Sanando Mi Herida Paterna
Sanando Mi Herida Paterna
Sanando Mi Herida Paterna
Sanando la
Herida Paterna
Reconciliandome con Papa
VIRTUAL ASSISTANT
Bienvenidos
¿ De que hablaremos el dia de hoy ?
La importancia de la figura paterna en todo ser
humano.
Esta herida se vuelve mas profunda si existe un abandono real por parte de
los padres. También, si uno de los progenitores se ha ido y no se ha sabido
más de él, esto generará una herida de abandono que puede afectar a lo
largo de la vida.
“Los padres que hieren a sus hijos fueron
heridos cuando eran niños. Debemos aceptar no
solo que resultaron heridos, sino también
aprender a perdonar a nuestros padres por las
heridas que nos generaron “
Consecuencias
psicologicas de haber
tenido un padre ausente
• Dependencia emocional
• Inseguridad
• Desapego afectivo
• Hostilidad
• Falta de autoestima
¿ Que significa estar
presente a nivel
emocional ?
• Se trata de ser para el hij/a, una figura estable que da
seguridad porque enseña límites con afecto, escucha sin
juzgar, guía y orienta, pero no dicta. Genera espacios
donde se comparte tiempo de calidad y la escucha activa.
¿ Como sanar la herida
paterna?
El primer paso para poder liberarnos de repetir el patrón de
estilo de padre que hemos vivido, es verlo, reconocer a
nuestro padre, mirarlo, para luego aceptarlo, comprender
que él también tuvo su herida paterna como niño en su
infancia, no tuvo atención suficiente o tuvo abandono o
sobreprotección, de cualquier forma, no logró formar una
personalidad amorosa para poder brindársela a sus hijos y
pareja.
¿ Como sanar la herida
paterna?
• Comprender a papá desde el amor que somos, sin juicios,
siendo compasivos, agradeciendo la vida y las
experiencias vividas como sustento de nuestro crecimiento
individual, podremos soltar y liberar sentimientos de ira,
de rechazo o incluso de rencor, que no hacen otra cosa que
aportarnos sufrimiento a nosotros mismos.
práctica de arteterapia
Expresión artistica de un sentimiento
relacionado con la representacíón de la figura
paterna .
Sanando mi herida paterna
Piensa en todas las heridas y consecuencia psicologicas
de no tener a tu padre presente y dibuja un simbolo
abstracto que te permita representar esa nueva
relacion que quisieras establecer con tu padre: