Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 32 vistas

    Desarrollo Personal Trabajo Grupal

    Cargado por

    Gheremy Silva
    El documento analiza las emociones de ira, miedo, alegría, vergüenza y tristeza. Describe situaciones que provocan cada emoción y cómo se expresan física, cognitiva y conductualmente. La ira se expresa a través de gritos e insultos, el miedo mediante el acatamiento de protocolos de seguridad, y la alegría se celebra con risas. La vergüenza hace sonrojar y evitar la vista de otros, mientras que la tristeza provoca llanto y aislamiento social.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Desarrollo Personal Trabajo Grupal

    Cargado por

    Gheremy Silva
    32 vistas3 páginas
    El documento analiza las emociones de ira, miedo, alegría, vergüenza y tristeza. Describe situaciones que provocan cada emoción y cómo se expresan física, cognitiva y conductualmente. La ira se expresa a través de gritos e insultos, el miedo mediante el acatamiento de protocolos de seguridad, y la alegría se celebra con risas. La vergüenza hace sonrojar y evitar la vista de otros, mientras que la tristeza provoca llanto y aislamiento social.

    Título original

    desarrollo personal trabajo grupal

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    El documento analiza las emociones de ira, miedo, alegría, vergüenza y tristeza. Describe situaciones que provocan cada emoción y cómo se expresan física, cognitiva y conductualmente. La ira se expresa a través de gritos e insultos, el miedo mediante el acatamiento de protocolos de seguridad, y la alegría se celebra con risas. La vergüenza hace sonrojar y evitar la vista de otros, mientras que la tristeza provoca llanto y aislamiento social.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    32 vistas3 páginas

    Desarrollo Personal Trabajo Grupal

    Cargado por

    Gheremy Silva
    El documento analiza las emociones de ira, miedo, alegría, vergüenza y tristeza. Describe situaciones que provocan cada emoción y cómo se expresan física, cognitiva y conductualmente. La ira se expresa a través de gritos e insultos, el miedo mediante el acatamiento de protocolos de seguridad, y la alegría se celebra con risas. La vergüenza hace sonrojar y evitar la vista de otros, mientras que la tristeza provoca llanto y aislamiento social.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    de 3

    ACTVIDAD 1.

    ANALIZAR Y ESCRIBIR EN QUE SITUACIONES SIENTEN EMOCIONES Y


    COMO LAS EXPRESAN
    (IRA, MIEDO, ALEGRIA, VERGÜENZA Y TRISTEZA)

    - IRA.
     Situación: perdí un partido de futbol con pozo de 20 soles por persona
     Expresión: grite a mis compañeros de equipo lanzándoles insultos

    - MIEDO
     Situación: Pandemia covid19
     Expresión: Acate los protocolos de seguridad permaneciendo en
    cuarentena en mi hogar

    - ALEGRIA
     Situación: El futbol club Barcelona gana el clásico español
     Expresión: Celebro el triunfo con mi enamorada con risas y una buena
    gaseosita
    - VERGÜENZA
     Situación: Me caigo delante de mis amigos y todos se burlan
     expresión: Me rio tímidamente teniendo una sudoración excesiva
    producto de la situación e intento esconderme para que no me vean

    - TRISTEZA
     Situación: La muerte de un amigo muy cercano a mi
     expresión: Lo expreso con llanto y sentimiento de perdida aislándome
    socialmente por un tiempo de todo y todos
    EMOCIONES FISIOLOGICAS COGNITIVAS CONDUCTIVAS

     Sudoración excesiva  Pensamientos negativos  Evitación de situaciones que


    MIEDO  Aumento del ritmo cardiaco  Inseguridad causan miedo
     Temblores  Preocupación constante  Parálisis
     Huida
     Aumento de la presión  Pensamientos recurrentes  Expresión verbal o física de la
    IRA arterial sobre la situación que te ira
     Tensión muscular causo ira  Agresión
     Palpitaciones  Dificultad para concentrarse  Comportamiento impulsivo
     Critica hacia la fuente de la ira
     Sonrisa  Pensamientos positivos  Expresión verbal o física de la
    ALEGRIA  Risa  Optimismo alegría
     Aumento del ritmo cardiaco  Gratitud  Comportamiento social
     Disfrute de la situación
     Enrojecimiento  Pensamientos negativos  Evitación de situaciones
    VERGUENZA  Sudoración excesiva  Pesimismo sociales
     Temblores  Sensación de perdida  Aislamiento
     Deseo de esconderse
     Llanto  Pensamientos negativos  Aislamiento social
    TRISTEZA  Disminución del ritmo  Pesimismo  Falta de motivación
    cardiaco  Sensación de perdida  Perdida de interés en
     Pérdida de apetito actividades que antes
    disfrutaban

    También podría gustarte