COMO IMPACTAN LAS REDES SOCIALES

NTRODUCCIÓN

En los últimos años se ha producido una revolución tecnológica que tiene sus orígenes en 1969, con la
creación de internet por parte del Departamento de Defensa de Estados Unidos, que ha promovido el
desarrollo y la masificación de nuevos aparatos tecnológicos, como computadores personales,
teléfonos inteligentes y tablets, generando un intercambio global y expedito que plantea una
modificación de los paradigmas de la comunicación.

Cómo afectan las redes sociales a los jóvenes

Efectos negativos de las redes sociales

Roban tiempo
Las redes sociales se consideran uno de los mayores ladrones de tiempo. Una de las medidas que
recomendamos es configurar alertas que nos avisen de que ya hemos alcanzado nuestro límite de
tiempo de uso.

Instagram por ejemplo tiene esta funcionalidad y puede ayudarnos a combatir un mal uso.

La dependencia es uno de los primeros efectos que han tenido las redes sociales. Es habitual ver a
personas enganchadas a sus dispositivos móviles en silencio, cuando están en compañía de otros
amigos, en lugar de hablando, riendo, jugando o bailando.

Afectan negativamente a
la autoestima
La imagen que se tiende a proyectar en redes sociales, como Instagram o Snapchat, se
encuentra muy alejada de la realidad. Hablamos de la obsesión por el culto al cuerpo y de
una imagen de perfección que puede convertirse en un factor de presión, sobre todo en el
caso de las adolescentes.

Claramente influyen en su identidad, teniendo en cuenta que esta etapa es determinante

para encontrarse a uno mismo y definirse como persona.

En lo que respecta a los trastornos de la conducta alimentaria, algo contra lo que se lleva ya
tiempo luchando, las redes sociales no han hecho más que favorecer el aumento del número
de casos de bulimia y anorexia.

Y en último lugar, contribuyen a ese miedo de “quedarse fuera”, de aceptación, de formar

parte de un grupo.
 Trastornos del sueño
El uso excesivo de las redes sociales también puede provocar trastornos del sueño, sobre todo
si lo último que uno hace antes de meterse a la cama es estar con el teléfono móvil.

Además, el mal uso de las redes sociales también puede provocar depresión, ansiedad y
angustia. La necesidad de estar constantemente consultando lo que ocurre en los perfiles en
redes sociales, de pertenecer a un grupo, de aparentar lo que no se es, favorecen todo este
tipo de patologías y dolencias.

Enfermedades tecnológicas
A estas alturas ya habrán quedado claro los efectos negativos para la salud del
abuso de las redes sociales, sin embargo aún no hemos tratado las
enfermedades tecnológicas, como nomofobia, trastorno de identidad
disociativo, phubbing, etc. Otros efectos no menos importantes.
 Efectos positivos de las redes sociales
Entre los efectos positivos de las redes sociales en los jóvenes se encuentran los siguientes:

1. Descubren nuevas formas de pensar, otros puntos de vista.

2. Están informados sobre noticias y otros temas a nivel mundial.
3. Es un medio donde pueden expresarse libremente y encontrar una identidad propia.
4. Les enseña a compartir y vivir en comunidad.
5. En las redes sociales también pueden encontrar apoyo emocional en otros
adolescentes.
6. Les ayuda a mantenerse conectados con sus amigos.
7. Con las redes sociales estamos leyendo más que nunca.
 El impacto de internet en la vida diaria - BBVA Openmind

internet ha revolucionado muchos ámbitos y especialmente el de las comunicaciones de una

manera radical hasta el punto de llegar a convertirse en un medio global de comunicación
hoy día cotidiano en nuestras vidas. Lo utilizamos para casi todo, desde compartir un
momento con un amigo enviando un foto a través de mensajería instantánea hasta pedir una
pizza o comprar un televisor. Antes, si queríamos leer un periódico debíamos comprar una
edición local en papel cuando abría el quiosco de prensa con las noticias del día anterior. Hoy,
con un solo clic no solo podemos leer nuestro periódico local, sino también el periódico de
cualquier parte del mundo, con una actualización permanente de contenidos.

Internet ha evolucionado muchísimo desde su creación, que es, sin embargo, muy reciente
desde la perspectiva de la historia, y poco ha quedado de esa primera red estática concebida
para transportar unos cuantos bytes o para enviar un pequeño mensaje entre dos terminales.
Hoy cantidades infinitas de información son cargadas y descargadas en este gigante
electrónico. Hasta hace no mucho tiempo internet era un simple repositorio de información
donde solo aquellas personas capaces de entender y manipular código eran las encargadas
de publicar y mantener contenidos; ahora todos somos partícipes fundamentales, teniendo la
posibilidad de generar contenidos y comentar contenidos existentes.
 OPORTUNIDADES DE COMUNICACIÓN QUE HA TRAÍDO INTERNET

Internet está totalmente integrado en nuestra vida diaria, en todos los ámbitos, y esto ha
tenido una repercusión en la forma en la que interactuamos con los demás.

Un claro ejemplo de este impacto lo vi cuando empecé en el mundo de las redes sociales.
Primero monté una red social política en el año 2005, cuando estaba terminando mis estudios
en Estados Unidos. Por aquel entonces yo ya sabía que las redes sociales iban a cambiar cómo
comunicarnos y, además, facilitar la forma de compartir información creando un nuevo canal
transversalmente opuesto a los tradicionales.

Luego creé Tuenti en 2006, cuando ya estaba aquí en España. Tuenti (que viene de «tu
entidad» y no del número 20 en inglés, como muchos piensan) es una plataforma social de
comunicación social entre amigos de verdad, que apostó desde el primer momento por la
sencillez, la relevancia y la privacidad. De ahí la clave de su éxito.
 Internet y la educación

Es evidente que internet ha tenido un notable impacto en todos los niveles de la educación,
proporcionando un aprendizaje sin fronteras, sin límites. Creo que el futuro de la educación
está conectado en red. En internet las personas pueden colaborar para crear y compartir
conocimientos, y desarrollar nuevas maneras de enseñar y aprender que capten la atención y
estimulen la imaginación de los estudiantes en cualquier momento y lugar, mediante
cualquier dispositivo. Además, al conectar y habilitar a los estudiantes y los educadores,
podemos acelerar el crecimiento económico y mejorar el bienestar social en todo el mundo.
Debemos trabajar juntos, en red, para construir la sociedad del aprendizaje global.

La red de redes es una fuente inagotable de información y ha hecho que el consumidor de la

información pase de tener el papel de receptor pasivo de un mensaje con los medios de
comunicación tradicionales, a tener un papel activo, donde él selecciona qué información
desea recibir, cómo y cuándo. Incluso el propio receptor decide si quiere mantenerse
informado o no.
Hemos pasado de un sistema de comunicación de masas regadera a un sistema
de selección de información proactivo por parte del consumidor de información.

Además, internet permite a los estudiantes trabajar en colaboración y de manera interactiva

con otros estudiantes, eliminando las barreras espacio-temporales y los impedimentos
materiales. Considero que algunas de las ventajas que nos brinda internet en el ámbito de la
educación a día de hoy son la posibilidad de utilizar internet como fuente y archivo de
conocimiento intercambiable, pues tenemos acceso a bibliotecas, enciclopedias, pinacotecas,
hemerotecas y demás bases de datos desde cualquier parte. La red es un recurso formidable
para enriquecer el proceso de construcción de conocimientos.

Creo también que internet es una gran herramienta para mejorar el conocimiento y práctica
de otros idiomas, una eterna tarea pendiente en muchos países como el nuestro y que se hace
imperioso mejorar en un mundo globalizado.

Ligado a la comunicación, internet se ha convertido en una herramienta esencial para

intercambiar información y ampliar formación: utilizamos internet no solo como fuente de
información o como espacio para la publicación de resultados, sino también como canal de
comunicación y cooperación con otras personas y grupos que trabajan en proyectos o
ámbitos de formación similares.
 Internet y la privacidad y seguridad
Siguiendo el hilo de la educación, lo siguiente que viene a mi cabeza cuando pienso en
internet es el ámbito de privacidad. Creo que la privacidad en la red es un factor realmente
importante a tener en cuenta. Es una parte fundamental de nuestras vidas y la mayoría de los
usuarios de internet cada día son más conscientes de ello. La privacidad ha venido ganando
importancia a medida que se ha extendido la toma de conciencia sobre las implicaciones de la
participación en redes sociales. Sin embargo, su uso se ha extendido muy habitualmente
antes que el conocimiento de su uso adecuado y, en no pocas ocasiones, el aprendizaje ha
llegado a través del método ensayo-error, de traspiés, accidentes y fracasos. Ejemplos del uso
desafortunado de las redes sociales han sido noticia diaria en los últimos tiempos. Famosos
con comentarios inadecuados en sus perfiles o fotos o vídeos no deseados difundidos
masivamente, actitudes arrogantes de perfiles corporativos frente a los usuarios o incluso,
desgraciadamente, casos de delitos cometidos comercializando datos personales o usando las
redes sociales como instrumento.

En este contexto, se ha
evidenciado la importancia, a menudo
descuidada por desconocimiento, de la
seguridad y la privacidad online, que,
en mi opinión, aún ganará más
importancia en el futuro. Cuidar de la
privacidad es algo común a los
intereses de cualquier usuario, pero
especialmente importante y sensible
 cuando hablamos de menores edad, que, a pesar de la labor de concienciación y
sensibilización desarrollada, aún tienen conductas despreocupadamente inconscientes de las
consecuencias que puede tener su actividad digital.

Internet y la cultura
Al igual que ocurre en el ámbito de la educación, es un hecho que el desarrollo de las
tecnologías de la información y la comunicación, así como el alcance de la globalización,
están cambiando nuestra propia naturaleza y también el significado de la identidad cultural.
Vivimos en un mundo complejo, donde la comunicación y los flujos culturales traspasan cada
vez más las fronteras. Conceptos como el espacio, el tiempo y la distancia pierden su
significado tradicional. Así nace la globalización cultural y se desarrolla una difusión global de
acciones e iniciativas en este ámbito.

De nuevo encontramos enormes oportunidades para la cultura gracias a las herramientas

digitales. Las posibilidades de dar a conocer una propuesta, una obra de arte o un
conocimiento se multiplican. Frente a los que son pesimistas sobre el impacto negativo que
internet puede tener en la cultura, yo soy radicalmente optimista. Internet posibilita que la
cultura esté al alcance de más personas, de forma más sencilla y rápida, y a la vez posibilita el
desarrollo de nuevos canales de expresión para el arte y de divulgación del conocimiento.
Incluso se ha llegado a considerar que internet no es solamente una tecnología, sino que es
una producción cultural en sí misma.
 Además de este efecto en sentido más estricto sobre la cultura, tiene efectos muy
importantes sobre la innovación, que es lo que permite el avance en todos los órdenes, y, por
tanto, sobre avance del conocimiento, de la sociedad, de la creación de bienestar.

Internet y las relaciones afectivas

Internet también ha cambiado la manera de relacionarnos en el plano afectivo. En este
sentido, ahora todos estamos comunicados con todos de una manera más accesible,
inmediata y sencilla, acercando nuestras relaciones personales y sentimentales a la pantalla
del ordenador, el teléfono móvil o la tableta.

Las ventajas de tener acceso a esta disponibilidad inmediata y estar siempre conectado son
muy importantes. Por ejemplo, hoy en día no podría concebir una relación a distancia con mi
pareja o mi familia sin las herramientas de comunicación que nos proporciona la red de
redes. Puedo estar viviendo en Madrid y mantener una relación cercana con mi hermano en
California. Para mí, esa es la principal ventaja de internet: estar conectado con la gente que
realmente me importa.
 como vengo señalando, se trata de una revolución no solo en el plano
tecnológico, sino también en el plano individual y de la estructura de la
sociedad. Internet permite que un número ilimitado de personas pueda
comunicarse fácil y libremente, sin barreras.

Impensable hace un siglo. De hecho, cada vez son más las parejas que se crean, mantienen o
rompen con la ayuda, o como consecuencia también, del uso de las herramientas de
comunicación social. Incluso determinadas aplicaciones y redes sociales están especialmente
centradas en el ámbito específicamente sexual.

Es verdad que frente a la comunicación en persona, existen limitaciones para la comunicación

digital, al contar con menos recursos sensoriales (se estima que entre el 60% y 70% de lo que
comunicamos los humanos lo hacemos por medios no verbales), lo que a veces ha dado lugar
a malentendidos o situaciones embarazosas, y no son pocas las relaciones que han terminado
como consecuencia de ello. Creo que la clave es ser auténtico, honesto, real en todo
momento, utilizando cualquiera de las herramientas y aprovechando sus ventajas. El que es
mentiroso o infiel lo es independientemente de internet.