Ho Oponopono
Ho Oponopono
Ho Oponopono
Yo opero en mi vida y mis relaciones de acuerdo con los siguientes insights (1):
1. El universo físico es una realización de mis pensamientos.
2. Si mis pensamientos son cancerígenos, ellos crean una realidad física cancerosa.
3. Si mis pensamientos son perfectos, elles crean una realidad física desbordando
AMOR.
4. Yo soy 100% responsable de crear mi universo físico tal como es.
5. Yo soy 100% responsable de corregir los pensamientos cancerígenos que crean
una realidad de enfermedad.
6. Nada existe allí fuera. Todo existe como pensamientos en mi mente.
(1) Perspectivas
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Introducción
Muchos llegaron al Ho’oponopono a través de este texto del Dr. Joe Vitale divulgado
en internet. Para aquellos que no lo conocen aquí está íntegro:
Las personas que pasaban por aquél pabellón simplemente caminaban con la espalda
contra la pared por miedo a ser atacados por los pacientes. No era un lugar bueno para
vivir, ni para trabajar, ni para visitar. El Dr. Len me dijo que nunca vió a los pacientes.
Firmó un acuerdo para tener una sala en el hospital y revisar sus expedientes médicos.
Mientras leía los expedientes médicos, él trabajaba sobre sí mismo. Mientras él
trabajaba sobre sí mismo, los pacientes comenzaron a curarse. “Después de unos pocos
meses, los pacientes que estaban atados con correas, recibieron permiso para caminar
libremente”, me dijo.
“Otros, que tenían que estar fuertemente medicados, comenzaron a reducir sus
medicaciones. Y aquellos, que nunca hubiesen tenido la posibilidad de ser liberados,
recibieron el alta”.
Yo estaba asombrado.
“No fue solamente esto”, continuó, “hasta al personal comenzó a gustarle ir a trabajar.
El absentismo y los cambios de personal desaparecieron. Terminamos con más
funcionarios de lo que necesitábamos, porque los pacientes eran dados de alta y todo el
personal seguía viniendo a trabajar. Hoy, aquél pabellón del hospital está cerrado”.
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Fue en este momento en el que yo tuve que hacer la pregunta de un millón de dólares:
“Señor, ¿qué hizo usted consigo mismo para provocar tal cambio en esas personas?
“Yo simplemente estaba curando aquella parte en mí que los había creado”, dijo él.
No lo entendí. El Dr. Len me explicó, entonces, que entendía que la total
responsabilidad de nuestra vida implica todo lo que está en nuestra vida, por el simple
hecho de estar en nuestra vida y ser, por esta razón, de nuestra responsabilidad. En un
sentido literal, todo el mundo es creación nuestra.
¡Guau! Pero eso es duro de digerir. Ser responsable por lo que digo y hago es una cosa.
Ser responsable por lo que dice y hace otra persona que está en mi vida es muy
diferente.
A pesar de ello, la verdad es esta: si usted asume la completa responsabilidad de su
vida, entonces todo lo que usted ve, escucha, saborea, toca o experimenta de cualquier
forma es su responsabilidad, porque está en su vida. Esto significa que la actividad
terrorista, el presidente, la economía o cualquier cosa
que usted experimenta y no le gusta, está allí para que usted lo cure. Todo esto,
digamos que no existe, excepto como proyecciones que salen de su interior.
El problema no está en ellos, está en usted, y, para cambiarlo, usted es quien tiene que
cambiar.
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“Y ¿que sucederá con los libros que ya he vendido y están ahí fuera?” ¡Le pregunté!
“Ellos no están ahí fuera”, explicó él, desconcertándome una vez mas, con su sabiduría
mística. “Ellos aún están dentro de usted”.
Resumiendo, nada está en el lado de fuera.
Sería necesario un libro entero para explicar esa técnica avanzada con la profundidad
que ella merece.
“Basta, apenas, decir que, cuando usted quiera o desee mejorar cualquier cosa en su
vida, existe solamente un lugar donde buscar: dentro de usted mismo. Y, cuando mire,
hágalo con amor”.
Del sitio web www.zerolimits.info © Joe Vitale
Escrutando el Proceso
Citando al Dr. Joe Vitale:
Con toda sinceridad, hablando en caminos espirituales, técnicas de cura alternativas, de
dominio de la mente, todo lo que usted ya estudió, visualizó, puso en práctica, divulgó,
enseñó, defendió, como afirmaciones, técnicas variadas de establecimiento de metas,
de manifestación, ¿todo eso tiene efecto, trae satisfacción, funciona siempre, sin
excepción?
Con certeza no. ¿Ya se preguntó por qué?
Porque son entretenimientos de la mente. Entretenimientos que le hacen pensar a
usted que tiene el mando. Que usted puede pensar, hacer y manifestar. Pero la realidad
es que usted no tiene el mando, el control. Los verdaderos milagros suceden cuando
usted deja de lado los entretenimientos, los recursos acumulados de la mente, y confía
en aquello que no forma parte de la charlatanería mental que se encuentra dentro de
usted, su eslabón con lo Divino. Entonces, ¿como permitir que este eslabón se revele? A
través de este sistema, el Ho’oponopono.
Ho’oponopono significa “corregir un error” o “hacer lo correcto” en la lengua original
de los hawaianos. Aunque hasta ahora no muy conocido en Brasil, el Ho’oponopono
tradicional forma parte del sistema de cura Huna. Es el nombre que el
empresario/investigador americano Max Freedom Long dio a su versión
del espiritualismo de los pueblos antiguos del Hawai. Mas adelante tenemos información
sobre Huna para los que les interese, pero este Ho’oponopono sobre el cual escribo
aquí es muy diferente del Ho’oponopono Huna. En el sistema Huna el proceso de cura
Ho’oponopono es interpersonal, requiere la participación de todos en el proceso de
reconciliación, de solución de problemas. Este nuevo Ho’oponopono, el
Ho’oponopono Auto-Identidad es usted en comunicación con la Divinidad. Fue
desarrollado por la Kahuna Morrnah Nalamaku Simeona que se lo enseñó al Dr.
Ihaleakala Hew Len.
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usted nota dentro de sí algo incómodo en relación a una persona, lugar, acontecimiento
o cosa, inicie el proceso de limpieza, pida a Dios:
“Divinidad limpia en mí lo que está contribuyendo para este problema.”
Entonces use las frases de esta secuencia: “Lo siento mucho. Perdóname. Te
amo. Estoy agradecido”, varias veces, usted puede destacar solo alguna de ellas que
le llegue mas en aquél momento y repetirla. Deje a su intuición guiarle.
“Lo siento mucho” usted reconoce que algo (no importa saber el qué) penetró en su
sistema cuerpo-mente. Usted quiere el perdón interior por lo que le trajo aquello.
“Perdóname” usted no está pidiendo a Dios que le perdone, usted está pidiendo a
Dios que le ayude a perdonarse.
“Te amo” transmuta la energía bloqueada (que es el problema) en energía fluyendo, le
vuelve a unir al Divino.
“Gracias” o “Estoy agradecido” es su expresión de gratitud, su fe en que todo será
resuelto para el bien mayor de todos los involucrados. A partir de este momento lo que
suceda después es determinado por la Divinidad, usted puede ser inspirado a hacer
alguna acción, cualquiera que sea, o no. Si continuase dudando, persista en el proceso
de limpieza y después, cuando estés completamente limpio, obtendrás la respuesta.
Recuerde que lo que usted ve de errado en el prójimo también existe en usted, todos
somos Uno, por tanto toda cura es auto-cura. En la medida en que usted mejora el
mundo también mejora. Asuma esta responsabilidad. Nadie más necesita hacer este
proceso, solo usted.
No existe ninguna regla en relación al orden de las frases. Use la secuencia con
la cual se sienta mejor, la que esté mas en sintonía con su momento. Puede usar una o
dos, generalmente solo “Te amo” ya resuelve. El aspecto principal es que estamos
aprendiendo a relacionarnos con nuestra Mente Subconsciente, conocida en la tradición
hawaiana como el Unihipilli. Él es responsable de las memorias, él las recibe y
almacena, repitiéndolas conforme su programación. Es a él al que debemos aprender a
amar, pidiendo perdón por la falta de consideración y comunicación. Existen detalles
sobre sus características que no es necesario que sean abordadas aquí, pero son
explicadas e ilustradas mas adelante en un texto del Dr. Len. Lo importante es saber
que nos integramos con nuestra Mente Subconsciente al pedir a la Divinidad que limpie
las memorias que se repiten, que generan los conflictos, los problemas, los bloqueos de
energía, que resultan en dolencias, psíquicas y físicas.
Piense las frases en todos los momentos de su día a día, esto lo mantendrá con
una actitud vibrante de bienestar y comprensión, en relación a cualquier cosa que se
manifieste para usted. Antes de salir de casa, pida a Dios que: “Limpie lo que hay en
usted o que pueda ser la causa de algún conflicto o problema en el camino del trabajo”,
(por ejemplo). Durante su día, al sentir cualquier malestar, o sentimiento ruin, que le
traiga algún recuerdo, o no, únase a ese sentimiento “ruin” y pida a Dios que limpie las
memorias que lo están generando. Una frase muy útil es pensada así: “¡Mis memorias
las Amo!
¡Estoy agradecido por la oportunidad de liberarlas y de liberarme!”.
Siga con las frases (o frase) por el tiempo que quiera. El cambio es notable.
En situaciones difíciles, donde usted puede sentirse desamparado (o desamparada),
cuando sus emociones están en desequilibrio y los pensamientos fluyen
desordenadamente generando más aflicción, haga la oración que abarca a todo y todos,
en un verdadero bálsamo espiritual:
“Divino Creador, padre, madre, hijo todos en uno... Si yo, mi familia, mis parientes y
antepasados te ofendieron, a ti, tu familia, parientes y antepasados en pensamientos, palabras, hechos y
acciones desde el inicio de nuestra creación hasta el presente, nosotros pedimos tu perdón...
Deja que esto se limpie, purifique, libere, corta todas las memorias, bloqueos, energías y vibraciones
negativas y transmuta estas energías indeseables en pura luz.. Y así se ha hecho”.
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Buscando Resultados
Ahora llegamos a lo que para muchos es una controversia, en función de la necesidad
que el intelecto, el ego, siente de tener el aparente dominio sobre las situaciones. De
poder controlar, direccionar y obtener resultados, a partir de la planificación de metas
específicas. Aquí entramos en la cuestión del mérito, o no, del poder de la mente, de las
afirmaciones, del pensamiento positivo, y así en adelante.
Este es el divisor de las aguas en relación a la tradición original. La diferencia entre el
Ho’oponopono Huna y el Ho’oponopono de la Auto-Identidad.
En una entrevista a Saul Maraney, de África del Sur el Dr. Len hizo estas observaciones:
El Dr. Len afirma que limpiar visualizando un resultado no funciona. Pero cuando
usted limpia por limpiar, usted puede ser agradablemente sorprendido por lo que la
Divinidad escoge como resultado para usted. Esto libera a la Mente Consciente de tener
que decidir lo que debe o no ser limpiado.
Recuerde que todas las memorias son compartidas, en la medida en que hacemos la
apelación al Divino para limpiar las memorias que se repiten en nosotros, recuerdos de
eventos desagradables, de desavenencias, conflictos, ellas siendo neutralizadas en
nosotros también son neutralizadas en los otros. Por tanto la necesidad de arreglar al
prójimo, de hacer a alguien entender nuestro punto de vista, de convencer, justificar,
convertir, curar, son juegos mentales de la Mente Consciente queriendo controlar
resultados.
Dice el Dr. Len: “Este es uno de los mayores problemas de los terapeutas, ellos piensan
que están allí para salvar a las personas, cuando en realidad están allí para limpiarse a
sí mismos”.
Dr. Len: “Es imperativo comprender que la persona que practica el proceso
Ho’oponopono no está curando, y sí, que el Ho’oponopono es el proceso de permitir
que la Divinidad, que creó todo y sabe de todo, cancele las memorias que vivimos como
problemas”.
“Lo que estamos haciendo con el limpiar del Ho’oponopono es haciendo que todo a
nuestro alrededor vuelta a su orden natural. Si estamos preparados para ser 100%
responsables en primer lugar, y llegamos al 100% de paz con nosotros mismos, todo se
alinea perfectamente consigo mismo y la Divinidad”.
El Dr. Len dice que; “Somos todos Seres Divinos, pero la mente solo puede servir a un
maestro a la vez. Puede servir las memorias repitiendo lo problemas, o puede servir a la
Divinidad que son las inspiraciones”.
El Intelecto tiene que escoger: puede funcionar comandado por los problemas,
o puede funcionar comandado por la inspiración”.
“Debemos estar atentos en tener expectativas en nuestra vida. El limpiar no tiene nada
que ver con las expectativas. No estamos limpiando para salvar la vida de nadie. El
porqué estamos limpiando es para que suceda pacíficamente lo que es perfecto y
correcto en nuestra vida”.
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“La limpieza se hace para conseguir las circunstancias perfectas y correctas para
nosotros”. Pero no sabemos cuales. Solo el Divino sabe. La limpieza del Ho’oponopono
es profunda porque estamos trabajando directamente con el Divino, y el Divino es
perfecto en su trabajo”.
“Nosotros no podemos decir a la Divinidad que resultados queremos obtener con
nuestra limpieza”. Nuestra única responsabilidad es decir: “Lo siento mucho y
perdóname”. La responsabilidad de la Divinidad es la de hacer lo que tiene que ser. “El
proceso Ho’oponopono solo necesita de una persona: “La Paz comienza conmigo, y
con nadie mas”. Todos quieren estar en sintonía consigo mismo, y solo cuando lo
consigues, podrás cumplir tu destino”.
100% de Responsabilidad
Necesitamos entender con claridad que la mente es perfecta.
Lo que no es perfecto son los datos y memorias que nuestra mente contiene, y con el
Ho’oponopono es eso lo que estamos trabajando. Estamos cancelando memorias en
común, la tarea es esa. Cuando el Dr. Len habla para las personas él solo busca la
memoria en común que ellas comparten, él puede no estar consciente de ella. Él solo
necesita una persona que esté preparada para ser 100% responsable para apagar la
memoria compartida por todos allí.
Dr. Len: “El Ho’oponopono es solamente el hecho de mirarse para limpiar la basura
que nos causa los problemas que tenemos en común con las otras personas”. El Dr. Len
dice que a él le gusta cuando las personas son rudas con él, porque él sabe que son las
memorias las que están haciendo ser así, y como él está buscando memorias para
limpiar, las mejores memorias para ser limpiadas son los datos ruines.
Dr. Len: “La definición del Ho’oponopono es corregir un error, y el error es corregido al
decirse: “Te amo, Lo siento mucho, Perdóname y Gracias” al Divino, para permitir
que el Divino vacíe y cancele los datos (las memorias en la Mente Subconsciente) que
experimentamos como problemas.
Al hacer los distintos procesos Ho’oponopono, estoy pidiendo a la Divinidad que
cancele programas (memorias) en mí para que ellos sean cancelados también en las
otras personas. Solo necesito mirar lo que está sucediendo en mí, lo que tengo en
común con los otros. “Estoy dispuesto a ser 100% responsable porque solo depende de
mí traer la paz a mi propia vida, por que esto es mi responsabilidad”.
“Si no estuviésemos haciendo nuestra limpieza todo el tiempo, alguien infeliz está
supeditado a aparecer en nuestra existencia, y eso puede aprisionarnos en su pesar”.
“Si alguien aparece con rabia en mi experiencia, yo asumo el 100% de responsabilidad
preguntándome: ‘¿Qué hay en mí, que necesito liberar, que está haciendo aparecer esta
experiencia?’ Yo observo en mí que problema (memorias) está causando la situación,
que pueda ofrecer para que lo cancele la Divinidad.
Yo quiero estar siempre limpiando, porque quiero prevenir que cualquier problema
retorne, si es correcto que ellos sean prevenidos. Además, a veces los problemas
aparecen. ¿Por qué? Eso es algo que solo la divinidad sabe, pero el proceso
Ho’oponopono es sobre prevención”.
Antes de cualquier comida el Dr. Len habla mentalmente al alimento: “Te amo. Si estoy
atrayendo cualquier cosa a esta situación que pueda causar que me sienta enfermo
mientras te ingiero; no eres tú. Tampoco soy yo. Es algún gatillo del que yo estoy
dispuesto a ser responsable”.
“Cuando existe una memoria repitiéndose y estamos pesarosos, hacemos cosas que
normalmente no haríamos, pero si nos disponemos a trabajar en aquella memoria
podemos cancelarla”.
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El Dr. Len “respira” el Ho’oponopono. Él dice que él está dispuesto a trabajar en sus
memorias porque si no, él enfermará, se sentirá infeliz, confuso, y culpable, y este no es
un lugar en el que él quiera estar.
¿Como podemos incorporar el Ho’oponopono en nuestras vidas? Un proverbio chino
dice que la jornada de mil quilómetros comienza con un paso. El Dr. Len siempre bebe el
Agua Solarizada Azul. Al beberla él está pidiendo a la Divinidad que cancele las
memorias que él comparte con otras personas. Al hacer su pedido a la Divinidad, él no
sabe que memorias están siendo canceladas.
Herramientas
Limpiar significa pedir a la Divinidad que coja nuestros recuerdos (las memorias
repitiéndose en el subconsciente) y las transmute en pura luz, neutralizando sus efectos
_que son los problemas en la vida. Haciendo que la inspiración venga a guiarnos
ocupando el espacio vaciado por las memorias en nuestra Mente Subconsciente.
El Dr. Len dice: “Solo la Divinidad puede bajar hasta la Mente Subconsciente, coger las
memorias problemáticas, neutralizarlas y entonces dejar la mente limpia. Y ahora, como
no hay mas memorias o problemas, la mente vuelve a estar en paz”.
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“Una vez que la mente entra en este estado de vacío y paz la Divinidad trae la
inspiración, entrando la Inspiración la cancelación/transmutación de las memorias
ocurre_ lo que solo el Divino puede hacer”.
El Dr. Len enseña varios métodos para limpiarse en su Workshop Ho’oponopono, aún
inédito aquí en Brasil. Pero a los básicos tenemos acceso a través de lo que ya fue
publicado y divulgado en internet. Puede decirse que la mayor parte que es enseñada
en el Workshop ya consta en este material disponible en la Red.
Las Frases:
Lo principal es el uso de las frases: Lo siento. Perdóname. Te amo. Gracias.
El Ho'ponopono incesante del cual el Dr. Len habla, es decir mentalmente estas frases,
o frase, antes y durante todo lo que se hace, y lugar que se va. Al reparar en
sentimientos aflorando, aproveche para hacer esta limpieza. Como ejemplo: la persona
siente la necesidad de adelgazar, a través de la fuerza de voluntad hasta que consiga
perder peso, pero está siempre en aquella tensión, aflicción, frustración, por tener
miedo de engordar o por haber engordado de nuevo. Limpiándose sobre esos
sentimientos se hace que el programa interno guardado en la Mente Subconsciente,
responsable de que la persona tenga sobrepeso sea eliminado. Lo mismo para quien
quiera dejar de fumar, siempre que tenga ganas de fumar haga la limpieza con las
frases, o frase, pida a la Divinidad para que limpie las memorias/programas
responsables de aquellos sentimientos. Pero, no limpie visualizando el resultado de
perder peso o dejar de fumar. Pida a la Divinidad que limpie el sentimiento incómodo en
relación a aquella condición o hábito. Esto sí. Deje a la Divinidad proporcionarle lo mejor.
La Respiración “Ha”
El nombre “Hawai” significa “El soplo y agua del Divino”. El proceso de respiración “Ha”
es simple de hacer y cancela memorias. El proceso se hace así:
Sentado cómodamente, con los pies en el suelo y la espalda recta; Inspire –
mentalmente cuente hasta 7–, retenga el aire –mientras cuenta 7–. Expire, contando
mentalmente hasta 7. Manténgase con los pulmones vacíos por otra cuenta mental de
7. Repita el proceso 9 veces.
También puede juntar los dedos índice pulgar de cada mano, formando un aro y
entrelazarlos, como el símbolo “infinito”. Mantener esta posición durante el proceso.
Respire sin forzar, para no hiperventilar, lo que le puede provocar atontamiento y
malestar. Piense las frases. O frase: “Lo siento mucho, Perdóname. Te amo.
Gracias”. El Dr. Len afirma que este proceso puede eliminar el estado de depresión.
Anteriormente eran 7 conjuntos de respiración las que se hacían, pero en un Workshop
reciente el Dr. Len dijo es mejor que se hagan 9 conjuntos de respiración en vez de 7.
Fresas y Arándanos
Estas frutas vacían memorias. ¡Ellas pueden comerse frescas o secas pueden ser
consumidas como compota de frutas, mermelada, y jarabe sobre el helado!
El Póster Ho’oponopono: Una herramienta también puede ser una imagen como la
de los Pósters Ho’oponopono del sitio www.hoponopono.com.br. Usted lo cuelga en la
pared y siempre que lo mire ya le recuerda la limpieza, o si usted tiene algún problema,
mire la imagen y de inmediato ella va a neutralizar, borrar la memoria, origen del
problema. Los pósters en sí están imantados con energía del significado de las frases,
por la atención concentrada en ellas cuando la imagen fue producida. Es un vehículo
poderoso. Repita las frases, o frase, el tiempo que le convenga. Lo interesante es que,
cuantas mas personas vean estos Pósters Ho’oponopono, mas practican el
Ho’oponopono con ellos, y mas fuerte es el efecto reparador de
limpieza. Esto es así porque la imagen original, como si fuese una fuente de energía,
una antena transmitiendo una señal, está conectada con todas las copias
existentes por este sello vibracional. La sensación de bienestar, transformación es
multiplicada exponencialmente por la dedicación, atención, y apreciación de muchos. Y
la suya también.
El Lapicero con Goma de Borrar para Apagar: Otra herramienta muy útil es el lápiz
con goma de borrar. Use la punta con la goma para dar varios toques en ítems que
usted siente que contienen una carga negativa. Esta “carga” tiene que ver con alguna
memoria en usted que se está presentando
para ser limpiada.
Este proceso es muy bueno para deudas, cobros, contratos, multas de tráfico, boletines
escolares, etc. En este caso no es recomendable tocar a las personas…
Usted puede usar un cuaderno escolar, común, y escribir los asuntos a tratar, y tareas
a cumplir durante el día. Ponga la fecha en aquella página, cierre el cuaderno y dé
varios toques en la portada pidiendo a la Divinidad que limpie en usted cualquier
memoria que pueda resultar en problemas relativos al que consta dentro del cuaderno.
Piense las frases o frase continuamente: “Te amo, Te amo. Te amo”.
Esto puede ser un óptimo hábito para iniciar el día. Hay personas que prefieren un
sobre, en vez del cuaderno. Deje el cuaderno, o sobre, a mano y dé algunos toques
(golpecitos con la goma de borrar del lápiz) en él de vez en cuando, al hacer sus tareas,
siempre con las frases o frase en mente.
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Si usted está pasando por momentos de preocupación en la parte financiera, con
cuentas atrasadas, cobros, etc., ponga estas cuentas y documentos dentro del cuaderno
o sobre. Dé varios toques pidiendo a la Divinidad que limpie en usted cualquier cosa que
esté generando estos problemas, o que pueda llegar a generar problemas. Mentalmente
diga las frases o frase.
No es para tener dinero para pagar las cuentas, para conseguir aquél empleo, o aquella
promoción. Usted no está limpiando para conseguir que fulana o fulano, le pida perdón
a usted, nada de eso.
Usted está pidiendo a la Divinidad que limpie las memorias en usted que, en este
momento, están produciendo los problemas en su vida, las ansiedades, conflictos,
recelos, lo que sea. No importa saber de donde viene el problema, aparentemente de
quién, o por qué. Es difícil que el intelecto abra la mano, pero con la práctica del
Ho’oponopono serás testigo de que Dios sabe mucho mejor que usted cual es la
solución. Y puede proporcionarle la respuesta y bendición que usted ¡nunca podría
imaginar fuese posible!
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Piense las frases o frase: “Lo Siento. Perdóname. Te amo. Gracias”, varias veces, la
sensación de bienestar, de renovación, cambio de ánimo para mejor, puede ser
asombroso. Déjelo actuar una hora. Importante: Usted no está limpiando para
obtener resultados.
Para adquirir el Generador de Orgón Ho’oponopono y otros modelos de generadores
de Orgón, visite: www.crescent.com.br
¿Como demostrar gratitud a alguien que le ayudó a ser libre? ¿Cómo demostrar gratitud
a un hombre cuya gentileza de espíritu y “declaraciones” espirituales, alteró
completamente el curso de su vida? Ihaleakala Hew Len es la persona que significa todo
eso para mí. Como un hermano de alma que aparece inesperadamente en un momento
de necesidad, Ihaleakalá entró en mi vida en marzo de 1985, un año de grandes
cambios para mí. Yo lo conocí durante un curso llamado Self I-Dentití Through
Ho'oponopono4, en el cual él era el conferenciante, junto con la nativa hawaiana y
kahuna (“guardián del secreto”) Morrnah Nalamaku Simeona, ya fallecida.
Para mí, Ihaleakala y Morrnah forman parte del ritmo de la vida. Aunque yo siento un
gran amor por ellos, no consigo verlos como simples personas, porque la forma con que
ellos influencian mi vida viene a través de un vigoroso púlsar, como los sonidos de
tambores africanos en la noche. Recientemente, tuve la honra de ser invitada a
entrevistar a Ihaleakalá por la Foundation of I, Inc. (Freedom of the Cosmos _Libertad
del Cosmos_), organización fundada por Morrnah. Pero mi mayor honra fue saber que él
vendría de Hawai especialmente para encontrarse conmigo. El Dr. Ihaleakala S. Hew
Len es presidente y administrador de la Fundación. Junto con Morrnah, él viene
trabajando con millares de personas hace muchos años, inclusive con grupos de las
Naciones Unidas, UNESCO, Conferencia Internacional por la Paz Mundial, Conferencia de
la Medicina Tradicional Indígena, Sanadores por la Paz en Europa, y de la Asociación de
los Profesores del Estado de Hawai. Tiene también una larga experiencia en el
tratamiento de personas mentalmente enfermas, con criminales enfermos mentales y
sus familias. Todo su trabajo como educador es impregnado y tiene como soporte el
proceso Ho'oponopono significa simplemente “acertar el paso” o “corregir el error”.
De acuerdo con los antiguos hawaianos, el error proviene de pensamientos
contaminados por memorias, dolorosas acontecidas en el pasado. Ho'oponopono
ofrece una forma de liberar la energía de esos pensamientos dolorosos, o errores, los
cuales causan desequilibrio y enfermedades.
En el desarrollo del proceso Ho'oponopono, Morrnah fue orientada a incluir las tres
partes del yo, que son la llave para la Auto-Identidad. Esas tres partes, presentes en
cada molécula de la realidad, son llamadas Unihipili (niño / subconsciente), Uhane
(madre / consciente) y Aumakua (padre / supraconsciente). Cuando esta “familia
interna” se encuentra alineada, y la persona está en sintonía con la Divinidad, llega el
equilibrio y la vida comienza a fluir. Así, Ho'oponopono auxilia en la restauración del
equilibrio, primero en el individuo y después en toda la creación. Al presentarme este
sistema triple, junto con el más poderoso proceso de perdón que yo he conocido
(Ho'oponopono), Ihaleakalá y Morrnah me enseñaron lo siguiente: la mejor forma de
traer sanación para cada aspecto de mi vida, y para el universo entero, es asumir el
100% de responsabilidad y trabajar conmigo misma. E incluso aprendí con ellos una
simple sabiduría de total auto-cuidado. Como dice Ihaleakalá, en su nota de
agradecimiento después de nuestra entrevista: "Cuide bien de usted. Si hace esto, todos
serán beneficiados”. Cierta vez, Ihaleakalá se ausentó una tarde entera en medio de
un curso del cual yo participaba, simplemente porque su Unihipili (niño / subconsciente)
le pidió ir al hotel y echarse una larga siesta. Está claro que él asumió su
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responsabilidad antes de retirarse, y Morrnah estaba allí para seguir el trabajo. Quedé
impresionada con su actitud. Para alguien como yo, niña de una familia que enseñaba a
poner a otros en primer lugar, la acción de Ihaleakalá fue como mínimo sorprendente y
divertida. Él se echó su siesta y nos dio una lección inolvidable de auto-cuidado.
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efecto, sino llegar al problema. Esa es la llave.
Cat: La verdad es que, usted no necesita decirles esto en voz alta, y tampoco necesita
entender el problema.
Ihaleakala: Ahí está la belleza de todo. Usted no tiene que entender. Es como Internet.
¡Usted no entiende nada de como funciona! Usted solo llega hasta la Divinidad y dice:
“¿Vamos a hacer un download?” La Divinidad entonces proporciona el download y usted
recibe toda la información. Pero, como nosotros no sabemos quien somos, nunca
hacemos el download directo de la Luz. Vamos a buscar fuera.
Siempre recuerdo lo que Morrnah decía: “Es un trabajo interno”. Si usted quiere tener
éxito, trabaje internamente. ¡Trabaje en usted mismo!”.
Cat: Reconozco que la única cosa que funciona es ser 100% responsable. Pero hubo un
tiempo en que cuestioné esto, porque yo era una persona del tipo super responsable,
que cuidaba de mucha gente. Cuando le escuché hablar sobre el 100% de
responsabilidad, no solo por mí misma, sino por todas las situaciones y problemas,
pensé: “¡Un momento!” ¡Eso es una locura! ¡No necesito que nadie venga a decirme
que sea aún mas responsable!” Lo que sucedió fue que, cuanto mas reflexionaba sobre
eso, más fui descubriendo que hay una gran diferencia entre ser celosa en exceso, y ser
totalmente responsable por el celo conmigo misma. Lo primero tiene que ver con ser
una buena chica, y lo segundo, con ser libre.
Me recordó que cuando usted habló sobre la época en que trabajó como psicólogo en el
ala de locos criminales en el Hospital Estatal de Hawai. Dijo que cuando comenzó a
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trabajar allí, había mucha violencia entre los internos y que, después de cuatro años
todo quedó en paz.
Ihaleakala: Básicamente, asumí el 100% de responsabilidad. Solo trabajé conmigo
mismo.
Cat: ¿Es verdad que, durante todo aquél tiempo, usted no tuvo contacto con ninguno de
los internos?
Ihaleakala: Es verdad. Yo solo entraba en el ala para verificar los resultados. Si ellos
aún parecían deprimidos, yo trabajaba un poco más en mí mismo.
Cat: ¿Usted nos podría contar una historia sobre la utilización del Ho'oponopono, con
los llamados, objetivos inanimados?
Ihaleakala: Cierta vez, yo estaba en un auditorio, preparándome para dar una
conferencia, y conversaba con las butacas. Entonces, pregunté: “¿Hay alguien ahí que
yo haya olvidado? ¿A alguien entre ustedes le gustaría exponer algún problema que
exija cuidado por mi parte?” Una de las butacas respondió: “¡Sabe, hoy en un seminario
anterior, había una persona sentada sobre mí, que tenía problemas financieros, y ahora
estoy muerta!”. Traté de limpiar aquél problema y luego pude ver a la butaca
enderezándose y diciendo: “¡Ok! ¡Estoy preparada para acomodar al próximo!”. En
verdad, lo que yo intento hacer es enseñar a la sala. Acostumbro a decir a la sala, y todo
lo que hay en ella: “¿Ustedes quieren aprender el Ho'oponopono? ¡Al fin y al cabo!, yo
me iré en breve, y ¿no sería óptimo si ustedes pudiesen hacer ese trabajo ustedes
mismos?”. Algunos responden sí, otros responden no, y hay aquellos que dicen: “¡Estoy
muy cansado!”. Entonces, pregunto a la Divinidad: “Para aquellos que dicen que
quieren aprender ¿como
puedo enseñarlos?” En la mayoría de las veces, la respuesta es: “Deja el libro azul (‘Self
Identity Through Ho'oponopono’) con ellos”. Y es lo que hago. Mientras estoy hablando,
dejo el libro azul sobre alguna silla o mesa. ¡No acostumbramos a creer que las mesas
están allí, quietas y atentas a todo lo que está ocurriendo a su alrededor!
Ho’oponopono, es muy simple. Para los antiguos hawaianos, todos los problemas
comienzan con el pensamiento. Pero el problema no está en el simple pensar. El
problema ocurre cuando nuestros pensamientos están impregnados de memorias
dolorosas respecto de personas, lugares o cosas.
El trabajo intelectual por sí solo no es capaz de resolver estos problemas, porque la
función del intelecto es apenas de administrar. Y no es administrando las cosas como se
resuelven problemas. ¡Usted quiere librarse de ellos! Cuando usted hace
Ho’oponopono, lo que sucede es que la Divinidad coge los pensamientos dolorosos y
los neutraliza o los purifica. No se trata de neutralizar o purificar a la persona, lugar o
cosa. Usted neutraliza la energía que usted asocia con aquella persona, lugar o cosa. Por
tanto, la primera práctica del Ho’oponopono es la purificación de la energía. Entonces,
he aquí que algo maravilloso sucede. La energía no es solamente neutralizada; ella es
también liberada, el resultado es una pizarra totalmente nueva. Lo que los Budistas
llaman como “el Vacío”. El último paso es permitir que la Divinidad entre y llene el Vacío
con Luz.
Para hacer Ho’oponopono, usted no necesita saber cual es propiamente el problema o
el error. Usted solo tiene que darse cuenta de que está teniendo un problema, sea físico,
mental, emocional o cualquier otro. Después que usted lo perciba, es su responsabilidad
comenzar inmediatamente la limpieza, diciendo: “Lo siento. Por favor, Perdóname”
Cat: Quiere decir que la verdadera función del intelecto no es resolver problemas, sino
pedir perdón.
Ihaleakala: Si. Yo tengo dos tareas en este mundo. La primera es, antes de cualquier
otra cosa, cuidar de la limpieza. Y la segunda es despertar a las personas que están
adormecidas. ¡Casi todo el mundo está adormecido! ¡Pero la única manera de hacerlas
despertar es trabajando conmigo mismo! Esta entrevista sirve de ejemplo. Durante las
15
semanas que precedieron a nuestro encuentro, estuve haciendo el trabajo de
clarificación, de modo que, cuando nos encontrásemos, fuésemos como dos lagos
juntando sus aguas. Ellos se unen y siguen al frente. Solo esto.
Cat: ¡En estos diez años que hago entrevistas, esta fue la primera vez que no me
preparé! Siempre que intentaba hacerlo, mi Unihipilli decía que yo debía solo venir y
esta con usted. Mi intelecto hizo de todo para convencerme de que yo tenía que
prepararme, pero yo no lo escuché.
Ihaleakala: ¡Mejor para usted! El Unihipilli, a veces, es muy divertido. Cierto día, yo iba
bajando por una calle en Hawai. Cuando me preparaba para coger una desviación a la
derecha, por donde yo siempre pasaba, escuché la voz melodiosa de mi Unihipilli: “Si yo
fuese usted, yo no iría por ahí” Y yo pensé: “Pero la gente siempre va por ahí” Y
continué mi camino. Unos cincuenta metros alante, escuché de nuevo: “¡Eh! Si yo fuese
usted, no bajaría por ahí” Segunda oportunidad. “pero la gente siempre va por ahí”.
En ese momento, nuestra conversación ya era en voz alta y las personas de los coches
próximos me miraban creyéndome loco. Anduve 25 metros mas, y escuché un
estruendoso: “Si yo fuese usted, no bajaría por ahí” Bajé, y acabé estando parado unas
dos horas y media. Por causa de un enorme accidente, estaba todo congestionado. No
se podía ir ni para alante ni para atrás. Ahí, escuché a mi Unihipilli decir: “¡¿No te lo
dije?!” Y él se quedó sin hablar conmigo un tiempo. Y con razón. ¿Porque hablar
conmigo si yo no lo escuchaba? Recuerdo una vez, cuando me preparaba para ir a la
televisión a hablar sobre Ho’oponopono. Mis hijos me miraban y dijeron: “Padre,
sabemos que usted va a salir en la TV. ¡Póngase unos calcetines que combinen! Ellos no
se preocuparon con lo que yo hablaría. Ellos solo estaban preocupados con mis
calcetines. ¿Ve usted como los niños saben lo que es realmente importante en la vida?
Esta entrevista fue originalmente publicada por The New Times, en Septiembre de 1997.
Para mas información sobre Ho’oponopono y contacto con Ihaleakala Hew Len, Ph.D,
Visite el sitio: www.hooponopono.org. Cat Saunders, Ph.D es la autora del libro Dr. Cat’s
Helping Book.
Para más información, visite www.drcat.org.
Gracias por acompañarme en la lectura de este artículo. Yo estoy muy agradecido. Amo
al Ho’oponopono Identidad Propia y a la querida Morrnah Nalamaku Simeona, quien
tuvo la generosidad de compartirlo conmigo en noviembre de 1982.
9 de enero del 2005: ¡Los problemas pueden ser resueltos sin la necesidad de
saberse el porqué de ellos! Percibir y apreciar eso es un alivio y alegría absolutos para
mí. Solucionar Problemas, parte del propósito de la existencia, es de lo que trata el
Ho’oponopono Identidad Propia. Para solucionar problemas, dos cuestiones que
deben ser respondidas:
¿Quién soy yo? ¿Quién tiene el mando?
Entender la naturaleza del Cosmos comienza con el insight de Sócrates: “Conócete a ti
mismo”.
16
21 de enero del 2005 : ¿Quién está al control? Muchas personas, incluyendo
aquellos de la comunidad científica, lidian con el mundo como una entidad física.
Investigaciones actuales en ADN para identificar las causas y curas para enfermedades
cardíacas, cáncer y diabetes son el principal ejemplo de esto.
8 de febrero del 2005 Las memorias repitiéndose dictan cuales son las experiencias
de la Mente Subconsciente. La mente Subconsciente experimenta, de forma indirecta,
imitando, haciendo eco a las memorias repitiéndose. Se Comporta, experimenta, siente
y decide exactamente como los recuerdos dictan. La Mente Consciente también opera,
sin percibirlo, por la repetición de las memorias. Ellas dictan las experiencias de la
Mente Consciente, como muestran las investigaciones.
Causa Efecto
Memorias repitiéndose en la Mente Subconsciente Físico – Enfermedad cardiaca
Memorias repitiéndose en la Mente Subconsciente Físico – Cáncer
Memorias repitiéndose en la Mente Subconsciente Físico – Diabetes
Memorias repitiéndose en la Mente Subconsciente Problemas físicos – El cuerpo
Memorias repitiéndose en la Mente Subconsciente Problemas físicos – El mundo
12 de marzo del 2005 El Vacío (es estado Cero, que también puede se llamado como
Vacío) es el aliciente de la Identidad Propia, de la Mente, del Cosmos. Es el estado
precursor de la infusión de Inspiraciones de la Inteligencia Divina hacia el interior de la
Mente Subconsciente. “Todo lo que los científicos saben es que el Cosmos fue generado
de la nada, y retornará a la nada, al lugar de donde vino. El Universo comienza y
termina en cero”.
Carles Seife, “Zero: La Biografía de Una Idea Peligrosa”
(Vea el Diagrama 1)
18
William Shakespeare, Dramaturgo
19
30 de abril del 2005;
“Yo soy el consumidor de mis propios lamentos” John Clare, Poeta
El vacío es el lugar común, el medio ecualizador, de todas las Identidades Propias, “animadas” e
“inanimadas”. Son los cimientos, la base eterna e indestructible de todo Cosmos, visible e invisible.
Los recuerdos que se repiten desplazan el suelo común de la Identidad Propia, trasladando al Alma
de la Mente de su posición natural de Vacío e Infinito. Por lo que las memorias repitiéndose
desplazan al Vacío, no pueden destruirlo. ¿Como puede la nada ser destruida?
Una casa dividida contra sí no se sostiene en pié”
Abraham Lincoln, Presidente de los EE.UU.
12 de Mayo del 2005 La Mente Consciente puede iniciar el proceso de Ho’oponopono para
liberar las memorias o puede comprometerse culpándolas y pensando.
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Arrepentimiento y Perdón
1. La Mente Consciente inicia el proceso Ho’oponopono de solución de problemas,
pidiendo a la Inteligencia Divina que transmute las memorias en vacío. Reconoce que el
problema son las memorias repitiéndose en su Mente Subconsciente. Y que es 100%
responsable por eso. La petición se mueve hacia abajo de la Mente Consciente hacia la
Mente Subconsciente.
Diagrama 5
Ho’oponopono Identidad Propia
(Resolviendo el Problema)
Transmutación por la Inteligencia Divina;
21
4. Después de analizar la petición enviada por la Mente Supraconsciente, la Inteligencia
Divina envía energía transmutadora para la mente Supraconsciente.
22
7 de febrero del 2006 (Un salto al 2006)
Aquí tenemos cuatro (4) procesos de solución de problemas del Ho’oponopono
Identidad Propia y que pueden ser aplicados para restablecer la Identidad Propia a
través del vaciado de los recuerdos repetitivos de dentro de la Mente Subconsciente:
1. “Te amo”. Cuando el Alma experimente las memorias repitiéndose, dígalas a ellas
mentalmente.
“Las amo queridas memorias. Estoy agradecido por la oportunidad de
liberararlas a ustedes y a mí”.
“Te amo”, se puede repetir mentalmente de continuo. Las memorias nunca salen “de
vacaciones” o se jubilan, a menos que usted las jubile. “Te amo”, puede ser usado
incluso si usted no estuviese consciente de tener problemas. Por ejemplo, puede ser
aplicado antes de ocuparse de cualquier actividad como haciendo o respondiendo a una
llamada telefónica o antes de entrar en su vehículo para ir a algún lugar.
Ame a sus enemigos, y haga el bien a quienes le odien.
Jesús según Lucas: 6
2. “Gracias”. Este proceso puede ser usado con o en lugar de “Te amo”. Al igual que
“Te amo”, puede ser repetido mentalmente de continuo.
3. Agua azul solar: Beber mucha agua es una maravillosa práctica para la solución
de problemas, particularmente si fuese Agua Solar Azul. (Descrita anteriormente)
4. Fresas y Arándanos:
Estas frutas borran memorias. ¡Ellas pueden comerse frescas o secas, pueden ser
consumidas como compota de frutas, mermelada, y jarabe sobre el helado!
27 de diciembre del 2005 (Un salto hacia atrás, al 2005) Yo tuve una idea hace
algunos meses de un glosario “parlante” de los “caracteres ”esenciales en el
Ho’oponopono Identidad Propia.
Usted puede familiarizarse con cada uno de ellos cuando tenga tiempo.
23
5. Mente Subconsciente: Yo soy la Mente Subconsciente. Yo soy el depósito de todas
las memorias acumuladas desde el inicio de la creación. Yo soy el lugar donde las
experiencias son vividas como memorias o como Inspiraciones. Yo soy el lugar donde el
cuerpo y el mundo residen como memorias reaccionando.
6. Vacío: Yo soy el Vacío. Yo soy los cimientos (la base) de la Identidad Propia y del
Cosmos. Yo soy donde las Inspiraciones surgen venidas de la Divina Inteligencia, el
Infinito. Las memorias repitiéndose dentro de la Mente Subconsciente me desplazan de
lugar, pero no me destruyen, impiden la influencia de las Inspiraciones venidas de la
Divina Inteligencia.
10. Problema: Yo soy el problema. Yo soy una memoria repitiendo una experiencia del
pasado de nuevo en la Mente Subconsciente.
12. Sistema Operativo: Yo soy el Sistema Operativo. Yo opero la Identidad Propia con
el Vacío, Inspiración y Memoria.
15. Perdón: Yo soy el Perdón. Junto con el Arrepentimiento, yo soy una solicitud de la
Mente Consciente hacia el Divino Creador, para transformar las memorias dentro de la
Mente Subconsciente al Vacío. La Mente Consciente no está solamente lastimando, está
también pidiendo perdón a la Divina Inteligencia.
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Les deseo la paz más allá de toda comprensión.
Comprendí entonces nuestra humanidad, como somos todos parte del Uno, que allí en
la secta yo vivía conforme lo que yo creía de aquella doctrina, todo sucedía conmigo
dentro de aquellos límites, por mi elección de estar allí. No había nada de errado en
esto, no reniego de los años pasados allí, ni critico a los amigos que yo tenía y tengo ahí
hasta hoy, pero en mi caso vi que no necesitamos de intermediarios, de vehículos como
el té, para llevarnos hasta Dios. En primer lugar porque no existe esta separación. Dios
allí y la gente aquí necesitando “evolucionar” para llegar allí. Con esto traté de
encontrar la puerta de salida de aquella casa.
El discernimiento entre lo que es inspiración y lo que viene del bando de memorias del
ego no es fácil, incluso con la práctica del Ho’oponopono. Práctica que yo comencé al
escuchar dos entrevistas del Dr. Ihaleakala Hew Len, donde él dejó claro que: “la única
cosa que necesitamos hacer es la limpieza incesante de las memorias en nuestro
subconsciente a través del Ho’oponopono, así abrimos un espacio en nosotros donde
la inspiración del Divino nos orienta, con esto tomamos la acción correcta.
Así no hay mas elecciones. Cuando hay elecciones es porque estamos aún en los límites
del intelecto, de las memorias.
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