DÍA MUNDIAL DE LA HIGIENE DE MANOS

En el año 2009, la OMS estableció el día 5 de mayo como día de la higiene de manos, con el fin

de concientizar a la población mundial acerca de la importancia de mantener una adecuada y

correcta higiene de manos, para prevenir enfermedades e infecciones transmisibles.

Cada año, la campaña de la Organización Mundial de la Salud (OMS) SALVA VIDAS: Limpia

tus manos del 5 de mayo, tiene como objetivo mantener un perfil global sobre la importancia de

la higiene de manos en el cuidado de la salud y unir a las personas en apoyo a la mejora de la

higiene de las manos en todo el mundo.

Campaña permanente "Salve vidas: límpiese las manos"

La campaña "Salve Vidas: Límpiese las Manos" (en inglés "Save Lives: Clean Your Hands") es

una iniciativa de carácter permanente creada por la Organización Mundial de la Salud en el año

2009, para apoyar la higiene de manos a nivel mundial como estrategia para

Disminuir las infecciones transmisibles y enfermedades contagiosas.

Esta iniciativa de la OMS fomenta el compromiso y las acciones necesarias para mantener este

movimiento global. Como una acción de respaldo a este esfuerzo se incorporó el Día Mundial

de la Higiene de Manos.

Anualmente se selecciona un lema central para celebrar esta efeméride. Para el año 2023 el

lema es "Acelerar la acción juntos. SALVA VIDAS - Límpiate las manos".

La Higiene de Manos: un hábito importante para nuestra salud

La higiene de manos es una rutina sencilla y fundamental de todo ser humano, siendo el lavado

de manos un hábito esencial.

Una correcta higiene permitirá la óptima limpieza de la piel de nuestras manos, al estar en

contacto permanente con superficies contaminadas por virus, bacterias y otras partículas.

Lavarse las manos con jabón es una “vacuna casera” que, cuando se practica en forma

periódica, previene infecciones y salva vidas.

El lavado de manos con jabón impide la propagación de los gérmenes que causan diarrea (lo

que incluye shigelosis, fiebre tifoidea y cólera), otras infecciones gastrointestinales endémicas

comunes y algunas infecciones respiratorias, como la gripe y la neumonía.

La diarrea y la neumonía son las principales causas de muerte en todo el mundo de niños

menores de cinco años. Estos patógenos se originan en heces humanas y se contagian de

persona a persona a través del contacto físico, los alimentaos y los líquidos contaminados, y

otras vías.

Lavarse las manos con jabón después de estar en contacto con materia fecal por ejemplo,

después de ir al baño o de limpiar a un niño impide la transmisión de las bacterias, los virus y

los protozoos que causan muchas enfermedades.

Debido a que el lavado de manos puede prevenir la transmisión de una variedad de patógenos,

puede ser más eficaz que una vacuna. Los estudios han encontrado que los niños que viven en

hogares donde se recomienda el lavado de manos y el jabón tienen la mitad de las tasas de

diarrea, en comparación con los niños en hogares donde no los hay.4 Cuando se practica de

manera periódica y a gran escala, el lavado de manos con jabón puede considerarse una

“vacuna casera” porque es fácil, eficaz y accesible.

Enfermedad diarreica.-

Una revisión de más de 30 estudios determinó que lavarse las manos con jabón reduce la

incidencia de diarrea casi a la mitad. 2 Las heces humanas son la fuente principal de gérmenes

que causan diarrea, lo que incluye shigelosis, fiebre tifoidea y cólera, y todas las otras

infecciones gastrointestinales endémicas comunes. Estos gérmenes hacen enfermar a las

personas cuando ingresan a la boca por las manos, que han estado en contacto con heces,

agua potable contaminada, comida cruda sin lavar, utensilios no lavados o manchas en la ropa.

La figura que se encuentra a la derecha muestra la efectividad de lavarse las manos con jabón

para reducir las muertes por diarrea, en comparación con otras intervenciones.

1 gramo de heces humanas puede contener: 10 millones de virus y 1 millón de bacterias.

Infecciones respiratorias agudas.-

Las infecciones respiratorias agudas como la neumonía son la principal causa de muerte en

niños menores de cinco años.

Las pruebas sugieren que tener mejores prácticas de lavado de manos podría reducir la tasa de

enfermedades respiratorias más de un 20%. 3 El efecto completo podría resultar aún mayor. De

hecho, un estudio en Pakistán determinó que el lavado de manos con jabón redujo más del

50% la cantidad de infecciones relacionadas con la neumonía en niños menores de cinco años.

Parásitos intestinales e infección de la piel y los ojos.-

Los estudios realizados demostraron que lavarse las manos con jabón reduce la incidencia de

enfermedades de la piel, infecciones oculares como el tracoma y los parásitos intestinales,

especialmente ascaridiasis y tricuriasis. Una buena higiene

es un componente vital de la estrategia para poner fin a las enfermedades tropicales

desatendidas, como el tracoma.

El lavado de manos es una solución efectiva en función de los costos

La promoción del lavado de manos es extremadamente efectiva en función de los costos

cuando se compara con otras intervenciones de salud financiadas con frecuencia.

El lavado de manos proporciona un retorno muy alto de la inversión. Un estudio determinó que

los programas nacionales de lavado de manos en la India y China proporcionarían un retorno

de la inversión de 92 veces y 35 veces, respectivamente.

Las inversiones en el lavado de manos pueden proporcionar beneficios de salud similares a las

inversiones en agua y saneamiento a costos mucho más bajos, y puede integrarse con la

programación existente para ahorrar costos.

Las inversiones en la promoción del lavado de manos con jabón pueden maximizar los

beneficios de las inversiones en infraestructura de suministro de agua y saneamiento, así como

reducir los riesgos para la salud de las familias que no tienen acceso a los servicios básicos de

saneamiento y suministro de agua.

También pueden garantizar que las inversiones en el suministro de alimentos, la mejora de la

calidad de la atención médica y la educación sean efectivas.

Con frecuencia, el costo no es el principal obstáculo para la práctica del lavado de manos; la

mayoría de los hogares de todo el mundo ya tienen jabón, aunque se utiliza comúnmente para

lavar la ropa, lavar los platos o bañarse.

Todos pueden prevenir enfermedades y mejorar la salud con el lavado de manos, todos pueden

mejorar su propia salud lavándose las manos con jabón, especialmente después de usar el

inodoro y antes de tocar los alimentos.

Las manos limpias de una persona impiden la transmisión de enfermedades a otras personas.

Las manos limpias de toda una familia pueden mejorar significativamente la salud de la familia y

reducir la incidencia de enfermedades comunes.

Toda un aula, una oficina o una comunidad con manos limpias detienen las enfermedades

eficazmente. Todos, de jóvenes a ancianos, pueden lavarse las manos y desarrollar (o

mantener) el hábito de lavado de manos en momentos esenciales, como después de ir al baño

y antes de comer o manipular alimentos.

El agua sola no es suficiente

Lavarse las manos solo con agua, una práctica común en todo el mundo, es significativamente

menos efectivo que lavarse las manos con jabón. Un lavado de manos adecuado requiere jabón

y solo una pequeña cantidad de agua.

Lavarse las manos con agua no siempre desprenderá la grasa y la suciedad, y, cuando grasa y

suciedad permanecen en sus manos, también lo hacen los gérmenes. El jabón descompone la

grasa y la suciedad portadoras de gérmenes, y facilita el frotamiento y la fricción. Con el uso

adecuado, los jabones son eficaces en la eliminación de los gérmenes que causan la

enfermedad.

¿Cómo funciona el jabón?

La grasa y la suciedad portadoras de gérmenes quedan en las manos, incluso cuando no se

pueden ver.

El jabón descompone la grasa y la suciedad para que puedan ser eliminadas mediante el

frotamiento y la fricción cuando se lava las manos y después se enjuaga, junto con la

eliminación de gérmenes. El uso de jabón también aumenta el tiempo de lavado y elimina los

olores desagradables.

Lavado de Manos en Instituciones de salud

En las instalaciones de salud, el lavado de manos es esencial para evitar la propagación de

enfermedades.

La higiene adecuada de las manos por parte de enfermeras, parteras, doctores, y otros

proveedores de salud está entre las formas más efectivas de prevenir infecciones y sepsis

asociadas con el cuidado de la salud. Por ejemplo, un estudio de investigación ha encontrado

un aumento potencial del 44% en supervivencia de recién nacidos cuando se establecen

medidas de lavado de manos y prácticas limpias de nacimiento.

En 5 Momentos para Lavarse las Manos de la OMS (WHO 5 Moments for Handwashing) se

recomienda que los trabajadores de la salud se laven las manos:

Sin embargo, un promedio del 61% de todos los trabajadores de la salud no se adhieren a las

prácticas de lavado de manos recomendadas por la Organización Mundial de la Salud. Un

estudio de 2018 encontró que el 66% de los establecimientos de salud de los países de bajos y

medianos ingresos carecían de jabón y suministro de agua por cañería para el lavado de

manos.
Sin suministros adecuados de higiene de manos, es imposible para los trabajadores de la salud

proporcionar la más alta calidad de atención.

El acceso a las instalaciones no es el único factor necesario para asegurarse de que todos en

los centros de salud se laven sus manos en momentos críticos. Señales de comportamiento

(llamados empujones); entrenamiento efectivo en prevención y control de infecciones; y

políticas, monitoreo y evaluación contribuyen a un buen comportamiento de lavado de manos.

¿Cómo podemos efectuar la higiene de manos?

A continuación mencionamos algunas recomendaciones básicas acerca de la higiene de

manos:

 Lavarse las manos como mínimo 40 segundos con abundante agua y jabón: luego de ir

al baño, toser o estornudar, manipular alimentos y tocar superficies contaminadas

 Utilizar productos de calidad para la limpieza y el lavado de manos: jabón, gel, entre

otros.

 Mantener limpias y recortadas las uñas de las manos, para evitar el almacenamiento de

partículas.

 Evitar el contacto con superficies contaminadas dentro y fuera del hogar.

 Utilizar guantes para el manejo de productos de limpieza y químicos. Al terminar, lavar

las manos con agua y jabón.

 Aplicar cremas hidratantes para el cuidado de la piel de las manos.

Los pasos para una técnica correcta de lavado de manos según la Organización Mundial

de la Salud son: 1.-

Mojarse las manos

2.- Aplicar suficiente jabón para cubrir toda la mano

3.- Frotar las palmas entre si

4.- Frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los

dedos, y viceversa

5.- Frotar las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados

6.- Frotar el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la mano opuesta, manteniendo

unidos los dedos

7.- Rodeando el pulgar izquierdo con la palma de la mano derecha, frotarlo con un movimiento

de rotación, y viceversa.

8.- Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda,

haciendo un movimiento de rotación, y viceversa.

9.- Enjuagar las manos.

10.- Secarlas con una toalla de un solo uso.

11.- Utilizar la toalla para cerrar el grifo.

 BLIBLIOGRAFIA

 EL PORTAL DE LA COORDINACION EMPRESARIAL: 5 de mayo, día Mundial de la

Higiene de Manos Por Esther Felip mayo 5, 2020

https://www.coordinacionempresarial.com

 DIAINTERNACIONALDE: Día Mundial del Lavado de manos

https://www.diainternacionalde.com

 EPIDAURO la voz de la enfermería: Se conmemoró, el 5 de mayo, el Día Mundial del

Lavado de Manos: Licenciada Luciana Casal / MN 72694

https://epidauro.com.ar

 lavado de manos de la Organización Mundial de la Salud (OMS 2019)

 WORLD HEALTH ORGANIZATION: Precauciones básicas: Higiene de las manos

https://openwho.org

 GLOBALHANDWASHING: Día Mundial del Lavado de Manos, Agosto de 2018, 7ª

edición

https://globalhandwashing.org

 PAHO: Día Mundial de la Higiene de las Manos 2023 - OPS/OMS

https://www.paho.org.com