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    LH - Plasticidad Cerebral

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    Ruth Jesses Tejeda Segura
    El documento describe la plasticidad cerebral, que es la capacidad del cerebro para modificarse y reorganizarse a lo largo de la vida en respuesta a la experiencia y el aprendizaje. La plasticidad permite que el cerebro se adapte al entorno cambiante y evolucione sus capacidades mentales. Aunque el cerebro es plástico en todas sus funciones, requiere estímulos diversos y repetidos para cambiar, por lo que es importante elegir actividades que se deseen convertir en hábitos duraderos. La plasticidad cerebral ofrece oportunidades para que todos los

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    LH - Plasticidad Cerebral

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    El documento describe la plasticidad cerebral, que es la capacidad del cerebro para modificarse y reorganizarse a lo largo de la vida en respuesta a la experiencia y el aprendizaje. La plasticidad permite que el cerebro se adapte al entorno cambiante y evolucione sus capacidades mentales. Aunque el cerebro es plástico en todas sus funciones, requiere estímulos diversos y repetidos para cambiar, por lo que es importante elegir actividades que se deseen convertir en hábitos duraderos. La plasticidad cerebral ofrece oportunidades para que todos los

    Descripción original:

    Neurociencia y Aprendizaje

    Título original

    LH_PLASTICIDAD CEREBRAL

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    2021cerebral

    La plasticidad

    Lourdes Henríquez Díaz


    Isfodosu
    7-9-2021
    Plasticidad cerebral

    Por: Lourdes Henríquez

    Nuestro cerebro se modifica estructural y funcionalmente en base a las


    experiencias, y el aprendizaje, lo que es definido como plasticidad cerebral.
    Fernández y Goldberg (2013) asumen que el cerebro humano es un sistema
    dinámico y en constante reorganización, puede ser moldeado y reformado a
    lo largo de toda la vida, a cualquier edad, para bien o para mal. Dichos
    autores, plantean que nuestras acciones y estilo de vida, determinan como
    cambia físicamente el cerebro, lo que manifiesta la manera cómo
    evolucionan las capacidades mentales.

    Para Pascual-Leone (2015) La plasticidad cerebral, supone adaptarse al


    medio ambiente e ir cambiando, es el estado natural del sistema nervioso
    durante el curso de toda la vida. Pero puede que el delicado balance de
    activación cerebral y control inhibitorio falle, alterando el funcionamiento
    cerebral. Afortunadamente, es posible guiar y recuperar la función cerebral
    y eso lo logramos descansando, para poder con el descanso recuperar la
    capacidad de cambio. La plasticidad afirma Pascual-Leone (2015) es el
    invento de la naturaleza para que nuestro cerebro se adapte a los rápidos
    cambios del entorno que nos rodea. La misma, pasa de reforzar conexiones
    existentes a formar nuevas conexiones, redes neuronales que se especializan
    en la habilidad que realizamos. Advierte, dicho autor, que el cerebro es
    plástico para todas sus funciones, y no solo lo que hacemos cambia nuestro
    cerebro, sino también lo que pensamos o imaginamos. Sugiere Pascual–
    Leone (2019) aunque la plasticidad es una propiedad del sistema nervioso,
    el cerebro no cambia de golpe, requiere estímulos diversos y repetidos para
    ser cambiado. “Por eso es importante elegir bien y dedicar esfuerzo a aquello
    que queremos convertir en patrones duraderos de conducta y habilidades
    mantenidas” (p.75).

    La plasticidad cerebral constituye una ventana de oportunidades, porque


    supone que todos los alumnos pueden mejorar. Como plantea Guillén (2017)
    sabemos que el talento se construye a base de esfuerzo y de práctica continua.
    El reto de la educación afirma Pascual-Leone (2015) es guiar la poda
    cerebral, intentando podar dando una dirección, que se poden algunas
    conexiones y que no se poden otras. Lo que cualquier buen profesor haría,
    afirma Pascual-Leone, es individualizar la intervención, ya que somos
    ligeramente distintos. Aun así, desarrollar una disciplina mental, como, por
    ejemplo, la lectura o la escritura, no es tarea fácil, y es quizás por ello, que se
    requieren maestros para hacerlo. A lo que Pascual-Leone (2019) afirma “El
    reto es guiar la plasticidad para que los cambios resultantes en nuestro
    cerebro nos resulten beneficiosos a largo plazo” (p.76). Ante lo cual, el
    neurocientífico y monje budista Ricard (2013) afirma Solamente estamos
    cultivando herramientas, la inteligencia es una herramienta, y la información
    también es una herramienta, y la misma se puede usar de un modo
    constructivo, destructivo o se puede desaprovechar.

    REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

    Fernández, A. y Goldberg, E. (2013). Cómo invertir en su cerebro. Una guía


    SharpBrains para mejorar su mente y su vida. EEUU, SharpBrains.

    Pascual-Leone, A., Álvaro, I., Bartrés-Faz, D. (2019). El cerebro que cura.


    Descubre la mejor forma de mantener un cerebro sano como fuente de
    salud. Barcelona: Plataforma Actual.

    Pascual-Leone; A. (2015). Promoviendo la salud cerebral. (Vídeo). España:


    Institut Guttman. Recuperado de:
    https://www.youtube.com/watch?v=34uw3FXs3qk
    Sarah-J Blakemore (2013). Plasticidad cerebral. (Vídeo). España: Redes Punset
    Recuperado de: https://www.youtube.com/watch?v=NJMhO8u-ru0&t=235s

    Elsa Punset (2013). La paradoja de la plasticidad. (Vídeo). España: La mirada de Elsa.


    Recuperado de: https://www.youtube.com/watch?v=wz3912gtzEQ&t=13s

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