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    Triptico Presion Arterial

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    El documento habla sobre la importancia de medir la presión arterial y las medidas preventivas de la hipertensión arterial, incluyendo reducir el consumo de sal, realizar actividad física, y mantener un peso saludable.

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    El documento habla sobre la importancia de medir la presión arterial y las medidas preventivas de la hipertensión arterial, incluyendo reducir el consumo de sal, realizar actividad física, y mantener un peso saludable.

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    TRIPTICO PRESION ARTERIAL

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    ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE MEDIDAS PREVENTIVAS

    MEDIRSE LA PRESIÓN
    ARTERIAL?
    Por qué es la única forma Reducir el
    de saber si tenemos presión
    alta. la hipertensión arterial
    consumo de sal
    HIPERTENSIÓN
    puede ser identificada y
    tratada de manera precoz, ARTERIAL
    así se evitarán posibles
    Realizar actividad
    alteraciones en el corazón,
    física al menos 30
    cerebro, riñón y ojos.
    min. al día

    COMPLICACIONES: Mantener un
    La hipertensión arterial no tratada o no controlada, peso saludable
    puede llevar a un gran número de complicaciones:

    INFARTO
    Evitar el consumo
    CARDÍACO
    de alcohol

    Eliminar el
    consumo de
    tabaco

    Reducir el consumo
    de grasas.
    DERRAME
    CEREBRAL
    Consumir
    frecuentemente
    frutas y
    verduras

    INSUFICIENCIA
    RENAL
    INTEGRANTES:
     ARROYO RIVAS YASHELL DAYAN
    DAÑO OCULAR
    PROTEGE TU SALUD Y  PRINCIPE SALDAÑA NORMA

    SALVA TU VIDA
    ¿QUÉ ES LA PRESIÓN CLASIFICACIÓN FACTORES DE RIESGO
    ARTERIAL?
    Es la fuerza que ejerce la sangre contra la pared de Categoría Presión Presión
    las arterias. arterial arterial Uso excesivo de
    sistólica diastólica sal en las
    Esta presión permite que la sangre circule por comidas
    los vasos sanguíneos y aporte oxígeno y Normal 120-129 80-84
    nutrientes a todos los órganos para su
    funcionamiento Normal alta 130-139 85-89

    ¿CÓMO SE MIDE? HTA etapa 1 140-159 90-99 Antecedentes


    Se mide mmHg (milímetros de mercurio), familiares de
    por ejemplo: HTA etapa 2 160-179 100-109 hipertensión, diabetes,
    120/80 MMHG obesidad y sobrepeso
    HTA etapa 3 Mayor a 180 Mayor a 110

    La primera cifra
    representa la
    FALSAS CREENCIAS SOBRE LA Colesterol y

    1 fuerza con la que HIPERTENSIÓN ARTERIAL triglicéridos altos

    se contrae el
    corazón. No tengo presión alta por
    que no me duele la cabeza ni
    la nuca, tengo buena vista,
    Mala alimentación
    El segundo estoy tranquilo y duermo
    número se bien
    refiere a la
    resistencia de 2
    las arterias entre FALSO: La presión arterial
    latidos cardiacos Falta de actividad
    elevada por lo general no fisica
    produce síntomas.
    LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL

    Es una enfermedad crónica que consiste en


    La hipertensión arterial es una
    el incremento constante de la presión
    sanguínea en las arterias.
    enfermedad solo de personas Consumo de alcohol
    adultos mayores. y tabaco

    Una persona es
    hipertensa, si su
    FALSO: La presión arterial
    presión arterial es igual SÍNTOMAS
    o mayor debe ser controlada en
    todas
    a 140/90 mmHg en o más ocasiones
    dos las etapas de vida, incluyendo
    Por lo general NO presenta síntomas, pero puede manifestarse
    a las gestantes. La hipertensión
    Dolor de Nauseas
    . cabeza Mareos
    Visión borrosa

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