LOS CUENTOS DEL SER.

SARA ESPINOZA CRUZ.

Capítulo 1. Autobiografía

S
oy Sara espinosa cruz nací el 14/03/2007 en Bogotá Colombia mi
nacimiento fue bastante convencional no tuve complicaciones, aunque
mi mamá estuvo hospitalizada durante un tiempo. Fue un accidente,
mis padres siempre desearon tener un hijo aunque nunca lo hicieron con ese
propósito, aun así fui muy bien recibida en mi familia muy alegre y siempre
tuve todo lo que siempre quise a pesar de los momentos difíciles
económicamente, la mayoría del tiempo la pasé con mis padres y mis abuelos
los cuales me amaron mucho aunque algunos fallecieron antes de que tuviera
un recuerdo persistente de ellos, siempre tuve más contacto con mi familia
materna, mientras que en la paterna sólo conocí a mi abuela y mi abuelo
murió en el año en el que yo nací.
Mi madre se llama Devora Cruz Alfonso y mi padre John Darwin Espinoza
Vargas, hasta donde me han dado a conocer tuve una niñez muy pasiva
nunca fui una bebe problemática o hiperactiva, me gustaba comer mucho y
me sigue gustando, viví en un pequeño barrio de Fontibón en mi ciudad
Natal y siempre fui hola niña muy destacada académicamente, mi primera
palabra fue “papá” lo cual fue un poco inesperado para mi madre ya que me
la pasaba mucho tiempo con ella, a los 2 años aprendí a caminar y usé un
corrector por un tiempo porque tenía un defecto en la cadera pero nunca fui
una niña realmente enferma.
En mi niñez estudié en el colegio José Santos Gutiérrez y allí cursé todo mi
preescolar y primaria, académicamente era una buena estudiante aunque
consideraba que simplemente era una persona promedio por no alcanzar el
primer puesto, este es el comienzo de mis ambiciones y deseo de
reconocimiento en mi vida, durante ese tiempo conocí a mis primeros amigos
los cuales aprecio mucho y tengo recuerdos muy bonitos de ellos, desde muy
pequeña siempre fui muy emocional y sensible por esta misma razón disfruté
mucho mi infancia, hoy a pesar de haber sufrido acoso escolar durante todo
ese tiempo lo cual fue un momento difícil en mi vida aprendí a perdonar a las
personas con el tiempo y a minimizar el efecto que tuvo esto en mi vida, hoy
debo admitirlo esto apago gran parte de mi expresividad y me costó mucho
recuperar mi amor propio, en el arduo transcurso de aceptarme conocí uno
de mis hobbies más apasionantes de mi infancia y preadolescencia, hoy en
día me sigue gustando bastante pero por circunstancias que aún no contaré
tuve qué retirarme de ello, y es el baile a pesar de que llegué allí en busca de
bajar de peso por recomendación de una nutricionista luego se convirtió en

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un efecto canónico en mi vida, bailar hizo que la pasión me invadiera y
aprendiera muchas cosas nuevas.
Comencé bailando salsa luego entre grupos y conseguí presentar mi trabajo
frente a cientos de personas por primera vez, de ahí en adelante cambiaron
muchas cosas en mi vida y gran parte de mi personalidad fue desarrollada en
esa gran academia de la que estoy muy agradecida haberme encontrado se
llama “studio latín dance”, y con ella desarrollé mi interés en el arte y todos
sus derivados.
El bachillerato fue una etapa muy bonita en mi vida, porque a pesar de todo
lo que tuve que convivir en la primaria cambié de entorno y esto fue una
oportunidad para “comenzar de nuevo”, era un lugar totalmente diferente y
debido a mis vivencias durante mi primer año en sexto grado tuve actitudes
bastante bruscas y desconfiadas lo cual era razonable después de lo vivido
porque nadie nunca me enseñó a manejar ese sentimiento de miedo hacía el
qué dirán los demás, el cual con el tiempo pude dejar ir, el colegio se llama
instituto técnico industrial Francisco José de caldas, hoy en este gran sitio
conocí a personas que me ayudaron a avanzar y descubrí cosas nuevas,
después de todo mi mundo era muy pequeño cuando entré allí, entre hoy las
personas nuevas que conocí allí encontré a una gran niña llamada Sara
Zúñiga, al inicio nuestra convivencia fue algo complicada pero aprendimos a
querernos acompañarnos con el tiempo eh mis demás compañeros fueron
cambiando a través del tiempo y descubrí gente nueva con otros mundos,
ella fue la que me acompañó a través de mi pre adolescencia y parte de mi
adolescencia, realmente nos apreciamos mucho y fortalecimos nuestra
amistad a través de los años, realmente no hay eventos muy relevantes sobre
mis primeros años en el colegio pero ella es una de las partes más
importantes.
A mediados del 2020, hoy comenzó una pandemia, hoy inicio todos creímos
que no era algo grave, luego todo se salió de control, y tengo un recuerdo
muy claro de ese momento, hoy el lunes 14/03/2020 fue el primer toque de
queda en Colombia duraba todo el fin de semana, hoy para ser más precisos
el día de mi cumpleaños, ese fin de semana cumplía 13 años mis amigos me
tenían planeado una celebración la cual no se pudo realizar por las
circunstancias y esto fue muy duro para mí, todo en ese momento cambio,
extrañe mucho la convivencia diaria en el colegio, estaba en la edad de
disfrutar mi pre adolescencia, tenía ganas de comerme el mundo,
sinceramente el estudio de manera virtual hoy fue desastroso muchos no
sabían manejar este medio lo cual le complicó la vida a todos pero durante
esos 2 años solo pude estar en mi casa y estudiar, ya que al cambiar de
colegio la exigencia académica fue diferente y tuve que retirarme de bailar.
Aproximadamente dejé de bailar durante 2 años, del 2019 al 2021, cuando
volví a un la pandemia no terminaba pero el miedo a la enfermedad se había

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disipado bastante en la sociedad, todavía no me era permitido entrar a
centros comerciales, pero fue muy gratificante volver a bailar después de
tanto tiempo sin salir, deje de bailar salsa y comencé a bailar el estilo urbano
el cual se relaciona con el hip hop, el dance hall, el house y todas esas ramas
no tan latinas que escuchamos a diario, conocí a mi nuevo director el cual lo
aprecio mucho hasta el día de hoy y el que me ayudó a avanzar durante la
pandemia.
Llegué a grado décimo ya la pandemia se había disipado, y por fin después
de tanto tiempo se nos permitió volver a las aulas con tapabocas por
supuesto, hoy ese año la pasé muy bien y trate de recuperar todo el tiempo
que perdí en la pandemia, tuve una pareja conocí nuevos amigos que quiero
mucho en la actualidad, cree lazos con profesores grandiosos que les
agradezco mucho su labor hoy y después de todo ese año tan hermoso que
fue el 2022 se terminó y logré pasar al 2023.
actualmente soy grado 11 y estoy a 6 meses de graduarme, en estos primeros
meses del año 2023 me encuentro en un momento extraño, preparé mi
proyecto de grado el cual está en proceso de construcción, cambié de salón
nuevamente, por lo tanto, también de amigos y ha sido lindo vivir esta
experiencia con ellos, por supuesto hay personas que me siguen
acompañando desde hace muchos años, que no son mis papás, y estoy la
expectativa de que pueda pasar, gracias.

Capitulo 2. Mis primeros años.

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La historia de una niña y su amigo imaginario.

Se puede decir que la mayoría de los niños tuvieron un amigo imaginario en

su vida, especialmente los hijos únicos, para quienes su imaginación fue la
suficiente para vivir espectaculares aventuras sin precedentes, hoy les voy a
contar mi historia, y la de mi amigo imaginario por supuesto, el que aun me
acompaña en mis momentos más aburridos y lúgubres para sacarme a pasear
un rato, de la mente retorcida de un adolescente común.

Soy Sara Espinoza, vivo en Bogotá D.C, una de las ciudades con más
trancones del mundo, hija de dos padres que trabajan como independientes e
intentaron darle el mejor modo de vida, a la única razón de su vida, esto es
un recuento de historias de la vida de una persona que fue criada alrededor
de la felicidad, amor y los problemas de una familia bastante inusual.

Nací la Clínica Nicolas de Federman, el 14 de marzo del 2007, año del

“cerdo” en el horóscopo chino, y vaya que si me identifico con ellos, fui la
razón de única y explicita felicidad para todo un circulo familiar, al ser hija
única, toda la atención se centro en mi durante mis primeros años de edad,
de los cuales, mi mama y otras personas pueden afirmar que comí y dormí
mucho, era una recién nacida así que no tengo muchos recuerdos sobre por
no decir que realmente ninguno, ahora continuemos a la mejor parte.
Aproximadamente a los 5 años conocí a mi amigo imaginario la verdad es
que él nunca tuvo nombre, ahora de adolescente lo considero como una
conciencia, pero voy a ponerle un nombre, se llamará Kira, y es un cerdito de
peluche.

Suena un poco incierto pero así es, era mi peluche favorito, con su pelo de
color rosa, unos ojos pequeños color marrón, unas orejitas y cola
enternecedores a la vista, Kira me acompañaba a todas partes y fue uno de
mis primeros peluches, recuerdo que una de nuestras primeras aventuras fue
en el mar arcoíris, donde nos quedamos naufragando dos días hasta que un
gran pez nos llevo a la orilla y encontramos a nuestro amigo perdido el Señor
Croqui, un cocodrilo de peluche bastante tierno, el cual llevaba perdido unos
días y estaba debajo de mi cama.

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 También esta la gran
batalla de las Barbies vs
los LPS o Little Pets
Shop, su nombre era
bastante largo, Kira era
el comandante de
tropas de las Barbies y
yo era la líder del
grupo renegado LPS, se
desato una guerra sin
precedentes, dejaba
rastro por donde iban
pasando, manchas en la
sala, en la cocina, un
combatiente herido en
el baño y toda la
población asustada en
las cobijas rocosas de
mi cama, al final la batalla la gano el cerdito, después de una gran caída de la
líder Sara en pleno combate.

Debo admitirlo, tenía una gran imaginación, aun puedo sentir esa adrenalina
en combate y también el dolor al caerme al piso, cunado estaba encima de mi
cama, no pude volver a jugar como dos días, vaya tortura para una niña
pequeña.

Conforme los años fueron llegando las aventuras fueron cambiando poco a
poco y cada se convertían en algo un poco mas aferrado a la realidad.

Luego de un tratado de paz entre las Barbies y los LPS, la población convivio
en paz, luego de la llegada de las My Little Ponys, los territorios fueron
expandidos y se presentó más comodidad para todos, sobre todo para mí,
por fin deje de dormir en cuna, ya era una niña grande y autónoma.

Sigue Halloween el día mas importante y turbulento para un niño de

Latinoamérica, mi disfraz fue de Barbie la escuela de princesas, ese disfraz
me lo use durante 3 años, era fascinante realmente hasta que me dejo de
quedar, era un vestido color fucsia en una tela satinada, un cinturón dorado,
un moño rosa y con su gran falda estilo princesa con un tul lleno de
pequeños puntos color oro, realmente lo amaba y lo recuerdo con gran
detalle, por supuesto Kira me acompañaba con un pequeño tutu rosa que le
había hecho mi papa, y preparados, salíamos en familia todos a pedir dulces
y a caminar por las calles de los barrios donde habitaba.

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Luego de esas épocas mi mentalidad empezó a avanzar, después de todo ya
era una niña gran que estaba en segundo de primaria, siempre tuve muchos
amigos, pero ninguno se comparaba con Kira siempre fue mi mejor amigo y
nadie se comparaba con él.

A medida de los años empecé a descubrir las cosas que me gustaban, como el
color azul, la pasta, el programa de Finneas y Ferb que daban en las tardes,
los perros y animales en general, y estudiar cuando no me dejaban tareas a
veces eran muy largas, pero les juro que uno se acostumbra, por lo tanto
también encontré lo que no me gustaba , como peinarme, pelee muchas veces
con mi mama por eso, tampoco me gustaban los vestidos sobre todo los que
me regalaban mis tías, el picante, la pony malta entre otras, de esta manera
descubrí mis pasiones el dibujo y el baile.

Dibujar siempre me ha acompañado a través de mi vida, tenía muchos

dibujos con Kira, uno por cada aventura que teníamos juntos, aclaro que eran
bastantes, luego descubrí el internet y mi mundo exploto, estuve a poco de
dibujar en las paredes, pero me ganaba mas el miedo al regaño de mi mamá,
con el tiempo mi habilidades mejoraron y se podía decir que dibujaba muy
bien para mi edad, faltan muchas cosas por contar, esta es una breve
descripción de mi, seguiremos mas tarde con esto…

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Capítulo 3. La adolescencia.

La raíz de la palabra adolescente

“proviene del latín, el término 'adolescens' se deriva del participio presente de

'adolescere', que significa 'madurar y llegar a la adultez'. A su vez, 'adolescere' se
compone de 'ad' y 'alescere', donde 'ad' indica 'hacia' y 'alescere' denota 'crecer'.
Este último proviene del verbo incoativo 'alere', que se traduce como 'criar'”

O bueno por lo menos eso dice google.

A pesar de que la adolescencia es una de las etapas mas caóticas para

cualquier ser humano hombre o mujer, es el momento en donde
establecemos los límites que van a regir nuestra vida, y realmente depende
de esas barreras con las que nos criaron, el poder o no disfrutar de manera
sana nuestro momento de descubrimiento personal mas fuerte en nuestra
vida, a pesar de que no siempre
estemos eufóricos o en el mejor
estado de ánimo la mayor parte del
tiempo, es la mejor manera de
aprender a reconocer nuestras
emociones, todos los sentimientos
hacen parte de la vida respetarlo y
aprender de ellos considero que es
uno de los mayores retos de
cualquier persona, a pesar de que
nunca lograremos la perfección en
este sentido.

Puedo decir que mi adolescencia,

esta en un punto intermedio, no he
tenido muchas experiencias
traumáticas pero de podría decir
que he pasado por todas las etapas
de manera muy clara y especifica,
y una extra que fue la cuarentena
de dos años por el covid-19, pero
bueno dándole el lado positivo
nadie se murió de una gripa asesina en mi familia.

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Se supone que la adolescencia comienza a los 12 años, en ese momento estaba
en grado séptimo si no me equivoco, estaba en el proceso de conocer nuevas
personas, cada una con experiencias muy diferentes; ese año conocí a una de
las personitas que hasta el día de hoy me acompañan y se llama “Verde”, o
bueno, ese es el nombre que le gusta, legalmente su nombre es “Sara”,
tuvimos unos pequeños desacuerdos a la hora de conocernos, pero nada que
el tiempo no solucionara. Ella y yo nos apoyamos en todo y a pesar de que el
tiempo se ha encargado de darnos nuestros propios caminos, seguimos
compartiendo nuestras anécdotas cada vez que nos vemos.

En el trascurso de estos años he vivido muchos cambios, sobretodo

personales, mis valores han cambiado y he intentado aprender a ser justa
conmigo misma para reconocer mis victorias y derrotas, he tomado
decisiones que han cambiado mi vida en cuestión de segundos, y puedo decir
que crecer, no es nada fácil, dejar ir todo lo que éramos y ver como nuestro
entorno cambia cada vez más rápido; soy una persona bastante autocritica y
exigente conmigo misma, esto como me ha permitido avanzar un poco mas
que los demás, también me ha impedido soltar eventos de mi vida que no me
dejan avanzar en otros aspectos.

Como para muchas personas en el mundo, la cuarentena fue una de las

etapas mas duras de los últimos años, para algunos fue el momento perfecto
para encontrar un espacio consigo mismo, pero, considero que no todo el
mundo quiere o sabe estar solo, a pesar de que somos seres que necesitan
estar socialmente activos,
hay cosas que decidimos
que nadie se entere, esto
significa que todas las
consecuencias de ese acto
debemos afrontarlas
solos, entonces ¿hasta
donde somos capaces de
sostener nuestra salud
mental por nuestra
cuenta?.

Vivimos en una juventud, que patrocina el individualismo y el pensamiento

en evolución solo personal, se vive en la búsqueda subconsciente de la
aprobación social siendo “libre” y sin limites de pensamiento, también
buscamos el amor sano, una persona con la que podamos compartir toda
nuestra esencia, que nos quiera dentro de todos los parámetros de lo
responsable, quitándonos un poco el derecho a no ser perfectos,

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considerando el aspecto, que si no sientes de manera sana no merecemos
amor, no deberíamos estar al lado de nadie, es una perspectiva que no
considera el proceso que somos, ni que representamos como personas
individualmente, todos merecemos un buen amor, pero ¿que es un buen
amor para nosotros?, hasta donde permitimos que el amor nos duela o
cambien nuestras vidas.

Siempre he sido una niña y mujer amada, cada una de esas personas me han
expresado su amor a su manera, se dice que “el único amor que para mi sería
perfecto, es el que solamente yo me doy”, considero que es cierto, en este
momento en que soy mas consciente de muchas cosas que me rodean, puedo
decir que he tenido una buena adolescencia hasta este momento, se que
cuando crezca me llevare muy buenos recuerdos y anécdotas que me
permitirán sentirme orgullosa de mi proceso y estaré muy agradecida con
todas las personas que conocí a lo largo de esta etapa, aun me faltan algunos
años para terminar de recorrerla y espero seguir avanzando, con todo lo que
soy…

Capítulo 4. Mis gustos.

10
S
e podría decir que me gustan muchas cosas, a pesar de eso no tengo
cosas favoritas, me cuesta mucho considerar que solo me puede
encantar una sola cosa teniendo un mundo de posibilidades abierto
hacia a mí, por el momento las cosas que mueven mi alma son: la música,
bailar, comer y dormir, son algunas son las necesidades básicas de todo ser
humano, sí, pero para mí no es solo una necesidad, es toda una experiencia y
un recuerdo es un ritual diario en mi vida, entre otras cosas, la música y el
baile, por favor díganme quien puede vivir sin eso, todos alguna vez en
nuestra vida hemos bailado al ritmo de nuestra canción favorita.

Aunque en mi caso es un modo

de vida, y puedo decir que mi
vida no tiene sentido sin ellos,
para cualquier actividad se puede
escuchar música, también puedes
compartirla con tus seres
queridos, es una forma de
expresión para cualquier
situación, ¿te sientes triste?,
escucha música, ¿Te sientes feliz?,
escucha música, ¿Estás
enamorado?, dedícale una
canción, a eso me refiero, por lo
menos en esta época todos lo
tenemos a la mano, es una
manera de liberarnos, de no
buscar respuesta, solo dejar que
todo fluya, y algo parecido pasa
con el baile.

El baile es algo que fluye por la

sangre de todo ser humano, hace parte de nosotros desde los inicios de la
humanidad, creo que así seguirá por mucho tiempo, no hay ninguna
experiencia que remplace la emoción cuando escuchas tu canción favorita, tu
cuerpo empieza a moverse lentamente al ritmo de compás, los latidos de tu
corazón se sincronizan con la música, cierras los ojos te dejas llevar y cuando
menos te das cuenta fuiste libre por aproximadamente esos 3 min que duraba
la canción, sin ningún dolor, pensamiento, temor, solo eras tú, la música y tu
cuerpo.

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Inicialmente puedo decir que tengo una relación muy fuerte con el baile
porque empecé a practicarlo desde muy pequeña, como contaba antes en otro
capítulo, aproximadamente a los 7 años comencé a bailar y desde ese
momento no he podido parar. Por supuesto hay muchas cosas mas que me
gustan, posiblemente muy poco útiles, pero nada puede ser perfecto ¿no?.

Arriesgándome a sonar como texto de niño de primaria, mis colores

favoritos son, el morado, negro y blanco, mi plato favorito es el arroz con
pollo, la pasta y la papa criolla, ¿muy común?, talvez, pero no planeo discutir
eso con nadie, por el momento no tengo un género de música en específico,
las canciones que a través de los años me han acompañado son, Remenber
the time – Michael Jackson y Both Sides of the Moon – Celeste, como no me
iba a gustar una del rey del pop, la pregunta verdadera es ¿a quien no le
gusta Michael Jackson?, lo que daría por haber ido a un concierto de esta
eminencia, la segunda es un poco menos conocida, aunque realmente Celeste
es una artista excepcional, debería tener un poco mas de reconocimiento les
recomiendo que escuchen la canción, su voz es muy hermosa.

Claramente tengo muchas más canciones favoritas, siendo especifica unas

224 más, y me encantaría mencionarlas todas pero en este momento no es
posible; disfruto de jugar en mi Xbox sobretodo la saga de Gears y el que mas
me ha gustado a sido el
Gears 4, aunque a medida
del tiempo mis
obligaciones han
aumentado y he dejado de
jugar tanto como antes,
posiblemente mis
habilidades a la hora de
disparar hayan
disminuido.

Soy fanática de coleccionar

peluches, sobretodo de
series o animes, y aunque
tengo alergia al polvo eso
no me impide ser feliz con
todos ellos, cabe decir que
esto bastante infantil pero apenas tengo 16 años tampoco pueden esperar que
sea totalmente madura, o eso creo.

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Les podría mencionar muchas mas cosas que me gustan, pero sería un poco
aburrido y quisquilloso, mejor vayan al siguiente capítulo, voy a lucirme con
mi potencial (la mayoría del tiempo se la pasa durmiendo).

Capítulo 5. Mis fortalezas.

13
L
a vida es un viaje de autodescubrimiento, un camino en el que
aprendemos sobre nosotros mismos y nuestras cualidades a lo largo
del tiempo. En mi propio viaje, he tenido la oportunidad de explorar y
nutrir algunas de mis fortalezas más. Estas cualidades no solo han influido
en mi desarrollo personal, sino que también han tenido un impacto
significativo en mis relaciones, mi toma de decisiones y mi capacidad para
liderar y colaborar en diversos entornos.

La empatía, en mi opinión, es una de las cualidades más importantes que uno

puede poseer. Se trata de la capacidad de comprender y conectarse
emocionalmente con los demás. La empatía me ha permitido no solo
comprender los sentimientos y pensamientos de las personas a mi alrededor,
sino también experimentar una mayor cercanía en mis relaciones.

Una de las maneras en las que he cultivado mi empatía es a través de la

escucha activa. Al poner atención plena en lo que otros tienen que decir,
puedo captar las emociones detrás de las palabras. Esto me ha ayudado a
apoyar a amigos en momentos difíciles y a construir relaciones más sólidas
con mis compañeros de trabajo. La empatía es esencial en el ámbito laboral,
ya que nos permite
entender las necesidades
de los demás, resolver
conflictos de manera
efectiva y fomentar un
ambiente de trabajo
colaborativo.

El autoconocimiento es
otro pilar fundamental de
mis fortalezas personales.
Esta cualidad se refiere a la
capacidad de entender mis
propias emociones,
debilidades, fortalezas y
valores. A lo largo de los
años, he invertido tiempo
en reflexionar sobre quién
soy, lo que me motiva y cuáles son mis objetivos en la vida. Esta
introspección me ha permitido tomar decisiones más conscientes y alineadas
con mis valores.

El autoconocimiento es esencial para el crecimiento personal. Al comprender

mis áreas de mejora, puedo trabajar en ellas y crecer como individuo.
Además, esta cualidad me ha ayudado a tomar decisiones más acertadas en

14
mi carrera y en mi vida en general. Al conocer mis metas y valores, he
podido elegir caminos que estén en sintonía con lo que realmente quiero
lograr.

La inteligencia es una de las fortalezas que siempre he valorado. Se trata de la

capacidad de aprender, analizar información y tomar decisiones informadas.
Mi sed de conocimiento y mi deseo constante de aprender han sido motores
en mi vida.

He buscado constantemente oportunidades de aprendizaje, desde la

educación formal hasta la autoeducación. La inteligencia implica no solo
acumular conocimiento, sino también saber cómo aplicarlo en situaciones
prácticas. Esta capacidad me ha servido bien en mi vida académica y
profesional, ya que me ha permitido abordar desafíos complejos con
confianza y creatividad.

Además, la inteligencia está estrechamente relacionada con la adaptabilidad.

Ser capaz de aprender y ajustarse a nuevos entornos y desafíos es esencial en
un mundo en constante cambio. Mi capacidad de aprender rápidamente y
adaptarme a situaciones nuevas ha sido un activo en mi carrera,
permitiéndome asumir roles de liderazgo y responsabilidades con éxito.

El liderazgo es una fortaleza que he cultivado a lo largo del tiempo. La

capacidad de inspirar y guiar a otros es esencial en una variedad de
contextos, desde el liderazgo en el trabajo hasta el liderazgo en la
comunidad. He asumido roles de liderazgo en equipos académicos y
profesionales, y he descubierto que esta fortaleza se basa en la empatía, el
autoconocimiento y la inteligencia.

Un líder efectivo no solo debe comprender las necesidades de su equipo, sino

también conocer sus propias fortalezas y debilidades. Al combinar el
autoconocimiento con la empatía, puedo liderar con autenticidad y empatía,
lo que genera un ambiente de confianza y colaboración.

La inteligencia desempeña un
papel fundamental en el
liderazgo, ya que un líder
debe tomar decisiones
informadas y estratégicas. La
capacidad de analizar datos y

15
comprender las implicaciones de las decisiones es esencial para guiar a un
equipo de manera efectiva

Mis fortalezas en empatía, autoconocimiento, inteligencia y liderazgo son

componentes clave de mi identidad y han tenido un impacto profundo en mi
vida. La empatía me ha permitido conectar con los demás a un nivel más
profundo, el autoconocimiento me ha ayudado a tomar decisiones más
conscientes, la inteligencia me ha permitido aprender y adaptarme
continuamente, y el liderazgo me ha brindado la oportunidad de inspirar y
guiar a otros. Estas fortalezas no solo han enriquecido mi vida personal, sino
que también han sido activos valiosos en mi desarrollo profesional y en mi
contribución a la sociedad. A medida que sigo creciendo y evolucionando,
planeo seguir nutriendo y utilizando estas cualidades para hacer una
diferencia positiva en el mundo que me rodea.

Capítulo 6. Mis debilidades.

L
a vida es un camino repleto de obstáculos y oportunidades, y a lo
largo de mi viaje, he tenido que enfrentar y aprender de mis
debilidades personales. Cuatro de las más notorias en mi vida son la
dificultad para expresarme con los demás, la autocrítica implacable, el
perfeccionismo incesante y la procastinación constante. Cada una de estas
debilidades ha dejado su huella en mi vida de maneras muy palpables.

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La dificultad para expresarme con los demás ha sido una constante en mi
vida. A veces, me encuentro buscando las palabras adecuadas durante
conversaciones, lo que a menudo conduce a malentendidos y frustración,
tanto para mí como para quienes me rodean.

Un ejemplo claro de esto es cuando trato de expresar mis emociones en una

discusión. En lugar de comunicar claramente lo que siento, a menudo
termino atascado en mis propias palabras, lo que lleva a que no se me
entienda o, en ocasiones, a malentendidos con amigos y seres queridos. Esto
me ha hecho darme cuenta de que necesito mejorar mis habilidades de
comunicación y aprender a expresar mis pensamientos y emociones de
manera más efectiva.

La autocrítica es otra debilidad que me ha afectado en numerosas ocasiones.

A menudo, me encuentro siendo mi propio crítico más severo. Cuestiono mis
decisiones, me culpo por errores y a veces me siento paralizado por el miedo
al fracaso.

Un ejemplo de esta autocrítica es cuando enfrento un proyecto importante en

el trabajo. A menudo, dedico una cantidad excesiva de tiempo a revisar y
perfeccionar mi trabajo, temiendo que cada pequeño error sea catastrófico.
Esto no solo me lleva a un agotamiento mental, sino que también puede
hacer que pierda plazos y oportunidades valiosas. He aprendido a reconocer
que la autocrítica excesiva es contraproducente y he trabajado en desarrollar
una perspectiva más equilibrada y compasiva hacia mí mismo.

El perfeccionismo, aunque
puede impulsar la excelencia en
algunas situaciones, a menudo
me ha llevado a establecer
estándares irrealmente altos. Un
ejemplo claro es cuando me
embarco en un proyecto
personal. A menudo, me
encuentro atrapado tratando de
que cada detalle sea perfecto, lo
que puede convertir una tarea
relativamente sencilla en una
empresa abrumadora y
agotadora.

Este perfeccionismo a veces me

ha impedido terminar proyectos
o enfrentar nuevos desafíos por
miedo a no cumplir con mis

17
propios estándares. A lo largo del tiempo, he aprendido a valorar el progreso
y a comprender que la perfección rara vez es alcanzable. Esto me ha
permitido ser más productivo y sentirme más satisfecho con mis logros,
aunque a veces aún tengo que recordármelo a mí mismo.

La procastinación es otra debilidad que ha afectado mi vida. A menudo,

postergo tareas importantes, lo que me lleva a sentirme estresado por los
plazos y a veces me hace sentir culpable. Un ejemplo concreto es cuando
tengo un informe importante que entregar. En lugar de abordarlo de
inmediato, puedo encontrarme posponiéndolo y ocupando mi tiempo en
tareas menos relevantes.

A menudo, esto me lleva a sentirme presionado en el último minuto, lo que

afecta negativamente la calidad de mi trabajo. Sin embargo, he trabajado en
desarrollar estrategias para lidiar con la procastinación, como establecer
plazos personales y mantenerme organizado.

En conclusión, mis debilidades personales son aspectos de mi carácter que he

enfrentado a lo largo de mi vida. A pesar de los desafíos que presentan, las
veo como oportunidades de crecimiento. A través de la autorreflexión y el
esfuerzo continuo, espero seguir mejorando y convertir estas debilidades en
oportunidades para aprender y crecer.

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Capítulo 7. Mis metas.

A
lo largo de mi vida, he tejido un sueño que se ha ido construyendo
poco a poco, un sueño que representa una serie de metas
interconectadas que deseo alcanzar. Estas metas están tejidas en la
tela de mi identidad, y son mi brújula en este viaje que es la vida. Mi sueño es
triple: ser psicóloga, especializarme en psicología jurídica y, finalmente,
convertirme en profesora universitaria, ya sea en mi país, Colombia, o en el
extranjero. Cada una de estas metas me motiva y me guía a lo largo de mi
camino.

La primera meta en mi viaje es

convertirme en psicóloga. Este
sueño ha estado presente desde
mi juventud, ya que siempre he
sentido una profunda fascinación
por la mente humana y el
comportamiento. Para mí, la
psicología es una disciplina que
se enfoca en entender lo más
esencial de lo que somos, nuestras
emociones, pensamientos y
acciones.

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Convertirme en psicóloga implica un camino de educación y formación
continua. Esto significa dedicar años a estudiar la teoría y la práctica de la
psicología, así como adquirir experiencia en el campo. La empatía y la
habilidad de comprender a las personas en un nivel profundo son
fundamentales en esta profesión. Durante mi carrera como psicóloga, planeo
trabajar en una variedad de entornos, desde la consulta privada hasta
hospitales y centros de salud mental. Cada experiencia me brindará la
oportunidad de aprender y crecer como profesional.

Un ejemplo concreto de mi deseo de convertirme en psicóloga se refleja en mi

experiencia en un centro de asesoramiento en mi comunidad. Allí, tuve la
oportunidad de interactuar con personas que buscaban apoyo emocional y
psicológico. Al escuchar sus historias y proporcionarles orientación, me di
cuenta de que la psicología era la vocación que me inspiraba. Esta
experiencia me hizo comprender la importancia de la empatía y la capacidad
de escucha activa en el campo de la psicología.

Una vez que haya alcanzado mi primer objetivo de ser psicóloga, mi

siguiente paso es especializarme en psicología jurídica. Este campo combina
mi pasión por la psicología con mi interés en la justicia y el sistema legal. La
psicología jurídica se centra en comprender cómo la mente humana se
relaciona con la ley, desde la evaluación de la capacidad mental de los
acusados hasta el apoyo a las víctimas de crímenes.

Mi deseo de especializarme en psicología jurídica proviene de la creencia de

que esta área tiene el potencial de hacer una diferencia significativa en la
sociedad. Las decisiones legales y judiciales pueden tener un impacto
profundo en la vida de las personas, y la psicología puede arrojar luz sobre
cuestiones como la justicia, la culpabilidad, la rehabilitación y la
victimización.

Un ejemplo concreto de mi interés en la psicología jurídica es mi

participación en un programa de voluntariado en un centro de rehabilitación
para jóvenes delincuentes. Trabajar con estos jóvenes me hizo darme cuenta
de la importancia de abordar las causas subyacentes de la delincuencia y
proporcionar apoyo psicológico en el proceso de reintegración a la sociedad.
Esta experiencia fortaleció mi compromiso de utilizar la psicología para
promover la justicia y el bienestar en el ámbito legal.

La tercera y última etapa de mi viaje es convertirme en profesora

universitaria. Como psicóloga con especialización en psicología jurídica,
deseo compartir mi conocimiento y pasión por la psicología con las
generaciones futuras. La enseñanza es una vocación que considero
fundamental para el crecimiento y el desarrollo de la sociedad.

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Ya sea en Colombia o en el
extranjero, mi objetivo es
inspirar y educar a futuros
psicólogos y profesionales de
la psicología. Como
profesora universitaria,
tengo la oportunidad de
influir en el pensamiento y la
formación de estudiantes,
fomentando el desarrollo de
habilidades críticas, la
empatía y la comprensión de
las complejidades de la
mente humana.

Un ejemplo específico de mi
pasión por la enseñanza se
deriva de mi experiencia
como tutor en mi
universidad. Durante mi tiempo como tutor, tuve la oportunidad de trabajar
con estudiantes que buscaban apoyo en sus estudios de psicología. Esta
experiencia me brindó una visión de la gratificación que proviene de
compartir conocimientos y ayudar a otros a alcanzar sus metas académicas.

Mi viaje hacia la realización de mis metas personales de convertirme en

psicóloga, especializarme en psicología jurídica y convertirme en profesora
universitaria representa un viaje de autodescubrimiento y contribución a la
sociedad. Cada etapa de este viaje refleja mi pasión por la psicología y mi
deseo de utilizar mi conocimiento y habilidades para hacer una diferencia
positiva en la vida de las personas y en el sistema legal.

A medida que avance en este viaje, estoy comprometido a aprender y crecer

constantemente, a superar obstáculos y a aprovechar las oportunidades que
se presenten. Mis experiencias, como trabajar en un centro de asesoramiento
y ser voluntario en un centro de rehabilitación, han fortalecido mi
determinación y reafirmado mi vocación en la psicología. Mi sueño de
convertirme en psicóloga, especializarme en psicología jurídica y convertirme
en profesora universitaria es una fuerza impulsora que me guía a través de
este emocionante viaje hacia el cumplimiento de mis metas.

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Capítulo 8. Acróstico.

S i n c e r a.
A u t é n t i c a.
Soy una persona sincera y
auténtica en mi trato con los
R a c i o n a l. demás. Mi enfoque en la
comunicación es racional y
analítico, lo que me permite
A n a l í t i c a. comprender las diferentes
perspectivas y argumentos de
manera profunda. Mi empatía me
impulsa a ser servicial y a
escuchar con atención a quienes
me rodean, lo que, combinado
E m p á t i c a. con mi naturaleza pacífica,
contribuye a un ambiente
armonioso en mis relaciones. Mi
S e r v i c i a l. inteligencia notable y mi
naturaleza observadora me
ayudan a destacar en situaciones
P a c í f i c a. académicas y profesionales.
Siendo una persona adaptable, sé
cómo enfrentar desafíos y
I n t e l i g e n t e. ajustarme a nuevas
circunstancias. Me considero una
persona auténtica, empática y
N o t a b l e. adaptable, cuyo enfoque racional
y analítico se combina con una
inteligencia notable para ser una
O b s e r v a d o r a.
Z a f i r o.
Adaptable
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Capítulo 9. Mi poema.

En el camino de la vida, en este viaje singular,

Con metas y debilidades, mi historia he de forjar.
Sincera y auténtica, empatía a mi lado,
En cada paso, en cada abrazo, siempre acompaña, de lado a lado.

La dificultad en expresarme, un reto a superar,

Con paciencia y esfuerzo, en la comunicación avanzar.
La autocrítica, el perfeccionismo, mis sombras a encarar,
Con compasión y valentía, mis miedos disipar.

En la psicología, mi pasión he de hallar,

La mente humana explorar, su complejidad desvelar.
Especializarme en lo jurídico, la justicia enlazar,
El alma y la ley, un vínculo que quiero abrazar.

Como profesora universitaria, mi saber compartir,

Enseñar con pasión, a las mentes el saber transmitir.
Inteligencia y observación, mis aliadas a seguir,
Un viaje de aprendizaje, para el futuro construir.

En este poema corto, mi sueño se vislumbra,

Con metas y desafíos, en la vida me sumerjo y zambullida.
Adaptable y resiliente, como el zafiro que relumbra,
Caminando con empatía, en este viaje de la vida compartida.

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CONTINUARÁ…

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