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    Anclaje PNL

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    Angelita30
    El documento describe los conceptos de anclaje y reencuadre. El anclaje es el proceso de asociar un estado emocional con una conducta específica para poder producir esa conducta en otro momento mediante un estímulo. El reencuadre es cambiar el marco mental sobre una situación para percibir los hechos de forma diferente. El procedimiento de reencuadre implica identificar la conducta a cambiar, establecer comunicación con la parte responsable, crear alternativas y verificar el impacto del cambio.

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    El documento describe los conceptos de anclaje y reencuadre. El anclaje es el proceso de asociar un estado emocional con una conducta específica para poder producir esa conducta en otro momento mediante un estímulo. El reencuadre es cambiar el marco mental sobre una situación para percibir los hechos de forma diferente. El procedimiento de reencuadre implica identificar la conducta a cambiar, establecer comunicación con la parte responsable, crear alternativas y verificar el impacto del cambio.

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    ANCLAJE

    IDENTIFICAR EN UNA PERSONA UN ESTADO DE ANIMO


    MEDIANTE CIERTAS SEÑALES

    ES UN PROCESO
    NATURAL PUEDE
    ASOCIAR ESE ESTADO A UNA CONDUCTA ESPECIFICA SER SOMETIDO A
    NUESTRO
    CONTROL
    INTENCIONAL

    PRODUCIR EN ESA PERSONA, EN OTRO MOMENTO,


    AQUELLA CONDUCTA, REPITIENDO EL ESTIMULO
    TIPOS DE ANCLAJE

    VISUALES

    AUDITIVAS
    GUSTATIVAS

    OLFATIVAS KINESTESICAS
    ANCLAJE EFECTIVO

    INVOLUCRAMIENTO

    OPORTUNIDAD

    ESPECIFIDAD

    IGUALDAD
    CONDICIONES PARA EL ANCLAJE EFECTIVO

    INTENSIDAD
    UNICIDAD DEL DE LA
    ESTIMULO RESPUESTA

    PUREZA DE LA OPORTUNIDAD
    RESPUESTA DEL ANCLA
    REENCUADRE
    Proceso mental mediante el cual cambiamos el marco, a una situación, se
    redefine de modo que se puedan percibir los hechos de forma distinta

    SIGNIFICADO CONTEXTO

    SUPUESTOS

    El patrón de
    La gente ya Cada conducta conducta que
    Toda conducta
    tiene los tiene una alguien
    tiene una
    recursos que función útil y despliega en
    buena
    necesita para positiva en un momento
    intención
    cambiar algún contexto dado es el mas
    apropiado
    PROCEDIMIENTO PARA EL REENCUADRE

    • Identificar la conducta que la persona desea cambiar


    1
    • Establecer comunicación con la parte de la persona que es
    2 responsable de ese patrón

    En el 99% de veces Porque sabe


    No se inducirán que una persona El terapeuta
    cambios hasta que debe buscar mas de las
    ayuda para cambiar necesidades
    esa parte este de existe una aliarse con el
    acuerdo inconsciente que la mente
    disociación consciente
    PROCEDIMIENTO PARA EL REENCUADRE

    • Distinguir entre la conducta y la intención de la parte que es


    3 responsable
    • Crear alternativas para la conducta
    4

    ¿Estas dispuesta Se busca


    a hacerme saber congruencia
    conscientemente entre la intención
    que estas de la parte
    tratando de hacer inconsciente y la
    por mi? ¿Estará la consciente
    persona de
    acuerdo con esa
    intención aunque
    no le guste la
    forma como lo
    hace?
    PROCEDIMIENTO PARA EL REENCUADRE

    • La persona debe preguntarle a la parte responsable siesta


    5 dispuesta a hacer que las nuevas alternativas ocurran
    • Verificar como repercute el cambio en otras partes de la persona
    6

    ¿Hay alguna Se ha creado un


    parte de mi La única sistema de
    que tenga verificación comunicación
    objeción a las real es la entre la
    nuevas experiencia conciencia y su
    alternativas? inconsciente
    ARTES MARCIALES PSICOLÓGICAS

    Siempre aceptar y utilizar la respuesta, no enfrentarla ni retarla

    Hay dos maneras de fallar

    Siendo demasiado rígido Siendo incongruente

    No creer en algo y
    Cumplir con todos los
    practicarlo de igual modo
    pasos
    Cada sistema de
    Sin vivir la experiencia creencias es un conjunto
    sensorial de limitaciones
    Piensa y crea su propio
    Sin feedback territorio

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