Sesion 10
Sesion 10
Sesion 10
SESION 10
TITULO
PARA RECORDAR:
¿Qué es un circuito?
Estrategia, forma de presentar, articular los diferentes ejercicios que componen la
progresión en el aprendizaje de las habilidades motrices. Su objeto es la tarea que
se debe aprender.
ACTIVIDAD DE INICIO
Buscar otro balón
El docente entrega un balón a cada estudiante.
Los estudiantes empiezan a conducir el balón por todo el campo deportivo.
Cuando el docente de la señal, los estudiantes dejaran el balón en donde están
(balón muerto) y buscaran otro balón y seguirán conduciendo hasta la siguiente
señal que repetirán la misma secuencia.
o Como variante: a la señal pase al compañero.
Desarrollo Tiempo aproximado: 90 min
El docente reúne al estudiante y los organiza para realizar el circuito técnico.
Ya cada estudiante ubicado en cada estación, el docente les explica que es lo que
tienen que realizar.
A la señal, todos los estudiantes empiezan a ejecutar la actividad que indico el
profesor.
ACTIVIDAD
estación 1
slalom con balón entre los conos, ida, regresa o pasa el balón al compañero y regresa
trotando. se puede hacer ida y vuelta.
estación 2. uno pasa el balón a un lado y otro el otro cabeceo, pasando por detrás del
cono. esta estación se trabaja con portero.
estación 5: trabajo de pases con borde interno entre dos jugadores, uno fijo el otro en
movimiento lateral.
estación 6: uno pasa el balón el otro cabecea, regresa toca el cono y vuelve a cabecear.
x cabeceos y cambian.
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Helder Córdova Bermeo
Profesor de Educación Física