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Zabalgana

Marzo 2023
No Legumbres
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
1 Kcal 878 Glú 89 Líp 35 Pro 45 2 Kcal 744 Glú 83 Líp 34 Pro 35 3 Kcal 782 Glú 107 Líp 23 Pro 46

1° Crema de calabacín 1° *Sopa de fideo 1° *Patatas guisadas

Muslo de pollo asado con patatas


2° 2° *Patatas guisadas 2° Bacalao al horno con pisto
chips
Postre Fruta Pan Postre Fruta Pan Postre Yogur Pan

6 Kcal 788 Glú 96 Líp 21 Pro 56 7 Kcal 787 Glú 84 Líp 40 Pro 26 8 Kcal 901 Glú 133 Líp 24 Pro 41 9 Kcal 862 Glú 112 Líp 32 Pro 36 10 Kcal 700 Glú 90 Líp 20 Pro 35
*Arroz con verduras y
1° *Sopa de fideo 1° Crema de calabaza 1° 1° *Macarrones con tomate 1° Patatas camperas
champiñones
*Pechuga de pollo con ensalada de *Lomo adobado de cerdo con Merluza a la romana con
2° 2° 2° *Guisado de ternera a la jardinera 2° Tortilla de patata con lechuga 2°
maiz verduras pimientos
Postre Fruta Pan Postre Yogur Pan Postre Fruta Pan Postre Fruta Pan Postre Fruta Pan

13 Kcal 826 Glú 95 Líp 39 Pro 20 14 Kcal 824 Glú 128 Líp 33 Pro 27 15 Kcal 914 Glú 88 Líp 40 Pro 45 16 Kcal 793 Glú 87 Líp 33 Pro 39 17 Kcal 739 Glú 86 Líp 34 Pro 23

1° *Puré de verdura 1° *Arroz con verduras 1° *Patatas guisadas 1° Crema de porrusalda 1° *Sopa de lluvia

*Muslo de pollo asado con Trucha fresca al horno con


2° 2° *Albóndigas de ternera con tomate 2° 2° *Ternera asada con verduras 2° Tortilla de patata con lechuga
ensalada tres estaciones mahonesa
Postre Yogur Pan Postre Fruta Pan Postre Fruta Pan Postre Yogur bebible Pan Postre Fruta Pan

20 Kcal 815 Glú 113 Líp 26 Pro 35 21 Kcal 726 Glú 79 Líp 22 Pro 55 22 Kcal 865 Glú 108 Líp 26 Pro 55 23 Kcal 916 Glú 132 Líp 25 Pro 45 24 Kcal 688 Glú 78 Líp 23 Pro 42

1° Macarrones a la Boloñesa 1° *Puré de verdura 1° *Patatas guisadas 1° *Paella 1° Crema de zanahoria

Merluza a la romana con ensalada Lomo adobado de cerdo con Guisado de ternera con
2° 2° 2° Palometa con tomate 2° 2° *Pechuga de pollo con lechuga
de maiz pimientos champiñones
Postre Fruta Pan Postre Fruta Pan Postre Yogur Pan Postre Fruta Pan Postre Fruta Pan

27 Kcal 789 Glú 84 Líp 33 Pro 41 28 Kcal 810 Glú 97 Líp 24 Pro 48 29 Kcal 904 Glú 121 Líp 26 Pro 43 30 Kcal 807 Glú 108 Líp 34 Pro 23 31 Kcal 893 Glú 112 Líp 34 Pro 41

1° *Puré de verdura 1° *Arroz con verduras 1° Tallarines con tomate 1° Marmitako 1° *Crema de zanahoria

*Hamburguesas de ternera con tian Escalope de ternera con vegetales *Lomo adobado de cerdo con
2° 2° *Merluza al horno en salsa verde 2° 2° 2° Tortilla de patata con ensalada
de verduras salteados lechuga
Postre Fruta Pan Postre Yogur Pan Postre Fruta Pan Postre Fruta Pan Postre Yogur Pan

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