Introducción

Actualmente el Kickingball es un deporte femenino jugado por toda Venezuela, en

diferentes niveles, desde la educación inicial hasta la universitaria, incluso en el ámbito
laboral, se presentará información acerca de sus técnicas.
Las técnicas en el Kickingball incluyen la ejecución de movimientos estructurales y
precisos que obedecen a una serie de patrones que garantizan la eficacia en el manejo del
balón al momento de patear, atrapar o lanzar durante el desarrollo del juego.
 Elementos técnicos del kikingball
Comprenden las técnicas ejecutadas por las jugadoras al momento de estar a la
defensiva o a la ofensiva.
Las jugadoras de la ofensiva son las pateadoras y las corredoras, tienen como
objetivo alcanzar el mayor número de bases que sean posibles y lograr anotar
carreras.
Las técnicas ofensivas son:

 El Pateo.
 El Corrido a las Bases.
 El Barrido o Deslizamiento a las Bases.

Las jugadoras en la defensiva son aquellas ubicadas en cada posición del terreno
de juego, tienen como objetivo evitar que el equipo contrario anote carreras.
Las técnicas defensivas son:
 El fildeo
 El desplazamiento
 El lanzamiento.
 El tiro
 PATEO

El pateo es golpear el balón con el pie para dirigirlo hacia el terreno de juego.
La pateadora es una jugadora a la ofensiva que ocupa su turno colocándose en el
Cajón de Pateo, con el objetivo de convertirse en corredora, alcanzar las bases y anotar
carreras. Debe ubicarse detrás del Home Plate, en el centro del Cajón de Pateo.
POSICIÓN BÁSICA DE PATEO:

 El pie y pierna de apoyo adelantado con respecto al pie de pateo.

 Rodillas Semiflexionadas.
 Tronco ligeramente inclinado hacia delante equilibrado con la posición de las piernas.
 Mirada fija en la Lanzadora sin perder de vista el Balón.

Hay cuatro tipos de pateos que son:

a) PATEO DE ROLATA es aquel que sale rodando o saltando por el terreno de juego, sin
tomar en cuenta su fuerza ni su dirección.
Técnica: Dando uno o dos pasos de impulso, al posicionar el pie de apoyo, se atrasa la
pierna de pateo flexionando la rodilla y con flexión del tobillo, se golpea el balón en el
centro con el empeine del pie y con extensión de la rodilla. Moviendo la pierna de atrás
hacia adelante, elevándola sólo un poco. Tronco inclinado hacia adelante con pie de
apoyo firme.

b) PATEO DE LÍNEA es aquel que sale en línea recta con poca altura, pocos centímetros
de la cabeza de las jugadoras. Puede ser línea baja o línea alta, las líneas bajas poseen
una altura no mayor a la cabeza de las defensoras y las líneas altas son las que poseen
una altura a la cabeza de las Defensoras.
Técnica: Dando uno o dos pasos de impulso, al posicionar el pie de apoyo, se atrasa la
pierna de pateo flexionando la rodilla y con flexión del tobillo, se golpea el balón en el
centro con el empeine del pie y con extensión de la rodilla. Moviendo la pierna de atrás
hacia adelante, elevándola un poco. Tronco inclinado un poco hacia atrás con pie de
apoyo firme.

c) PATEO DE ELEVADO es aquel que sale hacia arriba hasta una altura máxima y
desciende, describiendo una parábola.
Técnica: Desde la Posición Básica de Pateo, se da uno o dos pasos de impulso, al
posicionar el pie de apoyo, se atrasa la pierna de pateo flexionando la rodilla y con flexión
del tobillo, se golpea el balón en el centro con el empeine del pie y con extensión o
semiflexión de la rodilla, metiendo el pie por debajo del balón. Moviendo la pierna de
abajo hacia arriba, elevándola hasta la rodilla aproximadamente. Tronco inclinado hacia
atrás con pie de apoyo firme.
d) PATEO TOQUE es aquel que sale débilmente rodando o saltando, inclusive se “duermen”
en el terreno de juego. Se dice que un “toque perfecto” es aquel en el que el balón se
queda o duerme sobre el Home Plate.
Técnica: Desde la Posición Básica de Pateo. Sólo se coloca el pie para que el balón
rebote con su borde interno, e al instante se retira el pie hacia atrás. Tronco inclinado
hacia adelante con pie de apoyo firme.
 RECEPCION O FILDEO
La recepción, fildeo, atrapada o embolsado es cuando una jugadora a la defensiva
toma posesión segura del balón luego de ser pateado por aire o suelo sin importar que el
balón esté dentro o fuera del terreno bueno. Para ser válida, se debe retener el balón por
algún tiempo para probar su control total y desprenderse del mismo de manera voluntaria e
intencional.
POSICION BASICA DE FILDEO
 Piernas paralelamente separadas a la altura de los hombros.
 Rodillas semiflexionadas.
 Tronco inclinado ligeramente hacia delante.
 Brazos frente al cuerpo con Codos extendidos.
 Palmas de las manos hacia el frente.
 Mirada fija en el balón, teniendo presente su dirección y contundencia del pateo.
Los fildeos pueden clasificarse en:
a) FILDEO DE ROLATA: cuando los balones pateados vienen al ras o rebotando en el
terreno.
Técnica: Desde la posición defensiva. Antebrazos paralelos entre sí a una distancia entre
5 y 8 cms. Dedos extendidos y juntos en cada mano; tocando el suelo o a una distancia
que dependerá de la altura de la rolata. El balón rodará por las palmas de las manos y se
recoge como pala, al llegar a los antebrazos, se flexionan los codos, llevándolo hacia el
pecho y asegurándolo con dedos y manos apretándolo fuertemente.
b) FILDEOS DE LÍNEAS: cuando el balón pateado de aire viene en línea recta, a una altura
variable entre las rodillas y la cabeza de las defensoras. El balón siempre debe ser
atacado de frente. Como existen dos tipos de Líneas, Bajas y Altas se describen dos tipos
de fildeos.
Técnica de FILDEO DE LÍNEA BAJA: Desde la posición básica de fildeo. Antebrazos
paralelos a una distancia de 5 a 8 cms. Dedos extendidos y juntos. Cuando el balón
llegue a los antebrazos, se flexionan los codos, se lleva hacia el pecho y se asegura con
dedos y manos apretándolo fuertemente.
Técnica de FILDEO DE DOBLE CONTACTO PARA LÍNEA ALTA: Desde la posición
básica de fildeo, rodillas semiflexionadas (se puede saltar según altura de la línea).
Tronco perpendicular al suelo, brazos alzados frente al cuerpo, codos extendidos o
semiflexionados (según altura de la línea). Palmas de las manos hacia el frente, dedos
extendidos, separados e inclinados hacia delante. Primero se toca el balón con las yemas
de los dedos reduciendo su velocidad y dirigiéndolo hacia arriba con muy poca altura o
hacia delante sin mucho impulso. El balón quedará en el aire hasta caer en los
antebrazos, se flexionan los codos, se lleva al pecho y se asegura con dedos y manos
apretándolo fuertemente.

c) FILDEO DE ELEVADO: cuando el balón es pateado de aire haciendo una parábola.

Técnica: Desde la posición básica de fildeo, tronco perpendicular al suelo o ligeramente
inclinado hacia delante (según el descenso del balón). Brazos frente al cuerpo,
antebrazos paralelos separados entre 5 a 8 cms, codos semiflexionados, palmas de las
manos frente al cuerpo y muñecas semiflexionadas. Dedos extendidos y juntos. El balón
cae entre brazos y antebrazos, se flexionan codos, se lleva al pecho y se asegura con
dedos y manos apretándolo fuertemente. Se amortigua la fuerza del balón con
semiflexión y semiextensión de rodillas, como “resorte”.
 TIRO
El tiro es una acción defensiva que consiste en enviar el balón a una compañera,
impulsándolo con la mano y el brazo.
Los tiros pueden ser con una o ambas manos.
a) TIRO POR ARRIBA DEL BRAZO: es el más común, especialmente en el Campo
Exterior, porque es una de las formas más fuertes de tirar el balón.
TÉCNICA: Inicia en la Posición Básica Defensiva. Al atrapar el balón, se coloca en la
mano de tiro, se lleva por encima del brazo a 20 ó 30 cms hacia atrás con flexión del
codo. Se adelanta la pierna contraria al brazo de tiro, codo del brazo contrario al del tiro
extendido y direccionado a quien recibe, mirada dirigida a dicha jugadora. Se tira con
extensión total del codo e impulso combinado con muñeca, mano, dedos y hombro en
dirección a jugadora que recibe. La inclinación del tronco depende de la fuerza utilizada.
b) TIRO POR EL LADO DEL BRAZO: es usado para enviar el balón con rapidez en
distancias cortas.
TÉCNICA: Sin desplazamiento, se inicia en Posición Básica Defensiva. Al atrapar el
balón, se coloca en la mano de tiro, se lleva hacia atrás por el lado del cuerpo. Pierna de
apoyo del mismo lado del brazo de tiro. Mirada hacia quien recibe. Se pasa el brazo por
delante del cuerpo y se suelta el balón. Muñeca en dirección a la jugadora que recibirá.
c) TIRO POR DEBAJO DEL BRAZO: es usado en el Campo Interno cuando el pateo fue
sin contundencia.
TÉCNICA: Se inicia en Posición Básica Defensiva. Se desplaza con velocidad para fildear
el balón, se coloca en la mano de tiro. Mirada dirigida a la jugadora que recibe, se lleva
por debajo del brazo extendiendo el codo, balanceando hacia atrás y desplazándose
hacia la jugadora que recibe, se envía con balanceo de atrás hacia el frente, extendiendo
codo y muñeca en dirección a quien recibe.
d) TIRO POR ARRIBA DE LA CABEZA: es realizado ocasionalmente para acorralar y
eliminar a una corredora antes que regrese a su base o conquiste la base siguiente.
TÉCNICA: Se inicia en Posición Básica Defensiva. Al atrapar el balón, se mantiene sujeto
con ambas manos frente al cuerpo. Mira y se dirige hacia la corredora a acorralar, lleva el
balón con ambas manos arriba de su cabeza a 20 ó 30 cms. hacia atrás flexionando
codos. Adelanta una pierna, tira extendiendo codos e impulso combinado de muñecas,
dedos y hombros, en dirección a quien recibe. Inclinación del tronco según fuerza del tiro.
e) TIRO DE PECHO: es usado en el Campo Interno para jugadas muy rápidas y precisas
hacia las bases.
TÉCNICA: Se inicia en la Posición Básica Defensiva. Al atrapar el balón, se mantiene con
ambas manos. Mirada hacia quien recibe. Con o sin desplazamiento, ubica el balón con
ambas manos a la altura del pecho. Adelanta una pierna y tira con extensión de codos e
impulso combinado de muñecas, dedos y hombros en dirección frontal a quien recibe.
f) TIRO POR DEBAJO DE LA CINTURA: es usado generalmente en el Campo Interno,
para enviar el balón a otras jugadoras con mucha rapidez en distancias muy cortas.
TÉCNICA: Se inicia en Posición Básica Defensiva. Al atrapar el balón, se mantiene con
ambas manos. Mirada hacia quien recibe. Se lleva el balón por debajo de la cintura con
extensión del codo y envío rápido con balance de abajo hacia el frente, extendiendo
codos y muñecas hacia quien recibe.
LANZAMIENTO

El lanzamiento es cuando la lanzadora envía el balón hacia la receptora haciéndolo

rodar por el suelo, con el objetivo de dificultar la acción de la Pateadora. Para que sea legal
debe cumplir ciertas técnicas:

 Estar ubicada dentro del círculo, sobre la Placa de Lanzamiento con ambos pies,
frente al Home Plate, con hombros en línea recta con la Primera y Tercera Base.
 Debe presentar el balón, sosteniéndolo con ambas manos frente a su cuerpo,
haciendo pausa de 1 a 10 seg frente a la pateadora.
 El lanzamiento inicia cuando quita una de sus manos del balón, lo balancea hacia
atrás, pasándolo al lado de su cuerpo por debajo del hombro; adelantando un máximo
de dos pasos para hacer el envío al Home Plate.

Los lanzamientos pueden ser según su velocidad rápidos o lentos; y según su trayectoria
rectos y curvos.

 Lanzamiento rápido es cuando el balón desarrolla una buena velocidad hacia el

Home Plate. Elevar el brazo en el balanceo del balón hacia atrás ayudar en darle
más velocidad al lanzamiento.
 Lanzamiento lento es cuando el balón no desarrolla mucha velocidad y disminuye
mientras va al Home Plate.
 Lanzamiento recto es cuando el balón no describe ningún cambio de dirección
hacia el Home Plate.
 Lanzamiento curvo es cuando el balón describe una trayectoria de afuera hacia
dentro o de adentro hacia fuera con respecto al Home Plate.
 Conclusión

Se estudiaron algunos elementos técnicos del Kickingball para jugadoras en ofensiva o

defensiva, que deben ejecutar para un excelente desempeño en el juego.

Algunas de las técnicas que se deben dominar al momento de estar a la defensiva son
el fildeo, lanzamiento y tiro; y al momento de estar a la ofensiva es el pateo.

Cada técnica parte desde una posición básica y permiten lograr un perfecto dominio
en el manejo del balón con manos, brazos y pies. Cuanta más técnica tengan las jugadoras
individualmente, más beneficiado se verá el equipo porque habrá mayor coordinación,
sincronización y precisión en las jugadas.

El fildeo y el pateo del balón, son los elementos más básicos del Kickingball. Es
posible que una jugadora no domine bien el lanzamiento y tiro, pero si no sabe patear o
fildear adecuadamente, se puede decir que no sabe jugar al Kickingball.
 Anexos

Pateos

Fildeos

Lanzamientos
Tiros
1. ¿Cuál es el efecto que debes de tener en cuenta al momento de atrapar el balón?

El efecto que se debe tener en cuenta al momento de atrapar el balón es el embolsado

2. ¿Cuáles son las técnicas que se explican en el video?

Explican las técnicas de recepción de pelotas bajas, pelotas medias y pelotas altas.

3. ¿Cuál es la posición básica del jugador?

La posición básica es la que permite realizar la recepción del balón, consiste en colocarse separando los
pies, flexionando las rodillas e inclinada hacia delante con el tronco erguido.

4. ¿Qué explicación da el profesor sobre la salida de la pateadora del cajón?

Lo que explica el profesor es que si la pateadora se sale del cajón de pateo por el extremo derecho o por el
extremo izquierdo se le canta OUT.

5. ¿Cuáles son las progresiones de pateo de balón que nombra el profesor?

Las progresiones de pateo de balón que nombra el profesor son:

 Progresión básica de pateo del balón.

 Progresión toque de balón
 Progresión de pateo de balón a diferentes direcciones del terreno de juego.

6. ¿Cuándo un balón es considerado foul?

El balón se considera foul cuando sale de los límites del terreno de juego, es decir por fuera de las bases.

7. ¿Qué implementos usaron los profesores para la realización del video?

Los implementos que utilizaron los profesores para la realización del video son balón, platos de
señalización para el cajón de pateo y cono para simular una base.

8. Luego de visualizar el video y obtener los conocimientos previos de lanzamiento, recepción y pateo de
balón en el kickingball, toma 5 fotos (los 3 tipos de fildeo, el pateo y lanzamiento) de estos 3 fundamentos
y anéxalas en tu trabajo
 Bibliografía

 Escuela de Kickingball Internacional de Venezuela. TSK Todo Sobre el Kickingball. 23 de

abril de 2018.
https://kickingball.webcindario.com/tecnicas.html
1. ¿Cuál es el efecto que debes de tener en cuenta al momento de atrapar el balón?

2. ¿Cuáles son las técnicas que se explican en el video?

3. ¿Cuál es la posición básica del jugador?

4. ¿Qué explicación da el profesor sobre la salida de la pateadora del cajón?

5. ¿Cuáles son las progresiones de pateo de balón que nombra el profesor?

6. ¿Cuándo un balón es considerado foul?

7. ¿Qué implementos usaron los profesores para la realización del video?

8. Luego de visualizar el video y obtener los conocimientos previos de lanzamiento, recepción y pateo de
balón en el kickingball, toma 5 fotos (los 3 tipos de fildeo, el pateo y lanzamiento) de estos 3 fundamentos
y anéxalas en tu trabajo.