INTRODUCCIÓN

En el siguiente trabajo se encuentra plasmado un tema muy importante que abarca hoy
en día todos los sistemas empresariales, lo cual se enfoca en la ergonomía ya que esta es
multidisciplinaria, pero que en todo trabajo se destaca por su adaptación en el hombre,
existiendo una gran necesidad que todos los funcionares acaten la importancia de
incorporar los criterios de la ergonomía en sus actividades laborales.
Es importante resaltar que la ergonomía busca minimizar los riesgos en los rabajadores
y que mediante el acoplamiento de las exigencias de la maquinaria los operarios y sus
capacidades deben de ser un acoplamiento total, porque si el hombre se adapta a los
requerimientos de su máquina de trabajo se convertirán en un complemento perfecto,
para lograr desempeñar sus funciones de manera adecuada y lo más importante es
cuidando su salud.
OBJETIVOS
Objetivos General:
 Analizar el caso propuesto, sobre la actividad que desarrollan unos conductores de
buses de una empresa automotor y su parte administrativa, para lograr determinar una
propuesta de mejora para dichos trabajadores.
Objetivos Específicos:
 Valorar los factores que afectan la salud de estos trabajadores
 Analizar los puestos de trabajo, para identificar los riesgos a los que ellos se
encuentran expuestos.
 Lograr implementar un plan de mejora para dichos trabajadores
 Dar solución y alternativas que ayuden a la mejora continua.

ESTUDIO DE CASO
Una empresa del sector Industrial que se dedica a labores de fabricación de
guardapolvos de palanca de cambios para vehículos funciona en horario de lunes a
viernes los vulcanizadores operan 8 horas a máximo 10 horas seguidas realizando
labores de vulcanizado.
Cuando el operador de la vulcanizadora inicia sus labores de trabajo movimientos
repetitivos por manipulación de cargas de distintos pesos, manejo de herramientas en
los que la aplicación de fuerzas sea constante, puede durar 8 y 9 horas seguidas sin
posibilidad de cambiar la postura por otra.
La exigencia de trabajo requerido para desarrollar su función se debe principalmente a
las habilidades para manipular los moldes que tienden a hacer de varios tamaños y
pesos, así como el alistamiento de la materia prima para la siguiente tacada que iniciara
después de sacar la primera la concentración en el producto salga de calidad para
nuestros clientes.
Cuentan con un horario de quince (15) minutos para el desayuno y media (1/2) hora
para almorzar, también en área de bodega podemos evidenciar que la persona que se
encarga de realizar el terminado del producto realiza movimientos repetitivos a la hora
de realizar su actividad de refilado.
se evidencian problemas osteomusculares en la zona lumbar principalmente por la
postura en la que permanece sentados por largos periodos de tiempo a la persona de
refilado y la secretaria.
La ergonomía industrial implica el uso de equipos para ayudar a mejorar la comodidad y
la seguridad de los trabajadores en el lugar de trabajo. Estos equipos están diseñados
para reducir el estrés físico y la tensión de los empleados, disminuir la fatiga y aumentar
su productividad hay tres ramas clásicas de la ergonomía las cuales son la geométrica, la
ambiental y la temporal. La primera se centra en la relación entre el hombre y las condiciones
métricas de su puesto de trabajo, estudiando los siguientes aspectos: Cargas posturales y físicas,
tanto estáticas como dinámicas y por componentes de actividad.

Las estadísticas indican lo siguiente:

 Por cada 10 trabajadores 3 se están ausentando por problemas a nivel
osteomuscular al menos dos veces al mes.
 La tasa de AT por esfuerzos es del 0,2 %
 La incidencia de casos es del 1,5 % con un aumento del 0,5% durante el último
año
 Los sistemas de vigilancia indican que los problemas osteomusculares se
presentan en la zona lumbar y hombros.
Fomentar el trabajo en equipo. Rediseñar la distribución y rotación de tareas en aquellos
puestos con exigencias físicas elevadas. Establecer en la jornada pausas y descansos que
permitan la recuperación física. Reducir los ritmos de trabajo y proporcionando el
control sobre los mismos.
Se recomienda medidas ergonómicas en el puesto de trabajo como:
 Planificar el levantamiento.
 Separar los pies proporcionando una postura estable.
 Doblar las piernas manteniendo en todo momento la espalda derecha, y
mantener el mentón metido.
 Sujetar firmemente la carga, con ambas manos.
 Levantarse suavemente, sin realizar giros ni movimientos bruscos.
 Mantener todo al alcance: Mantener las herramientas, productos y partes a una
distancia cercana reduce el esfuerzo y mejora la productividad, el trabajador
debe de provechar sus características anatómicas y antropométricas para realizar
sus labores.
 Utilizar la altura del codo como referencia: Se recomienda que las actividades
sean realizadas a la altura del codo, ya sea parado o sentado, el esfuerzo se
incrementa si son realizadas por encima o por debajo de dicha altura
 Ejemplo: Para un oficinista es importante que el teclado de la computadora esté
a la altura del codo para así reducir el cansancio.
  La forma de agarre reduce el esfuerzo: Un mejor agarre reduce la fuerza y
tensión, como al sostener objetos con la palma de la mano frente a utilizar los
dedos. Evitar la fuerza excesiva al sostener objetos ya que produce desgaste
físico innecesario y hasta posibles lesiones. El diseño ergonómico y los
materiales de los objetos son factores directos que influyen en la comodidad del
agarre.
 Buscar la posición correcta para cada labor: Una posición correcta disminuye
el esfuerzo y mejora la producción, existen herramientas y equipos que facilitan
dicha posición según cada actividad.
 Reduzca repeticiones excesivas: Encuentre la técnica más efectiva para
eliminar los movimientos repetitivos excesivos, ya que éstos pueden producir
lesiones y desgaste innecesario en manos o pies, puede ayudarse de herramientas
o equipos que facilitan dichas actividades.
 Minimice la fatiga: Sobre exigir capacidades físicas y mentales podría
ocasionar accidentes, lesiones, baja producción y pérdidas. La finalidad de la
ergonomía es reducir la fatiga innecesaria.
 Minimice la presión directa: La tensión de contacto es un problema recurrente
en muchas actividades laborales, al ser incómodo puede perjudicar el
funcionamiento del nervio y el flujo sanguíneo.
 Ajuste y cambio de postura: Toda actividad debe de permitir realizar cambios
de postura. Si el trabajo estático es permanente, se debe de levantar, caminar,
estirarse, moverse para así poder generar el dinamismo necesitado por el cuerpo.
 Disponga espacios y acceso: Los trabajadores necesitan espacios y acceso
adecuados para poder tener un desempeño óptimo. Existen estándares que
indican el área mínima que necesita cada persona.
 Mantenga un ambiente confortable: El ambiente en donde labora puede
afectar directa o indirectamente su comodidad, salud y rendimiento. Provea la
iluminación adecuada, evite temperaturas extremas, aislé la vibración, el ruido
excesivo, entre otros.
 Resalte con claridad para mejorar comprensión: Los controles, mandos,
perillas y otros deben diferenciarse por forma, color, tamaño, posición, según lo
requiera la función. Nuevamente el diseño cumple un rol importante aquí.
 Mejore la organización del trabajo: Es necesario priorizar el bienestar físico y
mental de los trabajadores, ya que sin esto no podrán desempeñarse
adecuadamente en ningún ámbito de sus vidas.

Se debe de contar con infraestructura cómoda, espacios y tiempo de recreación y

socialización definitivamente, aplicar estos principios en las labores diarias mejorará la
producción y reducirá es desgaste físico y mental de los trabajadores.