Doctorado en Administración Estratégica Empresarial

Materia: Liderazgo y Talento Emocional

Motivación y Autocuidado
en el Adulto Mayor
Edith Ruth Arizmendi Jaime
Everardo Muñoz Montero
INTRODUCCIÓN

• En la actualidad la motivación se presenta como

Un reto transcendental en el adulto mayor, vivir más años, con mejor
calidad de vida y un envejecimiento satisfactorio. Hellriegel y Scolum
(2004) introducen en su definición la finalidad de la conducta, cuando
conciben la motivación como “fuerzas que actúan sobre una persona
o en su interior y provocan que se comporte de una forma específica,
encaminada hacia una meta” 1.

• Weihrich, et al. (2017), indican que los motivos humanos consisten

en necesidades, conscientes e inconscientes, algunas son primarias,
como las fisiológicas de agua, alimentos, sueño y refugio, otras se
pueden denominar secundarias, como la autoestima, el estatus,
como la afiliación con otros afectos, los logros y la autoafirmación 2.
• Es pertinente considerar que la motivación en el adulto mayor es
fundamental para que mantenga una vida en actividad y con
calidad; de ahí la importancia de implementar esta intervención, a
través de la invitación a las personas adultas mayores a vivir los
años de manera plena, siendo motivados con los testimonios
compartidos por sus pares, tener mayor control en su autocuidado
y tener como resultado una satisfacción total de su vida.

• Esta investigación está conformada de la siguiente manera: la

segunda sección presenta el marco teórico y las teorías referentes
a la motivación; la tercera sección describe la metodología
utilizada y los resultados obtenidos del estudio. Finalmente, en la
cuarta sección, se presenta la discusión y conclusiones.
MARCO TEÓRICO

Motivación
• Para Abraham Maslow, psicólogo norteamericano, la motivación es
el impulso que tiene ser humano de satisfacer sus necesidades y las
clasifica en 5 en una pirámide 7.

• Chiavenato define a la motivación como el resultado de la

interacción entre el individuo y la situación que lo rodea.
Dependiendo de la situación que viva el individuo en ese momento y
de cómo la viva, habrá una interacción entre él y la situación que
motivará o no al individuo 8.
 DIFERENCIAL DE LAS TEORÍAS DE LA MOTIVACIÓN
Teoría de Maslow Teoría de MacClelland Teoría de la X y Y
Sólo las necesidades no satisfechas Se refiere al esfuerzo por sobresalir, el logro Teoría X (Trabajan lo menos posible) y
influyen en el comportamiento, pero la en relación con un grupo de estándares, la Teoría Y (Consideran al trabajo natural
satisfecha no genera comportamiento lucha por el éxito. como el juego).
alguno.

Las necesidades fisiológicas nacen Se refiere a la necesidad de conseguir que Teoría X (Carecen de ambición) y
con la persona, el resto de las las demás personas se comporten en una Teoría Y (Se auto dirigen hacia la
necesidades surgen con el transcurso manera que no lo harían, es decir refiere al consecución de los objetivos que se
del tiempo. deseo de tener impacto, de influir y controlar les confían).
a los demás.

A medida que la persona logra Se refiere al deseo de relacionarse con las Teoría X (Evitan
controlar sus necesidades básicas demás personas, es decir de entablar responsabilidades) y Teoría Y (En
aparecen gradualmente otras de relaciones interpersonales amistosas y ciertas condiciones, buscan
orden superior; no todos sienten cercanas con los demás integrantes de la responsabilidades).
necesidades de autorrealización, por organización.
ser una conquista individual.
Las necesidades más elevadas no Los individuos se encuentran motivados, Teoría X (Prefieren que las manden) y
surgen en la medida en que las más con la intensidad de su deseo de Teoría Y (Tienen imaginación y
bajas van siendo satisfechas. desempeñarse, en términos de una norma creatividad).
Pueden ser concomitantes pero las de excelencia.
básicas superan a las superiores.
 TIPOS DE MOTIVACIÓN
Motivación Intrínseca Motivación Extrínseca Motivación trascendental
Aquélla que nace del interior de la persona Trata de despertar el interés Aquella que motiva a formar parte de
con el fin de satisfacer sus deseos de motivacional de la persona mediante algo, e implica la misión. Es poco
autorrealización y crecimiento personal. recompensas externas. egoísta busca intereses del equipo.
La base está en que, intrínsecamente una La base de la motivación extrínseca La base de la motivación trascendente
persona motivada no verá los fracasos como es el fin de conseguir esos intereses está en las creencias, valores y
tal, sino como una forma más de aprender, su o recompensas, y no la propia principios del individuo.
satisfacción reside en el proceso que acción en sí
experimenta al realizar tarea.

La competencia es la interacción efectiva que Determinada por la recompensa e Está orientada a satisfacer
hace el individuo con el ambiente, lo que incentivos que se derivan de la necesidades no demandadas de los
produce un sentimiento de eficacia. acción o conducta. otros, pasando por encima de
necesidades propias, para mejor el
resto del grupo.
La autodeterminación es la capacidad para Los factores motivadores externos Hace referencia a la actitud que toma
elegir y que estas elecciones determinen las funcionarán siempre que no los el líder para motivar y desarrollar las
acciones. posea, desee y perciba que puede potencialidades de los miembros del
obtener. grupo.

Busca satisfacer necesidades superiores, La actividad laboral no es un fin en Satisface necesidades ajenas pero no
derivadas de la actividad laboral en sí misma sí misma, es un medio para obtener caprichos ajenos, por lo que una
y con control interno (lo hago me sale del un fin y satisfacer las necesidades persona puede ser muy trascendente y
interior y no por premios o recompensas si lo propias del individuo. al mismo tiempo muy exigente.
hago).
 Medición, Métodos y Herramientas
• La motivación cuenta con instrumentos de medición de manera objetiva y precisa para el
adulto mayor que es la población objetivo. Estos instrumentos pueden ser cuantitativos o
cualitativos que identifican los factores que influyen en la motivación, como la
satisfacción, la autoestima y la percepción de apoyo, permitiendo tomar medidas
efectivas para mejorar y aumentar así su productividad y satisfacción.

• Los métodos cuantitativos incluyen encuestas, cuestionarios y escalas de valoración,

mientras que los métodos cualitativos incluyen entrevistas y grupos focales. Para
mantener motivado al adulto mayor se consideran algunos métodos efectivos como:
reconocer públicamente sus esfuerzos y logros, a través de las herramientas necesarias
para el logro de sus metas así como de sus objetivos y comunicar las expectativas y
objetivos del grupo de los adultos mayores con el propósito de recordarles que es
necesario pasar de las palabras a los hechos con frecuencia.

• La utilización de herramientas y técnicas adecuadas ayuda a detectar posibles problemas

y a implementar mejoras en beneficio de los ellos, es decir, establecer estrategias que
permitan el logro de los objetivos y metas para su autocuidado.
 Evaluación del Desempeño
Evaluar la motivación permite determinar el nivel de compromiso de los
adultos mayores en su autocuidado de acuerdo a los retos o metas
establecidas personales, a corto o largo plazo con una evolución positiva,
tampoco se debe pasar por alto el gran valor que supone el ambiente y el
contexto en el que se desarrolla la actividad de las personas mayores.
Para la evaluación del desempeño del adulto mayor durante el proceso de la
intervención se incluyen los siguientes pasos:
• Realizar un pre test y post test de conocimientos del autocuidado
• Asistencia a las sesiones programadas
• Asistencia a los controles programados peso, control de glucosa, medición
de la presión arterial, asistencia a los ejercicios.
• Análisis de los resultados y preparación del reporte 10.
 Competencias que Requiere un Líder

• Las competencias que requiere un líder para identificar y aprovechar

eficazmente lo que motiva a cada una de las personas que le reportan se
dividen en tres: Competencias estratégicas, relacionales y personales. Las
primeras se refieren a tener un sentido y propósito claro de las funciones,
resolución de problemas y un pensamiento crítico. Las segundas son clave
de los líderes, estas permiten la coordinación con otros profesionales del
equipo con la finalidad de fomentar el desarrollo del autocuidado en este
grupo etario a través de la tutoría y la orientación, y las terceras se refieren
al juicio y toma de decisiones, orientación al servicio y flexibilidad cognitiva;
además de las competencias estrictamente técnicas.
 Autocuidado
• Según el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores, el
autocuidado es la capacidad de las personas, familias y comunidades para
promover la salud, prevenir enfermedades, mantener la salud y hacer
frente a enfermedades y discapacidades con o sin el apoyo de un
proveedor de atención médica 12.

• La Organización Mundial de la Salud (OMS), lo define como “la capacidad

de las personas, familias y comunidades para promover la salud, prevenir
enfermedades, mantener la salud y hacer frente a enfermedades y
discapacidades con o sin el apoyo de un proveedor de atención médica” 12.
Para lograr el autocuidado se desarrollan las capacidades de:
Autosuficiencia, Empoderamiento, Autonomía, Responsabilidad y
Participación; e incluir cada etapa y la secuencia.
 Teorías de Motivación
• La teoría de Maslow es la que ha tenido mayor repercusión, se orienta a la
satisfacción de determinadas necesidades. Imogene King (1960),
desarrolla la Teoría del Logro de Metas explica los factores que pueden
afectar el logro de las metas los roles, el estrés, el espacio y el tiempo 12.
• Vroom sostiene que la motivación es producto del valor que un individuo
atribuye anticipadamente a una meta y de la posibilidad de que
efectivamente la vea cumplida, y la fórmula es de la forma siguiente:
Fuerza = Valencia x Expectativa.
• Es preciso que las personas estén convencidas que las recompensas que
reciben son justas, y que las personas tengan la confianza de que una
persona que realiza un desempeño muy pobre no ganara las mismas
recompensas que ellos 16.
 OBJETIVO
Analizar la motivación en el autocuidado de los adultos mayores de una Comunidad de
Morelos, México durante el 2022.

METODOLOGÍA
La presente investigación es un estudio no experimental de carácter probabilístico se
utilizó un enfoque cualitativo y cuantitativo con un alcance de investigación exploratoria
y descriptiva, apoyándose en un método de investigación bibliográfica/documental
relacionadas a la motivación y autocuidado en el adulto mayor, mientras que la
investigación de campo en la presente intervención es aplicada porque se recopila
información de las personas adultas mayores, a través de herramientas de recopilación
y evaluación de información como entrevistas al grupo etario y aplicación de un
cuestionario que permitieron identificar las cualidades y características del problema
planteado, así como para su análisis, comprensión y medición de resultados.
 RESULTADOS
• De acuerdo al sexo predomino un 77% el sexo femenino, la media de la edad
fue de 62 años, el pre test reporta un conocimiento del 78% sobre el
autocuidado, en cuanto a lo psicoemocional las personas se muestran
retraídas y apatía, con participación y comunicación casi nula y en tanto a las
relaciones personales predominan los vínculos familiares y sobre su
sexualidad no hubo participación, un 50% de activación física.

• Durante la intervención se establecen los talleres de conocimiento sobre el

autocuidado, nutrición, masaje integral, activación física y seguimiento de
control de glucosa, presión arterial 3 veces por semana y peso, consulta
médica 1 vez al mes, durante los 4 meses que duro esta intervención.
Teniendo un promedio de inicio de glucosa en ayunas de 124mg/dl y
postprandial de 160mg/dl.
• Con respecto a los talleres de motivación poco a poco se obtuvieron
resultados positivos como la integración, la comunicación, mayor
participación, empatía y convivencia, así como el compartir las
experiencias y conocimientos de como llevan su autocuidado. El
post test en cuanto al conocimiento se incrementó al 91%. El 95%
finalizo la intervención educativa, con mayor participación,
comunicación y empatía hacia sus compañeros, hubo un cambio de
estilo de vida del 97%.
 Discusión
• García 2018 considera que los adultos mayores que tienen una mejor
autoestima personal son aquellos que realizan actividades físicas
frecuentemente, de igual manera en el presente trabajo se encontró que el
75% de los participantes están satisfechos consigo mismo, con la vida,
motivados y alegres lo cual se refleja en el porcentaje de adultos mayores
que realizan actividad física con frecuencia, generando mayor bienestar y
un nivel más alto de calidad de vida.

• Al ir desarrollando las entrevistas se observa que se repiten patrones y se

comparten y esto se debe a que cada quien vive esta etapa de manera
personal única, todos se encuentran afectados por los mitos, estereotipos y
prejuicios que se le adjudican a esta etapa a nivel social, el “viejísmo” del
cual nos habla Salvarezza.
 Conclusión
• Después de realizar las intervenciones, observaciones y aplicación de los
instrumentos y de fomentar el autocuidado en las personas adultas mayores
involucradas en el estudio durante los cuatro meses, se concluyó que se motiva y
promueve el autocuidado a través de los talleres establecidos durante la
intervención con innovación de medios tecnológicos, fueron aceptados, porque se
sienten importantes, autónomos e independientes los adultos mayores, bajo la guía
del líder y del grupo de expertos.

• El realizar ejercicio diario se formó un hábito mostrando que la motivación y el

autocuidado son verdaderamente convenientes en crecimiento, es decir el adulto
mayor al ejecutar más ejercicio, eleva su autocuidado es decir influencia su
motivación al efectuar más ejercicios, desarrollando una actividad repetitiva, que le
va a favorecer para su calidad y estilo de vida. Por esta razón, se dio un proceso de
vinculación de nuevos integrantes, que tomaron conciencia de la importancia y
necesidad de realizar ejercicios para mejor su calidad de vida.
 Referencias
• Hellriegel, Jackson & Slocum. (2009). Administración. Un enfoque basado en competencias. México:
CENGAGE Learning, 11ª Edición
• Weihrich, H., Koontz, H., Cannice, M., Yfarraguerri Villarreal, L., Nagore, G., & Herrero Díaz, M. J. (2017).
Administración una perspectiva global, empresarial y de innovación. McGraw Hill.
• Marcos Pardo, Pablo Jorge, Orquín Castrillón, Francisco Javier, Belando Pedreño, Noelia, & Moreno-
Murcia, Juan Antonio. (2014). Motivación autodeterminada en adultos mayores practicantes de ejercicio
físico. Cuadernos de Psicología del Deporte, 14(3),149-156. Recuperado en 12 de octubre de 2023,
http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1578-84232014000300016&lng=es&tlng=es.
• Bohórquez, E., Pérez, M., Caiche, W., & Benavides Rodríguez, A. (2020). La motivación y el desempeño
laboral: el capital humano como factor clave en una organización. Universidad y Sociedad, 12(3), 385-390.
• Ortiz Arias, A. N., Quintanar Gallardo, M. R. (2008). Estrategias contemporáneas de la motivación (19645.)
[Tesis Licenciatura en administración, Universidad de Sonora, Unidad Regional del Norte].
• http://www.bidi.uson.mx/tesisDet.aspx?crit1=TITULO&texto1=Motivaci%c3%b3n&crit
• Significados.com. Disponible en: https://www.significados.com/motivacion/ consultado: 13 de octubre de
2023, 09:21 am.
• Montalvo, G. y Plasencia, R. (2015). La motivación. Comportamiento Organizacional. (s.p.e.).
• Chiavenato, I. (2011). Administración de Recursos Humanos. Ed 9ª. Mc Graw –Hill