Los 5 Lenguajes Del Amor Sud

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ACTIVIDAD PARA

MATRIMONIOS
APRENDIENDO A DEMOSTRAR
AMOR SINCERO A SU CONYUGE
Juan 13:34-35.

En esto conocerán todos que sois mis


discípulos, si tenéis amor los unos
por los otros.
“El matrimonio proporciona mayores
posibilidades de obtener felicidad que
cualquier otro tipo de relación humana; aún
así, algunos matrimonios no desarrollan
plenamente el potencial que tienen…
permiten que su romance se eche a perder,
dejan de valorarse el uno al otro y permiten
que otros intereses o que los nubarrones
Presidente Russell M. Nelson
del abandono oscurezcan la visión de lo que
su matrimonio podría llegar a ser en
realidad.
Los matrimonios serían más felices si se
nutrieran con mayor esmero»
Explique que hoy aprenderemos de diferentes formas de amar, basado en un libro escrito
por un consejero matrimonial, Gary Chapman.

Tanque de Amor

Tu lenguaje de amor puede ser tan diferente al de tus seres queridos como el Inglés lo es
del Español. Cada persona tiene una manera primaria de expresar y recibir amor. Para
comunicar amor efectivamente, debemos aprender a hablar y entender nuevos lenguajes
de amor.

El saber el lenguaje de amor primario de una persona es como conocer su comida


favorita. Sólo porque a alguien le gusta la pasta, no significa que nunca disfruta las
hamburguesas. El hecho de que tu cónyuge o hijo se beneficie más de tener tiempo de
calidad, no significa que debas evitar darle palabras de afirmación. Al contrario, nosotros
demostramos amor en todas las cinco maneras mientras nos convertimos
particularmente intencionales acerca del lenguaje de amor primario de uno.

Cuando les demostramos amor a otros en su lenguaje de amor primario, es como si


estuviéramos llenando su “Tanque de Amor”. Como el poner gasolina en un carro, cada
vez que tú les hablas a ellos en su lenguaje, haces un depósito en su tanque de amor y les
das combustible emocional para el día.
¿Con qué
frecuencia se
enfocan en el
tanque de amor de
su cónyuge?
¿Qué tan exitoso
han sido en
mantenerlo lleno?
(LLENADO DE CUESTIONARIO)
IDENTIFICANDO EL LENGUAJE
DE MI CONYUGE
HOY APRENDEREMOS LOS 5
LENGUAJES DEL AMOR
1. Palabras de afirmación
Expresamos cariño al verbalizar palabras de ánimo, apoyo, afecto, felicitación, elogios,
amabilidad, o humildad hacia otro. Son palabras que a veces se dicen sin pensar y causan un
efecto muy positivo en la otra persona; aumentando su autoestima, su seguridad y su
bienestar. “Casi todos recordamos palabras fugaces que (…) marcaron nuestras vidas”.

Se recomienda emplear frases directas, simples y contundentes: “Te quiero muchísimo, de verdad”;
“Me encanta cuando me explicas las cosas tan bien”.

Pero sobre todo, es importante que sea creíble para la persona que lo recibe y para ello es
indispensable, que la persona que lo transmite lo sienta de verdad . Las acciones no siempre hablan
más fuerte que las palabras. Si éste es tu lenguaje de amor, los cumplidos no solicitados significan
mucho para ti. Escuchar las palabras “Te amo” son importantes – Escuchar las razones detrás de ese
amor eleva tu ánimo al cielo. Los insultos pueden destruirte y no son fácilmente olvidados. Anhelas
escuchar palabras amables y de ánimo que te refuercen.
“Si
los maridos y las esposas
recalcaran más las virtudes que ven
en el otro y menos los defectos,
habría menos corazones
destrozados, menos lágrimas,
menos divorcios y mucha más
Gordon B. Hinckley
felicidad en los hogares de nuestro
pueblo”
El Dr. Chapman señala que las claves para proporcionar el tipo correcto de estímulo son:

(1) empatía;
(2) ver el mundo desde la perspectiva de su cónyuge.
¿Es esta un área en la que podrían mejorar?
¿Qué pasos creativos pueden sugerir para aprender qué es importante para su cónyuge?

Cuando hemos hecho mal a nuestro cónyuge,


¿qué papel pueden desempeñar las palabras amables en la reconciliación y el perdón?
¿Cómo esas palabras se convierten en una expresión de amor?
2. Tiempo de calidad

Vivimos en la sociedad de las prisas que, junto a las falsas necesidades creadas por el mercado
(tener el mejor coche, viaje, casa, etc.) nos hace olvidar lo que significa realmente el tiempo de
calidad. Compartir tiempo de calidad no es tanto el acto (una buena cena en u restaurante caro),
sino el disfrute de ella al compartirla con nuestros seres queridos; escuchando y siendo
escuchados, sin prisas ni otros distractores. No hay otro objetivo para la persona, más que
compartir ese tiempo con la persona que quiere.

En Tiempo de Calidad, nada dice “Te amo” como la atención total y completa. Estar ahí
para este tipo de persona es crucial, pero realmente estar ahí – con la TV apagada, sin estar
comiendo, y todas las tareas y ocupaciones en pausa – los hace sentir realmente
especiales y amados. Las distracciones, actividades pospuestas, o el fallar en escuchar puede
realmente herirlos. Ya sea pasar tiempo sin interrupciones hablando con alguien más o haciendo
actividades juntos, tú profundizas tu conexión con otros compartiendo tiempo.
“…Debido a que ‘ningún otro éxito puede
compensar el fracaso’ [en nuestra familia],
debemos dar gran prioridad a nuestra familia.
Establecemos relaciones familiares profundas y
amorosas al hacer cosas sencillas juntos, como
Dieter F. Uchtdorf, cenar en familia, la noche de hogar y
simplemente al divertirnos juntos. En las
relaciones familiares, amor en realidad se
deletrea
t-i-e-m-p-o, tiempo.
El autor enseña que la conversación de calidad es uno de los
dialectos del tiempo de calidad. que expresan pensamientos,
¿En qué se diferencia
sentimientos, frustraciones y deseos con respeto y escucha
la conversación de atenta y se incluyen en este tiempo de calidad.
calidad de las palabras
de afirmación? Son cinco pautas del autor para entablar una conversación
de calidad :
¿Cómo podría ➢ Mantener Contacto Visual
mejorar sus ➢ No escuche a su cónyuge y haga algo mas al mismo tiempo
conversaciones con su ➢ Escuche los Sentimientos
➢ Observe el lenguaje del Cuerpo
cónyuge?
➢ Rehúsese a interrumpir
3. Recibir regalos
El significado del regalo parece haber perdido valor en una sociedad consumista: “Cuanto más
regalos y más caros mejor”, nos dice ésta, independientemente de su necesidad o utilidad. Pero
muchos estaréis de acuerdo en que hay regalos que expresan mucho amor y cariño por ser
elaborado por la propia persona o comprado esfuerzo.

Por eso, para algunas personas este tipo de regalos simboliza una expresión de amor muy bonita;
quien le regala ha estado tiempo esforzándose y pensando en ella. En la otra parte, quien está
trabajando en realizar u obtener ese regalo, disfruta desde que tiene la idea, hasta después de
haber dado el regalo al otro, sin esperar más que su sonrisa. No confundas éste lenguaje de
amor con materialismo; el que recibe regalos se crece por el amor, consideración y esfuerzo que
hay detrás del regalo. Si tú hablas éste lenguaje, el regalo o detalle perfecto muestra que te
conocen, que importas y que eres valorado por sobre cualquier cosa que fue sacrificada para
traerte el regalo a ti. Un cumpleaños olvidado, un regalo apresurado y sin consideración sería
desastroso – así como también la ausencia de detalles diarios. Los regalos son símbolos del
corazón para ti del amor y afecto de alguien hacia ti.
¿Qué hace que recibir un regalo
sea tan especial? ¿Cómo se
convierte en una expresión de
amor entre dos personas?

Si el lenguaje de amor principal


de su cónyuge es recibir regalos,
¿qué pasos iniciales puede
tomar para convertirse en un
mejor dador?

Describa el regalo de sí mismo.


¿Cómo el poder de la presencia
se convierte en un símbolo del
amor?
4. Actos de servicio
Tratar de agradar a la persona sirviéndoles o haciéndoles favores a ciertas personas les
resulta gratificante. Cocinar, limpiar, arreglar cosas, encargarse de las tareas más pesadas o
desplazarse a sitios lejanos, son actos que realizan minuciosamente y con una sonrisa en la
cara, sin esperar que le devuelvas el favor o una respuesta inmediata compensatoria. “No
es una necesidad ni una obligación, sino algo que se hace de manera generosa para ayudar
al otro”.

¿El ayudar con la tarea realmente puede ser una expresión de amor? ¡Absolutamente!
Cualquier cosa que hagas para aliviar la carga de las responsabilidades que tiene una
persona de “Actos de Servicio” va a decir mucho. Las palabras que él o ella más quieren
escuchar es: “Déjame hacer eso por ti.” Flojera, compromisos rotos y ocasionarle a ellos
más trabajo les dice a los que hablan éste lenguaje que sus sentimientos no importan.
Cuando otros te sirven por amor (y no por obligación), te sientes verdaderamente valorado
y amado.
Cómo funcionan los
actos de servicio
como un lenguaje
de amor.?

¿Por qué los actos


de servicio califican
como expresiones de
amor?
5. Contacto físico
Es la forma de comunicación más sencilla y directa. Abrazarse, besarse, acariciarse,
tocarse, tener relaciones sexuales; son formas de transmitir y recibir amor de la pareja.
Para algunas personas el contacto físico es su lenguaje principal, sienten seguridad y
felicidad a través de éste; y sin éste no se sienten amados. “Puede producir o romper una
relación. Puede comunicar odio o amor”.

Una persona cuyo lenguaje de amor primario es el Contacto Físico , no


sorprendentemente, muy tentón. Abrazos, palmadas en la espalda y toques considerados
en el brazo – todas pueden ser formas de mostrar emoción, preocupación, cuidado y
amor. La presencia física y accesibilidad son cruciales, mientras que el descuido y abuso
puede ser imperdonable y destructivo. Los toques apropiados y en el tiempo correcto te
comunican calidez, seguridad y amor.
▪ el poder del tacto como un lenguaje de
amor. Si este es el lenguaje de amor de su
cónyuge, ¿cuáles son algunas
consideraciones al aprender el dialecto de
amor de su cónyuge con este idioma?

▪ El contacto físico no sexual puede ser un


comunicador poderoso en tiempos de crisis
y decepciones.

▪ Reflexione sobre los eventos en los que el


abrazo o el toque de su cónyuge le
proporcionó la fuerza para superar la crisis.
RESUMEN Y CONSIDERACIONES
1. Saber que no existe una sola y única manera de comunicar mi amor a mi pareja, sino que
existen, al menos 5 lenguajes de amor diferentes, reconocidos así por el autor Gary Chapman.

2. Tomar conciencia de que, efectivamente, el Amor es un arte, tal como es un arte el vivir, el
disfrutar, el ser positivo, el encontrar un trabajo y ser feliz con ese trabajo.

3. Como todo arte hay que aprenderlo, trabajarlo y practicarlo; y no rendirse a la primera.

4. Identificar y conocer cuál es "tu lenguaje de amor". Puede que tengas más de uno, pero es
necesario identificar cuál predomina de los cinco.

5. Identificar el lenguaje de amor de tu pareja, ya que no siempre coincidirá con el propio.

6. Aprender su lenguaje y comunicarle el tuyo.

7. Si quieres más, ve a por los otros 4 lenguajes y ejercítalos. ¡Cuántos más manejes, mejor
comunicador/a de amor serás!

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