Introducción

La presente investigación se enfoca en el planteamiento del uso de terapias alternativas siendo una
estrategia que disminuye las secuelas de la COVID 19, infección respiratoria que afecta a los seres
humanos. Así Tarazona A., Rauch E., Herrera O., & Galán E. (2020), manifiestan que la OPS/OMS
emitió una alerta advirtiendo la presencia de secuelas respiratorias, neurológicas, en pacientes que
cursaron formas graves y leves de COVID-19.

Molina, M.(2020), manifiesta que las secuelas de la COVID-19 son muchas y abarcan diferentes
aspectos físicos, emocionales, organizativos y económicos, que van a requerir un abordaje
multidisciplinar, transversal y colaborativo, con mucha carga de motivación, voluntarismo y
optimización de recursos ante la inminente crisis. Estas consecuencias respiratorias por COVID-19,
especialmente tras el síndrome del distrés respiratorio del adulto (SDRA) y los eventos
trombóticos pulmonares inducidos.

Este proyecto es de gran interés, permite explicar que el uso de terapias alternativas como:
fisioterapia, ozonoterapia, yoga, terapias de respiración, terapia física entre otras disminuyen en
gran escala las secuelas ocasionadas por el SARS-coV-2 en personas contagiadas. La salud, puede
verse quebrantada por la COVID 19, porque , esta enfermedad se presenta con un resfriado
común hasta enfermedades más graves como el síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS) y
el síndrome respiratorio agudo severo (SRAS).

Comprobada la convergencia de las terapias alternativas en la disminución de secuelas del Covid

19, la metodología a utilizar en este proyecto es un estudio de caso, mediante una encuesta a los
docentes de bachillerato de la Unidad Educativa La Salle Riobamba.

Antecedentes

La aparición del Coronavirus COVID-19 en diciembre de 2019 y su expansión global,

ha motivado para que el brote vírico se califique como pandemia por la Organización
Mundial de la Salud. Fue descubierto por primera vez, en diciembre del 2019 en la
población de Wuhan, provincia de Hubei, en China. El COVID-19, es una infección
provocada por un virus específico (SARS-CoV-2) y etiquetado en la prensa como
"coronavirus" o "nuevo coronavirus”.
Las entidades encargadas de la salud, junto al COE Nacional y Cantonal, emitieron
normas de prevención y cuidados frente a la presencia del COVID 19. La creación de
vacunas, es una luz de esperanza para erradicar este virus. A partir de marzo del presente
año, se ejecuta el plan vacunación; habiéndose aplicado las dos dosis a cerca de tres
millones. Sin embargo, a pesar de los esfuerzos realizados, por combatir la enfermedad, en
la actualidad existen miles de personas que han quedado con secuelas provocadas por el
virus.

La aparición de la COVID-19 ha causado revuelo internacional por la necesidad de

encontrar tratamientos efectivos, se vuelve difícil probar si una estrategia terapéutica es
eficaz o la enfermedad ha seguido su curso. Sin embargo estudios realizados por expertos
demuestran que las terapias alternativas son utilizadas para el manejo del dolor en
enfermedades crónicas, por lo que proponen aplicar dichas terapias en las personas post
Covid con el fin de mitigar secuelas leves o graves en menor tiempo y dar la posibilidad a
las personas de llevar una vida normal.

Definición del problema

Pérez, L. (2020), Plantea que l a humanidad sufre hoy una situación grave: casi 2 millones de
personas se han afectado por la COVID-19, incitado por un virus poco conocido, el SARS-
CoV-2, que ha provocado alrededor de 126 604 de fallecidos, incluidos jóvenes, aunque la
afectación es mayor en personas de la tercera edad y aquellas que tienen factores de riesgo
que los hacen más vulnerables como la hipertensión arterial, la diabetes mellitus, entre
otras. La Organización Mundial de la Salud hace referencia a que el SARS-CoV-2 no va a
desaparecer, lo cual implica que la humanidad tendrá que prepararse para enfrentar
prospectivamente esta realidad, que complica más la situación epidemiológica de los
diferentes países.

De acuerdo al párrafo anterior es importante estudiar este tema donde se considera que
el uso de terapias alternativas disminuyen grandemente las secuelas del Covid 19 en
personas que se han contagiado de este virus.

Por lo antes descrito para el desarrollo de esta investigación se proyecta la siguiente

interrogante ¿Cómo disminuir las secuelas del Covid 19 en personas contagiadas?

Las personas que han tenido COVID-19, deben ser sometidos a una evaluación con enfoque
multidisciplinario, que permita identificar la presencia de secuelas por la enfermedad como:
tiempo de hospitalización, medicación y el estado de enfermedades crónicas. Entre las
terapias alternativas más utilizadas es la fisioterapia respiratoria, fundamental para evitar
complicaciones tras la infección, al realizar estas terapias aumenta la fuerza y la resistencia,
disminuyen la dificultad en la respiración, previenen defectos posturales, reducen la
tensión emocional.

Justificación.
El presente tema es de gran importancia su estudio se centra en identificar las secuelas
causadas por este síndrome respiratorio conocido como SARS-CoV-2. Entre las secuelas
más frecuentes es la prevalencia de trastornos, miedo a la mortalidad, fatiga, falta de
energía, falta y concentración, depresión y ansiedad, daño pulmonar, que afectan a las
personas contagias.
Se propone investigar sobre las terapias alternativas que una persona pos Covid puede
practicar para la mitigación de las secuelas. Los beneficios serán de gran ayuda para la
disminución de secuelas de Covid 19 en los docentes de bachillerato de Unidad Educativa
La Salle de Riobamba.

Objetivos:
Objetivo general
Plantear el uso de terapias alternativas para la disminución de las secuelas de la Covid-
19 en los docentes de bachillerato de la Unidad Educativa la Salle de Riobamba periodo
lectivo junio-julio 2021.

Objetivos Específicos:
Investigar sobre las terapias alternativas que ayudan en el tratamiento post Covid de
personas contagiada.
Establecer las terapias alternativas más efectivas que ayudan en la disminución de secuelas
de la Covid-19.
En los docentes del bachillerato
100 palabras

Bibliografía
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Capítulo 2
Marco conceptual
Para avanzar con esta investigación, es importante que podamos profundizar varios
aspectos del tema y conocer más a fondo el estudio de caso y la relación de las dos
variables planteadas.

2.1Terapia.- En base a definiciones teóricas se puede establecer que la noción de

terapia está asociada a la rama de la medicina enfocada a enseñar a tratar diversas
enfermedades y a afrontar el tratamiento en sí mismo.

2.2 Alternativa.-En el lenguaje corriente y dentro de la teoría de la decisión,

una alternativa es una de al menos dos cosas (objetos abstractos o reales) o acciones que
pueden ser elegidas o tomadas en alguna circunstancia.

2.3 Terapia Alternativa.-Son aquellos tratamientos y prácticas que se desarrollan fuera de

la medicina occidental tradicional o convencional para ser aplicados a ciertas enfermedades
o al bienestar general.

2.3.1 Yoga.- La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el

budismo y el jainismo.
 2.3.2 Ejercicio Físico.- El ejercicio físico es cualquier movimiento voluntario realizado
por los músculos, que gasta energía extra, además de la energía que nuestro cuerpo
consume y necesita para mantener la vida o actividad basal (dormir, respirar, procesos
metabólicos.

2.3.3 Fisioterapia.-  La fisioterapia o terapia física ayuda a las personas a recuperar el

movimiento y la fuerza de partes fundamentales del cuerpo después de una enfermedad o
una lesión.

2.3.4 Entrenamiento de Respiración.- El entrenamiento específico de la musculatura

inspiratoria mediante el POWERbreathe supone un tipo de entrenamiento similar al
acondicionamiento físico general y como consecuencia de ello vamos a potenciar la
musculatura inspiratoria (principalmente el diafragma) obteniendo una mejora de
la respiración, de la calidad.

2.3.5 Masaje.- Masaje es el conjunto de manipulaciones (amasamientos, fricciones,

presiones e impactos con un cierto ritmo e intensidad) realizadas en diversas partes del
cuerpo con fines terapéuticos, deportivos o estéticos, ya sean de forma directa o refleja.

2.3.6 Biorretroalimentacion.- Es una técnica que puedes usar para aprender a controlar
algunas de las funciones corporales, como la frecuencia cardíaca.

2.4 El Virus.-Es un organismo de estructura muy sencilla, compuesto de proteínas y ácidos

nucleicos, y capaz de reproducirse solo en el seno de células vivas específicas, utilizando su
metabolismo. Los virus están constituidos por genes que contienen ácidos nucleicos que
forman moléculas largas de ADN o ARN, rodeadas de proteínas. Al infectar una célula,
estos genes "obligan" a la célula anfitriona a sintetizar los ácidos nucleicos y proteínas del
virus para poder llegar a formar nuevos virus. Como ejemplo podemos indicar el COVID
19.

2.5 Coronavirus.- Los coronavirus son una extensa familia de virus que pueden causar
enfermedades tanto en animales como en humanos. En los humanos, se sabe que varios
coronavirus causan infecciones respiratorias que pueden ir desde el resfriado común
hasta enfermedades más graves como el síndrome respiratorio de Oriente Medio
(MERS) y el síndrome respiratorio agudo severo (SRAS). El coronavirus que se ha
descubierto más recientemente causa la enfermedad por coronavirus COVID-19.
2.7 Secuelas Covid 19 Conocido como el síndrome poscovid es una nueva condición que
está afectando a millones de personas en todo el mundo por primera vez a principios de
la pandemia, se nota que los pacientes que salían del hospital después del tratamiento
por covid-19 estaban lidiando con una fatiga significativa y falta de aire entre otros
malestares en pacientes en recuperación.

2.7.1 Síndrome poscovid.- El síndrome poscovid es un estado de síntomas prolongados

después de una infección aguda por covid-19. Los síntomas más comunes son fatiga y
dificultad para respirar. La fatiga es bastante profunda. Los pacientes afirman que
actividades simples como caminar o sacar la basura pueden provocar fatiga durante horas o
incluso días. Algunos pacientes no pueden caminar fácilmente por su casa.

2.7.2 Cansancio.-Desgano, dificultad para retomar las actividades previas a la

enfermedad en forma normal (trabajo, actividad física, infección respiratoria ) son los
inconvenientes más comunes que refieren los pacientes, esto es algo que ya genera mayor
atención a la comunidad médica- se encuentran las secuelas cardíacas y pulmonares.
Aparecen trastornos de tipo neurológico que se producen por una afectación del sistema
nervioso periférico.

2.7.3 Dolores musculares.- El dolor muscular tardío (DMT) es uno de los indicadores
del daño muscular y regularmente está asociado con la realización de una actividad física
desacostumbrada o una enfermedad como el Covid 19.

2.7.4 Dificultad para respirar.- Los pacientes de COVID con falta de aire usualmente
sentirán una severidad mayor de jadeos o de esforzarse para respirar

2.7.5 Afecciones neurológicas.- La afección neurológica más común que provoca el

SARS-CoV-2 es neuropatía periférica (inflamación) en el nervio olfatorio y en las neuronas
que inervan la lengua, lo cual ocasiona pérdida del olfato y del gusto

2.7.6 Fibrosis pulmonar.- Provoca dificultad para respirar por la cicatrización del tejido
pulmonar.

2.7.7 Recuerdos traumáticos.- Los hechos traumáticos (incluyendo la pérdida de seres

queridos o la pérdida del empleo) no se viven de la misma forma en las familias la
sociedad.
 2.7.8 Depresión y Ansiedad.-Ocurre cuando algunos cambios o sensaciones corporales
son interpretados como síntomas de alguna enfermedad. Se caracteriza por interpretaciones
catastróficas de sensaciones y cambios corporales, creencias disfuncionales acerca de la
salud y la enfermedad, y malos mecanismos adaptativos. En el contexto de la pandemia de
COVID-19, las personas con altos niveles de ansiedad depresión por la salud son
susceptibles de interpretar sensaciones corporales inofensivas como evidencia de que se
encuentran infectados, lo que incrementa su ansiedad, influye en su capacidad para tomar
decisiones racionales y en su comportamiento.

Marco metodológico
De acuerdo al objetivo planteado del proyecto sobre: El uso de terapias alternativas para la
disminución de las secuelas de la Covid -19 en los docentes de bachillerato de la Unidad
Educativa La Salle de Riobamba, se utilizará una investigación no experimental, donde
Grajales, T. (2000) manifiesta que cuando el investigador se limita a observar los
acontecimientos sin intervenir en los mismos, será de carácter descriptica y bibliográfica,
Morales, F. (2012) menciona, que el objetivo de la investigación descriptiva consiste en
llegar a conocer las situaciones, costumbres y actitudes predominantes a través de la
descripción exacta de las actividades, objetos, procesos y personas, su enfoque es
cualitativo así Flores, J., Gómez, G., & Jiménez, G. (1999), deducen que este enfoque puede
entenderse como un intento de reflejar una de las características propias de algunos
métodos cualitativos de investigación educativa la ausencia de un proceso de investigación
en el que puede identificarse una serie de fases o una secuencia de decisiones que sigue un
orden preestablecido donde se podrá explicar el problema planteado, las características de
la población seleccionada y la comparación las variables de forma concatenada.

Definido el diseño del proyecto el estudio de caso, Chaves, V. (2012), da a entender que es
un método en el cual se encontrará la forma más profunda de llegar a la esencia de
fenómeno, dando a la luz todo cuanto encontremos del mismo dando así un panorama real
del objeto o situación que estamos investigando. Método indicado para describir la
población, según López, P. (2004), afirma que es el conjunto de personas u objetos de los que
se desea conocer algo en una investigación. "El universo o población puede estar
constituido por personas, animales, registros médicos, los nacimientos, las muestras de
laboratorio, los accidentes viales entre otro, mismo que será 18 docentes de bachillerato de
la Unidad Educativa la Salle de Riobamba, se tomará como muestra a 10 docentes de
tercero de bachillerato.
Para la recopilación de información se aplicará la técnica de la encuesta, donde Anguita, J,
Labrador, J, Campos, J, Casas, J, Repullo, J, & Donado J. (2003), explican que la técnica de
encuesta es ampliamente utilizada como procedimiento de investigación, ya que permite
obtener y elaborar datos de modo rápido y eficaz, se utilizará el cuestionario virtual,
Muñoz, T. (2003), plantea que el cuestionario es un procedimiento considerado clásico en
las ciencias sociales para la obtención y registro de datos. Su versatilidad permite utilizarlo
como instrumento de investigación y como instrumento de evaluación de personas,
procesos y programas de formación en Google forms, Gutiérrez, J. (2017), indica que las
aplicaciones Google Apps (Google forms) como instrumento de medición de los
conocimientos básicos adquiridos juega una importancia como herramienta en los
escenarios pedagógicos y didácticos, en la gran mayoría de los sistemas educativos del
mundo se están implementando a raíz de la sugerencia de la UNESCO y de la OCDE,
siendo una forma rápida de obtener los datos de la población escogida en la actualidad
donde se mantiene el distanciamiento social.

Resultados
De la encuesta realizada a la población seleccionada, se tomó como muestra a 10 docentes
de tercero de bachillerato de la Unidad Educativa La Salle de Riobamba, siendo el 100% de
encuestados se obtiene los siguientes resultados:
En la pregunta 1 ¿Qué es covid-19 según su perspectiva?, 8 docentes que es igual al 80% de
los encuestados respondió que es una enfermedad causada por el nuevo coronavirus
conocido como SARS-CoV- 2, y 2 docentes que es igual al 20% de encuestados
respondieron que es un virus mortal, una pandemia originada por malas prácticas científicas
que afectan la salud de la humanidad y causa muchas muertes.
En la pregunta 2: “Indique qué terapia alternativa es más efectiva para la disminución de
secuelas del Covid-19”. Un 70% de los encuestados indicaron que la terapia alternativa más
efectiva es el ejercicio físico, el 20 % de encuestados indicaron que es el entrenamiento de
respiración, mientras que solo el 10% de encuetados indicaron que es el yoga. Los ítems
que no fueron seleccionados por los encuestados fueron: fisioterapia, biorrealimentacion y
masajes, representan el 0%.
La pregunta 3: “Seleccione las secuelas que experimenta una persona después de ser
contagiada por covid-19”, del 100% de encuestados un 30% de docentes indicaron que es el
cansancio, un 30% de los encuestados selecciono la dificultad para respirar, 20% de los
encuestados indicaron que es fibrosis pulmonar, un 10% seleccionó los dolores musculares,
un 10% indicaron que son los recuerdos traumáticos, mientras que no fueron seleccionadas
los ítems de: dolores musculares y afecciones neurológicas, representan el 0%.
La pregunta 4 ¿Cree qué las terapias alternativas ayudan a la disminución del SARS-CoV-2
en personas contagiadas por esta infección? De los 10 docentes encuestados que
representan el 100%, 8 docentes que representan el 80% indican que las terapias
alternativas sí ayudan a la disminución del SARS-Co-V2 en personas contagiadas, y 2
docentes que es igual al 20% de encuestados respondieron que las terapias alternativas no
ayudan.
La pregunta 5 ¿Usted fue contagiado por covid-19 indique qué secuelas ha experimentado?
De los 10 docentes encuestados que representa el 100% afirmaron que no fueron
contagiados por Covid -19. Sin embargo el 70 % de docentes manifestaron que observaron
secuelas en sus familiares contagiados, como fatiga y cansancio, depresión, ansiedad,
dolores de cabeza, debilidad, dificultad para respirar, dolores musculares, falta de
concentración y que al practicar terapias alternativas como el ejercicio disminuyeron estas
secuelas.

Análisis de resultado
En base a los resultados descritos en el presente estudio de caso, los docentes de terceros de
bachillerato de la Unidad Educativa La Salle de Riobamba, indican que el Covid -19 es una
enfermedad causada por el nuevo coronavirus conocido como SARS-CoV- 2, y es un virus
mortal originada por malas prácticas científicas que afectan la salud de la humanidad y
causa muchas muertes. Además indican que las terapias alternativas más efectivas para la
disminución de secuelas del Covid-19 son: el ejercicio físico, el entrenamiento de
respiración y el yoga. Manifestaron que las secuelas experimentadas fueron: el cansancio,
la dificultad para respirar, la fibrosis pulmonar, los dolores musculares, y los recuerdos
traumáticos. Mientras que el 80 % de docentes manifestaron que las terapias alternativas sí
ayudan en la disminución de secuelas del Covid -19 comprobadas en familiares contagiados
por esta enfermedad que afectan de forma integral a las personas, describieron que entre las
secuelas experimentadas fueron la fatiga, el cansancio, la depresión, la ansiedad, los dolores
de cabeza, la debilidad o falta de energía , la dificultad para respirar, los dolores
musculares, y la falta de concentración no les permiten realizar sus actividades de la vida
cotidiana. De acuerdo a este análisis se puede observar de forma clara que al promover el
uso de las terapias alternativas en personas post Covid-19 disminuirá las secuelas y les
permitirá desarrollarse normalmente en el ámbito familiar y laboral, así mismo se
fortalecerá el mejoramiento de la salud física y emocional en menor tiempo.

Capítulo 3
Conclusiones