PVK Módulo 3
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BIODESCODIFICACIÓN
PROGRAMACIÓN
NEUROLINGÜÍSTICA
APLICADA A LA BIODESCODIFICACIÓN
https://pablovazquezkunz.com/
MÓDULO 3
EPISODIO 1: INTRODUCCIÓN AL MÓDULO
https://pablovazquezkunz.com/
Introducción a la programación neurolingüística
PNL
La PNL nos acerca a comprender las creencias y los modelos mentales que cada persona construyó en base
a la información directa que recibió y procesó sobre el entorno, los distintos
comportamientos y el lenguaje. Esta información “exterior” crea un efecto sobre la personalidad. Además,
comprendemos que las decisiones y las acciones de las personas están guiadas por su propio modelo del
mundo.
PNL (en inglés NLP = Neuro Linguistic Programming), es un conjunto de métodos y técnicas destinadas a ser
aplicadas en la vida cotidiana, para conseguir los objetivos deseados en las diferentes áreas maestras de la vida
y mejorar la calidad de vida.
El mundo se experimenta por medio de los cinco sentidos: vista, oído, tacto, olfato y gusto. La información viene
hacia nosotros continuamente, y consciente e inconscientemente, eliminamos aquello a lo que no queremos
prestar atención y prestamos atención a lo que consideramos importante. Una vez que recibimos la información,
nosotros completamos esa información con nuestras creencias que son producto de nuestras experiencias,
valores y creencias pasadas. Por lo tanto, nuestras descripciones mentales no son completas, ni exactas, ya
que parte de la información general ha sido eliminada por nosotros de forma subconsciente y el resto de la
información ha sido generalizada o distorsionada por nuestros modelos mentales.
Programación
Hace referencia a que los seres humanos aprendemos formas de hacer las cosas (programas), que nos sirven
para manejar nuestras vidas. Estos aprendizajes se sitúan en un nivel inconsciente y ello nos permite funcionar
de manera efectiva, sin necesidad de estar continuamente analizando las situaciones que vivimos y tomando
decisiones sobre la mejor forma de manejarlas. Esta programación puede venir determinada: mentegénesis
(incluye a la genética y a la epigenética) y en muchas ocasiones están establecidas tan profundamente en la
persona que forma una parte fundamental de su identidad.
Neurología
Los aprendizajes antes mencionados, se encarnan en nuestro sistema nervioso que es el depositario del
conjunto de señales que activan el funcionamiento de uno u otro programa y también, es el encargado de enviar
a los diferentes órganos sensoriales y motores, así como las instrucciones pertinentes.
Lingüística
Los aprendizajes en general y el conocimiento del mundo, se organizan con la ayuda del lenguaje. Sabemos lo
que sabemos porque le podemos dar un nombre y describirlo. Al mismo tiempo, el lenguaje es el que nos sirve
para compartir estos aprendizajes con otros seres humanos, mediante la comunicación, este es el código
común con el que podemos compartir lo abstracto y lo concreto.
¿En qué se basa la PNL?
Se basa en cuatro aspectos fundamentales, los cuales se conocen como: “los cuatro pilares”.
Resultados
Para conseguir algo, hablamos de objetivos, en la PNL se utiliza el término de resultados. Si hay una
concentración previa en lo que se quiere conseguir, habrá una guía que orientará todos los recursos disponibles
de esa persona a la consecución de un objetivo.
Las cosas se crean dos veces, siempre primero en la cabeza y luego en el exterior.
- Stephen Covey.
Agudeza Sensorial
La agudeza sensorial, se refiere a usar los cinco sentidos para ser consciente de lo que ocurre, “escuchar de
manera activa”. Además, se considera muy importante en la PNL, porque proporciona información sobre si lo
que la persona está haciendo le reporta lo que quiere. Esto le acerca al objetivo.
Saber interpretar lo que pasa en el entorno, tanto a nivel macro, como a nivel micro; lo que pasa en el equipo y
las tendencias que ocurren alrededor dentro del equipo y de la empresa, va a permitir al equipo emprendedor
tomar todas las decisiones necesarias para mantener el rumbo hacia el objetivo y mantenerse como el equipo
que quiere ser.
Flexibilidad en el comportamiento
Cuando empiezas a saber cuáles son tus resultados y utilizas tu agudeza sensorial para observar lo que está
sucediendo, la información que obtienes te permite realizar ajustes en tu comportamiento, si es necesario. Si los
actos que realizas no te llevan por la dirección que deseas, es evidente que deberías intentar tomar otro camino
o probar algo diferente, pero a muchas personas les falta esa flexibilidad en el comportamiento y sencillamente,
insisten en hacer lo mismo una y otra vez.
Compenetración
La compenetración se podría considerar como aquel componente que une a la gente. La mayoría de las veces
ocurre de manera natural, automática e instintivamente. Algunas personas que conocemos ,parece que
comparten nuestra perspectiva vital, mientras que hay otras personas con las que no conectamos. Se ha de
mejorar la capacidad de compenetración con otras personas para obtener relaciones más eficaces.
La PNL es el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva humana, con el fin de detectar y reproducir
patrones de excelencia (también para identificar patrones no eficaces y substituirlos).
Estructura
El estudio de la estructura significa que nos ocupamos de la forma en que la información está organizada, esto
es saber cómo la persona vivió y vive sus experiencias.
Experiencia
Se trabaja siempre con vivencias reales de personas concretas. Los supuestos teóricos o “casos” no tienen
sentido en el trabajo con PNL. Las vivencias pueden ser recordadas, presentes o imaginadas en relación con el
futuro, pero se trata siempre de algo que la persona puede reconocer como propio.
Subjetividad
Interesa conocer como es la experiencia de una persona determinada, vivida por ella misma, según su “mapa”,
etc. No sirve para nada trabajar en base a tendencias promedio, formas generales de hacer u otras parecidas,
si se trata de conocer la estrategia de excelencia de alguien, como si se trata de aprenderla para su utilización.
Nos vamos a mover siempre en el plano de la experiencia subjetiva de ambas personas.
La PNL, se define como una disciplina práctica que propone identificar las estrategias que utiliza la neurología,
así como los patrones de lenguaje en los que se apoya y las creencias limitantes que conforman la experiencia
subjetiva de cada persona. Una vez identificadas las experiencias, nos propone modelar otros comportamientos
que permitan una mayor flexibilidad de adaptación a nuestras experiencias, incluso, podríamos redefinir nuestra
realidad subjetiva y ser creadores de nuestra experiencia.
La PNL no siempre conduce de forma directa a una toma de conciencia, pero nos proporciona un método
práctico para identificar estos programas y consolidar los cambios que modifican la experiencia. La PNL pone
en evidencia la experiencia subjetiva que mantiene a la persona atrapada en su situación, aportando al
consultante recursos para mejorar su propia forma de actuar.
Para el acompañante en Biodescodificación, es indispensable conocer la PNL como disciplina que permite
identificar los programas subconscientes.
En primer lugar, el abordaje de identificación y cambio de creencias, es fundamental para uno mismo. Es vital
poder reconocer el propio sistema de creencias y de programas subconscientes, para acompañar a otras
personas. Nadie puede acompañar a alguien a un lugar al que nunca ha ido. En segundo lugar, conocer los
fundamentos de la PNL, proporciona un marco idóneo al cliente o consultante que le facilita tomar conciencia
de sus programas.
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Programación neurolingüística
Los postulados de la PNL, son un conjunto de principios, verdades y suposiciones que tienen distintos orígenes.
Unos pertenecen a la psicología, a la metafísica y a la ciencia. Tiene sus fuentes en el empirismo y el
pragmatismo, pero otros derivan de la psicología positiva, la psicoterapia gestáltica y del enfoque sistémico.
También encontramos la hipnosis ericksoniana. Estas PRESUPOSICIONES fundamentan el sistema de
creencias básico que avala o da soporte a las técnicas de la PNL o PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA en
la actualidad y a la Biodescodificación.
En resumen: la PNL, se trata sencillamente de reprogramar a la mente para que el individuo alcance sus
objetivos, usando aquellas creencias y comportamientos que son eficaces. En otras palabras, la PNL no actúa
como ciencia, sino como MODELO.
No se pretende en forma alguna que estas presuposiciones posean certeza absoluta o sean universales, pero,
si se toman “como si” fuesen ciertas o verdaderas, estas constituyen recursos que optimizarán nuestra vida y
nuestras relaciones con los demás y con nosotros mismos. Así mismo, actuar como si estas presuposiciones
fuesen verdaderas, nos permitirá obtener el máximo provecho de todos los modelos de la PNL.
Esto significa que cualquier acción de una persona tiene significado para otra. El propio hecho de callar, que
teóricamente sería algo así, como, “no comunicar”, cobra un significado para la persona que está en interacción
con quien calla. Así mismo, todos los aspectos no verbales (lenguaje corporal y cualidades de la voz), serán
interpretados de alguna manera por esa persona que está interactuando.
Mente y cuerpo son parte del mismo sistema
Todo pensamiento tiene un efecto sobre el cuerpo, a veces, es más evidente y otras más sutil. Creencias, frases
repetidas, etc., van generando un impacto paulatino sobre el cuerpo físico. Así mismo, los gestos y posturas
repetidos, tienden a generar formas de estar, de pensar y de sentir (emociones). También sucede con un gesto
o postura ocasional, que repercuten sobre nuestro pensamiento y emoción de ese momento.
Las personas tienen todos los recursos que se necesitan para realizar cambios
Esta presuposición recoge la idea de que el ser humano tiene muchas potencialidades sin desarrollar y que solo
necesita saber el modo en que conviene operar para tenerlas disponibles.
Como hemos podido observar en el tema 1, sobre Física Cuántica, cada individuo forma parte de un todo
(consciencia), que es el campo de las infinitas posibilidades. A través de nuestra conciencia, generamos un
colapso de onda dentro de este campo y creamos nuestra realidad.
Es decir, la realidad se vuelve concreta cuando prestamos atención a algo. Es importante comprender que el
cliente forma parte de esta consciencia y que él tiene todas las posibilidades disponibles. Nosotros no somos
su solución, simplemente le acompañamos a que sintonice una nueva frecuencia en su vida, haciéndose
consciente de sus proyecciones derivadas de sus programas inconscientes. Volvemos al campo de las infinitas
posibilidades cuando el mapa que tenemos no es suficiente para gestionar una experiencia.
Hay un concepto básico que se debe tener en cuenta en consulta para identificar creencias limitantes y abrir la
puerta a la multipotencialidad de recursos. Se trata de la diferenciación de ser y estar. En otras lenguas como el
inglés, se usan indistintamente pero, no por casualidad en castellano, se refieren a conceptos distintos.
Tenemos la costumbre de identificarnos con nuestros estados (soy muy nervioso, no soy valiente, soy tímido...),
cuando en realidad podemos estar en un número ilimitado de estados (recursos), siendo todos ellos parte de
nosotros y al mismo tiempo, no siendo nosotros ninguno de ellos, absolutamente.
El mapa no es el territorio
(Korzybski)
El mundo externo es excesivamente complejo para que podamos recoger y archivar toda la información que hay
disponible. En lugar de hacerlo así, los seres humanos construimos a lo largo de nuestra vida un mapa con
algunas de esas informaciones que contienen los datos, que para cada quien, son esenciales para moverse por
el mundo. Luego tomamos nuestras decisiones y actuamos en función de ese mapa, que es nuestra
representación simplificada de la realidad.
De esta presuposición se deriva que:
Las personas toman la mejor opción que consideran disponible para ellas.
(Satir)
En congruencia con la Presuposición N.º 3, se le reconoce al ser humano la capacidad de elegir entre las
opciones que considera a su alcance, aquella que aparentemente es mejor. Es algo así como, el sentido común
aplicado a interpretar la toma (consciente o inconsciente) de decisiones.
Utilizando esta presuposición, podemos interpretar cualquier situación de conducta disfuncional o inadecuada
en clave de “necesidad de ampliar la gama de opciones disponible”.
(Satir)
Presuponemos que toda acción que lleva a cabo una persona está guiada u orientada por la consecución de
algo positivo para esa persona (o para incrementar sus probabilidades de supervivencia, es decir, para evitar
algo negativo).
Quizás la acción, al mismo tiempo que genera algún beneficio, tiene consecuencias dañinas para la propia
persona o puede que lastime a otra para obtener su propio beneficio o quizás, en fin, hubo un tiempo en el que
era una acción útil y adecuada, pero actualmente, ya no produce el resultado deseado.
En todo caso, la intención positiva será siempre respetada, a pesar de su ineficacia para conseguir resultados o
si causa daño a terceros. Los comportamientos pueden ser perjudiciales para la persona o para su entorno,
pero la intención de estos siempre es positiva.
Atendiendo a este pretexto, desaparece el juicio sobre si lo que hace una persona está “bien” o está “mal”.
Siempre intentamos conseguir un estado beneficioso, a través de nuestras acciones, por más que estas nos
puedan parecer irracionales, pero no siempre, nos llevan a un estado de equilibrio. Debemos entender que el
inconsciente, es compensatorio para los sesgos del consciente y está conectado con todo el sistema.
Un ejemplo claro, es el de las personas que fuman. Detrás de una acción considerada como “perjudicial” para
la salud, se esconde una Intención Positiva. Esta Intención Positiva puede ir desde tener un espacio para uno
mismo, hasta conseguir un valor como la libertad. Cuando fuma, el espacio torácico se expande y equivale a
una respiración profunda. Para el inconsciente es un momento de amplitud y expansión que, para muchas
personas, es el único del que disponen en su día a día. Por lo tanto, consideraremos que fumar no es “malo”
para la persona y no debemos ir en contra de ello. Más bien, se trata de que el cliente llegue a conseguir un
estado parecido en su vida (expansión o libertad) con una gama de comportamientos diferentes que resulten
menos perjudiciales.
Este ejemplo se puede extrapolar a cualquier caso que se nos presente en consulta, en el que el cliente desee
cambiar comportamientos disfuncionales.
Las emociones están conectadas con nuestras creencias y estas a su vez, con nuestra supervivencia. Siempre
condicionadas por estos programas inconscientes de los cuales muchos son ancestrales y muy biológicos que
se desarrollan en un contexto social dominado por las creencias. Es un sistema que se retroalimenta
constantemente hasta que el sujeto toma conciencia de ello y entonces puede cambiarlo.
(Erickson)
Aquí se trata de asumir la responsabilidad de quien desea transmitir un mensaje. Si el mensaje transmitido en
una forma, genera una respuesta no conforme con la intención deseada, es una señal clara de que la forma
elegida no es la adecuada. El emisor del mensaje es quien ha elegido transmitirlo de una manera que luego ha
resultado no acertada, en consecuencia, le corresponde a él buscar otro camino para conseguir ese resultado.
(Erickson)
Si alguien (acompañante, coach o comunicador en general) pretende imponer su criterio, la persona se mostrará
resistente. Puede suceder también que esa persona necesite un tipo de acompañamiento que el especialista,
coach o comunicador, no está en condiciones de brindarle (por falta de preparación o de experiencia), en cuyo
caso, también se resistirá a las indicaciones de ese interlocutor inadecuado.
Como acompañantes necesitamos desarrollar una visión amplia sobre el cliente. Su “desequilibrio” corresponde
a un “equilibrio”, a un nivel más amplio. El síntoma, por ejemplo, responde a un intento inconsciente de equilibrar
los sesgos de las acciones conscientes del cliente. Todas las expresiones del cliente en consulta pueden ser
apreciadas como información, sus quejas, su forma de sentarse, incluso su poca “colaboración” en ciertos
momentos, puede convertirse en una información muy valiosa para el acompañante.
Por eso decimos que el acompañante ha de estar equilibrado y no dejarse llevar por el estado emocional del
cliente. Simplemente, debe de estar despierto y atento a todas las señales emitidas por el mismo.
Si lo que estás haciendo no funciona, haz algo diferente.
(Erickson)
Einstein decía: “una forma de locura es seguir haciendo lo mismo pensando que podrá producir un resultado
diferente”. Esta presuposición va en la misma dirección: cuando el resultado que se obtiene no es el deseado,
lo más prudente es cambiar la acción. Muchas personas pueden no tener claro qué es lo que quieren hacer o
hacia dónde quieren ir, pero es igual de importante (y ya es un gran paso) saber qué es lo que no quieren hacer
o hacia dónde no quieren ir, pues esto ayuda a la persona a focalizar la atención a otras alternativas. Una de las
premisas que fundamentan la Biodescodificación, es el “pasar a la acción”. Las personas que logran un estado
de sanación son personas que muestran un cambio (en mayor o menor grado) en sus comportamientos y en
sus acciones, aunque es muy importante enfatizar que lo que realmente es trascendental (y que es al mismo
tiempo, lo que permite alcanzar la sanación), es la “toma de consciencia”. Los cambios en el comportamiento
deben de ser fruto de un nuevo estado de conciencia y no un fin en sí mismos. Es un error pensar que
cambiando los comportamientos se puede tomar consciencia. En realidad, son las creencias las que alimentan
los comportamientos, por ello, el auténtico trabajo está en la mente del cliente.
(Erickson)
Llamamos “fracaso” al resultado no deseado. Una forma de entender el aprendizaje y el progreso, es considerar
que cada vez que se obtiene un resultado distinto del deseado, es posible extraer alguna conclusión: sobre
aquello que no conviene repetir y sobre aquellas partes que sí conviene reproducir en el futuro.
Somos sistemas de aprendizaje, lo que significa que, no puedes no-aprender. Además, nunca puedes saber lo
que estás aprendiendo en cada momento, ya que tu inconsciente realiza aprendizajes que son imposibles de
cuantificar desde la mente racional. El aprendizaje, por tanto, es un proceso continuo, no algo que se obtiene en
un momento determinado sin continuidad en el tiempo.
Este aprendizaje hay que entenderlo como una oportunidad para tomar conciencia, pues ante las dificultades
siempre hay que hacer un acto de reflexión y de crítica hacia uno mismo. Muchas veces consideramos un
“fracaso”, aquellos resultados que chocan con las expectativas que nosotros habíamos proyectado
previamente. En relación a la presuposición N.º 6, realizamos acciones con una intención concreta y para
obtener unos resultados, lo cual nos lleva a un estado de frustración, si finalmente no se consiguen.
(Bandler y Grinder)
Podemos modelar la realización de todo ser humano identificando los comportamientos que lleva a cabo, las
estrategias de pensamiento que le guían y los patrones de lenguaje que utiliza.
Si el modelo es excelente, con esos elementos, cualquier persona puede mejorar su propio desempeño. Es
obvio que estamos hablando de “mejorar” y no de “hacerlo al mismo nivel”, ya que en este caso necesitaríamos
verificar que el conjunto de circunstancias físicas, técnicas, materiales, biológicas, etc. son similares. De todos
modos, también podemos pensar en el automodelado, de modo que toda persona puede tomarse a sí misma
como modelo de desempeño eficaz (cuando realiza una actividad de manera satisfactoria) y aplicar ese modelo
en todas las situaciones.
Las neuronas espejo son las responsables de los grandes cambios en la humanidad porque permiten modelar
a otros. Cuando podemos ponernos en la piel de otro, nos conectamos con la capacidad de aprender.
MÓDULO 3
EPISODIO 3 : LAS CREENCIAS SON LA CAUSA DEL
MUNDO EN QUE VIVIMOS.
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Las creencias son la causa del mundo en que vivimos
Las proyecciones.
Las proyecciones son el proceso mental de ver fuera de nosotros aquella información que decidimos negar en
nuestro interior. Como la energía no se puede destruir, encuentra un lugar para fluir y ese lugar, son las
proyecciones.
¿Qué proyectamos?
Absolutamente todo. El mundo, las relaciones, las experiencias que vivimos, todo lo que ves es porque existe
en tu mente.
Una vez que negamos cierta información, buscamos ponerla fuera de nosotros para luego “creer” que
PERCIBIMOS el mundo y ya no ser los creadores de lo que ocurre.
Ponemos en otras personas los aspectos de nosotros mismos que consideramos indeseables e incorrectos
para no responsabilizarnos. Como aún no reconocemos esos aspectos “indeseables” en nosotros, aunque los
practiquemos a diario, al reconocerlos en otra persona los juzgamos. Y consideramos que es correcto intentar
corregir a nuestra pareja para que no nos muestre aquellos aspectos de nosotros mismos que no queremos
asumir. El conflicto es que cada vez que intentamos corregir a nuestras parejas, les hacemos sentir que están
equivocados y esto los desvaloriza. La misma desvalorización buscará valorizarse justificándose o queriendo
cambiar a su pareja. El juego del victimismo comienza y no se detiene, hasta que alguno frena las proyecciones.
1. Observa todo lo que sucede en “tu mundo hoy”: tu casa, tu auto, tu cuenta bancaria, tus relaciones, tus
experiencias. Todo eso habla de ti. Si en tu cuenta bancaria hay 100.000 pesos, es porque crees que te
mereces 100.000 pesos, si hay 10.000 ,es porque crees que mereces 10.000. No hay vueltas, solo se
manifiesta en el mundo aquello que CREEMOS de forma consciente o subconscientemente.
2. Ahora si hay 1.000.000 y estás en paz con ese millón, también es tu creencia.
Observa qué actitudes te molestan en otras personas. Puede molestarte porque eres igual a esa otra persona,
pero te sientes culpable siendo/haciendo/teniendo de esa manera y no quieres asumirlo o porque la otra
persona tiene algo que te gustaría tener/hacer/ser, pero te da culpa serlo.
Hay una sola mente que se cree fragmentada y crea miles de formas, pero en
verdad sigue siendo una sola mente.
¿Cómo frenar las proyecciones?
El segundo paso, es ver cuál es la intención positiva detrás de proyectar tus sombras en la otra persona.
• ¿Prefiero tener razón de que la otra persona es culpable o prefiero estar en paz y asumir que la causa soy
yo? Si cambias la CAUSA estarás cambiando el EFECTO.
¿Qué es el perdón?
El perdón disuelve las creencias que nos inventamos de que somos culpables, de que está mal ser como somos
y de que somos incorrectos. El perdón nos libera de los juicios que nos imponemos y los juicios que hacemos
de los demás, nos libera de la culpabilidad y del resentimiento.
La mirada del perdón sobre nuestras creencias, es la clave para mirar al mundo desde el amor. El perdón
empieza siempre por nosotros y se extiende a nuestras relaciones.
MÓDULO 3
EPISODIO 3 - PARTE 2 : LAS CREENCIAS SON
SAGRADAS, PERO NO VERDADERAS.
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Las creencias son sagradas, pero no verdaderas
¿Por qué son sagradas, pero no verdaderas?
Son sagradas porque para la mente que se identificó con las “verdades del mundo físico”, le resulta imposible
no creer en lo que ve e igualmente le es imposible ver lo que no cree.
“Dichosos los que sin ver creyeron”. Todos aquellos que creen en la paz, encuentran paz en sus vidas. La
mentalidad de la paz es el triunfo definitivo del amor sobre el ego, no atacándolo, sino transcendiéndolo. La
inocencia y el amor se elevan por encima del miedo y de la personalidad separada. Pero cuando la mente está
confundida y da entidad de verdad al ego, sus creencias son sagradas porque por más confundidos que
estemos, seguimos siendo sagrados. Justamente el amor puede volver a ti porque sigues siendo sagrado.
Si no fueses sagrado, pienses lo que pienses, el amor que nos creó está loco porque nos mandó al manicomio
llamado, “universo”. Ni uno solo de los pensamientos del amor tiene sentido en este mundo lleno de miedo y
nada de lo que el mundo acepta como cierto tiene sentido alguno en la mente del amor. Lo que no tiene sentido,
ni significado, es demente. Y lo que es demente, no puede ser la verdad. Si una sola de las creencias de
resentimiento, desvalorización o de impotencia a las cuales les tienes tanto cariño fuesen ciertas, entonces todo
pensamiento que el amor haya tenido sería una ilusión. Pero si uno solo de sus pensamientos es cierto,
entonces todas las creencias a las que el mundo otorga significado son falsas y absurdas.
Por este motivo tus creencias son sagradas, porque el amor las respeta, pero jamás tienen entidad de verdad.
Las creencias del mundo fueron concebidas para ocultar el significado del amor y para mantenerlo oculto y
secreto. No hay ni una sola creencia de las que el mundo avala que no viole la verdad de lo que es el amor (por
este motivo vivimos en un mundo de miedo) y de lo que, por ende, somos. No busques tu Ser en el mundo, no
lo encontrarás. Tu ser se encuentra más allá de tus verdades.
El amor no se puede encontrar en las dudas, ni en la baja autoestima. Sin embargo, es perfectamente evidente
para los ojos que ven y para los oídos que oyen la voz del Amor.
Las creencias son ciertamente poderosas porque nosotros somos poderosos. Podemos usar nuestro poder
para mantenernos prisioneros o para LIBERARNOS.
Los pensamientos tienen poder y los efectos que las ilusiones (creencias limitantes) producen, son tan potentes,
como los efectos que produce la verdad. Los locos creen que el mundo que ven es real, por lo tanto, no lo
ponen en duda. No se les puede persuadir cuestionando los efectos de sus pensamientos. Sólo cuando se
pone en tela de juicio su fuente, es cuando por fin alborea en ellos la esperanza de libertad. No obstante, la
salvación se puede lograr fácilmente, pues todo el mundo es libre de cambiar de mentalidad y al hacerlo, todos
sus pensamientos cambian también.
Cuando la fuente de los pensamientos cambia, cuando tu personalidad condicionada por el pasado deja de
tener el mando y le entregas el mando al instante presente, cambia tu mentalidad. Eso significa que has
efectuado un cambio en la fuente de todas las ideas que tienes ahora, en el presente soy inocente para pensar
desde el amor. Liberas al pasado de todo lo que pensabas antes y liberas al futuro de todos tus antiguos
pensamientos de ir en busca de lo que realmente no deseas encontrar.
Todas las creencias apuntan a vivir en paz sabiendo que el mundo es una ilusión, si has interpretado
correctamente. En este sentido, se puede decir que su verdad está determinada por su utilidad. Todas las
creencias que facilitan el progreso se deben respetar.
MÓDULO 3
EPISODIO 3 - PARTE 3 :
¿CUÁNTOS TIPOS DE CREENCIAS EXISTEN?
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¿De dónde provienen nuestras creencias?
Las creencias provienen de cinco fuentes principales:
En nuestros primeros años de vida nuestra madre era nuestro mundo, estábamos profundamente unidos.
Incorporamos todas las creencias de nuestra madre por un sentido biológico de supervivencia, la mente
subconsciente sabe que si pensamos como mamá, ella nos va a proteger por afinidad. Las creencias sobre
nuestra vida interior se relacionan a las creencias de nuestra madre.
A los tres años, cuando empezamos a separarnos de mamá (en algunos casos antes, en otros la separación
nunca se alcanza), empieza a aparecer en nuestro mundo, nuestro padre y por ende, incorporamos sus
creencias. Las creencias relacionadas a nuestra vida exterior están estrechamente vinculadas con nuestro
padre.
Nuestro contexto nos ofrecerá millones de creencias sobre nosotros mismos, sobre el mundo y sobre los otros.
El contexto crea en nuestra mente subconsciente el inexorable ciclo en el cual el éxito llama al éxito y el fracaso
incuba el fracaso. Cuando crecemos rodeados de abundancia y éxitos, es fácil modelar la abundancia y el éxito,
pero si se crece en medio de la escasez y la falta de oportunidades, crearemos escasez en nuestra mente.
El ambiente condiciona a nuestra mente subconsciente, pero no la determina. Nada tiene más poder que tu
decisión de ser quien quieras ser. Por ejemplo, Jesús nació en un pesebre, rodeado de vacas, patos y un
contexto de escasez, pero él definió su vida. No se quedó con su pasado, sino que creó su futuro. Y por más
que haya nacido donde nació, cambió sus estrellas. Tú puedes hacer lo mismo.
Empieza desde donde hoy estés donde estés, define con tu mente a donde quieres llegar mañana. Nada puede
detenerte, si así lo crees.
El medio ambiente en el que vivimos puede ser el origen más poderoso de las creencias, pero no el único. Si lo
fuese, viviríamos en un mundo estático, donde los hijos de los ricos no conocerían, sino la prosperidad y los
hijos de los pobres, no se elevarían jamás por encima de su condición.
La mente subconsciente no olvida nunca situaciones que interpretamos como peligrosas para nuestra vida o la
vida de otra persona porque tiene la función de protegerte. Las experiencias pasadas de dolor y de placer, crean
tu forma de pensar. Si la mente subconsciente está al mando y no tú, esta buscará siempre alejarte de lo que
en el pasado consideraste doloroso y acercarte a lo que definiste como seguro y placentero.
Podrás pensar que es lo que quieres, pero quizás lo que era peligroso cuando eras niño, ya no lo sea en la
actualidad. Si cuando eras niño los autos te daban miedo porque tu padre conducía velozmente y ahora quieres
un auto y nunca llegas a comprarlo porque no te alcanza el dinero, probablemente sea tu mente subconsciente
protegiéndote.
Lo que antes nos dio miedo, quizás ahora sea nuestro mayor deseo. Por este motivo es fundamental,
biodescodificar a tu mente subconsciente.
Sabemos que la mente puede crear. ¿Cómo crea la mente? Mediante nuestro poder de imaginar el futuro. Al
igual que las experiencias pasadas condicionan tus representaciones internas, puedes gestar creencias a partir
de tu imaginación sobre cómo deseas que sean las experiencias futuras.
Cuando la vida que estamos viviendo no fomenta un estado interno potenciador, por lo general, las personas
tienden a pensar que el futuro será igual o peor. ESTÁN CREANDO MÁS DE LO MISMO SIN DARSE CUENTA.
Pero puedes usar tu imaginación para crear salud, relaciones de amor y conectar con la abundancia.
Existen dos tipos de creencias: las creencias colectivas y las creencias individuales. Las creencias
individuales se aprenden mediante nuestras propias experiencias de la vida y las creencias colectivas son
aquellas que se asocian a la cultura, la educación, la religión y la sociedad. Estas creencias colectivas en última
instancia, son también individuales, porque para “creerlas” las tenemos que aceptar de forma personal. Como
decía el gurú indio Osho: “Nunca nadie se subió a un colectivo y saludó diciendo: ”¡Hola, sociedad!”. Lo que
existen son los individuos y por más que tus padres te inculcaron una forma de pensar, eres tú quien hoy asume
esa manera de pensar. Por lo tanto, las creencias siempre son individuales. Aunque mientras creamos que algo
externo puede afectarnos, las creencias globales son muy poderosas porque son las que nuestros seres
queridos aceptan como verdad. Cuanta menos consciencia de nuestro poder interno, más influencia del
entorno, cuanto más crece la consciencia de nuestro poder interno, el entorno se vuelve estéril.
Dentro de las creencias individuales y las colectivas existen las creencias limitantes y las
potenciadoras.
Al repetir muchas veces una creencia más fuerte y arraigada esta se hará en nuestra mente subconsciente
como hemos visto anteriormente. Cuando una creencia se vuelve muy fuerte y se une a otras creencias de la
misma índole en relación a una experiencia, forman un PROGRAMA INCONSCIENTE. Para que las creencias se
agrupen en programas inconscientes tuvo que haber existido un BOMBARDEO DE CONDICIONAMIENTO,
REPETICIÓN Y ALTO IMPACTO EMOCIONAL.
MÓDULO 3
EPISODIO 8 : LAS CUATRO DIFICULTADES QUE
ENCONTRAMOS PARA IDENTIFICAR
LAS CREENCIAS LIMITANTES
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Las cuatro dificultades que encontramos para identificar las creencias
limitantes
En el proceso de identificar las creencias limitantes tenemos que saber que vamos a encontrarnos con
diferentes obstáculos que la mente que cree en la separación (el ego), ha construido para dificultar el acceso a
dichas creencias que nos mantienen en el conflicto. ¿Por qué el ego busca evitar que desaparezcan las
creencias limitantes? Porque el ego solo existe mientras nosotros creemos que tenemos limitaciones.
Obviamente, en la mayoría de los casos no somos conscientes que estamos bloqueando el acceso a nuestros
verdaderos focos de conflicto. La programación neurolingüística destaca 4 grandes dificultades.
Cortina de humo
Es cuando una persona frente a las preguntas del biodescodificador se queda en blanco y repite sin pensar que
se encuentra bloqueada. En realidad, no hay bloqueo, la persona de forma inconsciente elige pensar que no
puede acceder a la información. De un modo sutil está defendiendo a su personalidad separada del amor. Suele
suceder cuando la persona está por entrar en contacto con una experiencia de mucho dolor.
La pista falsa
Sucede cuando el acompañado empieza a hablar y hablar de cualquier cosa, menos de lo que el acompañante
en Biodescodificación le pregunta. El acompañado usa todo tipo de justificaciones para no hacerse cargo de su
responsabilidad.
Es cuando el consultante proyecta sus propias responsabilidades en los demás. Es creer que el problema está
fuera de nosotros. El título de esta dificultad surge de una vieja anécdota del psicoanálisis, en donde el analista
interpreta lo sueños del paciente y termina refiriéndose a que el problema está en soñar con peces. Cuando en
verdad solo hay una causa de nuestros problemas y es , la forma en que elegimos pensar.
Masa crítica
Es cuando el consultante se conforma con pequeños avances y no quiere profundizar en las creencias limitantes
raíces. Es lo que hace el 99 % de la población. Esto sucede porque el ego siempre busca conformarnos con
pequeños avances, pero jamás está dispuesto a soltar el mando. Te hace creer que con un mínimo avance ya
te liberaste de los problemas, cuando no es así. Para liberarnos del sufrimiento, tenemos que hacer desaparecer
la personalidad que tiene como ídolo al ego en vez de tener como ídolo al amor.
MÓDULO 3
EPISODIO 9 : LA PALABRA MÁS IMPORTANTE DE
LA BIODESCODIFICACIÓN ES...
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La palabra más importante de la biodescodificación es...
El significado
No hay nada más poderoso en esta vida que tu capacidad para crear significado. Todo lo que vivimos está
determinado por el significado que otorgamos.
Cuando tenemos una experiencia (todo el tiempo tenemos experiencias), esa experiencia envía información a
través de nuestros 5 sentidos y nosotros le brindamos un significado a esa información que recibimos para
poder procesarla (le ponemos una etiqueta). Esas palabras que utilizamos para etiquetar las experiencias le dan
un significado a esa experiencia que hemos vivido. Ese significado determinará nuestro comportamiento y
nuestros comportamientos determinarán los resultados que obtendremos.
La EXPERIENCIA no determina tus CREENCIAS, sino el significado que le das a tus experiencias. Las creencias
ordenan tu forma de pensar y de comportarte. El lenguaje le da un SIGNIFICADO a aquello que hemos vivido.
Según el significado que le hayamos dado, tendremos un COMPORTAMIENTO determinado u otro. Ese
comportamiento determinará nuestros RESULTADOS.
¿Me explico? Por lo tanto, si queremos cambiar nuestra MENTE, debemos cambiar los SIGNIFICADOS que le
hemos dado a las experiencias en el pasado.
Imagínate un vaso lleno de agua. Si queremos cambiar el contenido del vaso debemos cambiar el contexto. No
vas a poner vino gran reserva en un vaso de plástico. Si quieres tener una vida extraordinaria tendrás que crear
un nuevo contexto. El contenido, es el vino, el contexto es el vaso. El vaso representa tus creencias,
convicciones, tus valores, tu identidad, tus asunciones y tus significados.
Al comprender esta ecuación, nos damos cuenta que la alegría, la paz y la felicidad, son un estado de
consciencia producto de los significados que hemos establecido en nuestra mente. Estos estados no dependen
de nuestras circunstancias externas, sino de cómo elegimos significar nuestras circunstancias.
Debemos tomar conciencia del poder de significar si queremos transformar nuestras vidas. Recuerda que la
palabra, es la personificación del pensamiento y el pensamiento es creador. Por lo tanto, como nos hablamos
internamente, es fundamental para cambiar nuestros significados, como también lo es, cómo hablamos de los
demás. No vemos con los ojos, vemos con el cerebro. Los ojos captan la información, el cerebro la procesa y
emite un juicio (le da un significado). El cerebro procesa en función a sus creencias, condicionamientos,
presuposiciones, cultura, etc. Así que no vemos el mundo tal y como es, vemos el mundo tal y como somos.
MÓDULO 3
EPISODIO 11 : EMOCIONES Y SENTIMIENTOS
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Emociones y sentimientos
Las emociones se crean en la mente, pero se expresan en el cuerpo. Las emociones son biológicas, esto quiere
decir que están ligadas a nuestra biología. Por este motivo, podemos impactar sobre ellas transformando
nuestros pensamientos o nuestra fisiología. Por ejemplo, si estamos enojados y hacemos una descarga física,
el enojo se transforma en relajación. El movimiento físico tiene el poder de modificar los estados emocionales.
La palabra emoción proviene del griego “emotio” y significa moverse. Las emociones son energía en
movimiento. Si movemos nuestro cuerpo o movemos nuestra forma de pensar, las emociones también se
mueven.
Cuando movemos nuestra forma mental de interpretar la vida, las emociones se movilizan a un nuevo estado, o
sea, que se transforman. Tenemos dos formas para movilizar o transformar nuestras emociones: una es
mediante el cambio de percepción y la autoindagación, mientras que la otra es alterando nuestra fisiología con
ejercicio físico, respiraciones o algún tipo de movimiento. Hay una diferencia importante entre los dos métodos:
uno tiende a ser un paliativo (el cambio fisiológico) y el otro tiende a ser permanente (el cambio de percepción).
De todos modos, aclaro que en esta vida nada es permanente más allá del instante presente. Es cierto que
cuando movemos las emociones mediante la alteración fisiológica percibimos el cambio de inmediato, pero
permanece menos tiempo, por la sencilla razón de que si volvemos a pensar desde el conflicto que creó las
viejas emociones, estaremos nuevamente en el punto cero. Las emociones antiguas volverán a aparecer.
1. Paz.
2. Alegría.
3. Miedo.
4. Tristeza.
5. Ira.
La diferencia entre las emociones y los sentimientos, es que estos últimos son interpretaciones de
estas cinco emociones.
Para comprenderlo te propongo que pienses en los colores primarios: amarillo, rojo y azul. Desde esos tres
colores, se crean los colores secundarios: naranja, verde y violeta. Las emociones son los colores primarios y
los sentimientos los colores secundarios.
Cuando acumulamos emociones densas como el miedo, la tristeza y la ira, es porque estamos interpretando
alguna situación de nuestra vida desde la victimización y no desde la responsabilidad.
En esos momentos creamos una necesidad que queda insatisfecha y obligamos a nuestra
biología a dar una respuesta. Las respuestas biológicas que da nuestro cuerpo son
proliferaciones celulares, ulceraciones en los tejidos o detención de las funciones de los órganos.
Ejemplos de sentimientos:
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El círculo del éxito
El círculo del éxito es un conocido modelo de cómo tenemos que usar nuestra mente para crear nuestro éxito.
La creación física comienza con nuestros pensamientos: los pensamientos sobre nosotros mismos, sobre si
somos aptos para la vida, si merecemos el amor o la abundancia. Todo PENSAMIENTO crea un POTENCIAL.
Cuando se combinan los pensamientos y los sentimientos, creamos nuestro ESTADO DEL SER que determinará
nuestra forma de ACTUAR EN LA VIDA, de relacionarnos, de alcanzar objetivos y de cómo cuidamos nuestra
salud.
RECUERDA SIEMPRE:
La mente crea todo aquello que piensa. Si piensas desde el miedo, crearás más miedo, si piensas desde el
amor, crearás más amor. Cuanto más amoroso y alentador sea nuestro diálogo interno, los estándares de
nuestras vidas crecerán desde la insatisfacción a la satisfacción permanente.
La Biodescodificación te enseña a usar tu mente para pensar desde el amor y elevar la calidad de tu vida. Para
desatar tu poder interior, son necesarias tu predisposición y tu disciplina para reeducar tus hábitos mentales.
La mente es una supercomputadora energética que existe más allá de la forma y se expresa mediante
pensamientos. La mente se podría dividir en dos: la mente consciente y la mente subconsciente. Sabemos que
le 99 por ciento de nuestros pensamientos están en estado subconsciente. Entonces, si el 99 por ciento de
nuestra mente es subconsciente, nuestro trabajo es iluminar a esa mente subconsciente y reprogramarla. La
reprogramación mental es necesaria porque la vida que estamos viviendo es consecuencia de nuestros
pensamientos subconscientes.
MÓDULO 3
EPISODIO 14 : LAS ÁREAS MAESTRAS
DE NUESTRA VIDA
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Las áreas maestras de nuestra vida
Nuestra vida puede verse como una serie de diferentes áreas que se refuerzan entre sí para lograr un balance.
A veces ocupamos la mayoría de nuestro tiempo en solo un par de ellas restándole importancia a las demás,
pero para vivir una vida equilibrada, no solo basta con concentrarnos en el trabajo, en el estudio o incluso, en la
recreación. Es importante también prestar atención al aspecto social, físico, psicológico y espiritual de nuestras
vidas.
Las áreas maestras de nuestra vida son la salud, la psicología, las relaciones, la productividad, el
trabajo, las finanzas y el impacto que producimos en el mundo.
1. Dominio de la salud
El dominio de la salud proporciona en primer lugar, energía. Tener salud significa que podemos disfrutar de los
éxitos durante más tiempo. Supongo que nadie quiere estar preocupado por su salud.
De la misma forma que debemos condicionar nuestra mente para que nos traiga pensamientos útiles, debemos
condicionar nuestro cuerpo y músculos para producir los niveles necesarios de energía y vitalidad.
Es por eso que es fundamental dedicarle tiempo a nuestro cuerpo, hacer una dieta equilibrada, hacer ejercicio
y sobre todo eliminar la culpabilidad de la mente para no atacar al cuerpo. Tener un buen estado físico,
contribuye a tener un mejor estado mental, pensar mejor, alejar el estrés y tomar mejores decisiones.
También te aleja de las emociones negativas al ser un potenciador natural de endorfinas y dopamina.
2. Dominio de la psicología
No hay verdadero éxito sin el éxito psicológico y emocional. Hoy en día estás viviendo en la “era de la
consciencia”. Conocerte a vos mismo, es la llave para crear todo el éxito que deseas en la vida. Está muy de
moda el término "inteligencia emocional", pues no es sólo una cuestión espiritual, sino una cuestión científica,
cuando se habla de la importancia de dominar nuestros pensamientos.
Una persona con pensamiento positivo siempre acabará teniendo una vida feliz y las diferentes áreas de su vida
en equilibrio.
Debes tener como aliadas a tus propias emociones, romper rápidamente las pautas emocionales negativas y
mirar las situaciones desde otro punto de vista. No podemos controlar todo lo que ocurra en nuestro entorno,
pero sí podemos controlar con qué actitud vamos a enfrentar al nuevo entorno. Y la actitud lo es todo.
Las relaciones son una de las áreas más importantes de nuestra vida. Y, por tanto, hay que esforzarse por
mejorar nuestra relación con nosotros mismos para mejorar nuestro trato con las personas.
Hablamos tanto de relaciones sentimentales como de relaciones comerciales y contactos profesionales, siendo
esta última una de las partes más importantes de nuestro éxito profesional y negocios.
La mayoría de las personas que inician una relación sentimental, lo hacen para obtener algo: buscan una
persona para que les haga sentirse bien. En las relaciones profesionales ocurre lo mismo: buscan personas que
les ayuden a lograr sus objetivos. GRAN FALLO.
Las relaciones son un lugar en el que hay que entrar con la mentalidad de dar y no, de recibir. Un lugar donde
hay que aportar.
Dale la mejor parte de vos a tu pareja que es tu amor propio, tu respeto y aceptación.
4. El domino de la productividad
La productividad está ligada a cómo organizamos nuestras acciones en el tiempo. De nada sirve dominar las
áreas maestras si no podemos tener una calidad de vida elevada y para ello es importante gestionar el tiempo.
Tony Robbins dice “si no tienes al menos 1 hora del día para vos, es que no tienes vida”.
Una buena estrategia para ahorrar tiempo es simplemente aprendiendo de otras personas. Y es que si
necesitas aprender una nueva habilidad que requiere años de aprendizaje, quizás puedas limitar ese aprendizaje
a unos pocos meses si sabes cómo hacerlo.
El tiempo que requiere el aprendizaje de una nueva habilidad lo ponemos nosotros. Antes de emprender
cualquier acción, me pregunto: ¿cuánto tiempo necesito para lograrlo? Una vez se cuánto tiempo me va a llevar,
tomo la decisión de hacerlo o no hacerlo.
Si quieres dominar el área del trabajo, tienes que cambiar, trabajo por MISIÓN. Tienes que definir cuál es tu
misión en la vida y desarrollar tus talentos en función de esa misión. Para dominar esta área de tu vida, debes
saber que quieres y en quien te quieres convertir en 5 años, en 10 años y 50 años. Obvio que el camino es
flexible, pero tienes que encontrar cuál es tu esencia y ser el mejor en tu competencia.
6. El dominio financiero
La asignatura pendiente de la gran mayoría de la población. Cuando una persona no entiende los pilares más
básicos de la educación financiera, puede meterse en problemas, aunque gane mucho dinero en algún periodo
de su vida.
Tan pronto como entiendas que el secreto de la riqueza se encuentra en, cual es tu coeficiente financiero (cuanto
dinero puedes soportar), o sea, ganar más dinero, ahorrar más dinero, invertir más dinero y conseguir más
rentabilidad por tu dinero, expandir tus límites mentales. Pero vas a tener que entrenar a tu mente sobre finanzas
para que puedas hacerte cargo de tu propio dinero
7. El dominio de cómo impactas en el mundo
Para crear impacto en el mundo debes tener un propósito de vida. Debes vivir una vida con pasión haciendo
aquello que amas hacer. Siempre digo que si logras algo importante en tu vida, asegúrate de que puedas
explicar al resto del mundo cimo lo hiciste, sin necesidad de avergonzarte por ello. Por este motivo conocer tus
principios de vida es fundamental.
Tu intención, tu propósito y tus acciones deben estar alineados con tus principios de vida. Mis principios de vida
son la integridad, la verdad, el amor, aportar valor a los demás, la alegría y la disciplina de hacer lo que tengo
que hacer.
Define tus principios para que nadie pueda decir jamás que no eres quien dices ser.
Porque no impactamos a las personas con lo que hacemos, las impactamos con lo que somos.
MÓDULO 3
EPISODIO 15 : LOS 10 PASOS PARA
BIODESCODIFICAR LA MENTE SUBCONSCIENTE
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Los 10 pasos para transformar la mente subconsciente
Los 10 pasos para transformar la mente subconsciente, es un protocolo de 10 pasos para
identificar y cambiar las creencias que construyen los programas LIMITANTES de la mente
subconsciente. Este modelo está compuesto por herramientas de la Biodescodificación, las
neurociencias, la PNL y la psicología Junguiana.
El modelo de los 10 pasos para transformar la mente subconsciente, te llevará a descubrir los por
que y los para que más profundos de las creencias raíces que limitan tu vida. Y una vez que
identifiques esas raíces, vas a poder cortarlas para que el yuyo de la culpa, la escasez y el miedo
que te paralizan, no vuelvan a brotar en tu mente.
El modelo de los 10 pasos para transformar la mente subconsciente es una guía para
transformarnos y transformar el mundo que vemos mediante nuestros patrones subconscientes
de pensamiento.
El modelo de los 10 pasos para transformar la mente subconsciente, es una guía para generar
un cambio profundo en tu relato interno. Es un mapa para identificar y cambiar las creencias
limitantes, como también, es una puerta de acceso para crear nuevas creencias que construyan
un sistema de pensamiento amoroso, abundante y pacífico.
Nuestra responsabilidad es tomar la decisión de cambiar y el modelo nos llevará paso a paso a
la concreción de nuestro deseo de cambio.
Siempre digo que para cambiar nuestra vida, debemos tener un deseo profundo de cambio más
ardiente que los programas limitantes vigentes y que ese deseo, nos impulse como una flecha a
nuestro objetivo de crecer en consciencia y en amor.
La vida, Dios, la consciencia como le quieras llamar, nos ofrece un libre albedrío en donde
nosotros podemos decidir ser rehenes de nuestras creencias o alcanzar la libertad.
La opción de ser rehenes es una decisión subconsciente que asumimos en silencio para
mantener la personalidad que hemos construido, en base a mentiras sobre nosotros mismos y
sobre la vida.
Decidir por la libertad de cambiar nuestras creencias, es una decisión de plena consciencia y en
tiempo presente. La decisión de ser libres determina quienes somos y cual es nuestro objetivo
en la vida. El modelo de los 10 pasos para transformar la mente subconsciente aplicado a la
Biodescodificación, colabora a desinstalar las creencias limitantes paso a paso e instalar en
nuestra mente creencias liberadoras.
PASO 1
Lo difícil, cuando se trata de identificar una creencia, es que las creencias que más nos afectan,
son generalmente aquéllas de las que somos menos conscientes.
Esto es lo primero que debes tener en cuenta al trabajar con las creencias.
Los problemas que con más frecuencia se presentan al tratar de identificar las creencias, son
cuatro.
Vamos a repasarlos todos y luego veremos algunas de las posibles soluciones.
1. La cortina de humo
Esto es lo que hace James Bond cuando los malos se le están acercando. Presiona un botón y
de la parte trasera de su automóvil sale un humo muy denso, el cual le permite escapar.
Y con frecuencia, en especial, si la creencia está asociada con algo muy profundo o doloroso, la
gente utiliza la cortina de humo.
Creemos que todo va de maravilla. Estamos progresando, estamos llegando al corazón del
problema y, de repente, el consultante se pone en blanco o todo comienza a volverse muy vago
y confuso. Nos estábamos acercando justo hasta la creencia y entonces, esa parte protectora,
aprieta el botón. Y de repente, nos encontramos perdidos y confundidos.
Al descubrir esto, debemos darnos cuenta que no es malo. Sólo significa que estamos cerca. Lo
que yo generalmente hago, es detenerme en lo que estoy haciendo y hacer que el consultante
se centre en el humo, -cualquiera que sea la forma en que este se presente-.
Puede ser sólo una sensación que surja de la nada, como: “Esto es muy difícil". Eso podría ser
una cortina de humo. O bien, el consultante comienza de repente a cambiar de tema y a hablar
de cosas intrascendentes.
Un arenque ahumado es una pista falsa. En las novelas inglesas de misterio, el arenque ahumado, es la pista
que el fugitivo deja para dirigir al detective en una dirección equivocada.
Algunos terapeutas tienen el hábito de inducir a todos sus pacientes a hablar acerca de sus madres y de su
niñez, pero no es necesariamente ahí donde está el problema. De este modo el paciente aprende a culpar a
otras personas y a otras circunstancias de algo que él está haciendo en la actualidad. Es como la cortina de
humo. La parte que no desea ser descubierta, se protege a sí misma.
Muchas personas tratan de descubrir las partes de ellos mismos que no les gustan para poder deshacerse de
ellas. En ocasiones, no se trata más que de un intento por protegerse a sí mismas del dolor, tratando de
esconderlo. En transacciones de negocios, algunos tienen lo que se llama una "agenda oculta": se trata de un
plan el cual es importante que permanezca sin conocerse.
La persona que está dejando el arenque ahumado, no miente necesariamente. Podría incluso, no ser
consciente de ello. Podría ser verdad que en un nivel está satisfecha, pero en otro no lo está. O que esa pista
es correcta en un nivel, mientras que en otro ni siquiera se aproxima.
Debemos darnos cuenta de que las personas que están gravemente enfermas, son probablemente las menos
capaces de evaluar sus propias actitudes. Al igual que quienes están más ebrios, son los menos capaces de
evaluar sus habilidades para conducir. Si les hacemos una evaluación y les
preguntamos, "¿qué tal podrías conducir ahora?" - te responderán- :"Perfectamente". Te dirán que nunca en su
vida han tenido una coordinación mejor.
Lo mismo sucede con quienes están gravemente enfermos. Si les preguntamos si piensan que van a mejorar,
nos dirán: "¡Sí!", porque lo desean, pero eso no quiere decir que estén siendo sinceros con ellos mismos. El
arenque ahumado con frecuencia surge de la incongruencia. La solución es vigilar todas las pistas, el tono de
voz, la fisiología, las pistas más mínimas y más sutiles.
-¡Piénsalo! Debiste haber soñado algo. (Por supuesto, si era un buen paciente encontraba la manera de
complacer al doctor).
-No lo sé.
-Si.
-No, no.
-¿Había algún restaurante en las calles por las que caminabas? (Finalmente el paciente admite que podría haber
existido un restaurante).
Quienes trabajamos con Biodescodificación podríamos caer en la tentación de hacer algo así , sobre todo, con
las creencias raíces. Pero, debemos estar atentos para dejar a nuestro cliente expresarse libremente, por más
que conozcamos cuales son sus bases psicológicas.
No podemos confiar en lo que nos dice el consultante, ni tampoco en lo que nosotros pensamos.
En estos casos hay que proceder a calibrar las claves mínimas, aplicando una demostración de
conducta, sin hablar de ello, pero corriendo hacia el callejón sin salida. No tengamos miedo de encontrarlo. El
callejón no es un fracaso, es un éxito.
4. La masa crítica
El término masa crítica, procede de la física. Para crear una reacción en cadena entre los electrones y los
átomos, es necesario alcanzar cierto umbral de energía. Cuando finalmente se alcanza ese nivel, comienza la
reacción en cadena.
En ocasiones, cuando estoy trabajando con alguien en un taller y me enfrento a una creencia limitante, para
darle recursos a la persona, hago todo el trabajo de buscar donde se gestó la creencia, cuales fueron sus
pensamientos y sus emociones para generar una reimpronta. Al terminar, la persona me dice: “me siento con
paz y amor”. Y en ese momento, alguien en la sala levanta la mano y me pregunta: ¿por qué no empecé por la
reimpronta, dándole el recurso, saltándome todo lo demás, dado que esto fue lo que importó?
Por supuesto, la razón de que funcionara de un modo tan espectacular, es todo el trabajo anterior que le sirvió
de base.
Lo mismo sucede con las creencias. Es necesario encontrar las creencias y quizás trabajar con más de una.
Nadie está limitado necesariamente por una sola creencia. Estamos trabajando con un sistema. Esto hay que
tenerlo en mente.
Una creencia no es "una" imagen, "una" serie de palabras, ni "un" sentimiento, sino algo que los relaciona a
todos ellos. Estamos en un nivel de pensamiento diferente. La manera en que resolveremos una creencia, no
necesariamente deberá ser deshacemos de su contenido, sino reorganizar las relaciones. Personas distintas
pueden tener las mismas experiencias y sin embargo, responder de una manera muy diferente.
PASO 2
Sostenemos nuestras creencias limitantes por lealtad o fidelidad subconsciente a nuestros 5 cosmos
personales. Aprendimos a pensar limitadamente en las relaciones con nuestra madre, nuestro padre, nuestros
parientes cercanos, nuestra religión y nuestro contexto. Mantenemos estas formas de pensar porque estos
vínculos están cargados de amor y significado. Lo que buscamos al sostener estas lealtades, es conservar
nuestra identidad.
Aunque nos damos cuenta que nuestra identidad no nos brinda la vida que deseamos y entramos en crisis con
nuestros 5 cosmos, proyectando bronca en algunos casos o sintiendo culpa en otros.
En ocasiones la limitación que una persona experimenta procede de todo un sistema de creencias, no de una
creencia sola aprendida en un cosmos. En esos casos, vamos a buscar todas las lealtades que sostenemos,
identificando los lugares donde las aprendimos.
¿Te acuerdas cuáles eran las conversaciones que tenían tus padres respecto a los temas que más te interesan
en la vida: salud, dinero, relaciones, amor o sea lo que sea, lo que te preocupe en estos momentos?
Escuchaste alguna vez a tu padre decir, cuando le pedías dinero: “¿Te piensas que eres el hijo de Rockefeller?”
¿Alguna vez escuchaste decir que los ricos son malas personas porque estafan a los pobres? ¿Qué el dinero es
la causa de las peleas entre las familias a causa de las herencias?
¿Viste a tu madre o a tu padre tratarse mal verbal o físicamente? ¿Se daban muestras de cariño o eran
desprecios?
¿Escuchaste que si comes rápido, la comida te cae mal o que si tomas frío, te vas a resfriar?
Práctica:
Las cinco fuentes, son los micro universo en donde incorporamos nuestras creencias limitantes.
Estas 5 fuentes son nuestra madre, nuestro padre, el contexto, las experiencias pasadas y la imaginación.
Vamos a identificar qué información había o hay en nuestros 5 cosmos en relación al dinero, las relaciones y
sobre nosotros.
PASO 3
Los valores de las personas pueden ser diferentes y poseer creencias, deseos y estrategias también muy
variados. Sin embargo, las necesidades fundamentales de las personas, son las mismas para todo el mundo
con independencia de culturas, credos, edades, sexo, etc. Las creencias por más limitantes que parezcan,
buscan siempre satisfacer alguna de las 4 necesidad básicas humanas de supervivencia. A veces,
encontraremos que satisfacen una necesidad o en algunos casos pueden satisfacer hasta tres necesidades.
Práctica:
Identificar qué necesidad básica satisface la creencia limitante. La creencia puede satisfacer un máximo de 3
necesidades o solamente una.
PASO 4
Toda creencia tiene una intención positiva, descubrirla es la clave para abandonar la creencia limitante, porque
mientras la creencia limitante cumpla su intención positiva, nuestra mente no se va a deshacer de ella de
ninguna manera. Reconocerla, es hacerla consciente para que deje de estar en modo automático y nos arrastre,
una y otra vez, a tomar las mismas decisiones basadas en ese programa mental de supervivencia.
Como toda creencia responde a una necesidad subyacente de la cual no somos conscientes, vamos a usar el
proceso de indagación para sacar a la luz o hacer consciente esa intención positiva.
Preguntarnos: ¿Para qué pienso lo que pienso? ¿Qué gano al pensar de esa manera? ¿Cuál es la intención
positiva detrás de la creencia?
PASO 5
La carencia salta a la consciencia cuando nos damos cuenta de, cual es nuestra búsqueda interna, es decir,
cuál es la intención positiva detrás de nuestras creencias limitantes. Si buscamos seguridad, es porque no
sentimos seguridad en nosotros. La carencia siempre es creer que nosotros no somos suficiente para sentir
internamente, lo que buscamos sentir externamente.
PASO 6
¿Qué es eso que queremos hacer, pero no lo intentamos debido a fracasos anteriores que reforzaron la creencia
limitante?
Las circunstancias que vivimos en nuestras vidas están limitadas a la forma en la que pensamos. Nuestras
creencias pueden llevarnos a vivir en el cielo o en el infierno. En este punto del modelo, buscamos reconocer
que no, nos estamos permitiendo hacer por pensar de manera limitante.
Práctica:
Reconocer: ¿De qué experiencias nos privamos, qué no hacemos, qué no cambiamos, dónde no
evolucionamos por pensar de forma limitante? ¿Qué es aquello que nos impide realizar, hacer, crecer la creencia
limitante?
PASO 7
Iluminación parcial
Todas las creencias limitantes esconden un aspecto de nuestra personalidad y de nuestro ser. En este punto,
buscamos descubrir qué virtudes o qué sombras estamos escondiendo al sostener la creencia que queremos
cambiar, para poder iluminar ese aspecto de nuestra conciencia. La liberación final se conoce como iluminación.
La iluminación es la acción de asumir absolutamente todo lo que hay en nuestra consciencia.
“La figura de la sombra, personifica todo lo que el sujeto no reconoce y lo que, sin embargo, una y otra vez le
fuerza, directa o indirectamente. Así, por ejemplo, rasgos de carácter de valor inferior como de valor superior y
demás tendencias irreconciliables”
Práctica:
Reconocer que cualidades estamos dejando en la sombra al pensar con la creencia que estamos trabajando.
PASO 8
Proyección
La percepción de la realidad es nuestra proyección mental sobre ella. Todo lo que consideramos que estamos
percibiendo, no es más que la expresión de nuestras creencias en la pantalla holográfica, conocida como
mundo. En la india le llaman, “maya” o la famosa película “Matrix”.
Desde el paradigma de la unidad sabemos que si nos cuesta identificar nuestras creencias, basta con ver el
mundo que tenemos frente a nosotros para reconocerlas. Todo lo que ocurre en nuestras vidas, habla de
nuestra forma de pensar.
Práctica:
Identificar en que y donde estamos proyectando nuestras creencias limitantes. ¿Qué cosas me molesta del otro
que me gustaría hacer, pero me da culpa? ¿Qué es aquello que me irrita de los demás porque veo que yo soy
igual y me genera miedo ser de esa manera?
PASO 9
Emoción
Es el estado emocional en el cual nos encontramos al pensar la creencia que queremos cambiar. Nuestros
pensamientos crean literalmente nuestras emociones. Reconocer los estados emocionales que toleramos por
creer como creemos, puede ayudarnos a tomar el impulso para abandonar las creencias limitantes.
Práctica:
Sentir las emociones y sentimientos que sentimos cuando pensamos las creencias limitantes.
Lista de emociones:
• Ira
• Tristeza
• Miedo
Lista de sentimientos:
• Angustia
• Frustración
• Soledad
• Impotencia
• Resentimiento
PASO 10
Las nuevas creencias se deben estructurar siempre en primera persona, en positivo, en presente; y es
fundamental que conserve la intención positiva de la antigua creencia que estamos reemplazando.
La clave no es tanto la creencia de que vamos a lograr la meta, sino la creencia en nuestra aptitud para lograrla
sumado a la emoción elevada que incorporemos a la nueva creencia.
El punto, es organizar las creencias sobre nuestras metas del mismo modo en que representamos las metas
que creemos que podemos lograr. Lo que buscamos es algo que no ha sucedido, pero somos capaces de
dirigir con confianza nuestros esfuerzos para hacer que sucedan nuestros objetivos.
Ejemplo:
Yo soy valioso.
Yo tengo un trabajo que amo y me genera $200 mil dólares por mes.
Práctica:
Construir nuevos enunciados que te hagan sentir cómodo/a, empoderado/a y libre.
Una vez que tenemos construidos los nuevos modelos mentales debemos unirlos a la experiencia emocional y
la sensación física que estos modelos nos producen. Cuantas más veces experimentemos el nuevo modelo
mental unido a la sensación física y emocional, más pronto este nuevo patrón se va a afianzar en nuestra mente.
Crear un hábito de pensamiento, es como ir al gimnasio. Debemos hacer repeticiones constantes para que el
músculo crezca. Con las creencias es igual, debemos recordar la experiencia emocional que nos producen para
que nuestra mente las asimile.
Práctica:
Con los ojos cerrados repetir mentalmente el nuevo modelo mental lentamente y sentir la emoción que produce.
Permanecer en ese estado durante dos minutos, si resulta cómodo, prolongar a 5 minutos. Cuantas más veces
se repita este ejercicio, la experiencia emocional va a enraizar la nueva creencia. Porque la práctica y la
repetición construyen el hábito.
MÓDULO 3
EPISODIO 16 : CÓMO CREAR LA VIDA DE
NUESTROS SUEÑOS.MODELO IPA
(INTENCIÓN-PROPÓSITO-ACCIÓN)
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Protocolo I.P.A.
I (Intención) P (Propósito) A (Acciones concretas).
Es lo más importante que tenemos que saber una vez que desprogramamos las creencias limitantes del
subconsciente. La consciencia de saber qué queremos, nos da la fuerza para seguir cuando los desafíos
aparezcan.
Las primeras preguntas claves son: ¿Qué es lo que quiero? ¿Cuál es el resultado que busco?
Lo importante es saber qué es lo que realmente quiero, el resultado no es la actividad. La actividad puede
cambiar, pero el resultado no.
Claridad es poder, cuanto más claros y específicos seamos en relación a nuestros objetivos, más rápido el
cerebro nos llevará hacia ellos. Cuando somos genéricos no alcanzamos el objetivo de la manera deseada. El
cerebro es como un misil, si sabe el resultado esperado se reacomodará
para ir por él. Hacer la lista de objetivos claros toma más tiempo al comienzo, porque es un nuevo hábito, pero
una vez que lo ponemos en nuestro sistema nervioso, nos llevará menos tiempo, porque nuestro cerebro va a
empezar a pensar en resultados y no en las actividades.
La respuesta de qué queremos tiene que ser lo más clara y específica posible. Para lograr nuestros sueños
dependemos de dos cosas:
De la claridad y de la fuerza emocional.
¿Para qué estamos haciendo lo que hacemos? ¿Cuál es el propósito? El propósito es más poderoso que el
objeto. ¿Para qué queremos lo que queremos? Estas respuestas nos van a abastecer cuando los desafíos
aparezcan.
El tercer paso del protocolo, es tomar acciones concretas en post de los resultados. ¿Qué estamos dispuestos
a hacer por nuestros objetivos? ¿Qué estamos dispuestos a cambiar y mejorar para convertirnos en la persona
que deseamos? Cuando asumimos nuestros objetivos debemos asumir los medios por los cuales obtendremos
los objetivos.
Enamórate tanto de la meta como del camino.
- Pablo Vazquez Kunz
Aquellos que están lo suficientemente locos como para creer que pueden
cambiar el mundo son quienes lo cambian.
- Steve Jobs
MÓDULO 3
EPISODIO 18: ROLES DENTRO DE
LA BIODESCODIFICACIÓN
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Roles dentro del proceso de biodescodificación
Dentro del proceso de Biodescodificación tenemos 2 roles bien definidos: el consultante o explorador y el
acompañante o guía
El consultante en Biodescodificación
El acompañado o consultante tiene la voluntad de “explorar” su mundo subjetivo para mejorar su calidad de
vida. En la Biodescodificación nunca llamamos paciente, porque paciente es el término que caracteriza a quien
espera el saber de otro. Cuando en verdad el saber siempre es del explorador, el guía solamente conduce por
caminos conocidos al explorador. En el campo de la PNL el foco del trabajo se centra en la experiencia subjetiva
del consultante, que es el explorador de su propia realidad interna.
• Accede a tus experiencias subjetivas y realiza los protocolos siguiendo las instrucciones del
biodescodificador.
El acompañante en Biodescodificación
La función del acompañante en Biodescodificación, es educar a la mente del explorador a que tome la
responsabilidad de su vida. El acompañante acompaña al consultante en su actividad exploratoria de sus
experiencias, significados y emociones ocultas.
• El rol del biodescodificador, es brindarle las herramientas suficientes al consultante para que pueda identificar sus
creencias limitantes, descongelar las emociones ocultas y crear nuevos modelos de pensamientos más flexibles para
vivir con mayor paz.
• El acompañante jamás deberá empatizar con el sufrimiento del consultante, sino con los recursos internos que el
consultante aún no reconoce que tiene.
• El acompañante deberá permanecer inocente y neutro ante los conflictos que presente el
consultante.
• El acompañante colabora con el consultante a que logre una asociación con las improntas de su vida, para una vez,
dentro de ellas cambiarle el significado.
MÓDULO 3
EPISODIO 20: ANCLAJES
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Anclajes de PNI en Biodescodificación
Anclas
Una de las cosas que más me gusta de la PNL, es que podemos tomar algo que tuvimos, quizás durante sólo
un pequeño instante en nuestra vida y podemos hacerlo más grande. Podemos intensificarlo. ¿Cómo?
Podemos echar anclas en aquel sentimiento agradable que vivimos en alguna parte de nuestro pasado, incluso
podemos descubrir las estrategias que lo generan y podemos tomar esos recursos, esas creencias, esa fuerza,
esa identidad y extenderlas sobre el presente y sobre las partes de nuestra vida donde más las necesitamos.
Las anclas son estímulos que causan un estado mental y emocional particular. Los anclajes son considerados
desde un punto de vista científico, relaciones del tipo estimulo-respuesta, causa- efecto.
Esta relación fue descubierta por Pávlov, a partir de su trabajo de condicionamiento realizado con perros. En él,
los animales en cuestión, “aprendieron” a producir saliva cuando escuchaban el sonido de una campana (ancla)
que sonaba mientras les ofrecían comida. Una vez creada esa relación estímulo-respuesta, el simple hecho de
que la campana sonara, provocaba la respuesta condicionada (la salivación) aún cuando la comida no estuviera
presente.
Existen anclas FUNCIONALES que pueden causar estados anímicos positivos y hasta estados de poder, pero
también existen anclas DISFUNCIONALES que pueden causar estados negativos y paralizantes.
Por ejemplo, un adulto puede tener malas relaciones de pareja porque en un momento de su experiencia
desarrolló un ancla «negativa» sobre lo que es tener una pareja, quizás escuchó a su padre decir que el
matrimonio te roba libertad. Esta ancla, además, se convierte en un ancla NO CONSCIENTE, ya que el individuo
la vivió hace mucho tiempo y le dio mucho significado, porque era su padre quien lo decía. De por sí, el ancla
no es negativo, ni positivo, siempre el anclaje es producto de nuestra forma de interpretar lo que sucede. El
estado que causa se puede denominar como negativo o positivo.
Las anclas pueden también crearse CONSCIENTEMENTE. Un ejemplo de esto son las publicidades. Es común
ver un anuncio por TV que provoca un estado particular, como por ejemplo, hambre o sed y, de forma sutil, se
ancla a un símbolo de alguna cadena de comida rápida o de un producto.
Ejemplo de anclaje
Es importante reconocer que la utilización de anclas por oradores se convierte en una herramienta potente para el
manejo de los estados de la audiencia. Las anclas son una parte primaria que les ha otorgado un gran poder a los
líderes de la historia.
MÓDULO 3
EPISODIO 21 : IMPRONTA Y REIMPRONTA
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Impronta y Reimpronta
Improntas
Las improntas son experiencias cargadas de significado y con una gran carga emotiva. Las improntas son los
códigos invisibles que construyen nuestro sistema de creencias. Para acceder a los códigos hay que entrar en
el subconsciente, ya que, por lo general, el consciente no los tiene presente.
Las improntas son aprendizajes que se desarrollan en situaciones en las que la mente se encuentra susceptible
a cualquier estimulación externa, como, por ejemplo, los momentos traumáticos. Estas improntas con el tiempo
y la repetición del pensamiento y la emoción asociada al pensamiento, se transforman en creencias profundas
y son la base del sistema de creencias secundarias.
Para el autor e investigador Timothy Leary, las principales improntas de información se pueden dividir en los
siguientes núcleos:
• Improntas relacionadas con supervivencia biológica (hambre, sed, comida, sueño, sexo).
• Improntas relacionadas con los roles y papeles sociales, así como con las asociaciones.
• Improntas relacionadas con la percepción y manejo de los estímulos del medio exterior.
Estas improntas se encuentran relacionadas con la supervivencia biológica en periodos críticos, por lo que
estos aprendizajes son poderosos, ya que de ellos depende la supervivencia posterior del organismo. Por lo que
no solo son patrones cognitivos los que se desarrollan, sino que de ahí derivan patrones de comportamientos,
por lo general, basados en el estrés.
Una impronta es un evento significativo ocurrido en el pasado y el cual forma una creencia o grupo de creencias.
También es un aprendizaje profundo que se instala en la mente subconsciente, de alto impacto, producido
antes de los 10 años.
El concepto de impronta proviene de Konrad Lorenz, que estudió la conducta de los patitos cuando emergían
del cascarón o impronta de seguimiento. Él descubrió que los patitos improntan la figura materna, el primer día
de su vida. Lo hacen con lo primero que ven y que tiene movimiento, así que lo primero que se mueve junto a
los huevos, lo siguen y "se convierte" en su madre. Lorenz se movía y los patitos lo seguían.
Él encontró que, si los regresaba más tarde con su madre real, estos lo ignoran y continuaban siguiendo. En la
mañana cuando se levantaba, veía a los patitos alrededor de las botas, en lugar de estar en su nido.
Una vez reportó que había rodado una pelotilla de Ping-Pong cerca de un huevo en el que emergía un patito,
cuando este lo vio, quedó improntado con la pelota que se convirtió en su "madre". Más tarde el patito
relacionaba con su madre cualquier cosa que rodara.
La impronta nace con el desarrollo de las técnicas de PNL con la colaboración de Timothy Leary. Es el resultado
del tratamiento de algunos episodios traumáticos de algunos clientes en los que se encontraban, nada más que
malos recuerdos que no podían manejarse con una simple técnica de integración. A menudo se encontraban
creencias y basados en estas, se encontraban improntas que servían de base para la personalidad del
individuo, por lo que requerían un enfoque diferente para poder influenciar a la persona de una manera que fuera
eficiente y duradera.
Las improntas pueden ser experiencias significativas y "positivas" que nos permiten tener una creencia útil o
pueden ser traumáticas. O experiencias problemáticas que nos llevan a creencias limitantes. Típicamente, pero
no siempre, involucran el rol inconsciente modelando el significado acerca de los otros.
Comparando la conducta del patito con el de la humana, usando el punto de vista de un niño abusado, los
investigadores validan que las personas que han sido abusadas en su infancia, cuando son adultos, a menudo
se involucran inconscientemente en relaciones que repiten su experiencia infantil. A este fenómeno John
Bradshaw y Sigmund Freud le llaman, "identificándose con el agresor o compulsión a la repetición" y Milton
Erickson, la denomina "repetición instantánea". Por ejemplo, a menudo las mujeres que han sido abusadas de
niñas, se casan con hombres que abusan de ellas cuando son adultas. Los hombres que han sido golpeados
cuando niños, pueden abusar de sus propios hijos cuando sean adultos. Si fueron golpeados por su madre, a
menudo se relacionan con parejas en las que ellos son, la “persona inferior”. Las investigaciones muestran que
las mujeres que han sido golpeadas por sus madres tienen más probabilidad de ser más violentas con sus hijos
que, como aquellas que no lo fueron. La impronta es solo una explicación de este fenómeno, las personas
abusadas en su infancia pueden improntar esta conducta como típica asociada con los padres, madres,
esposos o esposas.
Cuando los patitos salen del cascarón y ven a su madre, no dicen: "¡Rayos!, mi madre se ve extraña, debo de
checar como son en realidad". Su cerebro probablemente dice: "Así son las madres". Los seres humanos a su
manera hacen lo mismo.
Improntas desencadenantes
Las improntas desencadenantes son aquellas experiencias dramáticas que generan un shock en nuestra mente
y están asociadas a experiencias previas con la misma carga simbólica y emocional. La nueva experiencia
reactiva uno o varios conflictos que no estaban resueltos y disparan un síntoma o un nuevo conflicto psicológico
o de comportamiento.
Siempre que tenemos un síntoma, un comportamiento indeseado o cualquier situación de conflicto debemos
preguntarnos: ¿desde cuándo lo vivimos o cuándo fue la última vez que lo experimentamos?
Estas preguntas nos van a aproximar a la escena del trauma. Para identificar la escena puntual debemos pedirle
a nuestro consultante que busque el momento puntual del conflicto preguntándole qué fue lo que vio o escuchó
que lo puso en estrés.
Hay que tener en cuenta cualquier situación que sea significativa para nuestro consultante. Por ejemplo, una
situación desencadenante suelen ser los diagnósticos médicos, la muerte de un ser querido o descubrir que
nos mienten.
Improntas programantes
Las improntas programantes son vividas en un 80 por ciento durante el periodo que va desde nuestra
concepción a nuestros primeros 8 años de vida. Esto es así porque esa es la época de nuestra vida en donde
dependemos de los adultos para garantizarnos la supervivencia. Nuestros padres y nuestro entorno nos dicen
como es el mundo y les creemos por la necesidad básica de la supervivencia. Les creemos para generar
empatía con ellos. La empatía nos acerca a nuestro fin único de aquellos años que es la supervivencia.
Reimpronta.
Hacer una reimpronta es darle un nuevo significado a una impronta desencadenante o programante que
impactó en nuestro modelo mental. Al darle un nuevo significado a esa impronta estamos generando un cambio
de percepción en el presente de un hecho pasado, por lo tanto, en el presente futuro nuestro cerebro va a
experimentar una información distinta sobre esa impronta.
La cualidad neuroplástica del cerebro nos permite generar nuevas conexiones nerviosas que nos facilitan crear
un nuevo mapa mental para vivir en coherencia con nuestros deseos y aumentar nuestra calidad de vida.
Hay muchas formas de hacer una reimpronta, pero siempre el primer paso es identificar la impronta que desató
el conflicto o está generando el síntoma, el comportamiento indeseado o la forma de pensar limitante.
Una de las razones para practicar la reimpronta en Biodescodificación, es hacer que el consultante perciba qué
clase de recursos necesita la gente que está en la escena del conflicto. A fin de resolver por completo la
situación o evitarla desde un principio. Con frecuencia, quienes han sido víctima de un delito como una violación
u otra forma de violencia, no quieren darle recursos a «ese hijo de puta» porque les parece que eso equivaldría
a dar el visto bueno a su comportamiento. El consultante está enojado en verdad con el abusador, y tiene
buenos motivos para estarlo.
Le parece que sería como perdonar al agresor o disculpar su comportamiento y no quieren olvidarlo, ni
condonarlo en modo alguno.
En la mayoría de los casos, es buena idea darle al agresor los recursos que necesita antes de que ocurra el
incidente en que se produjo la experiencia de impronta.
La reimpronta es la herramienta fundamental para cambiar las improntas traumáticas que crearon las creencias
limitantes y percibir el pasado desde una nueva perspectiva. Cuando cuestionamos nuestras creencias y
cambiamos la información estamos creando un nuevo presente y un nuevo futuro.
MÓDULO 3
EPISODIO 22 : CÓMO PASAR DEL
“NO PUEDO” AL “NO PREFIERO”
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Cambiar el “no puedo” por el “no prefiero”
La mayoría de las veces que piensas que “no puedes”, en verdad, no prefieres. Siempre que piensas que no
puedes, es que no prefieres ir al verdadero foco del conflicto que es un miedo que existe en tu interior. Piensa
en las veces que dijiste “no puedo” en los últimos días. ¿Es verdad que no podías o simplemente no preferiste?
Seguramente te estás dando cuenta de que no preferiste. Es más aceptado socialmente decir que no podemos,
a decir que no preferimos.
Tenemos miedo de decir lo que sentimos por miedo a que los demás se enojen. Esta sociedad aprueba la
mentira, pero no, la verdad. Pero decir “no puedo”, en vez de “no prefiero”, te desvaloriza y te vuelve una víctima
de tus mismas creencias; no solo eso, la tristeza es el precio que pagamos por creer que somos insuficientes
para ser honestos.
Nos mentimos pensando que somos pequeños, nos mentimos pensando que si decimos la verdad nos van a
dejar de querer cuando en la práctica ocurre lo contrario. Puede que la persona se enoje en el momento que le
digas que no quieres, pero luego lo valorará. Porque nadie quiere que hagan cosas por uno desde la lástima o
con la intención oculta de, “te doy para que me des”. Nadie quiere en su interior ese negocio.
Los seres humanos estamos cansados de las relaciones basadas en el miedo y las negociaciones. La tristeza
es producto de negar tu naturaleza amorosa. Cada vez que vuelvas a decir “no puedo, pregúntate: “¿Es verdad
que no puedo o en verdad no prefiero?”. Ser honesto con vos mismo te llevará a ser honesto con los demás. Al
asumir tu valor y tu amor, el miedo desaparecerá y la tristeza no será necesaria como mecanismo de
supervivencia.
Por ejemplo, te manda un mensaje tu pareja diciendo: “Hoy vamos a cenar a casa de mis padres” y tú no tienes
ganas porque deseas quedarte en casa leyendo, sientes culpa por tener ganas de quedarte y lástima por tu
pareja que tiene que ir solo. En ese momento experimentas el sentimiento de que tu deseo de leer no es
suficiente, crees que lo que verdaderamente tienes ganas de hacer, no es valioso para que el otro lo comprenda
e incluso, no piensas que lo sea.
Estás condicionado a creer que es más importante lo que otro tiene para ofrecerte que lo que realmente deseas
hacer.
Entonces, empiezas a sentir como el conflicto se apodera de tu mente; un pensamiento dice “no quiero ir” y el
otro responde “debes ir porque tu pareja se puede enojar y se pueden llegar a separar”. El miedo a quedarte
solo es una sensación que pesa más a tu mente que el deseo de leer. Aunque aún te queda una opción y es
justificarte con algo que socialmente sea aceptable, se te ocurre decirle a tu pareja que no puedes ir porque
tienes que estudiar para un examen, que te dieron tarea extra en la oficina o que tu hijo mayor está enfermo.
Mientes. Te mientes. Y al mentirte te desvalorizas. La relación de amor con tu pareja se vuelve una relación de
miedo, en donde no te permites decir “no prefiero ir” y eliges la victimización diciendo “no puedo ir”. Lo entiendes
¿verdad?
¿Te das cuenta de las veces que utilizas la victimización para que no dejen de quererte o para que te
quieran? En el fondo sabes que si tienes que mentir, es porque no te sientes amado o no amas
al otro totalmente. Si lo amases te permitirías decir lo que piensas y si con tus deseos el otro se
enoja lo podrás comprender, pero ya no serás un rehén y ya no desvalorizarás más tus deseos.
Mientras mantengas a la victimización como forma de relación, tus relaciones serán de miedo y
no de amor.
PROGRAMACIÓN
NEUROLINGÜÍSTICA
APLICADA A LA BIODESCODIFICACIÓN
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