Gimnasia Deportiva

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☆ BENEFICIOS EN LA INICIACION DEPORTIVA ☆

En la actualidad contamos con diversos estilos de investigaciones que demuestran


que las actividades básicas tanto deportivas como recreativas son cada vez mas
valoradas en cuanto a su capacidad de conseguir beneficios para mejorar la salud
tanto en adultos como en niños, jóvenes . Por este motivos las Ciencias de la
educación estudian la influencia que tienen estas actividades en el desarrollo de
los niños y jóvenes.

 El deporte proporciona multitud de beneficios desde la niñez a la


adolescencia, períodos sensitivos fundamentales en la educación de
nuestros futuros jóvenes:

 Le enseña a tener responsabilidades y obligaciones a cumplir una reglas, a


servir a los demás. A cumplir y respetar unas normas. Estimula hábitos de
salud e higiene.

 Le ayuda a superar los complejos a fortalecer su carácter, a vencer sus


debilidades, a tomar riesgos, a frenar sus impulsos, a integrarse en un
grupo y a luchar por un interés común.

 Le enseñará a ser más colaborador, más generoso y solidario, a luchar por


un ideal, a ser menos individual y a ser más constante en el esfuerzo, a
luchar contra la adversidad. A disfrutar de la relación con los demás, a
respetar a los demás.

 A nivel físico o fisiológico: mejora el desarrollo psicomotor, de las


cualidades físicas, aumento generalizado de movimientos coordinados,
ayuda cualitativa y cuantitativamente la maduración neurofisiológica. En
general aporta innumerables ventajas en el ámbito orgánico-funcional.

 En un sentido más general facilita el crecimiento en general así como por


su alta función rehabilitadora puede facilitar la corrección de determinados
déficit motorices.
 Hay que educar a los individuos, para que puedan descubrir sus propios
recursos y limitaciones, también sus punto fuertes. La fatiga, el
agotamiento, la necesidad humana de movimiento, la personalidad, el éxito
o el fracaso y el "sentirse mejor", pueden ser cultivados desde las
actividades lúdico deportivas.

 Incrementar y desarrollar la cooperación, fomentar entre los niños


estrategias de razonamiento moral y contextualizarlos al entorno más
inmediato. Practicar la empatía es una tarea de todos los profesionales del
mundo deportivo.

El niño no es un deportista adulto en miniatura


Existe una notable diferencia entre el adulto y el niño a la hora de considerar el
significado que cada uno atribuye al deporte. Es importante tener presente la filosofía que
incorpora cada adulto comprometido con la formación deportiva de los más jóvenes.
El juego no es sólo cosa de niños, es para toda la especie animal en general, también
para los adultos. Hay signos muy claros, de que el “juego” forma parte de todas las
culturas.
El juego incluye deportes, juegos y actividades físicas que se realizan voluntariamente,
generalmente de manera voluntaria y sin ánimo de lucro. Los niños empiezan a hacer
deporte, en primer lugar, por una necesidad puramente lúdica. Más tarde afrontan la
competición como un reto para destacar respecto a sus amigos, para reclamar atención
de los demás. Y en último lugar para ser mejor que ellos, aunque no lo hagan de manera
consciente.
Es un tema controvertido el de la iniciación deportiva, ¿cuándo empezar?, sobre todo si
tenemos en cuenta que estos primeros pasos serán vivencias irrepetibles (Blázquez,
1999)
Consideramos que la fase de iniciación deportiva debe ser progresiva y adaptada al
propio proceso de desarrollo individual, cada ser humano es irrepetible. La prudencia en
la toma de decisiones por la vulnerabilidad de los niños ante cualquier agente externo se
nos antoja de una importancia capital.
“El deporte reduce la ansiedad y la depresión, el deporte con predominancia aeróbica
puede aumentar la autoestima, los atletas parecen tener más resistencia al dolor. Frente a
la repercusión de la práctica deportiva sobre la personalidad del niño es fundamental la
información, orientación y formación”. (ISSP, 1996).

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