FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE ENFERMERÍA

Problemas de Salud Mental y Estres Salud Mental en Jóvenes de una

Universidad Cesar Vallejo -Piura Carrera de Enfermería 2021.

AUTOR(ES):

Cruz Ozeta Cristian Nicolás

Garcia Cordova Melissa Jahaira
Juárez Cherres Danitza Elizabeth
Ramirez Calderon Piero
Tineo Tineo Flor Milagritos

ASESOR(A)(ES):

Gomez Risco Rosa Flor

LÍNEA DE INVESTIGACIÓN:

Salud Mental

PIURA-PERÚ

2021
ÍNDICE
RESUMEN
I. INTRODUCCIÓN
II. MÉTODO
2.1 VARIABLES
2.2 OPERACIONALIZACIÓN DE VARIABLES
2.3 POBLACIÓN, MUESTRA Y MUESTREO
2.4 TÉCNICAS E INSTRUMENTOS DE RECOLECCIÓN DE
DATOS
2.5 METODO DE ANALISIS DE DATOS
2.6 CONSIDERACIONES ÉTICAS
III. RESULTADOS
IV. ANÁLISIS
V. CONCLUSIONES
REFERENCIAS
ANEXOSi
I.INTRODUCCIÓN
A partir del siglo XVII, se da uno de los que sería el primer concepto de lo que
es estrés, gracias a los descubrimientos de los científicos ingleses Thomas
Young y Robert Hooke, ambos permitieron dar un término de enfoque a
través de un análisis de varias ciencias.(Álvarez, 1989 citado Román y
Hernández, 2011).(1)

Luego de ello surgieron y se desarrollaron varios tipos de descripciones las

cuales intentan explicar un concepto sobre lo que es estrés, sin embargo, el
fisiológico Hans Selye en 1936 (Garcia y Orozco 2014, citado en Tolentino,
2009) lo denomina de la siguiente manera: “Un conjunto coordinados de las
reacciones físicas que se desarrolla mediante formas de estímulos nocivos”.
(P.4)

Para algunos autores la palabra estrés ha sido un tema de bastante interés,

los cuales han investigado los aspectos psicológicos y sociales. Un claro
ejemplo de ellos son Coben y Evans(1987), (citado en Valdez, 1997). Ambos
hicieron diversos estudios de los cuales querían saber el porqué del impacto
del estrés en los seres humanos, ellos lo clasificaron en cinco tipos o áreas:
efecto fisiológico, efecto de la ejecución de tarea, efecto en la conducta
intrapersonales y afectiva, efecto de las conductas verbales y no verbales, y
por último el efecto en el proceso de adaptación.(3)

Hoy en día el estrés influye en todas las personas en general, sin realizar
ninguna selección ya sea por género, edad, religión y ambiente económico,
Martinez y Pulido (2007) afirmaron diciendo que este término está en
cualquier clima y entornos posibles como el hogar, colegio, trabajo,
universidad, etc.

En la actualidad, cada 4 personas sufren de estrés ya sea debido a las

condiciones ambientales, sociales, personales o económicas en las que se
considere. Más del 50% de la población a nivel mundial sufre de algún
problema o trastorno de la salud Mental.(Caldera y Martinez, 2007).
Para selye (1930) menciona que existen dos tipos de estrés los cuales son
: EUSTRÉS y DISTRÉS. El EUSTRÉS es un tipo de estrés positivo, el cual le
va a permitir a las personas a sobrevivir en las demandas externas, esto
quiere decir, cuando la respuesta corresponde al estímulo y se adapta
perfectamente a la respuesta del sujeto. Hablar de este buen estrés es
necesario para el funcionamiento biológico, en el la persona va a interactuar
con los factores estresantes con una mente creativa y abierta, llena de
alegría, felicidad, y equilibrio, Las personas con este estrés tiene
imaginaciones e iniciativas únicas, en la cual puede demostrar y expresar su
conocimiento y a su vez mejora nuestro desarrollo integral.(Selye 1930)
El segundo estres llamado DISTRÉS es negativo, aquel ocurre cuando las
exigencias del entorno se vuelven intensas o prolongadas, la resistencia y
capacidad de adaptación.(Barraza,2006).(4)

Nuestro siguiente informe de investigación quiere dar a conocer cómo está

afectando la salud mental y aquellos problemas sobre el estrés a los
alumnos universitarios de la Universidad César Vallejo sede Piura, de la
carrera de Enfermería 2021. Podemos considerar claramente que, en
términos de salud mental, nosotros los estudiantes universitarios somos
considerados como población vulnerable frente a este problema. Frente a los
acontecimientos vividos debido a la pandemia COVID-19, una pandemia
mundial a la cual muchos de nosotros no estábamos preparados, cambió
nuestro estilo de vida y además lamentablemente tuvimos muertes trágicas
de seres muy queridos y cercanos a nosotros, frente a ello el gobierno tuvo
que tomar medidas muy drásticas para así combatir contra tal pandemia que
nos está dando golpes muy fuertes, es así que nosotros podemos concluir
que la salud mental de todos los estudiantes universitarios se encuentra
totalmente amenazada debido al gran cambio que sucedió en las
universidades.(5)

Ahora en base a ello, podemos definir un concepto sobre estrés en el cual

intervienes distintos sentimientos y emociones (6), de la misma forma
podemos definir que la salud psicológica está presente y tiene mucha
relación con nuestro estado emocional y social. Perjudica la manera de
pensar de sentir y la de actuar en nuestro día a día. Así mismo nos ayuda a
concluir cómo enfrentar una situación con estrés, a tener una mejor relación
con las personas que nos rodean y al momento de tomar una decisión.
Desde la enfermedad mental es de gran conexión en toda etapa de nuestras
vidas, empezando en la niñez, juventud, adultez y ancianidad. La salud
psicológica está presente y tiene mucha relación con nuestro bienestar
emocional y social. Perjudica la manera de pensar, de sentir , y la de actuar
en nuestro día a día. (7)

El coronavirus o COVID-19 ha desatado muchos problemas en la mayoría de

la población, lo cual nos va a reprimir a distintas variaciones en nuestra vida,
sobre todo en los jóvenes estudiantes y universitarios. En esta escena se ve
bastantemente influido el problema de estrés ya que para la gran mayoría de
estos chicos hoy en día no cuentan con los recursos económicos necesarios
y aptitudes para confrontarlo. De igual forma otros jóvenes son más frágiles
que los demás, de manera que sus problemas mentales son más grandes y
no logra madurar de forma emocional.(8)

El estrés hoy en día se ve muy influenciado por esta pandemia, muchos

universitarios han mostrado decadencia en sus actividades académicas y
aumentado sus problemas de ansiedad y salud mental, para muchos de ellos
también influye el factor económico y familiares.

En cuanto a salud mental encontramos que:

El cuidado en los problemas mentales de la salud, alteraciones psicológicas

en el pensamiento por personas que forman reacciones distintas evaluando
su comportamiento y emociones, provocando todo esto una ansiedad
tremenda siendo consecuencia de verse muy afectada en base a la salud
psicológica que vendría a ser una molestia para el estado mental en el
bienestar de la persona.
Las consecuencias para las personas que suelen tener problemas de salud
mental pueden ser temporal o prolongado de manera larga, prácticamente el
60% de personas suelen tener alguna enfermedad mental en cualquier
momento o etapa de su vida, aquellas personas pueden presentar señal de
un signo peligroso levemente en los hechos cada 6 de las 7 razones
encargados de las personas con discapacidad en los individuos superiores a
los 6 periodos de su vida ya parecen tener estas enfermedades de salud
mental, existiendo y presentando abatimiento como el primer motivo a causa
de la incapacidad de dicha afección. A partir de esta mayor preeminencia las
enfermedades en la deficiencia mental solo en el entorno el 30% de dichas
personas que presentan estos problemas aceptan y toman el servicio experto
laboral comprando así sorprendentes avances con los conocimientos
llevando como tratamiento los procedimientos de las enfermedades de
trastorno psicológico en el signo circundar de un largo tiempo.
Problema de salud Mentales:
 Factores biológicos.

● Alteraciones en el hábito de alimentación y de descanso.

● Apartarse de las cosas que le gustan y de sus familiares.
● Tener nada de ánimo.
● Pensar que no importa para nada.
● Presentar complicaciones en la salud.
● Estar agobiado y no tener paz en nada.
● Adicciones a las bebidas alcohólicas

Causas de problemas de la salud Mental:

● La genética de su historia familiar.
● Sus momentos en los que presenta estrés.
● Factores biológicos.
● Lesión en la cabeza.
● Riesgo de los microbios o sustancias químicas a lo largo de un
embarazo.
● Comprar y consumir el uso de sustancias nocivas.
● No tener mucha vida social y estar aislado.

Todo ser humano tiene necesidades humanas con respecto a lo de ser

aceptado, apoyado y cuidado, más aun cuando presenta problemas de
emocionales y de estrés , muchos artículos e informes demuestran que esto
afecta gran parte la salud de la persona y ello conlleva a una enfermedad
mental. (10)

Hoy en día es frecuente ver que los jóvenes universitarios estén pasando por
una situación de dificultades por la situación que se viene viviendo día a día
su bienestar se está viendo afectado impidiéndoles tener una adaptación con
normalidad, la comunicación y estrés académico entre otros problemas
psicológicos está bastante relacionada debido a que las exigencias
académicas están cada vez más fuertes para lograr un aprendizaje de
excelencia.(11)

El proceso de ingresar a la universidad después de la secundaria llega ha ser

para muchas personas un gran problema en el cambio de ritmo y vida no es
el mismo y esto puede volverse estresante para los estudiantes cuando ellos
se encuentran con bastantes trabajos y sumándole a ello se tiene que
trabajar bajo presión o diferentes situaciones que superan los límites de una
persona esta situación pasa a ser algo desagradable.(12)
Cuando el estrés invade a una persona una de las razones de esta es el
silencio, el temor a una posible discriminación, rechazo y optan por contarle
lo que les esta pasando a una amistad corriendo el riesgo que esta
información sea divulgada entre su entorno. Pese a los amplios sectores de
la población que tiene que lidiar con esta situación, aún persiste la idea de
que en algunos caso esto es exageración por parte del individuo que se
podría buscar solución con disciplina, carácter y una planificación de tiempos
para sus actividades.(13)
Ante la gran demanda de servicios de cuidado, diferentes universidades han
implementado iniciativas e intervenciones para poder confrontar la
problemática de la salud. Cuenta con 3 líneas de vigilancia: Prevención,
asesoría psicológica y auxilios psicológicos primarios. Al concluir, se analizan
los desafíos presentes para verificar el proceso de mejoramiento de salud
mental en los universitarios.(14)
Son múltiples las alteraciones psicológicas que se están presentando por el
covid-19, una de las más resaltantes la depresión, trastorno por estrés y
ansiedad esto debido a la alta tasa de desempleo en un principio de la
pandemia por el aislamiento, pérdida de familiares y el giro que dio la
educación no sólo superior sino también , secundaria fue un gran cambio que
surgió debido a la pandemia trayendo con ellos una gran variedad de
problemas(15).

Se consideró como objetivo principal: Determinar la relación de los problemas

de estrés y salud mental por parte de los estudiantes universitarios de la
carrera de enfermería IV ciclo, Piura.

Objetivos Específicos:
1) Identificar el nivel de estrés académico en los jóvenes universitarios
de la carrera de enfermería IV ciclo, Piura.
2) Identificar el nivel de depresión y ansiedad que presentan los jóvenes
universitarios de la carrera de enfermería IV ciclo, Piura.
II. MÉTODO
2.1 Variables
2.1.1 Problema de Estrés.
Tipo de variable: Dependiente.
2.1.2 Salud Mental.
Tipo de variable: Independiente.

2.2 Operacionalización de variables.

Identificación de la variable

2.2.1 Problemas de estrés.

2.2.2 Salud Mental.

Definición Conceptual:
Problemas de estrés:
Una de las definiciones más recientes de estrés ha sido planteada por
Bruce McEwen(2000):” El estrés puede ser definido como un amenaza
real o supuesta a la integridad psicológica de un individuo que resulta
en una respuesta fisiológica y/o conductual. En medicina, el estrés es
referido como una situación en la cual los niveles de glucocorticoides y
catecolaminas en circulación se elevan”.
Salud Mental: Este problemas, suele ser o es concebida como un
estado dinámico de bienestar que se genera en todos los contextos de
la vida diaria, los hogares, la escuela, los centros del trabajo y los
espacios de recreación, se expresa a través del comportamiento y la
interpersonal interpersonal.(OMS, 2004)

Definición Operacional:
Problemas de estrés: Se encuentra la clasificación del estrés según
el contexto en el que se presenta, en donde veremos el significado de
estrés académico. Sobre el concepto de estrés académico este viene
 a ser un desarrollo metódico, que se logra adaptarse a distintas formas
entre ellas psicológicas que es cuando un estudiante se somete a
múltiples actividades, compromisos y deberes que vendrían a ser
resúmenes estresores (Barraza,2006). Para evaluar los problemas de
estrés será medido con un test de 5 ítems y con la escala: Nunca(1),
Casi Nunca(2), A Veces(3), Casi Siempre (4), Siempre(5). Los
Indicadores: Identificar cambios físicos como el sueño, dolor de
cabeza,depresión, nerviosismo , registrando la información en un test,
Identificar los problemas de memoria, ansiedad, depresión y desánimo
al realizar actividades académicas registrando la información en un
test. (Ver Anexos)

Salud Mental: La salud mental es parte integral e íntegra de la salud

humana, es la esencia que determina el ser. En su constitución, la
OMS (Levav, 1992), define la salud mental como un estado de
complemento bienestar físico, mental y social. Para evaluar la salud
mental será mediante el cuestionario GHQ-12 Ítem de Golberg, similar
al anterior muy utilizado en diversas investigaciones en Perú,
previamente válido. Los Indicadores: Preocupaciones excesivas,
tensión, dificultades no superadas, disfrute de actividades, confianza
en sí mismo, siente que no vale.(Ver Anexos)
Escala de Medición:
Problemas de Estrés; Ordinal
Salud Mental: Ordinal.

2.3 Población, Muestra y Muestreo.

Población
La población está compuesta por los chicos universitarios de la
carrera de enfermería IV ciclo,Piura.

Muestra
Para el cálculo se utilizó la siguiente fórmula
 Donde:
n= Tamaño de la muestra.
p= Probabilidad de éxito=0.5.
q= Probabilidad de Fracaso= 0.5
z= Valor crítico 1.96 (Nivel de confianza = 95%)
e= Margen de error = 0.5.

La muestra fue de 80 estudiantes.

Muestro
El muestreo utilizado en el siguiente informe será probabilístico
aleatorio simple.

Unidad De Análisis

Un alumno de la universidad César Vallejo de la carrera de enfermería

IV-ciclo,sede Piura 2021.

Criterios de Inclusión:
Se consideró al estudiante de la carrera de enfermería IV- ciclo, que
son de la sede Piura y que ingresaron en el año 2020.
Criterios de Exclusión:
No se consideró a los estudiantes de enfermeria III-ciclo, que son de
sede Piura y que también ingresaron en el año 2020.

2.4 Técnicas de Recolección de Datos

La técnica de recolección que se utilizó para medir cada una de las
variables fue el de una encuesta y como instrumento un test y
cuestionario, compuesto por una serie de ítems de acuerdo a los
indicadores propuestos en la dimensión de las teorías, lo cual dio
 sustento para realizar este presente informe.
2.5 Métodos De Análisis De Datos
Para la investigación de estos datos , revisamos y analizamos los
documentos necesarios para realizar esta información,posteriormente
se aplicaron instrumentos para la recolección de estos datos
necesarios con el consentimiento de las personas informadas, se
explico el procedimiento de manera transparente y exacto, después de
ello procedemos a vaciar los datos de Excel para realizar la
contrastación de la hipótesis.

2.6 Consideraciones Éticas.

Autonomía: En el presente informe estadístico se trabajó con los
alumnos de la Universidad César Vallejo de la carrera de Enfermeria
IV-ciclo, teniendo en cuenta el respeto hacia la honestidad de las
personas brindando así un informe fiable y concreto y se les
mantendrá instruidos sobre el sustento de este trabajo de
confidencialidad de información.
Beneficencia: En este trabajo estarán beneficiados estudiantes de
enfermería, porque con el resultado obtenido queremos lograr mejorar
su salud mental y reducir sus niveles de estrés y promover una vida
más tranquila.
No maleficencia: Este trabajo nunca perjudicara ni causara daños
psicológicos o físicos al joven universitario a los estudiantes de la
carrera de enfermería IV ciclo, ya que la metodología que utilizamos
fue una encuesta donde cada participante llenara la encuesta.
Justicia: En esta presente investigación se trabajó con los alumnos
de la carrera de enfermería del IV ciclo, se trató equitativamente a
todos sin ninguna discriminación y teniendo confidencialidad con la
información.
III. RESULTADOS.
TABLA 1
Nivel de los problemas de estrés de la dimensión de relaciones
Interpersonales de los estudiantes de la carrera de enfermería de la
Universidad Cesar Vallejo-Piura, 2021.

Niveles de
problemas de estrés Frecuenci Porcentaje
de realciones a (%)
interpersonales

Bajo 10 50%

Medio 10 50%

Alto 0 0%

TOTAL 20 100%

Nota: Se observa en la tabla 1, que los niveles de problema de estrés

con respecto a las relaciones interpersonales predominan tanto el nivel
bajo como medio, en nivel bajo con un 50%(10 estudiantes), y en el
nivel medio un 50%(10 estudiantes), según lo manifestado por los
estudiantes universitarios de la carrera de enfermería, sede Piura,
2021.
Figura 1: Nivel de la dimensión de relaciones interpersonales, se
observa que tanto la dimensión baja como media predominó ambas
con 50%(10 personas), según lo manifestado por los estudiantes.

TABLA 2
Nivel de los problemas de estrés de la dimensión de estrés académico
de los estudiantes de la carrera de enfermería de la Universidad Cesar
Vallejo-Piura,2021.

Nivel de estrés Frecuencia Porcentaje

académico (%)

Bajo 5 25%

Medio 15 75%

Alto 0 0%

TOTAL 20 100%

Nota: Se observa en la tabla 2,el nivel de estrés

académico ,predomina el nivel medio con un 75%(15
 estudiantes), y en el nivel bajo 25%(5 personas), según lo
manifestado por los estudiantes.

Figura 2: Nivel de la dimensión de estrés académico, se observa que

tanto la dimensión predomina es media con un 75%(15 estudiantes),
mientras que el nivel bajo con 25%(5 estudiantes), según lo
manifestado por los estudiantes.

TABLA 3
Nivel de los problemas de salud Mental en los estudiantes de la
carrera de enfermería de la Universidad César Vallejo, Piura, 2021.

Niveles de la salud Frecuencia Porcentaje (%)

mental

Bajo 1 5%

Normal 6 30%
 Moderad 13 65%
o

TOTAL 20 100%

Nota: Se observa en la tabla 3, que los niveles con respecto a la

salud mental, predomina el nivel moderado con un 65%(13 estudiantes
), el nivel normal 30%(6 personas), y en el nivel bajo 5%( 1 estudiante)
según lo manifestado por los estudiantes.

Figura 3: En cuanto a los niveles sobre estrés académico, se

observa que predomina el nivel alto con 65%(13 estudiantes),
mientras que en el nivel normal con 30%(6 estudiantes), y el nivel bajo
5%(1 estudiante), según lo manifestado por los estudiantes.

TABLA 4
Relación de los problemas de estrés en sus dimensiones de los
estudiantes universitarios carrera de enfermería, sede Piura, 2021.

Relaciones
interpersonales Coeficiente Estrés académico
 1.7 Rho de Spearman 1.14
Sig.

Nota: Sig: Significancia

Interpretación: Como se observa en la tabla número 4 la relación
encontrada es significativa entre las dimensiones de relaciones
interpersonales y estrés académico de los estudiantes universitarios
con un coeficiente de correlación de 0.32697184 de amabas, siendo
esta correlación positiva baja, por lo tanto se considera que si aumenta
los problemas de estrés en las dimensiones de relaciones
interpersonales y estrés académico en los estudiantes.

TABLA 5
Relación de los problemas de estrés y salud mental de los estudiantes
de enfermería, Piura, 2021.

Problemas de Coeficiente Salud Mental

estrés

0.32697184 Rho de Spearman Sig. 4.3481

Nota: Sig: Significancia

Interpretación: Como podemos observar la conexión o relación
encontrada es significativa entre los problemas de estrés y salud
Mental de los universitarios, con un coeficiente de correlación de -
0.26704446,
indicando que la correlación es negativa entre las dos variables, por lo
tanto se considera que si aumentan los problemas de estrés
disminuye la salud mental de los estudiantes universitarios.
I.V ANÁLISIS
Haciendo un análisis se encontró que los niveles de relaciones
interpersonales donde predomina el nivel bajo con un 50%(10
estudiantes), y en el nivel medio un 50% (10 estudiantes), según
lo manifestado por los mismo estudiantes. Según los resultados que
se obtuvo se observa un gran porcentaje de los jóvene se localizan
en los niveles bajo y medio, en lo cual se debe disminuir los
trastornos del sueño, fatiga y poder tratar de sobrellevar mejores
reacciones al momento de las tareas.

En cuanto al nivel de estrés académico, tenemos que el nivel más alto

fue el nivel medio con un 75 %(15 estudiantes), y el nivel bajo con un
25%( 5 estudiantes), según lo manifestado por los universitarios,Según
los resultados obtenidos muchos de estos jóvenes se encuentra en
una categoría de estrés académico medio lo cual es un poco
preocupante y de tal forma muy necesario profundizar este informe
estadístico para disminuir las causas más frecuentes, lo cual puede
caer en un aspecto personal perjudicial para el estudiante de
enfermería.

En cuanto a los niveles de salud mental, tenemos que el nivel más alto
con un 65%( 13 estudiantes), nivel normal con una 30%(6 estudiantes)
y el nivel bajo 5%( 1 estudiante), según lo manifestado por los
estudiantes. Según los resultados obtenidos la mayoría de
universitarios presenta un nivel de salud mental alto lo cual es
bastante preocupante y muy alterante, es muy importante y necesario
este estudio para disminuir algunos problemas de salud mental, lo
cual puede caer en un aspecto de ansiedad y depresión perjudicial
para el estudiante de enfermería.

La relación de las dimensiones de relaciones interpersonales y estrés

académico de los jóvenes universitarios, con un coeficiente de
correlación de 0.32697184 de ambas, siendo esta correlación positiva
baja, por lo tanto se considera que si aumenta los problemas de estrés
 en las dimensiones de relaciones interpersonales y estrés académico
en los estudiantes. Por lo manifestado podemos decir que los
estudiantes tienden a postergar sus actividades académicas y horas
de sueño, la mayoría de ellos decide realizarlas a último momento, y
por motivos de tiempo no logra terminarlas, es muy importante que
existan indicaciones para realizar las tareas en su debido tiempo.

La relación encontrada entre la salud mental y problema de estrés

de los jóvenes universitarios, la cual fue -0.26704446, según la
correlación de coeficiente, la cual fue considerada como correlación
negativa, porque si disminuye una variable la otra aumenta en relación
al problema de estrés y salud mental de los universitarios.
V. CONCLUSIONES
1.En el nivel de relaciones interpersonales de los estudiantes, con
,mayor porcentaje predominan los niveles bajo y medio con un 50%
este mayoritario porcentual tiene conductas de desgano al realizar
sus labores.

2.En el nivel de estrés académico de los jóvenes , predominó con

mayor porcentaje el nivel medio con un 75%, los estudiantes
tienden a presentar problemas frente a las exigencias académicas
las cuales no se ajustan a sus conocimientos y ponen a prueba su
medio mental al tener que afrontar esto como todo un profesional.

3.La relación de las dimensiones de relaciones personales y estres

académico de los jóvenes universitarios, con un coeficiente de
correlación de 0.32697184 de ambas, siendo esta correlación
positiva baja, en cuanto a las relaciones interpersonales con un
coeficiente de 1.7 y de estrés académico fue 1.14, teniendo un
Coeficiente de correlación positiva baja propuesto en la investigación.

4.La relacion encontrada entre los problemas de estres y salud mental

en los universitarios, fue de -0.26704446, la cual fue considerada
como correlación correlativa, en cuanto a los problemas de estrés su
 coeficiente de correlación fue 0.32697184 y de la salud mental fue
4.3481, teniendo un coeficiente de correlación correlativa negativa
propuesto en nuestro trabajo de investigación.

REFERENCIAS
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www.who.int/features/factfiles/mental_health/es/Acceso el 25 de
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https://diariocorreo.pe/miscelanea/lostrastprnps-mentales-m+as-
frecuente1.

ANEXOS

1: Tabla 1: Matriz de variables

 2. Instrumento de Evaluación

TEST DEL ESTRÉS

Carrera:

Sexo: ( ) M ( )F

Instrucciones: A continuación se presenta un conjunto de preguntas,

marque con X la respuesta que cree conveniente. El propósito de
este trabajo es recoger información acerca del estrés académico en
los estudiantes de ciencias de la salud.

NUNCA RARA, A CASI SIEMPRE

VEZ VECES SIEMPRE

1 2 3 4 5

Reacciones Físicas 1 2 3 4 5
 1. Sufre de trastornos del sueño.

2. Constantemente tiene dolores de

cabeza.

3. Somnolencia o mayor necesidad de

dormir.

4. Fatiga crónica (Cansancio

permanente).

Reacciones Psicológicas 1 2 3 4 5

1. Ha tenido sentimientos de depresión y

tristeza.

2. Problemas de concentración en las

materias.

3. Siente sobrecarga de los trabajos y

 actividades de los maestros.

4. Desgano para realizar actividades

académicas.

EVALUACIÓN:

10-30 Estrés bajo

31-51 Estrés Medio

52-72 Estrés Alto

GHQ-12
Ahora se va a plantear varias preguntas sobre cómo se ha sentido usted en
cuanto a su salud mental en estos últimos meses. Para responder debe
marcar la alternativa que mejor le parezca y se adapte a su persona.
1. ¿Puede concentrarse bien en lo que hace?
0. Mejor de lo habitual.
1. Igual de lo habitual.
2. Menos de lo habitual.
3. Mucho menos de lo habitual.
2. ¿Sus preocupaciones estas haciéndole perder mucho el sueño?
0. No, en lo absoluto.
1. Igual que siempre.
2. Más que siempre.
3. Mucho más de lo habitual.
3. ¿Siente que está desempeñando un papel útil en su vida?
0. Más de lo habitual.
1. Igual de lo habitual.
2. Menos de lo habitual.
3. Mucho menos de lo habitual.

4. ¿Siente que es capaz de tomar sus propias decisiones?

0. Más capaz que siempre.
1. Igual que siempre.
2. Menos capaz que siempre.
3. Mucho menos capaz que siempre.

5¿Constantemente se siente agobiado y en tensión?

0. No, en lo absoluto.
1. Igual, de lo habitual.
2. Más que lo habitual.
3. Mucho más que lo habitual.
Modo de corrección: suman todas las puntuaciones de cada pregunta.
Interpretación: Si la puntuación es mayor que 12, entonces se refiere que
esta persona sufre de un trastorno emocional, y si es así debe acudir a un
centro de salud con un consejero en salud mental para realizarle una
evaluación clínica.
i