Recetas 6M+

1) Puré de papa amarilla
El puré de papa es fundamental en la alimentación del bebé

Un clásico de clásicos. Además de saciar a tu bebé, las papas son una
fuente de energía, vitamina B, vitamina C y minerales. Es por eso que
no deben faltar en la dieta de nuestros hijos.
Esta receta para bebés solo necesita 1 papa amarilla grande o tres
pequeñas, ¼ de taza de leche materna, ¼ cucharadita de
mantequilla y una pizca de sal. Cuando tengas todo a la mano, hierve las
papas hasta que estén cocidas. Luego escúrrelas, pélalas y aplástalas con un
tenedor. Agregas la mantequilla, la leche y la sal. Mezclas y sirves.
2) Papilla de plátano y durazno
Esta es una de las recetas para bebés más ricas y saludables

Consigue 1 durazno grande y un par de plátanos bizcocho. También
necesitarás dos tazas de agua. Vas a quitarle la piel al durazno y
guardarla aparte. Puedes deshacerte de la pepa. Por otro lado pela el plátano.
Agrega en una olla las dos tazas de agua, el plátano, el durazno y su cáscara.
Luego de hervir, espera unos 15 minutos. Cuando esté listo, saca la pulpa y
los bizcochos para echarlos en la licuadora. Fíjate que todo quede bien
homogéneo para que puedas servir.
Puedes reservar el agua que quedó para el jugo de media mañana y

ahora sí, botar la piel del durazno. Se recomienda preparar esta receta para
bebés a la tercera semana de haber comenzado con la alimentación
complementaria.
3) Papilla de zanahoria
El puré de zanahoria es una de las comidas para bebé de 6 meses más

importantes
Sin duda las papillas son la mejor comida para los bebés de 6 meses:
nutritivas y fáciles de preparar. Una de las más recomendadas por los
pediatras es la de zanahoria, porque tiene un montón de vitaminas.
Además cuida la piel de tu bebé, ayuda al desarrollo de su vista y
vigoriza su cerebro.
Para prepararla, solo necesitas 1 taza de zanahoria picada, ¼ de taza

de leche materna, media cucharada pequeña de mantequilla y sal.
Hierves los trozos pelados de zanahoria y después licúas.
4) Papilla de Quinua
El puré de Quinua es una receta para bebés típica de Perú

Esta es otra papilla para bebés de 6 meses que ayuda muchísimo en el
desarrollo del recién nacido. La quinua se encarga de formar anticuerpos
para proteger a los niños de enfermedades.
¿Qué necesitas? Media taza de quinua cruda, media taza de leche

materna, media cucharadita de aceite de oliva y sal.
Monta en la hornilla una olla con tres cuartos de una taza de agua. Y al hervir,
agrega la quinua y una pizca de sal. Baja la intensidad del fuego por unos 15
minutos y luego licúas con leche y aceite.
5) Papilla de manzana
El puré de manzana es otra de las comidas para bebés tradicionales de la

tierra Inca
Los pediatras recomiendan que los bebés deben comer al menos 6
pedacitos de manzana al día. Así que te enseñaremos a preparar esta
papilla ideal para tu bebé de 6 meses, solo con una manzana y 1/4 taza
de agua.
Primero, asegúrate de sacarle el corazón a la manzana y picarla en trozos

pequeños e iguales. Echa los pedazos y las dos cucharadas de agua en un
sartén y cuece a fuego lento por unos 8 minutos. Cuando esté listo, vierte
todo en la licuadora. Otra receta para bebés fácil y rápida.
6)Puré de calabaza
La calabaza ayuda con la buena digestión

El puré de calabaza no podía faltar en nuestro top 10 de papillas para bebés
de 6 meses. Es una de las primeras que debes preparar cuando comienza la
alimentación complementaria. La calabaza no solo es dulce, sino
también perfecta para una buena digestión.
Para esta receta necesitas pelar y salcochar la calabaza durante unos 20

minutos. Posteriormente la trituras y mezclas en la licuadora con leche
materna. Al servir puedes agregar un poquito de leche de oliva.
7) Puré de lentejas
Puedes aprovechar la ocasión preparar lentejas para toda tu familia

Las lentejas tienen ganado un lugar especial en la alimentación de los niños,
porque son ricas en hierro y calcio. Por eso las incluímos en este top 10 de
papillas para bebés de 6 meses.
Puedes aprovechar y preparar una buena ración para el almuerzo de

todos en la familia. Para tu bebé, solo necesitas media tacita de lentejas
cocidas. Las aplastas y finalmente mezclas con leche materna y mantequilla.
8) Papilla de vainitas
Las vainitas ayudan con el crecimiento de los niños

Aunque no es muy popular, esta nutritiva receta para bebés merece su
mención honorífica en esta lista. Las vainitas ayudan con el crecimiento y
desarrollo de los niños. Eso sin mencionar que son deliciosas. Con una
tacita de ellas será suficiente para esta preparación.
Cocínalas por al menos 8 minutos y después pásalas por agua fría. Esto es
necesario para frenar la cocción. Después licua con leche materna, sal y
mantequilla.
9) Papilla de Melocotones al vapor
El melocotón fortalece los huesos del bebé

El número 9 en nuestra lista de papillas para bebés de 6 meses son: los
melocotones al vapor. Esta fruta es recomendada incluso durante el
embarazo, porque fortalece los huesos del neonato.
Pon dos melocotones a salcochar por no más de un minuto. Luego pásalos

por agua fría y pélalos. Remueve los huesos y finalmente cuéce al vapor
hasta que estén blandos. Tritura y listo.
10) Papilla de mango
La papilla de mango es una receta para bebés sencilla y rápida

Es la receta más sencilla de nuestra lista de papillas para bebés de 6 meses,
pero la menos convencional. Solo necesitas un mango. Lo pelas, lo cortas
y lo trituras. Ya está. No tardarás ni un minuto.
El mango forma parte de las frutas recomendadas para el primer mes de

alimentación complementaria, porque ayuda con la digestión, aumenta
sus defensas y protege sus huesos. 100 % saludable para tu pequeño.

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1) Puré de papa amarilla

El puré de papa es fundamental en la alimentación del bebé

Esta es una de las recetas para bebés más ricas y saludables

Puedes reservar el agua que quedó para el jugo de media mañana y

El puré de zanahoria es una de las comidas para bebé de 6 meses más

Para prepararla, solo necesitas 1 taza de zanahoria picada, ¼ de taza

El puré de Quinua es una receta para bebés típica de Perú

¿Qué necesitas? Media taza de quinua cruda, media taza de leche

El puré de manzana es otra de las comidas para bebés tradicionales de la

Primero, asegúrate de sacarle el corazón a la manzana y picarla en trozos

La calabaza ayuda con la buena digestión

Para esta receta necesitas pelar y salcochar la calabaza durante unos 20

Puedes aprovechar la ocasión preparar lentejas para toda tu familia

Puedes aprovechar y preparar una buena ración para el almuerzo de

Las vainitas ayudan con el crecimiento de los niños

El melocotón fortalece los huesos del bebé

Pon dos melocotones a salcochar por no más de un minuto. Luego pásalos

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El mango forma parte de las frutas recomendadas para el primer mes de

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