Curso de Promoción Educativa: Psicomotricidad: DIRECTOR: Dº Antonio R. Escribá Fernádez-Marcote
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Curso de Promoción Educativa: Psicomotricidad: DIRECTOR: Dº Antonio R. Escribá Fernádez-Marcote
D E MURCIA
Facultad de Educación
PSICOMOTRICIDAD
INTRODUCCIÓN
Las capacidades motrices, motoras, físicas, etc. han sido estudiadas desde hace tiempo
por médicos, psicólogos, profesores de Educación Física, etc. con el objeto de definirlas
y clasificarlas. La mayoría de los autores establecen dos grupos principales: uno
referido a factores de carácter físico o “capacidades condicionantes” y otro referido a la
habilidad motora o “capacidades coordinativas”.
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“El ajuste del control del cuerpo con respecto a la fuerza de gravedad” (Lawther,
1978).
El estudio del equilibrio se puede abordar desde los diferentes parámetros que
inciden en él. Estos parámetros serán: el fisiológico, el biomecánico, el biológico y el
psicológico (Hernández, 1993).
Un sujeto está en equilibrio estable cuando la energía potencial para mantenerlo está al
mínimo (sujeto reclinado sobre una superficie plana). Cuanto mayor sea la base de
sustentación, mayor será la fuerza necesaria para desplazar la línea de gravedad fuera
de la base.
Un sujeto está en equilibrio inestable cuando su energía potencial está al máximo y su
base de soporte es pequeña, de tal modo que la fuerza necesaria para desplazar la línea
de gravedad fuera de esta base, es muy pequeña.
Cuando la energía potencial es constante diremos que el equilibrio es indiferente.
El equilibrio en el ser humano tiene un soporte biológico que viene determinado por
todas las sensibilidades u órganos reactivos que se activan; estos órganos tienen más o
menos importancia en la medida que las exigencias de la organización motriz del
equilibrio así lo determinen.
El control del equilibrio depende del funcionamiento de los receptores que dan una
indicación sobre la posición del cuerpo (canales semicirculares, utrículo y sáculo para el
oído; receptores cutáneos y musculares para la planta de los pies), centros de
tratamiento de esta información (cerebelo esencialmente) y circuitos neuromusculares
(reflejos miotáticos en particular). Además de estos órganos, intervienen en el equilibrio
otros como la visión, la audición y las sensaciones propioceptivas y exteroceptivas.
Es en esta última finalidad adaptativa en la que se ubica el equilibrio, dado que se trata
de describir cómo se aprende la organización motriz del equilibrio, como ajuste a la
situación de movimiento y gravedad en la vida de cada individuo particular.
2. CLASIFICACIÓN
Equilibrio dinámico: la habilidad para mantener la postura deseada pese a los cambios
constantes de posición. Difiere del equilibrio estático en el sentido de que la situación se
modifica constantemente y existe muy pocas o ninguna ocasión en las que se cumplan
las condiciones de equilibrio estático expuestas anteriormente.
Desde el punto de vista de la actividad física nos interesan de este proceso, dos
aspectos para su desarrollo:
Factores internos:
1. Magnitud del peso corporal. A un sujeto pesado habrá que aplicarle una fuerza
superior que a uno liviano para desequilibrarlo.
1. La fuerza. Un grado de fuerza elevado permitirá una aplicación mejor de
acciones en el mantenimiento de la postura.
2. El funcionamiento y participación de los perceptores. Las lesiones en el oído, la
vista u otros receptores o la ejecución del movimiento sin la participación de
alguno de ellos dificultarán el equilibrio.
3. Factores psicológicos.El estado emocional del individuo: sensaciones de
inseguridad, miedo, ansiedad, confianza en uno mismo, aucontrol, etc.
4. Etc.
4. EVOLUCIÓN
La evolución del equilibrio está íntimamente ligada al desarrollo general del individuo y
a las expectativas previas que haya tenido. En los primeros años de vida se adquiere la
capacidad de adoptar la posición bípeda paralelamente a la maduración del sistema
nervioso y neuronal, éste se ve facilitado el primer año por el crecimiento del cerebelo.
El dominio del equilibrio estático comienza al año, cuando el niño queda en pie solo
(Rigal, 1987).
La capacidad de equilibrio estático alcanza un nivel bastante bueno al final de la etapa
de infantil 5 a 6 años (Meinel y Schabel, 1987). Con la consolidación del sistema
nervioso y neuronal, en la edad prepuberal, se alcanzan las máximas posibilidades de
trabajo. Tras permanecer inalterable un largo periodo desciende poco a poco a partir de
los 30-40 años.
Por lo que respecta a los contenidos, se encuentra un bloque de contenidos, de los cinco
en que están divididos, destinado específicamente al trabajo del equilibrio que es el
bloque de El cuerpo: imagen y percepción. Por ciclos podemos encontrar los siguientes:
Primer ciclo:
- Experimentación de posturas corporales diferentes.
- Experimentación de situaciones de equilibrio y desequilibrio estático y dinámico: sin
objetos, sobre objetos estables, llevando un objeto en situaciones simples.
Segundo ciclo:
- Equilibrio estático y dinámico.
Tercer ciclo:
- Equilibrio estático y dinámico en situaciones complejas.
Además podemos encontrar también el equilibro en el bloque actividad física y salud,
relacionándolo con la adopción de hábitos de higiene corporal y postural.
Concerniente a la evaluación que hay que hacer en esta etapa educativa se le concede
gran importancia y atención a equilibrar el cuerpo adoptando diferentes posturas, con
control de la tensión, la relajación y la respiración. Y desplazarse y saltar, combinado
ambas habilidades de forma coordinada y equilibrada, ajustando los movimientos
corporales a diferentes cambios de las condiciones de la actividad.
Actividades sobre una superficie de apoyo elevada (por ejemplo, un banco sobre
otro, zancos, barra de equilibrio, etc.)
Narrados de sesiones.