(RL) 01-09-21-Hola España
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LOLITA
POSA EN SU
NUEVA CASA
Y NOS HABLA Falleció a los noventa y ocho años en
Madrid y rodeada por toda su familia
MANU
TENORIO
JUNTO A SU MUJER, SILVIA,
Y SU HIJO, PEDRO, NOS
REVELA UN INESPERADO
GIRO EN SU CARRERA VEINTE
AÑOS DESPUÉS DE «OT»
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www.elcorteingles.es
Sobre estas líneas, Joan Gràcia acompañado por su mujer, Ana Fernández, con quien lleva tres décadas de matrimonio, y sus hijas, de veintiséis y
veintitrés años. Las tres, vestidas de Las Noches Ibiza. «Carlota, la mayor, es más introvertida, como yo, porque fuera del escenario soy muy nor-
mal, rayando lo serio. Julieta, en cambio, es más como Ana: abierta, simpática, arrolladora», nos cuenta el actor y productor catalán tras abrirnos
las puertas de su residencia familiar, en la isla pitiusa, un lugar que ofrece unas vistas envidiables a la playa y al mar Mediterráneo (izquierda)
«Ana es una mujer guapísima, encantadora y con un carácter que te hace fácil la vida. 5
Me gustó su pasión por la gastronomía, que compartimos y hemos trasladado a nues-
tras hijas, Carlota y Julieta»
E N plena playa de Las Salinas, la más famo-
sa de Ibiza, surge la casa del actor y pro-
ductor Joan Gràcia y su mujer, Ana Fernán-
pinturas del gran artista Mario Arlati, vecino
suyo. La mesa está vestida con alegres platos
mexicanos, la cocina desprende aromas de
dez. Inmersa y casi escondida entre cactus, una comida exquisita y la despensa está llena
plantas mediterráneas y grandes zonas de ve- de champán helado. El interior es totalmente
getación natural, la blanca vivienda se asoma blanco: suelos, sofás y dormitorios, con un
al gran mar azul del Mediterráneo. El salón «mood» que celebra lo natural, el amor y el
exterior, en color blanco encalado, es muy romanticismo. Las colchas son de encaje,
amplio y está decorado con cojines de reina- los grandes cojines están bordados y las escul-
6 dos tejidos étnicos en tonos pastel, naranja, turas son obra del propio Joan, a quien
amarillo y pistacho; con lámparas en raia o le encanta recoger piezas de Las Salinas y
croché de estilo chic, y con las importantes (SIGUE)
«En esta casa podemos hacer una vida muy diferente de la que
hacemos por la noche en Ibiza. Pasamos de los tacones y las
lentejuelas a las chanclas y los pareos», nos cuenta Ana, que se
dedica a la organización de eventos para empresas y familias
Arriba, a la izquierda,
una divertida imagen
del matrimonio con
uno de los bailarines
del espectáculo «Hea-
ven & Hell», que dirige
Gràcia en el restau-
rante-cabaret. Ana
luce un vestido de
P.A.R.O.S.H. Sobre
estas líneas, vista del
salón exterior de la
casa, amplio y deco-
rado con cojines de
refinados tejidos étni-
cos y una pintura del
artista Mario Arlati. A
la derecha y a la iz-
quierda, otras dos
imágenes de la colori- 7
da y luminosa estan-
cia, con sillón, lámpa-
ras y puf, de Tanit
Sobre estas líneas, Carlota, que estudió Gestión Hotelera y ha fundado una marca de joyas con una amiga, y
Julieta, que, tras finalizar sus estudios de Diseño de Interiores, ha aterrizado en el mundo de la moda como transformarlas en objetos decora-
modelo. Las dos hermanas posan en un rincón de la vivienda, que se encuentra escondida entre cactus, plan- tivos. Objetos irónicos que hablan
tas mediterráneas y grandes zonas de vegetación natural (abajo). A la derecha, dos detalles de la gran mesa de su historia. La casa es su lugar
del salón exterior, vestida con alegres platos mexicanos, vasos y manteles, de Sluiz mágico, donde desconectar de la
vida nocturna más excitante y
codiciada de Ibiza.
UNA VIDA LLENA DE ÉXITOS
Joan, famoso por los éxitos
mundiales de Tricicle, la compa-
ñía de teatro cómico que fundó,
hace más de cuarenta años, junto
a Carles Sans y Paco Mir, inventó la
fórmula Lío, la cena espectáculo
que abrió una nueva era de diver-
sión en la isla más «cool» del Medi-
terráneo. Una fórmula de alto ni-
vel que suma sorpresa y adrenali-
na. Un lugar que es icónico en
todo el mundo. A su lado está la
espléndida Ana, reluciente de ale-
gría, de sabor social y de belleza.
Dos hijas completan el cuadro fa-
miliar perfecto. Guapas, ambicio-
sas, determinadas. «Modeling» y
«fashion», sus palabras clave. Qué
suerte tener una familia así en
¡HOLA!, con tantas ganas de co-
municar alegría, de disfrutar y de
reírse junto al gran maestro .
—Joan, tienes una vida llena de
éxitos.
—He dedicado cuarenta años al
8 teatro, he sido payaso en la compa-
ñía Tricicle, he actuado en veinte
(SIGUE)
JOAN: «Nuestras hi-
jas son nuestro me-
jor proyecto. Carlota,
la mayor, es más in-
trovertida, como yo,
Julieta es como su
madre: abierta, sim-
pática y arrolladora»
9
«En una de nuestras primeras citas,
Ana me invitó a cenar a su casa y, al
abrir su nevera, me di cuenta de que
nos entenderíamos»
países del mundo, entre ellos, Espa- activo, de ahora en adelante, como
ña, Argentina, Estados Unidos, Ca- directores y productores. Eso sí, se-
nadá, Francia, Inglaterra, China, Ja- guramente, a inales del año dos mil
pón, Italia y Finlandia; hemos creado veintidós, realizaremos unas actua-
espectáculos y películas y hemos diri- ciones que quedaron pendientes
gido musicales. Un poco de todo. con la pandemia. Cuando uno se
—¿Cuáles crees que son las claves dedica al mundo del espectáculo,
del éxito de Tricicle? nunca dejas de pensar que, quizá, un
—La fórmula es haber creado un día vuelvas a actuar; como los tore-
tipo de humor atemporal, usando ros, que nunca se cortan la coleta.
temáticas entendibles para toda cla- —¿Como se te ocurrió la idea
se de público y un tipo de gesto uni- de Lío?
versal que llega a todo el mundo. —Fue estar en el lugar adecuado
—¿Como por ejemplo...? en el momento oportuno. Ricardo
—«Slastic», un espectáculo con el Urgell, fundador de Pachá, se había
deporte como tema central, donde quedado el Lío y me preguntó si me
prácticamente todo es gestual. Bus- atrevía a crear un espectáculo de ca-
camos la parte cómica del deporte baret. Tardé cinco segundos en de-
sin utilizar la palabra. Es un espectá- cirle que sí y, conjuntamente con
culo absolutamente internacional y Francisco Ferrer y un equipo maravi-
con el que hemos hecho más de mil lloso, seguimos estando aquí, once
quinientas actuaciones. Participa- años después.
mos en la clausura de los Juegos —O sea, que tuvisteis un exitazo
Olímpicos de Barcelona, en mil no- increíble.
vecientos noventa y dos, donde se —Yo creo que fue un éxito porque
presentó por primera vez el humor el mundo del «dinner show» estaba
en una ceremonia olímpica. como parado. Lo que hemos hecho
—¿Seguís actuando ? en Lío es renovar el mundo de las
—Después de cuarenta años, pen- variedades, mezclando muchos esti-
samos que era el momento perfecto los, muchos artistas que proceden de
10 para dejarlo, porque es mejor que te muchos lugares diferentes y hacien-
retires a que te retire el público. do un espectáculo pensando siempre
Pero, como Tricicle, seguiremos en (SIGUE)
«De Joan me enamoraron muchas cosas, pero, sobre todo, su
humor y su sensibilidad, a veces, casi femenina», nos cuenta
Ana, que, arriba, a la izquierda, bromea con su marido. En esta
página, arriba, una vista de la cocina, que está integrada en el
salón interior, que comunica con el jardín principal (sobre es- 11
tas líneas). A la izquierda, dos de las tumbonas en las que se
relajan y disfrutan del clima y el paisaje ibicencos
«Este lugar es una oda a la
tranquilidad», nos cuenta el
artista. «Es mejor que te reti-
res a que te retire el público.
Pero seguiremos en activo
como Tricicle, ahora como
directores y productores»
12
Sobre estas líneas y arriba dere-
cha, dos de los fabulosos dormito-
rios, decorados con un «mood»
(estado de ánimo) que celebra lo
natural, el amor y el romanticismo.
Las colchas son de encaje y las
esculturas, del propio Joan, a quien
le gusta recoger piezas de la playa
de Las Salinas y transformarlas en
objetos decorativos. Izquierda, vis-
ta del cuarto de baño. A la derecha
y a la izquierda de estas líneas,
otros dos rincones de la mágica
vivienda, donde la familia desco-
necta de la vida nocturna de Ibiza
en que el público se divierta. Los clien buena gastronomía, gran servicio, un —Acabamos de abrir en Mykonos, amiga común. Nos estuvimos cono
tes vienen a cenar y saben que los vas a espectáculo espectacular y una inte en octubre montaremos una «pop ciendo unos días y luego la rapté y la
sorprender. El Lío es magnífico, la ractuación que convierte a los clientes up» en Las Vegas, a mediados de no llevé Galicia a comer marisco, que es
ubicación es incomparable y la mezcla en artistas. El tema de este verano es viembre abrimos en Dubái y, en el dos lo mejor para el amor.
de gastronomía, espectáculo y club «Heaven & Hell». Son los contrastes mil veintidós, en Londres, o sea, que —Y os casasteis.
produce un resultado de excelencia. de la vida. Pecados veniales llevados a tenemos un futuro muy liado. —Al cabo de dos años nos casamos
Es una forma de diversión nueva y que un escenario: la sensualidad, la belle y llevamos treinta juntos.
ha marcado tendencia con la prolife za, el disfrute de los manjares, la se TREINTA AÑOS JUNTOS —¿Cómo describirías a Ana?
ración de nuevos «dinner shows» en ducción... Todo servido con elegancia —¿Cómo os conocisteis Ana y tú? —Ana es guapísima, encantadora
todo el mundo. Y el grado de satis y respeto hacia el cliente. —Cuando nos conocimos tenía y con un carácter que te hace fácil 13
facción con el que sale el cliente es del —¿Qué planes tenéis de cara al mos parejas distintas y nos encontra la vida. Me gustó su pasión por la
ciento veinte por ciento. La fórmula es futuro? mos, ya solteros, en una iesta de una (SIGUE)
gastronomía, que compartimos y he- dico a los eventos para empresas y fa- una amiga, creó Mais x Frida, una ciosa encima del mar. Cuando nos
mos trasladado a nuestras hijas. En milias y, hace unos años, creé La marca de joyas que ellas diseñan y pro- trasladamos a Ibiza, buscábamos en-
una de las primeras citas, me invitó a Troop, una empresa que genera bue- ducen. Tiene un gran sentido de la contrar algo parecido y encontramos
cenar a su casa y, al abrir su nevera, nas energías a través de intervencio- estética. Julieta es como su madre: esta maravilla. El lugar es mágico, en
me di cuenta de que nos entendería- nes artísticas y con artistas. Nuestra abierta, simpática, arrolladora... Ha Las Salinas. Para mí es desconectar,
mos. Además, es una gran madre y misión es divertir y crear momentos y sido una artista toda la vida. Finalizó estar con la familia, nadar, pasear…
una mujer emprendedora que ama situaciones mágicos y especiales en su carrera de Diseño de Interiores y, Podemos hacer una vida muy dife-
su trabajo. los eventos que realizamos. recientemente y casi por casualidad, rente de la que hacemos por la noche
—Y a ti, Ana, ¿qué fue lo que te —Háblame de vuestras hijas, Joan. ha aterrizado en el mundo de la moda en Ibiza y pasamos de los tacones y
enamoró de él? —Carlota y Julieta son nuestro me- como una buena futura modelo. lentejuelas a las chanclas y el pareo.
—Muchas cosas, pero, sobre todo, jor proyecto. Carlota, la mayor, es más —¿Y qué nos podéis contar de esta —¿Cuál es la filosofía de vuestra
su humor y su sensibilidad, a veces, introvertida, como yo, porque fuera casa? ¿Qué supone para vosotros? vida?
casi femenina. También me enamoré del escenario soy muy normal, rayan- JOAN.—Bueno, ¡es una oda a la —Reír, disfrutar y tomar la parte
14 de su cabeza, porque tiene talento do lo serio. Estudió Gestión Hotelera, comodidad! buena de la vida.
creativo y es muy visionario. He apren- pero lo aparcó para dedicarse al mun- ANA.—Veraneamos muchos años Realización y texto: NANÁ BOTTAZZI
dido mucho con él y de él. Yo me de- do de la moda y, conjuntamente con en Menorca y teníamos una casa pre- Fotos: MATTIA BETTINELLI
ANA: «Hemos vera-
MAQUILLAJE: JOSÉ OJEDA PARA DIOR BEAUTY-GOLD BY JOSE OJEDA/PELUQUERÍA: SERGIO QUESADA PARA LIVING PROOF SPAIN/TRAJES: LAS NOCHES IBIZA, CHARO RUIZ, P.A.R.O.S.H./
neado muchos años
en Menorca y tenía-
mos una casa pre-
ciosa encima del
JOYAS: ELISA POMAR, MAIS X FRIDA/CUADROS: MARIO ARLATI-CONTINI ART GALLERY/DECORACIÓN: SLUIZ-TANIT IBIZA/DECORACIÓN FLORAL: TONI RIERA
mar. Cuando deci-
dimos trasladarnos
a Ibiza, buscábamos
algo parecido y
encontramos esta
maravilla»
«Lío ha triunfado
porque el mundo
del “dinner show”
estaba parado. Lo
que hemos hecho
es renovar el mundo
de las variedades,
mezclando muchos
estilos y muchos
artistas de lugares
diferentes»
A la izquierda, una imagen de la fa-
chada. Bajo estas líneas, Joan Grà-
cia y su mujer posando con el elen-
co del nuevo espectáculo de Lío, el
emblemático restaurante-cabaret
que, a mediados de noviembre,
abrirá una nueva sucursal en Dubái
y, el próximo año, en Londres. Los
trajes son de Las Noches Ibiza
15
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DE DESCUENTO
SOFÍA PALAZUELO
UNA MAMÁ DIEZ,
A PUNTO DE CELEBRAR
EL PRIMER CUMPLEAÑOS
DE SU HIJA, ROSARIO
O hay duda de que Sofía Palazuelo y
N Fernando Fitz-James Stuart están disfru-
tando al máximo del «Ayax III», el barco «vin-
tage» que posee el duque de Alba desde los
años ochenta. Si los duques de Huéscar ya se
dejaban ver en aguas próximas a Sotogrande
a principios de mes —tal y como podíamos
ver en unas imágenes publicadas en exclusiva
por ¡HOLA!—, ahora surcan la costa de Mar-
bella a bordo de la misma embarcación.
En esta ocasión, contaron con la compañía
de unos amigos y de su simpático ejemplar de
teckel, que vigilaba con cautela a Sofía y Fer-
nando en cada uno de sus chapuzones. Quien
no se encontraba con ellos era su hija, Rosa-
rio, dada la corta edad de la pequeña —cum-
plirá su primer añito en cuestión de días, el
próximo ocho de septiembre—.
Durante este refrescante paseo marítimo,
que se alargó hasta última hora de la tarde, la
duquesa de Huéscar volvió a lucir su envidia-
ble silueta en bikini. De nuevo, quedó demos-
trado lo bien que se ha recuperado del naci-
16 miento de su hija y lo bien que le ha sentado
la maternidad.
Foto: MADPHOTO/MARINA PRESS
17
En las imágenes, Sofía y Fernando, a bordo del «Ayax III», el mismo barco en el
que la recordada Cayetana de Alba navegaba junto a sus hijos. En la otra pági-
na, izquierda, la duquesa de Huéscar paseando por Marbella
Va c a c i o n e s e n t re
Sotogrande y Marbella
INÉS
DOMECQ
LA MEJOR
MODELO DE SUS
DISEÑOS,
QUE HAN
CONQUISTADO
HASTA A LA
REINA LETIZIA
Carla Vega-Peni-
chet y Amelia Mi-
llán, dos cuñadas
bien avenidas,
aprovecharon la
jornada para bu-
cear juntas. En el
centro, Felipe
Cortina con su
mujer. Sobre es-
tas líneas, Carla
con un estiloso
caftán de color
azul bebé. A la iz-
quierda, la fami-
lia fotografiada,
muy relajada, a
bordo del yate
con el que nave-
garon por las
cristalinas aguas
del Mediterráneo
21
Posa para ¡HOLA! con
su mujer, Silvia Casas,
y su hijo, Pedro, en
Ibiza, donde disfrutan
de sus vacaciones
MANU TENORIO
tas», nos dice Manu Tenorio de
aquella primera histórica edi-
ción de «Operación Triunfo»,
en la que participó hace veinte
EN LA MÚSICA Y EL INESPERADO
que forma parte de “Nosotros
en la noche”, mi anterior traba-
jo, como banda sonora de la
GIRO DE SU CARRERA
película que estaban sacando
adelante. Durante la conversa-
ción, me invitaron a intervenir
con un pequeño papel», nos
22 Se convierte en actor de una película internacional: «Estoy cuenta desde Ibiza, donde
posa con su mujer, Silvia, y el
muy ilusionado» hijo de ambos, Pedro, de ocho
años, que ha heredado los ojos
de su padre
E N 2001, tras su paso por «Opera-
ción Triunfo», Manu Tenorio se
convirtió en uno de los hombres más
célebres de España. «Tengo millones
de anécdotas. ¡Podría escribir libros y
libros! Por ejemplo, en una firma de
discos, tuve que salir escondido en el
maletero de un coche. Era la única so-
lución porque había mucha gente es-
perando. La situación se estaba descon-
trolando y las medidas de seguridad
eran insuicientes», coniesa el artista,
de cuarenta y seis años, desde Ibiza,
donde recibe a ¡HOLA! durante sus
vacaciones junto a su esposa, la pe
dista Silvia Casas, y su hijo, Pedro,
ocho años. Desde allí rememora
veinte años de carrera en la músi
que coinciden con el lanzamiento
«Encadenados», el segundo sencillo
su próximo disco. Aunque han trans
rrido dos décadas de aquella «gr
oportunidad», el país sigue record
do su carisma, su imponente voz y s
parecido con Paul Newman, que l
aupó a liderar las listas de los má
atractivos gracias a su intensa mirad
azul. Curiosamente, es ahora cuand
el artista sevillano tiene más cosas e
común con el galán de Hollywoo
según nos cuenta en exclusiva, e
otoño comenzará el rodaje de su p
mera película, en la que prestará vo
la banda sonora y participará como
tor. Un papel con el que dará un gir
su carrera y con el que, seguro, volv
a sorprender a España.
—¿Cómo surgió esta oportunidad
—El productor Martin Nuza y
equipo se interesaron en «El roce»,
canción que forma parte de «Nosot
en la noche», mi anterior trabajo, co
banda sonora de la película que estaban
sacando adelante. Durante la conversa-
ción, me invitaron a intervenir con un
pequeño papel. Me hace ilusión mover-
me en nuevas disciplinas y, a veces, es
bueno salir de tu zona de confort. Ten-
go inquietud por aprender cosas nuevas
y me pareció una buena idea.
—¿Qué puedes avanzar sobre la
película?
—¡Estoy muy ilusionado! Se llama
«The Spanish Sting» y va a estar dirigida
por Craig Ruddock. Rodamos en octu-
bre, en Frigiliana, en Málaga, y vendrán
muchos actores de Estados Unidos.
—Háblanos de tu personaje.
—El guion trata sobre una serie de
maiosos que planean atracar un ban-
co. Yo soy uno de los hombres de con-
ianza de esos maiosos. ¡Hasta ahí pue-
do contar!
—¿Cómo te estás preparando?
—Se va a rodar en inglés. Ya estoy con
un profesor que me está ayudando a
trabajar la dicción, a controlar bien el
acento y con la interpretación. En octu-
bre, me voy a encontrar con el director y
trabajaré más el personaje. Al margen
de la película, me estoy poniendo las
pilas con el idioma. Me apetece superar-
me. ¡Un artista debe saber inglés!
—¿Qué te empujó a decir que sí?
—Lo que ellos querían es que partici-
para en la banda sonora. Pensaban que
a lo del papel iba a decir que no porque
siempre he sido reacio, pero, precisa-
mente, eso fue lo que me motivó, que
no lo dieran por hecho. Estoy contento
porque va a contar con distribución en
Estados Unidos y se presentará en algu-
nas salas de cines.
—O sea que, además, vas a hacer las
Américas…
—Bueno, me gusta soñar y tener ilu-
sión, pero no creo que vaya a ganar un
Oscar (ríe). Es un papel pequeño, pero
muy apasionante. En otras ocasiones,
me llegaron algunas propuestas. Nunca 23
quise dar el paso por miedo y respeto.
(SIGUE)
«Se llama “The
Spanish Sting”.
Rodamos en octu-
bre, en Frigiliana
(Málaga), y ven-
drán muchos ac-
tores de Estados
Unidos»
«A mi hijo, Pedro,
procuro darle ca-
riño y amor, pero
no soy el padre
que está entre-
nando a su hijo
para que sea fut-
bolista o cantan-
te. Le encanta la
música, pero, de
momento, se le
da mejor pintar»
—¿Cuáles son tus referentes en
la profesión?
—Siempre he sido de cine clási-
co en blanco y negro: «Los doce
del patíbulo», «Casablanca»... Y
actores, desde Robert Redford a
Paul Newman.
—Precisamente, en «Operación
Triunfo», te comparaban con Paul
Newman…
—Me halagaban diciendo que
era el Paul Newman español.
Queda un poco lejos, porque ese
hombre era palabras mayores,
pero, sí, la comparación era muy
agradable.
—Silvia, ¿qué te parece este
nuevo reto?
—¡Estoy emocionada con el sal-
to al cine de Manu! Se está prepa-
rando a fondo y, como es tan tenaz
en todo, ¡estoy segura de que lo va
a bordar! ¡De aquí a Hollywood!
(Ríe).
—¿Cómo has vivido tú la carre-
ra de Manu?
—Con mucho respeto y admira-
ción. Es una profesión difícil, con
muchos altibajos, pero, a la vez, es
un privilegio y un don. La música y
todo lo que la rodea es un arte
muy poco valorado en España.
¡Ojalá se tuviera más en cuenta!
—Manu, esta reinvención coin-
«No es fácil mantener cide con el lanzamiento de tu se-
las relaciones en el gundo sencillo, «Encadenados»,
tiempo, ya que requiere que forma parte de un disco con
de esfuerzo por ambas el que celebras veinte años en la
partes. La pandemia le música.
ha pasado factura a —El disco es un cofre del teso-
mucha gente porque ha ro, porque hay una serie de can-
generado muchas si- ciones que pertenecen al acervo
tuaciones de inestabili- popular, con las que me he criado
24 dad, pero nosotros so- y por las que me ha nacido el amor
mos una familia unida», a la música, de autores e intérpre-
nos dice Manu tes como Moncho, Lucho Gatica,
Los Panchos… Y sí, cumplimos vein- algunos conciertos. Se están bara-
te años precisamente ahora, aunque jando distintas propuestas. Por
yo llevaba mucho cantando antes de ejemplo, TVE está estudiando la po-
«Operación Triunfo» en orquestas y sibilidad de hacerlo, pero, de mo-
para la «BBC», es decir, bodas, bauti- mento, no hay ninguna conversa-
zos y comuniones. ción avanzada.
—¿Qué queda de aquel joven de —De producirse, no será lo mis-
veintiséis años? mo porque falta Álex Casademunt,
—Procuro, en esencia, ser la mis- ¿de qué modo te afectó su muerte?
ma persona que fui y ser afectuoso y —Ha sido un golpe tremendo
agradecido. Estos son tiempos com- para todos. Es algo que nadie se es-
plicados para los artistas. He logrado peraba. Estamos pendientes de reali-
tener siempre los pies en el suelo, zarle un homenaje, en septiembre,
desarrollar una carrera estable y ga- en el que la mayoría de los compañe-
narme el cariño de la profesión. ros hemos decidido participar, por-
—¿Borrarías algo de lo que pasó? que era necesario que, a nivel popu-
—No considero haber hecho algo lar, se le hiciera un reconocimiento.
mal, pero sí que me hubiera gustado Era uno de nuestros hermanos, un
hacer algunas cosas mejor. Todo gran amigo y un tío formidable.
pasó demasiado deprisa, fue una re- —Otro momento duro ha sido la
volución nacional y... ¡demasiado pandemia, ¿cómo la has vivido?
bien lo gestionamos! —En casa lo hemos pasado todos,
—¿Habrá reencuentro? pero yo fui asintomático y no me
—Sería maravilloso porque el pú- enteré mucho. Aparte de eso, no
blico sigue estando muy expectante. hemos tenido ninguna pérdida ni 25
Ya lo hicimos en dos mil dieciséis, drama.
fue un éxito y quedaron pendientes (SIGUE)
«He logrado tener «¡Estoy emociona-
siempre los pies en da con el salto al
el suelo, desarrollar cine de Manu! Se
una carrera estable está preparando
y ganarme el cariño a fondo. ¡De aquí a
de la profesión», Hollywood!»
asegura el cantan-
te, dos décadas
después de «Opera-
ción Triunfo»
—Mis tíos de Toledo —nos cuenta mia le ha pasado factura a mucha días de descanso en Ibiza. Nos gusta, — ¿ O s gu s t a r í a vo l ver a s er
Silvia— enfermaron y eso me quitaba gente porque ha generado muchas sobre todo, disfrutar de la familia. padres?
el sueño. Sentí mucho miedo de que situaciones de inestabilidad, pero no- Cuando venimos, necesitamos recu- —No lo descartamos. Si viniera,
le pasara algo a mi gente. Ver las co- sotros somos una familia unida. perar la energía y lo hacemos salien- sería fantástico, una nueva vida para
las del hambre en pleno dos mil vein- —El balance de nuestro matrimo- do a navegar, pasando el tiempo en la familia siempre es algo bonito que
tiuno fue tremendo. Por ello, empe- nio es muy positivo —continúa Sil- Formentera, yendo a las calas recón- celebrar.
cé a colaborar con una ONG para via—, con momentos buenos, malos ditas... —Veinte años en la música, una
personas con riesgo de exclusión so- y regulares, como todo el mundo, —¿A qué os gustaría que se dedica- familia feliz… y ahora una película.
cial, la Fundación Madrina. pero con mucha comunicación y ra vuestro hijo, Pedro? Manu, ¿qué sueño te queda por
—La pandemia ha pasado factura amor. Después de la COVID-19, valo- —Procuro darle cariño y amor, cumplir?
a muchas parejas, ¿a Silvia y a ti os ha ramos más la amistad de verdad y la pero no soy el padre que está entre- —Quiero seguir creciendo como
afectado? familia. nando a su hijo para que sea futbolis- artista y continuar madurando. ¡No
—Bueno, las cosas son como son. —Manu, ¿cómo estáis pasando ta o cantante. No quiero hacerlo res-
26 No es fácil mantener las relaciones este verano? ponsable de mis expectativas. Le en-
se deja de aprender en la vida!
Texto: EDUARDO VERBO
en el tiempo, ya que requiere de es- —Estamos compaginando algu- canta la música, pero, de momento, Fotografías: PEPE BOTELLA
fuerzo por ambas partes. La pande- nos compromisos musicales con los se le da mejor pintar. Localización: THE BLUE STONE IBIZA
El lunes 30 de agosto comienza
el curso en UWC Atlantic College
LA PRINCESA
LEONOR
LAS CLAVES DE
SU NUEVA ETAPA
EN EL INTERNADO
DE GALES:
SU MALETA,
SU LLEGADA Y
EL PROTOCOLO
ANTICOVID
A SUS quince años —cumple dieciséis en
dos meses— y inalizados sus estudios en
el colegio Santa María de los Rosales, la prince-
sa Leonor se dispone a empezar la etapa más
emocionante de su vida. Será el próximo 30 de
agosto cuando la hija de los Reyes aterrice en
Gran Bretaña e interne en United World Co-
llege Atlantic, adscrito a la institución Colegios
del Mundo Unido. Así comenzará el primero
de sus dos los cursos del Bachillerato Interna-
cional (IB), formación que supondrá un coste
total de 76.482 euros para los Reyes. No obs-
tante, Zarzuela ya ha anunciado que la prince-
sa «compatibilizará este período de su educa-
ción con el progresivo desarrollo de sus com-
promisos institucionales en España».
El campus de UWC Atlantic College gira al-
rededor del castillo de San Donato, que data
del siglo XII y que está ubicado en las proximi-
dades de una pequeña localidad de la costa de
Gales llamada Llantwit Major. El centro, abier-
to al mar y con impresionantes vistas a una ba-
hía, ocupa una supericie de cincuenta hectá-
reas de bosques y tierras de cultivo. Sin duda,
se trata un lugar único que «The Times» ya
describió como «el Hogwarts para jipis», en
referencia a la escuela de magia de Harry Pot-
ter, y que Lady Di visitó en el año 1985.
Según fuentes cercanas a Casa Real, la prin-
cesa Leonor se encuentra muy ilusionada,
aunque es consciente de este gran reto, que
afrontará cerca de un año antes de que lo hi-
ciera su padre. Como recordarán nuestros lec-
tores, en noviembre de 1984, el entonces prín-
cipe Felipe estaba a punto de cumplir diecisie-
te años cuando empezó sus estudios en Canadá
—concretamente, en el Lakefield College
School de Toronto—. En el caso de UWC At-
lantic College, el internado de su hija Leonor,
se reunirán más de trescientos jóvenes de
Desde mayo, los compañeros de curso de la princesa se co- ochenta nacionalidades, culturas diferentes y
realidades sociales muy distintas: hasta el seten-
munican con veteranos, a través de grupos de WhatsApp. ta y cinco por ciento del alumnado accede a
través de becas totales o parciales. La ilosofía
Todo para conocer el funcionamiento del colegio de este centro es formar en «el entendimiento
internacional e intercultural», así como fo-
mentar un «espíritu abierto y crítico». A pesar
de todo ello y de que las pruebas de acceso se
28
En UWC Atlantic College no se impone ningún tipo de norma realizan anónimamente, el destino ha querido
que nuestra heredera coincida con otra «ro-
a los estudiantes en cuanto a vestimenta. No hay uniforme y yal» dentro del colegio: se trata de la princesa
Alexia de Holanda, la segunda de las tres hijas
pañeros guardarán
Sin embargo, la princesa Leonor deberá guardar cua-
rentena, durante diez días junto a sus compañeras de
cuarto, para evitar brotes de COVID. A lo largo de este
tiempo, recibirá clases de forma telemática. Pasados es-
tos días preventivos, deberá someterse a una prueba
cuarentena duran-
PCR para luego incorporarse a las clases presenciales.
En cualquier caso, la hija de los Reyes ya se vacunó el te diez días. Duran-
pasado julio. Entonces, la normativa de la Comunidad
de Madrid establecía que se podían vacunar aquellos te ese tiempo, re-
menores de dieciséis años que fueran a cursar estudios
de larga estancia fuera de España, como es el caso de la cibirán clases de
manera telemática
heredera.
En los años previos a la pandemia, los alumnos asis-
tían a un campamento, típico de «boy scout», en un
parque nacional cercano al internado. Durante cuatro
días, dormían en sacos de dormir. Y no solo tenían que
montar sus propias tiendas de campaña, sino también
cocinar, limpiar… «Es una medida muy inteligente por-
que ayuda a los jóvenes a integrarse y conocerse entre
ellos. Además, cuando llegas al colegio y ves que tienes A la derecha, la princesa
agua caliente, tu habitación te parece un palacio y eso Leonor, en su entrada al
que es bastante espartana», ríe la exalumna Marina Con- colegio Santa María de
de en conversación con ¡HOLA! los Rosales, en septiem-
bre de 2019. Arriba, en
LA CONVIVENCIA DE LA PRINCESA su primer día de escuela,
FOTOS: GTRES/CORDON/GETTY IMAGES/ CASA DE SU MAJESTAD EL REY/WWW.ATLANTICCOLLEGE.ORG/@UWCATLANTIC
VAQUERO pitillo
(129,95 €), de Boss.
JERSEY de rayas estilo
marinero (c.p.v.), de
Fórmula Joven en
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32 de Oysho. BAÚL con
estampado monogram
(c.p.v.), de Louis Vuitton.
Tips de un estilo «real»
LOS TONOS TIERRA, en un guiño a
los colores de la Naturaleza, son los
grandes protagonistas de la maleta
perfecta para una vida en el campo.
EL CALZADO ultracómodo -botas de
agua, deportivas y botines Chelsea- es
uno de los imprescindibles para poder
disfrutar cómoda y con estilo de las ac-
tividades al aire libre.
EL ESTILO «COLLEGE» suma estilo a
los días de otoño gracias al tartán, las
faldas tableadas y los diseños en azul
marino.
LA HÍPICA también ocupa un lugar
importante en la maleta del nuevo cur-
so de la mano de sombreros y botas al-
tas de equitación.
MOCHILA con
estampado
clásico de SOMBRERO de equitación (232 €), y BOTA
cuadros con hebilla (882 €), ambos de Elisabetta
(990 €), de Franchi. PANTALÓN de cuadros tartán
Burberry. (c.p.v.), de Fórmula Joven en El Corte
BLUSA Inglés.
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Joven en El
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BOTÍN chelsea
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Massimo
Dutti. MALETA
trolley (185 €),
de Guess.
34
A mediados de la década de 1990,
su hija, la princesa Tatiana, se
mudó a España y la prensa la
convirtió en la candidata perfec-
ta a novia de un joven don Felipe,
entonces príncipe de Asturias
39
bién mantuvo con Julio Iglesias;
el marqués de Griñón, Carlos
Falcó, y Miguel Boyer. Otra de
las imágenes inolvidables fue
cuando Tamara publicó en sus
redes sociales una imagen de la
celebración de su treinta y cinco
cumpleaños acompañada por el
servicio doméstico de la casa,
donde también aparecía su
abuela.
Beba la llamaban cariñosa-
mente a Beatriz Arrastia sus nie-
tos. Con ellos compartió mu-
chas horas. Ni la edad, ni los
miles de kilómetros que separa-
ban Miami y Madrid han sido
inconveniente para que pasase
algunas temporadas en casa de
Chábeli o de su nieto Enrique,
para el que siempre fue uno de
sus principales apoyos cuando
arrancó su carrera musical y del
que, como iel seguidora, no se
erdió ni un concierto en Ma-
id.
Siempre muy discreta, apenas
y imágenes de ella en eventos
blicos, pero para sus hijos y
etos ha sido y será siempre
Me han gustado
odos mis yernos»,
señalaba elegan-
temente Beatriz,
que ha mantenido
una excelente re-
lación con Julio
glesias, el mar-
ués de Griñón, Mi-
uel Boyer y Vargas
Llosa
o un referente. «Vivió la Se-
nda Guerra Mundial y tuvo
s hijos, pero lo que destacó
ella es esa fe y ese amor in-
ebrantable», contaba la mar-
esa de Griñón, que, hace dos
os, homenajeó a sus «abuelos
pinos», publicando una ima-
n de los dos juntos en su per-
de Instagram.
BUT EN TELEVISIÓN
Fue, precisamente, por su
ta Tamara por la que hizo su
debut en televisión hace dos
años en el programa «Volverte a
ver», presentado por Carlos So-
bera. «Mis nietos son maravillo-
sos. No te puedes imaginar el
cariño que les tengo. Ese cariño
tan importante en la vida que
me sale del alma», decía emo-
cionada. Aquella noche, Beatriz
Arrastia recibía precisamente la
sorpresa en plató de Julio, Jr., y
Tamara, quienes acudían juntos
para expresar a su «beba»
Sobre estas líneas, Beatriz, junto a su hija y —como la llamaban de forma
Mario Vargas Llosa, con quien compartía la entrañable— lo mucho que sig-
afición por la literatura y la música clásica. Pá- nificaba para ellos. Una mujer
gina siguiente, arriba, el reencuentro de Enri- discretísima que sus conocidos
que con su abuela en Manila diez años des- describen como tímida pero
40 pués. Era su primera gira como cantante por también activa, a la que en Ma-
Asia. Debajo, de la mano de su nieto, Julio, en drid le gustaba salir a merendar
el funeral por su hija Beatriz en 2011. Al lado,
en su debut en televisión hace dos años
«Mis nietos son maravillosos. No te puedes imaginar
el cariño que les tengo. Ese cariño tan importante en
la vida que me sale del alma», confesó en su debut
ante las cámaras de televisión
con sus amigas, los churros y la Co- humor: «Ahora de mayor, es otra LA OPINIÓN SOBRE ante la ovación y los aplausos del pú-
ca-Cola, contaron aquella noche en cosa». SUS YERNOS blico.
televisión sus nietos sobre Betty En el programa también se since-
Arrastia. De ella destacaban su bon- NIETO FAVORITO raba sobre su hija Isabel, de la que TESTIGO DE IMPORTANTES
dad, su simpatía y un sentido del Lo que resultaba misión imposi- aseguraba que «vale su peso en oro», ACONTECIMIENTOS
humor único que hacía las delicias ble para la protagonista, como e incluso sobre sus parejas: «Mi hija Cabe recordar que las últimas apa-
de todo quien estuviese a su lado. para toda abuela que se precie, era Isabel está divinamente. Me han gus- riciones públicas de Beatriz Arrastia
Al verlos, la madre de Isabel Preys- elegir al preferido entre sus nietos. tado todos mis yernos», señalaba ele- fueron con motivo de dos aconteci-
ler no pudo reprimir las lágrimas y «Los quiero a los dos por igual», gantemente. Sus nietos, que queda- mientos familiares: el bautizo de su
deshacerse en halagos con los dos. aseguraba con una sonrisa cuando ron impresionados por el aplomo y bisnieto Miguel, el mayor de los dos
«Julio es la alegría, un hombre que el presentador le preguntaba por la soltura de su abuela en su debut hijos de Ana Boyer y Fernando Ver-
dice las cosas con sus ojos y solo con su ojito derecho. Mientras, al ha- ante las cámaras y le agradecieron dasco, que se celebró en enero del
un gesto nos entendemos», expresa- blar de cómo fueron sus primeros por último ser «la mejor del mundo año pasado en la casa familiar de
ba. «Y Tamara es estupenda, hay que años conviviendo con Tamara, la y la que más nos ha podido querer», Puerta de Hierro. Dos meses des-
admirarla porque ha montado un entrevistada relató que «me instalé aseveraba Tamara con la voz quebra- pués, asistía a la boda de su nieto,
negocio que da gusto verla», añadía. en casa de mi hija y yo iba cada día da. Julio, por su parte, le confesó Diego, el mayor de los dos hijos de
«Me conocen tan bien que ensegui- a misa. Mi nieta era muy joven pero que ella era la principal razón de sus Beatriz y el jinete de polo Luis Casti-
da me abrazan o me dicen que ya sa- su padre me dio las gracias por las viajes a España y le deseó «que te llejo, que se casó con Carolina Ávila
ben lo que quiero», subrayaba. So- cosas que le estaba enseñando y quedes con nosotros mil años más». en la capilla de Nuestra Señora de
bre cómo eran de pequeños, Beatriz eso me llegó al alma. Yo le dije: Cuando la pantalla gigante que les Begoña, en La Florida, Madrid.
explicaba que «el más travieso era «No, Carlos, no he hecho nada, ha separaba les permitió reencontrarse, Fotos: ARCHIVO «¡HOLA!»/ JESÚS
41
Enrique y su hermano también, pero sido ella la que ha querido cam- la abuela y sus dos nietos se fundie- CORDERO/PEPE BOTELLA/
no tanto», y después apostillaba con biar». AGENCIAS/@tamarafalco
ron en un profundo y sentido abrazo
La «top» ha pa-
sado estas últi-
mas semanas
dedicada al cui-
dado de sus hi-
jos, que contra-
jeron la COVID
en un campa-
mento de verano
Nieves y Marco,
que se separa-
ron en 2015,
dieron un paseo
con sus hijos
por las calles de
la isla pitiusa
Nieves Álvarez
coincidió en Ibi-
za con su exma-
rido, Marco Se-
verini, con el
que mantiene
una excelente
relación desde
que se separa-
ron, en 2015. La
«top model» y el
fotógrafo dieron
42 un paseo con
sus tres hijos,
Adriano, Brando
y Bianca
Ha coincidido con su exmarido, Marco
Severini, en Ibiza
NIEVES
ÁLVAREZ
POR FIN COMIENZA
SUS VACACIONES,
DESPUÉS DE UN
VERANO DIFÍCIL
PEPE
BARROSO, JR.,
Y GARA ARIAS
UNA PAREJA DE
ANUNCIO, EN LA
COSTA DEL SOL
A imagen que acompaña estas
L líneas podría ser una de las
campañas de publicidad que Pepe
Barroso Silva y su novia, Gara
Arias, han protagonizado en los
últimos meses. Sin embargo, no es
más que una escena romántica de
la pareja durante sus vacaciones
en la Costa del Sol. Ambos han
sido retratados así de ideales, aun-
que de manera no intencionada,
después de un estupendo día de
playa. Queda claro que el hijo del
fundador de Don Algodón y su
novia derrochan belleza y estilazo.
Los primeros rumores de rela-
ción entre Pepe y Gara, modelo
canaria de nacimiento y leonesa
de adopción, surgieron el pasado
mes de marzo, aunque no fue has-
ta un mes después cuando
¡HOLA! conirmó el romance. No
obstante, la pareja esperó hasta
principios de junio para oicializar
su noviazgo. Lo hizo al asistir a una
fiesta en Ibiza, donde los dos se
mostraron muy cómplices y ena-
morados.
Sin duda, este está siendo un
verano muy especial para Pepe y
Gara, al ser el primero que com-
parten. Además, lo han vivido cele-
brándolo por partida doble: la mo-
delo cumplió veinticinco años el
pasado ocho de julio, mientras
que el hijo del fundador de Don
Algodón alcanzó la misma edad
nueve días después.
Fotos: EUROPA PRESS/
@andresgarlujan/@bulgari
49
Han sido fotografiados en el aeropuerto de
París con un bebé de meses, aunque ni confir-
man ni desmienten
ALICIA VIKANDER Y
MICHAEL FASSBENDER
VACACIONES EN IBIZA TRAS UN
AÑO SIN DEJARSE VER Y HABER
SIDO PADRES… EN SECRETO
F ORMAN la pareja más
«cool» de mundo del cine,
pero son muy escasas las veces
bonita, sin rastro de momento
de su bebé, han salido a navegar
acompañados de un grupo de
que se dejan ver juntos. Hace amigos, entre los que se encon-
casi un año —desde octubre de traba el modelo y actor Jon Kor-
2020— que Alicia Vikander y tajarena. Disfrutar de un mejor
Michael Fassbender fueron foto- clima es también lo que empujó
graiados por última vez… y su a la ganadora del Oscar («La
reaparición ha llegado cargada chica danesa») y a su marido a
de misterios y sorpresas. Porque, mudarse a Lisboa. Poco después
como es habitual en ellos, no de su enlace se mudaron a la
conirman ni desmienten, pero casa de ensueño que adquirie-
la últimas imágenes del matri- ron en una colina del barrio de
monio antes su aterrizaje en Ibi- Alfama, en la ciudad vieja, con
za descubren que habrían sido espectaculares vistas al río Tajo.
padres hace unos meses. La pa- «Yo crecí en un país muy frío y
reja fue vista en el aeropuerto de muy oscuro y Portugal es exacta-
París, ciudad en la que la actriz mente lo contrario», explicaba
sueca está rodando su nueva se- entonces en Harper’s Bazaar. Y
rie, «Irma Vep», basada en la pe- más recientemente, durante la
lícula homónima de 1996, con promoción de «Las Glorias»,
un bebé (pelirrojo, igual que el donde da vida a la feminista Glo-
famoso Magneto de «X-Men») , ria Steinem en su juventud, la
como cualquier otra pareja, en- actriz contaba cómo había pasa-
tre pañales, carritos, biberones y do el coninamiento: «Estar en
abrazos. Ahora, unos días des- casa ha sido fantástico», señala-
pués, están en su rincón favorito ba en una entrevista en «La Van-
en Baleares, donde se casaron guardia». «Me he visto obligada
en secreto hace casi cuatro años a parar durante un tiempo, y he
poniendo el broche de oro a podido concentrarme en estar
una historia de amor que co- en casa con mi marido, asegu-
menzó en 2014, cuando coinci- rándome de que mi familia esté
dieron en el rodaje de «La luz bien».
entre los océanos». En su isla Fotos: PREMIER
ANGELINA JOLIE
ENIGMÁTICA VISITA AL
HOSPITAL Y LOS
Junto a estas líneas, Angelina Jo-
MEJORES ABRAZOS
lie, rodeada por sus tres hijas, Za-
hara, de dieciséis años; Shiloh, de DE SUS HIJAS
quince, que ahora lleva el pelo lar-
go y lo recogió en un moño desen-
fadado, y Vivienne, de trece. La
actriz pasó seis horas en un hospi-
E N plena nueva bata-
lla con Brad Pitt en
un divorcio intermina-
acción con la película
«Los eternos», en la que
da vida a Thena. «Cier-
tal de Burbank (California) sin que ble —cinco años se tamente, es lo más gran-
de momento se conozcan los mo- cumplen ahora en sep- de que he hecho. Como
tivos y a la salida fue recibida por tiembre de la ruptura- alguien que ha dirigido,
las chicas de la familia, que le die- que bate récords en Ho- ver la producción en ac-
ron grandes y sentidos abrazos llywood—, Angelina Jo- ción, fue algo muy im-
lie ha recibido el mejor portante», señalaba re-
de los abrazos, el de sus cientemente la actriz,
hijas, Zahara, de dieci- que a su cuarenta y seis
séis años; Shiloh, de años y después de mos-
quince, que desde hace trarse reacia a las redes
un tiempo se ha dejado sociales, acaba de abrir
el pelo largo y lo llevaba una cuenta de Insta-
recogido, y la pequeña, gram que ha batido ré-
Vivienne, de trece. La cords, consiguiendo
actriz permaneció unas más de siete millones y
seis horas en un hospital medio de seguidores en
de Burbank, sin que de pocas horas. Angelina,
momento se haya desve- desde 2012 Enviada Es-
lado el motivo de su visi- pecial del Alto Comisio-
ta al centro médico, y las nado de Naciones Uni-
«chicas» de la familia das para los Refugiados,
quisieron ir a recoger a ha querido dar voz a los
su madre y reconfortar- afganos y ha «venido a
la con sus besos y mi- Instagram para compar-
mos. La ganadora del tir sus historias y las vo-
Oscar, que hace ocho ces de aquellos que es-
años se sometió a una tán luchando por sus
doble mastectomía y en derechos, ya que Afga-
2015 a una operación nistán está perdiendo su
en la que le fueron ex- capacidad de comuni-
tirpados el útero y los carse a través de las re-
52 ovarios de manera pre- des sociales y expresarse
ventiva contra el cáncer, libremente», escribía.
ha regresado al cine de Fotos: LAGENCIA
En un descanso del rodaje de la película «Poker Face»,
en la que está dirigiendo a Elsa Pataky
RUSSELL CROWE
EL GLADIADOR DE LAS PISTAS JUNTO
A SU NOVIA, BRITNEY THERIOT,
VEINTICINCO AÑOS MÁS JOVEN
56
«Pinto de toda la vida y me encanta, pero no tengo tiempo. Du- mis amigos, y, especialmente, mi
maravilloso nieto. Es un juguete.
rante el confinamiento hice “una COVID” con una peineta en la Está lleno de energía y es quien
más feliz me hace. Me ha quitado
cima del mundo y sin boca. Creo que la voy a dejar así, muda» quince años de golpe. Mis hijos y
«Si encontrara a la
persona adecuada,
volvería a casarme.
No tengo miedo al
amor, ni al matrimo-
nio», nos dice la
cantante y actriz
Noah son mi orgullo, el más gran-
de que tengo, y los tres amores de
mi vida.
—Últimamente, ¿todo son bue-
nas noticias para ti?
—No todo es de color rosa. Ma-
las noticias las tiene todo el mun-
do. En los últimos tiempos, he
perdido a personas muy queridas
por la COVID, por edad y por en-
fermedad. Los últimos, Alfredo
Fraile, Quique San Francisco,
Tico Medina y Raffaella Carrà.
Nadie es feliz continuamente.
Este es un momento muy espe-
cial, pero me falta gente.
—¿Qué has aprendido este últi-
mo año?
—Que no hay que tomárselo
todo tan en serio ni tampoco
todo a risa. Y que hay que disfru-
tar de la vida, que es muy corta.
Cada día es nuevo y hay que apro-
vecharlo de la mejor manera posi-
ble. Estamos en pandemia, pero
no se puede dejar de vivir. Yo no
quiero dejar de vivir. Por lo de-
más, lo único que pido es salud,
que no se muera más gente y que
se vaya la peste.
—¿Qué es lo mejor de ti?
—No lo sé. Soy una guerrera.
Lo mejor y lo peor, quizá el tem-
peramento. Me lleva a ser fuerte y
a tirar para adelante, pero tam-
bién a meter la pata, a veces.
—¿Qué te da miedo?
—Que el destino me dé otro
revés como hace veintisiete años.
Todo puede cambiar en medio
minuto y, por eso, no soy de hacer
planes. La vida no me da miedo y
me gusta mirarla cara a cara, pero
la muerte sí, porque no sé lo que
es.
—¿En qué crees de verdad?
—En Dios y en el ser humano.
Incluso en la maldad, siempre
hay una parte buena. También
creo en el universo y en que, si
pides cosas buenas, te las da, aun-
que a veces hay que lidiar con vi-
vencias duras, pero todo es apren-
dizaje. La vida comienza muchas
veces, solo hay que estar prepara-
dos para empezar de cero.
—¿Te acostumbras a vivir en
un piso, después de residir tantos
años en una casa con jardín?
—El centro de Madrid tiene su
parte buena y tengo a mi hija y a
amigos que viven en casas con jar-
dín. Ahora me siento más acom-
pañada y con más ganas de salir y
hacer planes. No te da tanta pere-
za como cuando vives a las afue-
ras. Estaba aislada y todo me cos-
taba más.
—¿Qué te gustó de esta casa?
—Es toda exterior. Me encan-
tan los espacios con mucha luz y,
tal y como está el precio de la elec-
tricidad, ¡eso que me ahorro! No A la izquierda, Lolita, ante un cuadro de su madre, la inolvi-
es una vivienda grande, solo tiene dable Lola Flores: «Lo primero que colgué, como en todas
tres habitaciones, pero el salón es las mudanzas, fue un cuadro de mis padres con un vaso de 57
muy espacioso para recibir. agua. El agua es vida. Somos agua», asegura. «A mi madre
(SIGUE) la tengo muy presente cada día, hablo de ella mucho y la
veo en todas partes»
«Mi maravilloso nieto es quien
más feliz me hace. Es un juguete
y me ha quitado quince años de
golpe. Mis hijos y Noah son los
tres amores de mi vida»
«Mi hija se casa por lo civil y lo
está organizando todo ella. No
hay que meterse ni tampoco dar
consejos. Yo, mejor, quieta y ca-
llada. Lo aprendí en mi primera
boda, que organizó mi madre»
—¿La decoraste tú? hago teatro. Durante el confina- y, cuando se enfada, Lolita. Le en- —Más que ingobernable, diría
—La decoré yo, a mi bola, con mis miento, hice una COVID con una canta que me meta con él en su casi- que hago mucho mi vida. En gene-
muebles. Lo primero que colgué, peineta en la cima del mundo y sin ta con bolas de plástico, dormir con- ral, lo que me da la gana. Me lo he
como en todas las mudanzas, fue un boca. Creo que la voy a dejar así, migo y que me tire por el suelo para ganado. Soy libre, independiente y
cuadro de mis padres con un vaso de muda. Y una mujer enjaulada, que jugar; y soy como una niña. Le leo lo entienden… Pero me siento una
agua. El agua es vida. Somos agua. era como me sentía. Este se lo regalé cuentos, le canto… Me invento las buena madre, aunque tendrían que
—¿Cuál es tu espacio preferido? a una amiga. canciones, porque le encanta la mú- decirlo ellos. Hay que educarlos con
—Mi habitación es mi refugio. —¿Eres muy distinta como abuela sica y esos momentos son solo nues- amor, valores y con verdad. Nuestra
Hago mucha vida en mi cuarto. Soy que como madre? tros. relación es de mucha conianza. Sa-
más de cama que de sofá. ¡Llego tan —En amor, aunque no se pesa, —¿Quién de tus dos hijos se pare- ben que también soy esa persona
cansada! Veo la tele, una serie… Me soy exactamente igual. A todos los ce más a ti? amiga con la que pueden compartir
pongo al ordenador. quiero con locura, pero es cierto —Los dos, aunque son mucho todo. Así era también con mis pa-
—Y también pintas. que con mi nieto soy más permisiva. más guapos que yo; y también tienen dres, especialmente con mi madre. Y
58 —Pinto de toda la vida y me en- Le consiento casi todo. mucho de su padre. me ha salido bien. Ni en la adoles-
canta, pero no tengo tiempo. Lo —¿Cómo te llama? —Elena ha dicho que eres ingo- cencia fueron niños complicados.
hago todo a la vez: escribo, canto, —«Abela» Lolita (¡y me muero!) bernable. (SIGUE)
«No voy a dar ningún discurso. No creo que
pueda hablar. Para una madre es un momen-
to emocionante»
«Mi profesión me sirve para llenar la nevera y
el espíritu. Me encantaría que mi madre estu-
viera viva para que viera todo lo bonito que 59
me ha pasado y que no tenía antes»
Son dos seres humanos maravi-
llosos.
—Háblanos de Guillermo, el
gran desconocido de la familia.
—Acaba de sacar al mercado
«El son», su primer «single» en
solitario. Una canción en la que
fusiona el «rock», el pop y el
«funk». Canta, compone, toca la
guitarra y no cierra la puerta a
nada, aunque está muy enfocado
en la música. A veces, me recuer-
da a mi hermano, con su melena
negra, sus gestos y en el pronto
que tiene. En casa le llamamos
Furi.
—¿Te gusta trabajar con tus hi-
jos?
—Me encanta y nos entende-
mos bien, pero estamos en cami-
nos diferentes. En «Llévame has-
ta el cielo», Elena pone la voz a
uno de los personajes; y Guiller-
mo ha sido el encargado de com-
poner la música. Una sambita
que canto al inal. Elena y yo tam-
bién hemos hecho un audiolibro:
«Madres e hijas». Unimos nues-
tras voces para narrar textos in-
éditos de autoras como Rosa Cha-
cel o Ana María Matute sobre la
maternidad y las relaciones entre
madres e hijas. Puede escucharse
en la plataforma Audible.
HEMOS PROBADO EL MENÚ
—¿Qué nos puedes adelantar
de la boda de Elena?
—Nada. No soy una madre chi-
vata. Además, hay que jugar con
el encanto de la sorpresa. Lo está
organizando todo ella. Mejor
quieta y callada. Lo aprendí en
mi primera boda, que organizó
mi madre. No hay que meterse y
tampoco dar consejos. La segun-
da mía, también se celebró a mi
manera. Mi hijo me llevó al altar.
—¿Será civil o religiosa?
—Mi hija se casará por lo civil.
—¿De verdad no te has ocupa-
do de nada?
—He visto la lista de invitados
por si se olvidaba de alguien, he-
mos estado juntas en el lugar
donde se va a celebrar, hemos
probado el menú que se va a ser-
vir, pero Elena siempre tiene la
última palabra. Es ella la que se
casa y todas las decisiones son su-
yas.
—También le habrás ayudado
a elegir el vestido de novia. ¿Qué
pensaste cuando la viste con su
traje?
—Que va a ir guapísima. El ves-
tido se lo está haciendo Roberto
Diz y me encanta. Elena es una
novia joven y actual.
—¿El tuyo también es de la
misma irma?
—Sí, otra sorpresa.
—¿No nos vas a decir ni el co-
lor?
—Para mi vestido he elegido
un color vivo y con mucho fuego
que uso mucho. Y puedo adelan-
tar que no voy a llevar mantilla.
Nosotros somos más «hippies».
—¿Hay alguna tradición nup-
cial en la familia? ¿Llevará Elena
alguna joya de su abuela?
—Entre el algo nuevo, viejo,
azul y prestado seguro que sí,
pero no una joya nupcial.
—Tu hija ha dicho que serás la
madrina, ¿qué papel tendrá la
madre del novio?
—Yo solo soy la madre de la
60 novia. La madre de Gonzalo,
Sonsoles, será la madrina. Una
madrina guapísima y espectacu-
lar. En mi primera boda, mi ma-
dre sí fue la madrina.
—¿Quién está en la lista de
invitados?
—Casi toda la familia Gonzá-
lez-Flores y muchos amigos de la
profesión. Me hace especial ilu-
sión que mi tía Carmen, que está
fabulosa con ochenta y cinco
años, nos acompañe y pueda ver
casarse a su sobrina, ya que mi
madre no está. Notaré la falta de
mis padres, aunque ya serían
muy mayores, y voy a echar mu-
chísimo de menos a mi herma-
no, Antonio, y a mi primo her-
mano Miguel, al que adoraba.
—También será el reencuen-
tro público con tu exmarido,
Guillermo Furiase.
—Ningún problema. A mi ex
lo veo mucho en la casa de mi
hija y también viene a la mía.
Nos llevamos bien. Es un señor y
muy buen padre. Tenemos dos
hijos en común, que son lo más
importante, y gracias a él tam-
bién tengo a mi nieto. Debo dar
gracias a Dios y al universo por
la familia estupenda que tengo y
por todo lo bueno que me ha
dado.
—¿Estás nerviosa?
—Sé cómo se pasa, más con
un niño pequeño —Noah cum-
plirá tres años el doce de octu-
bre—… Estoy nerviosa, con un
poco de angustia y sé que me
emocionaré mucho. Llorar voy a
llorar bastante. No he empezado
todavía porque no quiero llegar
con los ojos hinchados y me es-
toy reservando para el gran día.
—¿Tienes el discurso prepa-
rado?
—No voy a dar ningún discur-
so. No creo que pueda hablar.
La felicidad de mi hija está por
encima de todo y para una ma-
dre es un momento emocionan-
te. Lo que sí voy a hacer es can-
tar. No voy a parar. Subiremos al
escenario y cantaremos y baila-
remos todos. Sé que será una
celebración muy divertida.
—¿Qué es lo que más te gusta
de tu yerno, Gonzalo Sierra?
—Es un hombre de ley. Tra-
bajador y familiar, como noso-
tros; un manitas, ordenado, pre-
cioso por dentro y por fuera, y,
lo mejor, adora a mi hija.
—¿Es como un hijo para ti?
—A Toti lo conozco desde
siempre. Es el íntimo amigo de
mi hijo Guillermo desde la in-
fancia. Y mira por dónde que él
y Elena se enamoraron y tienen
un niño increíble. Entonces,
Gonzalo y Guillermo formaban
parte del mismo grupo de
«rock», Albha. Además, mi ma-
dre y Milagros, la abuela de
Gonzalo, mujer de Enrique Mar-
FOTOS ADICIONALES: MARINA PRESS/@LOLITA/@ELENAFURIASE
TELMA ORTIZ
Junto a estas líneas, Telma Ortiz y
Robert Gavin Bonnar, en la entre-
ga de los Premios Princesa de
Y SIETE AÑOS
Ha dado la bienvenida a su primer hijo en común
con el abogado irlandés Robert Gavin Bonnar, con quien
comenzó a salir en 2019
UERON una de las parejas del verano en 2019 y Esta es la segunda hija para Telma, que ya era ma-
F ahora, dos años después, han dado la bienvenida
a su primer hijo en común. Telma Ortiz y Robert Ga-
dre de una niña, Amanda, que nació en marzo de
2008, de su relación con el abogado Enrique Martín
vin Bonnar se han convertido en padres de una niña Llop, con quien rompió en 2010. Años después, vol-
que, según apuntan, nació el pasado viernes 20 de vía a encontrar el amor y se casó con Jaime del Burgo
agosto en Madrid. Tal y como informa el programa en 2012, en una ceremonia íntima en el monasterio
«Socialité», la hermana de la Reina Letizia habría in- navarro de Leyre. Su matrimonio duró cuatro años,
gresado junto al abogado irlandés en el hospital ya que en 2016 anunciaron su separación de mutuo
Puerta de Hierro dos días antes, el miércoles 18, y acuerdo.
cuarenta y ocho horas después nacía la niña por par- Por su parte, Robert Gavin Bonnar tiene dos hijos:
to natural, de madrugada. un niño de trece años y una niña de doce, de su ma-
Al cierre de estas líneas, aún se desconoce el nombre trimonio con la artista Sharon Corr, la que fuera violi-
que le han puesto a la pequeña Galvin y Telma, cuyo nista del popular grupo The Corrs. Irlandés de naci-
embarazo han llevado con la más absoluta discreción, miento y abogado de profesión, Bonnar reside en
desde que saliera a la luz a inales de julio que estaba Madrid desde hace unos años, donde trabaja como
embarazada de nuevo, a los cuarenta y siete años. Por CEO de una productora musical. Él ha encajado muy
el momento, ningún miembro de la familia ha querido bien en la familia de Telma, como dejó constancia en
62 desvelar cómo se llama. Las primeras palabras sobre la su aparición en la entrega de los Premios Princesa de
llegada al mundo del bebé las pronunciaba Paloma Asturias, a los que acudió en 2019.
Rocasolano, quien tan solo se limitaba a decir que tan- Fotos: GETTY IMAGES/
to la niña como Telma estaban «muy bien». GTRES
ALEJANDRO SANZ
Y RACHEL VALDÉS
UN AMOR VIENTO EN POPA
EN EL SEGUNDO ANIVERSARIO
DE SU RELACIÓN
ÁLVARO
MORATA
Y ALICE
CAMPELLO
ESCAPADA
ROMÁNTICA Y
SECRETA PARA DOS
A PORTOFINO
LUCÍA RIVERA
PROTAGONISTA
DEL POSADO MÁS
«SEXY» DEL
VERANO
67
0123456789
© ¡HOLA! Queda prohibido reproducir cualquier trabajo literario o gráfico aparecido en esta revista sin
previa autorización de la empresa editora, aun citando su procedencia.
LOS «MUSEOS
SUBMARINOS»
MÁS ASOMBROSOS
DE LOS OCÉANOS
El fondo del mar esconde aún
grandes misterios sin resolver y
atrae a los amantes del buceo a
descubrir lo que se oculta en las
profundidades, y para sorpresa
de muchos… ¡hay hasta mu-
seos! En varios rincones del
mundo se han creado estos in-
creíbles espacios para el disfrute
de los buceadores, tanto exper-
tos como «amateurs», con el ob-
jetivo, además de fomentar el
turismo, de crear arrecifes artifi-
ciales para la preservación y
conservación del medio marino.
Los más famosos se encuentran
en Cancún (México) y Lanzarote
y están creados por el artista Ja-
son deCaires Taylor, y en los últi-
mos años se han ido construyen-
do más, como en las costas de
Ucrania y Turquía.
MÉXICO
TURQUÍA UCRANIA
71
Pasatiempos
Sopa de letras
Viento frío y turbulento que sopla del norte.
A S D E P S E C A T R O C T C A R T E L
T T E L E F O N I L L O A U C O R X S R
A C O N S E J A B L E Q A I D O C B E T
ACONSEJABLE DIPLOMÁTICO ORGANIGRAMA
R D R A A P F F I M U D N A C L S C A I
ALIMENTICIA ENTRISTECER OSTENTAR
ARANÉS ESTADÍSTICA PESADO
C I A O D R R N R I R A L I U O O M M L
ARISTÓCRATA EXCLUSIÓN PORTAPLUMAS O P C I O A A O C I C U T S F B A N O U
ARMAR FÉRREO PROGENITORA T L O F C R D A G T G A I I R R I O T S
BAPTISTERIO FORFAIT PROPAGACIÓN S O N R P I R A I E M O S A G U S I C T
BRUTALIDAD FRIGORÍFICO RECOBRAR
I M S M T D T V R E N T R I S T E C E R
CÁRTEL HEREDERA REGULADOR
CONSERJERÍA HORROROSO SISTEMÁTICO R A E L I A I N T E I I N I E A T A F A
CORTACÉSPED ILUSTRACIÓN SOFISTICADO A T R A E D P S E C P A T N F L R G R C
COSMOS INACTIVIDAD TAQUICARDIA N I J M A G I L A M G S T O E I O A E I
CUADRIGA LABRA TELEFONILLO
O C E D A S I D U R I A E N R D C P P O
DESCORTESÍA LEGISTA TEMPRANILLO
DESESPERADA MAESE
H O R R O R O S O M R L T S R A S O S N
DESPERFECTO MAHÓN A O I R E T S I T P A B A R E D E R E H
M A A C I T S I D A T S E N O D D P D A
El horizontal
A cada letra le corresponde una cifra en cada casillero. ¡Descubra el enigma!
Deberá completar
Soluciones D A
H
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T S E N O D D P
B
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los casilleros de 5 2 1 P O
I G T
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C C C T A O P I N T T D C S G U O N
y cada cuadrado 8 5 2 G A A D R O H I C O C V E S
U C
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delimitado por
O S R R A I D R E T E P E L
M L U O D C I A O
L A U D C M S R T M E G
F M U C L C P F D R A
líneas gruesas 9 3 7 6 B U S
G E O
O
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I
A
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S E S U
T B L E Q I D C E J C O
números del 1 al 9, 2 1 6 4 7 3 A Y
R
H
P C
M
S E I
R
A
C A Z A
C I Pasatiempo
Sopa de letras
sin omitir ni repetir A S O R L E G A R D
ninguno. Cada 3 2 A T S
R E A
E R
E
A N
O
L A
A P O D
L A R
I V A
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10 C O
9 P E R S P
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6
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5
6
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1
2
7
7
9
8
4
1
3
A C S O 8 M
juego solo tiene una
I N A R R A T R R E O C R E 9 7 1 4 3 8 5 6 2
6 5 3 4 1 7
T O C I D 7 V E R E
C I N E E S T A T Z A P O R 8 4 2 1 5 9 3 7 6
solución posible.
A N A C 6 A M E R I
U L A C A P S Z A I T M E S 3 9 7 8 4 6 1 2 5
R A E 5 C H A P O T
D C D E L A I G U M A R P A 6 1 5 7 2 3 4 9 8
1 8
R O D 4 L U C H A
A R S E R O L L E N U A E P A L 3 I S 7 2 9 3 6 5 8 1 4
R I O S E A G E R O R H S U P E O N 2 T I M P A 5 6 4 9 8 1 2 3 7
T T M T B C M C S O L U 1 P 1 8 3 2 7 4 6 5 9
CONJUNTO DE
CÍTRICOS
ONDULA-
CIONES
COL., EXTEN-
DIENTE DE
INSTR. DERSE AL
UN CEPILLO HABLAR
MUSICAL DE
CUERDA SUBIR, LEVAN-
CAN
TAR
DE ORIGEN PÍLDORA,
MULTIÉTNI- GRAGEA TERRENOS
CO (F.) DONDE SE
PRON. PERS. TRILLA
A TRAVÉS DE 2.ª PERSONA
ÉPOCA SEÍSMO
ANDAR
DAR CON
SEUDÓNIMO
HOJA O ALGO
CHAPA
SONIDO SUAVE
BOXEADOR DE LA R SUPERIOR
AMERICANO EN INGLÉS
2.ª CONJUG.
NOMBRE DE ANTES
CANTANTE PILA FEME- PRACTICANTE
NINO
DE TANGO
BUCLES LABRAN
TELA
BRILLANTE MANU …,
CANTAUTOR
ESENCIA
THERESA
TIERRA, FUE CRUCI-
..., POLÍTICA
PATRIA FICADO
BRITÁNICA
ONZA
JUICIOSA POLICÍA
DISCO DE LAR-
GA DURACIÓN
PREF., TIERRA
CIERTA
ROEDORA DIARIO
DIGITAL
ENTENDÍ LO PROYECTIL
LA HIJA
ESCRITO FAMOSO
DE PETER
EXAMEN PARA VAMPIRO
GRIFFIN
TRÁMITE MÉDICOS
FUTBOLISTA TÉRMINO DE
POCO CORTESÍA
FAMOSO
COMUNI-
CATIVO ÁRBOL NAVI-
PERCIBES DEÑO
DECILITRO DESPUÉS DE
SU APELLIDO
INTERJ. PARA
ESTIMULAR
INDICA
MOLUSCO
EXTRAÑEZA ... COIXET,
TÍPICO DE
CINEASTA
GALICIA
EXAMINAR
RELIGIOSA CEDE
HARRY
TRIUNFAL REAPARICIÓN
TRAS SU BAJA
DE PATERNIDAD: GANA
UN PARTIDO DE POLO
Y RECAUDA MILLONES
PARA LOS NIÑOS
DE ÁFRICA
E L príncipe Harry llevaba desde el nacimiento de su
hija, Lilibet Diana, en junio, alejado de la escena pú-
blica. Ahora, el duque de Sussex ha vuelto al trabajo y lo ha
hecho a lo grande. La semana pasada participó en un par-
tido de polo benéico en Aspen, Colorado, a beneicio de
Sentebale, la ONG que creó en 2006 para ayudar a los ni-
ños y jóvenes de África que se ven afectados por la pobreza
extrema, la desigualdad y la epidemia del VIH/SIDA.
La reaparición de Harry ha sido un éxito. El príncipe
anotó dos goles y llevó a su equipo a la victoria. Además,
recaudó tres millones de euros y anunció que donará más
de un millón de euros de las ganancias de sus próximas
memorias a su ONG. Sin embargo, su intervención no es-
tuvo exenta de polémica. Harry, gran defensor del medio
ambiente y la ecología, regresó a California en «jet» priva-
do, desatando críticas.
Fotos: CONTACTO/LAGENCIA/@nachofigueras
HARRY
HERBERT,
AHIJADO
DE ISABEL II
SU DIVERTIDA BODA
EN EL CASTILLO DE
DOWNTON ABBEY
O L L Y Golightly decía que en El aristócrata Harry Her-
H Tiffany’s no puede ocurrir nada
malo. En Fortnum & Mason tampoco pue-
bert, ahijado de la Reina
de Inglaterra, se ha ca-
de ocurrir nada malo. Un día de 2017, Ha- sado con la chef irlan-
rry Herbert, ahijado de la Reina de Inglate- desa Clodagh McKenna
rra y miembro de la familia que posee el en su castillo familiar,
castillo de Highclere, acudió a un almuerzo Highclere. La propiedad
en los grandes almacenes de Piccadilly, es famosa en todo el
templo del «gourmet» británico. Allí, entre mundo como el hogar
variedades de tés y «shortbreads», conoció de los Crawley en la se-
a la cocinera irlandesa Clodagh McKenna. rie de televisión Down-
Cuatro años después, el aristócrata y la ton Abbey. Los novios
chef se han casado en el castillo de la fami- incluyeron a sus perros
lia del novio, famoso como el hogar de los en el cortejo y brindaron
Crawley en la serie de televisión Downton con cerveza negra
Abbey. Las bodas de los nobles británicos
suelen tener una pizca de excentricidad.
La de Herbert no ha sido la excepción. La
pareja incluyó a sus perros en el cortejo
nupcial y brindó con cerveza negra, un
guiño a las raíces gaélicas de las novia.
La familia Herbert es una de las más en-
cumbradas de Inglaterra. El abuelo del no-
vio, George Herbert, quinto conde de Car-
narvon, inanció la excavación de la tumba
de Tutankamón, en 1923. Poco después,
murió repentinamente. Así nació la leyen-
da de la «maldición de Tutankamón». El
padre del novio, Lord Porchester, fue ami-
go de la Reina de Inglaterra y gestor de los
caballos de carrera de la monarca durante
más de medio siglo.
Texto: M. BIANCHI 75
Fotos: GETTY IMAGES/PHOTONE
NICK BRIGGS/CARNIVAL FILM & TELEVISION
LTD/@clodagh_mckenna/@hugoburnand
Imprescindibles LAS SERIES QUE TIENES QUE VER EN OPINIÓN DE NUESTROS EXPERTOS. ¡PREPÁRATE!
A LA CAZA
DEL AMOR
PUNTUACIÓN
L AS EXTRAVAGANCIAS de la no-
bleza británica siempre han sido re-
cibidas de muy buen agrado tanto por
lectores como por espectadores de todo
el mundo. Y más si, además, se sitúan en
tiempos convulsos como los años 30 y si
incluyen un buen estudio de ambienta-
ción y vestuario. Alejándose del «cine de
tacitas» más serio, la actriz Emily Morti-
mer (la protagonista de «La librería», de
Isabel Coixet) se estrena como directora
de televisión con esta miniserie, que es
la adaptación de la novela «A la caza del
amor», de Nancy Mitford. No vamos a
repetir lo de la cuidada adaptación por-
que, siendo de la BBC, está de más. Lo
más destacable de esta serie es su tono
distendido y el retrato de unos persona-
jes que, pudiendo resultar paródicos en
sus rarezas, caprichos o carácter, rebo-
san humanidad y, en ocasiones, hasta
ternura. El inteligente guión hace dis-
frutar de los momentos de entreteni-
miento puro, sin menospreciar cierto
tono melancólico y los tramos más dra-
máticos, llenos de dolor. Para los que no
conozcan el universo de la escritora
Nancy Mitford, es una buena manera de
entrar en él y enamorarse de sus histo-
rias y personajes.
LA HISTORIA
Los Radlett son una familia numero-
sa que vive en un castillo en la Inglate-
rra rural, bajo el patriarca (Dominic
West), una persona intransigente y de
costumbres extrañas. La segunda hija,
Linda (Lily James), es una adolescente
soñadora y caprichosa que ansía el mo-
mento en que su prima Fanny (Emily
Beecham), su amiga del alma, vaya a
visitarlos. Pero su mundo y su modo de
vida cambian por completo cuando, en
un baile de sociedad, conocen al ex-
céntrico Lord Merlin (Andrew Scott).
ESTRENOS DE LA SEMANA
LO QUE NO TE PUEDES PERDER PARA ESTAR AL DÍA
LA FAVORITA DE...
PA LOM A L AGO
© Getty Images
4 9
¿Dónde trabajaba Eve antes ¿Cuál es el nombre en clave El próximo 3 de septiembre será cuan-
de entrar en el MI6? que usa Villanelle cuando se do comience de nuevo «la jarana» con
el Profesor y todo su equipo de regre-
A MI5 pone en contacto con «Los doce»? so —para la segunda parte de la tem-
B En un restaurante A Cher Horowitz porada habrá que esperar hasta di-
C Como profesora en un colegio B Dianne Davenport ciembre—. «Es una serie que me en-
canta, además con actorazos españoles,
C Regina George
con intriga y acción, exactamente lo
LA NUEVA DIANA...
Con el rodaje recién comenzado, no será hasta el año
que viene cuando podamos ver la quinta temporada
de «The Crown». Aunque las primeras imágenes ofi-
ciales que acaba de distribuir Netflix ya nos avanzan
a Elizabeth Debicki como la nueva Diana de Gales,
todo un reto para la actriz australiana, que toma el
relevo de Emma Corrin, una de las intérpretes más
aplaudidas en su papel de Lady Di y por el que logró
DE LAS PASARELAS A «AMERICAN HORROR STORIES» una candidatura al Emmy.
Paula Echevarría es uno de los referentes de estilo más influyentes, una de las
«it girls» más seguidas y admiradas. Comenzó su carrera de actriz participan-
© Valero Rioja
Tesoros escondidos
PARA PRESUMIR DE CONOCER UNA SERIE Y DESCUBRÍRSELA A TUS AMIGOS
1 ABSOLUTELY FABULOUS
Mítica serie británica de los 90
sobre dos amigas ya en su madurez
«Los protegidos», «Toledo», «Velvet», «La
embajada»… y fue uno de los primeros
españoles en abrir mercado con Netlix
fuera de España, protagonizando en Mé-
que trabajan en el mundo de la moda. xico «Ingobernable», aunque «poco se
habla de eso», ha comentado. «Estar ro-
5 PEQUEÑAS MENTIROSAS Un
grupo de adolescentes se reúne un
año después de la muerte de una amiga
poco, tiene pendiente en Netlix la pelícu-
la «Mochileros», que rodó en Perú y don-
de conoció a su novia, la actriz y modelo
peruana Stephanie Cayo.
79
THE BOLD TYPE
tras recibir mensajes de una misteriosa A.
DÓNDE VERLA: NETFLIX
KENDALL
Y KYLIE
JENNER
DOS HERMANAS
ENAMORADAS
Y UN EMBARAZO
«AL DESCUBIERTO»
S I en el terreno profesional
les va de maravilla y ambas
han sabido crear con éxito sus
Fuentes cercanas a la empre-
saria y al rapero Travis Scott
confirmaban a la revista
propios imperios —Kylie, en el «People» la noticia, que llega
mundo de la cosmética, y Ken- dos meses después de que la
dall, como «top model» y con pareja se haya dado una se-
su nueva marca de tequila—, gunda oportunidad. Ellos
en lo que al corazón se reiere, rompieron su relación un año
las hermanas Jenner atraviesan después del nacimiento de su
una etapa inmejorable. hija, Stormi, que ya tiene tres
A sus veinticuatro años, años, pero siempre habían de-
Kylie, la pequeña del clan Kar- jado una puerta abierta a su
dashian, va camino de cum- reconciliación. Por el momen-
plir su sueño de formar una to, ninguno de los dos ha que-
familia numerosa, con la espe- rido pronunciarse sobre la
ra de su segundo hijo. Des- buena nueva, sin embargo,
pués de varias semanas de ru- hicieron lo mismo con la lle-
mores y de intentar ocultar su gada de su primera hija. Tan
incipiente tripita en las redes solo Kylie se limitaba a decla-
sociales colgando imágenes rar recientemente que le ha-
80 estratégicamente sacadas, va- cía mucha ilusión tener otro
rios medios anunciaban que hijo: «No puedo esperar a te-
está embarazada de nuevo. ner más bebés».
Kylie espera su segundo hijo
con Travis Scott, mientras
que Kendall Jenner disfruta
de unas vacaciones con su
novio, Devin Booker
MARGARET QUALLEY
Y JACK ANTONOFF
UNA NUEVA Y SORPRENDENTE
PAREJA EN HOLLYWOOD
U NA nueva y sorprendente
pareja se ha dejado ver,
por las calles de Nueva York,
siete, y productor estrella de-
trás de muchos de los éxitos
musicales de las grandes artistas
besándose mientras daba un femeninas de los últimos años,
relajado paseo y tomaban un como Lorde, Lana de Rey y Ta-
helado. Se trata de Margaret ylor Swit. Con esta última ganó
Qualley, de veintiséis años, hija dos Grammy (a sumar a los
de Andie MacDowell, y una de otros dos que logró con su ban-
las jóvenes actrices más deman- da Fun): en 2016, por el álbum
dadas del momento, y el can- «1989», un éxito que repitie-
tante de Bleachers, de treinta y ron, cinco años después, al tra-
bajar de nuevo en «Folklore».
Hasta hace unos meses, la
actriz de «Érase una vez... en
Hollywood» salía con Shia Le-
Beouf, pero rompieron la re-
lación después de que FKA
Twigs demandara al actor por
agresión sexual. Antonoff, por
su parte, fue pareja durante
cinco años de la guionista, ac-
triz y directora Lena Dunham,
con la que rompió en 2018.
Sobre estas líneas, Margaret Qualley y Jack Antonoff dando un paseo por Después se le relacionó con
Nueva York, unas imágenes que confirman su romance. La hija de Andie Lorde, pero nunca confirma-
82 MacDowell es una de las actrices más solicitadas del momento y el músico ron el romance.
y productor está detrás de muchos de los éxitos musicales de los últimos Fotos: GTRES/
años. A la derecha, junto a Taylor Swift, el pasado marzo, recogiendo el GETTY IMAGES
Grammy a mejor álbum del año por «Folklore»
La supermodelo confirmó su relación en julio
LILY JAMES
GIRO AMOROSO A SU VIDA
BELLA HADID JUNTO AL ROQUERO MICHAEL
SHULMAN, TRAS EL ESCÁNDALO
Y MARK KALMAN CON DOMINIC WEST
OTRA PAREJA DE CONTRASTES
T AN pronto como llegó el es-
tío, surgió una nueva y sor-
en julio y, aunque forman otra pa-
reja de contrastes entre las «cele-
L A primera vez que se les vio jun-
tos fue el pasado febrero y, aho-
ra, llega la imagen que conirma que
estos días. Entonces coparon porta-
das y titulares por unas fotografías
juntos, en Roma, que desvelaban un
prendente pareja. Ella es Bella Ha- brities» y «a priori» no parecen te- Lily James ha dado un giro amoroso «affaire», mientras él seguía casado
did, considerada, a sus veinticua- ner mucho en común, la relación a su vida junto al roquero Michael con la aristocrática e irlandesa pai-
tro años, la mujer «más hermosa parece estar destinada a funcionar. Shulman, de Queens of the Stone sajista Catherine Fitzgerald, madre
del mundo», según un estudio Por el momento, no se sabe cómo Age. A inales del año pasado, la ac- de sus cuatro hijos, junto a la que
cientíico. Él, Mark Kalman, un di- ni dónde se conocieron, pero sí triz se vio involucrada en un escán- regresó rápidamente para entonar
señador gráico y director de arte, que son inseparables, a tenor de dalo con Dominic West, su compa- el «mea culpa», a las puertas de su 83
nueve años mayor que ella. La su- los paseos que dieron en Londres. ñero de rodaje en la serie «A la caza casa, ante la prensa.
permodelo conirmó su relación Foto: LAGENCIA del amor», que acaba de estrenarse Foto: LAGENCIA
COCINA CON CORAZÓN
La periodista, que sustituye a Ana Rosa Quintana en verano, también nos
habla del gran cambio que ha experimentado con la maternidad
PATRICIA PARDO
COMPARTE CON «¡HOLA!»
EL EMOTIVO RECUERDO DE SU ABUELA,
EN UN VERANO DIFERENTE
A UNQUE se considera «cocinillas»,
Patricia Pardo no siempre tiene
tiempo para meterse entre fogones.
con aguacate… A mis hijas también les
encanta prepararse un buen desayuno.
—¿Sueles cocinar con ellas?
—Si el pan o la masa pueden ser inte-
grales, mejor. No estoy obsesionada,
pero sí concienciada de la importancia
«Por trabajo y porque tengo dos niñas —Les encanta. A las dos. La mayor de la alimentación en todo: en tu cabe-
pequeñas», nos explica la periodista san- hace tostadas con aguacate y dice que es za, en el desarrollo de tu trabajo… Tene-
tiaguesa, que vuelve a sustituir a Ana guacamole porque machaca el aguacate. mos infravalorado comer bien, porque
Rosa Quintana en las mañanas de Tele- Luego, echa leche, un poquito de sal… no es solo por una cuestión de estética.
cinco. Por suerte, este año ha podido No sabes cómo es con cinco años (ríe). ¿Por qué la gente enferma? Porque co-
disfrutar de las primeras vacaciones de —¿Cuál es tu especialidad? memos mal.
verano junto a sus hijas —Aurora y Sofía, —El cocido gallego, pero, en Madrid, —¿Y todo al raíz del embarazo?
de cinco y tres años, respectivamente—. es complicado encontrar el costillar sala- —Sí. Antes comía todo. Por ejemplo,
En estos días de asueto, Patricia no solo do y el grelo, una verdura típica de Gali- iba a la máquina expendedora a por
ha podido disfrutar de su familia, en su cia. También lleva pollo, ternera, chori- una palmera de chocolate. Me cuesta
Galicia natal, sino que también ha ense- zo, morcilla, patata, judías… Lo siento, mucho hablar de la comida, especial-
ñado a sus niñas las recetas que apren- pero el gallego es mucho más completo mente con el tema de las niñas, porque
dió de su añorada abuela Aurora, como y está mucho más rico (ríe). me hace sentir un bicho raro. Si un día
la particular empanada que descubre —¿Eres más de platos de cuchara? van a un cumpleaños, sí que comen la
ahora en ¡HOLA!. —Si pudiera elegir una comida para tarta, pero quiero que sepan que no es
—¿De dónde viene esta aición? todos los días, serían pulpo a la gallega lo habitual. Pueden comer todo lo que
—De mi abuela. Mis padres tenían y tortilla de patata. No me cansan. quieran, pero que sea comida de ver-
tiendas de ropa y yo los veía por la maña- Cuando salgo a comer fuera, me encan- dad. Si las dejo, mis hijas se pueden co-
na y por la noche. Quien cocinaba en ta el «sushi». También la cocina árabe. mer un pollo entero.
casa era la abuela Aurora. Por ejemplo, la «pastela» de cordero, —¿Y tú comes también mucho?
—Tendrás muchos recuerdos de ella. que lleva canela y le da un toque dulce —Muchísimo.
—Y con el carácter que tenía mi abue- y salado. —Tienes suerte con tu metabolismo.
la… Un poco como yo, una mujer muy —Bueno, mido uno ochenta y tres…
gallega, con mucha intensidad… La re- UNA MAMÁ SALUDABLE ¡Se me reparte por todo el cuerpo! (Ríe).
cuerdo siempre enfadada en la cocina, —¿Algún alimento que evites? Pero es verdad, tengo suerte. Mis padres
porque hacía comidas bastantes elabora- —En su día, se publicó que me encan- también tienen buena constitución.
das, quería que le salieran perfectas y no taba la repostería, pero no es verdad. Soy —¿Te cuidas también en el gimnasio?
le gustaba ensuciar (ríe). antiazúcar. Cuando me quedé embaraza- —Procuro ir dos días a la semana,
—Dices que no tienes tiempo para da de la mayor, empecé a leer libros de hora y media cada vez que voy. No hago
cocinar, ¿cómo te apañas en tu día a día? dietética y salud. Descubrí que el azúcar cardio, sino ejercicios de fuerza, remo y,
—Me hago unos desayunos que aluci- es tan malo que lo he desterrado. Si pre- sobre todo, muchas sentadillas con la
nas, y a las cuatro de la mañana. Me pre- paro algún postre, lo hago con xilitrol o «kettlebell», que es una pesa redondita.
paro huevos revueltos con tomate y pi- eritritol —edulcorantes naturales—. —Antes nos hablabas de tus hijas.
miento, salmón, tostadas de pan integral —Vamos, que cuidas la alimentación. ¿son conscientes de quién es su madre?
ELABORACIÓN
Antes de preparar la empanada, pon los fermentada la masa, extiéndela sobre la bandeja
berberechos en agua con sal la noche antes, para que vas a introducir en el horno y un poco de aceite
que vayan soltando la arena. Ya en el mismo día, de oliva. Encima, vierte la «fargallada» —el sofrito—.
mezcla las harinas, formando una montaña y
dejando un agujero en el centro. Ahí introduce la
También coloca los berberechos, pero sin quitarles
la concha. A continuación, pon otra capa de masa.
«Nadie espera
levadura disuelta en medio vaso de agua templada.
A continuación, añade más agua, poco a poco,
Hornea la empanada a 180 grados, durante encontrarse las con-
chas en una empa-
cuarenta y cinco minutos (o una hora, hasta que
según vaya pidiendo. La masa tiene que quedar quede tostadita y crujiente). Con el calor, los
bien disuelta, con una textura esponjosa y algo
nada, pero terminan
berberechos se terminan abriendo y sueltan su
líquida, como la de un yogur. Una vez preparada la agua de mar, dando ese sabor tan rico a la masa.
masa, tápala con un paño seco durante una hora,
sobresaliendo y esa
Nadie espera encontrarse las conchas en la
84 para que crezca una vez la levadura fermente. empanada, pero terminan sobresaliendo y esa es la
es la gracia»
Por otro lado, prepara lo que conocemos en Galicia gracia. Hay quien se la come caliente, pero me
como la «fargallada»: el sofrito de cebolla con un gusta más fría. Incluso, al día siguiente,
poco de pimentón dulce, al gusto. Una vez la empanada está más buena.
—Ahora más. En el colegio, tuvieron
que contar la profesión de los padres y
llevar algo representativo. A mi hija le
metí un micrófono con el cubilete de
«Ana Rosa» y, por su padre, unos grilletes,
porque es policía. Cuando salió en clase,
entendió que no era lo normal (ríe).
Tampoco es demasiado consciente. Sabe
que mamá es periodista y cuenta noticias.
—En abril, contrajiste el coronavirus y,
en tu caso, se alargó, ¿tienes secuelas?
—Gracias a Dios, no. No sé cómo me
contagié, porque no tuve síntomas. Lo
supe gracias a los protocolos de Telecin-
co. A la semana de aislarme, dieron positi-
vo mis hijas y empecé de nuevo la cuaren-
tena. Por eso estuve tres semanas.
—Este verano lo has podido disfrutar
por primera vez con tus hijas.
—Sí, porque llevo haciendo la sustitu-
ción desde que me quedé embarazada de
Aurora, en dos mil quince. Este año nos
han dado vacaciones, porque Joaquín
Prat y yo nos hemos dividido agosto, así
que he podido ir a Galicia.
—Entonces, han sido unas vacaciones
muy especiales.
—Muy tranquilas, porque no ha hecho
muy buen tiempo y no he podido ir a la
playa más que solo dos días. Pero he vuel-
to a Santiago con las niñas, que les encan-
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SEPTIEMBRE
2 0 21
LORENZO CASTILLO
EN SU PALACETE
MENORQUÍN CON
Eugenia
VISTAS AL PUERTO
MERCEDES
BOHÓRQUEZ
Osborne
ESTILO, FAMILIA Y
ESTRENA ETAPA
LARGOS FINES DE DESDE SU
SEMANA EN SU NUEVO
CAMPO DE TOLEDO HOGAR
MARIA
DE LA ORDEN
LA NUEVA RESIDENCIA
EN PARÍS DE LA REINA
DEL BUEN GUSTO
MARCANTONIO
BRANDOLINI D'ADDA
EN EL PALAZZO
VENECIANO DE UN
NOBLE ARTESANO
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IZQUIERDA: ROCÍO: VESTIDO BORDADO: GAVRIELLA/VIOLETA: CAMISA: DIOR/ PANTALONES: GAVRIELLA/DERECHA: «TOTAL LOOKS» Y SOMBREROS: GAVRIELLA
«Nuestra primera colección está inspirada en un metafórico viaje en globo, donde, conforme se va ele-
vando, vamos dejando atrás todo lo vivido hasta ahora, viendo el mundo desde otra perspectiva y valo-
rando la belleza de la Naturaleza», apunta Rocío, sobre estas líneas, con Violeta
—Sí, aunque el baño es una peque- elevando, vamos dejando atrás todo lo para preparar muchos diseños nuevos —Es una suerte trabajar con ella, el
ña parte; también hemos diseñado vivido hasta ahora, viendo el mundo de flamenca, mi cabeza no para. hecho de que haya pasado muchos
diferentes prendas, desde caftanes, desde otra perspectiva y valorando la Cuando todo vuelva a la normalidad, años en la empresa familiar hace que
monos, pantalones, camisas y bolsas belleza de la Naturaleza. También he- tendré muchas cosas para enseñaros. tenga conocimiento de muchas cosas.
de playa. Estoy feliz de ampliar, tenía mos querido que la marca España es- La moda lamenca, al ser estacional, Es muy trabajadora y ambiciosa, mu-
muchas ganas de ir creciendo y no tuviera muy presente y hemos hecho me permite poder compaginar ambas chas veces pienso que somos almas
solo hacer moda lamenca. una ropa con mucho color y borda- cosas perfectamente. Todo es cues- gemelas, he encontrado en ella a al-
—¿De dónde viene el nombre, dos que recuerdan al de los manto- tión de organizarme bien. guien que le pone la misma pasión a
Gavriella? nes. Estamos felices con el resultado, —¿Qué destacarías de tu socia, su trabajo. Creo que hacemos un
—Gavriella es un nombre que tan- ya que se está vendiendo genial y no Violeta? buen tándem.
to a Violeta como a mí nos gusta mu- solamente en España, tenemos pedi- —Violeta es una persona que mien-
cho y decidimos que fuera con «V», dos de todo el mundo. tras más la conoces, más te gusta; ad- «SIEMPRE HE ADMIRADO A
de Violeta, y «R», de Rocío. —Cuando todo vuelva a la normali- miro mucho su inteligencia y su capa- ROCÍO COMO DISEÑADORA»
—¿En qué os habéis inspirado para dad, ¿tienes pensado retomar el dise- cidad de trabajo; tiene una perspectiva —Y tú, Violeta, ¿qué destacarías de
la primera colección? ño de moda flamenca? ¿Te gustaría global que la distingue especialmente tu socia?
—Está inspirada en un metafórico compaginar ambas irmas? a la hora de tomar decisiones. —De Rocío destacaría su humildad
viaje en globo, donde, conforme se va —He aprovechado este momento —¿Cómo es trabajar con ella? y talento natural en el ámbito profe-
« H e a p ro v e c h a d o
este momento para
preparar muchos di-
seños nuevos de fla-
menca, mi cabeza no
para. Cuando todo
vuelva a la normali-
dad, tendré muchas
cosas que mostrar»
sional. Y en lo personal, su gran cora- pre su trabajo como diseñadora, con- de playa y sombreros. Nuestra ropa —Un cambio de vida. Algo necesa-
zón, sinceridad y lealtad. iándole mis trajes de lamenca, y en tiene una identidad muy definida rio para mi crecimiento como perso-
—¿Desde cuándo os conocéis? cuanto le comenté y compartí con porque, aparte de ofrecer diseños na. Aprender a vivir más despacio y
—Hace ya muchos años, y, des- ella esta idea, nos dimos cuenta de exclusivos con tejidos orgánicos y na- valorar los placeres sencillos.
pués de haber mantenido una rela- que el proyecto iba a ser más potente turales, así como materiales recicla- —¿Qué es lo que más te gusta de
ción profesional, hemos cultivado con las dos juntas. dos —por ejemplo, de botellas en- vivir en el sur?
una relación de amistad muy pro- —¿Cuáles son las señas de identi- contradas en el mar—, el color y la —Andalucía entera es mágica, lle-
funda. Además de una gran profe- dad de vuestra marca? artesanía cobran una vital importan- na de rincones para perderse. Aquí la
sional, Rocío es una bellísima per- —Es una marca enfocada a dife- cia, porque toda nuestra ropa está calidad de vida es fantástica. Se respi-
sona. rentes edades —niñas, adolescentes y bordada a mano, haciendo un guiño ra otra historia. Sin Andalucía, no se-
—¿Y cómo surgió vuestra asocia- adultas—, inspirada en el Mediterrá- a nuestras tradiciones de bordado, ría la persona que soy ahora. Lo que
ción? neo, su gente y sus tradiciones. En tan arraigadas en España. Actual- más me gusta del sur es esa alegría y
—Hace ya algún tiempo, tenía una Gavriella podemos encontrar dife- mente, estamos trabajando una línea espontaneidad tan de verdad a la
idea de negocio para diseñar y comer- rentes prendas atemporales y versáti- «sport» y «casual wear» para la próxi- hora de afrontar la vida.
cializar prendas de baño para niñas y les, que van desde caftanes, monos y ma colección otoño-invierno. Texto: SILVIA CASTILLO
Producción: INÉS DOMECQ
mujeres. A Rocío la conozco desde pantalones hasta ropa de baño y, —¿Qué ha supuesto para ti mudar- Fotografía: CHESCO LÓPEZ
hace varios años y he admirado siem- también, complementos como bolsas te de Barcelona a Jerez? (X ARTIST MANAGEMENT)
estilo en la calle
LAS REINAS DEL SPORTY CHIC
LAS CELEBRITIES SE RINDEN A LA TENDENCIA DEL MOMENTO: EL ATHLEISURE O CÓMO LLEVAR LA MODA DEPORTIVA EN
EL DÍA A DÍA. YA SEA PARA PONERSE EN FORMA, DAR UN PASEO O SALIR A CAMINAR CON SU MASCOTA, LAS TOPS
ALESSANDRA AMBROSIO Y KAIA GERBER APUESTAN POR EL CLÁSICO LOOK DEPORTIVO CON MALLAS Y CAMISETA,
MIENTRAS QUE LA ACTRIZ KATIE HOLMES INCORPORA ESTA TENDENCIA EN CLAVE URBANA PARA IR POR LA CIUDAD.
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Así de orgullosa
presume la actriz de
una mesa decorada
para celebrar el final
del verano con sus
mejores amigos. En ella,
los colores pastel y las
flores silvestres elevan el
buen gusto, creando una
atmósfera de armonía
y equilibrio.
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CELINE
A BUEN PASO
Caminar es, posiblemente, el ejercicio más sencillo que existe. Es agradable, fácil y
económico, pero… ¿sirve para ponerse en forma? Sin duda, sí, sí y sí, pero siguiendo las
reglas que lo convierten en un auténtico entrenamiento.
LA CONSTANCIA
ES CLAVE LA TÉCNICA IMPORTA –Y MUCHO–
Mejor hacer menos con más El factor más importante cuando se busca ÎHay que evitar dar pasos demasiado largos.
frecuencia que grandes aumentar el gasto calórico y convertir la Un error frecuente cuando intentamos aumentar
caminatas de forma ocasional: caminata en un ejercicio cardiovascular es la la velocidad es alargar la zancada, lo que nos
andar a buen paso 20 minutos velocidad, sin duda, pero, además, conviene lleva a adelantar más de la cuenta el pie
al día, incluso en dos trayectos tener en cuenta la técnica para evitar lesiones. delantero. Es preferible hacer pasos cortos, pero
de diez minutos, es mejor que más enérgicos, siempre haciendo la fuerza con
hacer dos horas cada domingo. ÎCuidado con la inclinación: nada de dejarse
el pie trasero.
caer hacia delante ni echar la cadera demasiado
NO SOLO EL NÚMERO atrás. La barbilla debe llevarse alta y los ÎPara movilizar más grupos musculares, nada
CUENTA hombros, erguidos, con el pecho extendido. como flexionar los brazos en un ángulo de 90º
Contar pasos se ha convertido La ventaja es que, además de alinear mejor y moverlos con cada paso. Los codos deben
para muchos en una obsesión y el tronco, ¡se nos verá más altos y elegantes! mantenerse cerca de los costados y las manos
en su meta fitness, pero, además no elevarse más allá de la altura del pecho.
ÎPara tonificar el ‘core’, hay que activar
del número, hay que ijarse en
la musculatura abdominal y sentir como si ÎLlevar tobilleras lastradas no es la mejor
las pulsaciones por minuto: si no
quisiéramos pegar el ombligo a la columna. opción, ya que pueden dañar las articulaciones.
se pone a trabajar el corazón
para que bombee sangre con
más fuerza, no se obtiene un
beneicio cardiovascular real. CREMAS PIERNAS LIGERAS
MEDIR EL RITMO 1 2 3 4 5 6
¿Cómo saber si se camina al
ritmo adecuado para activar
el corazón? Si al hablar sale la
voz entrecortada y si se puede
conversar, pero no cantar una
canción entera, es señal de que
el ritmo es el adecuado.
APARATOS DE MASAJE
1 2 3
La tendencia al naturismo, a la naturaleza y a lo Sobre una dieta basada en los principios del budismo
natural es una constante de nuestros días. Aunque zen, este filósofo japonés dividió las dietas y los hábitos
la macrobiótica fue descrita y diseñada hace miles alimenticios en diez niveles progresivos. En el primer nivel,
de años, hoy todavía tiene muchos seguidores y una o nivel inferior, se permite un veinte por ciento de proteínas
gran vigencia. Su fundador fue el filósofo japonés Nyoiti de origen animal, y estas cantidades van disminuyendo
Oshawa, el cual recopiló las teorías del yin y el yang, a medida que subimos en la escala. De esta manera, en
contrapunto de lo pasivo y lo activo, y lo aplicó el nivel más alto, o superior -el más excelso- solo se
a los alimentos. pueden consumir verduras y cereales integrales.
PRINCIPIOS BÁSICOS
La dieta macrobiótica tiene Por ello, las claves en las que se
como base filosófica que la basa esta dieta son:
alimentación humana debe •Comer tan solo cuando se
estar formada casi tiene hambre y únicamente
exclusivamente por alimentos la cantidad necesaria para
de origen vegetal y, aunque al aplacarla.
principio no prohíbe los de
•Tomar los alimentos de
origen animal, los alimentos más
temporada en el lugar en el
importantes de la dieta son los
que se vive.
cereales integrales y las
verduras. Inculca la idea de que •Huir de los procesados o
la calidad de la alimentación manipulados y restringir al
determina la calidad de vida y máximo los de origen animal.
recomienda el comportamiento •Masticar prolongadamente
de vivir solo con lo que es cada bocado: “masticar las
necesario. bebidas y beber los alimentos”.
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