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5° Secundaria
UNIDAD 5: “NOS ORGANIZAMOS PARA ALCANZAR
NUESTRAS FRENTE AL FUTURO”
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“Metas de la vida y autorrealización”
DOCENTE: FECHA:
ESTUDIANTE: GRAD/SEC: 5°
COMPETENCIA: Construye su identidad.
CAPACIDADES ❖ Se valora a sí mismo.
❖ Autorregula sus emociones.
PROPÓSITO Los/las estudiantes reflexionan, identifican y definen metas académicas y retos
personales reconociendo sus posibilidades y asumiendo sus dificultades y
limitaciones.

EVIDENCIA Los/las estudiantes reflexionan y elabora un plan de acción completando un cuadro

considerando: DIMENSIÓN (Profesional – Familiar- Social- Ética) // OBJETIVO//
METAS// ACTIVIDADES// CUÁNDO// CON QUÉ
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
❖ Analiza sus intereses se establece metas personales que se trazará en el corto y largo plazo.
❖ Reconoce el valor de la autorrealización para construir su proyecto de vida auténtico.
❖ Reflexiona y organiza sus actividades en función de sus metas y retos personales.
❖ Sustenta y explica los factores que afectan la autorrealización.

I. NOS ACERCAMOS AL TEMA: Analiza y responde:

Adolescencia, proyecto de vida y relaciones familiares La gran cuestión para

el adolescente es decidir quién ha de llegar a ser, cómo encarar su propio
futuro, cómo mostrarse ante los demás. Desde la psicología evolutiva se ha
acuñado el término identidad hipotecada para referirse a la indeseable
situación en que un adolescente acata el proyecto de vida que le imponen
sus familiares sin oponer uno propio y alternativo. Se espera que los padres
modernos consideren a su hijo adolescente como persona diferenciada,
con derechos propios, del que se espera el mantenimiento de un lazo
afectivo con sus progenitores y hermanos, pero no la subordinación de su
porvenir al presente de todos ellos. (Lalueza y Crespo, 2003, pp. 124 y 125)

• ¿Por qué creen que “la gran cuestión para el adolescente es decidir quién ha de llegar a ser”?
¿Cómo se relaciona esto con la construcción de su identidad?
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• ¿Consideran que los padres deben ejercer un rol subordinador en el proyecto de vida de sus hijos?
¿Por qué?
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• ¿De qué manera influyen los padres en la planificación del proyecto de vida de sus hijos? ¿Creen
que su apoyo es valioso? ¿Por qué?
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5° Secundaria
2. METAS DE VIDA Y AUTORREALIZACIÓN:
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La vida de las personas requiere de una orientación y de un fundamento. Por ello,
deben esforzarse por conocerse y darle un sentido a su existencia, proponiéndose
proyectos y metas con los que se sientan identificadas y las impulse a crecer.
Las metas estructuradas para cada una de las dimensiones personales constituyen
el proyecto de vida que se debe poner en práctica a medida que se desarrolla una
mayor autonomía personal, ya que la falta de interés, la frivolidad o la renuncia a
lo que cada uno se propuso truncan el camino hacia la autorrealización.

2. ¿CÓMO DEFINIR LAS METAS DE VIDA?:

Para clarificar lo que se desea en la vida y no tomar decisiones erróneas, es necesario reflexionar y
dedicar tiempo a descubrir y a elegir lo que realmente se
necesita y anhela.
La búsqueda interior y el análisis de las razones por las cuales se desea alcanzar una meta ayudan a
distinguir con claridad los sueños de las aspiraciones, lo que constituye un paso importante para
planear adecuadamente el futuro. Una vez que se sabe con exactitud qué objetivos se buscan, se
establecen las estrategias para conseguirlos. Es conveniente, sin embargo, evaluar los proyectos
personales que se planifiquen para la vida.

Para una evaluación correcta de los logros parciales y finales, se deben tener en cuenta los
siguientes pasos:
• Buscar las razones por las que se escogieron las metas.
• Analizar las acciones que han ayudado o impedido el logro de los propósitos. En la medida que
se reconozcan estas circunstancias, se podrán ajustar las estrategias y alcanzar con mayor
facilidad los objetivos.

La dedicación que las personas inviertan en la búsqueda y el logro

de sus metas e ideales, así como las formas de evaluar su proyecto
de vida, son fundamentales en la construcción de la felicidad
personal.
Este no es un logro que se alcanza de manera fortuita o
improvisada: a la felicidad se llega tras un largo esfuerzo, semejante
a una obra de ingeniería personal y continua.

APTITUDES PARA ALCANZAR NUESTRAS METAS:

Para lograr nuestras metas es necesario desarrollar tres aptitudes fundamentales:

La capacidad de La organización y la previsión. Las El esfuerzo y la perseverancia. La

plantearse retos para metas que nos trazamos organizan motivación para esforzarnos por
superarlos. Las metas nuestras acciones futuras. Sin lograr nuestras metas es
que nos proponemos embargo, no podremos alcanzarlas indispensable. Si en algún momento
reflejan nuestro nivel de si no somos lo suficientemente el nivel de motivación disminuye,
aspiración o logro en la ordenados con el uso del tiempo. La debemos recordar por qué nos
vida, es decir, hasta previsión nos permite anticipar hemos planteado esas metas y qué
dónde queremos llegar. respuestas a los problemas. significan para nosotros.
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5° Secundaria
LAS METAS PERSONALES:

Las metas personales son los fines a los que se dirigen las acciones y los deseos de una persona en
un tiempo determinado.

La importancia de las metas personales Las metas en la adolescencia

Es importante definir nuestras metas personales A lo largo de la vida, las personas se plantean
porque nos permite organizar nuestra vida en diversas metas. Al inicio son sencillas y fáciles de
distintos aspectos. La falta de metas trae como alcanzar. Luego, se vuelven más complejas y
resultado una sucesión desordenada de hechos requieren de mayor esfuerzo y responsabilidad.
sin ningún propósito, que impide aprovechar las Para los adolescentes, plantearse metas personales
capacidades, el tiempo y los recursos no es sencillo porque implica decidir por sí mismos.
personales. Además, a veces sus metas no coinciden con las
Para evitar el fracaso, es importante conocerse expectativas de sus padres. Esto suele originar
y plantearse metas según nuestras indecisión, lo que retarda la definición de sus metas
características e intereses, y descartar las que no y la postergación de sus proyectos, incluso hasta la
se ajusten a ellos. adultez.

EL PROYECTO DE VIDA:

Es un plan, una estrategia que vamos creando para alcanzar nuestro propósito,
sueños y horizonte. Representa lo que queremos ser y lo que haremos a cada paso
de nuestra vida y contexto para lograr nuestra realización personal (D´Angelo,
2002), y el de nuestra familia y comunidad.

Al construir nuestro proyecto de

vida trazamos objetivos, plazos y
estrategias a nivel personal, familiar,
social, académico, laboral u otros.
En la etapa de la adolescencia, la
formación educativa y el mundo del
trabajo resultan ser de mayor
interés o importancia.

ÁREAS DE DESARROLLO PERSONAL: Las personas poseemos

diferentes áreas o ámbitos de desarrollo. Un proyecto de vida integral debe
contemplar las aspiraciones que tenemos para cada una de estas áreas.
• Área vocacional. Comprende las metas u objetivos que nos proponemos
con respecto a los estudios y al futuro desempeño laboral.
• Áreas cultural y recreativa. Incluyen las aspiraciones relacionadas con el
ámbito de la cultura y el arte, así como con el aspecto recreacional.
• Área afectiva. Se refiere al tipo de relaciones personales y de convivencia
que queremos establecer con los demás.
• Área sociopolítica. Incluye las metas relacionadas con la ideología
política, los valores cívicos y el compromiso con la sociedad.
• Área ético-religiosa. Abarca los valores éticos y las ideas trascendentales.
Es decir, se relaciona con el tipo de ética que va a guiar nuestra conducta y
contempla aspectos como el tipo de fe religiosa que vamos a profesar.
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5° Secundaria
 Lee y analiza los casos de estudiantes que se preparan en una academia para ingresar a la
universidad. Luego, desarrolla lo que se indica.

Hugo se acuesta a las 10 los Paco suele trasnochar los Luciana se acuesta alrededor de
domingos, pero antes prepara domingos porque durante la las 9 los domingos, luego de
su agenda de la semana. Pone semana no hace sus tareas del haber terminado sus tareas del
como prioridad las tareas del colegio. Siempre dice que la colegio. Los temas de la academia
colegio; luego, las de la academia le quita mucho tiempo. los deja para la semana.
academia. De lunes a viernes, al llegar a su Como es muy servicial, colabora
También planifica las casa, juega en red algunas horas. con las tareas domésticas, ayuda
actividades que debe hacer en Luego repasa un poco los temas a sus amigos, etc. Eso le impide
casa (ayudar en la limpieza, de la academia, pero suele cumplir con todas las
lavar ropa, etc.) y los días que quedarse dormido por el responsabilidades de la
saldrá a jugar con sus amigos. cansancio. academia.

• Explica cuáles son los aciertos o errores de Hugo, Paco y Luciana al organizar su tiempo de estudio.
Hugo:
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Paco:
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Luciana:
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• Describe cómo organizas diariamente tus actividades sociales y educativas. Luego, identifica tus
aciertos y errores a partir de los casos analizados.
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5° Secundaria
 Lee y analiza el caso siguiente, puedes hacerlo con ayuda de un compañero/a:

¿Cómo manejo éticamente los cambios que vivo?

Renata tiene quince años. Es una joven muy colaboradora y sensible, pues ha crecido en un hogar que
practica valores como la solidaridad y la empatía. Por eso, cuando sus amistades tienen problemas, los anima
para que puedan resolverlos. Cuando tenía 12 años, Renata comenzó a experimentar cambios en su físico,
como de ser una niña bajita a convertirse en la más espigada del salón. Estos cambios le produjeron
inseguridad y desconcierto, pero con el tiempo aprendió a aceptar su apariencia, e incluso comenzó a
preferir un determinado estilo de vestir. También descubrió otra característica de su personalidad: su
impulsividad, así que decidió pedir consejo a sus amigos con personalidad más madura, o a sus familiares
más cercanos, para guiar sus acciones. Esto, sin embargo, no le funciona tan a menudo, y en ocasiones se ha
apresurado al decir o hacer algo. Pero Renata, en general, piensa que son fundamentales el respeto a uno
mismo y el amor por el prójimo, y que la felicidad solo puede lograrse si uno actúa de acuerdo con sus
valores. Por eso, espera hacer felices a los seres que más quiere y, con ello, ser feliz ella misma.

• ¿Renata maneja sus emociones adecuadamente? ¿Crees que tener esta cualidad es importante para
planificar un proyecto de vida? ¿Por qué?
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• ¿Crees que las acciones de Renata se guían por los enfoques éticos de la felicidad y el deber? ¿Por
qué?
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• ¿Has formulado antes proyectos para el futuro? ¿Qué estrategias utilizaste?
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Ahora, a partir de lo aprendido, El/la estudiante reflexionan y elabora un plan de

acción completando un cuadro considerando: DIMENSIÓN (Profesional – Familiar-
Social- Ética) // OBJETIVO// METAS// ACTIVIDADES// CUÁNDO// CON QUÉ

IV.- AUTOEVALUACIÓN:
Emplea esta lista de cotejo en tu cuaderno o regístrala en el aplicativo Smart Office para evaluar tus
progresos en la actividad. Recuerda guardarla en tu portafolio digital.

Competencia: Construye su identidad.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN PARA MIS LOGROS Lo Estoy en ¿Cómo sé que lo estoy logrando?
logré proceso
de
lograrlo
Analicé mis intereses, me establecí metas
personales que me trazaré en el corto y largo
plazo.
Reconocí el valor de la autorrealización para
construir mi proyecto de vida auténtico.
Reflexioné y organicé mis actividades en función
de mis metas y retos personales.
Sustenté y expliqué los factores que afectan la
autorrealización.

¡Felicitaciones! ¡sigue desarrollando tus actividades!