DIEZ

ENSAYOS
DEL
PROFESOR
ARNOLD
EHRET.

PRIMER
ENSAYO
DEL
PROFESOR
ARNOLD
EHRET.

1._MI DIETA
AMUCOSA Y LA
NATUROPATÍA.
El profesor Ehret, habiendo sido esponsorizado por el Dr. Benedict Lust, “El
Padre de la Naturopatía,” observó la interrelación entre su sistema y el de su
patrocinador. Los halló en total armonía y en este artículo, nunca antes
publicado, explica cómo deben ser combinados.

Cuando al principio publiqué mi dieta “productora de moco” como la causa

fundamental de todas las enfermedades, y mi dieta “amucosa” como su única
cura, ello generó un gran debate, incluso en las filas de la Naturopatía. Algo
más tarde, un profesor de medicina aconsejó a todos los médicos leer este
libro, “Ayuno Racional,” en el que se describían estas dietas. Tratando menos
de veinte casos (mis primeros casos) observé que todos eliminaban moco.
Desde entonces verifiqué este hecho en más de dos mil casos. Si una así
llamada persona sana es tratada con la adecuada eliminación, ayuno, dieta,
etc., la orina evidenciará moco. Los libros de analítica convencionales afirman
que al microscopio los átomos del moco y los átomos del pus son
indistinguibles.
Avanzados naturópatas, aunque no demasiados, saben que en realidad solo hay
una enfermedad, impureza interna, causada por elementos alimenticios
inutilizables. Estas impurezas provienen principalmente de alimentos
formadores de moco, y son la sustancia pegajosa, pastosa y viscosa llamada
moco.

Ya es hora de que los naturópatas tomen esta verdad y sistema avanzados y

muestren por su maravilloso éxito su superioridad sobre las teorías actuales de
la causa de la enfermedad y del tratamiento con drogas. ¿No deberían los
naturópatas exhibir mejores resultados que las “curas” ordinarias (que no son
más que alivios), exhibir curaciones completas y convertirse ellos mismos en
ejemplos de excelente salud, ejemplos de perfecta inmunidad a la enfermedad,
incluso ejemplos como yo mismo, de probada inmunidad y excelente salud.

Esto es “salud paradisíaca”, y solo es posible mediante una dieta amucosa y un

ayuno correctamente realizado. Ahora sabemos que los alimentos perjudiciales
y en exceso son la causa de todas las enfermedades, y su única completa
curación se obtiene mediante ayuno y una dieta correcta, los métodos propios
de la Naturaleza. Incluso los animales cuando están heridos o enfermos
adoptan el ayuno por instinto. Esto demuestra que la Naturaleza tiene un único
diagnóstico y una única enfermedad, la de la impureza interna. ¿Por qué gastar
tanto tiempo y esfuerzo en diagnósticos naturopáticos, diagnósticos por el iris,
etc.? ¿Por qué prestar tan poca atención a la dieta correcta y al ayuno?
Primero, porque la dieta correcta para la producción de energía vital, que
nosotros hemos descubierto, no es conocida generalmente; en segundo lugar,
porque los ayunos se han realizado de un modo muy crudo; y en tercer lugar,
porque la dieta y el ayuno no se han combinado adecuadamente. Como la
naturaleza cura todas las enfermedades mediante el ayuno, debe ser que el
comer es la causa de todas ellas.

¿Por qué se le presta tan poca atención a la dietética? ¿Por qué tanta
controversia y confusión respecto a la dieta? ¿Por qué es tan poco practicada la
dieta de frutas o amucosa? ¿Por qué las frutas, verduras, etc., tienen tan poco
crédito por sus cualidades productoras de energía vital? Las razones muy
evidentes son: en primer lugar, porque no son generalmente conocidas, o solo
consideradas como condimentos u ornatos para una mesa, o como una ayuda
para la eliminación, y no como lo que son, productoras de energía superior. En
segundo lugar, porque es absolutamente necesario utilizarlas con una dieta con
poco moco o “pobre en moco” como dieta de transición en el ayuno exitoso. En
tercer lugar, están evidentemente instituidas y científica y prácticamente
demostradas. Es la única dieta que puede producir lo que con razón hemos
llamado salud paradisíaca.
La enfermedad es el beneficioso resultado de los naturales e inteligentes
esfuerzos de la energía vital del cuerpo para limpiarlo de todas las impurezas.
Estas impurezas que llamamos moco, pero que incluyen todas las otras mezclas
tóxicas, siendo el moco su tipo más abundante. La Naturaleza puede realizar la
limpieza solo si usted no come, y por esta razón se apaga el apetito, incluso en
un simple resfriado. ¿Por qué la gente no reduce su alimentación o ayuna
cuando la ley de la Naturaleza reduce o detiene el deseo por la comida? Porque
no entienden que la debilidad que acompaña a la pérdida de apetito es un
proceso curativo, siendo las impurezas eliminadas por la corriente sanguínea. El
hombre es más degenerado que los animales comiendo o curándose de la
enfermedad.

La civilización ha traído una mayor limpieza del cuerpo por fuera, pero una
horrible suciedad por dentro. Nadie puede imaginar o comprender esto hasta
no haber tratado a algunos cientos de pacientes por el ayuno y la dieta, como
yo lo he hecho. Ningún animal en la tierra está tan lleno de comestibles sin
digerir, fermentados y descompuestos, por exceso de alimentación y alimento
antinatural como el así llamado hombre civilizado. Si alguien empieza una dieta
frutal o amucosa o un ayuno, sin conocimiento inteligente de cómo prepararse
para ello, el material descompuesto, en su mayor parte moco, se desprende por
todo el sistema, entra en el torrente sanguíneo, causando extrema debilidad
que él no entiende, lo que puede poner su vida en peligro.

Un prominente médico no-naturópata aconsejaba erróneamente aumentar la

ingesta, incluso de carne, antes de empezar un ayuno; cuando lo correcto es
precisamente lo contrario. Cuando me preparaba o “entrenaba” para mi ayuno
de 49 días, bajo estricta observación viví con una dieta estrictamente amucosa
por más de dos años haciendo entretanto cortos ayunos. El “maestro” del
ayuno es el faquir hindú, cuyo cuerpo es solo piel y huesos. No hay mayor error
que creer que el tejido del cuerpo se “cataboliza” durante un ayuno, o se come
a sí mismo, se convierte en un “caníbal,” como declaró un prominente médico.

Mi experiencia es que las personas obesas o los muy sobrecargados de moco

son a quienes más angustia un ayuno. El moco desprendido entra en la
corriente sanguínea causando en breve extrema debilidad y la cantidad es tan
grande que el período de debilidad dura mucho más tiempo antes de que se
recupere la fuerza. Estos son los casos peligrosos en lugar de los de las
personas menudas, cuya sobrecarga tóxica es mucho menor. Los obesos son
como enfermos de neumonía, sofocados por su propio moco tóxico o
autointoxicación. Ni un solo ayunador muere o ha muerto de inanición, sino de
su propio auto-envenenamiento, a menudo acentuado por una mala dieta
cuando el ayuno termina. El zumo de naranja es a menudo aconsejado en este
país, lo cual es correcto en algunos casos, pero para un paciente muy atascado
u obeso es muy peligroso. El zumo de naranja es un alimento ideal, pero
cuando se mezcla con la horrible mescolanza venenosa en el estómago del
ayunador, y acrecienta la velocidad con la que es absorbida por la sangre, y es
probable que perjudique al paciente.

Hay mucho que aprender sobre el ayuno y la dieta amucosa, pues aunque al
lego pueda parecerle sencillo, no existen dos casos que precisen la misma dieta
de transición o la misma duración del ayuno, por lo que deben ser supervisados
por alguien con experiencia. Empezar con una dieta amucosa de transición y
ayunos cortos es la “llave maestra” para la salud excelente para todos.

Pasar de la “horrible” dieta de la civilización de golpe, sin un buen conocimiento

de la dieta amucosa, es peligroso para la mayoría de las personas. Las así
llamadas personas sanas de hoy en día ignoran la cantidad de taponamiento
auto-tóxico que han acumulado.

Esta es la razón por la que la dieta y el ayuno correctos son tan mal entendidos
y mal usados por ambos, tanto médicos como legos. Los naturópatas deben
saber cómo preparar, conducir y terminar un ayuno para sí mismos, con la
dieta correcta para cada paso, antes de tomar a un paciente, entonces tendrán
los únicos y absolutos medios para la prevención de la enfermedad y una
perfecta cura.

La dieta de la civilización ha llevado a la humanidad a un estado horrible de

condiciones mórbidas y epidemias. Los centenarios se están volviendo tan raros
como diamantes. Nadie se muere de muerte natural, sin enfermedad; y estos
resultados se deben a la ignorancia y a la dominante errónea enseñanza y
práctica del culto a los fármacos.

Tan evidente es que la actual dieta de los países civilizados, de comida

equivocada y excesiva, es el factor fundamental y la causa de todas las actuales
dolencias, como evidente es que, como experto especialmente educado y
preparado que soy, les presento la dieta a-mucosa y el ayuno científicamente
llevado, como los únicos “remedios” razonables, sencillos, naturales e infalibles
para llevar a la humanidad de vuelta a la salud óptima y paradisíaca que una
vez disfrutó. He curado completamente a muchos de los así llamados casos
incurables durante mis 15 años de experiencia en Europa (10 de ellos dirigiendo
un sanatorio), incluso aquellos que no eran curables por los tratamientos físicos
de la fisioterapia. Cuando desarrollé la dieta a-mucosa y la combiné con mis
perfeccionados métodos de ayuno como un sistema, y los utilicé como
principales remedios, no solo era capaz de llevar de vuelta a los pacientes a una
salud normal, sino a un estado de tremendo rendimiento y resistencia.
Asimismo, no solo inmunidad a las enfermedades, sino lo que apropiadamente
hemos llamado, salud paradisíaca ; lo que significa que todas las facultades del
cuerpo eran mejoradas. He probado todos estos puntos, primero en mi propia
persona, y más tarde exitosamente en otros.

Para obtener esto en uno mismo o en pacientes, debe haber un lento cambio
de la dieta perjudicial a la dieta a-mucosa, mediante una dieta de transición que
he descrito en mi libro “Sistema Curativo por Dieta A-mucosa”. La dieta de
transición debe ser de alimentos con menos moco, “pobre en moco”, y
aconsejada de acuerdo a la edad, estado, ocupación, clima y estación del año,
en cada caso. La primera dieta usada, debe cambiarse, según la reacción, tras
una corta prueba, y lentamente desarrollada hacia la dieta a-mucosa, hasta que
el moco sea desprendido y disuelto, y el sistema tan limpiado que pueda
hacerse un corto ayuno, y entonces puede ser aumentado en duración hasta
lograr la deseada limpieza.

He descrito en detalle el ideal, resultado de la dieta a-mucosa y los

perfeccionados métodos de ayuno en este libro. La dieta a-mucosa de un
mayor o menor grado puede ser combinada con moderadas aplicaciones físicas
de la Naturopatía con gran éxito. Para que la Naturopatía crezca en aceptación
y ayude a combatir los malos métodos, debe mostrar mayor grado de éxito. No
debe satisfacerse con un alivio temporal (un anestésico proporcionará esto)
sino que debe dar lugar a una curación completa. He tenido muchos pacientes
que se han beneficiado de los tratamientos naturopáticos, pero no han sido
perfectamente curados o hechos inmunes. Si debemos finalmente conseguir
libertad médica y campo libre para la curación sin drogas, debe ser por un
mayor éxito curando, y no en su totalidad por literatura y argumentos. Esto
seguramente puede ser hecho adoptando los medios descritos, y la dieta a-
mucosa es la “llave maestra” para ello. De por sí misma trae mucho más éxito,
pero en combinación con métodos mejorados los resultados son maravillosos, y
muchos los declaran “milagrosos”.

FIN DEL PRIMER

ENSAYO.
SEGUNDO
ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD EHRET.
2._EL SISTEMA
CURATIVO POR
DIETA AMUCOSA.
Mientras estaba activamente ocupado enseñando su sistema en California, el
profesor Ehret fue invitado a enviar un artículo para ser leído en la 24ª
Convención Anual de la Asociación Americana de Naturopatía por su presidente
el Dr. Benedict Lust. Este importante artículo, leído a los delegados el 24 de
septiembre de 1920 en el Hotel Commodore en la ciudad de Nueva York es
ahora dado a conocer por primera vez.

Señoras y Caballeros:

Se me ha sugerido que envíe un pequeño esbozo de mi Sistema para ser leído

en esta convención, y me complace mucho cumplir con la sugerencia.

Desde el comienzo de la Curación Natural Sin Drogas o movimiento

Naturopático, se ha aceptado que la enfermedad, independientemente de sus
síntomas, consiste en un obstáculo constitucional de un material generalmente
conocido como sustancia extraña. Por consiguiente, la curación natural consiste
en métodos de tratamiento para eliminar este material productor de
enfermedad, y detener su fuente. Es evidente de dónde procede este material
productor de enfermedad, y es el inservible residuo del alimento comido, ya sea
de comer demasiado o de comer alimentos perjudiciales o de ambas cosas.

La Naturopatía ha prestado cierta atención a la regulación de la dieta pero no

ha reconocido que en el alimento están los principios y elementos básicos y
fundamentales tanto de la salud como de la enfermedad. En otras palabras la
ciencia de la Curación Sin Drogas aún no ha explicado suficientemente del todo
que la causa fundamental de la enfermedad, este material extraño, son los
elementos alimenticios sin digerir, sin eliminar y descompuesto del comer
equivocado y excesivo. En consecuencia, es más importante, razonable y
evidente, que el principal factor de la curación sin drogas debe consistir en la
dietética, y esto incluye ayunos inteligentemente conducidos, especialmente si
el exceso de comida es la principal causa de la enfermedad del paciente.

Es un “secreto a voces” que la dieta es el punto débil de los médicos

quiroprácticos, porque la ciencia de la curación sin drogas carece de un sistema
dietético basado en principios científicos fundamentales y en hechos lo
suficientemente completo como para ser usado en todas las condiciones
patológicas. El “Sistema Curativo por Dieta Amucosa” satisface completamente
estas dos demandas, ya que ha demostrado ser válido en mi práctica en Europa
y en este país durante un período de más de 15 años, como el principal factor
de curación. Funciona en el cuerpo humano de modo idéntico a como lo hace la
auto-curación instintiva en el animal. Esto demuestra sin duda alguna que es el
único proceso curativo natural del cuerpo por sí mismo. Este sistema está
basado en mi teoría del moco, ahora un hecho bien demostrado, y deja claros
los antiguos misterios de todo tipo de enfermedad. El material causante de
enfermedad es en la mayoría de los casos un semilíquido en descomposición
digerido parcialmente, u en ese estado se conoce generalmente como moco. Es
fácilmente comprobable y demostrable que todas las personas que viven con
una dieta mixta o con una dieta vegetariana feculenta tiene un sistema más o
menos obstruido por moco, ya esté sano o enfermo. Este fundamento causa de
toda enfermedad acontece desde la infancia e incluso antes, si se come carne
animal, productos alimenticios animales, grasas y alimentos feculentos. Desde
hace mucho tiempo se ha reconocido por los estudiantes y los científicos que
estos alimentos no son adecuados para la humanidad, ya que la mayor parte no
se puede digerir completamente, actuando sobre ellos los jugos gástricos
formando un moco tóxico que se descompone, fermenta, produce gas, acidosis
y muchos tipos de toxinas, y tiene un estado mucilaginoso y pegajoso
obstruyendo la circulación, por lo que el cuerpo necesita un choque como un
“resfriado” para empezar a eliminarlo parcialmente. Si se recurre a tratamientos
físicos, estos solo pueden eliminarlo parcialmente, mientras no se detenga el
aporte a través de un cambio de los alimentos formadores de moco y de la
sobrealimentación. Por lo tanto es razonable, natural y evidente que el
causante de la enfermedad debe ser detenido si quiere tener un completo éxito
de los tratamientos físicos.

Ayunar y comer menos es la única manera de controlar la sobrealimentación, y

los alimentos no formadores de moco deben reemplazar a los formadores de
moco, productores de enfermedades. Yo no inventé ni comencé el ayuno o el
uso de una dieta de frutas o una dieta mejorada, ya que son bien conocidos y
utilizados desde hace tiempo como buenos factores de la naturopatía, pero lo
que sí hice fue comenzar un sistema completamente nuevo de combinarlos
como método sistemático curativo, bautizándolo el “Sistema Curativo por Dieta
Amucosa”, después de que mi “teoría del moco” se haya convertido en un
hecho bien demostrado como siendo el factor más importante de la causa
fundamental de toda condición patológica. Ni el ayuno ni la dieta de frutas han
sido usados en estricta conformidad con la condición del paciente, pero al
combinarlos como una “Depuración Sistemática” el éxito es notable y
satisfactorio.

La gran diferencia entre una dieta de curación y una dieta de alimentación

parece ser casi desconocida para ambos, practicantes y legos. La fruta es la
dieta ideal, práctica y natural de la humanidad, para la nutrición, pero la Dieta
Amucosa es una dieta de curación y consiste en frutas crudas y cocidas,
verduras de hoja y sin almidón y cereales pobres en moco especialmente
preparados. No es necesario un diagnóstico especial o médico, pero la cantidad
de carga de moco y la actividad de sus toxinas es de principal importancia, y a
continuación, el grado en el que la carga del individuo ha afectado su energía
vital. Tanto si el paciente es capaz de trabajar y desea hacerlo como si está
más gravemente incapacitado depende de la velocidad de eliminación, y esto
depende del grado de debilidad y sensaciones perturbadoras mientras la cura
se desarrolla y que puede ser fácilmente controlada y regulada.

Las toxinas del moco rebajan químicamente la acción de los sistemas nervioso y
muscular; y ver cómo estas condiciones afectan a las funciones orgánicas y
perjudican la vitalidad, en cada caso individual, es el diagnóstico.

Es una idea errónea que solo la sangre está afectada, sucia, llena de moco y
sus toxinas, pues el cuerpo entero lo tiene almacenado en sus tejidos más
profundos. La cantidad de moco es mucha más de la esperada, por lo tanto
cuando se disuelve y se desprende por la dieta amucosa, se debe tener cuidado
de no hacerlo demasiado rápido ni en demasía, pues esto obstruiría el sistema
excretor, afectando la vitalidad que ya está debilitada, causando un estado
grave; incluso puede ocurrir la muerte. Esto es importante y explica por qué los
ayunos largos o ayunos sin la debida preparación y los intentos de curación con
una dieta radical de frutas, a menudo fallan. Mi diagnóstico es una conclusión
de mi conocimiento de los mencionados puntos, junto con el aspecto general de
la persona, así como a la rapidez con que puede hacer la disolución de su
almacenado de moco, y a continuación aconsejar una dieta de transición que
realizará un cambio gradual desde sus alimentos formadores de moco a la
plena acción de la dieta amucosa. Tan pronto como la mayor parte del
“depósito” de moco es disuelto y eliminado, una estricta dieta amucosa es
aconsejable y si es necesario puede ser combinada con ayunos largos o cortos
de acuerdo al estado del paciente.

Debe prestarse especial atención a los movimientos intestinales, al ser los

principales órganos de eliminación de los residuos. Se pueden utilizar medios
artificiales en forma temporal, por arriba y por abajo, pero la dieta amucosa es
el único limpiador completo y perfecto que disuelve el moco seco que se pega a
las paredes interiores de los intestinos y el colon; y también provee a la sangre
con los elementos apropiados que disuelven el moco que está almacenado en
las paredes del tubo digestivo y que detiene su acción peristáltica. Realizar esto
es la acción culminante en la cura de la constipación, y que ningún otro
alimento o laxante ha conseguido realizar nunca.

Las frutas de la dieta amucosa proveen a la sangre con los mejores elementos
nutritivos así como con disolventes, y las verduras de hojas sin almidón
proporcionan no solo las adecuadas sales minerales, sino también los últimos
descubrimientos de los mejores alimentos vitamínicos con vitaminas A, B y C
solubles en agua y grasa, sean lo que sean estos misteriosos infinitesimales
materiales, y sus fibras proporcionan una escoba para barrer el canal intestinal.

Los valores nutritivos de la dieta amucosa son superiores a los de cualquiera

otros alimentos. Esto queda bien demostrado por los resultados y por las tablas
de análisis estándar cuando son bien interpretados. Sus valores curativos y
nutritivos fueron descubiertos en este país (EEUU) y en Europa más o menos al
mismo tiempo. Yo hice el descubrimiento durante mi larga experiencia, pruebas
y experimentos que abocaron en mi cura, de que los carbohidratos del azúcar
de uva eran la fuente de la vitalidad y de la energía vital y no las proteínas. En
1909 escribí un artículo para las revistas europeas de salud DE-NUN-CIAN-DO
la teoría metabólica y en 1912 me enteré de que el Dr. Thomas Powell de Los
Ángeles hizo los mismos descubrimientos y estaba realizando notables
curaciones usando alimentos conteniendo lo que él llamaba “Carbón
Organizado”, que es el mismo ingrediente alimenticio que se desarrolla dentro
del azúcar de uva durante la digestión.

El cuerpo humano tiene kilómetros y kilómetros de pequeños y casi invisibles

tubos a través de los que circula la sangre igual que lo hace el agua en un
motor de agua. Si el torrente sanguíneo contiene moco pegajoso proveniente
de la mala alimentación, la máquina corporal debe ponerse a funcionar y
trabajar bajo una continua fricción como un coche ralentizado por aplicar el
freno. Esto explica el desde hace mucho tiempo existente misterio de la
debilidad y también el de la hipertensión arterial y el de la alta temperatura de
la fiebre y de la inflamación. Durante el proceso de la curación por el Sistema
de Dieta Amucosa, ocurre la misma fricción, debido a que el moco es disuelto y
conducido al interior del torrente sanguíneo. Pero sucede de forma periódica,
porque el flujo sanguíneo no puede transportarlo todo de una vez.

El ayuno moderno y la dieta de frutas han estado siendo usados de manera

aficionada y sin ningún sistema, y por lo tanto han fracasado en la mayoría de
los casos. Esta puede ser la causa por la cual la Naturopatía aún no ha prestado
plena atención, ni se ha dado plena cuenta, del gran valor e importancia de
estos dos factores de curación natural.

El Sistema Curativo por Dieta Amucosa ha sido exhaustivamente probado y su

superioridad bien demostrada por mi éxito aconsejando el procedimiento en
miles de casos, la mayoría de ellos habiendo sido declarados incurables.
Consistían en parálisis, ceguera, sordera, epilepsia, tuberculosis, diabetes, etc.;
la escuela en la que adquirí el conocimiento y en la que me gradué, fue
curando mi propio caso de “Enfermedad de Bright”. No solo me curé
completamente en lo físico, sino que el mental se liberó del depresivo y
entorpecedor efecto de los desechos de la mala alimentación y el resultado fue
una nueva vida. Fue hallada la única prevención real para la enfermedad y una
nueva salud previa a una mayor eficiencia, fuerza y resistencia. Esta Nueva
Salud no es solo física, sino mental y espiritual. La mente no solo se abrió a la
más alta concepción de mejoría para uno mismo y para toda la humanidad, sino
que hay buna iluminación espiritual que revela una posibilidad de logro casi
indescriptible.

Durante los años en que intentaba salvar mi propia vida hará unos 20 años
atrás, intenté casi todos los tratamientos sin drogas que existían con buenos
alivios en la mayoría de los casos, pero me desanimaba tras cada uno de ellos
cuando comprobaba que no estaba curado. No, hasta que combiné ayuno con
dieta de frutas y verduras bajo mi propia responsabilidad y de lo que aprendí lo
logré. En los miles de casos que aconsejé desde entonces encontré que el
factor educacional es importante, que la curación se realiza por los procesos
auto-curativos de la Naturaleza y en cómo son mejor asistidos. El sistema
curativo debe ser variado y adaptado a cada caso individual. El practicante debe
tener un conocimiento práctico de cada detalle y exhibir en su propia persona
los resultados de una perfecta curación.

Si usted piensa que la gente enferma no quiere renunciar a sus “Buenas

Comidas”, mi experiencia muestra que ello depende de cómo están de
enfermas y de qué han probado para obtener una “curación”, y que si se
convencen de que nuestro Sistema es el mejor o el único que puede curarles
realmente, el cambio se lleva fácilmente a cabo y la euforia de los beneficios los
convierte en fieles adeptos y en muy fervorosos defensores.

Depende muchísimo del asesoramiento del practicante, de cómo se hace el

cambio durante la transición, y de las combinaciones de los alimentos, pues una
dieta que no es deleitosa no es una dieta curativa. La dieta amucosa cambia el
gusto y quita el deseo por los alimentos malos y estimulantes en favor de los
verdaderamente sanos y nutritivos.

El hecho importante es este: que toda enfermedad crónica, que ningún otro
tipo de tratamiento puede curar, es pronto beneficiada por el Sistema Curativo
por Dieta Amucosa, y completamente curado si el caso es mínimamente
curable. Este sistema combina satisfactoriamente con todo tipo de tratamientos
físicos, haciendo esto usted conseguirá tratamientos más rápidos y
satisfactorios, aumentará sus ingresos y contribuirá a conducir a la Naturopatía
al victorioso éxito que sus principios naturales y su aplicación merecen.

La Naturopatía debe combatir el mayor mal de la humanidad, que es la

ignorancia, y las enfermedades que derivan de ella, y también otros cultos que
proporcionan alivio temporal y finalmente dejan al paciente peor que antes pero
pretenden haberlo curado. Sumado a esto está el Pulpo del Consorcio Médico
con sus tentáculos tratando de estrangular a todo tipo de curación salvo su
propia marca engañosa y desastrosa. Su actual posición dominante hace que
las consecuencias sean problemáticas salvo que la Naturopatía tenga mayor
éxito. ¿Podremos sumar a lo que está demostrando ser un más completo
conocimiento de los principios y métodos de la Naturaleza, y llevar a la
humanidad su redención de las enfermedades y males de la (así llamada)
“civilización moderna” y a la Terapia Natural una gloriosa victoria?
FIN DEL
SEGUNDO
ENSAYO.

TERCER ENSAYO
DEL PROFESOR
ARNOLD EHRET.
3._LA VERDAD
SOBRE LA
NUTRICIÓN
HUMANA Y LA
CONQUISTA DE
LA GLOTONERÍA.
No publicado hasta ahora, este revelador artículo del profesor Ehret
proporciona una guía precisa y concisa para una más completa comprensión de
su teoría en la batalla contra lo que él llama “La tragedia de la nutrición”.

Mientras dirigía cientos de curas de ayuno, miles de personas cambiaron bajo

mi dirección más o menos a una dieta de fruta. El cambio súbito a una dieta de
fruta causa trastornos incluso en una persona completamente sana lo cual
hasta ahora era totalmente mal comprendido, y que se torna arriesgado e
incluso peligroso, si se dirige incorrectamente o si no se dirige.

Para evitar y aliviar cualquier trastorno de la salud, para sustituir los gozos de
los antiguos bocados exquisitos por otros nuevos y mejores, he establecido la
así llamada dieta pobre en moco y amucosa, durante el período de transición a
una absoluta dieta de frutas. Sobre esto os instruiré más tarde. Si un comedor
de carne o un vegetariano pasa súbitamente a una estricta dieta de frutas,
aparecerán los mismos trastornos que en un ayunador, solo que con efectos
más ligeros. Como norma, se siente mejor, más vigoroso, hasta pocos días más
tarde; después comienzan debilidad, gran fatiga, posible jaqueca o
palpitaciones cardíacas. Al mismo tiempo tiene lugar una violenta secreción de
moco por la orina compuesta de fosfatos, grasa, ácido úrico y fármacos que ha
tomado o usado.

La ignorancia sobre la dieta de frutas

La fruta, siendo como es el único alimento natural, empieza a desprender, a
disolver y a llevarse lejos a través del torrente sanguíneo la inmundicia
confinada y la podredumbre resultantes de la sobrealimentación y de los
alimentos equivocados e inservibles, que no han sido completamente
eliminados.

Cualquiera que empiece a comer fruta inicia al mismo tiempo una operación de
sanación constitucional, exactamente igual que en el ayuno, baja el balance del
cambio de materia, no porque el alimento natural sea el más pobre en
albúmina, sino porque ahora las sustancias del verdadero alimento viviente
empujan lejos a las muertas y descompuestas, alojadas en todos los tejidos de
su cuerpo.

Se eliminan así las condiciones para que se produzcan todas las formas de
enfermedades locales y constitucionales. Su impureza interna, la inmundicia de
la glotonería, que es la causa principal de todas las enfermedades, empieza a
movilizarse. La dieta paradisíaca quiere llevarlo de vuelta a la mayor de las
purezas celestiales donde la enfermedad y el padecimiento son desconocidos.

La máquina humana posee el maravilloso poder de ser capaz de limpiarse sin

parar a sí misma en cuanto se le da la oportunidad, lo cual significa ayunar o
comer alimento pobre en albúmina. Toda enfermedad es necesidad que el
cuerpo tiene de este proceso de limpieza por lo que la naturaleza da la señal
mediante una falta de apetito.

La correcta comprensión del proceso de comenzar una dieta de frutas

permanece oculta al mundo oficial de la ciencia, al igual que lo hace la
naturaleza de toda enfermedad.

La ciencia explica el deseo del apetito como un trastorno del cambio de

materia, causado por no comer suficiente, y la secreción como síntomas
patológicos.

La eliminación del veneno a través de la circulación sanguínea causa un mayor

o menor trastorno de la salud y produce un ardiente deseo por los bocados
antaño preferidos. Los amigos del entorno del que empieza a comer frutas
están chocados y perplejos, porque adelgaza, y le urgen a que interrumpa su
purificación interna y vuelva a comer alimentos ricos. El más convencido se
torna un infiel y vacila, y es tentado a abandonar del todo esta dieta de mala
reputación.

La dieta de transición
Yo divido a todos los alimentos en dos clases:
1._Alimentos formadores de moco.

2._Alimentos no formadores de moco.

Los del primer tipo son: carne, huevos, grasas, leche y todos los productos
derivados, judías, guisantes y lentejas (“dried beans, dried peas and dried
lentils” en el original); además de todos los alimentos almidonados o
feculentos.

Los del segundo tipo son: todas las verduras (“green vegetables” en el original)
y todos los tipos de fruta. Hay verduras y frutas que contienen más o menos
almidón o fécula. Cuanto menos almidón o fécula contengan más adecuados
son como alimento, porque el almidón no es más que azúcar de uva sin
transformar.

Es mejor empezar la dieta de transición en general con una combinación pobre

en moco, lo cual significa el máximo posible de alimentos no formadores de
moco o amucosos y el mínimo posible de alimentos formadores de moco. El
siguiente paso es la dieta amucosa, lo cual significa una combinación de frutas
y verduras sin almidón o fécula.

Yo llamo una dieta pobre en moco a la eliminación parcial y a la disminución

cuantitativa de los alimentos formadores de moco. Los productos farináceos
almidonados se hacen más pobres en moco tostándolos o asándolos. La dieta
amucosa es la combinación de verduras no feculosas, tanto como sea posible, y
de frutas.

Con la ayuda de esta dieta de transición y algún conocimiento por parte del
individuo de cómo escoger correctamente y combinar, una persona
relativamente sana puede fácilmente llegar a una estricta dieta de frutas
gradualmente.

Sin dar traspiés y sin volver a perder la confianza, se le revela la mayor y más
importante verdad de la vida, el conocimiento de la más pura, mejor y más
perfecta, y al mismo tiempo más barata, forma de nutrición. La mórbida
glotonería desaparece por sí sola, porque ahora se alimenta verdadera y
correctamente y no se llena para satisfacer su dilatado estómago y estimularlo
con sustancias que, indefectiblemente, le llevarán a la enfermedad y a la
muerte final.

La conquista de la glotonería
La causa de la glotonería no debe buscarse en la imbecilidad mental, o en una
pasión por satisfacer un apetito pervertido. Es una manía neurasténica, un
estado patológico de un sistema nervioso excitado, fuerte e intoxicado,
especialmente el de los órganos de digestión, para quienes la aparente y
temporal satisfacción, y la cantidad de productos alimenticios siempre en
aumento, parece ser necesaria. El glotón debe, para encontrar satisfacción,
aumentar continuamente las cantidades así como el picante de sus “comidas,”
al igual que un borracho incrementará la cantidad de bebidas fuertes. El glotón
a veces morirá de hambre debido a la excesiva ingestión de alimentos; o, lo
que sucede más a menudo, algunos de sus órganos y en última instancia todo
el sistema se negarán a funcionar. La experiencia nos enseña que un corte
voluntario del suministro de alimento, o ayuno temporal, es una enojosa
privación para el glotón, así como para el hombre medio de hoy en día. Toda su
mente está poseída por la locura de la glotonería y el mal de la tentación le
tiende emboscadas por todas partes. El mero pensamiento de auto-negarse la
alimentación le llena de horror y no puede soportar la idea de restringir el más
convencional y placentero pasatiempo de su miserable existencia. Si usted quita
estos falsos placeres, que le parecen indispensables al hombre moderno, es
imperativo sustituirlos por doquier por aquellos que son naturales, sanos y
superiores. La humanidad tiene derecho al placer. Una vez me encontré a un
inglés volviendo a su país desde la India quien me dijo: “No sabemos lo que es
vivir hasta que no hemos probado una piña fresca madura de la vid.” Y yo digo,
y miles de mis seguidores están diciendo lo mismo: “Usted debe haber
saboreado una comida de pura fruta después de un ayuno si quiere hacerse
una remota idea de lo que es el goce paradisíaco.” La conquista de la gula
triunfará sobre todo cuando nos veamos obligados a ella por las circunstancias.

Pero, por otra parte, estoy tratando de mostraros una mejor manera, que
aceptaréis de buena gana después de haber visto la verdad que estoy tratando
de presentaros.

Como mejor puede conquistarse la glotonería es sustituyéndola por un contra-

placer, que obtenemos a través de la nueva dieta. Nuestro gusto va a cambiar y
los vehementes anhelos por las cosas que tanto le gustaban a nuestra lengua
desaparecerán. Una vez establecido el cambio a una dieta de fruta se obtiene
más placer a la hora de la comida que nunca. Usted alcanzará un grado de
existencia más elevado porque ha pasado el ángel con la flamígera espada que
guarda la puerta al paraíso.

Para terminar, quiero darle una sencilla crítica del valor de los alimentos, y ello
sin la ayuda de complicadas escalas científicas.
Una severa crítica del valor de los
alimentos.
La carne no posee en absoluto nutrientes para el hombre. La así llamada fuerza
que experimentamos después de comer no es otra cosa que estimulación.
Incluso los animales carnívoros morirán si se les alimenta solamente con carne
cocida sin sangre ni huesos. Lo mismo sucede con una alimentación exclusiva a
base de huevos, mantequilla o pan blanco. Incluso las ratas morirán si no les
dais más que harina blanca de trigo. Estos experimentos se han realizado.
Nadie puede vivir exclusivamente de alguno de estos así llamados buenos
alimentos. Por otra parte, yo me comprometería a mí mismo a no vivir más que
de una clase de fruta por cualquier espacio de tiempo, y a realizar además un
duro trabajo.

Los huevos y las grasas causan las peores impurezas de nuestro sistema. He
descubierto esto en mi sanatorio con los ayunadores que vivían antes
principalmente de esos alimentos. Tenía un millonario gran comedor de grasa
que durante su ayuno transpiraba una sustancia tan grasa y pesada como
mantequilla derretida. La leche hervida y concentrada es peor todavía. Es una
formadora de moco de primera clase. Los bebés pueden crecer con ella en
cierta medida, pero qué bien demostrada queda su maldad por la gran
mortalidad infantil. Todos los alimentos almidonados son un camino inadecuado
para la obtención del azúcar de uva, que es el único que puede ser utilizado en
la formación de la sangre. De un solo higo obtendrá usted más valor nutritivo
que de una libra de pan, arroz o patatas. La leche y los alimentos almidonados
son los escollos para el glotón vegetariano. Las judías, los guisantes y las
lentejas causan tanta gota y reumatismo como la carne, debido a su alto
porcentaje en albúmina. Menos dañinas y más nutritivas son todas las verduras,
porque contienen valiosas sales minerales. Yo las utilizo como peldaño hacia el
más alto, que es la dieta de frutas.

Frutas.
La idoneidad de las frutas para la nutrición humana está demostrada
concluyentemente por el hecho de que su combinación química es casi la
misma que la de la leche materna. Sobre todo, muy poca albúmina. Si la leche
materna es suficiente para asegurarles un sano crecimiento a los bebés, ¿por
qué no iban a ser las frutas un alimento ideal para el hombre adulto? La prueba
más decisiva para la leche materna es su dulzura. El elemento nutritivo más
importante no es la albúmina, sino el carbono orgánico, el así llamado “azúcar
de uva.” Tiene el porcentaje más alto en las frutas junto con el agua. Cada
fruta contiene en una combinación ideal todos los elementos que el cuerpo
humano necesita. ¿Creéis por un momento que los hombres pueden crear
mediante la química y el uso del fuego algo superior a lo que el Creador nos ha
dado desde el principio de los tiempos? Anatómica y fisiológicamente el hombre
está en estrecha relación con los monos; esto incluso los científicos lo admiten.
¿Por qué habrían pues de clasificarnos con los cerdos cuando escriben un libro
de dietas? La prueba más aplastante de que las frutas son el alimento ideal
para el hombre nos la proporciona el éxito de la dieta exclusiva de una sola
fruta para la cura de las enfermedades crónicas. Yo he curado casos difíciles de
enfermedades crónicas con dieta de fruta después de que todo hubiese fallado.
Me he curado a mí mismo de la enfermedad de la albuminuria mediante el
ayuno y una dieta estricta, y he alcanzado un grado de salud desconocido para
mí antes. He supervisado cientos de tales casos con excelentes resultados. Si
las frutas tienen un poder curativo y nos regeneran, debe seguirse que son el
mejor alimento para mantenernos en una salud ideal. La vida moderna es la
tragedia de la nutrición. La maldición de la civilización es la febril lucha por la
posesión del dinero, para que podamos así gozar del privilegio de sentarnos
alrededor de una mesa bien surtida tres veces al día; mientras no nos
percatamos de que haciendo esto socavamos nuestra salud y caminamos hacia
una muerte prematura.

Espero que os llevéis con vosotros la convicción de que habéis visto la cuestión
de la nutrición bajo una nueva luz de la verdad. Si llegáis a la decisión de pasar
una nueva página en vuestros hábitos de comer, saldréis ganando en
proporción a la adhesión a estos nuevos principios. Por otra parte, serviréis a
vuestro país de esta manera mejor que de ninguna otra. Y siguiendo el camino
que os he esbozado, os daréis a vosotros mismos el mejor trato, porque es un
camino ancho y fácil hacia la independencia económica así como hacia la salud
ideal. Por otra parte, ustedes, que viven en el país frutal más favorecido del
mundo, deberían volverse los pioneros de este movimiento para ayudar a la
sufriente humanidad a conquistar la glotonería mediante una adhesión más
cercana a la dieta ideal.
FIN DEL TERCER
ENSAYO.

CUARTO ENSAYO
DEL PROFESOR
ARNOLD EHRET.
4._LA CULTURA
FÍSICA.
En esta disertación Ehret relaciona la práctica de la dietética y el ayuno con la
cultura física para producir el alto grado de civilización que prevaleció en la
época de la Antigua Grecia.

Una estricta interpretación de la palabra “civilización” abarca la cultura

espiritual, solamente, y su significado científico puede expresarse como el
ennoblecimiento y la perfección del hombre, en lo que se refiere a sus
cualidades intelectuales, morales y estéticas.

A pesar de esto, encontramos que el más alto grado de desarrollo de la

civilización en la historia (el período clásico de la Edad Helénica) combinaba, o
incluso se basaba en una cultura física altamente desarrollada.

Como contraste, usted puede recordar que la Edad Media es clasificada en la

historia de la civilización como una especie de estancamiento espiritual, a través
de su desarrollo religioso unilateral casi exclusivo, descuidando completamente
la cultura del cuerpo. Puede que Nietzsche estuviera un tanto en lo cierto
cuando dijo: “El Cristianismo nos ha robado toda la civilización clásica.” Al decir
esto, seguramente que pensaba no solo en el aspecto espiritual, sino en gran
medida en el desarrollo físico de los pueblos clásicos griego y romano.

La filosofía de la civilización occidental está basada en el pensamiento griego, y

el tesoro de la palabra de todas las ciencias tiene la mayor parte de sus raíces
en los idiomas griego y latino.

Estética; la ciencia de la belleza en la historia del arte europeo, especialmente

la escultura y la arquitectura, está basada en líneas principales en el ejemplo
clásico griego de bases sólidas.

No hay mejores ejemplos de cuerpos humanos perfectos que los de Apolo y de

Venus del período helénico clásico, y los corredores de a pie del maratón
ejemplifican, sin duda alguna, un paradigma clásico de cultura física.

Los griegos de esta época estaban, sin duda, cultivados y desarrollados por el
entrenamiento físico y un alto nivel de eugenesia. Los modelos vivientes de los
dioses, reproducidos en escultura por el gran artista Phidias, el inmortal creador
de la belleza humana.

El gymnasium donde chicos y chicas desnudos, recibían juntos su ejercicio físico

diario como el principio de la “educación clásica” es significativo en lo que se
refiere a la moral y la educación.

El “templo de Esculapio” era principalmente, un lugar para lo que era conocido

como “el sueño en el templo.” Aquí tenían que ir todas las personas enfermas,
al igual que van hoy a un hospital. Eran mantenidos durmiendo todo el tiempo,
lo cual significa ayunando.

En lo que respecta a la dieta del período clásico, sabemos muy poco, pero una
cosa es cierta, y es que cocinar y comer no eran las cosas más importantes,
como lo son en esta civilización. Supongo que en los banquetes, que eran
llamados “bacanales,” no se usaban bebidas alcohólicas. En la concepción de
esta clase de pintura de cada artista, las uvas son “la cosa significativa” en el
festival “bacanal.”

Yo creo que un erudito del lenguaje y civilización griegos clásicos, de la filosofía

y ciencia griegas, del arte y la mitología griegos, y quien sabe de la cultura
física y cree en ella; en la dietética y el ayuno, hallará y descubrirá al mismo
tiempo esto:

La edad clásica de la civilización griega, que nosotros llamamos la más alta en

la historia, está basada en y debida a un cuerpo altamente desarrollado a
través de la cultura física, el ayuno, la dietética y la eugenesia. Al igual que con
los romanos tan pronto como Lucullus y Bachus se volvieron dioses; la
degeneración comenzó tan pronto como la glotonería ganó terreno.

La producción y desarrollo de la perfección corporal y la genialidad individuales

eran la meta de la civilización griega clásica.

Nos encontramos con otro estándar de civilización en los antiguos egipcios, y se

dice que sus prominentes hombres sabios y “Sumos Sacerdotes” no ingerían
alimentos sólidos durante décadas. Practicaban el “Fletcherismo” algunos miles
de años antes de Cristo.

Vistas a través de las lentes de la dietética y el ayuno, de las normas higiénicas

y dietéticas, encontraréis que estas ideas van, como un hilo rojo a través de la
legislación mosaica y a través de las historias de los héroes y profetas físicos y
espirituales del Antiguo y Nuevo Testamento.

Esa cultura física en la edad clásica de la antigua Grecia se combinaba con el

ayuno, y puede probarse un alto nivel de dietética por las historias de dos de
los más grandes genios de la historia: Pitágoras e Hipócrates.

Pitágoras, un genio matemático inmortal; vegetariano y fundador de una

escuela de filosofía de alto nivel, fue a Egipto para aprender más sobre las
“ciencias secretas” de ese país. Antes de que se le permitiera entrar a la
escuela de los sabios, llamados Sumos Sacerdotes en este tiempo, tenía que
pasar por un ayuno de cuarenta días, bajo supervisión, fuera de la ciudad.
Creyendo que esto era un examen de su poder de voluntad y energía, se le dijo
esto: “el ayuno de cuarenta días es necesario para que puedas comprender lo
que te vamos a enseñar.”

Hipócrates, otro matemático, y erudito en ciencia natural, es llamado el “padre

de la medicina” porque fue el primero en limpiar esta “doctrina” de superstición
y ponerla en una base científica. Sin embargo, notable como fue, era
exclusivamente un dietista. No tenía demasiado conocimiento de la medicina
moderna, anatomía y fisiología. Sabía exactamente lo que era la enfermedad y
lo que sucedía en el cuerpo humano, en caso de enfermedad. Sus ideas,
concepto y enseñanzas sobre cómo curar todas las enfermedades pueden ser
típicamente vistas y entendidas por dos citas de sus obras sobre dietética. Él
dijo: “Cuanto más alimentas al enfermo, más lo perjudicas.” También dijo:”Que
tus alimentos sean tus “remedios,” y que tus “remedios” sean tus alimentos.”

Su primera afirmación prueba claramente que era un abogado del ayuno y la

dieta restrictiva, especialmente en caso de enfermedad aguda. Su segunda
afirmación abarca perfectamente todo el problema de la dietética. Es
exactamente lo que yo llamo la “dieta de la curación.”

Para una más clara comprensión, puede ser explicado como sigue: el único y
omnipotente “remedio” de la Naturaleza, el ayuno, es utilizado en el reino
animal para curar toda enfermedad y herida; mostrando que solo existe una
enfermedad. Yo la llamo impureza interna, mucus derivados de alimentos
antinaturales descompuestos. Mediante la curación de las heridas, la Naturaleza
muestra que ella puede hacerlo mejor y más perfectamente sin alimento.

En caso de enfermedad, la Naturaleza, con la instintiva “señal” de la falta de

apetito, se esfuerza en decir: “haces mal en comer, deja de hacerlo, o al
menos, sustituye los alimentos malos que producen tu enfermedad por otros
alimentos buenos, limpios y naturales. Debes hacer esto si he de curarte y
salvarte de las consecuencias de tu mal comer.” O en el lenguaje de las
Escrituras: “Yo soy el Señor, tu Médico; mis alimentos, producidos por la
Naturaleza, son tus únicos remedios y solo has de comer el pan celeste: frutas
e hierbas” (Génesis), queriendo decir verduras de hoja verde.

Durante miles de años, desde los tiempos de Hipócrates y Moisés, la verdad fue
revelada, pero no creída, ni comprendida ni seguida. Hasta el tiempo presente,
una dieta “radical,” como fue defendida por Hipócrates, como dieta de curación
(“remedios”) y sugerida por Moisés, como el alimento natural del hombre,
exclusivamente, ha recibido poco crédito, incluso entre dietistas.

¿Por qué, en nuestro tiempo de regeneración por la cultura física, el ayuno y la

dietética no se han vuelto el “remedio” principal y estándar de la terapia
natural, como lo eran en la edad clásica de la civilización como se mostró
arriba?

Como especialista en ayuno y dietética, con más de veinte años de práctica,

sostengo que este lento progreso es debido a los siguientes hechos: primero, el
hombre moderno, sobre todo el hombre enfermo, está tan sobrecargado de
impurezas; sustancias de enfermedad, que no puede soportar un largo ayuno.
De hecho, en muchos casos sería peligroso. Mi experiencia me ha enseñado
que ayunos cortos, alternados con dieta limpiadora, y progresivamente
incrementados, son mucho más fáciles y exitosos que los ayunos largos. Llamo
a este proceso ayuno sistemático. Segundo: la “dieta amucosa” (frutas,
exclusivamente; nueces y verduras de hoja verde) remueve y disuelve tantos
desechos y provoca toxemias tan rápidamente en el cuerpo del hombre
enfermo medio, con su deprimida vitalidad, que no puede soportar la
eliminación de los mismos. Su estado empeora, en vez de mejorar, y él y todos
los que le rodean lo atribuyen a la falta de alimento sólido; y su fe en los
alimentos naturales se desvanece para siempre.

De hecho, esta es la razón de por qué tenemos hoy en día tal confusión en
dietética. La cantidad de nutrimento contenida en un alimento no es el punto
decisivo, sino, más bien, sus cualidades eliminativas son las que determinan
hasta qué punto es un “remedio”, según Hipócrates.

He aprendido esto, principalmente, a través de mi experiencia con casos serios

de todo tipo de enfermedades; y estados imperfectos. El cambio de alimentos
malos productores de enfermedad a alimentos buenos curadores de
enfermedad debe efectuarse lenta, progresiva y sistemáticamente en función
del estado del paciente.

Una dieta sanadora no puede nunca consistir en recetas y en la prescripción de

menús para los así llamados diferentes tipos de enfermedad. Lo que yo llamo
“dieta de transición” debe ser un sistema de comida terapéutico, para la
eliminación de desechos y toxemias (sustancias morbosas o materias de
enfermedad) seleccionado, ajustado y combinado de tal manera que la
eliminación pueda ser controlada. Combinada con el ayuno, tenemos un
sistema terapéutico que sobrepasa a cualquier otro sistema existente.

Si la cultura física de cualquier tipo es combinada con este sistema, la

eliminación puede ser reforzada rápidamente. Una vez que el cuerpo está
limpio; libre de cualquier desecho o veneno, cuando todas las obstrucciones son
removidas de la máquina humana, entonces el culturista físico desarrollará una
fuerza, resistencia y belleza de sólida proporción muscular, y al mismo tiempo
disfrutar o gozar un progreso mental y espiritual igualando a aquel del período
clásico de la “Edad Helénica.”
Sin duda que nuestra civilización Occidental está en peligro. Vamos derivando
en una especie de estado semi-consciente como si hubiéramos avanzado a un
alto grado de civilización. La mente promedio piensa que el progreso de la
técnica y la industria, la prosperidad económica y financiera y el éxito
constituyen la civilización. La evasión (así llamada escape) del saludable
trabajo físico exterior en el campo, al interior de las oficinas, teatros y
restaurantes, etc., situados en los anti-higiénicos edificios de las grandes
ciudades, es llamado progreso.

Las estadísticas muestran que tenemos el más alto record de la historia en el

desarrollo de tuberculosis, cáncer y sífilis. Quienquiera que haya tratado casos
crónicos de este tipo, conoce la intra-historia de nuestro así llamado progreso.

Debido a la impureza interna del hombre moderno, su enfermedad (de la

naturaleza que sea) es de un grado jamás antes alcanzado por ningún pueblo
en la historia de la humanidad. Y esto es causado, principalmente, por su dieta
de civilización, y por la falta de cultura física.

En el tiempo presente estamos amenazados por una abrumadora cultura de

psicología, de metafísica, de “manías” espirituales de todo tipo. Es significativo
que un bien conocido profesor de uno de estos cultos tiene que recordar a su
audiencia, en diferentes ocasiones, durante la misma lectura: “Sí; debéis daros
cuenta de que tenéis un cuerpo.” La confusión espiritual; la incertidumbre y
contradicciones encontrados incluso en la ciencia, filosofía y religión, no tienen
parangón en la historia de la civilización.

La ignorancia con respecto a las cosas más importantes en la vida, la salud y la

perfección del cuerpo, es indescriptible. Padecemos una especie de defecto
psíquico; fallamos a la hora de darnos cuenta de lo importante que es la salud.

Estamos nadando en un océano de libros, y somos llevados dentro de tal

torbellino de ideas que nadie tiene una correcta concepción de la verdad, o de
que la salud es la verdad más importante.

La actitud de la mente humana hacia todo lo espiritual es tan terriblemente

confusa que no es posible encontrar hoy en día A dos hombres que puedan
ponerse de acuerdo en una idea cualquiera. Lo cierto es, sin embargo, que no
hay dos verdades acerca de la perfección espiritual y física del ser humano. Yo
he mostrado, a través de los “ejemplos clásicos,” que el más alto grado de
civilización real, de los estándares mental y espiritual, se alcanza, y se puede
alcanzar, solo, a través de un cuerpo muy perfecto, a través de una soberbia,
espléndida salud en toda línea, desarrollada a través de la cultura física, el
ayuno y la dietética.
Si el individuo no destierra toda superstición de su mente, y cuida de su cuerpo
en cada aspecto; él o ella, no puede salvarse de la enfermedad y la
imperfección.

La Humanidad, especialmente de la civilización Occidental, debe retomar pronto

la cultura y el cuidado de su cuerpo, en el más amplio sentido, exactamente
como prevaleció en la época clásica de la antigua Grecia. Solo el desarrollo de
este proceso determinará si la civilización puede o no ser salvada.

FIN DEL CUARTO

ENSAYO.

QUINTO ENSAYO
DEL PROFESOR
ARNOLD EHRET.
5._ASÍ HABLA EL
ESTÓMAGO.

Permitiendo hablar al estómago, el profesor Ehret revela cómo hallar la causa

del aumento y disminución de la capacidad funcional en todas las partes de
todo el sistema.

El filósofo Immanuel Kant y otros pensadores contemporáneos se atrevieron a

investigar críticamente el proceso mismo del pensamiento. La más moderna
escuela materialista puede al menos reclamar el mérito de habernos recordado
que el pensamiento normal requiere un órgano del pensamiento normal con
circunvoluciones cerebrales bien organizadas. El materialismo situó de nuevo a
los portadores de mentes filosóficas sobre suelo terreno. No empezó sus
especulaciones en la sombra, ni en el abstracto, supersensorial y metafísico;
puso el escalpelo de su pensamiento, figurativa y realmente, en los órganos del
alma, y abrió una filosofía de vida, empezando con el átomo material, y la
célula de sustancias vivas. Las circunvoluciones cerebrales y la calidad de la
sustancia nerviosa parecieron volverse el criterio de base material para obtener
una “crítica de la razón pura” sin tendencias sofísticas y asir la vida espiritual y
física, el proceso del pensamiento, como percepción, lógica y juicio. Ahora, la
célula aparecía verdaderamente tangible y visible, como una unidad de
sustancia viviente específicamente organizada, y como un coordinado portador
de funciones corporales y mentales. La anatomía de estos microorganismos es
conocida; pero la calidad de sus funciones, las causas de su vitalidad seguían
siendo oscuras. Olvidaron que todo depende de la nutrición con sangre de vida,
y que la palanca fundamental de todo pensamiento, del pensamiento en sí,
debe ponerse en el estómago; el centro de la formación de la sangre, si
queremos resolver el misterio de la vida. Uno debe ir al centro de gravedad del
organismo, o sea, el estómago de uno, para comprender; aliviar; remediar la
pesadez; los impedimentos de las funciones de uno, conocidos como
enfermedad. Uno debe examinar los funcionamientos y la base de sus órganos
centrales, si quiere encontrar la causa de la capacidad funcional acelerada o
deprimida de todas las partes de su sistema entero, que está siendo nutrido
con sangre por el estómago.

Jean Jacques Rousseau dictaba sus escritos mientras se hallaba recostado.

Friedrich Von Schiller ponía sus pies en agua fría mientras escribía. El desmayo
es con frecuencia la última fase de un estado de falta de sangre en el cerebro,
causado por un estómago lleno. Pitágoras tuvo que ayunar cuarenta días para
comprender la sabiduría de Egipto; sin embargo, no es porque ayunar cause un
estado de falta de sangre cerebral, como generalmente se cree, sino por todo
lo contrario. Mucho mejor que recostado, como en el caso de Rousseau, o
refrescándose los pies, como con Schiller, el cerebro humano produce los
mejores pensamientos, las percepciones más seguras, cuando se empapa
completamente de sangre. Si mediante el ayuno, como con Pitágoras, el
estómago ha sido llevado a ese estado de limpieza por la que se asegura la
perfecta digestión del alimento; no habrá interferencias en la normal nutrición
del cerebro con sangre por la presencia de auto-toxinas. Finalmente, uno debe
empezar por el estómago, con una purificación de la sangre. Debemos entrar
en un alto grado de salud, empezando por el centro de la formación de la
sangre, para obtener una percepción de la “pura razón de la sangre,” a priori,
que la enfermedad no es en esencia más que una inconsciente colocación de
minas en el cuerpo, que será llevado a inflamación y erupción mediante causas
secundarias incidentes como resfriado, infección, etc. Debemos eliminar la
presencia de heces sin evacuar, retenidas mediante moco pegajoso en los
bolsillos intestinales, constantemente intoxicando, e interfiriendo así con una
adecuada digestión y formación de la sangre.

No solamente toda vida, sino toda cultura, en el mejor sentido, procede del
estómago. Pero este órgano, a través de una falaz asistencia por el culto
demasiado material de Baco y Lúculo, según Nietzsche, se ha vuelto el padre
de toda miseria: el secreto semillero de toda enfermedad. Aquí, un depósito
latente de materia moribunda, consistente en productos de desecho retenidos,
actúa opresivamente en el cerebro, y corrompiendo la sangre, y, en cada caso
especial de enfermedad; además de ser la causa directa, proveniente de la
oscura, oculta cubierta del estómago, oscurece el cuadro clínico de cada
síntoma de naturaleza eliminativa, por ahora. Como puede demostrarse, libras
del secreto, patológico achaque son depositadas dentro de los tejidos, como
causa primaria de enfermedad; como corrupción crónica de la sangre_ llegando
del subsuelo; del oscuro desconocido; del misterioso X_ en el curso de todos los
procesos de enfermedad agudos y crónicos.

Si hoy, en cierto modo, puedo presentar a un estómago parlante, esto se debe

a tres razones: primero, porque esta algo anticuada forma de expresión parece
mejor adaptada para impartir percepciones y conceptos personales. Segundo,
porque las funciones de un órgano, ¡un proceso de la Naturaleza!, una fuerza,
una voluntad, el sentido y las resueltas intenciones de las funciones parciales
inconscientes del cuerpo humano, cuando son especialmente personificadas y
se les concede voz, se acercan más al entendimiento general de la gente.
Tercero, porque la dieta, y con ello el estómago, la formación de la sangre, son
las primeras cosas implicadas en la cuestión: “¿Qué y cómo deberíamos comer
y beber para estar bien y mantenernos sanos?” Probablemente incluso la
ciencia puede que encuentre en esta idea algunos pensamientos alentadores.

Apoyado por un amplio número de hechos, y por ciertos experimentos en mi

propio cuerpo, tales como nadie ha realizado hasta ahora, intentaré presentaros
al estómago, como lugar de acumulación de ese material patológico que se ha
denominado generalmente como carga; auto-toxinas; disposición o tendencia
mórbida; sin la presencia de la cual, la acción de una causa secundaria de
enfermedad es imposible. Yo he hecho experimentos para producir un
resfriado; para contraer una infección por malaria, etc., con resultados
negativos, tras una remoción a fondo de la primera causa general; consistente
en una carga, a través del estómago, ayunando y usando mi propia dieta. Con
el fin de poner a la enfermedad, como un experimento, sobre una base común,
fui hasta el límite de poner en peligro mi vida. En un estado de salud mejorada,
yo mismo comí intencionadamente de modo mórbido, hasta cierto punto; para
volver a comer de modo seguro y radicalmente bien_ para mi propia
satisfacción. Que yo sepa, esto nunca se ha intentado antes. Si la ciencia no le
presta atención a este experimento mío, puede seguir asistiendo como
espectadora, sonrientemente, a lo que sigue. Yo creo, por mi parte, que estaré
de este modo al servicio del enfermo, de la eficiencia vital de la raza humana,
de la promoción del vigor de la gente, y, de toda la humanidad.

Y ahora, dejad que hable el estómago; en el papel principal de la “Tragedia de

la Nutrición del Hombre.”

Así Habla el Estómago:

“Histogenéticamente, yo soy, al principio, una primitiva célula intestinal; un
pequeño saco hueco, con una apertura bucal; siendo esta la forma básica
común final de todos los verdaderos vertebrados multicelulares según Haeckel.
En toda la escala de los organismos animales vivos hasta el hombre e
incluyéndolo, me hallo situado en el centro, en el punto de gravedad. A mí, el
Estómago, pertenece este lugar céntricamente situado; debido a que soy el
único punto de formación; el organizado aparato de trabajo para el material
crudo, y al mismo tiempo, el maestro constructor. Recibo mis órdenes a través
del cerebro, el administrador jefe, como instintos inconscientes, del arquitecto
del mundo. Solo a mí pertenece en lo principal, junto con mi asistente la
corriente sanguínea, el material de construcción de todo el cuerpo; la formación
y modelación de los órganos; su mantenimiento; y la provisión del material de
reparación. Yo soy el principal centro de crecimiento material; rellenando y
haciendo funcionar todo el organismo. Incluso el administrador jefe, el cerebro,
está sujeto a mi transportador de alimento, la sangre. Siempre he sido, y lo
seguiré siendo, el primer y absoluto gobernante en el estado celular del
hombre, y de los animales. A mí pertenece el centro del ser y de la salud; del
dolor y de la enfermedad, y del fallecimiento. Así, solo yo, en primera línea,
puedo ser la fuente y provisión del remedio, el semillero y el lecho de muerte
de la enfermedad.

“A la caza de factores causales de enfermedad, he sido desplazado de mi

posición dominante entre los órganos, en la percepción del hombre; sin
embargo, en la escala de los así llamados placeres de la vida y la cultura, he
sido elevado a “Dios Supremo.” En realidad, el milenario maltrato del hombre
ha hecho de mí una oscura cámara de suicida mesa de disfrute, y el dolor, mi
voz amonestadora y mi fuerza defensiva, ha sido sofocada en los interminables
platos de las sombrías cocinas. El pensamiento del hombre se ha oscurecido en
el ritmo del culto excesivo de su abdomen, el concepto de salud se ha disuelto
en fantasía, y el espectro de enfermedad lo está obsesionando. De mí emanan
también el terror de este fantasma; su sufrimiento y su muerte. Si yo soy el
centro de la vida, por qué no iba a ser el centro de la muerte.

“El dolor, la inquietud en general, y en localizaciones particulares, son mis

señales para: “¡detener el excesivo e innecesario comer!” Estos son mensajes
de alarma, e indican trastornos funcionales en el sistema vascular, como
reacción en mí, que yo ingeniosamente apoyo por la pérdida de apetito. Ellos
me responden estrangulando mi voz, mediante más comida. Mi voz funciona
como una señal de peligro, causando dolor, porque, por el exceso de comida y
bebida, la presión y densidad de la sangre se incrementan por mí, en vez de
disminuir. En el estado de enfermedad y eliminación, la corriente sanguínea
transporta las auto-toxinas disueltas desde mí a los riñones; esto sucede
indoloramente, con tejidos relajados, solo durante el ayuno, el cual actúa como
alivio. El dolor no es más que mi grito de aflicción; una expresión de mi
perturbado trabajo de sanación, que solo puedo realizar completamente cuando
estoy vacío y ayunando. De hecho y en verdad, mis señales de dolor son
buenas y promotoras de vida; provocadoras de pensamiento y de acción en la
gente que piensa. Deberían ser el fuego refinador; el movimiento ascendente
para vencer el sufrimiento y la enfermedad; los precursores de un nuevo
amanecer de vida. (Estas ideas pueden servir como contribución a la Filosofía
del Sufrimiento; o Revelación de todos los valores.)
“Yo, el Estómago, soy el gobernante primordial sobre la vida y la muerte; desde
la primera célula intestinal primitiva, hasta el fallecimiento de la última criatura.
Mi gobierno sobre los seres vivos es evidente, pues soy la primera corte
decisoria del remedio; de la reparación; de la restauración de los disturbios
orgánicos y funcionales llamados enfermedad. Incesantemente, con la ayuda de
los órganos de eliminación y protección, trabajo en secreto; para regular el
bienestar del hombre con fuerzas de reserva Edénicas. Especialmente en los
años avanzados, mantengo un proceso secreto de finalidad protectora y
sustentadora de la vida; de la forma más sutil. Bajo el influjo continuo de
materia in-asimilable, de la llamada cultura del alimento, y especialmente
durante la obstrucción de mi canal de drenaje, soy incapaz de mantener el
balance. Me vuelvo fofo, en lo que a trabajo de eliminación se refiere, y así lo
hacen todo el tejido y el sistema sanguíneo de mi entorno, y de todo el cuerpo.
No puedo ni digerir la afluencia, ni superarla mediante la secreción. Tengo que
depositar el material para tiempos más tranquilos y almacenarlo en los tejidos.
A la distensión anormal de mi cavidad y de todo el cuerpo, se la denomina
“salud vigorosa,” la cual debería registrarse como estado patológico.

Mi “pulso”; y la posibilidad de eliminar la materia mórbida de desechos

putrefactos, consiste en el vacío absoluto y la sobriedad del ayuno y en un
comando animal instintivo del “regidor del mundo.” Mi intención es buena, una
regulación de la salud y de la actividad funcional, una especie de autodefensa,
y una ayuda desde lo hondo. En vez de defenderos a vosotros mismos
apropiadamente contra todos los enemigos y peligros de la vida, habéis
sofocado mi vida y mis actividades curativas, mi poder digestivo y mi capacidad
de comer. Mis glándulas, mis paredes, los tejidos de mi entorno, y
especialmente mi canal de diez metros de largo, están permeados, infectados,
ensuciados, proporcionalmente a mi abuso crónico por el moderno comer. En la
base de mis tejidos, sobre todo aquellos de mi entorno, tengo que depositar el
residuo, que, en el curso de toda enfermedad, permanece desconocido para
vosotros, como la causa primaria. Pues solo cuando estoy vacío y en ayunas
puedo atacarlo, devorarlo, expulsarlo, quemarlo, y saludablemente eliminarlo
por la corriente sanguínea.

“En vez de ser una fuente de vida saludable, la fuente de la sangre y de la

salud más puras, me he convertido en la secreta cámara subterránea; el
criadero de todo sufrimiento, y el padre de toda miseria.

“Así comienzo mi “canción de lamento,” como el representante más templado

de la hora actual. “ “El que tenga oídos para oír, que oiga.” Ya en el útero de la
madre, sin atención por una nueva vida humana, induzco repugnancia por la
“culta” comida antinatural, para mantener la pureza de la sangre mediante la
fruta, en conformidad con el instinto por la primitiva nutrición. Sin embargo, me
alimentan con doble ración y se extrañan de por qué el nacimiento tiene lugar
con dolor, y peligro para la vida de la madre y el hijo. Se me da alimento pobre
en minerales, especialmente en calcio, como carne, leche hervida decalcificada;
mientras anhelo las sales de calcio de las frutas, pues tengo que formar un
nuevo marco óseo para el embrión. Asgo cada miligramo de sales de calcio,
incluso a expensas de los dientes de la madre, para dárselo al niño en
formación. Histeria y caries de los dientes de la embarazada es como
diagnostican mi cuidado por una nueva vida humana. Soy incapaz de formar
buena sustancia láctea materna al faltarme el azúcar de fruta, su principal
ingrediente, no obstante estar inundado con leche de vaca. También sigo bien
provisto de esta durante el período de lactancia del bebé, así como con toda la
lista imaginable de preparaciones de calcio. No puedo sobreponerme al desecho
pútrido, caseoso, y el estado viscoso alcanza desde la garganta hasta la
pegajosa y obstruida salida. Mi interior está relleno de leche hervida, pálida,
cuajada y decalcificada, y su estado productor de gérmenes amenaza con
estrangular la tráquea del bebé. Trabajo con obstrucciones, impedimentos y
fricción, en calor febril. Mediante enérgica presión hacia abajo, intento hacer
sitio, pero mis buenas intenciones son frustradas por drogas que causan
estreñimiento. Ahora tengo las salidas de emergencia de la piel abiertas para
tirar los desechos y las impurezas que circulan por la corriente sanguínea.

Sarampión, escarlatina, erupciones, es como denominan a mis últimos

esfuerzos por desembarazarme de los mórbidos, inútiles, gérmenes de la
enfermedad. Si a pesar de todo, el joven ciudadano consigue sostenerse sobre
sus piernas, en seguida busca dulces y frutas, a lo cual le urjo con Edénico
instinto. Los elementos de vida del azúcar de fruta me dan una oportunidad
para una radical descarga de las masas de moco pútrido que se han acumulado
en un peligroso caldo de cultivo, dentro de mí mismo, con un olor que recuerda
a carroña y muerte. Yo descargo la primera capa de mi propio depósito de
enfermedad, del de los intestinos, como una advertencia para la enmienda; y
como muestra de mis buenas intenciones en cuanto a “seguro de vida.” A esto
se le llama evacuación suelta de vientre; científicamente conocida como diarrea
y colitis; y se detiene con opio. Como mis evacuaciones se originan de leche
putrefacta, coagulada, son de color verdoso. Con los adultos, sobre todo con
los grandes comedores de carne, son negruzcas. En casos extremos de mi
trabajo de defensa, hacia abajo, así como hacia arriba, ellos hablan más
eruditamente de enfermedad del Cólera. Si, por el calor climático, el peligro de
fermentación es aún mayor, y mis erupciones provisionales más intensas,
entonces mis intentos de limpieza de la secreción viscosa y de la suciedad
microbiana es llamada Cólera Asiática, con la cual uno normalmente se ahoga
en su propia ciénaga, porque contrarresta mis esfuerzos de eliminación. Cuando
se intenta acostumbrar gradualmente a mi juvenil pureza a la carne, a los
licores, etc., yo respondo, en el niño volviéndome delicado, y en mi juvenil
elasticidad intento expulsar mediante enérgicas contracciones la asquerosa
materia antinatural. Esto es llamado “cólico,” y con la ayuda de la vara fuerzan
al jovencito reactivo a debilitar mi poder original, mediante el llamado alimento
fortalecedor.

“En la edad de la pubertad, comienzo mi especial esfuerzo en limpieza, con la

mujer, en el órgano de la gestación, para ocurrir regularmente cada mes, antes
del período de la posible concepción; con el único propósito de limpiar antes de
la fecundación. Este fenómeno es el proceso regulativo-de-la-salud de la
enfermedad; y es disminuido tanto en cantidad como en frecuencia,
proporcionalmente a los esfuerzos generales en limpieza; empezando conmigo.
Se vuelve innecesario y desaparece completamente, con la salud perfecta, si
soy alimentado exclusivamente con alimento puro y sin mezclar, con frutas
solamente. (Como prueba: remitimos a la vida de muchos santos.). Estoy
asimismo interesado en la formación de sangre pura en el hombre joven, ya
que la calidad de su sangre no solo es de importancia para él, sino para toda su
futura generación. Los pecados de los antepasados, y los gérmenes de la
inmortalidad están en la atmósfera de hoy, pero conmigo nadie se ha atrevido a
descubrirlos. Todos los síntomas de la patología sexual pueden reproducirse
con bastante exactitud mediante un aumento unilateral extremo de la comida a
base de “alimentos de bestias de presa.” ¿Sabe usted que se puede matar a un
hombre alimentándolo exclusivamente de carne, el principal y muy elogiado
alimento del siglo?

“También con el Estómago “hablar vale plata,” mientras que el silencio a

menudo vale oro; especialmente, cuando el estómago de uno puede hablar
volúmenes enteros sobre la idiotez de la gente, pero sin resultado alguno. Al
asmático le doy oportunos avisos de mi malestar debido a la falta de oxígeno
en la digestión. Yo controlo especialmente la eliminación y subsecuente
adelgazamiento en estos tipos. “La tuberculosis tiene cierta tendencia a la
curación,” dice el profesor Virchow, el gran patólogo. Esta enfermedad también
se origina conmigo, en el subsuelo, destruyendo el órgano del aire, cuando no
puedo conseguir más aire, debido a la mala alimentación. Para vencer el
superlativo grado de corrupción de la sangre y el hundimiento de todo el estado
celular, como sucede en el caso de la tuberculosis y el cáncer, mi corriente
sanguínea busca lograr un punto de erupción en forma de cráter; y una salida
de emergencia, por decirlo así, para arrojar los productos de putrefacción, a
saber: secreción viscosa y pus. Muy al principio, antes del proceso de erupción,
yo ulcero los entornos; mientras deposito, germino y reconstruyo, pues la
infección es de un origen especialmente pútrido, resultado del consumo
excesivo de carne y huevos. En la mayoría de casos de este tipo, Yo, el
constructor del cuerpo del hombre, soy capaz de ser de ayuda material, y si
intentan asistirme con su “dieta óptima,” lo único que conseguirán será
empeorar las cosas. ¿Acaso no tratan de regular el ritmo cardíaco mediante
sustancias que yo debo tomar? ¿Entonces por qué no iba a ser yo también el
“padre de los corazones torturados,” cuando, por la hipertensión, debo intoxicar
y corromper la sangre represada en las cámaras de esta válvula;
congestionando así la bomba de aire (los pulmones) donde está faltando el gas
oxígeno? No solo debo, como lugar de formación y multiplicación de la sangre
en el campo de carga subterránea, producir gérmenes de putrefacción, sino
que el material patológico por la fuerza emergente llega incluso a formar en el
interior condensaciones cristalizadas en forma de piedras; obstruyendo así la
corriente sanguínea en lugares de paso angosto (como en el caso del
reumatismo) o depositándose como piedras en la vesícula, o en las criptas
intestinales.

“El bastión de resistencia y mayor fuerza contraria; el mayor impedimento, que

hace posible prevenir este germen depositario de toda enfermedad, es la
constipación crónica; la obstrucción del final de mi tubo de drenaje, el recto. De
la porción superior de mi órgano auxiliar, el canal intestinal, solo una parte
debe mencionarse aquí. Con una ceguera absoluta, confundieron el apéndice
con una estructura “ciega,” superflua e incluso amenazadora, el cual sin
embargo sirve para asistir mediante su secreción a la lubricación y suavización
del quilo, mediante su secreción como el lubricador de una máquina.
Naturalmente, una máquina funcionará por un tiempo con un lubricador
atascado; o sin el mismo pero solo hasta que empiece a arder.”

“La acumulación de inmundicias a la salida del tubo de drenaje es mucho mayor

aún que en mi interior y en mi entorno. Décadas de embalse han acumulado allí
una indescriptible masa fangosa. Los pliegues profundos ocultan montones de
lodo y materia fecal en formaciones pétreas de muchos años. Este ulcerante y
fermentativo depósito de desecho putrescente del proceso de desintegración de
los propios tejidos de uno, es, junto con uno mismo (se refiere a sí mismo, o
sea, al estómago), un semillero y criadero de primera clase para todas las
enfermedades. Aquí está el embalse oscuro, secreto y subterráneo de la
ciénaga dietética, que está intoxicando el torrente sanguíneo desde la infancia,
y que, como un oscuro resorte subterráneo, alimenta todos los síntomas de la
enfermedad dolorosa. En él se encuentran las causas más profundas de
apoplejía, neurastenia, tifus, trastornos de la cabeza, infecciones renales y
hepáticas, y de la variada lista de "especialidades" inventadas por el "cerebro
médico." Yo, el principal órgano de digestión, al igual que todas las demás
partes, sobre todo los tejidos dañados de los vasos sanguíneos congestionados
por un resfriado, continuamente recibo de este embalse gases y mortales
sustancias excrementicias, a través de la circulación, e incluso remuevo esta
cámara parcialmente muerta, en el interior de un cuerpo vivo, pues,
naturalmente, tengo que expulsar mis contenidos allí dentro.

Gérmenes de la putrefacción y parásitos vivos, crías de gusanos de diversas

especies, viven y prosperan en el desecho de carne y almidón en los tubos
digestivos de innumerables personas, desplegando buen apetito y voracidad por
los alimentos favoritos de estas pestes. Los ácidos de las frutas los matarían,
pero mis paredes interiores, y mi imagen reflejada, que es el órgano del gusto
(la lengua), están tan cargadas de baba y tan pastosas que no puedo dar a
conocer mi primitivo instinto por las frutas. Aire, agua, sol, azúcar frutal, ácidos
frutales y las piedras de construcción de sustancias organizadas con un
contenido de albúmina de un 1.5% como máximo, eran originalmente, y lo
siguen siendo, los únicos componentes naturales de mi helio-eléctrica formación
de sangre, con fuerza radioactiva proveniente de dulces perfumes y olores de
frutas: el “pan del Paraíso.”

Yo estaba, en un principio, en sintonía con una mono-dieta consistente en una

variada selección de frutas de la temporada, que se diferenciaban entre sí por
su contenido en agua, y conforme a la posición del sol y la temperatura media
de las zonas respectivas. De estas, producía fuerza y calor, hueso y músculo,
para el hombre Edénico, sano y libre de gérmenes de enfermedad, al igual que
lo hago hoy con los monos frugívoros, o con los cuadrúpedos, a base de hierba
y agua, a veinte grados bajo cero.

Yo puedo rechazar y expulsar los venenos más acusados de la civilización

moderna, como alcohol, café, tabaco, etc., en mucho menos tiempo que el que
invierto en tirar el lastre de la comida “culta”, que se ha convertido en
costumbre. La continua sobrecarga con eso, en repugnantes e innecesarias
mescolanzas, amenaza con ahogarme y hundirme, junto con mis funciones
vitales. Dentro de mí, sobre una base de sopas, cerveza y vino, hay
constantemente nadando una mezcla variada y heterogénea de sustancias
inútiles y sin masticar que ya están en gran parte descompuestas y de las
cuales se supone que debo producir los componentes vivos de la sangre. Lo
primero que hay que hacer por lo tanto es evaluar todos los comestibles para
que ninguna de las necesarias secreciones y excreciones se adhieran a mí, ni a
ninguna parte del aparato digestivo, llenando y obstruyéndolo todo con baba
pastosa y para liberarme, en primer lugar, de todo el limo que impregna mi
estructura mediante el uso de alimentos disolventes, especialmente frutas,
ensaladas y verduras.

Ser o no ser, sano o enfermo, la vida y muerte del hombre y la humanidad se

encuentran en mi poder. Yo soy el taller definitivo y el destino de todos los
hombres. De acuerdo con la ley y el propósito naturales, yo soy el martillo que
puede fabricar de sangre y hierro, hombres de una salud vigorosa e
indestructible. Por supuesto que, para ello, se necesita sangre viva hecha de la
pulpa de las uvas, de las naranjas y de frutas similares, llenas de hierro
orgánico, en vez de animales muertos, con materia albuminosa desintegrada y
desvitalizada. Parece que me he convertido en el yunque encima del cual
piensan convertir materia inanimada en substancia viva.  Mi silencio, la armonía
del Edén, se ha convertido en sordo gruñido. Ya escupo (el yunque) chispas de
fuego que lo consumirán (el silencio) lo que significa ahogarme. Su destrucción
(del silencio) es mi sangre paterna en la etapa de la vida, en la Tragedia de la
Nutrición del Hombre.

“Así suena mi llanto: yo y mis órganos auxiliares, se ha demostrado con gloria

moral que somos, en el orden zoológico de evolución, órganos de animales de
presa, y en el orden biológico, desde una perspectiva fisiológica y dietética,
hemos estado al mismo nivel que los cerdos con el fin de justificar la dieta
moderna. Tengo que digerir todas las especies y variedades, desde los
moluscos marinos a los rumiantes terrestres y los pájaros del aire, y
aparentemente me he adaptado a su forma de nutrición. El hombre ha perdido
el apetito por las frutas, la dieta original del estómago humano, y la fe en su
poder vital (de las frutas) (de acuerdo con el Dr. Bircher-Benner). La genealogía
del hombre se remonta a la familia de los simios, a través de una extraña
ramificación, pero en el estado actual de mis órganos auxiliares, los dientes y
los intestinos, y de mí mismo (el estómago), mi fraternal semejanza con el
mono frugívoro, en lo que a dieta se refiere, se ha negado.

“Antes, el hombre se contentaba satisfaciéndose con unas cuantas frutas del

bosque, para procrear divinos seres humanos Edénicos, como precursores del
cazador, con lanza y fuego. Yo (el estómago) todavía sigo existiendo en este
prehistórico fondo de reserva de fuerza; mientras tanto voy disipando mi fondo
de capital en la digestión de lujos. Mi actual silencio, mientras soy alimentado
con leche, huevos, carne, cereales, legumbres, licores y toda la moderna dieta
artificial, dice mucho. Mis glándulas y las estructuras iniciales de mi tracto están
atascadas con un moco baboso y pegajoso que las ha arruinado. Los nervios
sensoriales y defensivos están adormecidos. Con la paciencia de un gigante,
soportando la medida decuplicada y la calidad carroñera de las comidas,
elogiadas como buenas y fortalecedoras cuando son todo lo contrario,
debilitando e induciendo incapacidad para reaccionar contra la materia in-
asimilable. De hecho, actúo bajo grandes dificultades, y “mantengo la máquina
en marcha” con el agua y el aire más necesarios. Ellos llaman a mi silencio,
bajo la presión de un desesperado esfuerzo y la muda paciencia de un gigante,
“buena digestión.” Mientras, la rueda orgánica chirría, jadea y gime, y las
tuberías amenazan con explotar.

“Uvas, cerezas, manzanas, todas las frutas dulces y amargas las digiero
fácilmente y las convierto en sangre pura mediante mis capacidades Edénicas,
solo cuando he expelido y eliminado el último remanente de material de
desecho, acumulado durante una vida. Si tiendes de nuevo la mano de la
reconciliación, hacia el “pan del Paraíso,” y quieres alimentarte bien a ti mismo,
entonces yo comienzo el más ingenioso trabajo de minería, con la nueva sangre
de la cocina solar. Con ella, yo trabajo por todo el cuerpo, removiendo los
viejos y latentes gérmenes de enfermedad, y especialmente los nuevos campos
de síntomas. Yo empiezo la curación y transmutación de todo el hombre. La
más radical limpieza de mí mismo, y de mis entornos, particularmente de mi
sistema de drenaje, el cual está lleno de material de desecho retenido,
proporcionando la verdadera disminución de toda la carga, y manifestándose a
sí misma en una alarmante emaciación. Sin embargo, yo únicamente puedo
comenzar mi trabajo constructivo y nutritivo con frutas, después de que todo el
desgastado material de construcción de mi mansión ha sido eliminado.
Únicamente entonces puedo yo de nuevo convertirme en la fuente de salud, el
muro de la vida, la inagotable fuente de vigor y placer, si bien hereditariamente
desde Adán por milenios, e individualmente por décadas, yo he sido el padre de
la miseria y el centro germinativo de todas las enfermedades y aflicciones.

FIN DEL QUINTO

ENSAYO.
SEXTO ENSAYO
DEL PROFESOR
ARNOLD EHRET.
6._LA CURA
DEFINITIVA DE
LA
CONSTIPACIÓN
CRÓNICA.

Tras cuatro años de exacto estudio y peligrosa experimentación en su propio

cuerpo Ehret descubrió lo siguiente: la enfermedad es el esfuerzo de la
Naturaleza para librar al cuerpo de las materias de enfermedad y para eliminar
desperdicios del sistema. Instintivamente la voz de la Naturaleza viene al
hombre al igual que a los animales, “¡No comas, descansa, estate quieto!”

La constipación crónica es el peor y más común crimen contra la vida y la

humanidad_ un crimen cometido inconscientemente y cuya completa
enormidad aún no se ha comprendido del todo. Está acusada de ser uno de los
principales factores de todas las enfermedades físicas y mentales. Sé como un
hecho, de mi experiencia práctica con miles de enfermos crónicos, que la vida
del hombre y el alcance de sus capacidades mentales y espirituales están en
gran medida influidas por el estado del tracto digestivo. Ciertamente es muy
importante que el cerebro y los nervios del hombre estén abastecidos con
sangre pura, y no dependan de sangre, contaminada con impurezas, surgida de
un tubo digestivo inmundo. “Inmundo” es una palabra demasiado suave,
cuando estamos tratando con la peor especie de estado de suciedad.

Es un hecho que el hombre, el producto de la actual sociedad “civilizada” de

este tan cacareado “avanzado” siglo veinte, nace en la inmundicia, porque su
madre, durante la preñez, sufre casi invariablemente de constipación. Y digo
más, que mientras se halla en este estado, normalmente come de dos a tres
veces más de lo necesario. Esto provoca que el así llamado, más o menos
hombre sano, esté en cierto modo cargado desde la infancia. Y en una muy
mayor medida el estreñido que está cargado con tal masa de suciedad interna
que solo puede denominarse como “indescriptible.” Su tubo digestivo, que va
desde la boca del ano a su garganta está lleno de mucosidad mórbida,
sustancias alimenticias sin digerir, podridas y retenidas, todas las cuales están
en un estado de fermentación y putrefacción. Sus intestinos nunca han tenido
una perfecta limpieza en toda su vida. Al final de cada evacuación, el ano debe
ser artificialmente limpiado, lo que demuestra que las paredes internas de los
intestinos también deben retener, tras cada pasaje, cantidades de esta misma
suciedad.

Un médico de Berlín, cuyo trabajo de toda la vida era la realización de

autopsias, declaró que el 60% de todos los cadáveres contenían en el tubo
digestivo diversas materias extrañas_ gusanos y heces petrificadas_ y además
señaló que en casi todos los casos las paredes de los intestinos y el colon
estaban llenas de una costra de heces endurecidas, por lo que es evidente que
estos órganos habían degenerado a un estado de ineficiencia absoluta. Los
médicos americanos progresistas están despertando rápidamente al hecho de
que la materia fecal retenida es una de las principales causas de enfermedad.
Las autopsias están constantemente revelando condiciones increíbles de
indescriptible suciedad. Un médico publicó lo siguiente:
“He encontrado un prototipo de la causa de todas las enfermedades del cuerpo
humano, la base de la vejez prematura y de la enfermedad. Con lo
sorprendente que pueda parecer, de 284 casos de autopsias llevadas a cabo,
solo 28 colones se halaron estar libres de heces endurecidas y en un estado
sano y normal. Los otros, como se describió arriba, estaban en mayor o menor
grado con material alimenticio endurecido, podrido, desechado. Muchos
estaban distendidos hasta el doble de su tamaño natural a lo largo de toda su
longitud con un pequeño agujero a través del centro y casi todos estos últimos
casos mencionados tenían evacuaciones intestinales normales diariamente.
Algunos de ellos contenían largos gusanos de 4 a 6 pulgadas de longitud.

“Mi experiencia del día a día desarrolló sorprendentes descubrimientos en la

forma de gusanos y nidos de huevos que obteníamos diariamente de los
pacientes acompañados por sangre y pus. Mientras permanecía mirando el
colon y reservorio de la muerte, expresé con asombro que nadie podía vivir una
semana, mucho menos años, con semejante cloaca de muerte y contagio
siempre con él. La absorción del mortal veneno volviendo a la circulación no
puede ayudar sino causar todas las enfermedades contagiosas. El reciente
tratamiento de la hemorragia intestinal en la fiebre tifoidea ha mostrado que
está causada por larvas y gusanos comiendo en la sensible membrana y
pinchando una vena o arteria. De hecho, mi experiencia durante los pasados 10
años ha probado, por la rápida recuperación de todas las enfermedades
después de limpiar el colon, que en el mismo colon reside la causa básica de
casi todas las dolencias humanas.

Que este asqueroso e indescriptible estado surge de la casi universal ignorancia

sobre la correcta selección del alimento, revela por qué el “Sistema Curativo por
Dieta Amucosa” es un descubrimiento y desarrollo tan importante para la
regeneración de la humanidad.

Aparte, el hombre de hoy está cuidadosamente acicalado, probablemente

innecesaria y cuidadosamente súper-limpio; mientras que por dentro está más
sucio que el más sucio de los animales_ cuyo ano está tan limpio como su boca,
siempre y cuando no haya sido “domesticado” por el hombre “civilizado.”

Hace mucho que la Terapia Natural probó, que en cada enfermedad hay una
carga constitucional de materia extraña, una obstrucción del sistema. Esta
declaración, de hecho, no es suficientemente explícita. Los materiales de carga,
extraños al cuerpo, y de ninguna utilidad para el sistema, consisten en masas
de heces acumuladas, alimento sin digerir, mucus mórbido, y agua superflua
retenida, todo ello en estado de fermentación y descomposición.
Verdaderamente, el hombre constipado crónicamente transporta en sus
intestinos una verdadera cloaca, por la que el torrente sanguíneo es
continuamente contaminado y envenenado, un hecho que solo un hábil
observador puede inmediatamente detectar por el diagnóstico facial. La ciencia
médica oficial y el lego inexperto no sospechan “constipación”, cuando el
individuo consume de tres a cinco comidas al día, mientras está teniendo un así
llamado, buen movimiento intestinal. El hombre imagina que su “cómodo
gordo” cuerpo es un signo de salud; al mismo tiempo le tiene tanto miedo al
viento frío y a los “gérmenes” como al diablo. Cuando tal hombre “bien
alimentado” que está normalmente constipado realiza un ayuno o se pone a
una dieta “pobre en mucus”_ como le aconsejé a cientos como su último
recurso_ va a evacuar masas de suciedad putrefacta, orina fétida llena de
mucus, sal, ácido úrico, grasa, drogas, albúmina y pus, según su enfermedad.

El más sorprendente efecto de estos tratamientos es la inmensa cantidad de

heces evacuadas y la fétida exhalación proveniente tanto de la boca como de la
piel. Pero la más importante “evacuación” es la eliminación por la orina a través
de la circulación. La orina de todos mostrará entonces un sedimento de moco
en cuanto se ayuna un poco o se reduce la cantidad de alimento, o se cambia a
alimentos naturales sin moco. Los médicos lo llaman “enfermedad” y de hecho
es un proceso de auto-limpieza del cuerpo. Esta autoeliminación a través de la
circulación es el más maravilloso trabajo de curación del cuerpo de toda
enfermedad. Controlar este proceso mediante el alimento y las cantidades de
alimento es la única verdadera, natural y más perfecta arte terapéutica de
curación, y en ningún otro tratamiento es llevada a cabo con tanto éxito como
en el “Sistema Curativo por Dieta Amucosa.”

Esta eliminación_ especialmente aquella del hombre enfermo tras un largo

período de miseria, sufrimiento y tratamiento médico sin éxito_ es el “más
grande evento” del hombre. Ahora cae en la cuenta de aquello en lo que nunca
había pensado_ y que solo unos pocos médicos en el mundo han entendido
alguna vez como yo lo hice, a través de miles de casos_ que todos los hombres
civilizados son cloacas vivientes, andantes, debido a la constipación crónica.

Todos sus anteriores tratamientos fallidos ahora se le aparecen a una luz

tragicómica. Ahora sabe exactamente donde hallar la fuente de sus sufrimiento,
sin importar cuál pueda ser el nombre de la enfermedad. Ahora comprende que
fue errónea e ignorantemente tratado por los médicos quienes “suprimían la
enfermedad” sin eliminar la inmundicia que se hallaba retenida en todo su
sistema, especialmente en su tubo digestivo, desde la infancia, y cuyo estado
constituía el principal factor causal de la enfermedad.

El efecto de los laxantes.

Yo creo que ni médicos ni legos saben o comprenden realmente cómo y por
qué el cuerpo lleva a cabo el efecto laxativo de estos diferentes remedios. La
ciencia médica oficial sabe muy poco sobre el “por qué” de las drogas. Su
aplicación solo está basada sobre la experiencia de que cada uno tiene “un
efecto especial.”

Todos los laxantes contienen más o menos veneno, o sea, sustancias que se
volverían peligrosas si fueran a entrar a la circulación en forma concentrada. El
instinto protector del cuerpo reacciona instantáneamente mediante un mayor
suministro de agua al estómago desde la sangre para disolver y debilitar la
sustancia peligrosa; los intestinos son estimulados por un aumento y una
aceleración de la actividad, y así la “solución” es evacuada arrastrando por el
camino solo parte de las heces. Esta es la explicación fisiológica y usted puede
ver que el efecto es una anormal estimulación de la vitalidad en general, y de
los nervios intestinales en particular. Es un secreto a voces que todos los
laxantes fallan al final porque los intestinos constantemente sobrecargados
están siendo sobre-estimulados por los laxantes y de este modo lentamente
paralizados. Incrementar continuamente los laxantes año tras año, en vez de
cambiar la dieta, significa SUICIDIO_ lento, pero seguro.

La verdadera y más profunda causa de

estreñimiento.
El estreñimiento en sí es una enfermedad, y además una enfermedad
realmente “severa”, porque en los casos severos carga al sistema con un
pesado fardo de inmundicia, que a veces pesa tanto como 10 libras o más (o
sea, unos 5 kilos). La enfermedad como tal es una condición anormal,
antinatural; incluso los médicos “ortodoxos” coinciden en eso. Deberíamos
expirar lentamente y sin dolor, cuando se agota la vitalidad, si no hubiéramos
vivido con la enfermedad y el sufrimiento. El que casos de “muerte natural” se
estén volviendo más infrecuentes hoy en día es una prueba más de lo profundo
que nos hemos hundido en los “pantanos de la civilización.”

El estreñimiento_ esta muy común enfermedad_ no ha disminuido ni mejorado

a pesar de los miles de remedios a la venta en el mercado, y a pesar de la así
llamada ciencia médica; simplemente, porque la “dieta de la civilización” es
antinatural. Los intestinos humanos no están organizados en absoluto para este
antinatural alimento ya sea para digerirlo perfectamente, o para expeler los
residuos no utilizados.
Muy poco se sabe sobre los alimentos que provocan constipación, y los de la
clase opuesta. Lo que escribí y demostré en mi libro, “Ayuno Racional y Dieta
Regenerativa,” con respecto a los factores causales fundamentales de todas las
enfermedades es la más profunda penetración conocida en la naturaleza de la
constipación crónica.

¿No sabíais que la pasta de los encuadernadores está hecha de fina harina
blanca, arroz o patatas? ¿Qué el pegamento está hecho de carne, cartílago y
huesos? ¿No sabíais cómo de pegajosas son estas sustancias? ¿No sabíais que
la leche desnatada, el suero de leche y la crema son los mejores ingredientes
usados para proporcionar la base adhesiva de colores para pintar? ¿Qué la clara
de los huevos pegará papel o telas tan perfectamente que resiste la disolución
en agua? Toda ama de casa y cocinero saben cómo los aceites y las grasas se
pegan a las paredes de las cacerolas. Al menos el 90% de la “dieta de la
civilización” contiene estos alimentos pegajosos y el hombre se llena
diariamente con horribles mezclas de ellos. Así el tracto digestivo no solo está
atascado por el estreñimiento, sino literalmente pegado entre sí con moco
pegajoso y heces.

En este acto es desvelado el “misterio” de la constipación crónica y contada la

historia del factor causal fundamental de todas las enfermedades. La
enfermedad no es sino suciedad interna_ esto simplemente indica un hecho
cierto pero triste. Frutas, verduras de hoja verde que no tengan almidón no
contienen estas pastosas, pegajosas sustancias mucosas y son alimentos
naturales_ sin embargo se les ha dado poco crédito por médicos o legos. Voy a
levantar el velo y mostrar el por qué no comprenden. Los ácidos de las frutas y
los jugos de verduras ricas en minerales_ disuelven la pastosa carga de moco y
el azúcar de fruta provoca y desarrolla su fermentación y forma gases. Esta
muy temida fermentación de la inmundicia interior es otro necesario “proceso”
de remoción para prepararla para la eliminación. El almidón y el pegamento
ácido pierden su capacidad adhesiva tan pronto como fermentan. Si un
comedor de carne medio o un niño alimentado principalmente con alimentos
amiláceos, accidentalmente comen con demasiada liberalidad buenas frutas
dulces, una “revolución” en el tubo digestivo, con diarrea, se establece
normalmente (los casos extremos son denominados cólera de disentería), y la
fiebre es causada por el incremento de la fermentación.

En los casos severos, si un médico para la diarrea y la ingesta de alimentos,

como es por lo general el procedimiento, el paciente muere porque se le impide
a la naturaleza llevar a cabo su proceso de limpieza, y los venenos parcialmente
disueltos permanecen en el sistema, causando la muerte.
El paciente se ahoga literalmente en su propia ciénaga de inmundicia,
acumulada durante su vida a partir de material alimenticio erróneo y de
sobrealimentación. Si no muere, su caso ordinariamente se vuelve crónico, lo
que significa: la Naturaleza está continuamente tratando de expeler moco
venenoso y gases a pesar de todas las obstrucciones y remedios contra-
restantes. El estreñimiento simplemente agrava el proceso. En vez de comer
menos y a base únicamente de alimentos que despeguen, el paciente crónico
se llena más y más de alimentos equivocados, se vuelve más gordo cada día e
incluso se complace en su peso aumentado. De hecho, este sobrepeso, llamado
salud por los equivocados, es mayormente heces acumuladas_ agua_ y varias
clases de inmundicia. En la mayoría de los casos de tuberculosis, estos estados
son típicos. Cinco o seis comidas por día y un movimiento intestinal o incluso
menos_ no es de extrañar que gane peso, parezca “lleno de vigor”_ pero no
pueda nunca ser curado.

Laxantes nutritivos y curativos.

Ningún médico avanzado negará la relación entre cualquier enfermedad y la
constipación. Pero las personas de hoy en día están lejos de la Naturaleza y la
verdad y son mantenidos cada vez más en la oscuridad_ cuando enferman
hacen justo lo contrario de lo que deberían. La más ligera indisposición, una
pequeña jaqueca o resfriado, que son el resultado de insuficiente movimiento
intestinal son tratados con más y, la así llamada, mejor comida_ en vez de con
una disminución de apetito. Esta es la principal razón de por qué la Influenza, la
“Gripe”, se vuelve una enfermedad fatal. Antes la “Gripe” era tan fácil de curar
como el inofensivo “Resfriado” _ un proceso de auto-limpieza del cuerpo,
mayormente prevalente en primavera. No sabiendo nada de la “medicina
científica,” gérmenes, etc., el paciente instintivamente seguía su falta de
apetito, tomaba un laxante suave y se recuperaba rápidamente; normalmente
se sentía mejor después que antes de la enfermedad “curativa.” Hoy, se enseña
falsamente que un germen es el responsable_ y no sus peligrosos hábitos
antihigiénicos. Come demasiado, lo cual va contra la ley de la Naturaleza, en
vez de ayunar, que es el modo en que todo animal enfermo se cura a sí mismo.
Pero la cantidad de impurezas internas y auto-toxinas del hombre exceden a los
de cualquier animal enfermo. Un largo ayuno, por lo tanto, matará a la mayoría
de los hombres enfermos; sin embargo, no morirán por inanición, sino que se
ahogaría por su propia inmundicia venenosa. Como una autoridad en el ayuno
sé muy bien la razón por la que un ayuno es tan temido por la mayoría de las
personas, y que ha sido usado incorrectamente por el lego. Es un crimen
aconsejar a un paciente constipado ayunar hasta que su lengua esté limpia sin
haber removido antes los “depósitos de venenos” de sus intestinos. Solo puedo
tener éxito curando casos de constipación crónica muy antiguos y severos
mediante ayunos relativamente largos. El hombre, en lo que se refiere a la
salud, está más degenerado que cualquier tipo de animal. Perdió su razón, por
así decirlo, sobre asuntos de los cuales cree, que el animal no tiene ninguna
razón en absoluto. ¡Sin embargo! Su inteligencia lo coloca muy por encima del
animal y lo capacita para asistir a la Naturaleza a superar obstrucciones y
dificultades que pueden volverse peligrosas. Este es el sentido filosófico del Arte
de la Curación Natural.

Por lo tanto, si queréis curar perfectamente y sin ningún daño la constipación

crónica, debéis cambiar vuestra dieta, y en vez de usar alimentos que producen
enfermedad y constipación, comed alimentos muy nutritivos que despegan,
disuelven y curan. Pero la gente es ignorante con respecto a esta verdad al
igual que lo es con respecto al ayuno, e intentan hacer cosas sin previa
experiencia o conocimiento, y el resultado es normalmente el fracaso. Lo que
yo llamo “Dieta Amucosa” consiste en frutas frescas maduras y verduras sin
almidón, pues ellas son los alimentos ideales, y los remedios fundamentales
para todas las enfermedades. Por supuesto, la aplicación debe ser aconsejada
por conocimiento personal que pueden adquirirse estudiando mi libro, el
“Sistema Curativo por Dieta Amucosa.”

Es un tratamiento de “comer-su-camino-a-la-salud,” y por consiguiente el

método de cura más razonable, porque la alimentación errónea es el factor
causal en todas las enfermedades.

Estos alimentos amucosos nutritivos y “laxantes,” es decir disolventes, forman

nueva sangre; la mejor sangre que jamás haya corrido por sus venas_ y a la
vez inicia la así llamada cura constitucional del cuerpo. La circulación de la
nueva sangre, penetrando cada parte del sistema, disuelve y elimina el mórbido
moco, que atasca todo el organismo humano; despega especialmente las
impurezas profundamente arraigadas en los intestinos y renuevan todo el
sistema. Este es, entonces, el gran hecho esclarecedor_ por qué la constipación
no solo puede ser perfectamente curada, sino por qué la “Dieta Amucosa” cura
cuando todos los otros tratamientos han fallado.

En casos severos de estreñimiento crónico es aconsejable, al principio, usar

como ayuda, un laxante inofensivo, para remover las sólidas obstrucciones de
heces en los intestinos; en otras palabras, para expulsar la peor suciedad, fuera
de un sistema tubular atascado. Enemas consistentes en agua clara, tibia,
también son una buena ayuda al principio.

Entre los numerosos laxantes en el mercado, aquellos de origen vegetal son los
menos perjudiciales. Tras muchos años de experiencia, he preparado una
“mezcla especial” de este tipo. Tiene la ventaja de eliminar las heces viejas,
sólidas, obstrucciones y moco, de los intestinos, sin causar la usual diarrea y
estreñimiento como un efecto secundario. Es para ser usada al principio
solamente como una ayuda, y no deberá ser usada continuamente.

Tan pronto como los intestinos son limpiados de las masas de heces retenidas y
otras obstrucciones, y la dieta amucosa o pobre en moco establecida,
entenderás la verdad de los hechos indicados anteriormente. Entonces
percibirás tanto con tus ojos como con tu nariz que no he exagerado. Y te
convencerás de que el estado de obstrucción no solo está localizado en tus
intestinos, sino que todos los canales de todo tu sistema están obstruidos y
constipados con mocos, desde la cabeza hasta los dedos de los pies.

Entonces experimentarás el hecho antes increíble_ de que cualquier tipo de

enfermedad_ incluso aquellas consideradas incurables por los médicos_ pronto
empiezan a mejorar bajo mi tratamiento y son finalmente curadas, si es posible
una cura, sencillamente porque la fuente de envenenamiento del sistema_ la
constipación crónica_ es eliminada. Entonces la nueva sangre, derivada del
alimento natural, circula “no envenenada” por todo el sistema y disuelve y
elimina cada síntoma local, incluso en los casos más profundamente arraigados;
y elimina las impurezas de todo el sistema que estaban principalmente
suministradas desde los depósitos de venenos y moco mórbido en los
intestinos, cuyo estado es llamado Constipación Crónica.

Conclusión.
“La vida es una tragedia de nutrición” es una afirmación que hice hace muchos
años. Todo el mundo sabe que cavamos nuestras tumbas con nuestros dientes,
pero lo más triste de todo es la superstición de hoy en día del 99% de las
personas_ el más altamente educado y el ignorante_ el sano así como el
enfermo_ el rico y el pobre_ de que debemos comer alimento más concentrado
cuando estamos débiles o enfermos. Alimento concentrado, proteínas
superiores y alimentos feculentos son los que más constipan los cuales, como
se muestra en este cuadernillo, se acumulan en la forma de desechos en el
tubo digestivo. La así llamada “buena deposición” diaria es en realidad
constipación y puedes ahora ver que la constipación es la principal fuente de
toda enfermedad y que la persona media que padece constipación solo puede
ser perfectamente curada por una dieta, libre de las propiedades ADHESIVA_
VISCOSA_ PASTOSA y esta es una DIETA AMUCOSA.
Tú puedes mejorar tu eliminación temporalmente mediante remedios laxantes_
ejercicios físicos especiales_ vibración, masajes y otros varios métodos, pero no
puedes limpiar las viejas obstrucciones del tubo digestivo y regenerar y limpiar
todo el sistema en tanto comas los mismos alimentos formadores de moco y
toxinas que han causado y continúan causando tu constipación y todas las otras
dolencias del cuerpo humano.

FIN DEL SEXTO

ENSAYO.

SÉPTIMO
ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD EHRET.
7._EL
DIAGNÓSTICO
EXACTO DE TU
ENFERMEDAD Y
“EL ESPEJO
MÁGICO.”

El “espejo” en la superficie de tu lengua revela la cantidad de carga que ha

estado atascando tu sistema desde la infancia, debida a alimentos equivocados
formadores de moco_ afirma el profesor Arnold Ehret en este artículo que
apoya su teoría con una lógica simple.

Desde que el hombre degeneró a lo largo de la civilización, ya no sabe qué

hacer cuando se pone enfermo. La enfermedad sigue siendo el mismo misterio
para la ciencia médica moderna como lo era para el “médico” de hace miles de
años_ siendo la principal diferencia que la teoría del “microbio” ha sustituido a
la del “Demonio”; y ese misterioso poder externo permanece aún_ para
perjudicarte y destruir tu vida.
La enfermedad es un misterio para ti como lo es para todo médico que aún no
ha echado un vistazo al “espejo mágico” que estoy a punto de explicar. La
naturopatía merece pleno crédito por haber probado que la enfermedad está
dentro de ti_ una materia extraña que tiene peso_ y que debe ser eliminada.

Si quieres volverte tu propio médico, o, si eres un Sanador Sin Drogas y quieres

más éxito, debes aprender la verdad y saber qué es la enfermedad. No puedes
curarte a ti mismo, o a otras personas, sin un diagnóstico exacto que te dará
una clara idea de las verdaderas condiciones. Esta infalible verdad solo puede
aprenderse del libro de la Naturaleza_ es decir: a través de un test en tu propio
cuerpo_ o el “espejo mágico,” como lo denominé antes.

El paciente de cualquier tipo de enfermedad_ o cualquier persona, tanto si está

enferma, como si no_ que pasará por este proceso curativo de ayuno y dieta
amucosa, eliminará moco_ demostrando así que la causa básica de todas las
enfermedades latentes del hombre es un sistema tisular atascado por
sustancias alimenticias no-eliminadas, no-utilizadas y no-digeridas.

Mediante el “espejo mágico” se facilita un diagnóstico verdadero e infalible de

su enfermedad como nunca antes se ha hecho.

“El Espejo Mágico”

1. Prueba que su personal, individual síntoma, llaga, o sensación, según se
llame su enfermedad, no es más que una extraordinaria acumulación de
desecho.

2. La lengua cubierta evidencia una carga constitucional a lo largo de todo el

sistema, la cual obstruye y congestiona la circulación mediante moco disuelto,
moco que aparece incluso en la orina.

3. La presencia de heces no evacuadas, retenidas por moco pegajoso en los

divertículos intestinales, constantemente envenenando e interfiriendo así con la
digestión y con la formación de sangre apropiadas.

Te convencerás de este hecho_ de este diagnóstico de tu enfermedad_ por otra

sorpresa que te tengo reservada; si te limpias tus intestinos antes y después
del test con un inofensivo compuesto de hierbas.

Para mirar dentro de su cuerpo_ mucho más claro y mucho mejor de lo que
pueden hacerlo los médicos con sus caros aparatos de rayos X_ y descubrir la
causa de su enfermedad, o incluso descubrir algún estado de imperfección
física o mental hasta ahora ignoto, pruebe lo siguiente:
Ayune uno o dos días, o coma frutas solamente durante dos o tres días, y te
darás cuenta de que tu lengua se cubrirá pesadamente. Cuando esto le sucede
al enfermo agudo, la conclusión del médico es_ “indigestión.” La lengua es el
espejo no solo del estómago, sino también de todo el sistema de membranas
mucosas. El hecho de que este pesado recubrimiento retorna, incluso si se
elimina una o dos veces al día, es una indicación del monto de inmundicia,
moco y otros venenos acumulados en los tejidos de todo tu sistema, siendo
ahora eliminado en la superficie interna de estómago, intestinos y de todas las
cavidades de tu cuerpo.

Tan pronto como hayas ayunado, disminuido la cantidad de tu alimento, o

comido alimentos naturales, y por lo tanto limpiadores, amucosos, (frutas y
verduras sin almidón) ofreciendo al cuerpo una oportunidad de despegar y
eliminar moco, lo cual es, de hecho, el proceso curativo.

Este “espejo” en la superficie de la lengua revela al observador la cantidad de

carga que ha estado atascando el sistema desde la infancia_ por alimentos
erróneos formadores de moco. Después de observar la orina durante este test,
notará la eliminación de cantidades de moco en la misma.

El monto real de inmundicia y desecho, que es la “misteriosa” causa de tu

“problema,” es increíble.

La enfermedad_ toda enfermedad_ es, en primer lugar: una especial,

constipación local de la circulación; de los tejidos; del sistema tubular. La
manifestación de síntomas, o, de los diferentes síntomas. Si hay dolor e
inflamación, se debe al exceso de presión_ calor por fricción y congestión.

En segundo lugar_ toda enfermedad_ es constipación constitucional. Todo el

sistema tubular humano, especialmente los pequeños capilares microscópicos
están “crónicamente” constipados, por el alimento erróneo de la civilización.

Los glóbulos blancos de la sangre son desecho_ y no hay nadie en la civilización

occidental que tenga sangre libre de moco y vasos sanguíneos libres de moco.
Es como el hollín en un tubo de chimenea que nunca ha sido limpiado; de
hecho, es peor_ porque el desecho proveniente de la proteína y de los
alimentos que contienen almidón es PEGAJOSO.

Las características de la arquitectura tisular, especialmente de los importantes

órganos internos, como pulmones, riñones, todas las glándulas, son muy
similares a los de una esponja. ¡Imagina una esponja mojada en pasta o
pegamento!

La naturopatía debe, cada vez más, limpiar su ciencia de supersticiones

médicas_ erróneamente llamadas “diagnósticos científicos.” La Naturaleza es el
único maestro de una ciencia estándar de la verdad. Ella cura mediante una
cosa_ el ayuno_ toda enfermedad que se pueda curar. Esto, por sí solo, es una
prueba de que la Naturaleza no reconoce sino una sola enfermedad, y que en
todo cuerpo el factor más importante es siempre, desecho, materia extraña y
moco (además de ácido úrico y otras toxemias, y, muy a menudo, pus_ si los
tejidos están descompuestos).

Para darse cuenta de lo terriblemente obstruido que está el cuerpo humano,

uno debe de haber visto a miles de ayunadores_ como yo lo he hecho. El hecho
casi inconcebible es: ¿cómo pueden almacenarse en el cuerpo tales cantidades
de desecho? Te has parado alguna vez a considerar las masas de flema que
expeles durante un resfriado. Al igual que ocurre en tu cabeza_ tus tubos
bronquiales, pulmones, estómago, riñones, vejiga, etc., tienen el mismo
aspecto. Todos están en el mismo estado. Y el órgano esponjoso conocido
como la lengua muestra en su superficie cómo aparece cualquier otra parte de
tu cuerpo.

La medicina ha ideado una “ciencia especial” de test de laboratorio,

diagnósticos urinarios y test sanguíneos. Más de quince años atrás, los más
eminentes pioneros de la Naturopatía dijeron: “Toda enfermedad es materia
extraña_ desecho.” Yo dije, veinte años atrás, y lo repito una y otra vez, que la
mayor parte de estas materias extrañas es desecho de alimentos erróneos,
descompuesto_ que se ve cuando abandona el cuerpo en forma de moco. La
carne se descompone en pus.

La luz de la verdad amaneció sobre mí después de que hubiera ayunado, contra

la voluntad del naturópata por el que me hacía tratar por la enfermedad de
Bright. Cuando el tubo de ensayo se llenó de albúmina, leí sus pensamientos en
su expresión facial. Pero para mí probaba que sea lo que fuere lo que la
Naturaleza expulsa_ elimina_ es desecho; ya sea albúmina, azúcar, sales
minerales o ácido úrico. Esto ocurrió hace más de veinticuatro años, pero este
médico naturópata (un antiguo doctor en medicina) seguía creyendo el
reemplazo de albúmina por alimentos con proteínas superiores.

El diagnóstico médico de enfermedad de Bright, cuando el test químico de orina

muestra un alto porcentaje de albúmina, es tan engañoso como otros. La
eliminación de albúmina prueba que el cuerpo no la necesita, y está
sobrealimentado_ sobrecargado de proteínas superiores. En vez de disminuir
estos alimentos productores de veneno, son aumentados_ para reemplazar la
“pérdida”_ hasta que el paciente muere. ¡Qué trágico es reemplazar desecho,
cuando la Naturaleza está tratando de salvarte, eliminándolo!

La siguiente prueba de laboratorio importante es la del azúcar en orina_

Diabetes. El diccionario médico la llama “todavía misteriosa.” En vez de comer
dulces naturales, que van a la sangre, y que pueden ser utilizados_ el paciente
diabético es alimentado con huevos, carne, bacon, etc., y, de hecho, realmente
se muere de hambre por falta de alimentos naturales que contengan y
produzcan azúcar, que le han sido retirados.

Hace mucho que se ha probado que todas las pruebas sanguíneas,

especialmente el test de Wassermann, son una falacia.

Nosotros, como naturópatas, no podemos de ninguna manera ignorar las

enseñanzas de la Naturaleza; aunque encontremos dificultoso desechar viejos
errores con los que hemos sido martilleados desde la infancia.

Uno de los errores más engañosos es la nomenclatura individual de todas las

enfermedades. El nombre de cualquier enfermedad no es importante, y no
tiene ningún valor, sea el que fuere, al empezar una cura natural_
especialmente mediante ayunos y dieta. Si toda enfermedad es causada por
materias extrañas_ y lo es_ entonces solo es importante y necesario conocer la
magnitud y la cantidad real de la carga del paciente_ hasta qué punto y en qué
medida su sistema está obstruido por materias extrañas y cuánto ha bajado su
vitalidad (ver lección 5 de mi “Sistema Curativo por Dieta Amucosa”) y, en caso
de tuberculosis o cáncer, si los tejidos en sí están descompuestos. (Pus y
gérmenes).

Yo he tenido cientos de casos diciéndome que cada médico al que acudieron les
dio un diagnóstico diferente, y un nombre diferente para su problema. Siempre
les sorprendí al decirles, “Sé exactamente lo que tienes_ a través del
diagnóstico facial_ y tú lo verás, por ti mismo, en el “espejo mágico,” en unos
pocos días.”

El Diagnóstico Experimental
Como ya he dicho al principio de este artículo, debes ayunar por dos o tres
días. En el caso de un tipo obeso, deberían utilizarse líquidos. La superficie de
la lengua indicará claramente el aspecto en el interior del cuerpo, y el aliento
del paciente demostrará la cantidad y grado de descomposición. ¡Incluso es
posible decir cuál es su alimento favorito!

Si el dolor se siente en un lugar, durante el principio del ayuno, puedes estar

seguro de que este es un punto débil_ y que el síntoma no está lo
suficientemente desarrollado para que los médicos lo descubran a través del
examen.
Los desechos se revelarán en la orina con nubes de moco, y el moco se
expelerá de la nariz, garganta y pulmones. Cuanto más débil y miserable pueda
sentirse el paciente durante este ayuno, mayor es su carga, y menor su
vitalidad.

Este diagnóstico experimental te dice exactamente cuál es el problema y cómo

corregirlo empezando con una moderada dieta de transición_ o con una más
radical_ y si continuar o no el ayuno.

FIN DEL
SÉPTIMO
ENSAYO.
 OCTAVO ENSAYO
DEL PROFESOR
ARNOLD EHRET.
8._CONSTRUYEND
O SALUD
CORPORAL,
FUERZA Y
RENDIMIENTO.

CONFERENCIA BÁSICA DE ARNOLD EHRET.

 Durante mis primeros años veinte enfermé por primera vez gravemente de la
enfermedad de Bright (glomerulonefritis parenquimatosa degenerativa). Estaba
con un pie en la tumba, tras haber sido informado por los médicos ortodoxos
de que mi enfermedad era incurable. Respondiendo a una “llamada interior”,
luché hasta conseguir una salud absoluta; un estado de salud que todavía hoy
perdura, mucho mejor aún que cuando hice el servicio militar. Encontré alivio
mediante diferentes métodos de sanación natural y curación sin drogas tal
como se practicaban por aquel entonces. Se hizo necesario para mí incluir
remedios infalibles de la Naturaleza, los únicos métodos que pueden vencer
realmente a la enfermedad y que son: ayuno y una dieta exclusiva de frutas.

Ninguno de estos factores recibía crédito ni consideración por sus potenciales cualidades
sanadoras por ninguna de las diversas artes curativas. De hecho, incluso hoy, el
reconocimiento continúa estando tristemente ausente, tanto por parte de la ciencia
médica, como por parte del lego medio interesado en su propio régimen de salud. Me
llevó años de estudio, ensayo y auto-experimentación, que a menudo lindaban con lo
peligroso, antes de que finalmente encontrara la verdad. La verdad es que, sin importar
qué enfermedad puedas estar sufriendo, independientemente de lo febril, débil o
desesperadamente enfermo que puedas sentirte, la Naturaleza quiere salvarte. La
enfermedad es simplemente el esfuerzo de la Naturaleza para iniciar el proceso de
curación, la eliminación de residuos y materias mórbidas que obstruyen tu sistema celular.
Escucha el consejo instintivo de la Naturaleza dado tanto al hombre como a los animales.
“Dame una oportunidad para eliminar; para reparar tu mecanismo corporal. Toma tiempo
para estar enfermo por unos pocos días o incluso semanas y yo te ayudaré. Quédate
quieto, tranquilo, descansa, duerme y no comas.”

Cuando obstaculizas las buenas intenciones de la Naturaleza usando medicamentos

sintéticos artificiales, o sigues comiendo más y más alimentos productores de enfermedad,
o si la cantidad de residuos, mocos y venenos en tu cuerpo es excesiva y demasiado
antigua, o demasiados de tus órganos vitales han sido quirúrgicamente mutilados y la
chispa de la vida se apaga, puede que sea demasiado tarde.

La selección y preparación de diferentes alimentos, se vuelven factores vitales de inmensa

importancia, cuando observas que un gran porcentaje de la humanidad no puede resistir
un largo ayuno. Puedes aprender más sobre estos sorprendentes hechos en mi libro el
“SISTEMA CURATIVO POR DIETA AMUCOSA”. Sin una dieta correctora, no puede lograrse
una perfecta salud mediante modernos fármacos milagrosos, o por cualquier forma de
medicina “ortodoxa”, o mediante tratamientos mecánicos. Una salud suprema, absoluta,
paradisíaca, la manera infalible de sanación debe lograrse mediante, y está regida por, las
leyes de la dieta. El hombre, como toda planta y organismo viviente, madura y debe su
existencia al alimento. La salud del hombre o su enfermedad de cualquier tipo son
consecuencia directa de la ingesta de alimentos. Su estado de ánimo puede ser un factor
contribuyente, pero la caída de la humanidad es, en definitiva, un “pecado dietético”. La
verdadera causa fisiológica de las dolencias físicas de la humanidad, se puede atribuir
directamente a la actual dieta aceptada por la civilización. Una vez que le has permitido a
tu cuerpo degenerar, al sobrealimentarlo con alimento incorrecto productor de
enfermedad, la oración por sí sola demostrará ser ineficaz si no haces un esfuerzo físico
para corregir tus hábitos de vida erróneos. El retorno de la humanidad al prototipo ideal
del ser normal “perfecto”, requerirá curarse completamente de los pecados de la dieta
civilizada tal como se practica hoy en día. La enfermedad es falta de limpieza interna,
adquirida por alimentación incorrecta a lo largo de todas las fases de la vida. Mi revelación
de la enfermedad y su sanación mediante una dieta correctora, está basada en pruebas y
respaldada por experiencias y experimentos realizados en mi propio cuerpo, así como en
miles de pacientes en el SANATORIO YUNGBORN del Dr. Benedict Lust, durante un
período de más de cinco años. Todos los métodos de tratamiento natural son, en efecto,
más o menos limpiadores, curativos, regeneradores y rejuvenecedores, pero no logran
vencer completamente la causa que es el efecto directo del proceso de “obstrucción”. Una
dieta limpiadora bien seleccionada, consistente en frutas frescas y vegetales de hoja
verde, hace que sea un placer en vez de una experiencia dolorosa. La elección de los
alimentos haciendo muchas posibles variaciones, y la prescripción de descanso y
relajación, están indicadas en todo caso, y deben ser seleccionadas especialmente para
satisfacer las necesidades individuales. Por ejemplo, debería determinarse cuidadosamente
la cantidad de residuos y venenos que se eliminan a diario con el moco, que es disuelto y
arrastrado por la corriente sanguínea. La lengua saburral y una muestra de orina y de
materia fecal pútrida son todas pruebas reveladoras. La eficiencia vital del paciente no
debería ser bloqueada, por lo tanto es aconsejable una desaceleración del efecto agresivo
de la eliminación. Cuanto más tiempo se le dé al cuerpo para deshacerse de los venenos
acumulados, menos vitalidad se requerirá para hacer el trabajo, y más seguros resultados
exitosos. Por ejemplo: cuando una historia clínica muestra que se han usado drogas
durante un largo período de tiempo, se vuelve extremadamente aconsejable ralentizar el
efecto agresivo de la eliminación, mediante el uso de alimentos cocinados, sobre todo
vegetales que contengan fibra, tales como remolachas, hojas de remolacha, espinacas,
apio, etc. Si existe la más mínima posibilidad de curación de una dolencia, la Naturaleza
no solo cura a la enfermedad, sino al hombre en su totalidad. A la persona promedio
“sana” pueden hacerle falta tanto como de uno a tres años de dietas naturales limpiadoras
sistemáticamente continuadas y ayunos antes de que el cuerpo se limpie de materias
tóxicas. Por supuesto se notarán resultados prometedores en las pocas primeras semanas.
Puedes ver entonces cómo el cuerpo elimina constantemente residuos a través del canal
urinario, el colon, los ojos, los oídos, la nariz y la garganta; a través de cada poro de tu
piel por toda la superficie de tu cuerpo. Observarás cómo tanto moco “húmedo” como
“seco”, (caspa, formaciones escamosas en la nariz, cera en los tímpanos, por ejemplo),
están siendo expulsados de forma continua. Estarás de acuerdo conmigo, cuando afirmo
que todas las enfermedades de la humanidad, tanto mentales como físicas, tienen la
misma causa fundamental cualesquiera puedan ser los síntomas. Es, sin una sola
excepción, una y la misma condición universal; una unidad de enfermedad; residuos,
materias extrañas, exceso de moco, y sus venenos relacionados. Por ejemplo, olor
ofensivo o “desecho invisible”. Cada uno, sin importar hasta qué punto alegue disfrutar de
una buena salud, tiene una enfermedad latente. Un choque severo, como un resfriado o
una gripe, inicia una eliminación por todo el cuerpo. Esta limpieza doméstica intentada por
la Naturaleza no debe interferirse ni por la continua alimentación, ni por el uso de drogas
supresoras. Debería permitírsele a la Naturaleza eliminar el exceso de residuos, a menudo
almacenados en el cuerpo desde la primera infancia. La interferencia a menudo causa la
producción de enfermedades agudas y crónicas. El proceso de eliminación no es una
experiencia agradable, pero qué auto-satisfactorio es saber que has evitado una etapa
más grave de la enfermedad, etapa que un aplazamiento habría hecho finalmente
necesaria. El dominio del hombre sobre la enfermedad acercará a la humanidad a un
cuerpo humano perfecto. Si esperas lograr buena salud, liberarte del dolor y la
enfermedad y disfrutar plenamente de una existencia paradisíaca, ello puede obtenerse
por la debida observancia de las leyes de la Naturaleza, inherentes a la creación del
hombre mismo.

Nadie tiene por qué vivir con enfermedad, y liberarse de la enfermedad se ha convertido
ahora en una realidad. Mi “Sistema Curativo por Dieta Amucosa” ha traído a todos los que
quieran escucharlo y seguirlo, la información necesaria para erradicar la enfermedad y el
sufrimiento. La limpieza es básica para la corrección y eliminación de los trastornos
causados por la acumulación de venenos y por la congestión a lo largo de todo el cuerpo.
Los residuos inutilizables y acumulados, almacenados en los tejidos, causan degeneración
y descomposición. Cuando dejas de alimentar a tu sistema y empiezas a limpiarlo,
permites que tu cuerpo vuelva a la normalidad. Las curas mágicas, la brujería o las drogas
milagrosas no pueden eliminar la causa de ninguna enfermedad. La dieta limpiadora es al
mismo tiempo una dieta de construcción corporal que deja al cuerpo libre de la
acumulación de residuos tóxicos provocados por comer alimentos “formadores de moco”.
Los trastornos de la piel y otros estados tales como forúnculos, abscesos y carbunco son
el esfuerzo incesante de la Naturaleza para eliminar el exceso de residuos. Los venenos
desaparecerán rápidamente del cuerpo. Los alimentos correctos (frutas y verduras de hoja
verde), le permiten a la Naturaleza construir un cuerpo fuerte y sano; los alimentos
equivocados producen un cuerpo enfermo. Podemos eliminar todos los sufrimientos,
dolencias y enfermedades mediante las operaciones fisiológicas de la dieta. Los alimentos
fabricados por el hombre solo causan enfermedades, problemas y males, y son por lo
tanto alimentos incorrectos. Los alimentos adecuados, frutas frescas y verduras de hoja
verde, son alimentos sanos, divinos, curativos y libres de enfermedad; vida paradisíaca.
Creer, conocer y tener completa fe en estos hechos verídicos y en su aplicación científica,
es el principio infalible de toda curación, el verdadero conocimiento que debe producir
finalmente la salvación fisiológica de toda la humanidad. Hoy en nuestra sociedad el
hombre recibe demasiado alimento, no demasiado poco. Debemos darnos cuenta de las
limitaciones del sistema digestivo humano.

La enfermedad es el esfuerzo de la Naturaleza para librar al cuerpo de materias mórbidas

y eliminar residuos del sistema. Las causas más profundas de la falta de limpieza interna y
de la constipación que de ella deriva, pueden ser no solo aliviadas, sino definitivamente
corregidas y superadas mediante mis enseñanzas. Esta ha demostrado ser la única vía
verdadera, práctica y científica hacia la regeneración. La sencillez y naturalidad de mi
método apela a la persona inteligente interesada en el auto-mejoramiento de su cuerpo,
mente y alma.

FIN DEL OCTAVO

ENSAYO.
 NOVENO ENSAYO
DEL PROFESOR
ARNOLD EHRET.
9._ UN CONCEPTO
RELIGIOSO DE LA
DIETÉTICA FÍSICA,
ESPIRITUAL Y
MENTAL.

¡Hace mucho que deseo dirigir una escuela dedicada a la enseñanza de la

transformación fisiológica del hombre, una nueva generación en la que se
eliminara totalmente toda posible disposición para cualquier enfermedad en
absoluto! ¡Un nuevo tipo de hombre de salud paradisíaca, sabiduría, belleza,
felicidad e inalterable juventud!

Esta sería la llave del paraíso, el billete para un cielo en la Tierra, esta sería una
vida de distinción, sin pérdida de pelo, sin caries dental, sin arrugas, viril,
mentalmente alerta, sin pre-senilidad, un nuevo hombre divino más allá de la
posibilidad de enfermedad, con una aspiración a una vida más larga, de una
eficiencia y resistencia sin límites. ¡Nuestro objetivo puede abarcar
perfectamente todos estos logros tan deseables!

Las mujeres de esta nueva generación no tendrían menstruación, el embarazo

estaría libre de problemas, el parto sin dolor sería una cuestión de rutina y
hasta la predestinación del sexo sería posible. ¡La secreción abundante de leche
estaría garantizada! ¡Bebés sanos, libres de enfermedad, sin temor a niños
atrasados o deformes, mongoloides o tullidos! Imagine, si quiere, un nuevo tipo
de niños, como los crecidos de una nueva generación de sangre
fisiológicamente noble, ganando distinción entre sus semejantes por su
apariencia física y por la gracia de su sabiduría, a resultas de la más limpia de
las sangres por selección hereditaria. Esta sería una escuela de curación divina
que difundiría su mensaje a toda la humanidad por todo el mundo.
¡Especialmente a aquellos líderes hoy en día aceptados quienes, de continuar
con su actual modo de vida, es de esperar que provoquen el final de la
sociedad humana!

La historia paradisíaca se ha vuelto casi completamente incomprendida. La

“manzana” nunca fue el alimento prohibido del hombre pues la manzana es de
hecho la reina de todas las frutas, el alimento ideal, divino, paradisíaco, el
verdadero “pan del cielo”. No es la “manzana” sino los prohibidos “falsos
alimentos”, representativos de nuestros actuales alimentos en el mercado,
artificiales, adulterados y desmineralizados, la verdadera causa fisiológica de
todos los males, marcados por el signo del sufrimiento, sobre todo el tipo de
enfermedades creadas por el hombre, que están alejando al hombre cada vez
más de una existencia paradisíaca.

Una ceguera espiritual ha conducido a nuestra actual “llamada” civilización, al

punto actual en el que se está volviendo necesario aceptar pronto un régimen
dietético genuino, de acuerdo con y en base a nuestras verdaderas exigencias
corporales. Esto conduce a la solución del problema más importante de la vida,
y responde de manera afirmativa a la gran pregunta: “¿Podemos disfrutar de
una existencia paradisíaca en la Tierra, o debemos estar sufriendo toda la
vida?” Todavía tenemos tiempo de ajustarnos a las directrices de la Naturaleza
y reestablecer nuestro “Jardín del Edén”, para que el hombre pueda volver a
vivir una existencia natural, paradisíaca. Para lograr esto el hombre debe
inevitable e intuitivamente volver a la dieta frugívora, y mediante este cambio,
tanto en las condiciones de vida como en el alimento, vendrá una regeneración
espiritual, una condición que solo es posible después de que el “manso y
humilde” herede de nuevo la Tierra.

La limpieza debe ser doble, de cuerpo y espíritu. Y solo los inspirados pueden
apreciar el entender la preferencia frugívora, que es en verdad el divino
alimento paradisíaco. Los “pocos elegidos” escucharán y cosecharán las
recompensas, por el beneficio de este conocimiento y la aceptación de estos
hechos.

Claramente expresados, los hechos pueden enumerarse como sigue:

(1) ¡La abierta rebelión del hombre contra las leyes de la naturaleza, tal como
se ejemplifica en nuestra época actual de vida, no podrá probablemente
perdurar!

(2) ¡Todavía no está todo perdido y podemos creer firmemente posible, poder
esperar un renacimiento del “nuevo hombre” disfrutando de salud paradisíaca
con su juventud inalterable! No más calvicie ni más canicie, no más caries ni
“dientes postizos”, piel libre de arrugas sin importar la edad, resistencia
ilimitada y eficiencia total, la gracia de la sabiduría y la apariencia física
asegurando distinción entre nuestros semejantes.

Pero nadie debe esperar llegar a este estado de perfecta salud sin haber antes
pasado por el “fuego fisiológico de la purificación”, una especie de “combustión
interna” de los montos de cargas de desecho contenidas en el cuerpo,
adquiridas por años de una alimentación incorrecta, sobre todo de alimentos
comercializados, artificiales, adulterados y químicamente tratados de uso tan
frecuente hoy en día. La humanidad se ha enfermado y se ha trastornado
innecesariamente, debido a estos alimentos sucedáneos artificiales, que lenta
pero seguramente están precipitando el fin de nuestra civilización occidental,
que no puede seguir existiendo por mucho más tiempo en su forma actual. De
hecho hemos ya entrado en el comienzo de su disolución.

La prometida resurrección del hombre como ser divino solo puede basarse en
las leyes divinas de la realidad de la vida y no en ideas abstractas o en una
expectativa de curación por medio de milagros. Un filósofo dijo una vez: “La
educación del hombre debe comenzar 100 años antes de su nacimiento”. ¡En
las leyes naturales de producir niños ideales, hijos de Dios, y no la enferma y
degenerada juventud de hoy en día, los elegidos no serán los enfermos de
cuerpo y mente, sino los de salud Crística (como la de Cristo), inteligentes,
viriles, bellos, afectuosos, una nueva clase de raza, no monstruosidades,
homosexuales, lesbianas y degenerados inmorales sembrados en las modernas
Sodomas, sino en el jardín del nuevo Edén!

Comenzamos la resurrección del hombre reconstruyendo el paraíso, plantando

árboles frutales, viñedos y jardines, como nuestra nueva residencia. Traemos
no solo un sistema científico de curación basado en las leyes naturales, sino
una regeneración, una resurrección completa de la carne, por el agua, el aire
(”espíritu” [de la palabra griega “spiro” que significa aire]) y por el alimento
divino de Dios, es decir, ¡las frutas! ¡Es el retorno de lo más antiguo y sin
embargo de lo más nuevo, de Adán el primer hombre colocado en la Tierra (lo
más cerca posible fisiológicamente), basado en las leyes de la Naturaleza, y
actuando hoy con la misma absoluta seguridad con que lo hizo hace unos 2000
años mientras Cristo estuvo por primera vez en la Tierra, y como sin duda lo
hizo miles de años antes de eso! ¡Afortunado aquel que tiene una FE fuerte e
inquebrantable en la que poder creer firmemente! Todo hombre debe encontrar
la suya propia, y descubrirla es importante para cada uno de nosotros. Los
milagros diarios pueden verse por todas partes, todo ello es evidencia del orden
y de la creación de los que formamos parte. La FE nos ayuda a mitigar el miedo
y el dolor, a reconocer nuestras bendiciones y a dar gracias por ellas. ¡Después
de todo, el TIEMPO es el gran sanador, y esto es algo con lo que podemos
contar positivamente! El retorno del nuevo hombre divino del paraíso solo
puede esperarse mediante la purificación fisiológica, y la salvación de las
humanidades requiere curarse de los “pecados” de una dieta de la civilización.

El misterio de la venida de Cristo a la Tierra y su regreso a su Padre, es un

problema fisiológico de procreación. “No solo debes reproducirte, sino producir
algo más alto” decía Nietzsche y yo digo: “El jardín del amor y del matrimonio
debe ser de VERDADEROS árboles frutales, alimentados con ingredientes de
amor, difundiendo flores y rosas perfumadas”. (El Cantar de los Cantares o alta
canción de Salomón). El problema fisiológico de la procreación y la
reproducción de seres adánicos más altos, más perfectos, hijos de Dios, está
dirigida solamente por Dios, el Único, el Padre, el Productor original de toda la
humanidad. Los elegidos no serán los “que corren a la iglesia”, esos enfermos
de cuerpo y mente, sino que serán de una salud Crística (como la de Cristo),
una nueva clase de raza, no sembrada en las modernas Sodomas, sino en el
jardín del nuevo Edén. ¡Solo los discípulos verdaderos y fieles de estas
enseñanzas podrán calificarse como los únicos y verdaderos seguidores de
Cristo en toda la historia cristiana!

Desde el punto de vista fisiológico, utilizamos la procreación de Cristo como ley

divina de la pureza en la procreación; no concebido POR el Espíritu Santo como
una personalidad milagrosa, sino concebido EN el Espíritu Santo; lo que
significa “en el sentido del Espíritu Santo”, según las leyes naturales de la
producción de niños, hijos de Dios, y no de enfermos y degenerados, como lo
es la humanidad de hoy en día.

¿Volverá Cristo realmente a la Tierra como un hecho verdadero, natural,

razonable, como un ideal biológico de hombre, como un verdadero ejemplo del
primer hombre de la humanidad? Esto puede suceder solo y únicamente a
través de las leyes naturales de la procreación y la generación. ¡Él puede venir
y, según nuestro razonamiento, Él solo puede volver otra vez no como Su alma
reencarnada, de la misma e idéntica personalidad histórica, sino solo en el
sentido de la vuelta de lo mismo!

Los malentendidos más trágicos aún perduran a través de los siglos y la

“Guerra de los Treinta Años” tiene su causa en las disputas, que surgieron
sobre la cuestión de si “Cristo nos redimió por Su sangre”. En la última cena Él
dijo: “Esta sangre, que yo bebo, es la sangre de vida para vuestra salvación, a
través de la cual sois resucitados”, y “Su sangre” en la última cena era jugo de
uva sin fermentar. Fisiológicamente, el fruto de la vid es el mejor “alimento de
sangre” y el más cercano a toda curación, a la absoluta “resurrección de vida”.
Debido a la ignorancia o a la mala interpretación de estos hechos, tal y como lo
enseñan la ciencia y todas las religiones desde la caída del Paraíso, la vida del
hombre se ha convertido en una “tragedia de la nutrición”. El nuevo hombre
divino solo puede resultar de la purificación fisiológica, de la curación de la
humanidad de los pecados de la DIETA DE LA CIVILIZACIÓN, de la salvación y
del cristianismo fisiológico que creo firmemente que es el verdadero camino al
paraíso. A través de mi concepción de la religión fisiológica, este mensaje está
ahora profundizado y glorificado como una verdad infalible.

EL PUNTO CRÍTICO.

De comer bien o mal, de comer mucho o poco, depende absolutamente el todo

de todos los seres. Este hecho se demuestra en el reino animal. Cuando un
animal está enfermo o herido, utiliza instintivamente la divina ley curativa del
ayuno, lo contrario a comer. Pero el hombre es el ser más enfermo de la Tierra
debido a su pérdida de instinto natural, a su imaginaria creencia en una
sabiduría superior, y a su consiguiente conocimiento en la preparación de los
alimentos.

El ayuno es la más incomprendida y temida de todas las curas. Cientos de

autodenominados “expertos” en ayuno han publicado innumerables volúmenes
sobre este tema, pero nadie entiende completamente qué es lo que sucede
exactamente a nivel fisiológico y patológico, cuando el “espíritu santo sanador”,
es decir, la personal eficacia vital del cuerpo sin alimento, actúa
purificadoramente. ¿Por qué ayunar es tan difícil, tan debilitador, e incluso tan
peligroso? ¿Por qué es tan temido y emprendido con tan poca convicción? La
respuesta se halla en esta matemática fórmula fisiológica: “V” igual a “P” menos
“O”. La eficacia vital absoluta “V” es igual a la presión del aire (presión
atmosférica) “P” menos la obstrucción “O”, o lo que es lo mismo, menos moco.
Visto físicamente, el cuerpo humano es un motor de gas-aire, como el de
cualquier máquina de aire, que puede funcionar un tiempo determinado, y
relativamente largo, a base de aire solamente, lo que en el caso de un ser
humano significaría, “actividad” absoluta sin alimentos, es decir, a base de “aire
solamente”.

La actividad de todo motor es igual a la potencia de impulsión menos la

resistencia de fricción. La energía del aire se activa exactamente igual en todas
partes, por lo que la eficacia vital de todos los hombres debería ser la misma
durante toda su vida. Pero por desgracia esto no es así, y esto solo puede
deberse a la diferencia de resistencia; a la obstrucción por materias extrañas
latentes de enfermedad; es decir, a moco proveniente de una dieta incorrecta,
de productos alimenticios inutilizables, putrefactos; moco, demostrado y
explicado en mi libro “Ayuno Racional y Dieta de Regeneración”. Por lo tanto,
cuanto más moco haya en el sistema, menor será la “vitalidad”. Ayuno significa
limpieza llevada a cabo por la vitalidad propia de cada individuo. En cuanto
empiezan los efectos del ayuno, el torrente sanguíneo comienza a disolver este
moco, que pasa a depositarse en todos los tejidos del sistema, especialmente
en el estómago y en los intestinos, pero sobre todo se lo encuentra en el
órgano que está sufriendo la correspondiente enfermedad.

Si hay una afectación constitucional de todo el sistema (lleno de moco), el

cuerpo no puede funcionar puesto que la obstrucción es demasiado grande.
Ningún ayunador muere por falta de alimento, sino más bien porque se asfixia
en su propio “moco”, la auténtica y definitiva causa de muerte de toda la
humanidad. ¡Si la enfermedad tiene alguna posibilidad de curación, la
naturaleza cura mediante el ayuno no únicamente a esa enfermedad, sino al
hombre en su totalidad! ¡La Naturaleza por sí sola cura a través de esa fuerza
sanadora natural que es auto-curativa, y que proporciona “vitalidad” sin
alimento! La presencia de materia extraña en el sistema, sobrecargas de
desecho, es “enfermedad” que se extiende gradualmente por todo el cuerpo. La
salud se restablece tan pronto como las frutas naturales y las verduras de hoja
verde sustituyen a los alimentos desnaturalizados.

LA ENFERMEDAD COMO
EXPERIMENTO.

Después de curarme a mí mismo de la enfermedad de Brights (tras fallar todos

los demás métodos), comencé de nuevo a comer alimentos incorrectos, y mi
dolencia pronto regresó. La misma experiencia le sucedió a varios de mis
seguidores. Los escépticos pueden llevar a cabo experimentos similares si así lo
desean. Nadie tiene por qué temer la reaparición de antiguas enfermedades,
con tal de que siga viviendo con la dieta correctiva adecuada, y tendrá así
asegurada una existencia juvenil, rosada y libre de toda enfermedad.

El “cristianismo psicológico” puede ser el acontecimiento más importante en la

historia de esta época cristiana. Los errores de la religión y de la “ciencia” han
sido ahora puestos al descubierto y deben ser superados. Durante casi veinte
siglos, el cristianismo ha pasado por alto el cuidado del cuerpo, y la humanidad
cristiana sufre hoy más que nunca. El “amarás a tu prójimo” parece haber sido
completamente pasado por alto, y nuestro historial de autodestrucción a través
de la guerra, el asesinato y el suicidio, puede atribuirse directamente a la actual
“dieta de la civilización”. El esperado regreso del hombre al reino de Dios nunca
podrá ser realizado a través de la ética, las morales inventadas, la oración, los
corazones blandos, la espera de milagros o la creencia en una existencia
trascendente. ¡Cristo fue ante todo un médico, pero no a través de los milagros
que realizó, sino a través de las leyes naturales de la curación, que son el
ayuno y los “alimentos divinos”, es decir, las frutas! ¡A través de estas
enseñanzas les traigo no solo un sistema de curación construido en base a
experimentos científicos y teorías, sino un mensaje de regeneración,
resurrección de la carne mediante el agua y el aire (espíritu, “spiro”) y
mediante el divino alimento de Dios, es decir, las frutas, todo ello de
conformidad con y siguiendo el ejemplo de Cristo, el más grande de los
Maestros!
El “Cielo en la Tierra” de Dios estaba originalmente en el Paraíso, el Jardín del
Edén, lo que significa literalmente que la vida del hombre, la alimentación del
hombre, la felicidad del hombre, la salud absoluta del hombre, ha existido y
solo puede volver a existir de nuevo debajo de “árboles frutales”. La prometida
resurrección como ser divino se basa en las leyes divinas de la realidad de la
vida y no en ideas abstractas y milagros. Pero la llave del Paraíso está
custodiada y es simbolizada por la espada flamígera del ángel; y como Cristo
dijo: “En verdad os digo, que quien no se regenere por el agua y el espíritu no
entrará en el Cielo”. La interpretación verdadera y la verdad fisiológica de esa
declaración es: “Ayuno”, es decir, vivir de agua y “spiro”, o sea, ¡de aire! ¿No
batió Cristo un récord ayunando cuarenta días en el desierto?

Yo mismo, he ayunado cuarenta y nueve días, un récord en ayunos

“observados y controlados”. Pero para ir todavía más lejos: nadie llega a una
exclusiva, satisfactoria, perfectamente nutritiva, comida de frutas, sin haberse
preparado antes mediante un largo ayuno, y pasado por el “fuego fisiológico de
la purificación”, la “combustión” de las materias mórbidas en su cuerpo
adquiridas de “pecados” de una alimentación incorrecta. La caída de la
humanidad es un “pecado de dieta”.

¡La resurrección del hombre a través de las enseñanzas de Cristo y de acuerdo

con su propio ejemplo de “renovado” Adán, junto con una resurrección del
paraíso perdido como nuestra morada, ya ha comenzado! Prueba añadida de
que nosotros, y solo nosotros, somos los únicos seguidores verdaderos de Sus
enseñanzas.

Cuando el hombre fue colocado originalmente por su Hacedor en un jardín

paradisíaco, con su abundancia de árboles frutales y hierbas de hoja verde,
Dios proveyó también comida invisible, consistente en puro e impoluto aire
fresco (el aliento de vida), cargado con el aroma de arbustos florecientes y
follaje exuberante de plantas y árboles. Arroyos, aguas claras, brillantes, no
contaminadas por productos químicos tóxicos artificiales, disponibles todo el
año para que el hombre saciara su sed, y los impulsos magnéticos, junto con
vibraciones eléctricas, procedentes directamente de los rayos solares, proveían
fuerzas vitales para el cuerpo. Y la buena Tierra añadió su parte de estos
“alimentos invisibles” para el espíritu y el cuerpo, ambos inexorablemente
interconectados, y que requieren estas fuerzas vitales esencialmente necesarias
para la vida.

Continuamente buscamos la regeneración fisiológica del hombre, y finalmente

encontramos que la llave al paraíso con su salud paradisíaca, es
fundamentalmente obtenible solo a través de una completa redención
(salvación) de todos los males, una regeneración fisiológica mediante el “pan
del cielo”, es decir, frutas y verduras de hoja verde sin almidón. ¡E incluso este
“alimento celestial” debe pasar primero por el purgatorio del estómago y los
intestinos antes de ser aceptado!

La ciencia, lo mismo que todas las religiones (con la posible excepción de muy
pocas), desde la caída del Paraíso, todavía no han podido alcanzar una
comprensión completa de esta verdad básica, es decir: ¡“La humanidad se ha
convertido en una víctima de la tragedia de la nutrición”, o podría llegar a
convertirse en víctima a través de la ignorancia total!

El nuevo hombre divino que prevemos poseyendo una ilimitada cantidad de

fuerza vital, estará más allá de la posibilidad de enfermedad o dolencia de
cualquier tipo. Residiendo en su paraíso reconstruido, la morada de los
inteligentes “elegidos”, y existiendo de acuerdo únicamente con la ley biológica
de comer como se enseña en Génesis 1-29 (fruta sola, el alimento infalible del
hombre).

Un culto religioso que existió durante la época de Cristo era conocido como los
“Esenios” y los miembros practicaban el ascetismo, sobre todo en la dieta. Eran
principalmente frugívoros y eran considerados como “hombres santos” debido a
su sabiduría. Durante sus raras visitas a los pueblos eran recibidos de la
manera más cordial y eran muy respetados por todos en la comunidad por el
reconocimiento de sus logros académicos. Consultados y buscados después
para dirección y consejo en todos los asuntos importantes, su amistad era muy
apreciada por todos. ¡Se dice que Cristo durante Su juventud fue enseñado y
recibió Su educación de ellos, lo que indudablemente explica Su profundo
conocimiento de las Sagradas Escrituras ejemplificadas en todos Sus mensajes,
que ahora se han extendido por todo el mundo! Cristo era ante todo un médico,
pero no por los milagros que Él realizaba en los enfermos, sino por Sus
enseñanzas de las leyes naturales de la curación, es decir, ayuno y dieta, los
alimentos divinos, las frutas y las verduras naturales de hoja verde sin almidón.

¡Mi Sistema Curativo por Dieta Amucosa es por tanto un retorno de lo más
antiguo y sin embargo lo más “novedoso”! Es un retorno al primer hombre, o lo
más cerca fisiológicamente que ello sea posible hoy en día, todo de
conformidad con, y siguiendo de cerca, los ejemplos de Cristo Mismo. Las
enseñanzas del Sistema Curativo por Dieta Amucosa se construyen y se basan
en teorías científicamente probadas y reconocidas; una completa resurrección y
regeneración de la carne por el agua y el aire (spiro, espíritu), junto con los
divinos alimentos dados por Dios. ¡Si se necesitan pruebas de que las
enseñanzas de la Dieta Amucosa están estrechamente alineadas con las
enseñanzas de Cristo, basadas en las leyes de la naturaleza, sin duda que esta
es una prueba muy convincente! ¡Pues actúa hoy día con la misma absoluta
seguridad con la que funcionaba hace 2000 años! Además, Cristo,
independientemente de que haya o no existido, es el más alto y divino ejemplo
de hombre jamás producido. Cristo no solo era el hijo de Dios, sino el más
perfecto de todos los hijos de Dios. Si hemos de reconocer esta revelación
como lo hicieron los profetas de la antigüedad, entonces también debemos
someternos a una purificación de las células cerebrales, lo que solo puede ser
logrado a través del ayuno.

Los médicos que no usan drogas han logrado durante siglos, resultados casi
milagrosos en la curación de los enfermos, utilizando únicamente métodos
naturales de diversas formas. Sus creencias y enseñanzas siempre han sido
recibidas con tolerancia y mente abierta, y sus logros han sido debidamente
apreciados, pero su aceptación ha llegado lentamente. Los pensamientos
valiosos, las palabras de sabiduría y los hechos, dejados por aquellos que hace
mucho que han pasado al gran más allá, nos traen una prueba concluyente de
la versatilidad y magnitud de la curación natural. Muchos de nuestros
principales científicos, incluidos los de más altos logros académicos, así como la
práctica totalidad de los médicos de hoy en día, no parecen impresionados por
las capacidades curativas de la Naturaleza, prefiriendo poner su fe en los
brebajes de drogas médicas, y el bisturí de los cirujanos para eliminar el
“órgano culpable”. ¡Enfermedades, achaques y sufrimientos, de hecho todas las
dolencias conocidas actualmente por el hombre, pueden ser eliminadas y
completamente vencidas aplicando la ley biológica de comer fruta solamente, el
infalible y verdadero alimento del hombre! Ya hace mucho que se ha notado y
reconocido que abstenerse de cualquier tipo de alimentos acerca al hombre al
reino espiritual y avanza su bienestar al aumentar su vitalidad, con la
consiguiente prolongación de la vida misma.

Y he aquí algunos secretos que he aprendido de mi propia experiencia de

ayuno: después de una dieta preparatoria, usted logrará ayunar más
fácilmente, disfrutando más tanto de la experiencia corporal como de la mental.
Solo después de este largo ayuno (de unas dos o tres semanas) se adquiere
completamente el gusto por una dieta exclusivamente a base de frutas,
satisfactoria y perfectamente nutritiva. Solo a través de esta experiencia, va a
convencerse entonces de que la fruta es el más perfecto de todos los
alimentos. La mayoría de las personas e incluso muchos médicos creen, debido
a su completa ignorancia de lo que sucede fisiológicamente, cuando un
“comedor de carne” come una o dos comidas de frutas, que pueden ocurrir
graves resultados.

Necesitamos una purificación del cerebro mediante el ayuno, para poder

reconocer “la revelación” como lo hicieron los profetas de la antigüedad. ¡No se
puede pasar la puerta custodiada por el ángel de la flamígera espada, sin haber
pasado antes pasado por el purgatorio (el fuego purificador) del ayuno, y por
una dieta purificadora, una limpieza, una purificación fisiológica por la “llama de
la vida” en el propio cuerpo! Durante miles de años, nadie ha escapado a la
lucha de la muerte causada por una vida antinatural, y usted tendrá que
afrontarla finalmente algún día. Todas las enfermedades de la humanidad,
mentales y físicas, desde los albores de la civilización, han tenido la misma
causa fundamental, sin importar cuáles puedan ser los síntomas. Es sin
excepción, una y la misma condición general, una unicidad de todas las
enfermedades, y que consiste en: residuos, materias extrañas, suciedad, moco
y sus toxinas.

La eficacia vital de todos los hombres debería seguir siendo la misma durante
toda su vida, y como seguidor de las enseñanzas de salud de Ehret, usted
habrá aprendido que cada bocado de alimento incorrecto ingerido, se convierte
en una obstrucción en la máquina corporal, un estorbo, una restricción de su
vitalidad, fuerza y resistencia. Sin importar lo pequeño que pueda parecer al
ingerirlo, es una interferencia con su salud estándar. ¡Las enfermedades de
cualquier tipo ya no son un misterio para usted, pudiendo resultar “chocante” la
declaración del hecho trágico de que casi todos los individuos que viven hoy en
día, y esto incluye a profesores universitarios altamente instruidos, científicos,
doctores, abogados, artistas, políticos, líderes empresariales y muchos otros,
viven en la más oscura ignorancia sobre el asunto más importante de la vida,
es decir, su salud! ¡Linda con lo ridículo, y sin embargo es trágico, que nuestra
fuente de información sobre este tema tan importante tenga que ser la
comunidad médica que lo que en realidad enseña a través de la ignorancia es a
“cómo enfermar comiendo”! Medicamentos y drogas de todo tipo pueden
perfectamente usarse para suprimir el dolor y los síntomas de enfermedad,
pero la supresión solo puede conducir a una más grave inestabilidad física con
posibles resultados fatales. Los tratamientos naturales, llamados así porque no
usan drogas, son de hecho más o menos limpiadores así como curativos, pero
fallan en parar la fuente de suministro, es decir, “la dieta de la civilización”, la
causa fundamental de la mayoría de las enfermedades, lleven estas el nombre
que lleven. Todo el reino animal sufre a veces por “comer en exceso”. Este
hecho es demostrable tanto en animales domésticos como en los que viven en
estado salvaje. Cuando un animal está enfermo o herido, instintivamente sigue
la ley divina y curativa del ayuno, lo contrario a la perjudicial comida en exceso.
Y el ayuno continúa hasta que vuelve la salud. Pero el hombre, que se
considera a sí mismo más inteligente que todos los demás, con su experto
conocimiento en la preparación de los alimentos, es el ser más enfermo de
todos, y el ayuno es incomprendido y temido. Cuando “el espíritu santo”
curativo, es decir, la eficacia vital personal del cuerpo no alimentado, actúa
purificadoramente, nadie parece entender lo que realmente sucede fisiológica y
patológicamente.

Pero usted, yo y todos los otros que han aprendido esta más grande, y muy
importante, verdad de la vida, y han abrazado estas enseñanzas en la práctica
y no solo mentalmente, estamos fuera del “camino de la oscuridad”, y en la luz
de la nueva civilización, una regeneración física superior, el fundamento del
progreso mental y espiritual.

Este es un esbozo de la seria naturaleza de este trabajo, del cual depende no

solo su destino futuro, sino el de una humanidad sufriente, infeliz, tambaleante
al borde de un colapso físico y mental.

FIN DEL NOVENO

ENSAYO.

10._DÉCIMO
ENSAYO DEL
PROFESOR
ARNOLD EHRET.
LA TRAGEDIA DE
LA NUTRICIÓN.
Circa 1915, originalmente publicada con “Así Habla el Estómago”.

La Vida es una Tragedia de Nutrición.

¡La voz de la Naturaleza inspira a aquellos que están dispuestos a escucharla,
una veneración espiritual y un profundo respeto por nuestro Creador! El poder
de la salud, de la belleza, de la gracia, de la verdad y de la sabiduría,
eternamente inmune a toda forma de enfermedad es probablemente uno de los
logros más buscados por el ser humano. Pero el hábito de comer, golpeando a
toda la humanidad civilizada, implica y demuestra la frase que acuñé hace
muchos años: “La Vida es una tragedia de Nutrición”. ¡El hombre de hoy debe
comer constantemente, simplemente para calmar los dolores causados por la
eliminación de toxinas acumuladas en el estómago!

¡Y para aquellos que estén dispuestos a escuchar y prestar atención a la

innegable voz de la Madre Naturaleza se vuelve sencillo, pues todas estas
bendiciones son fácilmente accesibles y asequibles! La salud vigorosa, la
utilidad de por vida y un futuro feliz libre de cuidados son la herencia legítima
de todo individuo, prometiéndole un futuro más feliz y espiritualmente
iluminado, con la certeza de esa longevidad tan deseada.

¡Mis enseñanzas son “viejas” y sin embargo “NUEVAS” y espero que sean
aceptables para todos los buscadores de la verdad, ansiosos de participar en la
suprema encarnación de una salud abundante y alegre! La verdad fundamental
que primero debemos aprender todos es la importancia de la obediencia a las
leyes de la Naturaleza. La humanidad de hoy parece indiferente al gran daño
que se le hace tanto al cuerpo como al alma por comer alimentos antinaturales.

La cultura de la salud ha sido siempre una cuestión de religión, pues cuerpo y

alma son difíciles de separar. ¡Encontramos que Sacerdotes y Médicos eran
generalmente una y la misma persona! Pero el modo de vida verdaderamente
Natural fue ignorado y ahora prácticamente olvidado. El hombre primitivo era
fuerte física, mental y espiritualmente. Durante muchos siglos pasados, tras las
paredes de los claustros aislados, comida, glotonería y embriaguez dominaron
plenamente. ¡Muchas falsas doctrinas que se originaron a través estos
ambientes antinaturales siguen aceptándose hoy en día! Antes de que la
nutrición adecuada pueda ser restaurada es esencial que la corriente sanguínea
sea mejorada y regenerada, para que tras disolver y eliminar los depósitos
mórbidos contenidos en todos los tejidos corporales, exitosamente pueda
llevarse estos venenos y residuos.

Cuando me interesé por primera vez en dietética y seguí una vida vegetariana
estricta, mi consumo de alimentos consistía principalmente en verduras con
almidón, productos de trigo, “nutritivos” preparados de frutos secos y todos los
productos lácteos, es decir: leche, mantequilla, queso y huevos. De hecho,
beber leche regularmente con cada comida se realizó escrupulosamente; ¡solo
para encontrar que mi condición física empeoraba más y más!

¡Los estimulantes de uso diario, como alcohol, café, té, cacao, tabaco y
especias, junto al azúcar y la sal son “venenos” por lo que se nos dice, y
deberían ser evitados! Mi actitud actual hacia estos llamados “venenos” ha
cambiado considerablemente. Estimulantes y condimentos si se usan
continuamente sin duda afectarán al sistema nervioso. PERO, sin duda no son
obstrucciones sólidas, ni dejan residuos pegajosos o moco almacenado en el
cuerpo humano lo cual sí sucede cuando se comen alimentos antinaturales y
equivocados como alimentos ricos en almidón y productos lácteos, es decir:
leche, mantequilla, queso y huevos, todos los cuales juegan un papel tan
importante en la dieta vegetariana. He encontrado que los condimentos son
mucho menos dañinos que la glotonería, de manera que comparados con el
comer en exceso son prácticamente inofensivos. Estimulan más o menos a
expensas de la vitalidad y la eficiencia de los nervios, pero como dije antes, no
producen, ni dejan ninguna cantidad sustancial de residuos en el cuerpo como
lo hacen todos los productos del trigo, los alimentos con almidón y la carne,
grasas y productos lácteos.

¡Es cierto que el alcohol es sin duda un “veneno”; pero el médico inglés, Dr. S.
Graham, creador de la harina Graham dio de lleno en el clavo cuando escribió:
“Un borracho puede llegar a viejo, pero un glotón NUNCA”! Todos los
centenarios que he conocido usaban alcohol moderadamente, y algunos eran
incluso grandes consumidores de tabaco. ¡Pero todos los centenarios sin
excepción eran comedores muy, muy restrictivos, de hecho la cantidad total de
su ingesta diaria apenas mantendría vivo a un pájaro! Y aquí descubrimos y
revelamos el evidente secreto de la longevidad: ¡RESTRINGE TU CONSUMO DE
ALIMENTO AL MÍNIMO! ¡Muchos de los Santos de la Iglesia Católica vivieron
hasta una vejez madura y los registros muestran que vivían solo de un “puñado
de alimento” al día!

Lo cierto es que no existen dos verdades conocidas en lo concerniente a la

perfección física y espiritual del ser humano. He demostrado con ejemplos
“clásicos” que el más alto grado de verdadera civilización de estándares
mentales y espirituales se logró y se pudo alcanzar solo mediante un cuerpo
más perfecto, disfrutando de espléndida y magnífica salud en cada línea; el
resultado de cultura física, dietética y ayuno. Ningún individuo puede esperar
alcanzar este estado tan deseado si no logra liberar su mente de toda
superstición, ni cuidar adecuadamente su cuerpo en todos los aspectos, de
acuerdo con los métodos de la Naturaleza. No puede esperar ser salvado de la
enfermedad y la imperfección. ¡La humanidad en todo el mundo debe iniciar
pronto de la manera más amplia un programa de cuidado del cuerpo y de
cultura física, modelado exactamente como el seguido en la edad clásica de la
antigua Grecia y solamente de él dependerá la salvación de nuestra actual
civilización!

Un cambio “súbito” o “demasiado rápido” de los alimentos “erróneos” a una

dieta exclusiva de frutas a menudo causa trastornos indeseables incluso en el
cuerpo de una persona completamente sana. Es por lo tanto preferible que el
cambio desde la hoy aceptada dieta de carne, pan y patatas sea llevada a cabo
siguiendo la dieta de Transición tal como se enseña en mi libro, el “SISTEMA
CURATIVO POR DIETA AMUCOSA”. Si bien es cierto que puedes experimentar
una sensación más “vigorosa” durante los primeros días de una dieta exclusiva
de fruta, a menudo sucede que se establecen una sensación de debilidad,
fatiga acompañada de migrañas e incluso palpitaciones cardíacas. Esto es
causado por la suelta y disolución de la inmundicia y ciénaga de “venenos” que
el cuerpo ha acumulado a lo largo de los años por “comer en exceso” y que
ahora están siendo eliminados a través de la sangre circulante. Esto puede
causar fácilmente trastornos más o menos sistémicos, y a menos que estés
completamente convencido de la eficacia de una dieta natural, fácilmente
puedes ser disuadido hasta el punto de no solo cuestionar, sino realmente
perder toda fe en seguir con más intentos de alcanzar esta necesaria
purificación interna. Es por esta razón que las “crisis curativas” deben ser
comprensivamente reconocidas y manejadas. ¡La aparición de un “rostro
demacrado” o una sensación de “depresión general” no deben hacerte perder
de vista el objetivo último que estás ansioso por alcanzar, la esperada BUENA
SALUD!

¡Miles de personas gravemente enfermas han logrado superar sus dolencias

simplemente siguiendo un plan de “no desayuno”! Dos comidas al día han
demostrado ser suficientes para el individuo promedio. El “desayuno” o primera
comida puede hacerse a las 10:00 a.m. de la mañana y la siguiente comida tan
pronto como a las 4:30 p.m. de la tarde o cualquier momento posterior que
resulte más conveniente. También hay muchos seguidores del plan de una-
comida-al-día y ellos prefieren su comida al final de la tarde. Reciben al menos
el beneficio de un ayuno de 24 horas, ya que ningún tipo de alimento sólido se
come entre comidas. Los líquidos, tanto de agua, como de frutas y jugos
vegetales se pueden utilizar en cualquier momento, si o cuando se desee.

Mi dieta amucosa consiste en verduras sin almidón y frutas. ¡Con este

conocimiento puedes elegir y combinar los alimentos correctamente, y la
posesión de otra verdad importante de la vida te es revelada ahora!

Los animales comedores de carne, siendo carnívoros por naturaleza, requieren

carne recién muerta para su subsistencia diaria, lo que explica por qué los
animales “domesticados” alimentados exclusivamente de carne cocinada sin
sangre fresca ni huesos, finalmente enferman y mueren. ¡Pruebas de
laboratorio alimentando a ratas y ratones con una dieta de harina blanca
“refinada”, pronto hacen que estos animales mueran!

¡Durante mi estancia en Egipto y Turquía no recuerdo haberme encontrado con

una “persona nerviosa”, a pesar de que casi sin excepción los habitantes de
estos países fumaban casi de continuo y al mismo tiempo bebían café cargado!
El secreto parecía obvio, eran en su conjunto comedores muy frugales. Y
prácticamente no comían carne en absoluto. Observaciones cuidadosas en mí
mismo y en muchos de mis pacientes me han convencido de que alimentos
como carne, almidones y productos lácteos, son más directamente culpables de
trastornos nerviosos y del llamado “problema cardíaco”, que el uso de café, té,
chocolate y tabaco. ¡Por favor no malinterpretes estas declaraciones y asumas
que estoy defendiendo estos productos; porque con toda seguridad deben ser
clasificados como “venenos”! Simplemente estoy tratando de mostrar que los
“venenos nerviosos” podrían provenir de otras fuentes. Cuando los individuos
que sufren de una depresión nerviosa intentan hacer una dieta exclusiva de
frutas dulces o ácidas el efecto en ellos será el mismo que resultaría de beber
té o café; demostrando concluyentemente que los desperdicios y venenos en
los sistemas son la causa directa de su “depresión nerviosa”. Mis enseñanzas
demuestran claramente que el conocimiento del contenido calórico de la ingesta
de alimentos, es decir, saber qué alimentos son más altos en contenido de
proteína, o el tiempo requerido para que los diversos alimentos se digieran, no
es en absoluto una “dieta completa de sanación” ni conocimientos suficientes
para cualificar a un Nutricionista. A menos que reconozcamos la tremenda
importancia de una limpieza completa y “profunda” de la cloaca humana
podemos ser engañados por la Naturaleza muy fácilmente. Esta hasta ahora
inexplicable “ignorancia” con respecto a la “dieta de frutas” ha demostrado ser
el escollo para el resto de nutricionistas y “expertos en investigación de
alimentos”. Sin una limpieza preliminar del estómago y los intestinos del moco y
los alimentos proteicos descompuestos almacenados en los tejidos, comidos
desde la primera infancia, estos venenos es decir: (cianuro de potasio) son
disueltos demasiado rápidamente por las frutas frescas, y si se les permite
entrar en la circulación en su forma concentrada, causan graves sensaciones,
sí, pueden incluso provocar la muerte. ¡Y los mejores alimentos naturales del
hombre, es decir: uvas, manzanas, melocotones, albaricoques, naranjas,
pomelos, plátanos, piñas, higos, dátiles y una serie de otros son culpados
injustamente! “Los expertos en alimentos” sin excepción dan el consejo: “Sí, tú
necesitas más proteínas para superar tu debilidad”. Este deficiente consejo es
en parte la “tragedia de la nutrición”.

El Gran Evento.
Durante muchas pruebas personales con este mismo problema, intenté en vano
superar el “obstáculo” cientos de veces. Después de vivir durante años a base
de una “dieta amucosa” combinada con ayuno, mientras viajaba por Italia, comí
un kilo de las más dulces uvas maduradas en vid y al mismo tiempo bebí dos
litros de mosto recién prensado. ¡Casi de inmediato tuve la sensación de que
me estaba muriendo! Vértigo extremo, palpitaciones cardíacas; seguidas de
graves dolores en la región del estómago y los intestinos. Mi visión quedó
afectada y me vi obligado a acostarme. Después de unos diez a quince minutos
se produjo el gran evento. ¡Una diarrea de moco espumoso junto con
abundante vómito y moco de olor ácido, y esta fue pronto seguida por el mayor
evento de todos! ¡Una sensación de gran fuerza me tentó a realizar ejercicios
de flexión de rodillas y estiramiento de brazos, los cuales realicé sin cansarme
326 veces consecutivas! El hombre prehistórico que vivía de alimentos sin cocer
en su jardín del Edén debía sentir algo similar. ¡La tragedia de la existencia
humana ahora fácilmente reconocible debe ser eliminada antes de que el
hombre pueda ascender de nuevo a esta salud “paradisíaca”! ¡El jardín del Edén
era un huerto de frutas y el hombre ha sido engañado por una civilización
incorrecta, al suicidio inconsciente; reducido a la esclavitud por la producción de
alimentos equivocados! ¡Esto se ha ido sucediendo a lo largo de miles de años,
sin embargo el hombre se niega obstinadamente a reconocer que sus alimentos
antinaturales son la causa directa de toda su enfermedad, sufrimiento indecible
y muerte prematura!

¡“PAZ EN LA TIERRA”, el final de todas las guerras, felicidad y justicia, sigue

siendo un sueño tonto! Durante miles de años, Dios, Cielo, Paraíso, Pecado,
Demonio, Infierno, rara vez encontraron una interpretación que una mente
clara y razonadora aceptase gustosa. Nos han enseñado a creer que un Padre
que lo perdona todo permitirá al hombre entrar al Paraíso en otro mundo; sin
castigo por ninguna de las violaciones de Sus leyes en la Naturaleza. ¡He
probado por primera vez en la historia moderna que una dieta paradisíaca de
frutas frescas no solo es posible, sino que es una necesidad incondicional para
la rehabilitación de una humanidad degenerada como en la que ahora nos
encontramos! Es el primer paso para la verdadera salvación y la redención de
los muchos males y miserias de la vida. ¡Esta es pues, la llave al “Paraíso
perdido”; donde la enfermedad, la preocupación y la pena, el odio, la lucha y el
asesinato eran desconocidos, un estado al menos, donde no había muerte por
causas antinaturales!
Deficiencias Nutricionales.
Los alimentos adulterados, antinaturales, falsos, artificiales de la civilización de
hoy en día son las causas fisiológicas subyacentes de todos los males de los
que el hombre es víctima, especialmente de toda clase de enfermedades. ¡La
salud no regresará ni podrá ser recuperada mediante remedios de drogas o
diversos tratamientos, puesto que la salud suprema, absoluta, paradisíaca está
regida por las leyes de la dieta! Todos los otros métodos deben ser clasificados
como “ayudas” y pertenecer a la categoría de “asistencia”. El hombre, al igual
que toda planta y organismo viviente, debe su crecimiento, desde la infancia a
la madurez, a su alimento, y su salud o su enfermedad dependen del tipo de
alimento que coma. La “Caída de la Humanidad” es por lo tanto un “pecado de
dieta”. La historia paradisíaca de comer la “manzana” es malentendida. El uso
bíblico de la palabra “manzana” era simplemente como un símbolo de
“alimento” pues la manzana de hecho es el alimento ideal; Rey de todas las
frutas, el verdadero “pan” del cielo.

¡Me requirió de cuatro a cinco años de continuo estudio, a menudo peligroso,

probando y experimentando para aprender esta verdad! La Naturaleza quiere
salvarte de cualquier enfermedad que estés sufriendo actualmente.
¡Independientemente de lo miserable, enfermo, febril, débil o desesperado que
puedas sentirte, puedes confiar en que, la Naturaleza nunca pierde interés por
tu bienestar! La enfermedad es simplemente un esfuerzo por parte de la
Naturaleza para empezar a realizar el proceso de curación, para eliminar los
residuos sobrantes y las materias mórbidas de tu sistema. ¡Pero si quieres
escuchar y atender a la todavía voz de la Naturaleza, es decir: “Estate tranquilo,
descansa, duerme y Deja de Comer, para darme una oportunidad de eliminar
los venenos y reparar tu mecanismo corporal! ¡Tómate tu tiempo para estar
“enfermo” por unos días, y yo te ayudaré”! ¡Así habla la voz instintiva de la
Naturaleza a todos sus hijos, tanto animales como hombres! Pero la Naturaleza
es impotente cuando insistes en obstaculizar sus buenas intenciones mediante
drogas, “analgésicos” o aumento de alimentación.

¡Si los residuos de moco y los venenos en tu ya sobrecargado cuerpo son

demasiado grandes y de demasiado larga duración, entonces la Naturaleza no
te puede ayudar, ya no tienes remedio incluso ayunando indefinidamente!
Debes expirar finalmente, como lo hacen los animales salvajes que están más
allá de toda ayuda y no pueden recuperarse mediante el ayuno solo. La
evolución de la Naturaleza tiende al objetivo final de la “Calidad” no al de la
“Cantidad”, y el débil y el degenerado son eliminados por los inflexibles
métodos de la Naturaleza. ¡Por supuesto, esto es especialmente cierto en el
caso de los que persisten obstinadamente en violar todas las leyes naturales de
la vida! Mientras todos los métodos y tratamientos naturales de curación son
más o menos limpiadores y “curativos” por sí mismos, los hombres sin querer o
quizás deliberadamente parecen pasar por alto la fuente original de la causa de
la enfermedad. ¡Los alimentos de la “dieta aceptada” de hoy en día, según su
razonamiento, son probablemente inofensivos y por lo tanto permisibles; y así
ni siquiera llegan a sugerir una interrupción de su uso!

El Valor del Ayuno.

El reino animal ejemplifica la sabiduría de la vida natural mediante
demostraciones prácticas. Cuando un animal está enfermo o herido,
instintivamente usa la divina y curativa ley Natural del Ayuno, contrariamente a
la aceptada práctica médica. ¡Comer “alimentos nutritivos” durante el período
“crítico” es una práctica falaz, que causa más perjuicio que bien! ¡Pronto
reconocemos que el hombre es el animal más enfermo de la Tierra por su
errónea creencia en su “poder imaginario” de un conocimiento superior en la
preparación de los alimentos!

¡Volúmenes se han escrito sobre el tema del ayuno por los autoproclamados
“expertos”, pero ninguno entiende exactamente qué pasa fisiológica y
patológicamente cuando el curativo espíritu “santo”, es decir la personal
eficiencia vital del cuerpo “no alimentado”, actúa definitivamente! El ayuno es el
más incomprendido y temido de todos los medios curativos. ¿Por qué ayunar es
tan difícil, tan debilitante, sí, se podría decir tan peligroso y por qué es
aceptado con tantas reservas? Y mi respuesta es esta simple, matemática y
fisiológica fórmula, a saber: “V” (vitalidad) es igual a “P” (poder) menos “O”
(obstrucción). Eficiencia vital absoluta es igual a presión del aire menos
obstrucción (moco). ¡Desde el punto de vista físico, el cuerpo humano es una
máquina de gas aire, muy parecida a la de todos los otros “seres de aire”, que
viven un tiempo relativamente largo solo de aire, generando actividad absoluta
sin alimento sólido o líquido de ningún tipo en absoluto durante toda su
existencia! ¡Al ser la “Presión del Aire” (o el “Poder del Aire”) al nivel del mar
igual en todas partes de la Tierra, la vitalidad de todos los humanos, donde
quiera que estén dispersos alrededor del globo, debería ser la misma al nivel
del mar! La vitalidad de todos los humanos debería ser la misma a lo largo de
toda su vida, pero por desgracia esto no es así, y la única causa explicable
puede ser por la diferencia de resistencia, lo que sin duda resulta de las
cantidades variables de las obstrucciones de “materias de desecho”, es decir,
“moco” adquirido por años de errónea dieta putrefacta, productos alimenticios
sin utilizar, demostrado y muy bien explicado en mi libro “AYUNO RACIONAL
para el Rejuvenecimiento Físico, Mental y Espiritual”. ¡Encontramos pues que
cuanto más obstruido pueda estar el sistema por “moco”, menor será la
vitalidad! Cuando durante un Ayuno se interrumpen todo tipo de alimentos
sólidos, la corriente sanguínea, que por cierto circula por todo el sistema cada
treinta segundos (120 veces cada hora) empieza a disolver la materia de
desecho, “moco”, que se ha depositado en los tejidos, especialmente en el
estómago y el tracto intestinal pero más particularmente en el órgano
específico donde están localizados los síntomas de la respectiva dolencia. ¡Si el
“gravamen constitucional” total hace que el paciente esté excesivamente
“sobrecargado” para su limitada vitalidad, el cuerpo sobre-gravado es incapaz
de manejar la situación, sin hacer que el paciente se vuelva extremadamente
cansado, débil y mentalmente agitado! ¡Temiendo la muerte, el “hombre
enfermo” comprensiblemente echa toda la culpa a la “falta de alimentos”! Es en
este punto que surge un “obstáculo” crítico para casi todos los ayunantes.
¡Ningún Ayunador muere por falta de comida, ellos en realidad se sofocan en y
por sus propios desechos! La conciencia de este hecho y la adecuada
preparación viviendo con una dieta equilibrada y cuidadosamente seleccionada
logrará hacer del ayuno limpiador un placer en vez de una experiencia
desagradable.

La longitud del ayuno e incluso el “compás” entre los ayunos cortos, y las
instrucciones sobre las variaciones adecuadas de los tipos de alimentos que se
comen entre los ayunos deberían ser aplicados de forma individual en cada
caso. Esto es especialmente cierto en casos de enfermedades graves o crónicas
largas, donde la limitada vitalidad del paciente está prácticamente agotada y
extremadamente decaída. Estos métodos precautorios deben observarse
cuidadosamente ya que la cantidad de “moco” que está ahora disuelta puede
llegar a ser mayor que la “eficacia vital” del paciente. Por esta razón, cuanto
más lentamente procedas y de cuanto más tiempo dispongas, menor será la
vitalidad requerida y más segura será la “limpieza”. Por lo tanto puedo repetir:
el tempo, la duración del ayuno, y la elección de lo que se come entre ayunos
debe determinarse cuidadosamente.

¡El ochenta por ciento (80%) de los “enfermos crónicos” cuyo estado se ha
agravado probablemente morirán con un ayuno largo! ¡Por esta razón considero
necesaria la mayor precaución; de hecho creo que sería un crimen recomendar
un largo ayuno a cualquier desgraciado cuyo organismo enfermo está tan
sumamente obstruido por “desechos” que la vitalidad ha alcanzado
prácticamente un punto de fuga! A modo de ejemplo: los individuos que desde
su temprana infancia se les han dado, ya sea por “inocencia” o por simple
“ignorancia”, fármacos para las enfermedades que han sufrido a lo largo de su
vida, necesitan una larga “dieta de transición”. ¡Las propiedades nocivas
inherentes a esas drogas están siempre presentes y tardan años en eliminarse
completamente!

Probablemente está indicada una selección “especial” de los alimentos, no para

una mejor nutrición, sino para un efecto “menos agresivo” a la hora de disolver
el moco y los venenos, evitando así una eliminación demasiado rápida de los
desechos obstructivos lo cual podría convertirse en una peligrosa situación.

¡A través de este descubrimiento de la tragedia de la nutrición moderna, todos

los errores de la ciencia deben ser reconocidos y superados, pues la humanidad
de hoy en día padece más enfermedades de las que ha padecido en los
pasados veinte siglos de Cristianismo! ¡Ningún otro animal viola las leyes de la
Naturaleza comiendo glotonamente, como lo hace el hombre moderno
civilizado! ¡De hecho, el hombre ha olvidado completamente las enseñanzas
fundamentales del Cristianismo, la religión del amor, por no reconocer y acatar
las enseñanzas fundamentales de la Naturaleza, es decir el adecuado cuidado
del cuerpo humano! ¡Nuestro historial de “autodestrucción”, tanto a través de la
guerra cruel e innecesaria como de una “autodestrucción” que resulta
inevitablemente de la dieta actual de la civilización, es casi abrumador!

Cristo dijo: “En verdad os digo, que quien no se regenere por el agua y el
espíritu, es decir: (“spiro”: aire) no entrará en el reino de los cielos”. ¡Todavía
anhelamos esperanzados el “regreso del reino de Dios” por medio de la oración,
o las morales inventadas o por la creencia en milagros y en una existencia
trascendental! ¡El “cielo en la tierra” de Dios estuvo una vez en el Paraíso, el
jardín del Edén, lo que claramente significa que la vida del hombre, la comida
del hombre, la felicidad del hombre, la salud absoluta del hombre, ha existido y
solo puede existir entre viñedos y árboles frutales! El verdadero truismo
fisiológico de las afirmaciones anteriores significa, que el nuevo hombre divino
del Paraíso solo puede regresar mediante la purificación fisiológica; la salvación
de curarse de los pecados de una “dieta civilizada”.

¡La enfermedad es falta de limpieza interna adquirida a lo largo de todas las

edades a través de alimentos incorrectos! Encontramos que hoy en día los
medicamentos han adquirido el estatus de “necesidad doméstica” para la
supresión del dolor de los diversos síntomas. ¡No podemos perder el tiempo
que se precisa para limpiar adecuadamente nuestros cuerpos enfermos
mediante métodos Naturales! ¡Las drogas actúan instantáneamente! ¡O acaso
ellos todavía “dudan” a pesar de las pruebas lógicas presentadas! ¡El hombre
no carece de fuerza, de lo que carece es de Fuerza de Voluntad! ¡Pero al final
hay que rendir cuentas! Cuánto más inteligente se vuelve un ser humano, más
cuidadoso es con su dieta. Una “ceguera espiritual” ha conducido a la
civilización actual a los alimentos “de lujo”, pero el tiempo se acaba y
rápidamente se está volviendo alarmantemente necesario que debamos pronto
establecer un régimen dietético acorde a nuestras exigencias corporales.
Debemos cerrar nuestros oídos y nuestras mentes a los falsos profetas que
posan como “expertos” y que ignorantemente recomiendan “alimentos
artificiales” que están acelerando nuestro fin lenta pero seguramente. ¡La
civilización no puede existir por mucho más tiempo en nuestra forma presente y
ya hemos entrado en la era de la disolución de nuestra civilización actual!

¡Retorno al Paraíso!
¡El hombre original fue colocado por nuestro Hacedor en un jardín paradisíaco
hasta que un devastador pecado, simbolizado por la comida de la “manzana” lo
alcanzó! Dios proveyó “alimento invisible” para el hombre, perfume de árboles,
flores y otros tipos de vegetación; agua pura, clara y centelleante, no
contaminada y libre de aditivos químicos y gases venenosos; impulsos
magnéticos recibidos a través del contacto con el suelo limpio; vibraciones
eléctricas comunicadas a través del exuberante crecimiento de pelo en la
cabeza, así como en el cuerpo; pues cada pelo es una estación receptora
eléctrica. Rayos directos, vivificantes, se reciben del sol en el cuerpo desnudo.
Estos “alimentos invisibles” para el cuerpo y el “espíritu” están inexorablemente
interconectados y el “espíritu” es de primera importancia; ¡pues este es el
VERDADERO hombre! Compara esto con nuestra comida de hoy en día que o
bien está dañada o cuyo valor nutritivo se ha perdido completamente en la
fuente de abastecimiento a través del procesamiento, ¡e incluso nuestros
alimentos cultivados orgánicamente no escapan al daño!

Nuestra actual fuente de “suministro de alimentos” esenciales se ha vuelto

contaminada dando lugar a muchas enfermedades y dolencias corporales que
afligen a la humanidad de hoy en día. ¡Pero esperemos poder todavía tener
tiempo para reajustarnos a las directrices de la Naturaleza y reinstituir el jardín
del Edén! Espero que el hombre pueda adquirir de nuevo la vitalidad duradera
para vivir cientos de años a pleno vigor, tal como lo hizo cuando fue puesto por
primera vez en la Tierra y mientras vivía en el Paraíso, pero debe volver
inevitablemente a una dieta de frutas. ¿No nos dice la Biblia: “Y la Tierra será
heredada por el manso y el humilde”? Con el cambio del hombre en la
alimentación y la vida natural vendrá una regeneración espiritual. La limpieza
debe ser doble, es decir: tanto del cuerpo como del espíritu.

Solo la persona inspirada puede entender la preferencia frugívora, que es el

alimento del Paraíso. Vivimos en una época en la que el hombre está en abierta
rebelión contra la Naturaleza, lo que probablemente significa que solo unos
cuantos elegidos escucharán y cosecharán los beneficios de las enseñanzas de
la Naturaleza. ¡Con la dieta carnívora aceptada por el hombre durante los
pasados siglos, vino la más baja forma física de vida para la humanidad; en
verdad, asesinando y comiéndose a sus co-criaturas!

La Voz de Advertencia de la Naturaleza.

¡La Naturaleza no va a tolerar un continuo y persistente abuso sin exigir una
sanción! La simple verdad es muchas veces más difícil de creer que la ficción
más salvaje. Los hechos evidentes parecen increíbles, pero las estadísticas
demuestran que cientos de millones de seres humanos en todo el mundo
civilizado hoy en día tienen agotada su vitalidad y viven una vida útil solo a
medias. Ni la religión ni una educación universitaria pueden crear una salud
vibrante y una vitalidad radiante. ¡Puedes recuperar y conservar la salud a
través de una dieta libre de moco (consistente en frutas y verduras sin
almidón), ejercicio, respiración, caminatas, eliminaciones diarias adecuadas,
aire fresco, luz solar y agua pura! Estos son los agentes curativos. Permite que
la Naturaleza repare y restaure a su manera los estragos de la enfermedad,
lenta pero seguramente. No se pueden esperar resultados que valgan la pena si
se le permite a la causa que permanezca. El acto de la digestión comienza tan
pronto como el alimento entra en la boca, pero cantidades excesivas de
alimentos tales como carne, grasas y alimentos con almidón hacen imposible el
proceso de completa digestión. En vez de hacer caso a la voz de advertencia de
la Naturaleza para “desistir”, vorazmente continuamos con nuestros malos
hábitos alimenticios. El progreso viene a través del reconocimiento de la
enfermedad como una medida remediadora. Durante quince años de
experimentación y ensayos llevados a cabo en mi propio cuerpo así como en
cientos de otros todos los cuales habían recibido previamente tratamientos bien
médicos, bien naturales, y que padecían de las llamadas “enfermedades
incurables”, es decir: sordera, ceguera parcial y parálisis; cuando utilizaron mis
métodos de superar la enfermedad mediante una dieta correctiva, todos
obtuvieron resultados completos. ¡“La enfermedad es falta de limpieza interna”,
y este mensaje es profundizado y glorificado como la verdad infalible a través
de mi concepción de la religión fisiológica!

Cuando las condiciones para la nutrición son ignoradas los órganos vitales se
marchitan, se gastan y se debilitan. Solo mediante la digestión apropiada puede
aumentarse la vida a través de este proceso fisiológico. Inevitablemente deben
ocurrir cambios en la sustancia perecedera, y los cambios putrefactivos y
fermentativos están sucediendo continuamente. La descomposición de los
alimentos en el estómago y en el intestino delgado es fácilmente reconocible.
Se estima que los jugos digestivos que el individuo normal segrega cada
veinticuatro horas pesan aproximadamente once kilogramos, y estos jugos son
vertidos de un lado para otro durante el proceso digestivo. Cuando estos
líquidos son retenidos más allá de un tiempo normal provocan inflamación y
conducen a un estado patológico; una causa directa de nerviosismo. El canal
intestinal y el colon son usados como lugar de almacenamiento y la corriente
sanguínea absorbe venenos de este exceso de desechos en descomposición.
Debemos liberar los intestinos de gases de desecho y materia fecal tantas veces
al día como comemos.

Causas Fundamentales de Enfermedad.

Las autoridades médicas nos informan que nos estamos volviendo rápidamente
una raza “desdentada” por la nutrición inapropiada, con lo cual estoy
completamente de acuerdo; ¡y puedo añadir que nos estamos volviendo
rápidamente una agregación de seres “color cadáver” a la que
jactanciosamente nos referimos como “raza blanca”! ¡La civilización occidental
solamente puede recibir una nueva oportunidad de vida siguiendo las leyes
básicas de la Naturaleza; es decir: el sabio y apropiado uso del ayuno y la
“dieta amucosa”! El Sistema Curativo por Dieta Amucosa requiere un estudio
mucho más detallado del que puede ser cubierto en este artículo. Hemos
aprendido ahora que la causa fundamental de enfermedad es la presencia de
materia extraña en el cuerpo, sustancia alimenticia sin digerir, sin eliminar y en
putrefacción resultante de comer en exceso, especialmente alimentos
formadores de moco. Este material productor de enfermedad es un semilíquido
parcialmente digerido y en descomposición que entra y envenena la corriente
sanguínea a través de la reabsorción y alimenta con estos venenos a los
diversos órganos del cuerpo. Está realmente comprobado que cada persona
que vive de la “dieta mixta” actualmente aceptada consistente en carne,
almidones y líquidos; o de un régimen vegetariano con almidón, tiene un
sistema más o menos obstruido por moco. Hace mucho que se ha reconocido
que las carnes y las grasas animales no son adecuadas para el género humano.
No pueden ser digeridas totalmente, permaneciendo en los tejidos del cuerpo
como una consistencia pringosa y pegajosa que finalmente obstruye toda la
circulación. Es razonable y evidente asumir por tanto que a menos que se
realice un cambio de su dieta productora de enfermedad, sustituyendo los
alimentos formadores de moco por frutas maduradas en árbol y verduras sin
almidón, no pueden esperarse resultados favorables. La cantidad de moco y
venenos tóxicos almacenados en los tejidos más profundos del cuerpo es
mucho mayor de lo que se supone. Por lo tanto, se debe tener cuidado para no
permitir que se elimine demasiado rápidamente al ser disuelto por una dieta
amucosa. Esta es la probable explicación del porqué una “cura de fruta” radical
o un “largo ayuno” sin el necesario conocimiento de cuándo y cómo interrumpir
el ayuno a menudo cause un deterioro grave de una energía vital ya de por sí
debilitada.

Recapitulación.
La “tragedia de la nutrición” sigue siendo un misterio para todos aquellos que
se niegan a creer que los valores nutritivos y curativos de la frutas frescas y las
verduras sin almidón son muy superiores a todos los demás alimentos. No solo
proveen a la sangre con los mejores elementos nutritivos y disolventes, sino
que las verduras verdes sin almidón tienen un alto contenido en sales minerales
y también cuentan con valiosas vitaminas. Encontramos al enfermo alimentado
casi a la fuerza con alimentos “formadores de moco”; es decir: huevos, leche,
carnes y “papillas” con almidón. La formación de moco continúa sin cesar
nunca, hasta que finalmente la putrefacción predomina y los bacilos hacen su
aparición cuando la muerte se vuelve inevitable. El “misterio” de los bacilos
puede ser fácilmente resuelto, así: la obstrucción gradual de los vasos
sanguíneos conduce a la descomposición de estos productos formadores de
moco. Ahora, todo el mundo seguramente sabe que las carnes todas, el queso,
de hecho toda materia orgánica, germinará en un ambiente favorable,
permitiendo el desarrollo de bacilos durante el proceso de descomposición. Este
estado de descomposición en realidad ocurre en el cuerpo vivo, conociéndose
como abscesos de pus, lupus, tuberculosis, sífilis, etc. Los gérmenes aparecen y
son detectables solo en la etapa más avanzada de la enfermedad. Ellos NO son
la causa, sino un producto de la enfermedad, y son promotores de enfermedad
debido a sus excreciones tóxicas. Sostengo que si el hombre viviera de acuerdo
con las leyes dietéticas naturales, con una dieta amucosa, experimentaría salud
absoluta, belleza y fuerza sin dolor ni pena, tal y como se nos dice en la Biblia.

La persona aparentemente sana debe pasar primero por un estado de

“limpieza”; enfermedad, por así decirlo, o al menos una etapa intermedia de
enfermedad, antes de alcanzar el nivel más alto de salud. ¡Propiamente, el
hombre en perfecto estado de salud debe exhalar fragancia! La hediondez del
olor, del sudor, del mal aliento y de todos los efluvios corporales son solo
indicios de la materia en descomposición con la que están lastrados casi todos
los órganos, discapacitados casi desde la infancia hasta ese exceso final de
corrupción que detiene para siempre a la máquina humana. Rojo es el color
visible de la vida; el blanco, pálido, incoloro, es una señal de enfermedad.
Hemos llegado a visualizar la vejez como un estado de ancianos y ancianas
decrépitos. ¡Pregunta a cualquier persona joven en su adolescencia o incluso en
sus primeros veinte años si le gustaría convertirse en alguien de 80 o 90 años,
y es más que probable que la respuesta sea un horrorizado NO! Convertirse en
centenario es visto como “antinatural”. Mi “Dieta Amucosa” ofrece una promesa
de longevidad, en la que todos sus días serían la emoción y la alegría de vivir
que Dios quiso para todos sus hijos.

¿Por qué empezamos a envejecer a los cuarenta años? La respuesta debe ser:
“¡Por comer los alimentos refinados de la dieta convencional americana!”
¡Millones morirán innecesariamente de diversas dolencias innecesarias, muchos
antes de alcanzar la edad de los setenta y cinco años! Y el ochenta por ciento
de aquellos que alcancen los sesenta y cinco años serán inválidos, sufriendo de
estados catarrales, reumatismo, artritis, enfermedad de Bright, diabetes y
muchas otras, requiriendo audífonos para la sordera, y llevando gafas por fallos
en la visión, dentaduras postizas por pérdida de dientes; muletas, bastones y
sillas de ruedas.

¡LA TRAGEDIA DE LA NUTRICIÓN, es la causa de nuestra incapacidad para

alcanzar los sesenta y cinco años con un saludable brillo en la piel, energía vital
y ambición y sin nunca un pensamiento de cese completo de todas las
actividades valiosas de la vida! ¡No es de extrañar que el endurecimiento de las
arterias comience a los cincuenta años, cuando deliberadamente dopamos
nuestros cuerpos con bebidas alcohólicas, venenos de los cigarrillos como
nicotina y alquitrán de hulla, la cafeína del café y el té, la carne y el moco de
los panes con almidón formadores de moco, pasteles y cereales, todos los
cuales obstruyen nuestros cuerpos, entrando finalmente a la corriente
sanguínea! Internamente todos somos idénticos con nueve metros de
intestinos. ¡Estudia tu propio cuerpo, con hambre de conocer la salud; no
existen secretos! ¡Convéncete de la veracidad absoluta de una dieta amucosa!
¡Nuestro mayor deseo en la vida es conservar la “juventud”, con su gracia, su
belleza, su vivacidad y su encanto! ¡Por el mal comer, la glotonería y una
defectuosa eliminación seremos viejos a los cuarenta años! Esta es la verdad.

¡“LA TRAGEDIA DE LA NUTRICIÓN”!

FIN DEL DÉCIMO
ENSAYO.