SISTEMA

INMUNOLÓGICO

Instituto Mora-Quer
Vicenç Mora Moreno ©
¿Qué es el sistema inmunológico?
• El propósito del sistema inmunológico es
mantener fuera del cuerpo a los
microorganismos infecciosos tales como
ciertas bacterias, virus y hongos, así como
destruir cualquier microorganismo infeccioso
que invada al cuerpo.

• El sistema inmunológico está formado por un

conjunto vital y complejo de células y
órganos que protegen al cuerpo contra la
infección.
• Los órganos que forman parte del sistema
inmunológico se llaman órganos linfoides, los
cuales influyen en el crecimiento, el desarrollo y
en la liberación de linfocitos (cierto tipo de 
glóbulos blancos).

• Los vasos sanguíneos y los vasos linfáticos son

parte importante de los órganos linfoides, ya que
transportan linfocitos a muchas partes del cuerpo
y de ellas a otras áreas diferentes.

• Cada uno de los órganos linfoides desempeña

un papel importante en la producción y activación
de los linfocitos.
Los órganos linfoides incluyen:
• Las adenoides (dos glándulas localizadas en la parte
posterior del pasaje nasal).

• El apéndice (tubo pequeño unido al intestino grueso).

• Los vasos de la sangre (las arterias, las venas y los

capilares a través de los cuales fluye la sangre).

• La médula ósea (el tejido graso y blando localizado en las

cavidades de los huesos). 

• Los nódulos linfáticos (órganos pequeños en forma de fríjol,

se encuentran localizados en todo el cuerpo y se conectan a
través de los vasos linfáticos).
• Los vasos linfáticos (una red de canales en todo el
cuerpo que transportan linfocitos a los órganos
linfoides y al flujo de la sangre). 

• La placa de Peyer (tejido linfoide en el intestino

delgado).

• El bazo (órgano del tamaño del puño situado en la

cavidad abdominal).

• El timo (dos lóbulos que se unen por delante de la

tráquea y detrás del esternón).

• Las amígdalas (dos masas ovales localizadas en la

parte posterior de la faringe).
¿Qué son los linfocitos?

• Los linfocitos - un tipo de glóbulos

blancos que protegen contra la
infección - son vitales en un sistema
inmunológico eficaz.

• Los linfocitos "patrullan" el cuerpo en

busca de microorganismos infecciosos.
¿Cómo están formados los linfocitos?
• Todas las células, incluso las células inmunológicas como
los linfocitos, se producen en la médula ósea (el tejido
graso y blando que se encuentra en las cavidades de los
huesos).

• Ciertas células se volverán parte del grupo de linfocitos,

mientras que otras se volverán parte de otro tipo de
células inmunológicas conocidas como fagocitos. Una vez
los linfocitos inician su formación, algunos continuarán su
proceso de maduración en la médula ósea y se volverán
células "B".

• Otros linfocitos terminarán su proceso de maduración en el

timo y se volverán células "T".
• Las células "B" y "T" son los dos grupos
principales de linfocitos que reconocen y
atacan a los microorganismos infecciosos.

• Una vez hayan alcanzado su madurez,

algunos linfocitos habitarán en los órganos
linfoides, mientras que otros viajarán
continuamente alrededor del cuerpo a través
de los vasos linfáticos y el torrente de la
sangre.
¿Cómo los linfocitos combaten la infección?
• Aunque cada tipo de linfocito combate la
infección de forma diferente, el objetivo de
proteger al cuerpo contra la infección es el
mismo.

• Las células B en realidad producen anticuerpos

específicos contra microorganismos infecciosos
específicos, mientras que las células T
destruyen los microorganismos infecciosos por
medio de la eliminación de las células del
cuerpo que están afectadas.
• Además las células T liberan sustancias
químicas llamadas linfoquinas,  las cuales
desencadenan una respuesta inmunológica
para combatir cánceres o un virus, por ejemplo.
• Los otros tipos de células blancas como los
fagocitos, (que "se tragan" las células) y las
células citotóxicas (células exterminadoras
naturales), en realidad exterminan al
microorganismo infeccioso "devorándolo".

Imagen linfocito T
Resumiendo lo expuesto hasta ahora:

• Los linfocitos B fabrican anticuerpos en respuesta a

un antígeno.  Los anticuerpos son grandes proteínas
llamadas inmunoglobulinas.
•  Los antígenos existentes son muchos y variados.
•  Si el antígeno procede del interior de la propia
persona, nadie lo atacará.
•  La inmunidad ataca a los antígenos que vienen de
fuera­.
•  Cada anticuerpo sirve para atacar un antígeno,
donde y cuando lo encuentre.
•  Los anticuerpos duran para toda la vida (pero hay
excepciones),
 ¿Cuál es la inmunidad natural y la adquirida?

• El sistema inmunológico tiene muchas responsabilidades

diferentes.

• El sistema inmunológico no sólo proporciona protección

contra la infección a través de las barreras naturales, sino
que también se adapta a si mismo para proporcionar
inmunidad contra la infección, "recordando" al
microorganismo infeccioso de una exposición anterior.

• El grado y duración de inmunidad depende del tipo y

cantidad de antígeno y de cómo éste entró al cuerpo.
• La inmunidad natural se crea por las
barreras naturales del cuerpo, como la piel y
sustancias protectoras en la boca, el tracto
urinario y la superficie del ojo.

• Otro tipo de inmunidad natural es la forma de

anticuerpos que pasan de la madre al hijo.
• La inmunidad adquirida se desarrolla a través de la
exposición a microorganismos extraños específicos, toxinas,
tejidos extraños, o todos ellos, el cual es  "reconocido" por el
sistema inmunológico del cuerpo.

• Cuando este antígeno entra al cuerpo nuevamente, el

sistema inmunológico lo  "recuerda" y sabe exactamente
cómo responder, por ejemplo con la varicela. Una vez que la
persona está expuesta a la varicela o a la vacuna contra la
varicela, el sistema inmunológico producirá anticuerpos
específicos contra ella.

• Cuando esta misma persona esté expuesta nuevamente a

la varicela, su sistema inmunológico desencadenará la
descarga de anticuerpos específicos contra la varicela para
combatir la enfermedad.
¿Qué son los desórdenes del sistema
inmunológico?
• Cuando el sistema inmunológico no funciona
adecuadamente, deja el cuerpo susceptible a
muchas enfermedades.

• Las alergias y la hipersensibilidad a ciertas

sustancias se consideran desórdenes del
sistema inmunológico. Además, el sistema
inmunológico juega un papel importante en
el proceso de rechazo de los tejidos u
órganos transplantados.
Entre algunos ejemplos de desórdenes
inmunológicos se incluyen los siguientes:

• El cáncer del sistema inmunológico.  

• Las enfermedades autoinmunológicas como la

diabetes juvenil, la artritis reumatoide y la
anemia.  

• Las enfermedades por complejos

inmunológicos como la hepatitis viral y la
malaria.  

• Las enfermedades por inmunodeficiencia,

como el síndrome de inmunodeficiencia
adquirida (SIDA).
¿Qué es una enfermedad infecciosa?

• De acuerdo con los Centros para la Prevención y

el Control de las Enfermedades (Centers for
Disease Control and Prevention, su sigla en
inglés es CDC), una enfermedad infecciosa es
causada por uno o más de los siguientes:

» Virus
» Bacterias
» Parásitos
» Hongos
• Las enfermedades infecciosas van desde
enfermedades comunes como el resfriado
hasta enfermedades mortales como el SIDA.

• Dependerá de la enfermedad específica y

del país (algunos países con higiene
comunitaria deficiente todavía pueden
experimentar enfermedades transmitidas a
través del agua).
• Una enfermedad infecciosa puede
diseminarse en todas o alguna de las formas
siguientes:
• Transmisión sexual - transmisión de una infección a
través del contacto sexual, incluyendo el coito.  

• Transmisión transportada por el aire - transmisión de

una infección a través de la inhalación de partículas de
la enfermedad transportadas por el aire, la cual puede
existir en el aire como resultado de tos o estornudo de
una persona infectada. 

• La transmisión a través de la sangre - transmisión de

una infección a través del contacto con sangre infectada,
como cuando se comparten agujas hipodérmicas.

• El contacto directo con la piel -   transmisión de una

infección a través del contacto con la piel de una
persona infectada.  
• Transmisión a través de insectos - transmisión de una
infección a través de insectos como mosquitos, los cuales
extraen sangre de una persona infectada y luego pican a
una persona sana.  

• Transmisión a través de los alimentos - transmisión de

una infección a través del consumo de alimentos
contaminados.  

• Transmisión a través del agua - la transmisión de una

infección a través del contacto con agua contaminada.  

• Otros mecanismos que pueden transmitir una enfermedad.

En los países desarrollados, la mayoría de las infecciones se diseminan

o propagan por transmisión sexual, el aire, la sangre y por contacto
directo con la piel.
¿Cuál es la diferencia entre un virus y
una bacteria?
• Los virus y las bacterias causan la mayoría de
las infecciones.
• Los virus causan la mayoría de resfriados,
gripas, tos y dolores de garganta.
• Las bacterias pueden causar la mayoría de
infecciones de los oídos y senos nasales,
infección y dolor de garganta causada por
streptococo e infecciones del tracto urinario.
• Ambos, tanto los virus como las bacterias
pueden entrar al cuerpo de muchas formas,
inclusive por inhalación, los alimentos, contacto
sexual y contacto con la piel.
 • Imagen de una bacteria escherichia coli ampliada al
microscopio

• Imagen de un virus ampliado al microscopio

¿Cómo actúan los antibióticos frente a
las infecciones?

• Los antibióticos pueden usarse para tratar

las infecciones originadas por bacterias.

• Sin embargo, los antibióticos son ineficaces

en el tratamiento de enfermedades
relacionadas con los virus.
• Además, los antibióticos tratan bacterias
específicas y el abuso o mal uso de ellos
puede ocasionar resistencia de la bacteria al
medicamento.

• Es importante que los antibióticos se tomen

adecuadamente y por el tiempo que se le han
recetado.

• Si los antibióticos se suspenden antes de lo

recomendado, la bacteria puede desarrollar
resistencia a los antibióticos.
Algunos alimentos y nutrientes
benéficos

• verduras amarillas, plátanos, miel,

semillas de girasol, yogur. okra,
cítricos, alforfón, aceitunas, col,
vitaminas C, D, F, complejo B, hierro,
cobre y manganeso.
Relación con otros sistemas:

• Las glándulas suprarenales, la glándula

timo, el hipotálamo y la glándula
pituitaria producen hormonas vitales en
el sistema inmunológico .

• El estrés emocional o mental puede

afectar este equilibrio hormonal y
debilitar el sistema inmunológico.
Cómo ayuda el yoga

• El yoga tiene un poderoso efecto

purificador, estimula la circulación
sanguínea y masajea los órganos
internos.
• Mediante la estimulación del
hipotálamo, el sonido y el ritmo tienen
un efecto poderoso sobre el sistema
inmunológico.
Ejercicios de yoga y otro tipo de ayuda
sugeridos
• Rutina de ejercicios para fortalecer el sistema
inmunitario (Inner Workout, p. 41).
• Fortalece el sistema inmunológico I y II (Physical
Wisom, p. 4 y 5).
• Serie de ejercicios para el sistema linfático (Kundalini
Yoga for Youth & Joy, p.18).
• Todos los pranayamas.
• Para el bazo: siéntate en postura de roca, coloca las
manos en los muslos, exhala, sostén la respiración
por fuera y bombea el estómago.
• Para la glándula timo: cerradura de oso, golpear el
pecho.
 Maha Mudra

Presa del oso

 Gracias por
vuestra atención

Instituto Mora-Quer ©
Vicenç Mora Moreno