Planeacion JL
Planeacion JL
Planeacion JL
SESIÓN 1
ACTIVIDADES
1.- El docente inicia la sesión presentándose con los alumnos y les explica la intención pedagógica y los cuestiona
sobre si conocen los patrones básicos de movimiento y que utilidad tienen en su vida cotidiana.
2.- El docente les pregunta que si conocen un juego o actividad en la cual utilicen el patrón básico de correr
(congelados, pega ayuda, etc.)
3.- Enseguida comenta que si pueden utilizar la actividad desarrollada anteriormente combinando otro patrón
básico de movimiento como el de saltar, se escucharan las propuestas hechas por los alumnos respetando las
iniciativas de ellos.
4.- juego “Cruzando el rio”
Se distribuyen aros por todo el piso de la cancha o patio a una distancia que los alumnos puedan brincar de uno al
otro, el objetivo es atravesar el espacio solo pisando los aros. ( Diagnóstico de la Unidad Didáctica)
Se les permite que hagan propuestas sobre la manera de cruzar: por parejas, en equipo, saltando en un pie, etc.
5.- A manera de reflexión se les pregunta que cuando es necesario utilizar el salto
SESIÓN 2
ACTIVIDADES
1.- Se inicia la sesión desplazándose los alumnos por todo el espacio disponible dando saltos a diferentes alturas
según la consigna dadas por ellos mismos (cortos, largos, hacia delante, hacia atrás), se les pregunta cual salto es
el que les presenta mayor grado de dificultad y por qué.
2.- Juego “ Saltar el gusano”
Se forma a todos los alumnos en una hilera acostados y el docente da la indicación para que el ultimo que esté
formado se levanta y va brincando a sus compañeros y grita cuando él lo considere “el que sigue” y el siguiente en
la hilera se para y hace lo mismo, se van formando al inicio de la misma.
Los alumnos proponen de que otra manera se puede acomodar la hilera, o la posición de los integrantes (piernas
separadas, en cuclillas, se debe de respetar la capacidad de cada alumno realizando las adecuaciones a la
actividad.
3.- “saltar la culebra”
Se colocan 2 alumnos agarrando una cuerda o soga larga de cada extremo a los costados del espacio utilizado,
deben de moverla en el suelo a manera como si una serpiente reptara y los demás alumnos deben desplazarse sin
pisarla utilizando el salto, se cambian los alumnos que manipulan la cuerda y el docente debe dejar que los
alumnos propongan diferentes desplazamientos para saltar la cuerda , así mismo debe dar un espacio de tiempo
para que reflexionen sobre cual estrategia es la más adecuada para salvar dicho obstáculo.
4.- Juego “ el lobo”
Se elige un alumno que ejecute el papel del lobo y deberá estar en una esquina del espacio y los demás alumnos
se desplazaran a ritmo propio, a la indicación del alumno-lobo deben correr a ubicarse dentro de un aro que se
encontraran ubicados por todo el espacio, si no se cuentan con el número suficiente de aros pueden ubicarse dos
o más alumnos dentro de cada uno, se permitirá que ellos propongan diferentes maneras para desplazarse hacia
los aros( saltando, corriendo, a un pie, en cuadrúpeda, etc.) al final se les cuestionara sobre cual movimiento
utilizado les genero mayor confianza y cual no y por qué.
SESIÓN 3
ACTIVIDADES
1.- Inicia la sesión el Mtro. Al explicarles que la sesión de este día utilizaran los patrones básicos de lanzar y
cachar, ¿ellos en que situaciones de su vida los utilizan? ¿Solo cuando practican deporte?
2.- “ Los Quemados”
Se elige a un alumno con una pelota de vinil (blanda), los demás alumnos deben desplazarse por el espacio
evitando que los toque con la pelota, puede lanzarla cuidando de no golpear la cara de sus compañeros, los
alumnos quemados deben de sentarse y para ser rescatados un compañero debe saltarlo, procurando fijarse para
no pisar a otros compañeros, se les pregunta de qué otra manera pueden rescatar a los compañeros, proponer de
que otra manera pueden realizar la actividad y como rescatar a los compañeros.
3.- “ Derribar el castillo”
Se forman 2 equipos de igual número de participantes considerando la equidad de género, cada equipo construye
un castillo con conos de plástico en un extremo del espacio y se traza una línea en medio (puede ser la de la
media cancha) y cada equipo con ayuda de pelotas de vinil deberán lanzarlas tratando de derribar el castillo del
otro equipo, el docente debe cuidar que se cumplan las reglas establecidas por ellos mismos al mismo tiempo
cuestionarlos si es adecuada la manera de lanzar, si cumple con el objetivo del juego o de qué manera pueden
mejorarlo.
4.- El docente les pregunta que analicen como pueden mejorar el desempeño de dichos patrones básicos (lanzar y
cachar)
SESIÓN 4
ACTIVIDADES
1.- A manera de reflexión de la sesión anterior el docente les pregunta si es importante el mejorar los patrones
básicos de movimiento y por qué.
2.- jugar al “Gato”
En tercias con una pelota de vinil, un alumno es el gato y trata de interceptar la pelota que los otros dos
compañeros se pasan, variantes, con dos pelotas, permitir que ellos propongan cambios o modificaciones a la
actividad (variabilidad de la práctica)
3.- “ Derribar el castillo”
Se forman 2 equipos de igual número de participantes considerando la equidad de género, cada equipo construye
un castillo con conos de plástico en un extremo del espacio y se traza una línea en medio (puede ser la de la
media cancha) y cada equipo con ayuda de pelotas de vinil deberán lanzarlas tratando de derribar el castillo del
otro equipo, el docente debe cuidar que se cumplan las reglas establecidas por ellos mismos al mismo tiempo
cuestionarlos si es adecuada la manera de lanzar, si cumple con el objetivo del juego o de qué manera pueden
mejorarlo.
4.- “ Patos y escopetas”
Se forman por parejas 1 pelota y 1 aro por bina, se les anima a que lancen el aro y el otro alumno lance la pelota
para tratar de pasarla por en medio del aro, ellos proponen los cambios (rodando el aro, mayor o menor altura el
UNIDAD I “ LOS PATRONES BÁSICOS DE MOVIMIENTO Y SU UTILIDAD”
SESIÓN 1
ACTIVIDADES
1.- El docente les da la bienvenida y les explica la intención pedagógica de la unidad didáctica y recupera saberes
previos ¿Qué son los patrones básicos de movimiento? ¿Los necesitamos para orientarnos en el espacio?
2.-Jugar a “ La muralla”
Se elige un alumno el cual es la muralla, se desplazará por todo el espacio y los alumnos siempre deben
permanecer delante de él, proponer que los alumnos se ubiquen en relación a él (a la derecha de la muralla, a la
izquierda, etc.)
3.- Jugar a “a gritos me oriento”
Se forman cuatro equipos y se elige a uno de ellos que se le vendan los ojos y los demás deben de ubicarse en una
de las esquinas y deben de guiarlo llamándolo por su nombre, se cambian de roles y de esquinas para que no
sepan de antemano en que esquina están sus compañeros. ¿Es importante el desarrollo de la ubicación espacial?
4.-Jugar a “sigue a tu compañero”
Por parejas uno de ellos con los ojos vendados, el otro ira adelante guiándolo con el sonido de una pelota botando
en el suelo, cambio de roles.
5.-Qué el alumno anote en casa como fue la experiencia de utilizar su oído como canal de información para
desplazarse.
SESIÓN 2
ACTIVIDADES
1.-El docente pregunta si el equilibrio es importante en nuestra vida cotidiana y por qué
2.- Jugar a “Pollito ingles”
Se coloca un alumno en un extremo del espacio de preferencia frente a una pared o barda, el resto de los alumnos
se colocan en el otro extremo y esperan que el otro alumno se de la media vuelta y no los observe para poder
avanzar hacia el alumno, este gritara “1 2 3 pollito ingles” y voltea hacia sus compañeros, estos deben
inmediatamente colocarse en un posición de equilibrio para poder salvarse, que propongan las diferentes
posiciones de equilibrio…. ¿cuantas posturas de equilibrio conocemos? ¿Caminar implica utilizar equilibrio?
3.- jugar a “Niño equilibrista”
Se coloca una cuerda larga por el espacio en línea recta, los alumnos tienen que desplazarse pisándola, pueden
proponer distintas maneras de trasladarse por ella sin salirse del espacio.
4.- Jugar a “ La muralla”
Se elige un alumno el cual es la muralla, se desplazará por todo el espacio y los alumnos siempre deben
permanecer delante de él, proponer que los alumnos se ubiquen en relación a él (a la derecha de la muralla, a la
izquierda, etc.)
5.- El docente les pide a los alumnos que en casa describan en su cuaderno ¿qué fue lo más difícil de la sesión de
hoy? ¿Por qué?
SESIÓN 3
ACTIVIDADES
1.- El docente mediante lluvia de ideas pregunta sobre el cuestionamiento dejado de tarea la sesión anterior.
2.-Por parejas se les pide a los alumnos que intenten caminar con un cono en su cabeza, el compañero le cuenta
los pasos que logra dar y viceversa, cada alumno compite consigo mismo tratando de mejorar su marca anterior (
número de pasos)
3.- misma dinámica anterior solo que ahora se invita a los alumnos a que lo hagan con diversas partes de su
cuerpo ¿Es lo mismo equilibrio estático y dinámico?
4.-siguen por parejas pero ahora deben intentarlo juntos transportar el cono, que propongan de cuantos alumnos
pueden realizarlo
5.- Jugar a “Pollito ingles”
Se coloca un alumno en un extremo del espacio de preferencia frente a una pared o barda, el resto de los alumnos
se colocan en el otro extremo y esperan que el otro alumno se de la media vuelta y no los observe para poder
avanzar hacia el alumno, este gritara “1 2 3 pollito ingles” y voltea hacia sus compañeros, estos deben
inmediatamente colocarse en un posición de equilibrio para poder salvarse, que propongan las diferentes
posiciones de equilibrio
SESIÓN 4
ACTIVIDADES
1.-Jugar a “Congelados Flamenco”
Misma dinámica de los congelados solo que para evitar ser congelado el alumno debe tomar la posición de un
flamenco (en un pie), se les pregunta qué tipo de equilibrio se está utilizando.
Se elige un alumno el cual es la muralla, se desplazará por todo el espacio y los alumnos siempre deben
permanecer delante de él, proponer que los alumnos se ubiquen en relación a él, el docente dará la indicación de
ubicarse a la derecha, izquierda, atrás del niño muralla.
3.-Jugar al “Stop”
Se dibuja un círculo en la media cancha y los alumnos se colocan dentro de él , el alumno que tiene la pelota la
lanza hacia arriba y nombra a un compañero y todos los demás corren, este alumno debe cachar la pelota y gritar
“stop” los compañeros detienen su carrera y se quedan en el lugar a donde llegaron, el docente le da la indicación
al alumno con la pelota que debe elegir a un compañero para quemarlo , calcular el número de pasos entre él y
dicho compañero, paulatinamente se van dando indicaciones para favorecer la ubicación del alumno, por ejemplo:
elige al compañero que se encuentra más alejado de TU derecha ….
5.-Preguntarles a los alumnos que puntos de referencia toman para saber que ya están llegando de la escuela a su
casa.
SESIÓN 5
ACTIVIDADES
1.- Jugar a “Pollito ingles”
Se coloca un alumno en un extremo del espacio de preferencia frente a una pared o barda, el resto de los alumnos
se colocan en el otro extremo y esperan que el otro alumno se de la media vuelta y no los observe para poder
avanzar hacia el alumno, este gritara “1 2 3 pollito ingles” y voltea hacia sus compañeros, estos deben
inmediatamente colocarse en un posición de equilibrio para poder salvarse, que propongan las diferentes
UNIDAD I “ EXPLORAMOS Y JUGAMOS EN NUESTRO ESPACIO”
SESIÓN 1
ACTIVIDADES
6.- Que el alumno escriba en su cuaderno que estrategia utilizaron en su equipo para lograr el propósito.
SESIÓN 2
ACTIVIDADES
3.-Jugar a” Quemados”
Se forman 2 equipos, la misma dinámica de los quemados solo que en esta se les pregunta a los alumnos de qué
manera pueden modificar reglas o el espacio para que exista más dificultad en el lanzamiento de la pelota.
¿Se hace más larga la cancha o más corta? ¿Podemos cambiar el tamaño de la pelota?
5.- Que el alumno escriba en su cuaderno cuales fueron sus logros y dificultades en la sesión de hoy.
SESIÓN 4
ACTIVIDADES
1.-El docente les explica que la sesión se desarrollará por parejas y se pondrán distintos retos motrices entre ellos.
2.-por parejas primero uno de ellos coloca material en el espacio destinado para ellos y le indica cómo debe
desplazarse o manipular dicho material. (pelota, aros, conos, cuerdas, picas o palos)
3.-por parejas utilizan 1 bastón o palo y una pelota, buscarán distintas maneras de golpear la pelota. ¿Has visto a
los jugadores de beisbol?
4.-por parejas utilizarán el bastón o palo para mover o desplazar una pelota ¿De cuantas maneras puedes mover la
pelota ayudándote con el bastón? ¿Lo podemos hacer en zigzag? Que el alumno proponga de cuantas maneras
puede conducir la pelota
5.-jugar a “Ven o vete”
6.- Que el alumno escriba en su cuaderno la manera en que trabajo con su compañero. ¿De qué manera nos
pusimos de acuerdo?
SESIÓN 5
ACTIVIDADES
1.- Jugar a “Quitar colitas botando”
Misma dinámica que quitar colitas, solo que en esta actividad se deberá botar una pelota al mismo tiempo y tratar
de quitar la colita de los compañeros sin dejar de botar la pelota.
4.- Reflexión grupal ¿De qué manera se pueden resolver conflictos en nuestra vida cotidiana?
SESIÓN 6
ACTIVIDADES
1.-El docente les explica que en la sesión de hoy utilizarán resortes por lo que es preciso colocarlos por el espacio,
utilizando material como sillas, mesas u objetos para ubicarlos a manera de una telaraña
2.- desplazarse por la telaraña de diferentes maneras, hacia adelante, hacia atrás, etc.
3.- desplazarse botando una pelota por entre la telaraña, ¿Qué más puedes hacer con la pelota dentro de la
telaraña?
4.- ¿Se puede jugar por parejas en la telaraña? ¿Qué puedo jugar en equipo dentro de la telaraña?
5.- ¿Puedes realizar el recorrido en la telaraña con los ojos vendados, que un compañero te guíe?
UNIDAD I “ TE RETO A LOS RETOS”
SESIÓN 1
ACTIVIDADES
5.- Reflexión: escribir en su cuaderno que correcciones harías a tu estrategia del boliche loco.
SESIÓN 3
ACTIVIDADES
SESIÓN 4
ACTIVIDADES
3.- Colocar cuerdas por todo el espacio y decirle a los alumnos que pueden tomar una para manipularla de distintas
formas (en caso de no contar con suficiente número de cuerdas pueden usar 1 cuerda por parejas o tercias) ¿Qué
podemos realizar con nuestra cuerda?
4.- Atar todas las cuerdas para formar un gusano y trasladarse por todo el espacio sin soltarlo.
¿De qué manera nos podemos organizar?
SESIÓN 5
ACTIVIDADES
2.- “ Dragones”
Se forman 2 equipos que deben hacer una fila cada uno, el primer alumno de la fila es la cabeza del dragón y el
último es la cola, deben elaborar una estrategia para lograr que la cabeza de nuestro dragón toque la cola del otro.
¿Cómo podemos mejorar nuestra actuación para lograr tocar la cola del otro dragón?
4.- “Bateado”
Se forman 2 equipos, se establecen bases, de preferencia 3 y la final o home, un equipo patea primero la pelota y
deben correr por entre las bases antes de que el otro equipo complete una ronda de pases entre ellos (que todos
los del equipo reciban el pase) si no llegan todos los del equipo contrario a home se considera 1 out.
¿Qué podemos modificar para hacer más divertida la actividad?
SESIÓN 1
ACTIVIDADES
1.-El docente explica el aprendizaje esperado a los alumnos ¿Qué es un ambiente de aprendizaje colaborativo?
¿Cómo lo podemos lograr en nuestro grupo?
5.- Reflexión: ¿En tu vida cotidiana en que momentos debes compartir con tus semejantes?
SESIÓN 2
ACTIVIDADES
SESIÓN 3
ACTIVIDADES
1.- “Cazador”
Se elige un compañero que será el cazador tendrá un aro, los demás alumnos deben correr para evitar ser
capturados. ¿Qué medidas tomar para evitar accidentes?
Se forman equipos de 4 integrantes, se les da 1 pelota por equipo, el objetivo es trasladar la pelota a diferentes
puntos trasladándola los integrantes del equipo apoyándose con diferentes partes del cuerpo.
¿Cuál es la importancia de considerar las opiniones de los demás?
4.-Escribe en tu cuaderno 2 momentos en los que hayas compartido en tu vida cotidiana, 1 en la escuela y 1 fuera
de la escuela.
SESIÓN 5
ACTIVIDADES
1.- “Quitar colitas”
Misma dinámica solo que deben botar una pelota con una mano y con la otra tratar de quitar la colita
SESIÓN 1
ACTIVIDADES
1.-El docente explica los aprendizajes esperados de la unidad didáctica y la forma de trabajar en las sesiones.
SESIÓN 2
ACTIVIDADES
3.- “ 10 pases”
Se usan los mismos equipos y el objetivo es lograr 10 pases de manera ininterrumpida, no vale arrebatar la pelota
o balón de las manos, solo se puede interceptar, ¿Cómo mejoramos nuestro desempeño en esta actividad?
4.- Anoten en su cuaderno en que momentos de su vida cotidiana necesitan evaluar su desempeño.
SESIÓN 3
ACTIVIDADES
4.- Reflexión grupal: Co evaluación, ¿Cómo fue el desempeño de los compañeros de tu equipo?
SESIÓN 4
ACTIVIDADES
2.- “ Al ataque”
Se forman 2 equipos mixtos con el mismo número de integrantes; un equipo se coloca sobre la línea final de la
cancha, a la indicación del profesor uno de sus integrantes lanza la pelota lo más lejos posible, en ese momento
todos corren hacia la línea final del campo, mientras que los defensivos se distribuyen por el área de juego y
mediante pases tratan de tocar con la pelota a un integrante del equipo contrario.
SESIÓN 5
ACTIVIDADES