Taller Crecimiento Personal TANIA

TANIA JIMENA PEDRAZA CUBIDES
TALLER.
Reflexione y desarrolle las preguntas que se exponen en el siguiente
taller de crecimiento personal (proyecto de vida)
1.Vision
Si usted pudiera ser la persona que desea...
- Cuáles serían sus cualidades?

En primer lugar seria la honestidad ya que para mi esto es algo muy esencial que tenemos las personas, siguiente a esto sería la humildad, el respeto y la
perseverancia
- Qué bienes materiales le gustaría poseer?
Primeramente una casa, una finca, un carro, ropa y accesorios
- Cuál es su entorno ideal para vivir?
Una finca alejada de la ciudad en un bosque rodeada de mi familia
Cuáles son sus deseos respecto a su salud, su estado físico, y todo lo que tiene quever con su cuerpo?
Siempre trata de cuidar mi cuerpo ya que es algo muy valioso para mi, lo hago
alimentándome bien y, haciendo ejercicio de vez en cuando
- Qué tipo de relaciones le gustaría tener con sus amigos, familiares y otros?Me gustaría tener relaciones cercanas y afectuosas con mis amigos, donde
podamos divertirnos juntos, apoyarnos mutuamente y compartir experiencias. Con mi familia, desearía tener una relación amorosa y de confianza, donde
nos cuidemos y nos apoyemos en todo momento. También me gustaría conocer a nuevas personas y hacer amistades duraderas.
- Cuál sería su situación profesional ideal?Mi situación profesional ideal sería hacer algo que me apasione y me haga feliz. Me encantaría tener un trabajo
en el que pueda utilizar mis talentos y habilidades para ayudar a los demás de alguna manera. Tal vez me gustaría ser médica, maestra, científica o
artista,pero estoy emocionada por descubrir nuevas oportunidades y explorar diferentes carreras.
- Qué repercusiones quisiera lograr con sus esfuerzos?
Me gustaría lograr un impacto positivo en la vida de las personas y en la sociedad en general.Quisiera contribuir a hacer del mundo un lugar mejor, ya sea
ayudando a los necesitados,protegiendo el medio ambiente, luchando por la igualdad y la justicia, o promoviendo la educación y el bienestar de las
personas.
Qué le gustaríaaprender?
Me encantaría aprender sobre una amplia variedad de temas. Me apasiona la ciencia, así que me gustaría aprender más sobre el universo, los animales, la
naturaleza y cómo funcionan las cosas. También me interesa la historia, la literatura, el arte y la música. Además, me gustaría aprender habilidades
prácticas como cocinar, dibujar, programar y tocar un instrumento
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GC-F-005 V.04
musical.
A dónde le gustaría viajar?
Me gustaría viajar a muchos lugares diferentes en el mundo. Quisiera visitar países con culturas y tradiciones diferentes a las mías,
para aprender de ellas y ampliar mi perspectiva.También me encantaría explorar lugares naturales hermosos como montañas,
selvas, playas y cascadas.
Cuál es su visión para la comunidad o sociedad donde vive?
Me gustaría vivir en una comunidad o sociedad donde todas las personas sean tratadas con igualdad y respeto,
independientemente de su género, raza, religión o cualquier otra característica. Deseo que haya oportunidades justas para todos y
que se promueva la inclusión social. También me gustaría vivir en un lugar donde se cuide el medio ambiente y se tome acción
para combatir el cambio climático.
Qué otras cosas quisiera crear en cualquier otra esfera de su vida?
Aparte de mi vida profesional y social, me gustaría crear momentos de felicidad y alegría en mi vida diaria. Deseo desarrollar
pasatiempos que me hagan sentir realizada y satisfecha,como la pintura, la escritura, la danza o cualquier otra actividad que me
inspire. También espero construir relaciones significativas y duraderas con las personas que amo,y crear recuerdos felices juntos.
Si en 5 años, después de obtener sus anhelos más deseados y una prestigiosarevista publicara un artículo sobre usted, Cómo lo
describiría, qué resaltaría acerca de usted,porqué le gustaría ser recordado?
RTA:me gustaría que el artículo describiera mi pasión, determinación, logros, capacidad de inspirar, valores éticos y el impacto
duradero que he tenido en el mundo. Ser recordada como alguien que hizo una diferencia positiva en la vida de otros sería un
logro significativo y gratificante para mí.
2. Misión
Piense en su propósito actual?
Según Stephen Covey, nosotros no creamos nuestra misión personal, la descubrimos al meditar sobre las cosas importantes para
nosotros.
Una forma de definir la misión es, a partir de los valores que se identificaron previamente, y al estudiar los diferentes roles que
desempeñamos en nuestra vida (ejecutivo, empresario,líder,padre, hijo,etc.), meditar un rato sobre nuestros dones, las cosas que
hacemos bien,cuáles son las cosas que nos apasionan y nos llenan, las que verdaderamente nos hacen felices.
El enunciado de nuestra misión, se debe revisar día a día, estudiar, cambiar y agregar cosas que vayamos descubriendo poco a
poco.
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La misión se refiere a la idea del porque un individuo cree que está vivo.
La visión no es lo mismo que la misión. Misión es similar a dirección, a un encabezamiento general. La visión es el destino
específico, la imagen de un futuro deseado. La misión es abstracta. La visión es concreta. La misión es “afinar la
capacidaddel hombre para explorar los cielos". La visión es “un hombre en la luna a fines de los años 60”.
Se puede decir que nada ocurre hasta que existe una visión. Pero también podemos decir que una visión sin misión, sin
vocación, es sólo una buena idea.
3. Valores
Autoestima Lealtad
Cooperación Liderazgo
Armonía Interior Respeto
Amistad Responsabilidad
Conducta ética Sabiduría
Eficiencia Verdad
En qué principios fundamentales creo?

1. Ética y moral: Muchas personas creen en la importancia de actuar de manera ética y moralmente correcta, respetando
los derechos y la dignidad de los demás. Esto implica tratar a los demás con justicia,equidad y compasión.

2. Honestidad y sinceridad:La honestidad y la sinceridad son valores fundamentales para establecer relaciones de
confianza. Creer en la importancia de ser veraz y transparente en nuestras acciones y comunicaciones es esencial
para mantener relaciones saludables y constructivas.
3. Respeto y tolerancia: El respeto implica reconocer y valorar la diversidad de opiniones, creencias, y culturas.
Muchas personas creen en la importancia de respetar la autonomía y la dignidad de los demás,incluso cuando no se
comparten las mismas ideas o perspectivas.
Qué creencias no negocio?
Derechos humanos
Justicia y equidad
Integridad personal
Empatía y compasión
Respeto por la diversidad
Preservación del medio ambiente
Respeto por la vida
4.Análisis FODA
ANALISIS FODA
POSITIVOS para alcanzar los objetivos NEGATIVOS para alcanzar los objetivos
FORTALEZAS DEBILIDADES
OR
ONH
ELNI
Na
OPORTUNIDADES AMENAZAS
O N E
L X a
NaSI
SO
5- Te invitamos a contestar las siguientes preguntas que servirán de base para tu autoconocimiento.
1. Cuándo me siento totalmente vivo?
VER A MIS PAPAS SIENDO FELICES CONMIGO,CUANDO ESTOY CON MI NOVIO Y AMIGOS
2. Cuáles son las cosas, los acontecimientos, las actividades, que me hacen sentir que realmente vale la pena vivir, que es lo
maravilloso de estar vivo?
COMPARTIR TIEMPO CONMIGO MISMA
3. Qué es lo que hago bien?
APOYAR A LOS DEMAS
4&En qué puedo contribuir a la vida de los demás?
ESTANDO PARA ELLOS EN SUS MOMENTOS DIFICILES
5 Qué es lo que hago bien para mi propio desarrollo y bienestar?
NO DEJAME AFECTAR POR LAS COSAS MALAS
6. Dada mi situación actual y mis aspiraciones, qué necesito aprender a hacer?MANEJAR MI CARACTER Y APRENDER FRANCES
7 Qué deseos debo convertir en planes?
EL DE TENER MI CASA Y ESTAR ECONOMICAMENTE ESTABLE
8. Qué sueños he descartado por no ser realistas y sé que deba volver a soñar?
CREO QUE MEREZCO TODO LO BUENO
9 Qué recursos tengo sin desarrollar o mal utilizados? Estos recursos pueden referirse a cosas materiales, a talentos personales o
amistades.
MI CELULAR NO LO UTILIZO DE MANERA CONTRIBUIDORA A MI CONOCIMIENTO
10. Qué debo dejar de hacer ya? Qué debo empezar a hacer ya?
Dejar de hacer:
1.Dejar de procrastinar: Evita posponer las tareas importantes y comprométete a abordarlas de manera oportuna.
2. Dejar de preocuparte por cosas fuera de tu control: Concéntrate en lo que puedes influir y acepta aquello que no puedes
cambiar.
3. Dejar de compararte con los demás: Cada persona tiene su propio camino y compararte constantemente puede generar
insatisfacción y desmotivación.
4. Dejar de aferrarte al pasado: Aprende de tus experiencias pasadas, pero no te quedes atrapado en ellas. Enfócate en el
presente y en construir un futuro mejor.
5. Dejar de ser autocrítico excesivamente: Permítete cometer errores y aprender de ellos. Trata de ser amable contigo mismo y
desarrollar una mentalidad de crecimiento.
Empezar a hacer:
1. Establecer metas claras: Define metas realistas y específicas que te ayuden a avanzar hacia lo que deseas lograr.
2. Practicar la gratitud: Tómate un momento cada día para apreciar las cosas buenas de tu vida y expresar gratitud por ellas.
3. Cuidar tu bienestar físico y mental: Prioriza MI salud mediante una alimentación equilibrada,ejercicio regular, descanso
adecuado y tiempo para relajarte y recargar energías.
4. Aprender algo nuevo: Desarrolla tus habilidades y conocimientos al embarcarte en cursos,talleres o actividades que te
interesen.
5. Cultivar relaciones significativas: Dedica tiempo y energía a las relaciones que te aportan alegría, apoyo y crecimiento.
6. Practicar la autocompasión: Trátate con amabilidad y comprensión en momentos de dificultad. Permítete cometer errores y
aprender de ellos sin juzgarte de manera negativa.
7. Tomar acción: Identifica pequeños pasos que puedas dar hacia tus metas y comienza a implementarlos. El progreso se logra a
través de la acción constante.
8. Practicar el autocuidado: Dedica tiempo regularmente a actividades que te brinden placer y relajación,como leer, meditar,
practicar hobbies o disfrutar de la naturaleza.


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Armonía Interior Respeto

Conducta ética Sabiduría

En qué principios fundamentales creo?

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