Calentamiento Joe Burgstaller PDF

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Calentamiento Joe Burgstaller

Ejercicio de Boquilla 1 Joe Burgstaller

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DESCANSAR 5 MINUTOS
Samuel Cuadros
2017
2 Calentamiento Joe Burgstaller

Ejercicio de Boquilla 2

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DESCANSAR 5 MINUTOS
Calentamiento Joe Burgstaller 3

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DESCANSAR 10 MINUTOS

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DESCANSAR 5 MINUTOS
4 Calentamiento Joe Burgstaller

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DESCANSAR 5 MINUTOS
Calentamiento Joe Burgstaller 5

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DESCANSAR 3 MINUTOS
6 Calentamiento Joe Burgstaller

Hacer la ligadura con Bending.

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DESCANSAR 3 MINUTOS
Calentamiento Joe Burgstaller 7

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8 Calentamiento Joe Burgstaller

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DESCANSAR 10 MINUTOS

1ra vez normal

2
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226 2da vez con doble

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Calentamiento Joe Burgstaller 9

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DESCANSAR 3 MINUTOS

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10 Calentamiento Joe Burgstaller

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