Tríada Cognitiva

Centro de estudios superiores del noroeste, Cesun Universidad.
Docente: Maria del pilar trillo solorio.

Materia: Modelos cognitivos conductuales.
Carrera: Psicología. Grupo: 06PSXMA.
Alumnos:
Evelyn Escobedo Castañeda.
Reyna Yuritzi Arellano Valle.
Mirna Jazmin Gutierrez Castro.
Melanie Yanira Delgado Zuñiga.

Tríada Cognitiva.

¿ Que es la Tríada Cognitiva de

beck?

La Triada Cognitiva se puede definir

commo una serie de pensamientos
automáticos y negativos característicos
de la depresión.
La Tríada Cognitiva de Beck
El estudio de la depresión desde el
pensamiento.
Nacido en Providence, Rhode Island, el 18 de julio de 1921, es

un psiquiatra y profesor estadounidense
La teoría cognitiva de la depresión fue propuesta por el

psiquiatra estadounidense Aaron Beck en el año 1976.
El objetivo principal de este autor fue el de desarrollar un

modelo explicativo basándose en los procesos a nivel interno
que tienen las personas depresivas.
Beck, fue capaz de identificar y establecer los elementos
fundamentales que se relacionaban con las creencias subjetivas de las
personas afectadas.
Esta teoría se encuentra compuesta por tres elementos sobre los que se
asienta el modelo teórico que el autor desarrolló para interpretar la
depresión:
Pensamientos negativos sobre uno mismo.

Pensamientos negativos sobre el mundo que le rodea.
Pensamientos negativos sobre el futuro próximo
Distorsiones cognitivas
La tríada cognitiva de Beck menciona que las personas afectadas tienden a utilizar
una serie de sesgos que provocan que el individuo solo capte la información
negativa.
SOBREGENERALIZACIÓN.
PERSONALIZACIÓN.
VISÍON CATASTROFICA.
PENSAMIENTO DICOTOMICO.
Conductas depresivas
Beck propuso que cuando las personas tienen estos
tipos de pensamientos negativos de manera
recurrente, pueden caer en un patron de pensamiento
negativo y experimentar sintomas de depresion y
ansiedad.
La apatía y las pocas energias son consecuencia a fracasar

en todo lo que se proponga, y a la vision negativa del futuro
produce uan inhibicion psicomotriz (bloqueos,
desesperanza, frustacion, etc.)
La Terapia cognitiva de la depresión:

El modelo propuesto por Aaron Beck no es solo un sistema explicativo de la depresión, sino que
también incluye un programa de tratamiento fuertemente sistematizado.
Beck propone un modelo estructural para explicar el funcionamiento psicológico tanto normal como
patológico. En primer lugar, postula la existencia de una suerte de filtro o plantilla mental con la cual la
persona abordaría las diferentes situaciones.
Lo denominan esquemas, los cuales serían en la última instancia los responsables de la regularidad de
las interpretaciones cotidianas.
Terapia Cognitivo-Conductual.
Por otro lado tambien remarca los aspectos negativos de su entorno.

El modelo de la terapia cognitivo conductual de la depresion
propone que los esquemas se manifestaran en la consciencia del individuo
a traves de interpretaciones puntuales y precisas.
Estas interpretaciones se denominan como pensamientos automaticos.
Beck (1967) identifico distorsiones que cometían los
pacientes depresivos :
Riesgo suicida según la tríada cognitiva
• El suicidio es definido como "el acto voluntario con resultado fatal con el
conocimiento.''
•Se define como la muerte por lesiones iniciadas por la persona.
•La conducta suicida es toda acción dirigida a quitarse la vida, que va desde
la intención e ideación hasta el intento; esta se ha relacionado a menudo con
la depresión y la desesperanza personal.
FASES DE LA TERAPIA COGNITIVA
DE BECK PARA LA DEPRESION:
Establecer la relación
terapéutica
Comprender sus quejas y
transformarlas en
síntomas
Explicarle el modo
cognitivo de la depresión
Demostrarle como
influyen las cogniciones
en las emociones
Las técnicas
conductuales
Las tecnicas cognitivas
Técnicas del modelo cognitivo-conductual.
•Técnica de autocontrol:
Permite ser autónomos y adaptarnos al medio que nos rodea, mantener
nuestra conducta y pensamientos estables a pesar de las circunstancias y/o ser
capaz de modificarlas cuando es necesario.
Son utilizadas para facilitar el aprendizaje de patrones de conducta en las que

la impulsividad se vea aplacada
•Técnica de relajación y de respiración

Se aplica para facilitar la explicación de los problemas tales como la ansiedad y el
estrés. El sufrimiento que provoca la presencia de problemas y dificultades
gestionar las sensaciones corporales de manera que también pueda ayudarse a
gestionar la mente.

Referencias:
Colegiados. (s.f). Terapia cognitiva de Beck para la depresion. Recuperado de: https://www.cop.es/colegiados/PV00520/depresion6.pdf
Scribd. (2020). Qué Es La Tríada Cognitiva. Recuperado de: https://es.scribd.com/document/469377870/Que-es-la-triada-cognitiva
Kibbutz. (2022). Modelo cognitivo de la depresión. Recuperado de:
https://kibbutzpsicologia.com/modelo-cognitivo-de-la-depresion/
Velasco, C. G., & Velasco, C. G. (2021). Tríada cognitiva de Beck: el modelo teórico más famoso sobre la depresión. Canal Educación y Sociedad.
https://www.inesem.es/revistadigital/educacion-sociedad/triada-cognitiva-de-beck/
Psicologia, I. (2021, 4 noviembre). Psicólogo Aaron T. Beck, desarrollo de la terapia cognitiva - IPSIA Psicología. IPSIA Psicología.
https://www.psicologosmadrid-ipsia.com/psicologo-aaron-t-beck-desarrollo-de-la-terapia-cognitiva/
Rivadeneira, C. (2013). El modelo cognitivo de la Depresion. revista de terapia cognitivo conductual, 6.
Toro-Tobar, R. A. (2016). Riesgo suicida según la tríada cognitiva negativa, ideación, desesperanza y depresión.
https://www.redalyc.org/journal/741/74148832006/html/

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La Triada Cognitiva se puede definir

Nacido en Providence, Rhode Island, el 18 de julio de 1921, es

La teoría cognitiva de la depresión fue propuesta por el

El objetivo principal de este autor fue el de desarrollar un

Pensamientos negativos sobre uno mismo.

La apatía y las pocas energias son consecuencia a fracasar

Por otro lado tambien remarca los aspectos negativos de su entorno.

Son utilizadas para facilitar el aprendizaje de patrones de conducta en las que

•Técnica de relajación y de respiración

Rivadeneira, C. (2013). El modelo cognitivo de la Depresion. revista de terapia cognitivo conductual, 6.

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