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    Técnica de La Mano

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    Gina Alse
    La persona tuvo un ataque de ansiedad y estrés debido a una cirugía que le impidió realizar sus tareas normalmente. Ahora se enfoca en recuperarse por completo, aprender de la experiencia, crecer como persona de manera positiva y no afectar a los demás.

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    Gina Alse
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    La persona tuvo un ataque de ansiedad y estrés debido a una cirugía que le impidió realizar sus tareas normalmente. Ahora se enfoca en recuperarse por completo, aprender de la experiencia, crecer como persona de manera positiva y no afectar a los demás.

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    Técnica de la mano

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    La persona tuvo un ataque de ansiedad y estrés debido a una cirugía que le impidió realizar sus tareas normalmente. Ahora se enfoca en recuperarse por completo, aprender de la experiencia, crecer como persona de manera positiva y no afectar a los demás.

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    La persona tuvo un ataque de ansiedad y estrés debido a una cirugía que le impidió realizar sus tareas normalmente. Ahora se enfoca en recuperarse por completo, aprender de la experiencia, crecer como persona de manera positiva y no afectar a los demás.

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    Técnica de la mano

    Situación: Aproximadamente hace tres meses, tuve


    una situación de estrés muy fuerte por una cirugía
    que me impidió desempeñar mis tareas como
    normalmente lo hago, en especial me afecto la
    situación de la alimentación, cuestión que cuido con
    mucho esmero, lo que detonó una somatización y un
    ataque de ansiedad.

    Mano 4: e ly
    qu ona .
    a s o
    Fortalezas y en
    ad r
    tr pe ien
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    t
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    va ccio aje cons quie r.
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    u i p la po
    Yo p ción es m r buena nera
    nv ic te n e ejo r ma ersona.
    c o elo la m e una p
    ás su n , de d
    adem as se de icie más
    c o s n ef
    las se be
    que

    Yo hago todo lo posible por crecer y aprender de todas


    las vivencias que experimento, siempre con el
    propósito de no afectara a nadie, obrar bien e ir por la
    vida con una actitud enfocada en mi, no en juzgar la
    vida de los demás.

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