrement en te faisant un plan.

Les grandes innovations dans ce monde pro-

viennent toujours de gens passionnés et qui
restent concentrés sur un but précis.

12
 Mon objectif est de t’équiper pour ça avec des forma-
tions concrètes, pas des trucs!

Pour avoir des trucs, va plutôt sur les réseaux sociaux, tu

vas en trouver plein.

Avec mon amie Catherine Bédard, une grande spécialiste

du développement, nous voulons te proposer avec le pré-
sent guide de bâtir un système, un système solide.

Ce n’est pas la première fois que nous travaillons en-

semble, car en 2017, nous avons publié un ouvrage ayant
pour titre Le candidat viscéral qui a eu beaucoup de suc-
cès, et obtenu deux prix professionnels.

Bien que c’est moi qui prends principalement la parole

dans ce texte, Catherine joue un rôle considérable dans la
recherche, l’orientation et la conception de ce guide.

J’apprécie grandement son approche scientifique ainsi

que sa grande ouverture d’esprit.

Elle possède aussi une expérience concrète et elle est sou-

cieuse d’appuyer ses pratiques sur des théories validées.

Ce guide est là pour te proposer un cadre. C’est un peu

comme si aujourd’hui, nous te fournissions une bibliothèque
dans laquelle tu pourras y insérer les livres que tu as déjà
et au fil du temps, y en ajouter de nouveaux.

Tout au long de ta lecture, nous allons te proposer di-

verses références pour aller plus loin. Il y aura aussi des
suggestions liées au balado (podcast) Les Ambitieux que
je fais depuis la fin de l’année 2018. Tu peux y avoir accès
via iTunes ou Spotify.

À la fin du guide, nous avons mis un grand nombre de ré-

férences de livres qui ont alimenté nos propres réflexions.

13
 ATTENTION

Pour que ce guide fonctionne vraiment, il ne doit pas

être juste lu comme on lirait un roman, il a été conçu
avant tout pour être mis en pratique dans ta vie. En
d’autres termes, pour chacun des six chapitres, tu auras
des exercices à compléter. Prévois du temps pour y
réfléchir, pour les accomplir et pour décanter.

Tu devras ensuite appliquer le plus rapidement possible

ce que tu viens d’apprendre à la suite de ces exercices et
transférer le tout dans ta vie à toi..

Donc, si tu es sérieux et que tu veux obtenir des résultats,

tu vas faire les exercices.

De la même manière que si tu aspires à gagner une mé-

daille d’or en ski, tu te dois absolument de faire du ski.
C’est inévitable, non?

14
 LE MOT DE CATHERINE, LA DÉTECTIVE
DU DÉVELOPPEMENT!

Ici, c’est moi, Catherine, qui prend le clavier afin de me

présenter et d’ajouter mon grain de sel.

Quand Mathieu m’a proposé qu’on retravaille ensemble

pour le projet des Ambitieux, j’ai tout de suite dit oui.
Parce que le développement, pour moi, c’est capital et ça
me passionne.

Je m’identifie à une détective du développement, car je suis

curieuse, je lis beaucoup sur ce sujet et je m’efforce égale-
ment d’être critique vis-à-vis tout ce que je lis et j’entends.
« Ça s’appuie sur quoi? » est une question que je pose
souvent avant de prendre une nouvelle théorie au sérieux....

Depuis plusieurs années, j’accompagne des individus

et des groupes à se développer dans une variété de
contextes. J’ai mis en place et développé plusieurs pro-
grammes de formation dans toutes sortes de secteurs,
tant pour des jeunes qui souhaitent apprendre un métier
que pour des professionnels qui veulent accéder à des
niveaux supérieurs de compétence dans leur métier ou en-
core en développer de nouvelles.

J’en suis venue à me questionner profondément pour

comprendre ce qui fonctionne vraiment pour se dévelop-
per et faire des constats cruciaux.

Mathieu et moi, on a la même vision : pour nous, il n’y a pas

de hasard quand on parle de se développer.

Il faut avoir du courage et de la ténacité. Il faut d’abord

accepter de plonger en soi et c’est ainsi qu’on prend le
pouvoir sur notre parcours.

15
 Avant d’aller plus loin, je te partage trois réflexions qui
sont les piliers qui sous-tendent les exercices que nous
proposons dans ce guide.

PREMIÈRE QUESTION

EST-CE POSSIBLE D’ACCÉLÉRER

LE DÉVELOPPEMENT DE L’EXPERTISE?

Cette question a été le sujet de la recherche que j’ai faite

pour compléter mon projet de maîtrise en éducation.

Mes coéquipières et moi avons épluché beaucoup de

références scientifiques sur le sujet et réalisé une re-
cherche-action pour vérifier nos hypothèses. Tu te de-
mandes sûrement quelle est la réponse à cette question ?

Eh bien, la voici : développer l’expertise, ça ne peut pas

s’accélérer, mais par contre, il est possible de réu-
nir des conditions qui permettront de mettre tous les
leviers en place pour qu’elle se développe de façon
optimale.

Autrement dit, pour quelqu’un qui souhaite aller plus loin,

il y a des conditions de succès incontournables. Tu ver-
ras plus tard dans ce guide comment Daphnée, l’héroïne
de notre histoire, les met en place pour en récolter les
bénéfices.

Car il n’y a pas de miracle, se développer est vraiment un

choix délibéré qu’on doit faire pour récolter des résultats.

Bien sûr, ça demande du travail, mais quelle récompense

lorsqu’on constate qu’on a progressé!

Et en plus, en se développant délibérément, on développe

ce que je pourrais appeler une « métacompétence », une
16
 compétence qui transcende les autres : on devient plus
compétent à se développer! L’important, c’est d’abord de
bien s’organiser et d’être systématique dans les efforts
qu’on fait. C’est un facteur important et on va y revenir
tout au long de ce guide.

Toutes les expériences peuvent nous être utiles pour aller

plus loin, pour peu qu’on se donne la peine de chercher ce
qu’elles peuvent nous apprendre.

DEUXIÈME QUESTION

COMMENT NOTRE ÉTAT D’ESPRIT NOUS PRÉDIS-

POSE-T-IL À NOUS DÉVELOPPER?

Tu as déjà entendu parler du concept de growth mindset,

mis en opposition à celui de fixed mindset?

C’est Carol Dweck, professeure à l’Université Stanford,

qui a beaucoup travaillé et popularisé ces concepts. En
gros, cela veut dire que l’état d’esprit dans lequel on se
trouve influence grandement la façon dont on réagit aux
situations. Dans un état d’esprit fixé (ma traduction de
fixed mindset), on croit que nos qualités et nos talents
sont fixés et donc qu’ils ne peuvent pas changer, tout
comme on ne pourrait pas changer la couleur de nos yeux
puisque l’on naît avec cette caractéristique. On pense
donc qu’on est habile ou pas à s’exprimer, que seul le talent
inné conduit au succès et que c’est inutile de travailler
pour s’améliorer.

Au contraire, quand on est dans un état d’esprit de dé-

veloppement, qu’on pourrait aussi appeler de croissance
(growth mindset), la croyance qui nous habite est que
l’apprentissage, l’intelligence et la compétence ont un im-
pact certain sur notre succès. Ça vaut donc la peine de

17
 mettre du temps et de l’énergie pour se développer, car
tout n’est pas fixé pour toujours.

Tout le guide repose aussi sur cette prémisse : on peut

avoir un impact sur notre parcours et ça vaut donc la
peine de bien le planifier!

J’en ai tellement parlé à Mathieu qu’il a fait un épisode

de balado sur le livre Mindset de Carol Dweck! Si ça t’in-
téresse, c’est l’épisode 25 et le titre est: Réaligne ton
cerveau.

Voici aussi un lien vers une vidéo de

Carol Dweck qui explique sa théorie :
https://youtu.be/hiiEeMN7vbQ

TROISIÈME QUESTION

COMMENT GARDER EN MÉMOIRE CE QUE NOUS

VENONS D’APPRENDRE?

Une autre croyance que j’ai, basée elle aussi sur mon expé-
rience (et sur ce que semblent dire également certaines
recherches en neurosciences, quoique les sources cré-
dibles soient difficiles à retracer), est que pour vraiment
intégrer un apprentissage et ensuite le réutiliser dans le
futur, il est essentiel pour l’ancrer de pouvoir identifier
et nommer ce qu’on a appris.

On peut apprendre quelque chose mais si on ne l’a pas

ancré, il y a un grand risque que cet apprentissage soit
mis de côté et souvent oublié. C’est la raison pour laquelle
une bonne pratique reconnue en formation consiste à finir
une session en prenant quelques minutes pour faire ré-
fléchir les participants à identifier ce qu’ils retiennent
et à la façon dont ils utiliseront dorénavant leurs nou-
velles compétences. Car une fois un apprentissage
18
 ancré, il faut aussi l’utiliser sinon notre cerveau pas-
sera à autre chose et ne transférera pas le nouvel
apprentissage dans notre quotidien.

Ça aussi, c’est un principe sur lequel on s’appuie dans ce

guide, en te demandant de réfléchir et de faire les exer-
cices avec sérieux pour en retirer le maximum. C’est
l’habitude à prendre pour retirer tous les bénéfices de nos
efforts de développement.

Alors on y va! J’ai hâte que tu rencontres Daphnée mainte-

nant, et je souhaite que son histoire t’inspire à aller plus loin.

19
20
 L’ODYSSÉE DE DAPHNÉE

Dans ce guide, la personne qui veut aller plus loin sera

incarnée par Daphnée, une jeune ingénieure qui possède
quelques années d’expérience, passionnée de jazz.

Pour créer ce personnage, nous nous sommes inspirés de

toutes les personnes qu’à travers les années, nous avons
eu l’occasion d’assister dans leur évolution.

Pour toi, Daphnée va servir de modèle concret, car elle

passera à travers toutes les étapes dans ce guide com-
prenant des exercices.

Tu verras ainsi clairement comment tu peux appliquer nos

conseils et tes réflexions à ta vie professionnelle.

Dans le texte qui va suivre, tu trouveras l’introduction

à l’odyssée de Daphnée et même une toute première
leçon. Dans chacun des six chapitres qui vont suivre, tu
auras l’occasion de la retrouver à différents moments
de sa quête.

Daphnée travaille fort et elle aime ce qu’elle fait, mais elle

veut aussi progresser et aller plus loin. Elle est curieuse et
elle adore apprendre.

Louise, sa patronne, lui fait souvent des promesses en

ce sens pour la garder motivée, mais au jour le jour, il y a
inévitablement des urgences opérationnelles qui font en
sorte que Daphnée doit remettre à plus tard ce qui, en
fait, compte le plus à ses yeux : son développement.

Depuis deux ans au même emploi, elle a fini par com-

prendre, avec une pointe de dépit, que son développe-
ment ne sera jamais une priorité pour l’organisation. Il
y a peut-être des chances que dans ton travail actuel, ça
soit également le cas.
21
22
 Louise, sa patronne, est une ingénieure très expérimentée
qui a appris à être gestionnaire par la force des choses.
Elle est une des trois associées fondatrices du bureau.

Elle adore Daphnée. Elle se montre aussi très compré-

hensive face aux questionnements professionnels de son
équipe. Après tout, elle a dû elle-même passer par des
étapes similaires.

Toutefois, Louise est aussi une femme extrêmement occu-

pée, souvent accaparée par les diverses demandes et qui,
avant tout, pense à la satisfaction des nombreux clients.

En plus, Louise est grand-mère et elle prend ce rôle très

au sérieux. Devoir prendre soin des autres, c’est déjà, au
départ, une très grande partie de son quotidien et c’est
dur pour elle d’en donner beaucoup plus.

Daphnée tente de porter attention à la gestion de

comptes et au développement des affaires, car elle a vite
compris que c’était la meilleure façon de démontrer son
ambition dans ce bureau. Elle se montre donc très ou-
verte à en apprendre davantage sur ces aspects et prend
toutes les occasions pour l’exprimer.

Autrement, elle ne voit pas comment elle

pourra progresser dans sa carrière.

Pour le moment, c’est surtout Louise et les autres asso-

ciés qui rencontrent les clients, font les analyses de be-
soins et prennent en main la responsabilité des devis.

Louise confie à Daphnée la rédaction de certaines parties

des devis. Louise révise ensuite son travail en apportant
quelques corrections.

Dans le tourbillon de l’action, les fameux devis doivent tou-

jours être envoyés rapidement. Daphnée est un peu frus-

23
 trée car elle a l’impression de toujours refaire la même
chose sans jamais approfondir. Elle a parfois peur que
son rôle se réduise à jamais à celui d’une simple exécutante.

À chaque fois, Louise la remercie chaleureusement, mais

Daphnée aimerait obtenir des rétroactions plus étoffées
qui viennent rarement, faute de temps.

Daphnée voudrait aller plus loin, mais elle

ne sait pas quoi faire pour que les choses
changent.

À ce sujet, dans une fête de famille lors du dernier Noël,

son beau-frère lui a donné le conseil suivant : Fake it ‘til
you make it! 1 Il a mentionné que ça avait bien marché pour
sa carrière, mais en vérité, ce beau-frère ne lui ressemble
en rien.

Henri, lui, il ne pense pas comme ça. Henri, début soixantaine,

est un consultant chevronné en ressources humaines
et en développement stratégique qui vient régulièrement
au bureau pour aider Louise et les autres associés.

Henri a pris une semi-retraite. Bien qu’il s’est mis à faire

beaucoup d’activités de plein air avec son chien, il dispose
d’une bonne souplesse au niveau de son agenda. Étant
veuf et n’ayant pas eu d’enfants, il retire une grande sa-
tisfaction à côtoyer des jeunes professionnels qui ont de
l’ambition et qui ont soif d’apprendre.

Daphnée et lui se retrouvent donc souvent à discuter

ensemble autour de la machine à café.

Contrairement au beau-frère de Daphnée, Henri affirme

qu’il est préférable de se montrer humble pour bien se
développer. C’est d’ailleurs la meilleure manière d’estimer
avec justesse le niveau duquel nous partons.

1 Cette expression pourrait être traduite ainsi : « Fais semblant jusqu’à le faire
pour vrai »
24
25
 La première fois qu’il a dit ça, Daphnée a été surprise. Elle
a toujours cru que pour se montrer digne de confiance
et se faire considérer, il fallait se montrer solide, ne jamais
hésiter, avoir des opinions bien tranchées et les exprimer
le plus souvent possible.

Avec un sourire en coin, en se versant un café, Henri

lui a répondu alors: As-tu déjà entendu cette citation
de Stephen Hawking: « Le plus grand ennemi de la
connaissance n’est pas l’ignorance mais plutôt l’illu-
sion de la connaissance ? »

Daphnée (un peu inquiète)

Non, je ne l’avais jamais entendue. Est-ce que tu me dis
ça parce que je t’ai dit qu’avoir des opinions bien
affirmées, c’est l’attitude que je pense être la bonne?

Henri
As-tu déjà entendu parler de l’effet Dunning-Kruger? 2
C’est un biais cognitif.

Daphnée (avec un sourire)

Un biais cognitif? Dans mes cours en génie, on ne m’a
jamais parlé de ça!

Henri
Pour parler plus simplement, c’est une erreur que fait
notre cerveau en traitant l’information. Il y a des
dizaines de ces biais qui sont répertoriés et étudiés. 

***

2 Les résultats de cette étude ont été publiés en décembre 1999 dans la revue
Journal of Personality and Social Psychology. Un autre survol de cette théorie se
trouve ici : https://www.verywellmind.com/an-overview-of-the-dunning-kruger-
effect-4160740
26
 Pour compléter les propos d’Henri, nous aimerions te rap-
peler nos propos au sujet des skieurs qui pensent avoir le
potentiel d’être des champions, mais sans jamais pratiquer.

En général, l’être humain a tendance à se surévaluer. Ça

lui permet de se sentir en confiance et légitime dans sa
façon d’agir.

En gros, comment résumer l’effet Dunning-Kruger? C’est

souvent les gens les moins compétents qui pensent l’être
le plus!

En fait, quand une personne n’est pas compétente, elle

n’a souvent même pas encore la capacité de réaliser sa
propre incompétence. C’est vrai, comment peut-elle
prendre conscience de ce qu’elle ignore?

C’est pourquoi l’humilité sera ta précieuse alliée dans

cette démarche, ton ange gardien qui va t’éviter de
déraper.

La première étape pour devenir meilleur, c’est d’apprendre

à bien te connaître. Te connaître tel que tu es vraiment,
pas comme tu tentes parfois de te convaincre que tu
es pour rassurer ton ego.

C’est l’état d’esprit dans lequel j’aimerais que tu sois en

lisant les prochains chapitres.

27
 CHAPITRE 1

28
 CONNECTE-TOI À TON AMBITION
PROFONDE

Je me souviens d’avoir parlé au téléphone à plusieurs pa-

trons d’une grande entreprise d’un candidat que je venais
tout juste d’évaluer.

Par ma présentation, ils allaient décider s’ils procéderaient

ou non à son embauche.

Je leur avais dit que selon l’analyse du profil, le candidat

s’avérait une personne très ambitieuse. Puis, un peu plus
tard, j’avais ajouté qu’il ne voudrait pas aller vers des
postes de gestion.

L’un des patrons a immédiatement réagi: Mais ce n’est pas

un peu contradictoire? Tu dis qu’ il est ambitieux, mais
qu’ il ne veut pas faire de gestion!

J’avais répondu alors : Oui, il est ambitieux, mais pas pour

monter dans la hiérarchie d’une entreprise. Son ambi-
tion consiste davantage à devenir un grand spécialiste.
Par exemple, il pourrait vouloir écrire un livre qui serait
une référence dans son domaine à travers le monde.

L’ambition n’est pas la même pour tous. L’ambi-

tion peut s’exprimer sous différentes formes.

Certains clients que je rencontre croient qu’ils ne sont

pas ambitieux, car ils ne se reconnaissent pas dans les mo-
dèles traditionnels d’ambition qui se présentent à eux.

Un des plus gros problèmes avec les propositions com-

merciales sur internet et ailleurs pour réaliser tes rêves,
c’est qu’elles te proposent une seule recette comme si
tout le monde était identique et avait les mêmes besoins.

29
 Ton ambition t’appartient. C’est à toi de
décider quelle couleur tu as envie de lui donner.

Pour devenir meilleur, c’est important à la base de te

sentir inspiré par une profonde motivation.

Avant de te précipiter dans l’action, je t’invite à prendre

un moment d’arrêt pour prendre connaissance de cette
force, de cette force vive qui se retrouve au centre de
toi-même.

Cette force pourrait s’appeler motivation, besoin, valeur,

rêve, préférence. Dans ce guide, nous allons lui donner
le nom d’intérêt.

Ton intérêt, c’est le noyau dur de ton identité et c’est

justement la raison pour laquelle c’est le sujet de notre
premier chapitre.

Pars du principe que tout (presque tout) peut changer

quand tu es ambitieux. Comme disait Catherine, tu as tout
avantage à faire un effort conscient pour adopter un état
d’esprit de développement (growth mindset) plutôt qu’un
état d’esprit fixé (fixed mindset).

Désormais, pour toi, l’enjeu de ne pas être compétent doit

devenir un problème temporaire à tes yeux, un problème
que tu peux résoudre.

Je ne dis pas que développer une compétence est facile,

mais c’est techniquement possible avec de la volonté et la
bonne méthode.

Devenir compétent ou ne pas le devenir,

ça représente surtout un choix.

Si développer une compétence X devient prioritaire, tu

verras dans ce guide comment tu pourras y parvenir à la
condition, bien entendu, que ce soit ton désir le plus cher.
30
 Bien sûr, il y a des dispositions innées, comme les habile-
tés cognitives qui ont un impact sur ton développement.
Toutefois, selon plusieurs études, l’impact de ces habiletés
sur la réussite professionnelle est bien relatif et considéré
souvent comme étant surévalué.

En résumé, tout peut se contrôler en grande partie, c’est

vrai, mais à l’exception d’un élément.

Cet élément, tu ne peux rien y changer, tu dois apprendre

à composer avec. Toute la bonne volonté du monde n’y
pourra rien. Cet élément, c’est ton intérêt.

Par exemple, si tu n’aimes pas la chimie, tu ne peux pas

faire des efforts pour aimer la chimie. C’est plus fort que
toi. Ton intérêt n’en fait qu’à sa tête.

Compare ton intérêt à un courant marin.

Tu peux nager en suivant le courant. Dans ces moments-là,

tu nages beaucoup plus vite. Tu es propulsé par les vagues.

Tu peux aussi décider de nager à contre-courant.

Par exemple, tu peux te mettre à étudier la chimie, même

si tu détestes ça. Par contre, pour parvenir à un résultat
acceptable, tu auras besoin d’investir un nombre considé-
rable d’efforts, beaucoup plus qu’une personne qui adore
la chimie.

C’est très dur de faire compétition à une

personne qui ressent un intérêt beaucoup plus
fort que le tien.

En plus, pourquoi t’efforcer de faire quelque chose que tu

n’aimes pas? Tes chances d’être heureux ne risquent pas
d’être très grandes à la toute fin.

31
 Pour cette raison, dans les processus d’orientation de
carrière que je fais, je débute toujours la démarche en cla-
rifiant les intérêts.

Pour identifier ton intérêt, il existe un modèle qui va te fa-

ciliter la tâche, soit la typologie de Holland. Cette typo-
logie est parfois appelée le RIASEC (soit la première lettre
de chacun des 6 types).

Ton portrait du RIASEC va comprendre plusieurs profils

(souvent autour de trois), mais un de tes profils s’avérera
dominant. Ton profil le plus élevé sera celui qui détermi-
nera la direction que tu prendras, il va représenter tes
aspirations profondes.

Dans le guide du Candidat viscéral, Catherine et moi

avons fait référence à ces profils en changeant les termes
pour qu’ils soient plus axés vers le milieu des entreprises.
L’appellation de la typologie de Holland est mise entre
parenthèses.

•• Orientation Technique (profil Réaliste) : Préférence

exprimée pour des activités liées à la manipulation d’ob-
jets, qui amènent à être rapidement au cœur de l’action
et dans le concret.

•• Orientation Analyse (profil Investigateur) : Préférence

exprimée pour des activités liées à un traitement com-
plexe de l’information et procurant une stimulation sur le
plan intellectuel.

•• Orientation Créativité (profil Artistique) : Préfé-

rence exprimée pour des activités liées à la création et
requérant de la sensibilité, de l’originalité.

•• Orientation Relation (profil Social) : Préférence

exprimée pour des activités qui permettent de déve-
lopper des relations approfondies et qui impliquent de
porter attention au bien-être des gens.
32
 •• Orientation Résultats (profil Entreprenant)  :
Préférence exprimée pour des activités qui demandent
à avoir de l’influence sur les autres, de relever des défis
de performance et de dépasser les objectifs.

•• Orientation Procédures (profil Conventionnel) :

Préférence exprimée pour des activités liées à l’exécu-
tion de tâches clairement identifiées et au maintien des
bonnes pratiques à l’intérieur d’un cadre bien établi.

Vois ton intérêt comme un lieu où tu pourras

venir te réfugier quand tu te sentiras découra-
gé par les obstacles qui se dresseront
sur ta route.

Les ambitieux affrontent des situations périlleuses et sont

souvent amenés à se dépasser.

Ça te prend ce lieu sacré pour te ressourcer et plus

ce lieu sera bien défini dans ton esprit, plus il te sera
bénéfique durant ce parcours qui t’attend.

33
 DAPHNÉE SE DÉVOILE

Daphnée a l’impression que son objectif est déjà simple:

elle veut devenir plus à l’aise avec la gestion de compte et
le développement des affaires. Elle voit même un chemin à
suivre pour y arriver.

Daphnée accompagnerait Louise lors des visites aux

clients. Louise pourrait lui confier ensuite la rédaction d’un
devis complet. Daphnée pourrait lui demander de le re-
lire et de lui faire ses commentaires avant de le présenter
au client.

D’une fois à l’autre, elle deviendra meilleure et son objectif

sera atteint. Bingo!

Bien contente de son plan, elle décide d’en parler à Henri,

qu’elle croise durant sa pause de l’avant-midi.

Henri l’écoute attentivement. Puis, il lui demande ce qui

l’intéresse exactement dans la gestion de compte et le
développement des affaires.

Daphnée
Ben c’est la seule façon que je vois pour continuer à
aller plus loin dans mon emploi, car en ce moment j’ai
l’ impression de tourner en rond et de perdre un temps
précieux à ne pas aller plus loin dans le développement
de mes compétences.

Henri (avec un sourire espiègle)

J’ai envie de te poser une autre question. Quel serait
un moment où tu as eu l’impression de faire une vraie
différence, qui comptait vraiment à tes yeux et où tu
as pu être fière de ta contribution ?

34
 Daphnée
(D’abord, songeuse) Hum, laisse-moi y penser... (puis,
avec un regard pétillant) Ah oui! il y a eu une fois où
nous devions travailler avec un devis qui avait été pré-
paré dans l’urgence et on s’est aperçu en réunion de
projet, au moment de démarrer, qu’ il y avait des er-
reurs dans l’échéancier. Certaines tâches avaient été
sous-évaluées. J’étais fière d’avoir détecté le problème
et d’avoir amené des solutions de rechange.

Henri (souriant et très attentif)

Et qu’est-ce qui s’est passé?

Daphnée
Louise m’a demandé de mettre de côté mes autres
tâches pour me concentrer spécifiquement à trouver
des solutions. Avec bien des efforts, j’ai réussi à pré-
senter un plan mis à jour avec très peu d’ impacts finan-
ciers pour le client. Louise a été vraiment satisfaite et
on a travaillé avec mon plan.  

Henri
Et qu’est-ce que tu as aimé dans cette expérience?

Daphnée
Le fait d’avoir trouvé une solution à un enjeu apparem-
ment très compliqué, ça m’a vraiment stimulée!

Henri (en enchaînant rapidement)

Est-ce que c’est un sentiment que tu avais déjà
expérimenté?

Daphnée (enthousiaste)
Oui, ça me rappelle mes projets d’équipe lorsque
j’ étais à l’université et surtout les travaux où il fallait

35
 avoir des idées originales et sortir du cadre. J’ai tou-
jours adoré travailler comme ça!

Henri
Et maintenant, qu’est-ce que notre discussion te fait
réaliser?

Daphnée (avec un grand sourire)

Je dois reconnaître que c’est très malin de ta part,
Henri. Maintenant, je me rends bien compte que faire
de la gestion de compte et du développement d’af-
faires, ce n’est pas ce qui me ressemble le plus. En fait,
mon rêve se situe davantage dans la recherche et le
développement de nouvelles idées!

36
 EXERCICE 1

La situation de Daphnée ressemble à celle de beaucoup de

gens et sur certains points, sûrement à la tienne également.

Tu as des objectifs, mais est-ce que ces objectifs viennent

vraiment de toi et de tes intérêts, ou bien sont-ils définis
par ton environnement?

Parfois, c’est inconscient. La route à prendre nous semble

aller de soi et nous ne prenons même pas la peine de la
questionner.

Ça ne veut pas dire qu’à partir de maintenant, tu n’en fais

qu’à ta tête! Tu peux développer des compétences pour
rendre service à ton organisation. Il peut même s’agir d’un
moyen stratégique pour mieux te positionner par la suite.

Toutefois, avant de définir une compétence à

développer, assure-toi que cette compétence
corresponde à une aspiration profonde.

Et attention de ne pas tomber dans le panneau de te dire

que ton aspiration, c’est d’être riche ou d’être admiré!

Être riche n’est pas une aspiration, et être admiré non

plus. Une aspiration doit être rattachée à une motivation
à l’intérieur de toi. Ça ressemble à rien de moins que la
fameuse question: tu es venu sur Terre pour faire quoi?

Pour t’aider dans cet exercice, imagine que tes besoins

de base (avoir de l’argent, avoir de la sécurité, être estimé
des autres) sont déjà tous comblés et ne font même plus
l’objet d’une préoccupation pour toi. Tente de regarder
beaucoup plus loin!

37
 Notre exercice est une visualisation. Tu peux méditer sur
ces questions en te fermant les yeux. Tu peux écrire de
façon spontanée tes idées dans un cahier.

Ce qui compte surtout, c’est que tu consacres un temps

de qualité à cette réflexion et que tu en gardes des
traces pour la suite.

Imagine-toi où tu voudrais être dans plusieurs années, ce

que tu aimerais faire. Permets-toi de rêver et de mettre
de côté tes contraintes actuelles. Tu peux élaborer plu-
sieurs scénarios sans lien entre eux.

Qu’est-ce que tu fais de tes journées? Quel est ton

contexte de travail? Le type de personnes que tu te re-
trouves à côtoyer? Quelle est ta mission? Comment par-
viens-tu à faire une différence autour de toi?

Pour t’aider, pense à une personne qui t’inspire par ce

qu’elle est et ce qu’elle fait. Il peut s’agir d’une personne
de ton entourage ou même d’une personne que tu ne
connais pas personnellement. Tente surtout de préciser
les caractéristiques qui te rejoignent.

Par exemple, Daphnée peut être inspirée par Louise, car

sa patronne est créative et sait s’adapter à une variété
de situations. Elle peut être moins inspirée par les habile-
tés de Louise en réseautage, ce qu’elle va exclure de son
descriptif. Elle peut aussi être inspirée par Henri, car il
ne s’arrête pas aux premières idées et va chercher plus
loin que les apparences pour bien comprendre la subtili-
té des situations

38
 Pour aller plus loin, je te propose des outils. D’abord, pour
découvrir ton profil d’intérêt, il existe des tests psycho-
métriques. Dans un premier temps, voici un questionnaire
gratuit que tu vas retrouver en ligne (ce n’est pas un test
scientifique, mais ça constitue un point de départ):

https://www.monemploi.com/riasec

Bien entendu, je t’encourage grandement à rencontrer un

professionnel dont c’est l’expertise, comme un conseiller
d’orientation.

Je te suggère aussi la lecture du livre Insight de Tasha

Eurich qui te propose des pistes concrètes pour appro-
fondir ton introspection et découvrir qui tu es.

Dans ce livre, on te propose 7 piliers à explorer pour mieux

te connaître:

1. tes valeurs (quels sont les principes qui te guident);

2. tes passions (ce que tu aimes faire le plus);
3. tes aspirations (ce que tu veux expérimenter
et accomplir);
4. ton environnement (le milieu dont tu as besoin pour
être heureux et engagé);
5. tes patterns (comment tu es porté à penser,
ressentir, te comporter);
6. tes réactions (comment tu réagis, tes capacités);
7. ton impact (l’effet que tu produis sur les autres).

Dans le cadre du projet de balado des Ambiteux, j’ai fait

un bon résumé du livre dans un épisode ayant pour titre:
Propulse ton introspection (Épisode 8).

À toi de jouer maintenant!

39
 CHAPITRE 2

40
 REGARDE EN FACE
TON ENNEMI INTÉRIEUR

Dans les récits que l’on retrouve au cinéma ou dans les

romans, il y a toujours un personnage qui représente
le héros.

Un héros a une quête, tout comme toi. Dans le premier

chapitre de ce guide, ton objectif était en quelque sorte
d’identifier cette quête.

Dans l’accomplissement d’une quête, il y aura

des obstacles qui se retrouveront forcément
sur ta route.

Sans obstacle, il n’y a tout simplement pas d’histoire.

Si j’ai faim et qu’un sandwich se trouve tout juste devant

moi, je mange le sandwich et c’est fini. Nul besoin d’élabo-
rer un plan.

Dans ce chapitre, on va s’intéresser à ce qui bloque, ce

qui va rendre justement ta quête difficile.

Dit autrement, dans le film de ta vie, qui incarnera le rôle

du vilain?

Ça peut être une personne physique comme dans

Batman. Le méchant, c’est le Joker.

Ça peut être une situation particulière. Tu veux t’ac-

complir dans un projet d’envergure, mais tu n’as pas
d’argent. Tu veux faire un pique-nique, mais hélas, il pleut.

Bien sûr, ça peut être toi-même. Tu as un but qui te tient

à cœur, mais tu as tellement peur de te lancer que tu finis
par ne rien faire.

41
 Dans les deux premiers cas, il s’agit d’une cause externe
tandis que dans la dernière situation, c’est une cause
interne.

Mais j’aurais envie de te dire qu’en fait, c’est

toujours une cause interne et tu aurais tout in-
térêt à le voir ainsi. C’est encourageant de pen-
ser que tu possèdes un réel pouvoir sur cette
cause, non?

Par exemple, si pour toi ton patron est la cause de tous

tes tracas, trois options s’offrent à toi:

1. combattre (tenter de changer la situation);

2. fuir (changer d’emploi);

3. endurer (apprendre à composer avec ton patron tel

qu’il est).

Dans les trois cas, il t’appartient d’agir. Si tu n’agis pas ou

tu ne sais pas comment agir, cela demeure ton problème.
L’ennemi est avant tout en toi.

Croire que l’ennemi, c’est ton patron, c’est te déresponsa-

biliser. Cette croyance représente un piège en soi, car
cette croyance t’enlève le pouvoir d’agir.

Plus tu es ambitieux, plus tu trouves sur ta route des per-

sonnes qui vont s’opposer à toi. Plus tu avances, plus tu te
retrouves face à des adversaires compétitifs et présen-
tant des défis.

Il te revient donc de trouver le courage et

les solutions pour faire face aux difficultés
rencontrées.

Pour cette raison, ce guide traite de développement de

tes compétences.

42
 Pourquoi? Parce que développer les compétences néces-
saires pour grandir et faire face aux obstacles, c’est la
clé ultime.

Est-ce que tu t’es déjà demandé pour quelles raisons il est

si difficile de développer une compétence?

C’est vrai, après tout, s’il suffisait de savoir quoi faire pour
devenir compétent, tout le monde serait compétent et sur
l’ensemble des compétences existantes en plus!

Acquérir une compétence, c’est effectuer des actions

nouvelles, mais arrêter aussi d’en reproduire certaines.

C’est souvent une question de blocage et de résistance.

Voici des exemples assez fréquents:

• tu aimerais t’affirmer davantage, mais tu as peur de

blesser les autres avec tes commentaires;

• tu gagnerais à être plus organisé, mais tu aimes telle-

ment être spontané et vivre le moment présent;

• tu souhaites prendre des décisions de plus grande qua-

lité, mais tu te valorises énormément par ta rapidité et
ta capacité à passer vite à l’action;

• tu as pour objectif de te montrer plus innovant, mais tu

as en horreur l’idée de faire des erreurs;

• tu tentes d’être plus diplomate, mais tu as l’impression

que si tu y parviens, tu ne seras plus aussi authentique.

Dans tous ces exemples, il y a des forces à l’intérieur de

toi qui s’opposent.

43
 Il ne sert donc à rien de forcer le développe-
ment d’une compétence si tu n’as pas d’abord
pris connaissance des blocages qui, bien
accrochés, se retrouvent derrière.

Cet ennemi juré en toi, je t’invite à apprendre à le

connaître. Plus tu sauras qui il est, ce qui le nourrit, ce qui
le motive, plus il te sera possible de l’affronter.

Tu sais, la meilleure façon de combattre l’ennemi en toi, ce

n’est pas de l’écraser. Quand tu souhaites changer sans
d’abord te comprendre, tu risques seulement de te dis-
traire de ton inconfort. Le problème demeure entier et il
finit toujours par refaire surface.

À la place, je t’invite à apprendre à le connaître, à faire

preuve d’écoute et même d’empathie à son égard.

Tu pourras passer alors d’une dynamique de

OU à une dynamique de ET.

Par exemple, au lieu de te demander s’il est préférable de

s’affirmer OU de faire attention aux autres, tu vas réfléchir
à voir comment il est possible d’être affirmatif ET de te
montrer attentif aux autres.

44
 DAPHNÉE EST TERRORISÉE

Daphnée est revenue fatiguée du bureau et elle est dé-

couragée par la somme de travail qui lui reste encore à
faire. Pour relaxer, elle a décidé de prendre un bain chaud
en écoutant Bill Evans, son pianiste de jazz préféré.

D’habitude, cette méthode fonctionne bien, mais cette

fois, rien à faire. Elle se sent perdue au milieu de ses pen-
sées. Ses idées vont dans tous les sens et semblent
même parfois se contredire.

C’est bien beau, les belles réflexions que propose Henri,

mais concrètement, elle n’est pas vraiment plus avancée.

D’accord, elle sait maintenant qu’elle a une orientation

Analyse (profil Investigateur du RIASEC) et une orienta-
tion Créativité (profil Artistique du RIASEC) élevées.

Elle n’a pas été surprise non plus de constater que son
orientation Procédures (profil Conventionnel) était basse.
Ça explique pourquoi elle a autant de désintérêt face aux
formulaires et à la routine.

Elle a trouvé dommage que son orientation Résultats

(profil Entreprenant du RIASEC) ne soit pas très élevée.
Ce profil correspond aux leaders qui s’affirment et aiment
prendre des décisions difficiles. C’est le type de motiva-
tion que ça semble prendre pour évoluer dans un bureau
comme le sien et souvent dans la vie en général quand
nous voulons faire preuve d’ambition.

Même si Daphnée sait bien que les intérêts, ça ne se choi-

sit ni ne se force, elle ne peut faire autrement que de se
juger elle-même en voyant ce résultat.

45
 Le lendemain, Daphnée parvient à parler à Henri. Leur
dernière conversation remonte à une semaine déjà. Elle lui
lance aussitôt:

 Je ne peux pas imposer mes désirs à Louise, si ça ne

correspond pas à un besoin d’entreprise. Elle n’a rien à
faire de mes aspirations. Louise a une entreprise à faire
rouler, non?

Henri
Qu’est-ce qui pourrait t’aider à avancer plus loin?

Daphnée (elle parle avec empressement)

C’est justement ça que je trouve difficile à cerner.
Je bloque. En fait, je n’ai aucune idée de comment je
peux progresser, si je refuse de faire de la gestion de
compte et du développement d’affaires.

Henri
As-tu déjà pensé demander de la rétroaction pour
t’améliorer et te développer à Louise? Tu as confiance
en son jugement, puis c’est ta patronne, elle te voit tra-
vailler, elle te connait bien. Et c’est sûr que c’est aussi
dans son intérêt que tu te développes pour bonifier ton
apport à l’entreprise!

Daphnée (avec inquiétude)

Ça me fait peur. Louise pourrait être déçue que je sou-
haite aller dans une direction avec laquelle elle ne sera
peut-être pas d’accord. Puis, elle n’arrête pas de dire
comment elle apprécie que je sois autonome. Si je lui de-
mande conseil, elle va se mettre à douter de moi, non?

Henri
Je comprends que tu ne veux pas perdre ce que tu as
déjà acquis. D’un autre côté, comment penses-tu

46
 pouvoir évoluer, si tu n’oses rien de nouveau?

Daphnée
Tu me fais réaliser comment j’ai toujours eu de la
difficulté à m’affirmer. Penser que je pourrais décevoir
me terrorise.

Henri
Je pense que tu viens de mettre le doigt sur quelque
chose d’ important. Tu viens de rencontrer ton ennemi
intérieur.

47
 EXERCICE 2

Dans ta démarche, il y a un ennemi. Il est possible que tu

le connaisses déjà. Il se peut aussi que tu ignores son iden-
tité et même simplement son existence.

Cet ennemi, il est en toi, mais il te fera croire que le

problème est ailleurs. Ça fait partie de sa stratégie pour
t’empêcher d’avancer. Si tu persistes à croire que c’est
sans issue, ton ennemi aura alors gagné.

Cet ennemi, tu vas tenter de le rencontrer.

Pense aux émotions qui t’habitent quand tu bloques.

Quelles sont-elles? À quel moment ont-elles tendance à
apparaître? Comment as-tu tendance alors à réagir?

La roue des émotions est un outil utile pour te donner

un vocabulaire varié. Même si ce schéma est destiné à
des enfants, il pourra être pertinent pour soutenir ta
réflexion: https://apprendreaeduquer.fr/roue-des-emo-
tions-enfants/

Pense à des situations critiques que tu as déjà rencon-

trées par le passé et qui ne se sont pas déroulées à
ton goût. Est-ce que tu aurais pu faire quelque chose
autrement?

Est-ce qu’il y a en toi des désirs, des croyances, des

comportements qui pourraient provoquer certaines
réactions?

Vois-tu des contradictions en toi? Comment les

expliques-tu?

Tu peux penser à une personne qui t’inspire et qui est

rendue à une étape plus avancée que toi dans son che-
minement. Si, du jour au lendemain, elle se retrouvait

48
 dans ta situation, qu’est-ce que tu penses qu’elle serait
portée à faire?

Imagine que tu identifies certaines nouvelles actions auda-

cieuses qui pourraient t’aider, mais que tu n’oses pas encore
faire. Qu’est-ce que ça suscite comme réaction en toi?

Je te propose d’écrire. Laisse aller tes idées de manière

spontanée. Tu peux juste mettre des mots-clés si c’est plus
facile. Quand tu auras terminé ce premier élan, résume
ton impression.

Tu peux également demander l’avis de gens près de toi qui

te connaissent bien et qui se sentent assez confortables
de te faire part de leur avis.

En guise d’exercice pour comprendre tes blocages, je te

suggère d’utiliser l’outil proposé par le livre Immunity to
change. Tu peux effectuer l’exercice en écoutant le balado
portant sur cet ouvrage. Il s’intitule Change (pour vrai!)
(Épisode 29). En procédant étape par étape, tu pourras
comprendre les croyances enfouies en toi qui constituent
des freins à ta démarche.

Pour t’inspirer, tu pourrais explorer du côté de ton ego.

Comme Daphnée, tu veux peut-être préserver une cer-
taine image de toi. Ça peut s’avérer une piste.

Je te suggère le livre Ego is the Enemy de Ryan Holiday.

Ce livre a déjà fait l’objet d’un épisode du balado des
Ambitieux. Il porte le titre: Dompte ton ego (Épisode 9).

Une autre piste d’exploration pourrait être celle de la

procrastination. Tu peux te faire croire qu’il est encore
trop tôt pour passer à l’action car tu ne sais pas encore
exactement ce que tu veux faire ou que le moment est mal
choisi pour diverses raisons.

49
 Je te suggère alors un autre épisode du balado
Les Ambitieux résumant le livre War of Art de Steven
Pressfield. Cet épisode a pour nom: Combattre la résis-
tance à mains nues (Épisode 6).

Pour tenter de mieux te comprendre et de mieux gérer

tes émotions, je te suggère aussi Deviens ton propre psy
(Épisode 14) et Outille ton coeur (Épisode 22).

À toi de jouer maintenant!

50
 CHAPITRE 3

51
 CIBLE TA PRIORITÉ DE DÉVELOPPEMENT,
TA NOUVELLE OBSESSION

Jusqu’ici, avec la lecture et les exercices des deux pre-

miers chapitres, tu as défini une destination (une quête à
partir de tes intérêts) et tu as cerné un blocage qui risque
de rendre ta quête difficile.

Ensemble, nous allons clarifier un objectif précis pour ton

développement. Il va s’agir d’un aspect de toi sur lequel tu
souhaiteras te transformer.

Changer, c’est difficile, c’est même parfois déchirant. Je

ne parle pas de modifier quelques comportements de fa-
çon passagère pour ensuite revenir exactement à ce que
tu faisais avant.

Je parle bien de changer pour de bon, de changement

durable qui va se traduire sous la forme de nouvelles com-
pétences chez toi.

D’abord, il est préférable d’avoir un seul but à la

fois et d’en faire ta principale priorité.

Quand ce but est atteint, tu t’en trouves un autre et il de-

vient ta nouvelle priorité. C’est comme ça que ton cerveau
fonctionne.

Quand mon chien a faim, ne tente pas de le faire jouer à la

balle ou de le caresser. Il a faim et ça devient une idée fixe.
Aussitôt qu’il termine de manger, il veut aller dehors et ça
devient son prochain objectif. Il devrait en être de même
pour ton développement.

En lisant ce guide, il est possible que plein d’idées te soient

venues en tête pour ton développement. Tu dois mainte-
nant faire un choix concernant la première compétence
dans laquelle tu souhaites devenir meilleur.
52
 Dans ce chapitre, je vais t’aider à faire le choix le plus
judicieux à partir des informations dont tu disposes.

D’abord, voici des erreurs courantes à éviter que beau-

coup de gens ont tendance à faire :

1. TENIR COMPTE SEULEMENT DES PRIORITÉS DE TON

ENVIRONNEMENT

Une erreur serait de te développer en considérant seule-

ment les priorités de ton environnement actuel de travail.

Chercher à répondre à des besoins extérieurs est une

bonne chose, car tu t’assures que tes nouvelles compé-
tences seront utiles aux autres.

Le problème est que tu ne décides pas de ce que toi, tu

souhaites. Tu prends la direction en fonction de ce qui
s’offre à toi dans l’immédiat. Pourtant, l’univers demeure
vaste et les possibilités, nombreuses.

Tente de rester concentré sur tes aspirations profondes.

2. TENIR COMPTE SEULEMENT DE TES INTÉRÊTS

À l’inverse, te centrer uniquement sur tes passions sans

tenir compte des besoins du marché est aussi un piège.

Je me souviens d’un auteur qui se plaignait que son

livre n’était pas lu et que le public préférait des romans
plus légers.

J’ai comme principe que tu ne peux jamais te plaindre du

marché. Tu as fait ce que tu avais envie de faire, c’est bien,
mais si ton travail ne correspond pas à un besoin pour les
autres, ça demeure ton problème, pas le leur.

53
 Cherche à comprendre le marché que tu vises. Tente de
saisir les règles auxquelles il répond.

3. SE DÉVELOPPER EN FONCTION DE CE QUI EST

LE PLUS FACILE

Bien entendu, se spécialiser dans une voie précise repré-

sente une excellente stratégie.

Parfois, il vaut mieux être le meilleur sur une compétence

spécifique que d’avoir plusieurs aptitudes dans un en-
semble de volets. C’est le principe d’aller aux Jeux olym-
piques. Celui qui est bon dans plusieurs sports, sans ja-
mais être excellent, ne va obtenir aucune médaille.

Toutefois, cette stratégie doit être consciente de ta part

et ne pas devenir le choix de la facilité.

Imagine un informaticien qui décide d’apprendre un nou-

veau logiciel plutôt que de développer son sens des af-
faires, parce que ça lui fait trop peur de sortir de sa zone
de confort. Son choix ne serait pas stratégique si par
exemple, il a pour but de se lancer en affaires pour mettre
sur le marché son nouveau logiciel.

4. SE DÉVELOPPER EN FONCTION DE CE QUI EST LE

PLUS FAIBLE CHEZ TOI

À l’inverse, ce n’est pas parce que tu es très faible dans

un volet que tu dois nécessairement en faire une priorité.

Lorsque je fais des évaluations de potentiel, j’indique aux

gens quelles sont leurs plus grandes forces et leurs limites
personnelles.

Souvent, les personnes évaluées vont porter une attention

accrue aux éléments les moins développés de leur profil.

54
 Toutefois, tu peux rester faible sur certaines compé-
tences sans que cela soit un obstacle dans ta vie.

Peut-être que ce point moins fort n’aura aucun impact sur

la poursuite de tes aspirations.

Peut-être que tu pourras te faire aider tout simplement

pour les volets dans lesquels tu es moins habile, ce qui te
permettra de compenser.

En résumé, définir une priorité de développement

représente un long travail de réflexion.

Au besoin, tu pourras te faire aider en consultant des per-

sonnes qui te connaissent bien ou qui connaissent bien le
marché qui t’intéresse.

55
 DAPHNÉE EXPLORE

Henri vient de recevoir un courriel de Daphnée. Elle

semble emballée et très fière d’elle.

Cher Henri! Je ne saurai jamais comment

assez te remercier. Grâce à toi, j’ai su faire
preuve de courage et j’ai enfin rencontré
Louise. Ce fut un échange très éclairant.
J’aimerais t’inviter à dîner pour t’en parler!

Quelques jours plus tard, Henri rencontre Daphnée

au restaurant qui se trouve à quelques pas du bureau
d’ingénierie.

Daphnée
Louise m’a fait savoir qu’elle envisage une préretraite
et qu’elle pourrait me laisser plus de place sur certains
projets. C’est très excitant! Elle m’a demandé si je se-
rais intéressée à coanimer une conférence avec elle.
Ça serait en lien avec mon profil, non?

Henri (tout en regardant le menu)

C’est génial! Tu comptes donc consacrer du temps en
priorité à ce projet?

Daphnée
En même temps, ce n’est pas si simple. J’ai aussi une
autre idée qui me trotte dans la tête. J’aimerais bien
écrire un livre. Avant de parler à Louise, c’est ce que
je pensais, mais là, je ne suis plus sûre. Un livre, ça
prend du temps avant d’être publié. Toutefois, en ce
qui concerne la conférence, je n’aime pas trop le volet
réseautage qui vient avec. Je reste timide et je ne veux
pas perdre ma crédibilité. C’est peut-être prématuré
de m’afficher en tant qu’experte, non?

56
 Henri
Sans vouloir compliquer les choses encore plus, il y a
plein d’autres projets que tu n’as pas mentionnés qui
pourraient s’avérer tout aussi intéressants pour toi.

Daphnée (en prenant une gorgée d’eau)

Tu as raison! Je pensais aussi démarrer ma pratique
de consultation à mon propre compte. Ça demande
beaucoup de préparation. Ouf! J’ai l’ impression que je
suis vraiment en train de m’éparpiller...

Henri
Effectivement, Daphnée, les possibilités sont innom-
brables. Toutefois, les projets ne représentent que
des moyens pour te développer. La vraie question,
c’est avant tout qu’est-ce que tu souhaites développer
comme compétence?

Daphnée
Je ne suis pas certaine de comprendre. Ce que je
veux vraiment, c’est développer ma compétence
comme experte reconnue dans mon domaine et être
en mesure de donner des conférences et de rédiger
des contenus.

Henri
Ce que tu dis m’apparaît davantage comme un objectif.
La compétence, c’est les actions que tu sauras effec-
tuer et qui te permettront d’atteindre l’objectif que
tu as nommé.

Daphnée
En fait, je pensais suivre une formation avancée en
informatique. Ça pourrait m’aider à mieux gérer
certains projets...

57
 Henri
Oui, c’est toujours bien de progresser sur cet aspect,
mais selon toi, et d’après nos précédentes conversa-
tions, qu’est-ce qui serait vraiment prioritaire à déve-
lopper pour toi?

Daphnée (songeuse)
Je vois, tu veux faire référence à ma capacité d’affir-
mation? En même temps, je pourrais me montrer plus in-
novante. Je suis bonne, mais je pourrais avoir des idées
encore plus originales. Je pensais aussi au réseautage,
car ça m’aiderait en ce qui concerne le développement
des affaires. D’un autre côté, le réseautage, ça touche
aussi ma capacité d’affirmation.

Henri (en la regardant droit dans les yeux)

Ce n’est pas une décision à prendre à la légère. C’est
un peu comme la fondation de ta maison que tu es en
train d’établir ou du moins, la fondation pour la pro-
chaine année. Par le choix de cette compétence, tu vas

identifier les projets qui te seront les plus profitables et

te permettront le mieux de développer cette force.

Daphnée
Bon, ben en attendant de décider de ma compétence à
développer, j’ai au moins choisi mon plat. Il paraît que le
saumon est délicieux, ici.

58
 EXERCICE 3

Comment faire le bon choix devant toutes les possibili-

tés qui s’offrent à toi? Il est fort possible que pour définir
cette priorité, tu doives procéder par essai-erreur. C’est
souvent comme ça que ça se passe.

Si tu veux devenir meilleur et que tu souhaites regarder

ta carrière dans une perspective globale, je t’encourage
à voir ta priorité de développement au-delà d’un projet
en particulier. En fait, c’est l’inverse : vois plutôt tes pro-
jets comment étant au service de ton développement.

Pour cerner cette priorité, écris plusieurs idées sans

porter de jugement. Voici des questions pouvant
t’inspirer:

À ce moment-ci de ta vie, qu’est-ce qui compte vrai-

ment pour toi?

Tu veux devenir meilleur à faire quoi? De quelle

façon? Tu souhaites que ça te mène où?

Est-ce qu’il y a des idées que tu as déjà qui sont liées

à ces réflexions? Est-ce que tu considères nécessaire
de remettre en question certaines idées?

Ta vie va ressembler à quoi si tu te développes à faire

mieux ce que tu as ciblé?

Qu’est-ce que tu ressens à l’idée de te voir en action

en utilisant de plus en plus cette compétence?

Est-ce que tu as, autour de toi, une personne qui

t’inspire et qui incarne cette compétence?

59
 Pense aux quatre pièges dont on a déjà parlé et qui
peuvent influencer le choix de ton objectif:

1. les besoins de ton environnement seulement;

2. tes besoins à toi seulement;
3. le plus facile;
4. ta plus grande faiblesse.

Je t’invite aussi à repenser à des événements difficiles qui

te sont arrivés. Pense à des aspects qui doivent faire ra-
pidement l’objet d’amélioration si tu veux progresser. Ce
sont des écueils difficiles.

Tous ces aspects sont autant de filtres à travers les-

quels il sera bon de passer dans ton choix de priorité de
développement.

À toi de jouer maintenant!

60
 CHAPITRE 4

61
 DÉVELOPPE TA PROPRE STRATÉGIE
D’APPRENTISSAGE

Rendu à cette étape du guide, tu as déterminé une

compétence précise dans laquelle tu souhaites devenir
meilleur à partir de tes intérêts et en tenant compte de
tes blocages.

Bien entendu, ce n’est pas tout de savoir ce que

tu veux développer! Tu dois déterminer mainte-
nant comment tu vas t’y prendre pour y arriver.

Pour t’aider, Catherine et moi avons lu un très grand

nombre de livres portant sur le développement. Les au-
teurs partagent essentiellement la même vision et nous
résumons leurs grands principes dans nos propres mots.

Peu importe la compétence visée, tu es invité à tenir

compte de ces cinq éléments.

1. ANALYSE D’UNE COMPÉTENCE

D’abord, tu dois décortiquer la compétence en plusieurs

morceaux. C’est une façon efficace d’affronter ce qui peut
t’apparaître complexe de prime abord pour le rendre plus
simple à ton esprit.

Démontrer une compétence, c’est agir en adoptant une

série d’attitudes et de comportements choisis volontaire-
ment en réponse à un contexte spécifique.

Définir chacune de ces attitudes et chacun

de ces comportements de manière spécifique
va te permettre de comprendre ce que tu re-
cherches et de mesurer l’écart entre ta situa-
tion actuelle et celle que tu vises.

62
 Par exemple, si je veux développer mes compétences en
communication, je pourrais observer Barack Obama faire
un discours en vidéo et tenter de comprendre les rai-
sons précises de son succès comme orateur. Je pourrais
remarquer les pauses qu’il prend entre chacune de ses
phrases, le choix de ses mots, le ton qu’il prend. Par la
suite, je pourrais tenter de transformer mes observations
en conseils pratiques à expérimenter et à intégrer.

2. OUTILS D’APPRENTISSAGE

Les outils représentent les moyens utilisés pour dévelop-

per la compétence. Acquérir de l’expérience va t’aider,
mais la pratique seule ne suffit pas. Tu dois t’assurer que
les actions choisies s’avèrent les plus adéquates et gé-
néreront vraiment les résultats attendus.

Ces outils peuvent être des personnes. Par exemple,

le mentor, le coach et le formateur seront souvent d’une
grande utilité, comme le personnage d’Henri dans le récit de
Daphnée, car il possède un œil externe sur ton processus.

Cette personne a du recul sur toi que tu ne peux pas avoir

toi-même. Puis, par le passé, elle a souvent emprunté les
mêmes chemins que toi et a déjà résolu les problèmes aux-
quels tu fais maintenant face. Et plus encore, cette per-
sonne te donnera de la rétroaction sincère et aidante par
le fait même.

Il y a aussi les guides, les méthodes et les exercices pour

te supporter dans tes apprentissages. Bien entendu,
tu peux compter sur le contenu des Ambitieux parmi
tes outils.

Il est important d’utiliser une variété d’outils, car il s’avère-

ront souvent complémentaires entre eux.

63
 Avant de statuer sur l’approche la mieux adaptée pour toi,
prévois faire diverses tentatives.

3. FOCUS 

Tu dois éviter de t’éparpiller et rester concentré sur

un seul but à la fois. Il est très facile de te laisser dis-
traire en pensant en cours de route qu’il existe un but plus
intéressant ailleurs ou en te laissant influencer par le but
des autres.

Le doute peut survenir aussi à cause d’un obstacle et

ébranler ta vision. Voilà une bonne raison pour laquelle
nous avons autant insisté sur l’identification de tes inté-
rêts et de ta priorité dès le départ.

Pour rester concentré sur un but, une suggestion est de

penser davantage aux actions quotidiennes à accomplir
plutôt que d’être obsédé par le but final recherché.

Par exemple, pour faire une analogie sportive, un joueur de

hockey a avantage à penser surtout à sa technique de jeu
plutôt qu’au score et au temps qui reste à la période.

4. DISCIPLINE 

Tout ce dont nous venons de te parler doit pouvoir s’ins-

crire à l’intérieur d’un plan que tu dois t’assurer de
suivre. La discipline est probablement ce qui fait défaut à
la plupart des gens. Au départ, ta motivation est forte, car
tu es excité par la nouveauté et l’idée d’atteindre des objec-
tifs. Par contre, après un certain temps, il y a une certaine
lassitude qui s’installe. Tu ne trouves pas que les résultats
sont toujours forcément équivalents aux efforts investis.

La meilleure façon d’y arriver est d’établir un système

dans ta vie et d’instaurer des nouvelles habitudes dans

64
 ton quotidien. Sous aucun prétexte, tu ne dois te relâ-
cher. Garde en tête que toute transformation demeure
difficile. Le changement, c’est déchirant. C’est la raison
pour laquelle les résolutions ont tendance à prendre le
bord. C’est le moment d’être vigilant et de ne pas tomber
dans ce piège!

À ce sujet, je te suggère l’écoute d’un autre épisode

du balado des Ambitieux: Bâtis-toi une volonté de fer
(Épisode 11). Il est question du livre Willpower Instinct de
Kelly McGonigal.

5. MESURE TES PROGRÈS

Une autre bonne habitude à cultiver, c’est celle de prendre

un peu de recul pour apprécier le chemin parcouru. Un
peu comme quand un coureur s’entraîne, il remarque que
son temps de parcours diminue, et il voit le résultat de ses
efforts. C’est la même chose quand on passe à un niveau
supérieur de compétence : c’est important de le constater.

De plus, ça permet de se sentir encouragé et de demeurer

stimulé à poursuivre son développement. Petit à petit!
Une bonne façon de constater le chemin parcouru est de
garder un journal de bord, qui aide à nommer et à ancrer
par le fait même tes compétences qui se développent
de plus en plus. Tu peux noter l’action que tu as faite en
utilisant cette compétence, une chose nouvelle que tu as
remarquée en y faisant appel, le résultat concret obtenu
suite à son emploi, de même que le sentiment qui t’a habi-
té à ce moment.

65
 DAPHNÉE ÉLABORE UNE STRATÉGIE

Daphnée a décidé de prendre la journée du vendredi juste

à elle. Elle a fermé son cellulaire. Elle a mis en boucle ses
morceaux préférés du pianiste Bill Evans. C’est son rituel
lorsqu’elle a besoin de rester longtemps concentrée.

Elle a maintenant défini une priorité à son développement.

Elle considère que son plus gros blocage est sa capaci-
té d’affirmation. Elle ne veut plus se laisser dominer par
sa timidité.

Son aspiration de carrière est de devenir une experte re-

connue. Elle aura à influencer des patrons dans des déci-
sions et à se confronter à des avis divergents. Pour cette
raison, elle doit pouvoir se sentir confortable à prendre
pleinement sa place.

La capacité d’affirmation pourrait l’aider à développer

d’autres forces comme celles de la négociation et du
réseautage.

Elle ne raffole pas du réseautage au départ, c’est vrai,

mais elle entrevoit des façons de faire qui pourraient lui
ressembler davantage. À ce sujet, elle pense à Henri qui
a pu devenir un consultant recherché en ressources hu-
maines en établissant de nouvelles relations dans un grand
nombre de secteurs, en mettant toujours son expertise à
l’avant-plan.

Daphnée est décidée à rester concentrée sur cet ob-

jectif et à ne plus se disperser, c’est déjà un bon point
de départ.

Lorsqu’elle décortique la compétence de l’affirmation

de soi grâce à des recherches sur le web, elle observe
plusieurs composantes.

66
 Par exemple, il y a des aspects qui touchent une bonne
compréhension de soi, de l’autre et de la situation autant
sur un plan intellectuel, relationnel qu’émotionnel. Sur ce
volet, elle se sent déjà équipée même si elle sait qu’elle peut
encore développer cette compétence. pourrait s’avérer
plus forte. Disons que ce n’est pas sur cet aspect qu’elle
concentrerait d’abord son énergie.

Un autre aspect est le sentiment de confiance envers elle-

même et ses idées. C’est vrai qu’elle a tendance à dou-
ter, mais elle se valorise par sa capacité à pouvoir tout
remettre en question. C’est une de ses forces qui s’est
validée d’autant plus après avoir discuté avec Henri sur le
thème de l’humilité.

Puis, il y a la dimension du courage face à l’autre, oser

affronter le jugement de gens qu’elle connait peu et qui
pourraient s’avérer incisifs à son égard. Elle craint de ne
pas savoir comment répondre à un affront. Ouf! C’est de
loin le point le plus douloureux et sur lequel elle veut déci-
dément développer des outils.

Pour développer cet aspect spécifique, elle a pensé à une

combinaison d’outils pour son apprentissage.

D’abord, elle a pensé à faire quelques lectures à ce sujet.

Henri lui a déjà parlé de trois épisodes du balado des

Ambitieux:

• Ose dire les “vraies choses” (Épisode 10) traitant du

livre Crucial Conversations;

• empathique ET ferme (Épisode 24) traitant du livre

Radical Candor;

• T’affirmer pour te libérer (Épisode 16) traitant du livre

Cessez d’être gentil, Soyez vrai!

67
 Si elle aime le contenu, elle ira lire ces livres.

Elle pourrait également chercher des occasions d’obser-

ver des gens qui sont reconnus pour leur franc-parler. Par
exemple, Louise n’a pas peur d’affronter la critique pro-
venant de ses clients. Elle sait comment les écouter, puis
leur répondre de manière diplomate tout en gardant sa
position avec fermeté en se laissant parfois influencer, ce
qui contribue en fin de compte à sa crédibilité.

Elle pourrait demander à Louise d’assister à certaines de

ses rencontres avec des clients. Elle pourrait l’observer et
apprendre en regardant la façon dont elle s’y prend.

Finalement, Daphnée a réfléchi à la façon d’intégrer ses

activités de développement dans son quotidien afin de
faire preuve de discipline et de demeurer axée sur
son objectif.

C’est facile d’avoir les meilleures intentions du monde lors-

qu’elle se retrouve chez elle, dans son salon, en compa-
gnie de monsieur Evans, son pianiste adoré. C’est une tout
autre paire de manches lorsqu’elle doit faire face à une
charge de travail considérable, au stress et à un paquet
d’imprévus à l’horaire.

Pour cette raison, elle a prévu se bloquer du temps à l’agen-

da. Elle est prête à faire cela sur son temps personnel.

Lorsqu’elle eut terminé sa réflexion, il faisait noir dehors.

Elle n’avait pas vu la journée passer tellement elle fut ab-
sorbée dans son travail.

68
 EXERCICE 4

Dans ce chapitre, nous avons établi ensemble que ta straté-

gie d’apprentissage doit reposer sur une multitude d’outils.

Il est possible qu’en faisant cet exercice, tu remettes en

question ton objectif de développement. Donne-toi cette
permission, si tu en ressens le besoin.

Nous te suggérons de prendre beaucoup de notes de ma-

nière continue pour cet exercice. Ce n’est pas grave si ça
peut te sembler pêle-mêle au départ.

Nous te présentons cet exercice en trois grands volets:

• d’abord, tu feras l’analyse de la compétence de la

manière la plus détaillée afin de recueillir un maximum
d’éléments;

• puis, tu vas penser à différents moyens concrets pour

activer le processus même du développement;

• ensuite, le dernier volet aborde le focus et la discipline

afin de t’assurer de maintenir le cap, peu importe les
intempéries.

L’analyse de la compétence

1) Décortique la compétence à partir de concepts

théoriques

En faisant des recherches, tu devrais être en mesure de

trouver des définitions de compétence avec des exemples
de comportements. Dans la bibliographie de ce ebook, nous
te proposons quelques ouvrages pouvant t’aider.

Voici un bon exemple d’un modèle bien élaboré (en plus, il

est gratuit). Il s’agit de celui des conseillers en ressources

69
 humaines et conseillers en relations industrielles (CRHA et
CRIA):
Guide des compétences CRHA

2) Décortique la compétence à partir de tes observations

Lorsque cette compétence est exercée, qu’est-ce qui se

passe sur le plan mental? Qu’est-ce qui se passe au niveau de
tes croyances et de tes émotions? Quels principes mets-tu
en place pour guider tes réflexions?

Lorsque cette compétence qui t’intéresse est perceptible

de l’extérieur, qu’est-ce qui s’en dégage? Quelles sont les
actions qui y sont associées? Comment c’est ressenti par les
autres qui sont autour de toi?

Pour faire ton analyse, pense au moment où toi-même tu as

exercé cette compétence. Pense aussi à des personnes qui
ont cette compétence et ce que tu as pu observer d’elles. Tu
peux aussi t’inspirer de leurs témoignages à ce sujet.

3) Cerne un point précis de cette compétence qui s’avère

critique pour toi

Dans le cas de Daphnée, elle a réalisé que c’était surtout le

courage dans la prise de position qui lui faisait défaut quand
elle pensait à développer sa capacité d’affirmation.
Elle a identifié des exemples précis de situations où cet as-
pect risquait de lui faire défaut et représentait des enjeux
sur le plan professionnel. Plus c’est précis, plus tu pourras
avoir un impact sur cette compétence.

4) Définis des comportements spécifiques reliés à cet aspect

Observe des gens en personne ou par des moyens interpo-

sés (enregistrement, document écrit) pour bien comprendre
quels sont les comportements que tu dois intégrer à tes fa-
çons de faire. Il peut s’agir aussi des comportements que tu
dois arrêter de faire ou alors, de comportements à modifier.

70
 Les outils d’apprentissage

Pour identifier les moyens te permettant d’apprendre,

nous te proposons un modèle, soit celui du cycle d’appren-
tissage de Kolb.

Voici un lien pour en savoir plus et présentant le modèle

sous un format graphique:

https://www.innovation-pedagogique.fr/article6342.html

Selon David Kolb, il y a quatre zones faisant l’objet d’un déve-

loppement. Pour vraiment compléter l’acquisition d’un appren-
tissage, tu dois passer par les quatre zones, car elles sont
complémentaires et elles sont interreliées. Toutefois, tu peux
commencer par la zone avec laquelle tu te sens plus à l’aise.

1) Expérience concrète

Trouve le moyen d’exercer une compétence de manière quo-

tidienne. Par exemple, Daphnée pourrait rejoindre un groupe,
en dehors de son travail, qui l’amène à faire des présentations
sur une base régulière.

2) Observation réfléchie

Observe des personnes maîtrisant cette compétence en

pleine action. Il s’agit aussi de discuter avec des personnes
avec qui tu partages cet intérêt. Par exemple, Daphnée a pré-
vu observer Louise lors de prochaines réunions. Elle a aussi
des discussions régulières avec Henri où il est question de son
développement.

3) Conceptualisation abstraite

Développe ta pensée à l’aide de notions théoriques établies

par des spécialistes qui ont fait leur preuve et qui permettent
d’avoir une vue d’ensemble sur la compétence. Par exemple,

71
 Daphnée écoute le balado Ose dire les “vraies choses” (Épi-
sode 10) portant sur le livre Crucial Conversations.

Dans ce livre, il y a des modèles applicables au travail qui per-

mettent de donner un sens nouveau aux réflexions.

4) Expérimentation active

Tente de faire quelque chose de nouveau afin de tester de

nouvelles manières de faire. Par exemple, Daphnée pourrait
pratiquer une conférence devant des collègues en se mettant
volontairement en dehors de sa zone de confort.

Je te suggère d’écrire deux ou trois idées pour chacun des

volets du modèle de Kolb.

De plus, demande-toi si tu as les ressources nécessaires pour

mettre en place cette stratégie. As-tu un équivalent de Henri
dans ta vie? As-tu du temps et de l’énergie pour ces activi-
tés? Sinon, comment peux-tu aider ta situation?

Focus et discipline

Quels sont les moyens que tu vas prendre pour t’assurer

que ton développement demeure une priorité pour toi?

Peux-tu anticiper le genre d’obstacles auxquels tu risques

de faire face et quels sont les moyens pour les contrer?

Comment feras-tu pour éviter de te laisser distraire

lorsque tu t’adonneras à tes activités de développement?

Ici aussi, faire le point et écrire dans un journal de bord tes

idées par rapport à ces obstacles et ces leviers pourrait
t’être très utile.

À toi de jouer maintenant!

72
 CHAPITRE 5

73
 CONÇOIS TON PLAN INFAILLIBLE

Tout le travail que tu viens d’accomplir risque de donner

peu de résultats tangibles si tu ne te donnes pas la peine
d’en faire un plan de développement adapté à ta situation.

Le plan représente un vrai engagement que tu

vas prendre envers toi-même.

Il doit être inspirant et couvrir la majeure partie de tes

préoccupations. Il est préférable qu’il demeure simple et
qu’il puisse tenir sur une seule page.

Pour parvenir à un bon plan, tu dois t’attendre à faire de

l’essai-erreur. La démarche en elle-même de faire le plan
t’amène automatiquement à pousser plus loin ta réflexion.

Parfois, tu dois mettre en application ton plan durant une

semaine ou deux pour t’apercevoir de ce qui cloche. À
d’autres moments, tu réalises même que l’objectif de dé-
part n’était pas le bon et tu dois revoir l’ensemble de ta
démarche.

Un plan, c’est vivant et c’est parfait ainsi. L’es-

sentiel est qu’à travers tout ça, tu progresses.

Dans la partie concernant le récit de Daphnée, tu au-

ras accès à un exemple de plan qui pourra te servir de
référence.

Pour bâtir un bon plan de développement, tu devras trou-

ver les éléments suivants:

OBJECTIF SMART

Définir un bon objectif prend du temps de réflexion et

d’élaboration. L’objectif doit être assez précis et adapté

74
 à ta situation pour vraiment pouvoir bien t’aider. Il va se
retrouver tout en haut de la page (en format paysage).

Voici l’objectif du plan de Daphnée:

“Développer mon expertise et mon assurance en tant

que conférencière d’ ici décembre 2020 en sachant
répondre à mes critères (aborder un sujet non traité /
qualité oratoire) afin de devenir une personne de réfé-
rence dans mon secteur d’activité.”

L’objectif doit contenir 5 conditions. Chaque lettre du mot

SMART représente une de ces conditions.

Voici l’acronyme de SMART détaillé avec un exemple à

partir de l’objectif de Daphnée:

S = Simple et Spécifique

Un exemple: “Développer mon expertise et mon assu-

rance en tant que conférencière...”

C’est précis, car il s’agit du rôle de conférencière. Il y a

deux volets visés, soit l’expertise et l’assurance.

M= Mesurable (on doit pouvoir dire si oui ou

non, il a été atteint)

Un exemple: “...en sachant répondre à mes critères per-

sonnels (aborder un sujet non traité / qualité oratoire)...”

Daphnée a établi des critères dont l’évaluation dépend

d’elle et non d’un regard extérieur, ce qui l’aide à garder un
sentiment de contrôle sur son plan. Le critère “aborder un
sujet non traité” demande une recherche de sa part. C’est
une façon d’évaluer son niveau d’expertise du contenu. La
qualité oratoire repose sur sa propre satisfaction. Pour
rendre le critère plus facile à mesurer, elle pourrait consi-

75
 dérer l’affirmation comme une absence d’hésitation dans
sa présentation.

A = Accessible et Ambitieux (pas trop difficile,

pas trop facile)

Un exemple: “...devenir une personne de référence dans

mon secteur d’activité.”

Daphnée considère qu’être une personne de référence

est une étape plus avancée dans sa carrière que sa situa-
tion actuelle. Cela est plausible, considérant son niveau
d’expérience.

R = Réaliste (tu dois t’assurer d’avoir les res-

sources (temps-argent-personnes-outils) né-
cessaires pour y parvenir)

C’est réaliste, car elle dispose d’assez de temps pour ef-

fectuer cette activité en organisant bien son horaire. Elle
n’a pas besoin d’outils dispendieux. Pour ce qui est des
ressources qui l’entourent, Daphnée peut compter sur
Henri et Louise.

T = Temporel (un indicateur de temps)

Un exemple: “...d’ ici décembre 2020...”

Son objectif comporte un échéancier clair.

DES ACTIONS À POURSUIVRE

Ces actions ont pour but de t’amener à l’atteinte de l’ob-

jectif SMART. Il s’agit de la manière de t’y prendre pour
t’assurer d’avoir le succès attendu. Ces actions doivent
pouvoir te sortir de ta zone de confort et t’entraîner à
développer de nouvelles habitudes. Je te suggère de te
limiter à trois à six actions. Tente d’identifier des actions

76
 variées qui se complètent entre elles. Au besoin, relis le
chapitre 4 pour t’inspirer du type de moyens à mettre
en place.

DES RESSOURCES RELIÉES AUX ACTIONS

Pour chacune des actions, tu vas identifier ce dont tu au-

ras besoin pour pouvoir la faire. Il peut s’agir du nom de
la personne ou des personnes associées à l’activité. Si tu
as besoin d’un coach ou d’un mentor pour réaliser l’acti-
vité, son nom va alors s’y retrouver. Il peut s’agir aussi de
ton patron, de collègues ou d’autres individus. Tu peux
inscrire le nom d’outils comme un livre ou une approche
de travail. Cette section permet surtout de savoir quelles
sont les ressources impliquées dans tes actions.

DES ÉCHÉANCIERS RELIÉS AUX ACTIONS

Indique une date où tu souhaites que l’action soit effec-

tuée. Ça va t’aider à bien établir tes priorités et à savoir
dans quel ordre tu dois accomplir les actions de ton plan.
Si l’action se fait de manière continue (par exemple: faire
une nouvelle rencontre par semaine), tu peux l’indiquer
par une mention du type « d’ici la fin du plan ». Puisque
l’objectif SMART comporte un indicateur de temps, la fin
correspond donc à l’échéancier de l’objectif SMART.

DES INDICATEURS RELIÉS AUX ACTIONS

Pour chaque action, tu identifies un indicateur qui te

permet de dire si elle a pu être complétée ou non. C’est
important pour effectuer tes suivis et pour savoir où
tu en es.

Par exemple, si tu inscris comme action : « développer

un vocabulaire associé au secteur Y », il est difficile de
savoir, sans indicateur précis, si l’objectif est atteint ou
77
 non. Un vocabulaire peut toujours être plus développé et
il n’y a pas de fin officielle. Un bon indicateur pourrait donc
être : « Avoir 30 notions reliées au secteur Y, avec leur
définition, consignées dans un document de travail. »

Le développement de tes compétences est un bon

exemple d’une activité importante et non urgente. C’est
important, car le reste de ta carrière en dépend, mais
c’est rarement urgent, car il est facile de te dire que
ça peut attendre encore un peu.

Bien entendu, te dire que ce n’est pas le bon moment, car

tu es présentement trop occupé, est un piège classique.
C’est la principale raison pour laquelle une majorité de
gens ne parvient pas à se développer, malgré toute leur
bonne volonté.

Tu dois t’assurer que ton plan joue un rôle central dans

ta vie et de ne jamais perdre le cap.

Mets en place tous les moyens nécessaires pour faire les

suivis et ainsi rester discipliné.

78
 DAPHNÉE SE STRUCTURE

Daphnée a des idées plein la tête après sa séance de tra-

vail. Elle est très heureuse d’apercevoir Henri près de la
machine à café et elle décide de prendre quelques minutes
pour aller lui parler.

Henri (l’interpelle aussitôt)

Content de te voir Daphnée! Comment ça se passe ton
projet de développement?

Daphnée (fière d’elle)

Très bien! J’ai passé beaucoup de temps à concevoir
des activités pour mon plan. J’ai pensé assister Louise
dans des réunions. J’ai écouté un des balados que tu
m’avais conseillés et là, je vais commander le livre, mais
je voulais que tu saches que j’ai ciblé le courage ma-
nagérial pour me développer de façon plus spécifique,
car... 

Henri (l’interrompt en mettant du lait dans son café)

Désolé de couper ton élan, mais est-ce que tu pourrais
résumer ton objectif?

Daphnée
Euh... Mais c’est développer ma capacité d’affirmation!

Henri
Qu’est-ce que ça signifie la capacité d’affirmation?

Daphnée (avec un léger sourire)

Euh ... Pour ma part, ça signifie de passer par dessus
ma peur de ne pas être parfaite avec les gens et ac-
cepter que je risque de faire des erreurs.

79
 Henri
J’aime ça! Puis, quels nouveaux comportements adop-
teras-tu quand ta capacité d’affirmation sera enfin dé-
veloppée à ton goût ?

Daphnée (étonnée)
Wow! Tu poses des questions qui ont le don de me dés-
tabiliser. Euh... Je crois que je vais continuer d’avoir
peur, mais je vais arrêter de me laisser guider par ma
peur. Par exemple, je pourrais saisir des occasions
pour m’exposer au regard des autres, même si c’est
risqué. Je vais affronter les situations en me préparant
à l’avance. Je vais surtout arrêter de trouver des ex-
cuses pour ne pas agir.

Henri
Puis, est-ce que tu pourrais me spécifier ce que tu vas
faire comme action en priorité?

Daphnée
Ben… Je ne sais pas trop exactement. En fait, je verrai
bien comment ça se passe.

Henri
Désolé d’ insister, Daphnée. Si tu veux mon opinion, tu
as tous les ingrédients, mais tu n’as pas encore une re-
cette pour autant.

Daphnée (un peu déçue)

Je vois bien l’ image. De la farine, des oeufs, du sucre,
du lait ne forment pas un gâteau, si on ne suit pas un
certain procédé pour les intégrer ensemble.

Henri
Tu sais, un jour, j’avais l’objectif de me remettre en
forme. Je me suis acheté des souliers de course. Je me
80
 suis dit que j’ irais courir le matin quelques jours par se-
maine. Le premier jour, j’y suis allé, et j’ai trouvé ça dif-
ficile. Le lendemain, il pleuvait et je n’avais pas envie de
me mouiller. Ensuite, j’avais trop de travail à terminer
et le lendemain, je ne suis pas allé courir non plus, car
je voulais récupérer un peu, ayant travaillé beaucoup
la veille. En peu de temps, j’ai fini par oublier mon ob-
jectif... Aujourd’ hui, tu vois le résultat (en pointant son
ventre avec un sourire un peu triste).

Daphnée
Ça me fait penser à un million de choses que j’ai ten-
té de faire dans ma vie. Mais comment m’assurer que
cette fois-ci, ça ne sera pas le même scénario?

Henri
Ça te prend un plan. Un plan tellement précis que tu
n’auras jamais à te poser de questions. Le plan aura
un peu de flexibilité, mais pas trop. Ce plan, il va te dire
exactement les actions à entreprendre et à quel mo-
ment. Il va tenir compte de ta vie déjà bien remplie,
bien entendu.

Daphnée
Je pense que tu as raison. Mais comment on fait ça un
plan, Henri?

81
PLAN DE DÉVELOPPEMENT DE DAPHNÉE (VERSION 1)
Objectif :
Développer mon expertise et mon assurance en tant que conférencière d’ici décembre 2020 en sachant répondre à mes critères personnels
(aborder un sujet non traité / qualité oratoire) afin de devenir une personne de référence dans mon secteur d’activité.
Activités Ressources Échéanciers Indicateurs de mesure
Préparer une conférence pour le colloque « Idées de génie » pour -Livres et podcasts Fin août Powerpoint de la conférence
le 25 novembre -Henri (première version)
-Louise
Identifier trois points sur lesquels je veux obtenir du feedback -Henri Fin août Liste des trois points

Organiser une pratique de la conférence au bureau -Louise Mi-septembre -Liste de 4 participants

-3 collègues -Date déterminée à l’agenda
-Salle réservée
Identifier des pistes d’amélioration suite aux rétroactions reçues -Henri Fin septembre Document regroupant les pistes
lors de la pratique de la conférence

Obstacles à anticiper Leviers pour y faire face

Manque de temps relié au nombre élevé d’opérations à effectuer Bloquer du temps dans mon agenda (idéalement le matin, car je suis plus en
forme)
Procrastination liée à mon perfectionnisme -Morceler mon objectif global en mini-objectifs
-Me récompenser en fonction de mes efforts et de non du résultat
-Prendre des engagements envers Henri
Manque d’assurance face à Louise et mes collègues Faire preuve d’humilité (ne pas me valoriser parce que je ne fais pas
d’erreur, mais parce que je passe à l’action malgré mes peurs)

Pour usage personnel, reproduction autorisée avec mention de la source

 EXERCICE 5

À la page précédente, tu as pu prendre connaissance du

plan de développement de Daphnée. Bien entendu, il est
propre à sa situation.

Le but du présent exercice est de parvenir toi aussi

à un plan qui va te ressembler et répondre à tes préoccu-
pations.

Si tu es vraiment sérieux et que ton objectif te tient à

coeur, tu vas faire un plan. Jamais tu ne te lancerais dans
la construction d’une maison sans avoir au préalable un
plan conçu par un architecte, n’est-ce pas?

Si tu as de la difficulté, tu peux toujours te faire aider par

un professionnel, mais retiens que ce document est essen-
tiel à ta démarche.

Henri voulait se remettre en forme, mais il n’a jamais réalisé

son objectif, car il n’avait pas de plan.

Toi aussi, tu as probablement déjà connu ce genre de si-

tuation. Tu partais avec d’excellentes intentions, mais peu
à peu, ton projet a fini par tomber à l’eau. Rappelle-toi
comment tu t’es senti à ce moment-là.

Ensemble, nous allons tout faire pour que ça ne t’arrive

pas. Ton développement, c’est trop important. Il ne s’agit
pas seulement de ta carrière, mais de ton bien-être, de tes
désirs les plus profonds.

Tu devras aussi savoir te montrer indulgent avec toi dans

cet exercice, car même si un plan tient sur une seule page,
c’est énormément de travail pour y parvenir.

As-tu remarqué que tout en haut, sur le plan de Daphnée,

il était indiqué Version 1?
83
 Ça signifie qu’il est prévu qu’un plan évolue. Ne t’attend
pas à ce que ton plan soit parfait du premier coup.

Pour t’aider à réaliser cet exercice, je te rappelle chacune

des sections du plan. Je t’invite aussi à relire le début du
présent chapitre où ces éléments sont également abordés.

Objectif de développement:

L’objectif est la partie la plus importante de ton plan. Ne

crains pas d’y mettre beaucoup de temps et de recommen-
cer plusieurs fois, s’il le faut. L’objectif doit répondre aux
critères d’un objectif SMART.

J’ajoute que cet objectif doit aussi pouvoir s’avérer inspirant

pour toi et te donner le goût de l’atteindre. Si tu prévois le
montrer à d’autres (ton patron, ton équipe), il doit aussi être
parlant pour les gens avec qui tu travailles pour qu’ils y voient
un bénéfice de leur côté également.

Activités:

Les activités devraient reprendre le contenu de tes réflexions

reliées au quatrième chapitre, faisant référence aux stra-
tégies d’apprentissage. Les activités doivent s’avérer com-
plémentaires entre elles. Assure-toi que ces activités soient
suffisamment claires pour toi et qu’elles puissent s’insérer assez
facilement dans ton quotidien. Le but d’un plan est qu’il puisse
se concrétiser dans l’action.

Ressources:

Il s’agit d’inscrire les ressources extérieures dont tu auras be-

soin pour chacune des activités. Il peut être question de per-
sonnes, de formations, de ressources sur le web ou d’aspects
matériels.

84
 Échéanciers:

Pour chaque activité, je te conseille de mettre un échéancier

spécifique. Procéder ainsi va t’obliger à planifier à l’avance le
bon déroulement de ces activités et à voir ce qui est réaliste.
L’échéancier sert aussi à te mettre une certaine pression sur
les épaules pour t’assurer de demeurer actif.

Indicateurs de mesure:

Il s’agit d’un moyen concret de s’assurer que l’activité a bien été

réalisée. Il doit être dénué de toute ambiguïté.

Obstacles à anticiper et Levier pour y faire face:

Cette section est facultative et elle est souvent absente dans

les plans que j’ai eu l’occasion de voir. Toutefois, elle m’apparaît
être un ajout intéressant, car elle permet de prévoir des diffi-
cultés à l’avance et d’identifier les solutions à appliquer. Le but
est d’éviter de te laisser surprendre dans le détour, une fois
que tu seras déjà engagé dans l’action

À toi de jouer maintenant!

85
 CHAPITRE 6

86
 METS EN PLACE L’ÉCOSYSTÈME
DE TON SUCCÈS

Lorsque j’ai emménagé en appartement avec ma conjointe,

nous nous sommes retrouvés avec la délicate tâche d’ins-
taller un ventilateur au plafond de notre chambre avec un
manuel d’instructions des plus compliqués.

J’avais eu la brillante idée de mettre comme fond sonore

un disque compact du groupe funk Parliament que je ve-
nais tout juste de me procurer.

La musique funk pour faire la vaisselle, c’est génial, ça

donne de l’entrain, mais c’est franchement pourri pour se
concentrer à fond sur les instructions d’un ventilateur.

Excédée, ma conjointe m’a prié d’arrêter immédiatement

la musique et je dois l’admettre, j’éprouvais la même envie
à ce moment.

L’environnement dans lequel tu te retrouves a

une influence directe sur ton niveau de perfor-
mance relié à une tâche.

Pour éviter une surcharge mentale, tu dois réduire le

nombre de stimulations qui se retrouve autour de toi.

Toutefois, à notre époque, il est de plus en plus difficile de

préserver un espace mental suffisant pour bien s’adonner
à une tâche.

Les distractions sont nombreuses, en commençant par les

courriels et les réseaux sociaux.

Il est difficile de supporter la moindre période d’ennui, tout

doit être distrayant et faire passer le temps à une vitesse
fulgurante.

87
 Développer une compétence ne peut pas prendre l’allure
d’un jeu en tout temps. Il y a des moments où ça exige de
la discipline et de savoir reporter le plaisir à plus tard.

Il est facile de mettre la faute sur des circonstances exté-

rieures et d’adopter les discours ambiants suivants :

• Je n’ai jamais le temps de bien faire les choses, je suis

constamment à la course;

• Je reporte toujours à plus tard ce qui me semble im-

portant à cause d’urgences;

• Quand j’ai enfin un peu de temps à moi, je me sens

épuisé.

La première étape est de te responsabiliser. Par exemple,

si tu lis beaucoup moins souvent qu’avant, ce n’est pas de
la faute de Facebook, mais la tienne, toi qui ne sais pas
dire non à Facebook.

Ce chapitre ressemble à enlever les mauvaises herbes et

les roches envahissantes de ton jardin. Avant de semer, il
faut s’assurer que l’environnement soit propice.

Retiens qu’il existe deux types de travail, soit le travail

en surface et le travail en profondeur. Pour en savoir
plus, je t’invite à lire l’excellent ouvrage Deep Work de
Cal Newport.

Je t’invite à écouter l’épisode 13 du balado Les Ambitieux

portant sur le livre et ayant pour titre: Bienvenue dans la
“Deep Work Dimension”.

Le travail en surface, ça ressemble à faire la vaisselle.

Dans un bureau, ça pourrait être de répondre à des infor-
mations simples par courriel ou mettre à jour ton calen-
drier Outlook.

88
 Le travail en profondeur, c’est lire les instructions d’un
ventilateur. Au bureau, ça serait de rédiger un plan d’ac-
tion ou d’élaborer une nouvelle stratégie d’affaires.

Pour moi, le travail en profondeur, c’est aussi les ren-

contres importantes avec les autres, que ce soit en réu-
nion, avec ton mentor ou un collègue inspirant.

Bref, si tu es en mesure de faire cette tâche sans difficulté

en écoutant les morceaux funky de Parliament, c’est du
travail en surface, c’est automatique!

Le problème est que plus ça va, plus les gens éprouvent

de la difficulté à effectuer du travail en profondeur et se
limitent à du travail en surface.

Par contre, avec l’automatisation et la complexifica-

tion du marché du travail, notre monde aura de plus en
plus besoin de ceux qui sauront effectuer du travail en
profondeur.

En fait, savoir travailler en profondeur, ça représente en

soi une compétence. Une compétence à développer afin
de pouvoir développer les autres.

Pour consacrer un espace idéal à ton développement

dans ta vie, il y a plusieurs

éléments à considérer.

TON TEMPS

Bloque les plages de temps où tu es le plus en forme pour

le travail en profondeur et fais en sorte de limiter les dis-
tractions pouvant venir à toi.

Pour ma part, je me déconnecte d’internet afin d’éviter

toute tentation et j’éteins mon cellulaire.
89
 Je tente de regrouper toutes les tâches du travail en sur-
face pour en accomplir un maximum du même coup, plutôt
que les éparpiller au courant de ma journée. Bien entendu,
j’effectue ces tâches à un moment où je me sens moins en
forme. Je me réserve les périodes où je suis en forme pour
les tâches qui demandent plus de concentration.

TON ESPACE

Lorsque tu dois demeurer concentré, mets-toi dans un lieu

propice au travail. Souvent, les rituels aident, car le cer-
veau associe certains éléments à un état d’esprit précis.

Par exemple, s’installer au même endroit ou écouter la même

musique comme fond sonore peut constituer un rituel.

Au lieu d’écouter Parliament, je mets en boucle de la mu-

sique instrumentale qui me met dans le bon état d’esprit.
Pour ma part, j’aime bien David Darling.

TES RELATIONS

Autour de toi, il y a des gens qui vont solliciter ton atten-

tion pendant que tu travailles.

Ces personnes peuvent être agréables et s’avérer très

gentilles.

Pourtant, elles ne vont pas t’aider dans ton travail et tu

dois savoir limiter les interruptions liées à leur présence
lorsque tu souhaites te mettre en mode « travail ».

Darren Hardy, dans son livre L’effet cumulé, parle de caté-

goriser les gens ainsi :

• des relations de 3 minutes;

• des relations de 3 heures.
90
 Une personne agréable, gentille et qui n’apporte rien de
constructif à ton travail est un bon exemple de relation de
3 minutes.

Tu socialises durant 3 minutes et ensuite, ça suffit, tu

passes ton chemin.

C’est cruel, mais rappelle-toi que tu as des objectifs qui te

sont précieux. Il serait dommage que tu laisses tomber tes
buts car tu es trop poli pour couper court à une conver-
sation portant sur la pluie et le beau temps.

À l’inverse, il y a des gens avec lesquels il te sera profi-

table de passer un maximum de temps. Tu en retires un
important retour sur l’investissement. Ça peut être des
relations de 3 heures. Et n’oublie pas que tu peux toi aussi
être une personne précieuse pour les autres! Parfois c’est
toi qui leur seras profitable, et c’est très bien ainsi.

À cet égard, le mentor est un bon exemple à considérer.

TES RÉCOMPENSES

Le cerveau a besoin de se sentir récompensé quand il a

investi un certain nombre d’efforts.

Les récompenses peuvent être diverses et n’ont pas be-

soin d’être énormes. Prendre une marche au parc ou une
collation, ça peut être suffisant.

La récompense n’a pas non plus besoin d’être très fré-

quente. Sa fonction est simplement de marquer des
étapes symboliques.

TON ESPACE MENTAL

Nous terminons avec ce qu’il y a de plus complexe et de

plus important, soit ton état d’esprit.
91
 Dans ta tête, tu te parles constamment. Ce que tu te dis
influence ta motivation et tes émotions.

Tu peux te conditionner mentalement avec ton discours

intérieur.

Il suffit de savoir recadrer les situations pour qu’elles t’ap-

paraissent stimulantes et que tu éprouves l’envie de les
accomplir. Ça peut sembler plus facile à dire qu’à faire,
mais ça vaut la peine de persister et d’intégrer des ha-
bitudes pour remettre en question tes automatismes de
pensée et les recadrer.

92
 DAPHNÉE APPREND À SE GÉRER

Quand Daphnée a montré son plan à Henri, elle était très

enthousiaste, surtout que lui aussi semblait enchanté par
le travail qu’elle avait réussi à accomplir. Elle a même pré-
senté son plan à Louise. Elle avait envie que sa patronne
soit également complice de sa démarche.

Le samedi matin, elle s’était donc installée dans son sa-

lon pour commencer son travail. C’est bien beau avoir un
magnifique plan de développement, mais il faut bien aussi
le réaliser.

C’était le moment idéal pour élaborer une conférence

faisant honneur à toutes les idées qu’elle avait gardées
enfouies en elle depuis si longtemps.

Elle a pris plusieurs minutes pour choisir quel disque de

Bill Evans elle allait faire jouer. Elle hésitait entre un grand
classique comme You Must Believe In Spring ou profiter
de cette occasion pour aborder une de ses oeuvres qu’elle
connaissait moins.

Lorsqu’elle s’est finalement décidée pour un de ses albu-

ms solos, elle s’est levée immédiatement pour se faire une
tisane. Elle en a profité pour vider son lave-vaisselle et
ranger un peu la cuisine.

Daphnée se rendait bien compte qu’elle faisait tout pour

ne pas affronter cette tâche, qui pourtant lui apparaissait
d’une importance capitale.

On dirait que justement, quelque chose l’intimidait dans

cette démarche. C’était profond. Son coeur lui semblait
battre à toute vitesse.

Elle se demanda si elle n’était tout simplement pas assez

inspirée, et si elle devrait plutôt remettre la création de
son plan à un autre jour.
93
 Son téléphone sonna au même moment. C’était sa meil-
leure amie qui l’invitait à aller au cinéma. Elle trouvait
dommage de ne pas la voir, car ça faisait très longtemps
qu’elles n’avaient pas passé de temps ensemble. C’est im-
portant les ambitions professionnelles, mais l’amitié, ça
compte aussi, non?

Quand, le lundi suivant, Daphnée revit Henri à la machine

à café, elle semblait un peu gênée. Elle lui expliqua que mal-
gré toutes ses bonnes intentions, elle était passée à côté
de sa tâche. Elle n’avait pas du tout avancé.

Henri (l’arrêta tout de suite)

Ça ne sert à rien de tomber dans la culpabilité. La
culpabilité ne va jamais t’aider à atteindre des objectifs
et même au contraire, elle risque de t’en éloigner davan-
tage. Ce n’est pas moi qui le dis, ce sont les études scien-
tifiques des plus grands spécialistes en psychologie.

Daphnée (elle soupire)

Ok, oui, mais on dirait que je me sens terrorisée. J’ai
peur de manquer mon coup. Depuis le temps que je
rêve de donner une conférence, je me dis que je dois
absolument me montrer à la hauteur.

Henri
Ça nous arrive à tous de flancher. L’ important, c’est de
voir comment tu pourrais faire autrement la prochaine
fois. Tu dois réunir les conditions gagnantes pour at-
teindre tes objectifs. Sortir de sa zone de confort de-
meure toujours très difficile.

Daphnée
Mais concrètement, qu’est-ce que je devrais faire?

Henri
Tu dois mettre en place un écosystème autour de toi.
94
 Ça veut dire que tu dois tenir compte de ton environ-
nement, car ton environnement t’ influence forcément.
Commence par t’observer et voir quelles sont les
conditions gagnantes pour être performante.

***

La semaine suivante, Daphnée est très heureuse de revoir

Henri. Juste par son sourire, il devine qu’elle est enfin par-
venue à arriver à un résultat.

Daphnée
Je ne saurai jamais comment te remercier pour tout ce
que tu as fait pour moi. Je viens enfin de terminer une
première version de ma présentation. C’est loin d’être
parfait, mais je sens que je suis sur la bonne route.

Henri (avec un sourire des plus enthousiastes)

Wow! Je le savais que tu y arriverais!

Daphnée
Euh... J’ai une question qui me trotte en tête depuis un
bon moment déjà. Henri, pourquoi tu fais ça pour moi?
Tu n’es pas obligé. Je sais comment tu es occupé par
tout ton travail que tu fais déjà.

Henri (après un court silence)

Je le fais, parce que je crois en la relève, que c’est mon
devoir de transmettre ce que je sais, mais par-dessus
tout, j’adore les gens comme toi qui passent à l’action.

Daphnée et Henri se serrent la main.

95
 EXERCICE 6

Dans un emploi, tu peux avoir un patron qui te dit quoi

faire en t’exprimant clairement ses attentes. Quand tu
souhaites te développer de manière autonome, tu ne peux
compter sur personne d’autre que toi-même. Ça devient
ta responsabilité de savoir mettre toutes les conditions en
place pour faire avancer ton projet.

De manière générale, les tâches liées à ton développement

vont t’exiger du travail en profondeur.

Dans le récit de Daphnée, elle a établi un moment et un

lieu pour travailler sur son plan, mais ses émotions ont
pris beaucoup de place. Si c’était à refaire, elle aurait pu
éteindre son cellulaire. Cela aurait permis de réduire le
nombre de distractions. Elle aurait pu aussi travailler dans
un lieu calme à l’extérieur de son domicile comme à la bi-
bliothèque de son quartier.

L’exercice proposé est d’identifier à l’avance les différents

paramètres à considérer pour protéger les plages ho-
raires consacrées à ton développement.

Le temps:

Durant ta semaine, as-tu défini des périodes où tu pourras te

consacrer à ton développement sans être dérangé? Est-ce
que ces périodes sont inscrites à ton agenda de manière à ce
que rien d’autre ne puisse s’y ajouter? Tente de trouver des pé-
riodes où tu seras en forme. Ça risque d’être exigeant comme
tâche, surtout dans les premiers temps. Avec la pratique, tu
pourras plus facilement identifier les périodes propices.

L’espace physique:

Quel est l’endroit choisi pour travailler? Est-ce que tu es bien

96
 installé? Est-ce que, dans ce lieu, tu risques d’être distrait?
Est-il inspirant?

Les relations:

Est-ce que tu consacres un temps important à des relations

qui apportent peu de valeur à l’atteinte de tes objectifs de
développement? Te sens-tu mal d’éviter des activités sociales,
ayant la crainte de déplaire? Te sens-tu en mesure de dire non
quand tu n’as pas envie de t’adonner à une activité ou d’ac-
cepter une invitation? Sais-tu planifier à l’avance le temps
consacré à des activités sociales?

Les récompenses:

Quelle place occupent les récompenses dans ton emploi du

temps? Comment te récompenses-tu quand tu es satisfait
de toi? Considères-tu que tu as tendance à ne pas assez te
récompenser ou à l’inverse, à trop te récompenser? Ob-
serve-toi pour en tirer des constats.

L’espace mental:

Comment gères-tu tes pensées et tes émotions pendant que

tu travailles? Te sens-tu en mesure de bien gérer ton espace
mental? Quels sont les moyens que tu as mis en place?

Une toute dernière question:

Comment vas-tu t’assurer que tu vas bien respecter ton plan

et te convaincre que ce plan est prioritaire dans ta vie? As-tu
des alliés pour t’y aider et te soutenir dans les moments plus
difficiles?

À toi de jouer maintenant! Tu as tout

en main pour y parvenir!

97
 CONCLUSION

LA POULE AUX ŒUFS D’OR

Enfant, je me souviens d’avoir été marqué par la

fable La poule aux œufs d’or. Revoici cette fable de
Jean de la Fontaine :

L’Avarice perd tout en voulant tout gagner.

Je ne veux pour le témoigner
Que celui dont la Poule, à ce que dit la fable,
Pondait tous les jours un œuf d’or.
Il crut que dans son corps elle avait un trésor.
Il la tua, l’ouvrit, et la trouva semblable
À celles dont les œufs ne lui rapportaient rien,
S’ étant lui-même ôté le plus beau de son bien.
Belle leçon pour les gens chiches :
Pendant ces derniers temps, combien en a-t-on vus
Qui du soir au matin sont pauvres devenus
Pour vouloir trop tôt être riches ?

Mon intention n’est pas tant de parler du thème de

l’avarice que de me pencher sur cette fameuse poule qui
produit les œufs d’or.

Quand j’ai entendu cette fable pour la première fois, je

trouvais dommage que dans la vraie vie, des poules aux
œufs d’or n’existaient pas réellement.

À même la garde-robe de ma chambre, j’aurais trouvé bien

pratique d’avoir une de ces poules qui pond son œuf d’or
chaque jour.

Aujourd’hui, ce qui retient surtout mon atten-

tion, c’est que beaucoup de gens parlent de l’or,
mais peu d’entre eux s’intéressent vraiment
à la poule.

98
 Quand j’écoute des vidéos sur Youtube, je tombe souvent
sur ce genre de publicité où un type à l’allure très dyna-
mique nous interpelle ainsi : Hey Guys!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Derrière lui, on aperçoit une voiture de luxe. Il peut aussi

se retrouver dans une villa somptueuse à Los Angeles. Il
porte une casquette de basketball, car bien sûr, le mec est
resté très cool!

Il nous explique qu’auparavant, il était un pauvre type qui

vivait dans le sous-sol de chez sa mère et que maintenant,
il est plein aux as.

Il a découvert le secret pour devenir millionnaire sans ef-

fort, sans talent particulier et en très peu de temps. Bien
entendu, il est prêt à te le révéler si tu achètes son produit.

Pour moi, un truc que n’importe qui peut appli-

quer à partir du moment où il connaît le secret,
c’est un œuf d’or. Un truc bien, mais qui ne peut
pas avoir de suite.

Ce filon va forcément être temporaire, car des bons trucs

ne restent pas secrets très longtemps. Quand la source
est épuisée, tu te retrouves à nouveau avec rien entre
les mains.

Pour ma part, pour obtenir ce que tu veux, je ne vois pas

d’autres secrets à découvrir que celui d’apprendre à
devenir compétent. Développer une compétence, c’est
bien plus qu’un oeuf d’or, mais littéralement posséder
cette poule qui pond chaque jour des oeufs d’or.

Devenir compétent n’est pas une affaire que tu règles une

fois pour toujours quand tu es jeune en allant à l’école.
C’est un processus continu dont tu dois t’occuper tous
les jours.

99
 Tu te retrouves loin devant le reste de la compétition, car
tu as des talents que les autres ne possèdent pas et pour
eux, ça devient de plus en plus difficile de te suivre.

De plus, le marché du travail change et toi aussi, tu es

maintenant en mesure de changer en fonction de ses nou-
velles réalités.

Aussitôt que tu arrêtes de miser sur ton ap-

prentissage, tu es en train de tuer cette poule.

Tuer la poule, ça peut signifier d’accepter un emploi payant

avec de bonnes conditions mais dans lequel tu n’as pas la
possibilité de te développer.

Tuer la poule, ça veut aussi dire ne pas oser faire les chan-
gements dans ta vie de peur de perdre ta sécurité.

Quant à moi, quand nous sommes ambitieux, apprendre,

ça devrait être considéré comme un besoin aussi vital
que celui de respirer.

Pouvoir apprendre ne devrait jamais devenir négociable

pour toi.

Si tu acceptes de prendre soin de cette poule, elle va te

donner en retour ce qu’elle a de plus précieux. Oui, de l’or,
c’est vrai, mais plus important encore à mes yeux, la possi-
bilité d’être heureux, de te sentir libre de faire ce dont
tu as vraiment envie et de pouvoir enfin être toi-même.

En téléchargeant ce guide, tu es devenu un abonné au

Rendez-vous des Ambitieux, mon courriel du lundi matin.

Bien sûr, tu peux te désabonner et tuer la

poule. Tu as eu l’oeuf en or (le guide).

C’est une façon de voir les choses.

100
 L’autre possibilité, c’est de continuer de nourrir la poule
pour qu’elle te donne constamment des œufs, pas juste
une seule fois.

Si, avec ce guide, nous avons déjà pu t’aider,

tant mieux, j’en suis vraiment très content. À
mes yeux, cette relation entre toi et moi n’en
est qu’au début et le plus important reste en-
core à venir.

Avec mes courriels du Rendez-vous des Ambitieux, tu au-

ras accès à des conseils pratiques pour te stimuler durant
toute ta semaine à venir.

Vois-le comme la suite de ce guide.

Avec le Rendez-vous des Ambitieux, je te tiens au cou-

rant aussi de tout ce que je fais. C’est la meilleure façon
pour toi de ne rien manquer.

Il y a des vidéos sur Youtube et des épisodes de balados.

À chaque fois que je produis un contenu, je m’assure qu’il
ait le potentiel de créer de la valeur dans l’atteinte de
tes objectifs.

La dernière partie du guide se termine avec des sugges-

tions d’ouvrages avec mes propres commentaires. C’est
un répertoire que tu pourras consulter pour continuer de
t’enrichir de manière continue.

101
 COMMENT ALLER ENCORE PLUS LOIN

Mon travail avec les Ambitieux, c’est de lire pour toi tous
ces livres que tu n’as pas le temps de consulter.

Dans ce guide, je t’ai offert un résumé de ce dont tu as

besoin pour te développer.

J’ai lu un grand nombre d’ouvrages sur le thème de l’ap-

prentissage et du développement des compétences.

Peut-être que certains pourraient te plaire

et te permettre d’aller plus loin dans tes
réflexions. Je te propose donc une liste avec
quelques commentaires éclairants pour te
guider.

Bien entendu, je vais pouvoir te tenir au courant de mes

nouvelles découvertes en termes d’ouvrages dans le Ren-
dez-vous des Ambitieux...

Mon intention est aussi de te faire découvrir les livres

que je trouve les plus intéressants pour en faire des épi-
sodes de balado ou des vidéos, afin d’en faire ressortir
les faits saillants et mes impressions. Tu pourras décou-
vrir ainsi comment ça peut s’appliquer dans l’atteinte de
tes objectifs.

102
 Le candidat viscéral, un guide pratique en sélection pour
un regard approfondi sur le candidat, 2017

Auteurs : Mathieu Guénette et Catherine Bédard

Éditeur : Yvon Blais

J’ai mis cet ouvrage en premier, car j’y ai fait référence à

quelques reprises dans le présent guide. À la base, il est desti-
né à des gestionnaires qui désirent évaluer le savoir-être des
candidats lors des processus de sélection. Toutefois, il s’avère
très utile pour un individu désirant lui-même s’évaluer avec ri-
gueur en se référant aux meilleures pratiques.

Épisode du balado des Ambitieux à propos de ce livre:

Plonge dans le viscéral (Épisode 50)

Trouver sa place au travail quand on se sent (un peu)

extraterrestre, 2019

Auteurs : Mathieu Guénette et Annie Desrochers

Éditeur : Septembre éditeur

Dans ce livre, je propose une méthode structurée et pratique

pour gérer sa carrière quand on ne parvient pas à se recon-
naître dans les modèles traditionnels proposés sur le marché
du travail. Je me suis inspiré des clients que je rencontre de-
puis plus d’une vingtaine d’années et de ce que je leur propose
en tant que conseiller d’orientation.

103
 FYI : For Your Improvement (Competencies Development
Guide, 6th edition), 2014

Auteurs : collectif de l’équipe de Korn Ferry

Éditeur : Korn Ferry Leadership Consulting Corporation

Il s’agit littéralement d’un dictionnaire de compétences où

pour chacune d’entre elles, des trucs concrets te sont pro-
posés sur plusieurs pages pour les développer. C’est une réfé-
rence indispensable lorsque je me retrouve à mettre en place
un plan de développement. Il ne s’agit pas du seul ouvrage du
genre, mais c’est celui que je préfère et recommande. Ce guide
contient plusieurs rubriques utiles et élabore sur les blocages
qui nuisent au développement de la compétence.

Titre de la traduction : FYI, un guide de développement et de

coaching

Mindset, 2006

Auteure : Carol Dweck Éditeur : Ballantine Books

Ce modèle est pourtant simple, mais il va s’avérer détermi-

nant dans ton développement. Si tu souhaites te développer,
tu dois t’entraîner à penser autrement et voir toute situation
comme étant une rétroaction pour t’améliorer. C’est une vi-
sion positive et encourageante pour poursuivre tes efforts
dans la bonne direction.

Épisode du balado des Ambitieux à propos de ce livre:

Réaligne ton cerveau (Épisode 25)

Titre de la traduction: Changez d’état d’esprit: une nouvelle

psychologie de la réussite

104
 Insight, 2017

Auteure : Tasha Eurich Éditeur : Crown Business

Ta capacité d’introspection est la clé suprême de tout ton

développement. Plus tu te connais, plus tu es en mesure d’in-
tervenir sur toi-même. Pourtant, la plupart des gens tiennent
pour acquis qu’ils ont déjà de l’introspection, ce qui ne les
amène pas à approfondir cette force vitale. Tasha propose
une conception de l’introspection qui va au-delà de ce que
l’on retrouve dans les ouvrages de croissance personnelle et
suggère une variété d’outils concrets pour te venir en aide.

Épisode du balado des Ambitieux à propos de ce livre:

Propulse ton introspection! (Épisode 8)

Non encore traduit

Willpower Instinct, 2011

Auteure : Kelly McGonigal Éditeur : Avery

L’autodiscipline est un aspect déterminant pour ton dévelop-

pement. Si tu crains que cet aspect représente un certain
enjeu dans ta démarche, je te suggère de suivre les conseils
de Kelly McGonigal. Elle a développé un cours ayant pour nom
The Science of Willpower qui fut extrêmement populaire à
l’Université de Stanford. Dans ce livre, tu trouves l’ensemble
des méthodes. Ce qu’elle propose va bien au-delà de prendre
simplement de bonnes résolutions.
Épisode du balado des Ambitieux à propos de ce livre:
Bâtis-toi une volonté de fer (Épisode 11)
Titre de la traduction: L’ instinct de la volonté

105
 The Art of Learning : An Inner Journey to Optimal
Performance, 2008

Auteur : Josh Waitzkin

Éditeur : Free Press

Josh est parvenu à devenir champion d’échec pour devenir

ensuite un champion de Tai Chi Push Hands (un art martial).
Au-delà d’être doué, il sait surtout développer une discipline,
peu importe ce qu’il entreprend. À travers sa propre histoire,
il révèle ses techniques pour apprendre et devenir un maître.
Tout part de nos convictions profondes et c’est pourquoi la
quête de la performance est avant tout un voyage intérieur.
Le film À la recherche de Bobby Fisher porte sur son en-
fance en tant que jeune joueur d’échec.
Titre de la traduction : L’art d’apprendre: un voyage dans la
poursuite de l’excellence

Peak (How all of us can achieve extraordinary things),

2017

Auteurs : Anders Ericsson et Robert Pool

Éditeur : Vintage

Ce livre donne un bon aperçu de ce qu’est la pratique délibé-

rée, approche gagnante pour favoriser des apprentissages
durables. C’est un ouvrage permettant d’aborder, de manière
très spécifique et concrète, l’acquisition des savoirs. La simple
pratique ne suffit pas, cette pratique doit pouvoir répondre à
des conditions précises pour qu’elle soit vraiment bénéfique.

Note de Catherine : le concept de « pratique délibérée » est

un levier très porteur pour le développement de l’expertise.

Non encore traduit

106
 Grit (the Power of Passion and Perseverance), 2016

Auteure : Angela Duckworth Éditeur : Collins

Comment déterminer cette différence entre ceux qui réus-

sissent et ceux qui vont finir par tout laisser tomber? Ce livre
m’a servi d’inspiration pour ce ebook. L’auteure parle d’avoir
du cran et elle propose une formule accessible à tous ceux
qui veulent parvenir à leur but. Talent X Effort = Compétence.
Compétence X Effort = Performance.

Titre de la traduction : L’art de la niaque

Your Brain at Work (Strategies for Overcoming

Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All
Day Long), 2009

Auteur : David Rock Éditeur : HarperBusiness

C’est probablement un des livres que je suggère le plus en

coaching et aux candidats lors des rétroactions suite à une
évaluation de potentiel. L’approche est à la fois scientifique
(belle vulgarisation de la neuropsychologie) et pratique (des
conseils faciles à appliquer). Il y a des récits se déroulant dans
un quotidien professionnel auquel il est facile de s’identifier.
Il y a aussi des résumés pour chacun des chapitres qui per-
mettent de retenir l’essentiel.

Titre de la traduction : Votre cerveau au bureau

107
 Immunity to change, 2009

Auteurs : Robert Kegan, Lisa Laskow Lahey

Éditeur : Harvard Business Review Press

Ce livre propose une approche innovante et pratique pour

générer du changement en portant un regard attentif sur la
résistance en soi face au changement et aux principes cachés
qui les renforcent. Les exercices d’introspection en plusieurs
étapes s’avèrent extrêmement révélateurs.

Épisode du balado des Ambitieux à propos de ce livre:

Change (pour vrai!) (Épisode 29)

Titre de la traduction : Immunothérapie du changement

Mastery, 2012

Auteur : Robert Greene Éditeur : Viking

Par ce livre, l’auteur suggère de sculpter ton esprit pour qu’il

puisse atteindre des sommets d’excellence en s’inspirant de la
vie de plusieurs illustres personnages de l’histoire de l’humani-
té. Il est question de plusieurs phases et pour chacune d’elles,
des défis spécifiques à traverser. J’ai apprécié l’originalité de
certains thèmes, comme par exemple comment composer
avec nos propres blocages mentaux ou encore les réactions
négatives des autres liées à ton succès. La notion du mentor
y occupe une place importante.

Titre de la traduction : Atteindre l’excellence

108
 Talent Code, 2009

Auteur : Daniel Coyle Éditeur : Bantam

Ce livre aborde l’apprentissage en se référant directement

au fonctionnement de ton cerveau. Les suggestions pour dé-
velopper le talent sont donc formulées en conséquence. L’au-
teur prend le temps de défaire certains mythes bien ancrés
au sujet du talent et livre des secrets peu connus, permettant
d’accélérer le développement de nos compétences.

Non encore traduit

The War of Art (Break through the Blocks and Win Your
Inner Creative Battles), 2012

Auteur : Steven Pressfield

Éditeur : Black Irish Entertainment LLC

Quand tu veux créer (pas nécessairement une œuvre artis-

tique), tu as souvent à rencontrer une résistance intérieure,
ce qui t’amène à retarder constamment le passage à l’acte.
Avec beaucoup d’humour et d’implication personnelle, Steven
parle de comment mener cette bataille contre ces blocages
en soi. Le développement de tes compétences peut générer
de la résistance de ta part pour diverses raisons et il est im-
portant d’y faire face.

Épisode du balado des Ambitieux à propos de ce livre:

Combattre la résistance à mains nues (Épisode 6)

Titre de la traduction: La guerre de l’art

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 Immunity to change, 2009

Auteurs : Robert Kegan, Lisa Laskow Lahey

Éditeur : Harvard Business Review Press

Ce livre propose une approche innovante et pratique pour

générer du changement en portant un regard attentif sur la
résistance en soi face au changement et aux principes cachés
qui les renforcent. Les exercices d’introspection en plusieurs
étapes s’avèrent extrêmement révélateurs.

Épisode du balado des Ambitieux à propos de ce livre:

Change (pour vrai!) (Épisode 29)

Titre de la traduction : Immunothérapie du changement

Your Brain at Work (Strategies for Overcoming

Distraction, Regaining Focus, and Working Smarter All
Day Long), 2009

Auteur : David Rock Éditeur : HarperBusiness

C’est probablement un des livres que je suggère le plus en

coaching et aux candidats lors des rétroactions suite à une
évaluation de potentiel. L’approche est à la fois scientifique
(belle vulgarisation de la neuropsychologie) et pratique (des
conseils faciles à appliquer). Il y a des récits se déroulant dans
un quotidien professionnel auquel il est facile de s’identifier.
Il y a aussi des résumés pour chacun des chapitres qui per-
mettent de retenir l’essentiel.

Titre de la traduction : Votre cerveau au bureau

110
 Deep Work (Rules for Focused Success In a Distracted
World), 2016

Auteur : Cal Newport

Éditeur : Grand Central Publishing

Pour un grand nombre de gens, avec les nombreuses sources

de distractions, il devient de plus en plus difficile de rester
longtemps concentré dans leur travail. Cet ouvrage procure
une méthode structurée afin de s’assurer de se garder du
temps de qualité. Après cette lecture, j’ai immédiatement mo-
difié plusieurs de mes habitudes, ce qui m’a permis d’en retirer
plusieurs bénéfices dans mon travail.

Épisode du balado des Ambitieux à propos de ce livre:

Bienvenue dans la Deep Work Dimension (Épisode 13)

Titre de la traduction : Deep Work (retrouver la concentra-

tion dans un monde de distractions)

Range, 2019

Auteur : David Epstein Éditeur : Riverhead Books

Beaucoup de conseils liés au développement des compétences

suggèrent de se concentrer sur une cible bien précise et de
ne jamais y déroger. L’auteur amène des nuances importantes
en valorisant l’étendue des connaissances et en encourageant
d’avoir une démarche propre à nous plutôt que de suivre une
voie plus traditionnelle. Je considère ce livre comme un bon
complément aux différents ouvrages portant sur l’acquisition
des compétences comme Mastery, Talent Code, Peak, Grit
ou Outliners.

Non encore traduit

111
 Finding the Space to Lead (A Pratical Guide to Mindful
Leadership), 2014

Auteure : Janice Marturano

Éditeur : Bloomsbury Publishing

Avant la lecture de ce livre, je me sentais plus ou moins

convaincu que la méditation m’apporterait quelque chose
de vraiment utile dans ma vie. Le fait qu’il soit écrit par une
vice-présidente de grande entreprise, qu’elle parle de la mé-
ditation comme un outil utile à la productivité et qu’il soit ap-
puyé par des statistiques persuasives a beaucoup contribué à
concevoir la méditation comme une clé dans le développement
des compétences. Juste le titre est déjà séduisant. Pour di-
riger, ça demande de créer de l’espace en soi, ce qui s’avère
souvent manquant pour un grand nombre d’entre nous.
Épisode du balado des Ambitieux à propos de ce livre :
Méditer quand tu détestes méditer (Épisode 36)
Titre de la traduction : Le leadership conscient.

How to Fail at Almost Everything and Still Win Big (Kind

of the Story of my Life), 2013

Auteur : Scott Adams Éditeur : Portfolio

Je termine avec un récit rempli d’humour et plein de sagesse

traitant de développement personnel. J’ai trouvé plusieurs
conseils judicieux et surprenants de Scott Adams, l’auteur de
la bande dessinée Dilbert. Vous comprendrez pourquoi mon-
sieur Adams considère qu’un objectif doit se transformer en
système, si vous ne voulez pas vous sentir comme un perdant.

Non encore traduit

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 The Obstacle is the Way (The Timeless Art of Turning
Trials Into Triumph), 2014

Auteur : Ryan Holiday Éditeur : Portfolio

Contrairement à plusieurs ouvrages proposés, ce livre ne te

propose pas des pistes d’action à appliquer de manière immé-
diate. Il s’agit plutôt d’une réflexion pour amener un change-
ment durable dans ton attitude. C’est une très belle introduc-
tion au stoïcisme à travers des récits de gens qui ont accompli
de grandes choses en sachant tirer les bonnes leçons enri-
chissantes des épreuves rencontrées.

Selon Wikipédia, le stoïcisme est un courant philosophique

ayant pour finalité le bonheur de l’existence humaine grâce à
une acceptation rationnelle de l’ordre du monde et de l’évo-
lution, ce qui s’applique très bien au développement de tes
compétences.

Titre de la traduction : L’obstacle est le chemin

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 LES SUGGESTIONS DE CATHERINE

Ici, je reprends de nouveau le clavier afin de te suggérer les

séries de balados et aussi les articles que je préfère en lien
avec le développement des compétences et la vie au travail.

The Knowledge Project (balado)

https://fs.blog/knowledge-project/
Auteur : Shane Parrish

Ce balado s’est donné comme objectif d’explorer différentes

pistes pour mieux se comprendre, comprendre les autres et
le monde dans lequel nous vivons. Shane Parrish, un ancien
espion (!) canadien, mène des entrevues auprès de ses dif-
férents invités pour aider à devenir meilleur dans ce que tu
entreprends. Il aborde des sujets aussi variés que le dévelop-
pement du leadership, les conversations difficiles, le succès,
l’intelligence artificielle et beaucoup d’autres sujets avec des
experts de haut niveau et leurs échanges sont passionnants. Il
nous dit, avant de débuter chacune de ses entrevues, qu’il se
donne la mission de rendre accessible le meilleur de ce à quoi
d’autres ont déjà réfléchi avant nous.

Work Life with Adam Grant

https://www.ted.com/podcasts/worklife

Adam Grant est un psychologue organisationnel bien connu. Il

est un excellent vulgarisateur et aborde dans ses balados des
questions reliées au travail, comme le feed-back, la créativité,
les dynamiques d’équipe et plein d’autres sujets. Le résultat
est toujours dynamique et rempli d’humour.

114
 HBR IdeaCast
https://hbr.org/2018/01/podcast-ideacast

Des courts balados produits par la célèbre Harvard Business

Review. Ce sont toujours des entrevues avec des auteurs ou
des professeurs réputés, qui présentent leurs idées et leurs
recherches en lien avec le management et le développement
du leadership et des affaires.

Émotions, de Louie Media

https://louiemedia.com/emotions

Cette série de balados ne traite pas de développement à

proprement parler, mais elle est très bien faite et a l’avan-
tage d’être en français. Chaque épisode aborde en profon-
deur une émotion particulière. Et comme le développement
génère toutes sortes d’émotions, cette série a sa place si tu
veux explorer de ce côté-là, particulièrement les épisodes qui
abordent le syndrome de l’imposteur (14 octobre 2019), la
confiance en soi (18 mars 2019), et le trac (7 janvier 2019).

Un article très intéressant de McKinsey, firme de consultants de

grande envergure, sur le développement, qui complète bien ce
qui est abordé dans le guide :

https://www.mckinsey.com/business-functions/organization/
our-insights/seven-essential-elements-of-a-lifelong-learning-
mind-set

Si tu as des suggestions à nous faire toi aussi, n’hésite pas

à nous en faire part.

C’est maintenant la fin de ce guide, mais bien entendu, il

faudrait plutôt y voir le début d’une nouvelle aventure!

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 REMERCIEMENTS

Mathieu et Catherine tiennent à remercier les personnes

suivantes pour avoir participé à la rédaction de ce livre
en donnant généreusement leur feed-back sur la version
de travail :

(en ordre alphabétique)

Marilou Arteaga
Marie-Eve Authier
Léna Benoit
Marie-Christine Bergevin
Jean-Sébastien Bisson-Gagné
Éric Bonneau
Audrey Bourque
Sylvie Boyer
Geneviève Brouillette
Sophy Charest
Marie-Eve Duclos
Mélanie Gratton
Zachary Guénette
Leesa Hodgson
Elisabeth Lefebvre
Valérie Longchamps
Anne-Marie Martinez
Lionel Miller
Sergio Ortiz
Mathieu Pawlikowska
Sophie Paquet
Marie-Hélène Provost
Isabelle Quentin
Isabelle Sauvé
Duulle Shin
Marie-Hélène Vigeant

Pour usage personnel, reproduction autorisée avec mention de la source

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