Buts en 10 Etapes

Vous ne pouvez que réussir
Dix étapes pour

réaliser vos buts
Une méthode
simple et facile
à mettre en oeuvre
[Copyleft Attitude] Je vous donne l’autorisation de copier, diffuser et transformer librement le présent document en
gardant l’esprit. Notre but est de favoriser son utilisation par le plus grand nombre. Nous voulons que le bénéfice de ce
document permette de multiplier le plaisir de l’utiliser, et crée de nouvelles conditions d’utilisation pour amplifier ses
possibilités. Nous croyons que la connaissance et la création sont des ressources universelles dont nous sommes
simplement les transmetteurs.
THIERRY PASQUIER
_______________________________________________________________________________________________
Le Guerrier Intérieur VIIIF, vers l’indépendance Financière www.viiif.net
1
DIX ÉTAPES POUR RÉALISER VOS BUTS
Vous pouvez atteindre tous vos buts. En fait, il n’y a qu’une façon de ne pas
les atteindre, c’est d’abandonner.
Voici les dix clés comme plan d’action. À l’étape 7, donnez-vous un coach :
quand vous aurez rempli le document qui suit, appelez votre meilleur(e)
amie(e) et demandez-lui de vous aider à réaliser vos rêves en vous donnant
rendez-vous, à chacune des échéances que vous aurez fixées. Pour un
Guerrier intérieur, l’action est le feu purificateur de la vision. Allez-y !
ÉTAPE N° 1 Définissez clairement votre but et pourquoi vous voulez le réaliser.

D'abord en une phrase, puis en un paragraphe, puis une page et
finalement dans un mot simple.
ÉTAPE N° 2 Écrivez une AFFIRMATION pour vous soutenir dans la réalisation de ce

but. Placez-la dans un endroit où vous pouvez la lire souvent.
ÉTAPE N° 3 Faites une liste de vos « idées de génie » (c-à-d n’importe quoi, sans
juger) pour toutes les ACTIONS impliquées dans la réalisation de ce but.
ÉTAPE N° 4 Mettre les PRIORITÉS sur la liste d'actions à entreprendre.
ÉTAPE N° 5 Identifiez les actions qui peuvent être déléguées et… LES DÉLÉGUER.
ÉTAPE N° 6 Échéances : Déterminez les DATES où vous souhaitez avoir accompli

chaque action… et multipliez par deux !
ÉTAPE N° 7 PARTAGEZ votre but avec quelqu'un que vous respectez et prenez cette
personne comme témoin RESPONSABLE du suivi de votre PROGRÈS
chaque semaine.
ÉTAPE N° 8 Visualisez l'accomplissement de votre but. Prenez un moment de paix

(au moins une fois par semaine) pour visualiser, goûter, entendre, sentir la
manifestation de votre but.
ÉTAPE N° 9 Récompensez-vous convenablement pour chaque action posée.
ÉTAPE N°10 Prenez un temps de vacances après la réalisation de ce but… Avant de

réaliser le suivant !
_______________________________________________________________________________________________
2
ÉTAPE N° 1 Définissez clairement votre but et pourquoi vous voulez le réaliser.

D'abord en une phrase, puis en un paragraphe, puis une page et
finalement dans un mot simple.
DÉFINISSEZ VOTRE BUT EN 1 PHRASE :
_______
______________________________
DECIDEZ QUAND VOUS VOULEZ L' AVOIR RÉALISÉ.

DATE : ___ ____
Décrivez votre but en 1 paragraphe :

_______
__________
____________________
NOTE : Assurez-vous d’avoir un moyen de mesurer l’accomplissement de votre but en

spécifiant exactement QUOI (mesurable) et QUAND (date limite) vous voulez l’avoir atteint.
Définissez votre but en une page : élaborez sur « pourquoi vous voulez atteindre ce but, sur
ce que vous voulez atteindre concrètement et sur quand vous voulez l’atteindre. »
Voici quelques questions qui pourraient vous aider…

Que verrai-je quand j’aurai atteint mon but ?
1.
2.
3.
_______________________________________________________________________________________________
3
Qu’est-ce que j’entendrai ?
1.
2.
3.
Qu’est-ce que je sentirai (odeurs) ?
1.
2.
3.
Qu’est-ce que je ressentirai ? Sensations physiques et émotionnelles
1.
2.
3.
_______________________________________________________________________________________________
4
MAINTENANT, ÉLABOREZ VOTRE BUT EN UNE PAGE :
_______________________________________________________________________________________________
5
DÉFINISSEZ VOTRE BUT EN UN MOT : ____________________

ÉTAPE N° 2 Écrivez une AFFIRMATION pour vous soutenir dans la réalisation de ce
but. Placez-la dans un endroit où vous pouvez la lire souvent. (peut-être
sur une carte 4’’ X4’’ (10 cm x 10 cm) que vous porterez sur vous)
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
ÉTAPE N° 3 Faites une liste de vos « idées de génie » (i.e n’importe quoi, sans
juger) pour toutes les ACTIONS impliquées dans la réalisation de ce but.
Utilisez les pages après l’exercice qui suit.
Voici quelques questions pour vous aider…
Quels obstacles pourrais-je rencontrer ?

1. __________________________________________________________________
2. __________________________________________________________________
3. __________________________________________________________________
Quel est mon plan éventuel face à ces obstacles ?

1. __________________________________________________________________
2. __________________________________________________________________
3. __________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________
6
Quelles habiletés et quels comportements sont requis ?

1. __________________________________________________________________
2. __________________________________________________________________
3. __________________________________________________________________
Identifiez les personnes, groupes ou ressources requises ?

1. _________________________________________________________________
2. _________________________________________________________________
3. _________________________________________________________________
4. Bonus: Lisez le livre « Le guerrier intérieur » de Thierry Pasquier. Un petit

manuel qui vous accompagnera partout. Car vous êtes le but ultime…
5. Si vous voulez sérieusement vous engager sur le chemin de la liberté financière

dans l’esprit des Guerriers intérieurs, vous aimerez le Guerrier intérieur riche et
conscient.
… Utilisez les pages suivantes pour faire votre liste de « Micro-tâches » (mini-étapes)
_______________________________________________________________________________________________
7
PLAN D’ACTION – MODÈLE pour le SUCCÈS !
Action # ___
__________________________________________________________________
Commence le : ________________ Complétée le : ________________
Action # ___
__________________________________________________________________
Action # ___
__________________________________________________________________
Action # ___
__________________________________________________________________
Action # ___
__________________________________________________________________
Action # ___
__________________________________________________________________
Action # ___
__________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________
8
Action # ___
__________________________________________________________________
Action # ___
__________________________________________________________________
Action # ___
__________________________________________________________________
Action # ___
__________________________________________________________________
Action # ___
__________________________________________________________________
Action # ___
__________________________________________________________________

(photocopiez cette page vierge pour plus d’action)
ÉTAPE N° 4 Retournez en arrière et inscrivez un ordre de PRIORITÉ à cette liste

d’actions à entreprendre
_______________________________________________________________________________________________
9
ÉTAPE N° 5 Identifiez les actions qui peuvent être déléguées et DÉLÉGUEZ
ÉTAPE N° 6 Déterminez les dates pour lesquelles chaque action doit être accomplie
“Commence: ___________________ Complete: ___________________”
ÉTAPE N° 7 PARTAGEZ votre but avec quelqu'un que vous respectez et prenez cette
personne comme témoin RESPONSABLE du suivi de votre PROGRÈS
chaque semaine.
Méthodes pour surveiller et mesurer mes progrès ?

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
STEP N° 8 Visualisez l'accomplissement de votre but. Prenez un moment de paix (au

moins une fois par semaine) pour visualiser, goûter, entendre, sentir la
manifestation de votre but.
Fixez-vous un temps dans votre agenda et respectez-le.
STEP N° 9 Récompensez-vous convenablement pour chaque action posée.
Récompense… « Qu’est-ce que c’est pour moi ? »

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________
10
ÉTAPE N° 10 Prenez un temps de vacances après la réalisation de ce but… Avant de

réaliser le suivant !
« Je me suis engagé à accomplir ce but d’ici le ______________________ »
Signature : ____________________________
Date : ___________________ __
Vous avez un autre but ? Imprimez ce document à nouveau et remplissez-le avec un

autre but. Rien ne vous empêche d’en avoir plusieurs, mais pour gagner en confiance, je
vous invite à commencer par un but assez facile et d’aller ensuite vers de plus grands défis.
Thierry Pasquier
_______________________________________________________________________________________________
11

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Vous ne pouvez que réussir

Dix étapes pour

DIX ÉTAPES POUR RÉALISER VOS BUTS

ÉTAPE N° 1 Définissez clairement votre but et pourquoi vous voulez le réaliser.

ÉTAPE N° 2 Écrivez une AFFIRMATION pour vous soutenir dans la réalisation de ce

ÉTAPE N° 4 Mettre les PRIORITÉS sur la liste d'actions à entreprendre.

ÉTAPE N° 6 Échéances : Déterminez les DATES où vous souhaitez avoir accompli

ÉTAPE N° 8 Visualisez l'accomplissement de votre but. Prenez un moment de paix

ÉTAPE N° 9 Récompensez-vous convenablement pour chaque action posée.

ÉTAPE N°10 Prenez un temps de vacances après la réalisation de ce but… Avant de

ÉTAPE N° 1 Définissez clairement votre but et pourquoi vous voulez le réaliser.

DÉFINISSEZ VOTRE BUT EN 1 PHRASE :

DECIDEZ QUAND VOUS VOULEZ L' AVOIR RÉALISÉ.

Décrivez votre but en 1 paragraphe :

NOTE : Assurez-vous d’avoir un moyen de mesurer l’accomplissement de votre but en

Voici quelques questions qui pourraient vous aider…

Qu’est-ce que j’entendrai ?

Qu’est-ce que je sentirai (odeurs) ?

Qu’est-ce que je ressentirai ? Sensations physiques et émotionnelles

MAINTENANT, ÉLABOREZ VOTRE BUT EN UNE PAGE :

DÉFINISSEZ VOTRE BUT EN UN MOT : ____________________

Voici quelques questions pour vous aider…

Quels obstacles pourrais-je rencontrer ?

Quel est mon plan éventuel face à ces obstacles ?

Quelles habiletés et quels comportements sont requis ?

Identifiez les personnes, groupes ou ressources requises ?

4. Bonus: Lisez le livre « Le guerrier intérieur » de Thierry Pasquier. Un petit

5. Si vous voulez sérieusement vous engager sur le chemin de la liberté financière

PLAN D’ACTION – MODÈLE pour le SUCCÈS !

Commence le : ________________ Complétée le : ________________

Commence le : ________________ Complétée le : ________________

Commence le : ________________ Complétée le : ________________

Commence le : ________________ Complétée le : ________________

Commence le : ________________ Complétée le : ________________

Commence le : ________________ Complétée le : ________________

Commence le : ________________ Complétée le : ________________

Commence le : ________________ Complétée le : ________________

Commence le : ________________ Complétée le : ________________

Commence le : ________________ Complétée le : ________________

Commence le : ________________ Complétée le : ________________

Commence le : ________________ Complétée le : ________________

Commence le : ________________ Complétée le : ________________

ÉTAPE N° 4 Retournez en arrière et inscrivez un ordre de PRIORITÉ à cette liste

ÉTAPE N° 5 Identifiez les actions qui peuvent être déléguées et DÉLÉGUEZ

“Commence: ___________________ Complete: ___________________”

Méthodes pour surveiller et mesurer mes progrès ?

STEP N° 8 Visualisez l'accomplissement de votre but. Prenez un moment de paix (au

Fixez-vous un temps dans votre agenda et respectez-le.

STEP N° 9 Récompensez-vous convenablement pour chaque action posée.

Récompense… « Qu’est-ce que c’est pour moi ? »

ÉTAPE N° 10 Prenez un temps de vacances après la réalisation de ce but… Avant de

« Je me suis engagé à accomplir ce but d’ici le ______________________ »

Vous avez un autre but ? Imprimez ce document à nouveau et remplissez-le avec un

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Commence le : Complétée le :

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Commence le : Complétée le :

Commence le : Complétée le :

Commence le : Complétée le :

“Commence: _ Complete: _”