Actividad de Inicio

Quinto

“Re-conociendonos”
- Conocer las propias cualidades reconocidas por los demás que favorezcan una sana autoestima.

- Reforzar la confianza del propio valor.-

- Favorecer la confianza grupal a través del compartir.-

Actividad: Campamento

Técnica: Nos relacionamos de acuerdo a lo que dice el cartel que llevamos en la frente
Trabajamos con la dinámica “Pirámide positiva”

OBJETIVO:

- Conocer las propias cualidades, reconocidas por los demás que favorezcan una sana autoestima.
- Reforzar la confianza del propio valor.
- Favorecer la confianza grupal a través del compartir

1. - TECNICAS:

 Nos relacionamos de acuerdo a lo que dice el cartel que llevamos en la frente

 Trabajamos con la dinámica: Pirámide positiva

HORARIO
11.00hs. Salida del colegio. Cuando bajamos del colectivo se les da la primera consigna que consistirá en colocarse en
la frente un cartel sin saber que dice. Como se lo colocaran todos deberán asumir el compromiso de no decirles a sus
compañeros que dicen en la frente pero si deberán reaccionar para con ellos conforme a lo que aparece escrito en los
respectivos cartelitos. (Anexo 1) “Como me ven, me tratan”.- Realizar una breve reflexión.-
11.30hs: Se dan las consignas e indicaciones generales del campamento y se los ubica en las carpas.
13.00hs. Almuerzo.
13.30hs: Juegos. Pelota al medio, juego de los pases…

14.30hs: Libre
15.30hs: PIRÁMIDE POSITIVA

En este juego cada adolescente puede hacer conocer a sus compañeros de un modo bastante insólito las principales
cualidades personales que aprecia más en ellos o la actitud interior que han adquirido uno hacia otro. Esta
comunicación puede ahondar la confianza en el grupo reforzar en cada uno de los participantes la conciencia del
propio valor.

MATERIALES

Una copia de la pirámide (anexo 2) y lapiceras para cada participante.

En cada rectángulo de la pirámide incluir lo siguiente: (1) Me gusta tu modo de hacer las cosas. (2) Tengo confianza
en ti.. (3)Tengo algo que aprender de ti. (4) Tengo estima de tu forma de pensar (5) Me agrada tu aspecto exterior. (6)
Te aprecio mucho y estoy dispuesto a ponerme de tu parte.

INSTRUCCIONES

En el juego que les propongo tienen la posibilidad de hacer saber a sus compañeros las cualidades que más estiman
en los demás. Cada uno de ustedes recibirá una pirámide con una serie de frases.-

Ahora pongan encima de su pirámide el título: «Pirámide positiva de … (nombre de cada uno)».

Vamos a examinar uno por uno los seis ladrillos que forman la pirámide positiva. Comenzamos con la frase: «Tengo
estima de tu forma de pensar».

Levantense, tomen el papel con la pirámide y las lapiceras, den una vuelta por el lugar y observen a sus compañeros.
Piensen y decidan cuál es la persona cuyo juicio estiman especialmente. Sin duda hay en el grupo una persona a la
que toman especialmente en serio, alguien cuyo juicio aprecias (Cuando hayas decidido a quién escoger, acércate,
míralo a los ojos y dile: «Marcos, quiero que sepas que para mí tu forma de pensar es importante».

Pongan su nombre en la hoja de la pirámide de Marcos en el rectángulo correspondiente. No añadan nada más. Sigan
recorriendo y vean si hay otros compañeros cuyo criterio aprecian de modo especial. Intenten no olvidarse de
ninguno y eviten elogios y falsedad. Cuando hayas terminado de poner tu nombre en la pirámide de los demás
vuelve a tu sitio.

Al llegar aquí, concéntrate sobre la afirmación: «Me agrada tu aspecto exterior»...

(Repetir las instrucciones para cada una de las seis afirmaciones y llevar a término de este modo el juego.)

Formen un solo círculo... Observa tu pirámide... y concéntrate en lo que estás sintiendo en este instante. Has
coleccionado más firmas de las que pensabas? Menos? ¿Exactamente las que pensabas? ¿Qué es lo que te ha
gustado? ¿Qué te molesta? ¿Qué han hecho en el pasado para que los demás hayan reaccionado así?

Piensen atentamente en esas preguntas... (3 minutos).

Con el compañero que tienes al lado y comenten los que piensan sobre las preguntas. ( 5 minutos )
Ver Anexo 2

17.00hs. Preparamos tortas fritas y merendamos.

17:40: Vamos a valorar juntos el juego...

PROFUNDIZACIÓN

¿Me ha gustado este juego de interacción?

¿Qué siento ahora?
¿Qué firma me ha extrañado?
¿De quién esperaba la firma y en qué rectángulo de la pirámide?
¿He recibido bastante reconocimiento de mis compañeros? ¿Pienso que es posible sacar consecuencias de este
juego? ¿Tengo algo que añadir?

18.30hs. Juegos
19.00hs. Preparamos el fogón.
20.00hs. Tiempo libre alrededor del fogón (dígalo con mímica, guerra de canciones, etc.)
21.00hs. Cena
21.30hs. Fogón
Juegos Nocturno
Descanso
08.30hs. Levantarse, desayuno.
09.30hs. Juegos varios –

Cuento reflexión: El verdadero valor del anillo. Bucay Anexo 3

11.00hs. Preparación para volver.

Anexo 1

Apreciame
Respetame
Teneme lástima

Ignorame

Enseñame

Reíte de mí

Dame un
consejo
Haceme caso

Burlate de mí

Ayudame

Llevame la
contra
Haceme reír

Aliate conmigo
Decime cosas
 Peleame

Pedime perdón

Abrazame

Haceme morisquetas

Haceme morisquetas

Levantame el
ánimo
Agradeceme
 Invitame a hacer algo
juntos

Criticame

Ponete triste

Gritame
Hablame
suavecito
Anexo 2

Campamento 5° AÑO – E.A.S 2018

Me gusta tu modo de hacer las cosas

2 3

Tengo confianza en ti Tengo algo que aprender de ti

4 5 6

Estimo tu forma de pensar Me agrada tu aspecto exterior Te aprecio mucho y estoy dispuesto a
ponerme de tu parte

Aportes para la reflexión:

Los bebes nacen sabiendo su valor propio, pero mientras la vida va avanzando, los comentarios, las expectativas y las
actitudes de otras personas pueden disminuir su sentido natural de valor propio. El valor propio es lo que nos permite
creer que somos capaces de hacer lo mejor con nuestros talentos, de contribuir bien en la sociedad y de que
merecemos tener una vida muy satisfactoria y plena.

Anexo 3

El verdadero valor del anillo

-Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sirvo, que
no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar? ¿Qué puedo hacer para que me valoren
más?
El maestro, sin mirarlo, le dijo:
-Cuánto lo siento, muchacho, no puedo ayudarte, debo resolver primero mi propio problema. Quizás después…- Y
haciendo una pausa agregó -Si quisieras ayudarme tú a mí, yo podría resolver este tema con más rapidez y después
tal vez te pueda ayudar.
-E..encantado, maestro -titubeó el joven pero sintió que otra vez era desvalorizado y sus necesidades postergadas. –
Bien- asintió el maestro. Se quitó un anillo que llevaba en el dedo pequeño de la mano izquierda y dándoselo al
muchacho, agregó -Toma el caballo que está allí afuera y cabalga hasta el mercado. Debo vender este anillo porque
tengo que pagar una deuda. Es necesario que obtengas por él la mayor suma posible, pero no aceptes menos de una
moneda de oro. Vete y regresa con esa moneda lo más rápido que puedas.

El joven tomó el anillo y partió. Apenas llegó, empezó a ofrecer el anillo a los mercaderes. Estos lo miraban con algún
interés, hasta que el joven decía lo que pretendía por el anillo. Cuando el joven mencionaba la moneda de oro,
algunos reían, otros le daban vuelta la cara y solo un viejito fue tan amable como para tomarse la molestia de
explicarle que una moneda de oro era muy valiosa para entregarla a cambio de un anillo. En su afán de ayudar,
alguien le ofreció una moneda de plata y un cacharro de cobre, pero el joven tenía instrucciones de no aceptar menos
de una moneda de oro, y rechazó la oferta.

Después de ofrecer su joya a toda persona que se cruzaba en el mercado -más de cien personas- y abatido por su
fracaso, montó su caballo y regresó.
Cuánto hubiera deseado el joven tener él mismo esa moneda de oro. Podría entonces habérsela entregado al
maestro para liberarlo de su preocupación y recibir entonces su consejo y ayuda. Entró en la habitación. – Maestro –
dijo- lo siento, no es posible conseguir lo que me pediste. Quizás pudiera conseguir dos o tres monedas de plata, pero
no creo que yo pueda engañar a nadie respecto del verdadero valor del anillo.

– Qué importante lo que dijiste, joven amigo -contestó sonriente el maestro-. Debemos saber primero el verdadero
valor del anillo. Vuelve a montar y vete al joyero. Quién mejor que él, para saberlo. Dile que quisieras vender el anillo
y pregúntale cuánto da por él. Pero no importa lo que ofrezca, no se lo vendas.Vuelve aquí con mi anillo.

El joven volvió a cabalgar. El joyero examinó el anillo a la luz del candil, lo miró con su lupa, lo pesó y luego le dijo: –
Dile al maestro, muchacho que si lo quiere vender ya, no puedo darle más de 58 monedas de oro por su anillo.
– ¡¿58 monedas?! -exclamó el joven.
– Sí, replicó el joyero- Yo sé que con tiempo podríamos obtener por él cerca de 70 monedas, pero no sé… Si la venta
es urgente…
El joven corrió emocionado a casa del maestro a contarle lo sucedido.
– Siéntate -dijo el maestro después de escucharlo-. Tú eres como ese anillo: una joya, valiosa y única. Y como tal,
sólo puede evaluarte verdaderamente un experto. ¿Qué haces por la vida pretendiendo que cualquiera descubra tu
verdadero valor?
 Campamento 5° AÑO – E.A.S 2018

La autoestima es la valoración que tenemos de

nosotros mismos
Tenemos una autoestima saludable cuando estamos contentos de quienes somos,
tenemos iniciativa para realizar actividades que nos gustan y nos hacen bien.

Fortalecerla es indispensable para nuestra vida, nos ayuda a reconocer y valorar

nuestros logros, identificar y corregir creencias erróneas sobre nosotros, por
ejemplo “Yo soy malo para matemáticas” “Yo no juego al futbol porque los otros juegan
mejor que yo” “Yo no me meto a la pileta porque las otras chicas tienen mejor físico que
yo”. También es importante ser responsable con mis compañeros, amigos,
demostrar afecto y cariño, expresar amor a las personas que queremos.

Aunque a veces no nos damos cuenta, todos desarrollamos una autoestima, suficiente o
deficiente, positiva o negativa, alta o baja. Entonces… ¿cómo influye esto en nuestra
cotidianeidad?

- Influye en nuestros pensamientos, sentimientos y actos

que llevamos a cabo,
- Sobre nuestro comportamiento y cómo nos vinculamos
con los demás,
- En nuestra actitud en la escuela, en el aula, en los
recreos,
- En el respeto que sientes por ti mismo.
Es esencial recordar lo importante de valorar tus pequeños éxitos, aprobar un examen
que preparaste con mucho esfuerzo, aprender cosas nuevas, animarte a hacer
actividades que antes no te animabas porque sentías que “no eran para vos”, identificar
tus fortalezas, saber que si quieres hacer algo es cuestión de voluntad y “manos a la
obra”, no desanimarte tan rápido, insistir y concretar metas, cuidarte y respetarte,
reflexionar sobre tus opiniones ¿en qué están basadas?, aceptar tus errores, modificarlos

y aprender de ellos, no compararte con los demás. No eres inferior ni superior, eres
tú mismo, una persona valiosa, llena de riquezas a explotar,
No olvides descubrir todo lo que eres capaz de hacer.