FÚTBOL y BEISBOL

FÚTBOL
Es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de 11 jugadores cada uno y un árbitro que se
ocupa de que las normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte más
popular del mundo, pues participan en él unos 270 millones de personas. Se juega en un campo
rectangular de césped, con una meta o portería a cada lado del campo. El objetivo del juego es
desplazar una pelota a través del campo para intentar ubicarla dentro de la meta contraria, acción
que se denomina gol. El equipo que marque más goles al cabo del partido es el que resulta
ganador.
CAMPO
Variantes
Este deporte cuenta con diferentes variantes como lo son: el fútbol

sala, fútbol playa, fútbol para discapacitados, lo que las diferencia
principalmente, son el terreno donde se juega, el número de
participantes, y las capacidades de cada jugador.
Aspectos técnicos
Es un deporte que tiene técnicas individuales y colectivas. Que se

pueden diferenciar porque en la individual, el jugador puede hacer
movimientos sin necesidad de que participe otro compañero. Para
dar un ejemplo, cuando un jugador hace un regate, frente al área
para disparar a la portería.
En la técnica colectiva se requiere de la participación de todos los

integrantes del equipo para poder llegar al objetivo del juego, para
dar un ejemplo claro se puede decir cuando dos jugadores hacen una
pared.
Aspectos tácticos
Generales
 Buscar de mantener la iniciativa en el juego, y del mismo modo
impedir que el contrario tome la iniciativa.
 Avanzar hasta conseguir el objetivo del juego y de esta manera
no dejar que el contrincante alcance el objetivo.
Defensivos
 Mantener la posición.
 En caso de perder la posición, recuperarla rápidamente.
 Tener una marca adecuada ante el contrario.
 Sacar el balón de manera que se ponga en juego.
 Tomar en cuenta al portero para poner el balón en juego.
Ofensivos
 Usar al máximo el espacio mientras sea posible.
 Hacer paredes
 Buscar situaciones para poder hacer gol.
 Terminar todas las jugadas.
BÉISBOL
El béisbol se basa en un deporte colectivo practicado entre dos equipos, integrados por
nueve jugadores cada uno. La finalidad de este juego es conseguir golpear, o mejor
dicho, batear una pelota con un bate, trasladándola a través de todo el terreno de juego y
correr por el campo interno del terreno (diamante) para intentar conseguir las distintas bases
posibles (primera, segunda, tercera y home), separadas a una determinada distancia una de
la otra, hasta finalmente dar vuelta a la base desde la cual se bateó (home) y anotar una
carrera.
El juego está comprendido por 9 entradas, mejor conocidas como innings, donde el equipo
que logra anotar la mayor cantidad de carreras al finalizar el encuentro, es el equipo vencedor.
Fundamentos del béisbol

A continuación, vamos a ver las bases técnicas del béisbol. Los principales
gestos de este deporte son:
 Bateo
 Carrera
 Lanzamiento de la bola
 Recibir la bola
Bateo
Este gesto técnico del baseball consiste en golpear la pelota con el bate.
Para realizar el bateo hay que coger el bate por su empuñadura,

sujetándolo a la altura que mejor le venga a su usuario.
Cabe mencionar que hay que agarrarlo con los dedos, sin llegar a apretar
demasiado con la palma de la mano.
Se utiliza esta forma de sujetarlo para aprovechar al máximo la energía

elástica producida por los músculos. Asimismo, todo el cuerpo tiene que
estar relajado a la hora de realizar el bateo.
Carrera
Esta acción de béisbol supone correr hasta la siguiente base. Una vez se
batea, el jugador tiene que ir lo más rápido posible a la primera base o, sí
fuera posible, avanzar aún más.
Es preciso señalar que se ha de iniciar la carrera a partir del momento en el
que la pelota contacta con el bate. En ningún caso hay que quedarse
mirando la bola o esperar la decisión del árbitro.
Lanzamiento de la bola
El lanzamiento es un gesto técnico del baseball en el que se lanza la pelota
al bateador buscando que alcance la mayor velocidad posible. De esta
manera lo que se pretende es evitar que la pueda golpear.
Para ejecutar el lanzamiento hay que ponerse de lado y sujetar la bola con

los dedos índice medio y pulgar. A continuación, se debe llevar el brazo
extendido hacia atrás.
Después, hacia delante, flexionando el codo y elevando la pelota por encima
de tu cabeza. Al mismo tiempo tienes que meter la cadera para transmitir la
energía elástica generada en el tren inferior.
Por último, hay que soltar la bola y recuperar el equilibrio perdido.
Reglas del béisbol

Estas son las principales reglas del baseball:
El bateador o «picher «dispone de 3 intentos para batear (strike), mientras
que el lanzador cuenta con 4.
En caso de que el último no consiga realizar un lanzamiento válido, el

bateador se colocará en la primera base.
Asimismo, sí el picher no consigue golpear la pelota, se elimina, del mismo

modo que sí la defensa coge la pelota.
No obstante, cuando consigue recorrer todas las bases (sin fallo de la

defensa), hace un homerun.
Puede ser que solo llegue a la 1ª, lo que se conoce como “sencillo”; sí
alcanza la 2ª, “doble”; y en caso de llegar a la 3ª, “triple”.
Cuando batea la pelota sale fuera de las líneas que delimitan el campo, suma
1 strike. No obstante, sí un defensor la coge en el aire en dicha zona, se
elimina.
En caso de que la bola salga por el fondo del terreno de juego, el picher
podrá realizar un homerun. Asimismo, sí hay jugadores en las bases, podrán
avanzar hasta el home; éste es lugar donde se coloca el bateador.
De tal modo, se suman tantas jugadas como jugadores lleguen a el home. Sí

son 4, se le llama “Grand Slam”.
Equipamiento del béisbol

Para jugar al béisbol es necesario disponer de una cancha. Asimismo, se
necesita de un bate, una pelota, guantes y protecciones especiales (solo para
el cátcher).
Cancha
El campo de béisbol es un cuadrado, cuyos lados miden 27,43 m, que tiene
forma de rombo. En sus vértices se encuentran las bases 1, 2 y 3, y el home.
Cabe mencionar que el montículo en el cual se coloca el lanzador se
encuentra a 18,4 m del home.
Pelota
La pelota de béisbol tiene una circunferencia de entre 22,5 cm y 24 cm. Con
respecto a su peso, se encuentra sobre los 142 gr.

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Este deporte cuenta con diferentes variantes como lo son: el fútbol

Es un deporte que tiene técnicas individuales y colectivas. Que se

En la técnica colectiva se requiere de la participación de todos los

Fundamentos del béisbol

Para realizar el bateo hay que coger el bate por su empuñadura,

Se utiliza esta forma de sujetarlo para aprovechar al máximo la energía

Para ejecutar el lanzamiento hay que ponerse de lado y sujetar la bola con

Por último, hay que soltar la bola y recuperar el equilibrio perdido.

Reglas del béisbol

En caso de que el último no consiga realizar un lanzamiento válido, el

Asimismo, sí el picher no consigue golpear la pelota, se elimina, del mismo

No obstante, cuando consigue recorrer todas las bases (sin fallo de la

De tal modo, se suman tantas jugadas como jugadores lleguen a el home. Sí

Equipamiento del béisbol

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