Introducción

En la sociedad actual existen diversos problemas y uno de esos es el abuso, violencia a niños/as
y adolescentes que hasta hoy en dia siguen persistiendo en nuestros alrededores. En este
trabajo estaremos hablando acerca de los diferentes tipos de abuso, asi como se dan indicios
de un abuso, sus consecuencias, las medidas preventivas y como pedir ayuda.
 Tipos de Abusos

Abuso Psicológico:
El maltrato psicológico, suele ser invisible, casi imperceptible y cuando somos
conscientes de ello es cuando los síntomas de sufrirlo empiezan a notarse.
Se puede producir en cualquier ambiente en el que dos personas interrelacionen, tanto
en la familia, en el trabajo, con amigos y/o con la pareja.
¿Como inicia?
1.Chantaje emocional: Un tipo de manipulación psicológica muy utilizado en estos
casos. A través de una serie de estrategias, principalmente desde el victimismo, la culpa
y/o las promesas, invertirán la situación para conseguir lo que quieren de la otra
personas con frases como: “No te preocupes, estaré bien sin ti aunque no tenga nada que
hacer”, “no pasa nada tu disfruta, yo me quedaré aquí sin hacer nada”, “te prometo que
voy a cambiar si me das otra oportunidad, yo te amo” “tú me has provocado y por eso
me he enfadado, yo sin ti no soy nadie”.
2.Minimización: Ante los logros que consiga su víctima, ya sean laborales o
profesionales, no ensalzará sus cualidades, no la alabará ni reconocerá lo que haya
conseguido. No lo realizará de una forma brusca, sino sutilmente, pudiendo utilizar
frases como: “Para ti eso está bien” “Has tenido mucha suerte, ahora no lo fastidies con
tonterías y pierdas la oportunidad”.
3.Control: Es una de las alarmas más detectables, dentro de la invisibilidad de este tipo
de maltrato psicológico. Intentará saber en todo momento donde está y con quién está la
otra persona, lo que hace. Conocerá sus horarios, aparecerá de manera imprevista y cada
vez más frecuente, en los lugares donde esté, en momentos de ocio o en el trabajo, con
la excusa de “darte una sorpresa”.
4.Invisibilidad/sumisión: Poco a poco la opinión, las ideas, pasarán a un segundo plano,
conseguirá darle la vuelta y hacerle ver que no sabes de un tema, que lo que dice no es
adecuado, corrigiéndole tanto en privado como en reuniones familiares y/o con amigos,
con frases del tipo: “tú de eso no sabes” “ya lo explico yo mejor” “es muy difícil para
que tú lo entiendas, luego te lo explico”.
Consecuencias del Abuso Psicológico
 Consumo frecuente de alcohol, tabaco y sustancias psicoactivas.
 Sentimientos de tristeza, bajo estado de ánimo e ideación suicida.
 Altos niveles de estrés, irritabilidad y frustración.
 Baja autoestima y disminución en el valor propio.
 Depresión y/o ansiedad.
 Deterioro de las relaciones cercanas (amigos, familiares).
¿Cómo prevenir y Con quien hablar?
Para prevenir la violencia psicológica, lo fundamental es educar en valores como el
respeto, la igualdad y la comunicación, de forma que se construya una base sólida en
torno a cuáles son los limites que no se deben traspasar con los otros, tanto para
identificarlos en nosotros mismos como para reconocerlos cuando puedan ejercer
acciones violentas hacia nosotros.
Para ello, es fundamental insistir en este tipo de contenido en las generaciones presentes
y futuras, tanto a nivel educativo como mediante campañas de sensibilización y difusión
de información que permita prevenir y reconocer el maltrato psicológico.
Ante situaciones en que este tipo de violencia ya se está ejerciendo o está incluso
asentada en una relación, lo primero y más importante es conseguir que la víctima
pueda reconocerse como tal, para así darse cuenta de las dinámicas violentas en las que
se encuentra inmersa y relacionarlas con las consecuencias nocivas que le están
provocando.
Una vez el problema se ha puesto de manifiesto, lo fundamental es encontrar a los
profesionales que nos permitan abordarlo de manera segura para salir de esta situación,
es decir: obtener la ayuda psicológica necesaria. Ponerse en manos de un psicólogo
especializado en maltrato psicológico, como son nuestros psicólogos de Málaga, e
iniciar un proceso de terapia, es el paso definitivo para poner fin de una vez por todas a
la violencia psicológica
Abuso Físico
El abuso físico es cualquier lesión física no accidental (desde hematomas leves hasta
fracturas graves o la muerte) derivada del hecho de dar un puñetazo, apalear, patear,
morder, sacudir, lanzar, apuñalar, estrangular, golpear (con la mano, un palo, una correa
u otro objeto), quemar o lastimar de algún otro modo a un menor, causados por el padre,
la madre, un cuidador u otra persona responsable de dicho menor.

Señales y comportamientos del niño o joven

 Presenta quemaduras, mordeduras, hematomas, huesos rotos o un ojo morado

sin explicación.
 Presenta hematomas descolorados u otras marcas notables después de ausentarse
por un tiempo de la escuela.
 Parece tenerles miedo a los padres y protesta o llora cuando llega el momento de
volver a su casa.
 Señala que tiene una lesión causada por uno de sus padres u otro cuidador
adulto.
 Maltrata a animales o mascotas.
 La explicación de la lesión no parece consistente con la lesión.

Señales y comportamientos del padre, madre o cuidador

  Da una explicación contradictoria o poco convincente de la lesión del menor, no
da ninguna explicación o da una explicación que no es consecuente con la
lesión.
 Dice que el menor es malo o usa algún otro término muy negativo para referirse
a él.
 Toma medidas de disciplina física muy bruscas con el menor.
 Tiene antecedentes de haber sido abusado en la infancia.
 Tiene antecedentes de haber maltratado animales o mascotas.

Consecuencias

1. Baja autoestima: Las conductas de maltrato por parte de las figuras de

referencia acaban favoreciendo a que el niño/a desarrolle sentimientos de poco
valor e inferioridad. Cuando el/la menor sufre violencia intenta darle una
explicación y en un principio la sitiuación se atribuye a causas externas (ha
tenido un mal día, estaba de mal humor, etc.). Sin embargo, a medida que el
maltrato se va cronificando, el niño/a empieza a pensar que hay algo en él que
explica el abuso repercutiendo así en su autoestima.
2. Dificultad para gestionar las emociones: Los padres son las personas
encargadas de proporcionar al niño/a estrategias para regular sus propias
emociones. Cuando esto no se produce y encima se somete al niño a una
situación de estrés crónico (como es el maltrato), el menor no tiene las
suficientes estrategias para poder gestionar sus propias emociones y sentirse
seguro/a. Esto acabará comportando dificultades en la gestión emocional,
ansiedad, trastornos psicosomáticos, baja tolerancia a la frustración, dificultades
en la expresión emocional, etc.
3. Alteraciones en el desarrollo físico: El maltrato tanto físico como emocional no
únicamente genera consecuencias psicológicas sino que ambos pueden acabar
comportando alteraciones físicas como, por ejemplo, psoriasis, asma, piel
atópica, etc. por la exposición crónica a situaciones de estrés elevado. De hecho,
tanto el abandono emocional como el físico pueden comportar alteraciones en la
hormona del crecimiento ocasionando así, lo que se llama enanismo psicosocial.
4. Alteraciones cognitivas: El crecer en un contexto seguro permite que el niño/a
pueda explorar el entorno con seguridad ya que sabe que si corre peligro hay
alguien que cubrirá sus necesidades. Cuando un niño/a es maltratado, esta
exploración de lo externo se da en menor medida porque el menor no puede
predecir qué pasaría en el caso de que corriese peligro lo que comporta una
 alteración en el desarrollo cognitivo. De hecho, se ha demostrado que aquellas
víctimas de violencia familiar, presentan dificultades en el aprendizaje, atención,
comprensión, razonamiento, etc.
5. Alteración en la visión del mundo y de los demás: Los niños/as que han
sufrido malos tratos presentan dificultades en desarrollar y mantener relaciones
con otras personas. La falta de autoestima, la poca regulación emocional y el
estrés que ocasiona el maltrato, acaba repercutiendo en la percepción que tiene el
niño/a sobre el mundo y sobre los demás, percibiendo lo externo como poco
confiable, peligroso, etc.
6. Trastornos psicológicos: Se ha constatado que sufrir violencia familiar durante
la infancia es un factor de riesgo para el desarrollo de diversos trastornos como,
por ejemplo, trastornos de la conducta alimentaria, trastornos
depresivos, trastorno de estrés postraumático, trastornos de la personalidad,
ansiedad, etc.

¿Como prevenir?

1. Maneja tus emociones

Recuerda que los niños, niñas y adolescentes aprenden conductas emocionales de los
adultos significativos en sus vidas, por lo que la forma en que los adultos responden a
una crisis tiene impacto en ellos.

Es importante que como padre, madre o cuidador/a, aprendas a manejar tus emociones y
mantengas la calma, que hables amablemente con tus hijos e hijas, demuestres empatía
y les ayudes a comprender sus emociones. Si te encuentras en momentos de mucha
tensión y sientes que puedes perder la calma:

 Detente y respira profundo.

 Comenta respetuosamente que necesitas un momento a solas.
 Ve a un lugar o espacio en el que estés seguro y donde puedas tranquilizarte;
puedes hacer cinco respiraciones profundas, esto te ayudará a liberar la tensión.
 Cálmate y haz una pequeña pausa para pensar de una manera distinta sobre los
hechos.
 Reflexiona, plantéate algunas preguntas como ¿estoy esperando que mi hijo o
hija exprese una conducta acorde a su edad? ¿de qué otra manera, a través de
 juegos o actividades recreativas, podría transmitirle el mensaje para que pueda
entenderlo?
 Identifica lo que sientes, puedes escribirlo.
 Regresa cuando estés tranquilo y retoma lo que estabas haciendo.

2. Comunícate mejor
Los momentos de estrés y ansiedad pueden afectar la comunicación con los niños, niñas
y adolescentes en casa. Por eso es importante buscar la mejor manera de comunicarnos
con ellos:

 Ten conversaciones con ellos todos los días, pregúntales cómo se sienten, qué
hicieron o qué van a hacer, para que la comunicación se vuelva algo normal y
sea fácil abordar temas más complejos.
 Mantente al tanto de sus intereses, qué temas les gustan, qué música escuchan,
qué grupos, influencers o artistas siguen.
 Escucha lo que tengan qué decir, no les interrumpas, respeta sus espacios y sus
silencios. Genera un ambiente en el cual ellos sientan confianza para expresarse
libremente.
 Muéstrate comprensivo en la escucha, no juzgues y evita etiquetarlos. Con
asertividad, sin alarma o asombro, expresa tu opinión sobre lo que te dicen.
 Expresa tus sentimientos y pensamientos, así ellos se sentirán confiados para
expresar los suyos.
 Se respetuoso, no ofendas, ni digas malas palabras; evita alzar la voz y gritar,
porque si lo haces les hará sentir miedo y no querrán hablar fácilmente.
 Refuerza las cosas positivas, felicítalos por haber sacado buenas notas o por
cualquier otro logro.

3. Demuestra afecto
Las muestras de afecto juegan un papel fundamental en el sano desarrollo. Abrazar a los
niños, niñas y adolescentes, besarlos y decirles todos los días cuanto los amas y lo
valiosos que son para ti, les formará una base emocional fuerte y saludable para poder
establecer consigo mismo y con sus pares, relaciones armoniosas y adecuadas.
El afecto y el amor son esenciales para cada persona, si lo recibimos desde casa, lo
disfrutaremos toda la vida. Expresa a tus hijos e hijas constantemente cariño y afecto
tanto físico como verbal. Aprovechar la oportunidad de hacerles saber cuánto los
amamos es una hermosa y enriquecedora experiencia.

¿A quién pedir ayuda?

Si sueles ser un testigo regular y no sabes a quien pedir ayuda en caso de violencia
familiar, te recomendamos asistir primeramente a un psicólogo que pueda ayudarte a
entender a profundidad la causa de todo lo que has visto y presenciado hasta el
momento; por supuesto, para tratar y evitar posibles traumas jóvenes que se puedan
estar desarrollando en tu mente. En un principio es necesario entender que la mayoría
de las personas que violentan contra su propia familia, tienen una cantidad grotesca de
excusas que realmente no justifican sus actos. Excusas como “Estaba demasiado
estresada” o “Ella me obligó a golpearla”. Realmente no son más que excusas que se
ponen a ellos mismos para justificar los actos que, saben que están muy mal, pero que
no son capaces de lograr aceptarlo y asumirlo.

Abuso Sexual

El abuso sexual se refiere a la intrusión física, real o intencionada, de naturaleza sexual,

ya sea por la fuerza o bajo condiciones desiguales o coercitivas. El abuso sexual incluye
esclavitud sexual, pornografía, abuso infantil y agresiones sexuales.

Señales que dan Indicios de abuso Físico en:

Niños:
Aquí presentamos algunas señales que debe buscar:

 Pesadillas u otros problemas para dormir sin una explicación

 Parece distraído/a o distante en momentos extraños
 Cambio repentino en el apetito (aumento o disminución)
 Cambios repentinos de humor: ira, miedo, inseguridad o retraimiento
 Deja “pistas” que pueden provocar una conversación sobre temas sexuales
 Miedo nuevo o inusual a ciertas personas o lugares
 Negarse a hablar sobre un secreto que comparte con un adulto o un niño mayor
 Escribe, dibuja, juega o sueña con imágenes sexuales o aterradoras
 Habla sobre un nuevo amigo mayor
 De pronto tiene dinero, juguetes u otros regalos sin razón
 Piensa en sí mismo/a o en su cuerpo como repulsivo, sucio o malo
 Muestra nuevos comportamientos, lenguaje y conocimientos sexuales similares
a los de los adultos
 Tiene signos físicos de abuso sexual (estos son más raros, pero pueden incluir lo
siguiente):
o Dolor, sangrado, secreción u otro trauma físico en los genitales, en el ano
o en la boca
 o Infecciones vaginales (niñas) o enfermedades de transmisión sexual
o Dolor persistente o recurrente al orinar o defecar
o Accidentes de humectación o suciedad no relacionados con el
entrenamiento para ir al baño
o Dificultad al tragar

Comportamiento que con mayor frecuencia presentan los adolescentes:

 Señales de depresión o ansiedad

 Comportamientos autodestructivos (cortarse, quemarse)
 Pensamientos o intentos de suicidio
 Comer compulsivamente o hacer una dieta extrema
 Higiene personal inadecuada
 Abuso de drogas y alcohol
 Promiscuidad sexual
 Huir de casa
 Miedo a la intimidad o cercanía
 Dinero extra o regalos sin explicación

Consecuencias:

Físicas

 Rasgaduras
 Heridas en áreas genitales
 Infecciones de transmisión sexual
 Embarazos no deseados
 Abortos espontáneos
 Dolores crónicos de origen desconocido
 Desordenes alimenticios
 Alteración del sueño
 Dolores de cabeza e Infecciones del tracto urinario de manerafrecuente.

Emocionales

 Sentimientos de culpa
 Vergüenza
 Impotencia
 Cambios de conducta
 Desánimo
 Depresión
 Autoagresión y Agresividad hacia otras personas.
 Tendencias a cambiarse la ropa y bañarse constantemente
 Llantos incontrolados
 Desconfianza
¿Cómo prevenir?
Denuncie. Si escucha que alguien le está restando importancia a la violencia sexual o la
está tolerando, denúncielo. Si ve que alguien está siendo acosada a agredida, llame a la
policía de inmediato.
Ayude a crear un ambiente de trabajo o escolar seguro. Pregunte acerca de los
programas escolares o del lugar de trabajo que aborden el maltrato o la agresión.
Conozca a dónde ir para reportar el acoso o la violencia en contra de usted u otras
personas.
Ofrezca apoyo. Si usted sabe de alguna amiga o miembro de la familia que esté en una
relación abusiva, ofrézcale su apoyo. Póngalos en contacto con una organización local
que pueda ayudar.
Eduque a sus hijos. Dígales a sus hijos que ellos pueden decidir quién puede tocarlos y
en dónde, incluso los miembros de la familia. Déjeles saber que siempre pueden acudir
a usted si alguien los toca inapropiadamente. Enséñeles a los niños a respetar a otros y a
tratar a otras personas como les gustaría que los trataran.
Enséñeles a los adolescentes acerca del consentimiento. Asegúrese de que todo
adolescente comprenda que cualquier contacto o actividad sexual debe ser acordada
libre, voluntaria y claramente por ambas partes. Hágalo antes de que empiecen a tener
citas.

¿Cómo brindar ayuda?

Cree una distracción. Esto puede ser tan simple como interrumpir una conversación u
ofrecer alimentos y bebidas en una fiesta.
Pregunte directamente. Pregúntele a la persona en riesgo si está en problemas y
necesita ayuda.
Diríjase a una autoridad. Puede ser más seguro hablar con una figura de autoridad que
pueda ayudar. Busque ayuda de un guardia de seguridad, portero de un bar, empleado o
autoridad de registro. Si es necesario llame al 911 o al número local de emergencia.
Reclute a otras personas. Usted no tiene y probablemente no debería tomar acción
solo. Haga que un amigo lo acompañe para preguntarle a la persona si ESTÁ BIEN. O
pídale a alguien más que intervenga si piensa que esta persona podría hacerlo de una
forma más segura. Acérquese a los amigos de la persona en riesgo para ver si ellos
pueden ayudar.
 Conclusión
Gracias a este trabajo pudimos saber más acerca de los tipos de violencia