CUESTIONARIO INTEGRADOR SEGURIDAD E HIGIENE A BORDO

1 Uno de los objetivos que persigue la Ley 19.587, es…

Prevenir, reducir, eliminar o aislar los riesgos de los distintos centros o puestos de trabajo.

2 ¿Qué es el Decreto 351/79?

Reglamenta la ley de higiene y seguridad en el trabajo.

3 La Ley 24.557, es conocida como Ley de Riesgos de Trabajo, ¿Cuál es uno de sus objetivos?

Reparar los daños derivados de accidentes de trabajo y de enfermedades profesionales, incluyendo la

rehabilitación del trabajador damnificado.

4 ¿Cuál es la característica de un Accidente de trabajo?

Suceso repentino que sobrevenga por causa o en ocasión del trabajo, y que produzca en el trabajador
una lesión orgánica, una perturbación funcional o psiquiátrica, una invalidez o la muerte

5 Identifique las causas de accidente laboral

Exceso de confianza. Actos Inseguros y mal uso de las herramientas. Desorden en el lugar de trabajo.

 En colores de seguridad, el celeste/azul significa..

OBLIGATORIEDAD

 En colores de seguridad, el verde significa..

INFORMACION

 En colores de seguridad, el rojo significa..

PROHIBICIÓN

 En colores de seguridad, el amarillo significa..

PRECAUCION

7 En la investigación de accidente se debe implementar..

El método de 5W (¿Qué?¿Cuándo?¿Dónde?¿Por qué?¿Quién?)

 8 En la investigación de accidente ¿Cómo determinaría la causa raíz de un accidente?

A través del método "5 ¿Por qué?"

9 Los peligros comunes vinculados al manejo de máquinas y herramientas, son..

Puntos de rozamiento, Puntos calientes, Superficies rotativas de máquinas, Maquinaria automática. Joya
y ropas sueltas.

10 ¿Cuáles son los factores Ambientales que pueden desencadenar accidentes en máquinas?

Suelo resbaladizo: caída sobre elementos peligrosos. Polvo: desgaste excesivo, atascos elementos
móviles y válvulas.

11 ¿Qué podemos encontrar entre vértebra y vértebra?

“Disco Intervertebral”; que está formado por una serie de anillos fibrosos que absorben las presiones
ejercidas sobre la columna.

12 ¿La faja lumbar evita las lesiones de la espalda?

La faja lumbar no evita lesiones de la espalda, genera una falsa sensación de seguridad.

13 ¿Qué se entiende por trabajo en altura?

Trabajo que se realiza a un nivel igual o mayor a 2 metros con respecto al plano horizontal inferior más
próximo

14 El anclaje del arnés de seguridad debe hacerse.

Por encima de la cabeza.

15 Los Elementos de Protección Personal a utilizarse en altura son..

Arnés, Protección auditiva, para la cabeza, respiratoria, visual, manos.

16 ¿Qué es el peligro?

Fuente, situación o acto con potencial para causar daño en términos de daño humano o deterioro de la
salud.
 17 ¿Qué es un Riesgo?

La probabilidad de que ocurra un evento, ya sea una amenaza, cuando es negativo, o una oportunidad,
cuando es positivo. Es el resultado obtenido por la efectividad del peligro.

18 Los riesgos ergonómicos son causados…

Por mal diseño del equipo y el trabajo - El resultado puede ser dolor y daño a largo plazo en las manos,
los brazos, el cuello, espalda, los pies o las piernas.

19 El estrés…

: ...es la respuesta del cuerpo al estrés crónico puede producir presión arterial alta, enfermedades
cardiacas y trastornos emocionales.

20 Los riesgos biológicos son..

"Organismos vivos que pueden causar enfermedades (bacterias, virus, moho, animales e insectos)."

21 ¿Cuáles son las vías de ingreso de un contaminante al organismo?

Parental - Capilar - Digestiva

Respiratoria - Dérmica - Ocular.

22 ¿Cuáles son los componentes necesarios para que se genere el fuego?

Combustible - Comburente - Energía calórica

23 ¿Cuáles son los componentes necesarios para que se propague un incendio?

Combustible - Comburente - Energía calórica - Reacción en Cadena

24 ¿Causas de incendios o explosiones?

Pérdidas de gas no detectadas a tiempo - Fuentes de ignición cerca de líquidos o gases inflamables -
Colillas de cigarrillos.

 Clase A

Fuego de materiales combustibles sólidos (madera, tejidos, papel, plástico, etc.)

 Clase B

Fuego de líquidos combustibles (pinturas, grasas, solventes, naftas, etc.)

 Clase C
Fuego de equipos eléctricos bajo tensión

 Clase D

Fuego originado por metales inflamables

 Clase K

Fuego de aceites vegetales o grasas animales

25 ¿De qué sirve la NFPA 704 - "Diamante de materiales peligrosos"?

Establece un sistema de identificación de riesgos para que, en un eventual incendio o emergencia, el

personal idóneo pueda actuar correctamente.

26 Los colores para la clasificación de las sustancias son...

Inflamabilidad: Rojo - Salud: Azul - Reactividad: Amarillo - Casos Especiales: Blanco

27 La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud humana como...

El perfecto estado de equilibrio y bienestar físico, psíquico y social.

DIFERENCIA ENTRE PELIGRO Y RIESGO.

Peligro: Es una fuente, situación o acto con el potencial de causar daño en términos de lesiones o deterioro
de la salud. Ejemplo: Un líquido inflamable en un lugar mal ventilado.

Riesgo: Es la probabilidad de que ocurra un evento no deseado relacionado con el peligro. Ejemplo:
Trabajar con el líquido inflamable sin las medidas de seguridad adecuadas aumenta el riesgo de un
incendio.

ACTO Y CONDICIÓN INSEGURA:

Acto Inseguro: Comportamiento humano que puede causar un accidente. Ejemplo: No utilizando el equipo
de protección personal necesario.

Condición Insegura: Situación en el entorno de trabajo que puede llevar a un accidente. Ejemplo: Piso
resbaladizo debido a un derrame no limpiado.

Colores de Seguridad en un Tablero Eléctrico:

Amarillo (Precaución): Advierte sobre posibles peligros.

Rojo (Prohibición): Indica la prohibición de realizar ciertas acciones.

RIESGO ERGONÓMICO Y ERGONOMÍA:

Riesgo Ergonómico: Peligro asociado al diseño del trabajo que puede causar fatiga o lesiones. Ejemplo: Uso
prolongado de una computadora mal diseñada puede causar dolor en el cuello.

Ergonomía: Ciencia que estudia la adaptación de las condiciones de trabajo al trabajador. Ejemplo: Diseñar
una silla de oficina que apoye la postura natural para prevenir problemas de espalda.

CONCEPTOS BÁSICOS A TENER PRESENTE

Seguridad e Higiene: se refiere a la aplicación de un conjunto de medidas sobre la seguridad y

prevención de riesgos laborales para los trabajadores. El objetivo es ofrecer y mantener puestos
de trabajo seguros y dignos para que las personas puedan desarrollar sus funciones sin deteriorar
su salud ni comprometer su seguridad personal.

Seguridad en el Ámbito Laboral: se trata de un conjunto de técnicas y procedimientos que tienen

como resultado eliminar o disminuir el riesgo de que se produzcan accidentes. La prioridad de la
Seguridad en el Trabajo es, evitar los accidentes de trabajo graves y mortales.
Higiene en el Ámbito Laboral: implica contemplar un conjunto de normas y procedimientos
destinados a asegurar la integridad física y mental del trabajador, resguardándolo de los riesgos
de salud propios de las tareas que ejecuta y del ambiente físico en que trabaja. Tiene como
objetivo prevenir enfermedades laborales, mediante el estudio y control de dos variables, el
hombre y su ambiente de trabajo. Posee un carácter preventivo

Accidentes de Trabajo: la Superintendencia de Riesgos del Trabajo define que, es un hecho súbito
y violento ocurrido en el lugar donde el trabajador realiza sus tareas y por causa de las mismas o
en el trayecto entre el domicilio del trabajador y el lugar de trabajo o viceversa (in itinere),
siempre que el damnificado no hubiere alterado dicho trayecto por causas ajenas al trabajo.

Urgencia: se puede definir como la aparición fortuita, en cualquier lugar o actividad, de un

problema de causa diversa y gravedad variable, que genera la conciencia de una necesidad
inminente de atención por parte del sujeto que lo sufre o de su familia. Según la OMS, urgencia
también es definida como la patología cuya evolución es lenta y no necesariamente mortal, pero
que debe ser atendida en seis horas como máximo, para evitar complicaciones mayores.

Incidente: es aquel similar a un accidente, pero no causa lesiones o daños a bienes o procesos.
Tiene un potencial de lesión que no se produjo por casualidad, pero a mayor número de
incidentes va a haber una mayor proporción de accidentes. Por ejemplo: al levantar un paquete
de material con un auto elevador, este cae al piso sin golpear a nadie y sin dañar el material que
se quería transportar. El resultado fue casual, dado que pudo provocar un accidente.

Riesgo: es una combinación de la probabilidad de que ocurra un suceso peligroso con la gravedad
de las lesiones o daños para la salud, que pueda causar tal suceso.

Peligro: situación de riesgo inminente. Fuente o situación con capacidad de daño en términos de
lesiones, daños a la propiedad, al medio ambiente o una combinación de estos.

Acto Inseguro: es la acción u omisión del trabajador que crea un riesgo contra su seguridad y/o la
de sus compañeros. Los actos inseguros constituyen el factor humano de las causas de accidente.

Condición Insegura: son las instalaciones, equipos de trabajo, maquinarias y herramientas que
NO están en condiciones de ser usados y/o de realizar el trabajo para el cual fueron diseñadas,
ponen en riesgo de sufrir un accidente o supone un peligro para la gente que las ocupan o
utilizan.
 Prevención: hace alusión a prevenir, o a anticiparse a un hecho y evitar que este ocurra, la cual
implica el tomar las medidas precautorias necesarias y más adecuadas con la misión de
contrarrestar un perjuicio o algún daño que pueda producirse.

Protección: conjunto de actividades orientadas a la reducción de la importancia de los efectos de

los siniestros. Es la acción de resguardar a alguna persona, objeto, animal, situación, etc. con el fin
de que no sufra daño.

Equipo y Elemento de Protección Personal: tienen como función principal proteger diferentes
partes del cuerpo, para evitar que un trabajador tenga contacto directo con factores de riesgo
que le pueden ocasionar una lesión o enfermedad. Los Elementos de Protección Personal no
evitan el accidente o el contacto con elementos agresivos, pero ayudan a que la lesión sea menos
grave.

Prevención de Riesgos Laborales: Prevenir es anticiparse, actuar antes de que ocurran sucesos
indeseados. En el ámbito laboral sería intervenir en el proceso de trabajo, mejorándolo, para
evitar que las personas que trabajen, vean afectada su salud como consecuencia del desarrollo de
sus tareas.

Elementos de protección personal.

Se entiende como Elemento de Protección Personal (EPP) a todo aquel dispositivo o medio que pueda
disponer una persona con el objeto de que la proteja contra uno o varios riesgos que puedan
amenazar su salud, tanto en accidentes como en prevención a contraer alguna enfermedad. Por ejemplo,
el impacto producido por virutas, esmerilado de piezas, trabajos en albañilería, carpintería,
limpieza de arena, entre otras, significa un riesgo que requiere anteojos de seguridad, protección de
facial, entre otros elementos, según los riesgos se presenten.

MEDIO AMBIENTE LABORAL. - FACTORES.

 Salud Física: Se refiere a la capacidad de una persona para mantener el intercambio y resolver los
desafíos que enfrenta, basándose en la adaptación histórica al entorno.

 Salud Mental: Implica un rendimiento óptimo dentro de las capacidades de la persona, relacionado
con su entorno. La salud mental se encuentra en el equilibrio y la capacidad de resolver conflictos.

 Salud Social: Es una combinación de las dos áreas anteriores. La salud social se logra cuando el
individuo puede convivir en equilibrio psicodinámico, satisfaciendo sus necesidades y aspiraciones.

Factores Físicos: Riesgos relacionados con elementos en el entorno laboral como ruido, vibraciones,
iluminación insuficiente, radiaciones, temperaturas extremas y humedad. Pueden provocar lesiones
como sordera, mutagénesis, teratogénesis, estrés térmico y disbarismos. Ejemplo a bordo del buque:
Exposición al ruido constante de la maquinaria pesada en la sala de motores, lo que puede causar
sordera a largo plazo entre los trabajadores.

Factores Químicos: Riesgos asociados con la existencia y manipulación de agentes químicos. La

exposición principal es respiratoria, y estos agentes pueden causar enfermedades ocupacionales,
como alergias, asfixias, dermatitis, cáncer y neumoconiosis. Ejemplo a bordo del buque:
Manipulación y exposición a productos químicos durante las operaciones de limpieza y
mantenimiento, lo que podría llevar a dermatitis o problemas respiratorios.

Factores Biológicos: Relacionados con el trabajo con agentes infecciosos. Incluyen organismos vivos
que pueden afectar la salud de los trabajadores. Pueden causar infecciones, envenenamiento por
mordeduras y picaduras, enfermedades respiratorias, epizoóticas, dermatitis y hemorragias. Ejemplo
a bordo del buque: Riesgo de infecciones debido a la presencia de agentes biológicos en aguas
contaminadas, que podrían causar enfermedades entre la tripulación.

Factores Ergonómicos: Se derivan de la falta de aplicación de principios ergonómicos, como el diseño

inadecuado de herramientas y áreas de trabajo. Pueden provocar agotamiento, trastornos músculo-
esqueléticos y problemas circulatorios debido a movimientos repetitivos o posiciones incómodas.

Ejemplo a bordo del buque: Levantamiento incorrecto de cargas pesadas debido a la falta de equipo
adecuado o diseño inadecuado de las áreas de almacenamiento, lo que podría resultar en
trastornos musculo esqueléticos.

Factores Psicosociales: Provenientes del exceso de trabajo, un clima social negativo, violencia laboral,
conflictos organizacionales, sobrecarga, discriminación, abuso de poder y acoso. Causan apatía,
frustración, estrés y condiciones postraumáticas. Ejemplo a bordo del buque: Conflictos
interpersonales entre la tripulación debido a largos períodos de trabajo, condiciones climáticas
adversas o la presión de cumplir con plazos estrictos, lo que puede generar estrés laboral.

Factores Ambientales Naturales: Riesgos incontrolables causados por fenómenos naturales como
inundaciones, huracanes y tormentas. Ejemplo a bordo del buque: Enfrentarse a tormentas
marítimas impredecibles que podrían poner en peligro la seguridad de la tripulación y la integridad
del buque.
¿CUÁLES SON LOS PESOS MÁXIMOS DE CARGA?
 Existe riesgo potencial cuando las cargas son mayores a 3 kg.
 Se consideran los siguientes pesos máximos:
 Hasta 15 kg para trabajadores que necesitan mayor protección (jóvenes, mayores,
mujeres); ·
 Hasta 25 kg los trabajadores que no ingresen en el grupo anterior y corresponde con la
posición de la carga más favorable, es decir, pegada al cuerpo a una altura comprendida
entre los codos y las caderas;
 Solo en circunstancias especiales se podrá cargar de hasta 40 kg y solo para
trabajadores entrenados;
 Si trabaja sentado, el peso máximo a manipular es de 5 kg

¿CUÁLES SON LOS FACTORES DE RIESGO QUE AFECTAN A LA MANIPULACIÓN DE

CARGAS?

 Las formas inadecuadas de realizar el trabajo dan lugar a las lesiones de espalda. Este tipo
de trastornos aparecen como consecuencia cuando las cargas son:
 Demasiado pesada: no existe un límite de peso para que una carga sea segura, pero un
peso de 20 – 25 kg resulta difícil de levantar para la mayoría de las personas.
 Es voluminosa o difícil de agarrar: es posible que la carga resbale.

 Cuando está en equilibrio inestable: provoca un esfuerzo desigual de los músculos.

 Cuando está colocada de tal forma que debe sostenerse o manipularse a distancia
del cuerpo, con torsión o flexión del tronco.
 Cuando la carga puede ocasionar lesiones al trabajador
COLUMNA VERTEBRAL.