Unidad Didáctica

“Conociendo Mi Cuerpo”
1° PREESCOLAR

1° GRADO
PREESCOLAR
ÁREAS DE DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL

EJE Competencia motriz

COMPONENTES
DIDACTICOS- Integración de la corporeidad
PEDAGOGICOS

APRENDIZAJE Reconoce las características que lo identifican y diferencian de los demás en

ESPERADO actividades y juegos.

ESTRATEGIAS Actividades de expresión corporal, Juegos sensoriales, Cantos y rondas motrices.

DIDACTICAS

MATERIALES,
INSTALACIONES
Pelotas, cuerdas, grabadora, paliacates, colchonetas, conos.
Sesión 1 Integración de la corporeidad

Jugar con las piernas.

¿Cómo son? ¿dónde empiezan y dónde terminan? ¿qué partes se mueven y qué partes permiten el
movimiento? ¿cómo se llama cada una? (pierna, pie, rodilla, tobillo). -Proponer acciones y
movimientos con las piernas: subir escaleras, correr, saltar, etc.

el maestro toca una parte de su cuerpo y el grupo la imita tocando esa parte.
– Del mismo modo, pero esta vez es un niño o niña del grupo quien indica la parte a tocar.
– el maestro señala una parte del cuerpo y el grupo debe decir de qué parte se trata.
– Una niña o un niño toca una parte de un peluche, Barbie u otro juguete y el grupo debe
decir de qué parte se trata

Toca que toca

Los alumnos se desplazan caminando por todo el terreno y con las manos van tocando la parte de
su cuerpo que indique el profesor. a. Tocar la parte del cuerpo indicada con la mano: derecha;
izquierda. b. Desplazarse: de puntillas; de talones. c. Desplazarse con un brazo tocando la parte
del cuerpo indicada y el otro: hacia delante; hacia atrás; en cruz; girándolo hacia delante;
girándolo hacia atrás; moviéndolo hacia arriba y hacia abajo, como si volaran.

Sesión 2 Integración de la corporeidad

Las abejas golosas

Los alumnos se desplazan libremente por el patio, haciendo el sonido de las abejas y realizando
movimientos con las manos, el profesor menciona la velocidad, rápido o lento.
-Se pregunta sobre el mismo y, a partir de ahí, comentamos qué otros animales nos proporcionan
alimentos.

Tocando mi cuerpo.
Todos los alumnos se ubican en forma circular, observan y escuchando; el docente hace un ritmo
sobre el pandero o una botella de plástico con un palo o vara. Los alumnos al ritmo del pandero
van produciendo sonidos con las palmadas sobre su propio cuerpo, según la parte de cuerpo que
el profesor indique.

Música al moverse.
Todos los alumnos se ubican en un círculo, mirando hacia el centro. Al ritmo de una música
elegida por el docente, los alumnos empiezan a realizar diferentes movimientos, cuando el
docente da una palmada, se para en un solo pie, al ritmo de la música siguen con diferentes
movimientos y nombrando diferentes partes del cuerpo, cuando da dos palmadas dan una vuelta,
tres palmadas se cambian de lugar.
Sesión 3 Integración de la corporeidad

La estatua
Todos corren libremente y a la señal, queda parados. A partir de la tercera o cuarta vez, vamos
indicando cómo deben pararse: sobre pie derecho, izquierdo, con un brazo levantado, apoyados en
el suelo sobre.

Volando
Ubicamos en forma circular, entregar globos de colores a cada niño, inflan y hacen un nudo (se
puede realizar con pelotas). En un género musical elegido por los alumnos u el profesor, los niños
esconden los globos detrás de la espalda, cuando empieza la música, el docente nombra una parte
del cuerpo, por ejemplo: ¡mano! Los niños tienen que hacer volar el globo por los aires con dicha
parte del cuerpo. Cuando el docente para la música, los niños se convierten inmediatamente en
estatuas y observan cómo los globos siguen en movimiento hasta caer al piso. El docente vuelve a
poner la música mientras nombra otra parte del cuerpo, por ejemplo: Rodilla, cabeza, hombro
derecho izquierdo, pie derecha, izquierda, etc.

Sesión 4 Integración de la corporeidad

Robots
Los niños representan a un muñeco mecánico que se mueve y que no puede parar hasta que le tocan
el botón de cierre. Un niño sale de la clase y los demás se reúnen para escoger qué parte del cuerpo
será el botón (ejemplo la nariz, ombligo). Se colocan libremente por la cancha y empiezan a
moverse como robots, mientras el docente acompaña los movimientos con una música apropiada.
-El niño que esta fuera, al oír la música, entra y empieza a tocar a un niño en un sitio del cuerpo,
luego en otro, y así sucesivamente hasta que acierta el sitio escogido. Debe parar a todos los
muñecos mecánicos antes de que termine la música.

Somos globos
Los alumnos comienzan el ejercicio tumbados, el maestro hace como si estuviera soplando y los
niños comienzan a inflarse. Cuando ya no pueden más explotan volviendo a la situación inicial.
Sesión 5 Integración de la corporeidad

Imitador.
Los alumnos realizan la imitación de distintas posturas que hará el profesor. Se coloca el profesor
en la posición deseada y los niños la imitan.
Ejemplo: Nos ponemos de pie. Nos sentamos. Abrimos los brazos. Juntamos los pies. Nos
tumbamos. Nos tocamos la nariz. Nos tocamos el pie izquierdo. Nos tocamos la tripa. Nos
volvemos de espalda. Giramos la cabeza. Cruzamos los brazos, etc. Los propios niños pueden
sugerirlas. Caminamos en fila o libremente, como se desee. En un momento dado, “Stop” se
detiene el paso y se dice en alta voz la postura que adopta la figurita. Por ej. “Se toca un pie” y
nosotros “nos tocamos un pie”. Se imita y se continúa con el paso.

Con las manos.

Observar y comentar sobre las propiedades de materiales como cuerdas, pelotas, aros, la
cuerda es un producto blando, dúctil, flexible. Se entrega una cuerda a cada niño y se deja que
manipule libremente durante 3 minutos, mientras suena la música de fondo. Después de
manipular, se vuelve a poner la misma música y se indica a los niños que creen alguna cosa con
las cuerdas. Se pone música alegre por tercera vez; ahora los niños tienen que imaginar que su
cuerpo se ha convertido en cuerdas y deben realizar movimientos corporales más flexibles y
ponerse la cuerda en la parte del cuerpo que le profesor mencione.

Sesión 6 Integración de la corporeidad

Rodar, marchar, saltar

A partir de los movimientos libres de los niños, el docente observa y comenta los tres niveles
corporales: rodar por el suelo, marchar y saltar. Cuando la intensidad de la música es suave, los
niños deben realizar con el cuerpo todos los movimientos que imaginan por el suelo: rodar,
arrastrar. Cuando la intensidad es media, los niños/as deben ejecutar movimientos de pie,
marchar, balancear el cuerpo, etc. Y cuando la intensidad es fuerte, deben realizar movimientos
en el aire: saltar, ponerse de puntillas, etc. Una vez trabajado los movimientos de forma aislada se
pueden ir alternando los cambios de la intensidad de la música.

Bulle, bulle
Los alumnos se dispersan por el área de juego y se sientan en el suelo. • El profesor, desde un
extremo del espacio, dicta una serie de acciones que los niños deben realizar al instante. • ¡De
pie! ¡Vamos a subir y bajar los brazos! ¡A sentarse! • A continuación, se enumeran las acciones
en voz alta (de pie, subir y bajar los brazos, sentarse, abrir y cerrar las manos, estirarse en el
suelo, abrir y cerrar los ojos…) y se vuelven a realizar, pero a mayor velocidad. • Se repite el
juego tantas veces como sea posible, pero cada vez más rápido. Variaciones: Es posible realizar
esta actividad invitando a un niño hacer los movimientos y así se le da la oportunidad a varios de
realizar nuevos movimientos con las partes de su cuerpo.
Sesión 7 Integración de la corporeidad

Toque, toque
Los alumnos se forman una hilera, uno al lado del otro, en un extremo del espacio de juego.
El profesor se coloca enfrente de ellos y empieza a dictar una serie de acciones que acompaña
con el movimiento correspondiente: con una mano, se toca la punta de la nariz, y luego con la
otra; con una mano, se toca la boca, y después con la otra. Y así sucesivamente, de manera que va
tomando conciencia de todas las partes del cuerpo. ¡NARIZ! ¡BOCA!
-Con los niños mayores, se pueden empezar a introducir los conceptos de izquierda y derecha
respecto a las partes más utilizadas del cuerpo; por ejemplo: mano izquierda, mano derecha,
pierna izquierda, pierna derecha.
-Variaciones: Es posible realizar esta actividad invitando a un niño hacer los movimientos y así
se les da la oportunidad a varios de realizar nuevos movimientos.

Varillas
Se cuenta la historia de la varilla pidiéndoles que cuando se diga la palabra varilla, ellos realicen
todos los movimientos que corresponda. Una historia posible es la siguiente: "Una varilla flaca y
tiesa, me encontré en el campo. De pronto, un viento comenzó a soplar y a mover la varilla, hasta
que de repente ¡zaz! la varilla quedó boca abajo en el suelo. El viento, que era muy juguetón,
encontró que era tan divertido este juego que volvió a soplar, y sopló tanto que la varilla volvió a
quedar de espalda, y luego otra vez de boca, y otra vez de espalda; "¡qué divertido!", decía el
viento mientras soplaba y soplaba y la varilla con tanto viento comenzó a rodar, rodaba y rodaba.
El viento, que era muy grandulón, de tanto jugar le dio mucha hambre, le dijo entonces a la
varilla "me voy a almorzar, otro día jugamos", y la varilla, que era un poco perezosa, comenzó a
bostezar, estiró sus brazos largos, largos y rodó así por última vez y por fin se quedó dormida".

Finalizado el cuento, el profesor pide a los niños que se levanten lentamente del suelo, que
primero permanezcan sentados y luego se pongan de pie.

Sesión 8 Integración de la corporeidad

Aviones
Los alumnos se dispersan libremente por el espacio de juego y se colocan con los brazos en cruz
y los pies juntos, imitando ser aviones. ¡TODOS EN POSICIÒN DE AVIONES! Cuando el
profesor lo indique, deben simular que despegan y que planean, siempre intentando mantener el
equilibrio. A otra orden, los aviones descansan porque han entrado en una nube. Luego, vuelven
a planear porque ya han salido de las nubes. Finalmente, cuando oyen que el profesor los invita a
volar ¡MÀS ALTO! deben ponerse de puntillas y continuar el juego. Variaciones: Es posible
realizar esta actividad contándoles un cuento a los niños y luego pidiéndoles que busquen a un
amigo avión.

Las hadas
Los niños se mueven libremente por la sala intentado seguir el tiempo de la música (cualquier
canción o un ritmo). Cuando la música para, ellos también se paran. El «hada» (profesor) toca a
un niño diciéndole una instrucción al oído. Estas instrucciones tendrán relación con lo vivido por
los niños o sus referencias televisivas. Ejemplos: «estás lleno de aire», «tu ropa es demasiado
grande», «eres una rana», «eres un canguro», «eres una burbuja de aire», «eres Mickey Mouse»,
«eres Superman»
-El niño traduce por sus gestos y sus desplazamientos la instrucción dada por el hada. Ésta
vuelve a poner la música y los niños tocados continúan respetando la instrucción dada, teniendo
en cuenta la música. Los niños que no han sido todavía tocados se mueven libremente. Nueva
parada de la música, nuevos niños tocado.
-El juego continúa hasta que todos los niños han recibido una instrucción.

Sesión 9 Integración de la corporeidad

Robot de piedra
El profesor invita a los niños a imaginar y sentir su cuerpo como si estuviera hecho de metal.
Luego continúa diciéndoles: "Ahora que somos niños y niñas de piedra, caminaremos por la sala
sin doblar las rodillas y con los brazos pegados al tronco, así pareceremos verdaderos robots ".
Cuando los niños hayan logrado la actitud de robot, les pide que al llegar a las esquinas de la sala
doblen en bloque: primero detenerse y luego cambiar de dirección.

Probemos como nos sale

El profesor solicita a los niños que continúen caminando, moviendo al mismo tiempo el brazo
derecho y la pierna derecha y luego también el brazo izquierdo y la pierna izquierda.

¡Qué extraño se siente!". Pide a los niños que levanten más arriba el brazo y la pierna también,
como si el brazo arrastrara a la pierna.

Sesión 10 Integración de la corporeidad

Doblo y estiro
Los alumnos se reparten sentados por todo el terreno, sin molestarse. A la señal, tienen que
doblar lentamente la columna hacia abajo y luego estirar completamente la espalda para volver a
la posición inicial. a. Hacerlo: hacia el lado derecho; hacia el lado izquierdo; hacia un lado y
hacia el otro alternativamente; rápidamente.

Adelante y atrás
Los alumnos se reparten de pie por todo el terreno, sin molestarse. A la señal, tienen que
inclinarse lentamente hacia delante y luego volver a la posición vertical, manteniendo la espalda
recta en todo momento. a. Hacerlo: hacia atrás; hacia delante y hacia atrás alternativamente;
hacia el lado derecho; hacia el lado izquierdo; hacia un lado y hacia el otro alternativamente;
rápidamente.

El trenecito
En grupos de seis alumnos colocados formando una fila, cada uno se agarra al compañero de
delante por los hombros y han de desplazarse enlazados por esa parte del cuerpo. A la señal el
primero pasa al último lugar. a. Agarrarse al compañero de delante por: la cintura; el codo
derecho; el codo izquierdo; la rodilla izquierda; el hombro derecho; la mano izquierda… b.
Agarrarse a cualquier parte del cuerpo del compañero de delante que esté situada: del lado
derecho; del lado izquierdo; por encima de la cintura; por debajo de la cintura.

El profesor pide a los niños que se paren con los brazos a los lados del cuerpo de manera suelta y
relajada, los pies ligeramente separados, cabeza alta, vista al centro. Permanecer en esa posición
concentrándose en el propio cuerpo, sentir los pies en el suelo, los brazos al lado del cuerpo, la
vista mirando al frente.

Sesión 11 Integración de la corporeidad

Saludos
Los alumnos se desplazan caminando libremente por todo el terreno y se saludan levantando la
mano derecha. a. Saludarse levantando: la mano izquierda; las dos manos. b. Saludarse: dándose
la mano derecha; dándose la mano izquierda; chocando las palmas de las manos. c. Chocar las
manos cuando estén frente a frente y luego: dar un salto a la vez; chocar pecho con pecho; chocar
codo con codo.

Frenazo en seco
Los alumnos tienen que seguir al profesor por todo el terreno, y cuando éste se pare, los alumnos
también deben quedarse parados. a. Quedarse parados: sobre la pierna derecha; sobre la pierna
izquierda; con los brazos en cruz; en cuclillas; levantando los dos brazos… b. Quedarse parados
realizando movimientos con las mu- ñecas de: flexión y extensión; giro lateral; rotación. c.
Desplazarse: hacia atrás; de lado; saltando a pies juntos; saltando a la pata coja; en cuclillas; en
carrera suave.

Toca narices
Todos los alumnos sentados formando un circulo, a la señal tienen que tocar la nariz del
compañero situado a la derecha. a. Tocar con la mano: derecha; izquierda. b. Tocar a la señal: la
nariz del compañero situado a la izquierda; la parte del cuerpo indicada por el profesor.

Sesión 12 Integración de la corporeidad

Jugar con las piernas.
¿Cómo son? ¿dónde empiezan y dónde terminan? ¿qué partes se mueven y qué partes permiten el
movimiento? ¿cómo se llama cada una? (pierna, pie, rodilla, tobillo). -Proponer acciones y
movimientos con las piernas: subir escaleras, correr, saltar, etc.

La maestra o el maestro toca una parte de su cuerpo y el grupo la imita tocando esa parte.
– Del mismo modo, pero esta vez es un niño o niña del grupo quien indica la parte a tocar.
– el maestro señala una parte del cuerpo y el grupo debe decir de qué parte se trata.
– Una niña o un niño toca una parte de un peluche, Barbie u otro juguete y el grupo debe
decir de qué parte se trata

Toca que toca

Los alumnos se desplazan caminando por todo el terreno y con las manos van tocando la parte de
su cuerpo que indique el profesor. a. Tocar la parte del cuerpo indicada con la mano: derecha;
izquierda. b. Desplazarse: de puntillas; de talones. c. Desplazarse con un brazo tocando la parte
del cuerpo indicada y el otro: hacia delante; hacia atrás; en cruz; girándolo hacia delante;
girándolo hacia atrás; moviéndolo hacia arriba y hacia abajo, como si volaran.