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    IVU - Actividad03 - Cristhian Montenegro

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    Fiorella2208
    El documento presenta consejos para que los estudiantes universitarios cuiden su salud, bienestar emocional y económico, busquen información confiable, organicen su tiempo y busquen ayuda académica. También discute los mayores retos como asistir a clases y concluir proyectos universitarios.

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    El documento presenta consejos para que los estudiantes universitarios cuiden su salud, bienestar emocional y económico, busquen información confiable, organicen su tiempo y busquen ayuda académica. También discute los mayores retos como asistir a clases y concluir proyectos universitarios.

    Descripción original:

    TRABAJO DE VIDA UNIVERSITARIA

    Título original

    IVU_Actividad03_Cristhian Montenegro

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

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    FACULTAD DE INGENIERÍA

    ESCUELA DE INGENIERÍA INDUSTRIAL

    INTRODUCCIÓN A LA VIDA UNIVERSITARIA

    TEMA:

    S03: MIS COMPROMISOS EN MI INICIO UNIVERSITARIO-

    CUIDA TU SALUD Y BALANCEA TU VIDA

    Integrantes:
    Montenegro Cotrina Cristhian Jordy

    Docente:
    MARCO ANTONIO LLUNCOR

    Chiclayo – Perú
    2024
    MIS COMPROMISOS EN MI INICIO UNIVERSITARIO

    CUIDA TU SALUD Y BALANCEA TU VIDA:


    Es importante cuidar tu salud para una vida sana y feliz, para eso tienes que
    seguir estos 5 tips que te ayudaran a estar sano.
    1. Elegir qué alimentos consumir.
    2. Hacer actividad física periódicamente.
    3. Evitar o dejar de fumar.
    4. Evitar o reducir el consumo de bebidas alcohólicas.
    5. Control del peso.

    CUIDA TU BIENES EMOCIONAL Y ECONÓMICO:


    Es muy importante estar bien emocionalmente con uno mismo y con los
    demás, tener una cultura financiera saludable que te ayudaran a enfrentar
    emergencias económicas imprevistas durante tu vida. Ten en cuenta estos tips.
    1. Reconoce tus emociones.
    2. Piensa en lo que puedes hacer para distraerte.
    3. Mantén el contacto con tus seres queridos.
    4. Establece un presupuesto de gastos.
    5. Establece metas de ahorro.
    6. Controla tus gastos diarios.

    BUSCA INFORMACIÓN DE FUENTES CONFIABLES:


    En todo trabajo de investigación son muy importante las fuentes de donde
    trabajas, si son confiables o no, si son autores con renombre o simples
    aficionados, es por eso que te brindo 5 tips que puedes tener en cuenta.
    1. Recurre a las fuentes primarias.
    2. Fíjate en la reputación de la fuente a la que estás acudiendo.
    3. Busca, compara y revisa.
    4. Cuidado con la publicidad.
    5. Fíjate en los detalles.

    ORGANIZA TUS TIEMPOS:


    1. Averigua en qué pierdes el tiempo.
    2. Aprende a distinguir entre urgente e importante.
    3. Crea un plan diario.
    4. Diseña rutinas y cumple con ellas.
    5. Establece límites de tiempo para las tareas
    BUSCA AYUDA ACADEMICA:
    Es importante saber que tenemos apoyo de los docentes y de la universidad,
    con diversas herramientas bibliográficas y tecnológicas para asi hacernos la
    vida universitaria más fácil. Te mostramos 5 tips que te ayudaran en este largo
    camino.
    1. Organiza y planifica tus actividades
    2. Toma apuntas en todas tus clases, nos faltes a ninguna
    3. Consulta en la biblioteca de la universidad
    4. Descarga aplicaciones que puedan ayudarte
    5. Define tu rutina y horario de estudio.

    ¿CUÁL CREES QUE SEA EL MAYOR RETO QUE ASUME UN ESTUDIANTE


    UNIVERSITARIO? ¿POR QUÉ?
    Retos en la vida universitaria son muchas, pero hay retos primordiales que
    debemos superar para logar terminar la vida universitaria. Una de ellas es:
    NO FALTAR A CLASES:
    Una parte de los universitarios considera “no importante asistir a clases”, con
    tal de rendir todos los exámenes. Sin embargo, es precisamente durante las
    clases, donde puedes preguntar, aprender y tomarle interés al curso.
    INICIAR UN TRABAJO O PROYECTO UNIVERSITARIO Y CONCLUIRLO
    Para muchos estudiantes lo vemos tedioso y difícil realizar un trabajo
    universitario, muchas veces nos amanecemos para poder realizarlo, la cual no
    estamos acostumbrados pero para evitar malas noches debemos organizar
    nuestros horarios de clase y trabajo.

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