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    Lanzamiento de Bala Rotacional

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    arauz.elyn2507
    El lanzamiento de bala rotacional es una técnica de atletismo donde el atleta gira dos veces dentro de un área para generar impulso y luego lanza una bola de metal lo más lejos posible, aprovechando la fuerza de la rotación.

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    Lanzamiento de Bala Rotacional

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    El lanzamiento de bala rotacional es una técnica de atletismo donde el atleta gira dos veces dentro de un área para generar impulso y luego lanza una bola de metal lo más lejos posible, aprovechando la fuerza de la rotación.

    Descripción original:

    Si quieres saber acerca de esto, hice una infografia al respecto.

    Título original

    Lanzamiento de bala rotacional

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    El lanzamiento de bala rotacional es una técnica de atletismo donde el atleta gira dos veces dentro de un área para generar impulso y luego lanza una bola de metal lo más lejos posible, aprovechando la fuerza de la rotación.

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    Lanzamiento de

    bala rotacional

    Definición

    El lanzamiento de bala rotacional es una


    técnica utilizada en el atletismo para lanzar
    una bala (una bola de metal) lo más lejos
    posible. El atleta gira en círculo
    (generalmente dos giros completos) dentro
    de un área limitada para generar impulso
    antes de soltar la bala hacia adelante. Esta
    técnica permite al atleta aprovechar la
    rotación para obtener más fuerza y
    distancia en el lanzamiento.

    Fases del lanzamiento rotacional


    Preparación
    En la fase de preparación el lanzador se
    mueve a la óptima posición para comenzar
    el giro y se construye la pretensión.

    Giro
    En la fase de giro la bala se acelera
    mientras que el lanzador se mueve hasta una
    posición adecuada para la descarga.

    Descarga
    Ya en la fase de descarga se produce
    velocidad adicional que se transfiere a la
    bala antes de su descarga.

    Recuperación
    En la fase de recuperación el
    lanzador frena y evita cometer un
    lanzamiento de la bala nulo.

    Errores comunes
    Peso de bala femenino Técnica deficiente: La forma
    incorrecta al realizar el giro y la
    y masculino postura puede afectar el
    lanzamiento.

    Coordinación inadecuada: La
    falta de sincronización en los
    Para hombres, el movimientos del cuerpo puede
    diámetro está entre reducir la eficacia del lanzamiento

    110 y 130 milímetros, Falta de fuerza y


    y su peso es de 7,26 acondicionamiento: Sin una base
    sólida de fuerza, velocidad y
    kilogramos.
    flexibilidad, es difícil lograr un
    lanzamiento efectivo.

    Para mujeres, el
    diámetro está
    entre 95 y 110
    milímetros y pesa
    4 kilogramos.

    Medidas
    El campo de lanzamiento de bala,
    también conocido como círculo de
    lanzamiento, tiene un diámetro de
    2.135 metros (7 pies) según las reglas
    oficiales de atletismo.

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