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    Reflexion Sobre La Soledad

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    Ramon Montagut Villamil
    El documento describe la soledad como una experiencia valiosa que nos permite descubrirnos a nosotros mismos y asumir la responsabilidad por nuestras propias vidas. La soledad ocurre cuando dejamos ir aquello que ya no nos pertenece para confiar en nosotros mismos. Aunque al principio la soledad puede saber amarga, eventualmente nos permite descubrir nuestra propia fuerza y felicidad interior.

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    Reflexion Sobre La Soledad

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    Ramon Montagut Villamil
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    El documento describe la soledad como una experiencia valiosa que nos permite descubrirnos a nosotros mismos y asumir la responsabilidad por nuestras propias vidas. La soledad ocurre cuando dejamos ir aquello que ya no nos pertenece para confiar en nosotros mismos. Aunque al principio la soledad puede saber amarga, eventualmente nos permite descubrir nuestra propia fuerza y felicidad interior.

    Título original

    03. Reflexion sobre la soledad

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    El documento describe la soledad como una experiencia valiosa que nos permite descubrirnos a nosotros mismos y asumir la responsabilidad por nuestras propias vidas. La soledad ocurre cuando dejamos ir aquello que ya no nos pertenece para confiar en nosotros mismos. Aunque al principio la soledad puede saber amarga, eventualmente nos permite descubrir nuestra propia fuerza y felicidad interior.

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    Reflexion Sobre La Soledad

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    Ramon Montagut Villamil
    El documento describe la soledad como una experiencia valiosa que nos permite descubrirnos a nosotros mismos y asumir la responsabilidad por nuestras propias vidas. La soledad ocurre cuando dejamos ir aquello que ya no nos pertenece para confiar en nosotros mismos. Aunque al principio la soledad puede saber amarga, eventualmente nos permite descubrir nuestra propia fuerza y felicidad interior.

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    de 3

    Taller #3

    LA SOLEDAD

    La soledad es una experiencia por la que todos deberíamos


    pasar.  Nos recuerda que somos responsables por nuestra
    vida y nos devuelve nuestro poder personal.

    En la soledad se produce el verdadero encuentro con nosotros


    mismos, quizás por eso la evitamos tanto.

    Cuando nos sentimos solos, es cuando nos obligamos a


    descubrir lo que tenemos, porque ya nadie viene a ofrecerlo.

    Y cuando nos sentimos solos y nos sentimos plenos, es quizás


    cuando finalmente nos damos cuenta lo que tenemos, quienes
    somos y hacia adónde vamos.

    Ese es el aprendizaje.

    La soledad llega cuando nos atrevemos a soltar aquello que


    ya no nos pertenece, que hemos usado de protección o
    seguridad, tanto emocional, económica o física, y sabemos
    que estamos listos para asumir responsabilidad por nosotros
    mismos.

    Generalmente llega por la ausencia de una persona, pero el


    vacío con que se manifiesta también puede ocurrir cuando
    dejamos un trabajo -o nos dejan ir...- o cuando las
    condiciones de una situación que nos hacia sentir seguros
    cambian.

    Hay que decir que recibir y aceptar la soledad es de valientes.


    Si queremos soltar lo que ya no es nuestro, pero no estamos
    decididos a asumir nuestro propio poder, seguiremos
    buscando la seguridad en otro, en otra cosa, en otros, en
    muchas cosas...!!
    En la soledad no es necesario sentirse solo, aunque es posible
    que ocurra cuando no sabemos qué hacer con ella.

    Sentirnos solos es el aviso de que estamos a punto de


    descubrirnos, es la hora antes de amanecer.

    Pero ocurre que cuando estamos a punto de descubrirnos, por


    temor, renunciamos a la búsqueda interna y nos perdemos
    otra vez buscando afuera que alguien o algo llegue a decirnos
    que hacer.
    ¡Y nos volvemos a perder!

    Entrenemos a nuestra mente y a nuestro corazón para jugar


    el juego de la soledad.  Preguntémonos y respondamos:

    1. ¿Qué sería de mi sin esta(s) persona?

    2. ¿Cuán segura sería mi vida sin esta situación o trabajo?

    3. ¿Me puedo imaginar decidiendo por mi mismo sin


    esperar la aprobación de alguien?

    4. ¿Cómo lo paso cuando estoy solo?


    Sólo por enumerar algunas.  Todas nos llevarán a conocer el
    sabor de la soledad, que primero sabe amargo, pero de a
    poco va soltando su dulzura.

    Si estamos acompañados pero nos sentimos solos, este es el


    momento de soltar.

    Si estamos solos y nos sentimos tristes, este es el momento


    de dejar de buscar afuera.

    Si estamos solos y nos sentimos felices, quizás sea el


    momento de recodar que también podemos sentirnos felices
    con alguien.  La soledad también es cómoda cuando la
    usamos para escudarnos del mundo.
    Y si estamos felices de todas maneras, es porque hemos
    pasado el test de la soledad: alguna vez la hemos recibido, la
    aceptamos, nos hicimos responsables, nos descubrimos, nos
    aceptamos y dejamos de buscar afuera.  Y desde ese
    momento, todo llegó.

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