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    Triptico

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    Carolina Castillo
    El cuidado de los pies es importante para la salud y calidad de vida de los adultos mayores. Los pies deben lavarse diariamente y aplicar crema hidratante para prevenir la piel seca y fisuras que pueden causar infecciones. También es importante que los adultos mayores visiten regularmente a un podólogo para garantizar la buena salud de sus pies.

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    El cuidado de los pies es importante para la salud y calidad de vida de los adultos mayores. Los pies deben lavarse diariamente y aplicar crema hidratante para prevenir la piel seca y fisuras que pueden causar infecciones. También es importante que los adultos mayores visiten regularmente a un podólogo para garantizar la buena salud de sus pies.

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    El cuidado de los pies es importante para la salud y calidad de vida de los adultos mayores. Los pies deben lavarse diariamente y aplicar crema hidratante para prevenir la piel seca y fisuras que pueden causar infecciones. También es importante que los adultos mayores visiten regularmente a un podólogo para garantizar la buena salud de sus pies.

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    Cuidados pies

    adulto mayor ¿ Por que es importante el cuidado


    de los pies de nuestros adultos
    mayores?

    El cuidado de los pies es muy


    importante y está directamente
    relacionado con su calidad de
    vida. Unos pies cuidados y
    saludables permiten prevenir
    muchas patologías incluso antes
    de que se puedan agravar y
    llegar a afectar la salud.
    Aplicarse un poco de crema hidratante  en los
    Una buena salud en los pies del adulto mayor tiene pies todos los días, ayuda a prevenir el
    importantes repercusiones en su salud general. resecamiento de la piel y posteriores fisuras que
    Algunas de las afecciones más comunes son: La falta pueden llevar a infecciones en los adultos
    de hidratación: piel seca y escamosa, lo que mayores. Una persona mayor debe de acudir
    disminuye la sensibilidad . El modo de aplicación es muy sencillo y se
    realiza en únicamente tres pasos:
    periódicamente al podólogo
    para garantizar que el estado de
    Limpia los pies para eliminar cualquier suciedad
    Cuidados y recomendaciones para el
    que se pueda interponer entre la piel y la crema.
    sus pies sea siempre el mejor
    bienestar de los pies en el adulto mayor; Aplica la crema uniformemente y masaje durante posible para su edad.
    tres o cuatro minutos, masajeando detenidamente
    • Los pies deben lavarse diariamente con agua tibia, todas las zonas del pie, con movimientos
    jabón neutro y una esponja o manopla suave, circulares que ayudaran a estimular la circulación.
    prestando especial atención a los espacios
    interdigitales.

    • Es esencial un cuidadoso secado con una toalla


    suave, insistiendo entre los dedos de los pies para
    evitar la formación de hongos

    • Finalmente, se deben hidratar en lo posible con Es recomendable que el cuidado y


    productos ricos en urea o ácido salicílico. corte de las uñas lo realice un
    • Se deben examinar los pies con frecuencia, podólogo profesional
    inspeccionando la planta y el dorso y,
    específicamente, los espacios digitales y las uñas.

    • Se deben cambiar los calcetines de forma diaria,


    preferiblemente de algodón y ni muy sueltos (para
    evitar pliegues o arruguitas molestas que provoquen
    roces), ni muy apretados (para que no se dificulte la
    correcta circulación).

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