Imagen, Actitud y Comunicacion

IMAGEN, ACTITUD Y
COMUNICACION
IMAGEN
 El valor de la imagen que proyectamos es responsabilidad
nuestra. Sin embargo, son contadas las mujeres que se
percatan de su importancia y la utilizan a su favor. Quienes se
preocupan e intentan mejorar su aspecto, muchas veces
terminan por traicionar su autenticidad para tratar de cumplir
con los estándares de lo correcto, cuando lo que realmente
importa es que cada persona talle las facetas de su estilo con
originalidad, comodidad, certeza, coherencia y propiedad; sin
jamás sacrificar su identidad.
6 CARACTERISTICAS MAS IMPORTANTES DE
UNA BUENA IMAGEN PERSONAL
 IMPORTANCIA DE LA IMAGEN PERSONAL: Cuando conocemos a alguien

podemos identificar el valor que le da a su imagen personal en la forma como se
viste, su maquillaje, su cuidado facial y capilar.
 SU PERSONALIDAD: Si la persona tiene una actitud positiva ante la vida, o
extrovertida, lo veremos, por ejemplo, en la elección de color que haga de cara a
seleccionar sus total looks o sus accesorios. Si de lo contrario, nos encontramos
ante alguien tímido, reservado, que se toma demasiado en serio, o cuyo carácter
es introvertido, observaremos que sus elecciones son más planas y neutras: para
no llamar la atención.
 SU ESTILO DE VIDA: Por ejemplo, si una persona lleva un estilo de vida muy
sedentario, generalmente no le dará mucha importancia al aspecto que luzca su
ropa y será frecuente verla con looks más informales o descuidados o con prendas
muy arrugadas. Sin embargo una persona muy activa, cuidará su imagen personal
más o menos pero siempre ofrecerá una versión si mismo más dinámica, y esto se
reflejará en aquello que lleve.
 LA EDAD Y LA ACEPTACION QUE TENGA DE SI MISMA: En relación a
la imagen que se adopte, las personas tienen a proyectar una edad, mayor o
menor, y en general y de forma proporcionalmente vinculada, la aceptación
que de ésta tienen.
 LA SEGURIDAD QUE TENGA DE SI MISMA: Esto se aprecia tanto en su

actitud ante la vida, con sus movimientos, su paso al caminar o sencillamente
el tono conversacional y el grado de mirada que emplee en sus distintas
interacciones sociales. Además de en la elección de prendas de vestir,
colores, la disposición del cabello: si tapa su rostro o no.
 COMPORTAMIENTO Y COMUNICACION
En relación a su educación y su nivel de exposición social. Hay personas para
las que es inadmisible presentarse en público con el cabello sucio o los
zapatos machados, hay otras que no. Esta actitud en relación a la imagen
personal nos habla del comportamiento social del individuo y sus dotes de
comunicación: cómo las emplea, qué importancia le da o que mensaje quiere
transmitir con su estética, comportamiento o gestualidad
IMAGEN INTERNA
 Imagen interna, es la base de cualquier
imagen personal y profesional, ocupa el
90% de la imagen total que proyectamos,
refleja cómo eres y cómo te sientes, esto,
a su vez es proyectado en tu imagen
externa, la cual compone un 10% de la
imagen de cada individuo. Por lo tanto, es
importante mantener coherencia en tu
imagen interna y externa, de esta manera
creas credibilidad contigo mismo, la cual
es clave importante para lograr éxito
personal.
IMAGEN EXTERNA
La imagen externa de una persona es una

gran fuente de información sobre su
personalidad. Los gestos, la forma de andar,
de vestirse, de peinarse, de maquillarse, la
expresión de la mirada, los adornos, el aseo
personal y el aspecto global que nos ofrece,
revelan rasgos más o menos relevantes de su
forma de ser. Esto hace que a veces nos
hagamos inconscientemente una impresión
de una persona nada más verla, impresión
que, en muchos casos, se corresponde a la
realidad, como comprobaremos con el paso
del tiempo, cuando ya conocemos a esa
persona más profundamente.
ACTITUD
Importancia de actitud positiva

 Resulta mucho más saludable emocionalmente mantener una actitud positiva.
La importancia de una buena actitud frente al mundo te permite afrontar
mejor los malos momentos. Es mucho más sencillo superar una situación
cuando piensas que vas a ser capaz de superarla que cuando decides desde un
principio que no hay nada que puedas hacer para mejorar la situación, o en su
defecto, para aceptar lo que suceda.
CUATRO RAZONEZ POR LAS CUALES
SE DEBE SER POSITIVO
1. Ser positivo crea una actitud optimista donde tienes

mayores alternativas para solucionar los problemas.
2. Te permite ver el lado bueno de diferentes situaciones.
3. Influye positivamente en tus sentimientos, actitudes,
forma de reaccionar y por ende en la salud.
4. Influye en la felicidad, en las relaciones interpersonales,
en enfrentar las adversidades.
Actitudes positivas, insértalas en tu
vida :
 Todo tiene solución con la actitud correcta …
 Aceptarse : Somos capaces de cambiar y de mejorar.
 Dejarse ayudar : Aprender que no somos capaces, en ocasiones, de
resolverlo todo.
 Ser coherente : Ser transparente y directo cuando debemos comunicarnos.
 Mantener el buen humor : Evitar las críticas y tomar las cosas con calma.
 Aprender a aceptar a los demás : Ser comprensivo con los demás nos ayuda
a no ser tan severos con nosotros mismos.
 Aprende a cultivarlas, te darán felicidad y una sensación de éxito que no
dejarás escapar.
COMUNICACION
IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIÓN:
La comunicación es un fenómeno de carácter social que
comprende todos los actos mediante los cuales los seres humanos
se comunican con sus semejantes para relacionarse, expresarse y
sobre todo; transmitir o intercambiar información relevante. Es
el intercambio de ideas, sentimientos y experiencias que han ido
modelando las actitudes, conocimientos, sentimientos, y
conductas ante la vida y sociedad. Motivo por el cual se le ha
dado una forma semejante a la sociedad actual.
LA COMUNICACIÓN PERMITE:
 Nos permite transmitir experiencias y
conocimiento.
 Permite expresarnos como seres sentimentales.
 Advierte de aquello que pueda ser dañino.
 Comunica las costumbres sociales que nos
distinguen como seres gregarios.
 Hace más sencilla la coexistencia en un mundo
compartido.
 Permite pedir, negar o asentir aquello en lo que
estamos o no de acuerdo.
 Importancia del lenguaje corporal
 El ser humano tiene una capacidad de comunicar
constante
COMUNICACIÓN ASERTIVA LA FORMA MAS
SENCILLA DE COMUNICACION
 QUE ES?
cuando hablamos de Comunicación
Asertiva o Asertividad, incluimos la
actitud de esa comunicación, ya que es
la forma en la que una persona expresa
sus opiniones desde el respeto hacia el
otro, de una forma clara y pausada.
CARACTERISTICAS DE ASERTIVIDAD
 1. Cuando miramos a nuestro interlocutor estamos mostrando interés y, esta

actitud aumenta sustancialmente la confianza y cercanía.
 2. Tener una postura corporal abierta, ya que nuestra comunicación no
verbal demuestra interés y sinceridad.
 3. Observar nuestros gestos y aprender a controlarlos, ya que los gestos adecuados
nos ayudan a dar énfasis a los mensajes que deseamos reforzar.
 4. Fijarnos en nuestros niveles de voz, ya que al modularla de una manera adecuada
somos más convincentes.
 5. Analizar cuánto tiempo escuchamos y cuanto tiempo somos escuchados para
aumentar la receptividad y el impacto.
 6. Identificar cuánto, cómo, cuando y donde intervenimos, además observar la
calidad de nuestras intervenciones en las conversaciones.

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 IMPORTANCIA DE LA IMAGEN PERSONAL: Cuando conocemos a alguien

 LA SEGURIDAD QUE TENGA DE SI MISMA: Esto se aprecia tanto en su

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Importancia de actitud positiva

1. Ser positivo crea una actitud optimista donde tienes

 1. Cuando miramos a nuestro interlocutor estamos mostrando interés y, esta

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